1.怎么預防新型冠狀病毒
冬天本來就是寶寶們免疫力偏差,容易感染病毒的時期,今年更是如此。
面對來勢洶洶的新型冠狀病毒,媽媽們都很緊張,想要保護好家里的寶寶,提高寶寶免疫力。面對這次的新型冠狀病毒,身為媽媽,我們能做些什么,幫助寶寶提高免疫力,遠離病毒呢? 新型冠狀病毒會威脅到寶寶嗎? 原則上新型冠狀病毒所有人都是易感的,各個年齡段的人都可能被感染,寶寶也不例外。
這次病毒主要通過咳嗽、打噴嚏的飛沫和直接接觸傳播,也有報道結膜傳播,甚至懷疑消化道傳播,大多數(shù)病例主要發(fā)生在近距離接觸過程中。因此,居家少出門是對寶寶最有效的防護.。
寶寶本身免疫能力還不成熟,呼吸道發(fā)育也不成熟,年齡越小,越不容易發(fā)現(xiàn),一旦發(fā)病,進展更快。潛伏期最短1天即發(fā)病,最長可達14天不等。
因此媽媽在這個特殊時期里,要更好地加強寶寶的免疫力,做好防護。 怎樣保護寶寶,提高寶寶免疫力? 作為媽媽,不管什么時候,我們都非常關注寶寶免疫力的提升,但在現(xiàn)在這種疫情時期,我們做哪些可以更好的保護寶寶,提高寶寶免疫力呢? 1.補充營養(yǎng)提高免疫力 寶寶免疫系統(tǒng)的形成需要營養(yǎng)物質(zhì)做基礎。
對于小寶寶來說,母乳中有含有豐富的增強免疫力的物質(zhì),尤其是母乳低聚糖,它是益生菌的食物來源,可以直達腸道,為寶寶建立起第一道免疫防線。特殊時期,盡量不要在這種時候開始斷奶。
不能母乳喂養(yǎng)的,要精心挑選配方奶粉來平衡和加強營養(yǎng),為免疫力系統(tǒng)的“正常運轉(zhuǎn)”提供良好的營養(yǎng)基礎,盡量挑選有強化寶寶免疫力的奶粉,而且保證奶量。 免疫力提升小貼士: (1)寶寶出生6個月內(nèi):盡量母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)可為免疫系統(tǒng)尚未成熟的寶寶提供了天然的保護,可以顯著降低寶寶腹瀉、上呼吸道感染等疾病的風險。
(2)添加輔食之后的寶寶,吃的東西一定要做熟,例如肉、蛋、魚等,一定要保證是煮熟的再給寶寶吃。除此之外,還可多補充這些營養(yǎng)物質(zhì): a多吃鈣含量高的食物,適當補鈣能增強寶寶的免疫力,可以多給寶寶吃奶制品和豆制品; b補充維生素也是有必要的,西紅柿、獼猴桃等瓜果蔬菜都可以; c鋅對于寶寶的免疫功能也有很重要的作用,瘦肉、牛肉都可以適當強化; d需要注意給寶寶補充水分,水直接參與到新陳代謝,寶寶飲水充足,代謝產(chǎn)物就排泄順利,抵抗力也就強不容易生病。
2.通過運動+睡眠提升免疫力 均衡的營養(yǎng)加上鍛煉,寶寶的免疫力才能提高。雖然不能像以前那樣帶寶寶出去散步運動遛彎兒,但也不要忽略寶寶的運動。
宅在家里一樣可以做鍛煉身體的。不要讓寶寶沉迷于電視、手機不可自拔。
此外,高質(zhì)量的睡眠不僅對大人有益,對寶寶也有好處,只有寶寶睡得好了,精神狀態(tài)才能更佳,也能預防一些疾病的干擾。即使放假期間,也要保證寶寶正常的作息時間,讓寶寶能睡個好覺。
在家運動小貼士: (1)對于小寶寶,多做撫觸,不僅會給他們帶來安全感,而且還能改善寶寶的血液循環(huán),對于提高免疫力非常有幫助。 (2)在家中留出寶寶的活動專區(qū),讓寶寶能爬一爬,玩玩球,搭搭積木、做做操,玩玩小兔子跳都是不錯的選擇,既能在運動中感受快樂,又能提升免疫力。
(3)大孩子可以玩跳房子或跳繩,以增加運動強度。 (4)非疫區(qū)的媽媽,也可以在做好防護的前提下,找空曠的地方帶寶寶跑一跑玩一玩。
做好防護與隔離 不管寶寶處于哪個年齡段,免疫力再好,在新型冠狀病毒威脅時期,做好寶寶和家人的防護與隔離都是第一位的。因為目前最好的防護方案依然是切斷傳播途徑,病毒感染的主要傳播途徑是飛沫、接觸。
寶寶主要是避免外出,一定要出去的話,需要戴口罩和手套。和他人保持1.5米的距離,別讓寶寶觸碰公共場所的東西。
防護小貼士: (1)口罩選擇與配戴:如果買不到兒童口罩,可以佩戴一次性醫(yī)用外科口罩,不建議給7歲以下的兒童戴N95口罩。小于1歲不能戴口罩或不愿意戴口罩的寶寶,就只能盡量待在家中,減少出門。
(2)外出回家需要脫掉外套,用流水+肥皂認真洗手20秒以上。 (3)居家消毒:奶瓶、奶嘴高溫消毒,56℃以上加熱30分鐘即可;地面、家具和玩具可用酒精或84消毒液消毒;衣服和毛絨玩具用按比例加入消毒液進行清洗。
(4)關于疫苗:現(xiàn)在很多醫(yī)院這段時間停止接種疫苗,寶寶的一般性疫苗暫時都可以推遲接種,不會影響后續(xù)的接種流程。但是,狂犬病暴露后一定要正常接種;乙肝表面抗原陽性寶寶、早產(chǎn)兒和低體重的乙肝疫苗要及時接種。
(5)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,但精神狀態(tài)好,不用急于送寶寶去醫(yī)院,可以在家觀察,及時給寶寶補充水分。如果體溫超過38.5℃,可以吃退燒藥。
如果同時伴有咳嗽嚴重、呼吸困難、嘔吐腹瀉等癥狀的話,則需要去發(fā)熱門診就診。 特殊時期,要更好地保護寶寶,提升寶寶免疫力,就得讓寶寶吃好玩好睡好,更重要的是,家庭里的每一個人都要防護好自己,這樣才能更有效地保護好寶寶。
2.怎么防止新型冠狀病毒傳染小孩兒
防止新型冠狀病毒傳染小孩兒的方法: 1.少出門 避免小孩子受到新型冠狀病毒感染的最簡單且最有效措施之一就是少出門。
盡量讓孩子一直待在室內(nèi),每天可開窗通風半個小時。不要讓其到人流量較大和空氣不流通的環(huán)境當中,特別是不能接觸有疫區(qū)暴露史的一類人群,應嚴格謝絕訪客,以免會發(fā)生感染。
2.勤洗手 小孩子在玩耍過程當中雙手最容易受到污染,所以正確經(jīng)常洗手就是預防新型冠狀病毒感染的最重要環(huán)節(jié)之一。建議家長督促孩子在飯前便后以及晨起睡前堅持洗手,且最好是使用流動水和肥皂,也可以使用洗手液。
另外,若發(fā)現(xiàn)孩子雙手接觸到唾液及鼻涕等分泌液,就也要立即洗手。 3.其它方法 由于感染新型冠狀病毒最先出現(xiàn)的癥狀之一為發(fā)燒。
故最好每天兩次為孩子測量體溫值,且要注意觀察有無其它異?,F(xiàn)象。而一旦要外出就需要戴上口罩,不過不到一歲的孩子不宜使用,以免會影響到正常呼吸。
3.如何預防新型冠狀病毒肺炎
預防新型冠狀病毒肺炎的方法: 1. 及時就醫(yī)并自我隔離(傳染源管理):遠離野生動物市場和不食野生動物是基本常識;在武漢、有出現(xiàn)咳嗽發(fā)燒等癥狀,應自覺自我隔離,如果用一般感冒藥治療無效且病情加重,應及時到發(fā)熱或呼吸病門診就診; 2. 傳播途徑隔斷:帶口罩,勤洗手,防止飛沫和接觸傳播;在疑似傳播地區(qū),少去公交場所和人群聚集區(qū); 3. 保護易感人群:目前人群對該病尚無免疫力,增強自身體質(zhì),不疲勞很重要;另外,老人們要當心預防,一旦患上,相對病情重病死率高;此外,還要從生活小細節(jié)入手,使自己遠離呼吸道傳染病。
針對冠狀病毒的預防,千菌方的醫(yī)學專家制定了獨家配方。
4.新型冠狀病毒如何預防傳染
新型冠狀病毒預防傳染的方法: 1。
學會正確洗手 在打噴嚏,咳嗽又或者準備食物后,如廁之后都應該正確的洗手,在日常洗手時,首先就應該分成多種情況,如果手上有明顯污漬時,就應該使用肥皂和流水來清洗,必要的情況下也可以使用含有酒精成分的洗手液,能夠有效達到預防的效果。 2。
出行佩戴口罩 在新型冠狀病毒盛行階段,盡量不要去空氣不流通又或者封閉的公共場所,如果必須要外出,就應該選擇具有防護性比較強的口罩,最好是選擇N95口罩。正確佩戴口罩的方法很簡單,在佩戴之前需要洗手,而在佩戴一次性醫(yī)用口罩時,也需要把折面完全的展開,將嘴巴口鼻全部都包住。
3。注意空氣流通 要想有效預防新型冠狀病毒的出現(xiàn),首先就應該保證空氣的流通,最起碼每天都應該保證有半個小時以上的開窗通風,但是也應該注意保暖,因為一旦著涼之后就可能會導致呼吸道的技能明顯的下降。
4。及時就醫(yī)隔離 對于老人兒童又或者患有腫瘤,免疫性疾病的人群,一旦在出現(xiàn)癥狀之后,都需要盡快的接受治療。
青壯年其實不需要接受治療,可以選擇居家隔離的方式,但是如果個別人群出現(xiàn)重癥的情況,此時就應該注意留院觀察,以免病情更加嚴重。