1.頭發(fā)護(hù)理知識
雞蛋清和蜂蜜一般是用來做面膜的
有細(xì)致毛孔 美白皮膚的作用
對頭發(fā)一般沒有什么用處
以下是方法
發(fā)味的來源
正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個(gè)皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時(shí)，皮脂也成為細(xì)菌生長的培養(yǎng)基，皮脂氧化會發(fā)出酸敗味、油脂臭。
頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當(dāng)運(yùn)動時(shí)或情緒緊張時(shí)，它們會分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當(dāng)你劇烈運(yùn)動之后用發(fā)乳洗頭時(shí)，會聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。
現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴(yán)重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。
以前的專家告訴我們，為了保護(hù)頭發(fā)上的皮脂，4~5天洗一次頭發(fā)為宜?？墒菍?shí)際上這是不可能的，除非你愿意每個(gè)同事都躲著你。新的觀點(diǎn)認(rèn)為應(yīng)每天洗頭一次。據(jù)世界某大化妝品公司Lreal早在1995年的調(diào)查，美國人平均的洗頭頻率已達(dá)到每周5.3次，很多人每天多于1次。
支招：
A.美麗是建立在潔凈的基礎(chǔ)上的，為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調(diào)理香波，每日洗發(fā)也是一個(gè)避免發(fā)味的好辦法。每次洗發(fā)時(shí)間不要少于10分鐘，在頭上灑上洗發(fā)水后以指腹做頭部按摩5至10分鐘。
B.每天使用清爽型有香水配方的免洗護(hù)發(fā)素。
C.每次使用梳子前需做清潔工作。
D.少食油膩食品，多食蔬菜、水果等。
2.頭發(fā)護(hù)理的幾大要點(diǎn)
頭發(fā)護(hù)理的基本常識 ⑴ 護(hù)發(fā)與護(hù)膚對于愛美女性同樣重要 許多人很注意皮膚的全面保養(yǎng)，日常護(hù)膚程序樣樣都不能少。
比如，你在每天早晨或晚上臨睡時(shí)，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下面膜護(hù)膚；但你可能認(rèn)為頭發(fā)只要洗發(fā)時(shí)用好的洗發(fā)香波和護(hù)發(fā)素就可以了。很多女孩子在購買、使用護(hù)膚品化妝品時(shí)往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發(fā)和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護(hù)，得到全面充分的護(hù)養(yǎng)，特別是干燥、分叉、斷裂的頭發(fā)，更需要精心養(yǎng)護(hù)，才能重新煥發(fā)活力和健康，讓秀發(fā)春光常駐。
⑵ 每天洗頭就能達(dá)到理想的護(hù)發(fā)效果嗎？ 要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發(fā)，光每天洗頭是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到的理想的效果的。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭后進(jìn)行必要的頭發(fā)護(hù)理，如護(hù)發(fā)素等。
⑶ 如何正確地使用護(hù)發(fā)品？ 先將頭發(fā)上的洗發(fā)露沖洗干凈，然后將護(hù)發(fā)品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地涂到發(fā)上。長發(fā)的可沿發(fā)根到發(fā)梢的方向涂抹。
涂抹時(shí)應(yīng)有一種滑溜的手感。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加。
因此有經(jīng)驗(yàn)的人可以憑手感來調(diào)節(jié)用量。護(hù)發(fā)品涂勻后，可留置一段時(shí)間后再用水沖洗干凈，留置時(shí)間一般1~2分鐘即可。
使用免洗護(hù)發(fā)品時(shí)，因不需淋洗，可用在濕發(fā)上。關(guān)鍵是要將適量的產(chǎn)品涂抹均勻，并且可借助梳子將產(chǎn)品均勻涂抹在頭發(fā)的各個(gè)部位。
⑷ 正確護(hù)發(fā)程序 傳統(tǒng)的護(hù)發(fā)一般是用了洗發(fā)露后再使用護(hù)發(fā)素，實(shí)際上，這樣只是完成了一半的護(hù)發(fā)程序，特別是秀發(fā)在受損，以及在季節(jié)更換、受惡劣環(huán)境影響下，更需要采用一整套的護(hù)發(fā)程序： - 洗發(fā)：洗發(fā)露可以徹底清洗你的頭發(fā)和保持頭部皮膚的清潔與健康；干凈的頭發(fā)是健康美觀頭發(fā)的最基本保證。 - 潤發(fā)精華素：潤發(fā)精華素中含有陽離子，能使頭發(fā)外表活性物分子定向排列，頭發(fā)的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護(hù)膜，更可以為秀發(fā)提供日常的滋養(yǎng)和保濕，顯著提高頭質(zhì)量，使頭發(fā)爽滑柔順，易于梳理。
⑸ 如何通過運(yùn)動、飲食達(dá)到最理想的護(hù)發(fā)效果？ 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運(yùn)動，會睡得更香。
如果你洗了頭的話，更應(yīng)該做做運(yùn)動，讓頭發(fā)在不知不覺間變干。要使頭發(fā)健康必需有良好的飲食習(xí)慣，這樣才能保證給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。
不好的飲食習(xí)慣，很快就能從頭發(fā)的狀態(tài)上反應(yīng)出來，甚至一點(diǎn)小疾，也可以使頭發(fā)變得彎曲，失去光澤。 ⑹ 美發(fā)秘訣六步曲 第一步：精心護(hù)理頭部皮膚 第二步：認(rèn)識自身的發(fā)質(zhì) 第三步：選用合適的洗發(fā)水 第四步：洗發(fā)切勿抓撓 第五步：干發(fā)、梳理莫用蠻力 第六步：日常護(hù)理也重要 醫(yī)生說 用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進(jìn)血液的循環(huán)（據(jù)說同樣效果的還有辣椒水，但能不能試要考慮清楚了）. 營養(yǎng)學(xué)家說 頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。
缺維生素B群時(shí)會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 所以應(yīng)多食下列食物： 多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。 多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 網(wǎng)絡(luò)上流傳的說法： 01.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。
02.經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣（注1）。 03.經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長。 06.游泳時(shí)水能滋潤按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。 08.用生姜加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)（如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等）、鈣質(zhì)、膠質(zhì)（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷 （注1） 最適合的洗發(fā)時(shí)間是二~三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精！ 而且要沖乾凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。
按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長。 （注2） 可使用避孕藥來洗頭或是做護(hù)發(fā)，因?yàn)槠渲杏信院蔂柮煽纱龠M(jìn)毛發(fā)生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫(yī)師處方藥不可以亂用，而且據(jù)傳聞有可能引發(fā)癌癥提早發(fā)生。
避孕藥要如何使用，避孕藥內(nèi)主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗發(fā)精或護(hù)發(fā)素混合使用，但最好不要配合油質(zhì)護(hù)發(fā)油，因?yàn)樗幈匦枰佑|頭皮才能發(fā)揮作用，若是太油的護(hù)發(fā)油，反而會引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會有明顯增長，至於可不可信，會不會引起病變，這也是由別人轉(zhuǎn)述再轉(zhuǎn)述醫(yī)生的話來的?？尚哦葻o法有十足的確認(rèn)。
p.s注2的方法有點(diǎn)危險(xiǎn)，所以僅供參考 。
3.頭發(fā)護(hù)理基本知識
頭發(fā)護(hù)理的基本方法 一、洗發(fā)和護(hù)發(fā) 頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。
干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般7~10天洗一次。 油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3~5天洗一次。
中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5~7天洗一次。 干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品。
正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用，主要包括以下幾個(gè)步驟：刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護(hù)發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。 護(hù)理發(fā)絲 干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次，補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。
每日按摩頭部10~15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。 洗發(fā)后用少量橄欖油。
中性發(fā)10~15天上油一次，每周作3~4次頭部按摩，每次10~15分鐘，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。 修剪發(fā)絲 當(dāng)毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。
同時(shí)，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。 蓬松發(fā)絲 毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
慎重燙發(fā) 燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損，而得不到修復(fù)，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜，并應(yīng)選擇直徑略大的卷心，燙的時(shí)間也不宜過長。
合理膳食 發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的，細(xì)胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。
二 脆弱頭發(fā)的護(hù)理 1.究竟脆弱的頭發(fā)是怎樣形成的呢？ 頭發(fā)受到來自人為護(hù)理不當(dāng)和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想像，它們會共同作用導(dǎo)致頭發(fā)變糟。 2. 造成枯草樣脆弱發(fā)質(zhì)的原因是什么呢？ No.1 原因：染燙頭發(fā)不當(dāng)可導(dǎo)致毛鱗片脫落，并造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發(fā)，使用電吹風(fēng)時(shí)將溫度調(diào)低。 No.2 原因：挑食節(jié)食、缺乏睡眠會令頭發(fā)黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。 No.3 原因：秋天仍有強(qiáng)烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發(fā)干枯發(fā)黃。
解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護(hù)發(fā)品或噴霧涂抹頭發(fā)，保護(hù)頭發(fā)免受傷害。 No.4 原因：臟空氣令頭發(fā)粘連難打理，很容易造成斷發(fā)。
解決：依發(fā)質(zhì)油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。 3. 確選擇和使用對頭發(fā)有保護(hù)作用的美發(fā)工具，可避免斷發(fā)及分叉。
盡量選擇在頭發(fā)濕潤時(shí)梳頭，以防梳頭時(shí)刮傷，拉傷秀發(fā)。 三 染過的頭發(fā)如何護(hù)理 染發(fā)是許多人都嘗試過的一種美發(fā)方式，染過的頭發(fā)沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。
所以我們要了解染發(fā)后的正確護(hù)理。 染發(fā)時(shí)，染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開（頭發(fā)上的鱗片遇堿張開），人工色素進(jìn)入到頭發(fā)的皮質(zhì)層，與天然色素中的一部分相結(jié)合，形成想要的顏色。
染發(fā)時(shí)染膏對頭發(fā)表層的毛鱗片有很強(qiáng)的破壞作用，如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)脑挄斐深^發(fā)的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。 護(hù)理時(shí)避免頭發(fā)干洗，日常最好使用含堿最底、性質(zhì)柔和的洗發(fā)水。
針對染發(fā)的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素能穩(wěn)定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風(fēng)機(jī)的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風(fēng)之前涂一些含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品，以維護(hù)發(fā)心中的色素使其穩(wěn)定。
四 巧治落發(fā) 1） ·柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時(shí)后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長。 ·生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅(jiān)持2-3次，刺激毛發(fā)生長。
蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。 2）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。
經(jīng)常變換分發(fā)線，因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢。
五 防止脫發(fā)DIY 1：防止禿頭的早晚梳發(fā) 你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣？每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。
我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤的狀態(tài)。 2：防止禿頭--更換梳發(fā)的方向 梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)椤?/p>
4.如何保養(yǎng)頭發(fā) 10個(gè)頭發(fā)護(hù)理必備常識
大致如下：
1 梳頭發(fā)從發(fā)梢梳起
很多留長發(fā)的MM對梳頭這項(xiàng)日常功課不怎么有耐心，頭發(fā)打結(jié)時(shí)就從上往下用梳子拼命拉，結(jié)果扯掉了不少頭發(fā)還不以為然。梳頭發(fā)一定要從發(fā)梢梳起，一點(diǎn)點(diǎn)從上面向下面梳理。
2 避免過度減肥
頭發(fā)主要成分是蛋白質(zhì)，如果過度地依靠節(jié)食減肥，那么頭發(fā)勢必?zé)o法吸收足夠的營養(yǎng)，久而久之就會枯黃分叉。
3 每天堅(jiān)持5分鐘的頭皮按摩
有健康的土壤才能生長出質(zhì)量上乘的糧食，頭皮就是頭發(fā)的“土壤”。常常用手按摩頭部能夠促進(jìn)血液循環(huán)，保證毛囊更好地獲得營養(yǎng)物質(zhì)，并延長頭發(fā)的壽命。
4 洗頭后要待頭發(fā)干后才入睡
枕著濕漉漉的頭發(fā)睡覺感覺一定不怎么好。事實(shí)上，潮濕的頭發(fā)容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而損傷頭發(fā)。
5 不要長時(shí)間對著電腦
如果每天工作8小時(shí)都對著電腦是你無法逃脫的“命運(yùn)”，那么為了讓身體少受輻射的傷害，回家后要盡量減少接觸電腦的時(shí)間。因?yàn)槭褂秒娔X時(shí)間長輝導(dǎo)致大腦的興奮性持續(xù)提高，使得內(nèi)分泌混亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，最終導(dǎo)致脫發(fā)。
6 放松心情才能治愈脫發(fā)
最近掉發(fā)很嚴(yán)重嗎？相信每天早晨起床，看到枕頭上稀稀落落的頭發(fā)心情一定很糟糕。但是，壓力過大或是情緒低落對治療脫發(fā)沒有任何好處。保持心情開朗樂觀，對秀發(fā)而言很重要。
不同發(fā)質(zhì)的頭發(fā)怎么護(hù)理
第一，敏感性頭皮的護(hù)理保養(yǎng)
因?yàn)閴毫Φ脑颍舾行灶^皮很容易出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，而且還會有種頭皮緊的感覺。對于這種敏感性頭皮的人，不妨試試拿一個(gè)綠茶茶包泡一小杯水，然后把化妝棉放在其中浸濕，再用化妝棉輕輕拍打頭皮，這樣的方法能夠有效減緩頭皮深層的炎癥。平時(shí)選用洗發(fā)水的時(shí)候，盡量用無刺激性的植物性洗發(fā)水，之后再用蒸汽毛巾包在頭上，并對頭皮輕輕地進(jìn)行按摩。而在洗完頭后，要盡快將頭皮吹干，以減少頭皮的刺激。此外，頭皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要燙發(fā)也要等到頭皮鎮(zhèn)定后再進(jìn)行比較適合。
第二，油性頭皮的護(hù)理保養(yǎng)
皮脂分泌旺盛的頭皮我們稱之為油性頭皮，這種頭皮在發(fā)炎的時(shí)候，頭發(fā)就會有一股味道，而且還會覺得頭癢。油性頭皮平時(shí)一定要經(jīng)常梳頭，以便除去毛發(fā)上的灰塵，建議選擇粗刷頭，而且梳時(shí)不要太用力。你還可以在早上起床時(shí)用溫水洗頭，晚上則用深層清潔洗發(fā)水再洗一次，也就是一日用一到兩次洗發(fā)水都沒有問題。在倒洗發(fā)水后，一定要記得先在手掌上搓一下，然后再抹到頭發(fā)上，就能夠防止一次性過多將洗發(fā)水倒在頭皮一個(gè)地方了，避免造成脫發(fā)。而在使用護(hù)發(fā)素時(shí)則必須快速地涂抹在發(fā)尾位置，最后再快速洗。還有就是在洗澡時(shí)，最好養(yǎng)成對頭皮進(jìn)行按摩的習(xí)慣，可以增加頭發(fā)的水分。
第三，干性頭皮的護(hù)理保養(yǎng)
干性頭皮會導(dǎo)致頭發(fā)缺少水分，從而變得毛糙，看不到光澤，即使是洗完頭后幾天頭發(fā)也依舊沒有光澤，而且發(fā)尾還會分叉，加上皮脂分泌不足，造成角質(zhì)增多。所以干性頭皮必須要以補(bǔ)充水分為護(hù)理保養(yǎng)的重點(diǎn)，尤其是在天氣干燥，風(fēng)大的換季時(shí)期里，可以每隔兩天洗一次頭，而且每個(gè)星期要做一次發(fā)膜。在洗頭的時(shí)候不要用太燙的水，最好是溫水，因?yàn)樘珷C的水會導(dǎo)致頭發(fā)變得更加脆弱。吹頭發(fā)時(shí)注意將吹風(fēng)機(jī)保持在距離頭發(fā)十厘米以上的位置，而且不能將頭發(fā)完全吹干。平時(shí)沒什么事的話，還可以在頭發(fā)上擦些滋潤的頭發(fā)乳液或營養(yǎng)劑，對頭發(fā)很有好處。
5.頭發(fā)護(hù)理知識
雞蛋清和蜂蜜一般是用來做面膜的
有細(xì)致毛孔 美白皮膚的作用
對頭發(fā)一般沒有什么用處
以下是方法
發(fā)味的來源
正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個(gè)皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時(shí)，皮脂也成為細(xì)菌生長的培養(yǎng)基，皮脂氧化會發(fā)出酸敗味、油脂臭。
頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當(dāng)運(yùn)動時(shí)或情緒緊張時(shí)，它們會分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當(dāng)你劇烈運(yùn)動之后用發(fā)乳洗頭時(shí)，會聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。
現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴(yán)重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。
以前的專家告訴我們，為了保護(hù)頭發(fā)上的皮脂，4~5天洗一次頭發(fā)為宜?？墒菍?shí)際上這是不可能的，除非你愿意每個(gè)同事都躲著你。新的觀點(diǎn)認(rèn)為應(yīng)每天洗頭一次。據(jù)世界某大化妝品公司Lreal早在1995年的調(diào)查，美國人平均的洗頭頻率已達(dá)到每周5.3次，很多人每天多于1次。
支招：
A.美麗是建立在潔凈的基礎(chǔ)上的，為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調(diào)理香波，每日洗發(fā)也是一個(gè)避免發(fā)味的好辦法。每次洗發(fā)時(shí)間不要少于10分鐘，在頭上灑上洗發(fā)水后以指腹做頭部按摩5至10分鐘。
B.每天使用清爽型有香水配方的免洗護(hù)發(fā)素。
C.每次使用梳子前需做清潔工作。
D.少食油膩食品，多食蔬菜、水果等。
6.頭發(fā)的護(hù)理保養(yǎng)知識
1.呵護(hù)秀發(fā)就是呵護(hù)青春，再沒有比一頭健康亮澤的秀發(fā)更令人羨慕的了，尤為重要的是頭發(fā)的健康直接關(guān)系到容顏的美麗。
如果你注意到頭發(fā)與面頰的肌膚是連在一起的，你就會知道護(hù)發(fā)與美發(fā)是多么重要了。靚人先靚發(fā)，雖然頭發(fā)也是隨身體年齡的變化而變化，但年輕時(shí)不好好呵護(hù)的話，頭發(fā)也會先人而“衰老”，一頭不加修飾、保養(yǎng)的頭發(fā)會大大損害你的外形，再沒有什么比一頭健康亮澤的秀友更惹人羨慕的了。
那么，在你的秀發(fā)上面用一點(diǎn)心思吧。擁有美麗秀發(fā)的女性一般具有美麗的肌膚，我們應(yīng)該認(rèn)識到頭發(fā)是皮膚的變形，擁有良好發(fā)質(zhì)，才會對面部的“未老先衰”起到良好的防范作用。
2.護(hù)發(fā)不當(dāng)，臉上早生皺紋，年輕人臉上的皺紋，往往是錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)所造成的，一旦護(hù)發(fā)不妥，就容易造成皺紋。通常所謂的皮膚，是頭和臉以下，而長頭發(fā)的部分通常人們不叫它皮膚，可是，毛發(fā)是頭部皮膚所生的，頭皮和臉是連在一起的。
不是弱酸性的燙發(fā)液、洗發(fā)精會使頭皮變得不健康與松弛。這種松弛是因堿性的燙發(fā)液、洗發(fā)精使頭皮膨漲，毛細(xì)孔中塞住的廢物無法向外排出所造成的。
頭皮松弛時(shí)，降向臉部，然后額頭、眼角、嘴邊等處就產(chǎn)生皺紋。頭皮健康時(shí)則有彈性，當(dāng)然不會使臉上有頭皮松弛而降下來的情形。
臉部有皺紋也許是護(hù)發(fā)錯(cuò)誤所造成的，因而要使臉部皺紋消失，頭皮的健康是第一重要的事。3、護(hù)發(fā)必須認(rèn)識頭發(fā)的類型，不同發(fā)質(zhì)的人，有不同的護(hù)發(fā)方法，運(yùn)用得當(dāng)頭發(fā)才會健康。
美麗，了解頭發(fā)，首先要認(rèn)識頭皮，因?yàn)轭^發(fā)的健康美麗取決于頭皮。頭皮可分三類：油性頭皮、于性頭皮和普通頭皮。
你用手指在頭皮上來回擦幾下，然后將手指按在一張薄紙片上一分鐘：若紙上出現(xiàn)油跡，則為油性頭皮：若紙上出現(xiàn)夏季出汗時(shí)的手指留下的痕跡，則為普通頭皮。若幾乎看不到油跡，則為干性。
4.你的頭發(fā)健康嗎？頭發(fā)好與壞可分為四個(gè)階段，請自行檢查看看。第一階段頭皮色澤是蒼白而透明者為健康，這種頭皮的毛根牢固，毛發(fā)有光澤。
第二階段頭皮發(fā)青無透明，有輕微的困擾，頭有些癢及少許頭皮屑。第三階段頭皮帶點(diǎn)黃色，經(jīng)常頭癢，頭皮屑多，衣服手肩部及背部都掉滿頭皮屑，頭皮的毛細(xì)孔幾乎塞住了，皮膚無法呼吸。
第四階段頭皮為茶褐色、洗頭或梳頭時(shí)掉發(fā)嚴(yán)重，毛細(xì)孔完全封閉，頭皮屑重疊好幾層粘在一起。這樣的情況；頭皮已完全變成缺殘狀態(tài)，頭不覺得癢，毛發(fā)掉得很少，對頭發(fā)而言已經(jīng)到了末期狀態(tài)了。
這四個(gè)階段的檢查中，如果屬于第二階段，改換用弱酸性洗發(fā)精或潤絲精。以本書稍后所述的正確的洗頭法來洗頭，可以回復(fù)到早幢康的頭皮和毛發(fā)。
如果已經(jīng)到了第三、四階段，必須用弱酸性美容法來促進(jìn)頭皮的新陳代謝，當(dāng)然也要用弱酸性洗發(fā)精及正確的洗頭法來洗頭。然后對塵封的毛細(xì)孔大掃除，充分地讓氫離子發(fā)揮作用，請使用弱酸性的整發(fā)液及燙發(fā)液。
如果已經(jīng)是第三、第四階段，還是使用堿性洗發(fā)精，堿性的冷液電發(fā)，皮毛將更徹底的受到摧殘，由缺酸狀態(tài)導(dǎo)致新陳代高等停止，毛發(fā)就無藥可救了。趁還來得及的當(dāng)兒，使用正確的護(hù)發(fā)與弱酸性美容法來喚回頭發(fā)的健康。
5.漂亮的頭發(fā)，從保養(yǎng)頭皮開始，人的頭發(fā)根據(jù)一定的周期換生新發(fā)，所以想要擁有一頭亮麗的頭發(fā)，絕對不能忽視對頭皮的照顧。頭皮又稱頭發(fā)表皮，就是毛的皮膜，由發(fā)根到發(fā)梢的鱗片狀物質(zhì)。
鱗片狀的毛皮膜，也就是表皮，就像魚鱗，魚鱗緊緊的包在一起，魚就活得很好，相反的，魚鱗松弛或剝落時(shí)，不僅活得不好，恐怕是生病了。毛皮與魚鱗是同樣的，毛皮膜剝落時(shí)就受傷了，而毛發(fā)的死敵——海水、陽光、細(xì)菌就利用這機(jī)會侵入了，損害毛皮的堿性洗發(fā)精也侵入了。
毛皮的鱗片剝落后，對毛發(fā)有損害的物質(zhì)就從這個(gè)傷口進(jìn)入毛發(fā)內(nèi)部而到達(dá)毛發(fā)中心的髓質(zhì)細(xì)胞，毛發(fā)就從這里斷毛或分叉。毛皮膜——表皮的維護(hù)對毛發(fā)是很重要的工作。
頭皮在皮膚中的地位很特殊。它保護(hù)的是頭顱和顱內(nèi)珍藏的寶物——大腦。
它也為頭發(fā)提供了“安身立命”的土壤。反過，頭發(fā)又為保護(hù)頭皮和顱骨打頭陣。
很難想像能脫離頭皮單獨(dú)保護(hù)頭發(fā)，頭皮頭發(fā)的保護(hù)比其它部位的皮膚保護(hù)復(fù)雜。洗頭、理發(fā)、燙發(fā)和染發(fā)等，每一項(xiàng)都很重要。
發(fā)油、發(fā)脂和洗發(fā)劑的選擇與使用，發(fā)式和頭皮按摩也都與頭皮、毛發(fā)保護(hù)息息相關(guān)。6.敏感頭皮，溫柔呵護(hù)，換了季節(jié)也換了心情，而頭皮也有這樣的生命周期。
夏季時(shí)較不注重保養(yǎng)，秋冬之際，如果疏于關(guān)照，發(fā)絲恐怕無法保持美麗。頭皮是如此地脆弱，多一點(diǎn)呵護(hù)即能減少傷害，只有最精致的潤澤系統(tǒng)，才能獲得贊羨的風(fēng)采。
春夏季時(shí)頭皮油脂分泌較為旺盛，入秋之后至冬季，除油脂分泌明顯減少，頭皮新陳代謝等的緩慢亦容易造成頭皮的干燥、瘙癢，面對這種因季節(jié)轉(zhuǎn)換期間頭皮保養(yǎng)需求的改變，建議您不妨加強(qiáng)基礎(chǔ)保養(yǎng)“清潔——調(diào)理——滋潤”：洗清污垢、供給水份，補(bǔ)充營養(yǎng)，來調(diào)整頭應(yīng)的機(jī)能，為頭皮做好講入嚴(yán)冬季節(jié)的準(zhǔn)備。 所謂敏感性頭皮是指感受性強(qiáng)的頭皮，一旦對頭皮有刺激物質(zhì)的接近，它便很容易產(chǎn)生反應(yīng)。
其主要分成三類。A：體質(zhì)較弱。
B：對紫外線及不良保養(yǎng)品等物理性刺激易起反應(yīng)。
7.頭發(fā)護(hù)理的幾大要點(diǎn)
頭發(fā)護(hù)理的基本常識 ⑴ 護(hù)發(fā)與護(hù)膚對于愛美女性同樣重要 許多人很注意皮膚的全面保養(yǎng)，日常護(hù)膚程序樣樣都不能少。
比如，你在每天早晨或晚上臨睡時(shí)，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下面膜護(hù)膚；但你可能認(rèn)為頭發(fā)只要洗發(fā)時(shí)用好的洗發(fā)香波和護(hù)發(fā)素就可以了。很多女孩子在購買、使用護(hù)膚品化妝品時(shí)往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發(fā)和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護(hù)，得到全面充分的護(hù)養(yǎng)，特別是干燥、分叉、斷裂的頭發(fā)，更需要精心養(yǎng)護(hù)，才能重新煥發(fā)活力和健康，讓秀發(fā)春光常駐。
⑵ 每天洗頭就能達(dá)到理想的護(hù)發(fā)效果嗎？ 要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發(fā)，光每天洗頭是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到的理想的效果的。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭后進(jìn)行必要的頭發(fā)護(hù)理，如護(hù)發(fā)素等。
⑶ 如何正確地使用護(hù)發(fā)品？ 先將頭發(fā)上的洗發(fā)露沖洗干凈，然后將護(hù)發(fā)品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地涂到發(fā)上。長發(fā)的可沿發(fā)根到發(fā)梢的方向涂抹。
涂抹時(shí)應(yīng)有一種滑溜的手感。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加。
因此有經(jīng)驗(yàn)的人可以憑手感來調(diào)節(jié)用量。護(hù)發(fā)品涂勻后，可留置一段時(shí)間后再用水沖洗干凈，留置時(shí)間一般1~2分鐘即可。
使用免洗護(hù)發(fā)品時(shí)，因不需淋洗，可用在濕發(fā)上。關(guān)鍵是要將適量的產(chǎn)品涂抹均勻，并且可借助梳子將產(chǎn)品均勻涂抹在頭發(fā)的各個(gè)部位。
⑷ 正確護(hù)發(fā)程序 傳統(tǒng)的護(hù)發(fā)一般是用了洗發(fā)露后再使用護(hù)發(fā)素，實(shí)際上，這樣只是完成了一半的護(hù)發(fā)程序，特別是秀發(fā)在受損，以及在季節(jié)更換、受惡劣環(huán)境影響下，更需要采用一整套的護(hù)發(fā)程序： - 洗發(fā)：洗發(fā)露可以徹底清洗你的頭發(fā)和保持頭部皮膚的清潔與健康；干凈的頭發(fā)是健康美觀頭發(fā)的最基本保證。 - 潤發(fā)精華素：潤發(fā)精華素中含有陽離子，能使頭發(fā)外表活性物分子定向排列，頭發(fā)的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護(hù)膜，更可以為秀發(fā)提供日常的滋養(yǎng)和保濕，顯著提高頭質(zhì)量，使頭發(fā)爽滑柔順，易于梳理。
⑸ 如何通過運(yùn)動、飲食達(dá)到最理想的護(hù)發(fā)效果？ 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能讓身心更平和，也會讓人更健康。尤其在睡覺之前，做一些睡前運(yùn)動，會睡得更香。
如果你洗了頭的話，更應(yīng)該做做運(yùn)動，讓頭發(fā)在不知不覺間變干。要使頭發(fā)健康必需有良好的飲食習(xí)慣，這樣才能保證給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。
不好的飲食習(xí)慣，很快就能從頭發(fā)的狀態(tài)上反應(yīng)出來，甚至一點(diǎn)小疾，也可以使頭發(fā)變得彎曲，失去光澤。 ⑹ 美發(fā)秘訣六步曲 第一步：精心護(hù)理頭部皮膚 第二步：認(rèn)識自身的發(fā)質(zhì) 第三步：選用合適的洗發(fā)水 第四步：洗發(fā)切勿抓撓 第五步：干發(fā)、梳理莫用蠻力 第六步：日常護(hù)理也重要 醫(yī)生說 用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進(jìn)血液的循環(huán)（據(jù)說同樣效果的還有辣椒水，但能不能試要考慮清楚了）. 營養(yǎng)學(xué)家說 頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。
缺維生素B群時(shí)會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 所以應(yīng)多食下列食物： 多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。 多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 網(wǎng)絡(luò)上流傳的說法： 01.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。
02.經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣（注1）。 03.經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長。 06.游泳時(shí)水能滋潤按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。 08.用生姜加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)（如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等）、鈣質(zhì)、膠質(zhì)（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷 （注1） 最適合的洗發(fā)時(shí)間是二~三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精！ 而且要沖乾凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。
按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長。 （注2） 可使用避孕藥來洗頭或是做護(hù)發(fā)，因?yàn)槠渲杏信院蔂柮煽纱龠M(jìn)毛發(fā)生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫(yī)師處方藥不可以亂用，而且據(jù)傳聞有可能引發(fā)癌癥提早發(fā)生。
避孕藥要如何使用，避孕藥內(nèi)主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗發(fā)精或護(hù)發(fā)素混合使用，但最好不要配合油質(zhì)護(hù)發(fā)油，因?yàn)樗幈匦枰佑|頭皮才能發(fā)揮作用，若是太油的護(hù)發(fā)油，反而會引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會有明顯增長，至於可不可信，會不會引起病變，這也是由別人轉(zhuǎn)述再轉(zhuǎn)述醫(yī)生的話來的?？尚哦葻o法有十足的確認(rèn)。
p.s注2的方法有點(diǎn)危險(xiǎn)，所以僅供參考 。
8.頭發(fā)日常護(hù)理知識
我的方法是每天洗頭發(fā)都用護(hù)發(fā)素 每個(gè)星期用發(fā)膜 洗頭的時(shí)候涂好護(hù)發(fā)素先不要沖 先用梳子把頭發(fā)梳通了 梳出你想要的發(fā)型 把劉海也梳好 然后每個(gè)星期做一次發(fā)膜 （洗發(fā)水 護(hù)發(fā)素 發(fā)膜要用同一個(gè)牌子的 先從潘婷的時(shí)光修復(fù)系列開始吧 力士的漢方那一套也不錯(cuò) 就是舒淇做代言的那款）護(hù)發(fā)素按摩一分鐘就可以了 發(fā)膜用的時(shí)候要把頭發(fā)用手稍微擠干水粉 讓發(fā)膜在頭發(fā)上停留4 5分鐘 但也要把頭發(fā)梳通 洗好頭發(fā) 不要用吹風(fēng)機(jī) 要用厚毛巾 在發(fā)梢處把頭發(fā)水分吸干 雖然這樣洗頭發(fā)的過程長點(diǎn) 但是堅(jiān)持這么洗頭發(fā) 頭發(fā)會變的又順又亮
（復(fù)制的人我會檢舉哈~）
9.頭發(fā)的保養(yǎng)知識
秀發(fā)是人的第二張臉。
只停留在肌膚的保養(yǎng)，美容只做了一半。好膚質(zhì)加上好發(fā)質(zhì)，才美得完整。
應(yīng)該怎樣保養(yǎng)自己的秀發(fā)呢？ 首先我們應(yīng)該根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選擇洗發(fā)露。如干性或中性的發(fā)質(zhì)就應(yīng)該選擇滋潤調(diào)理洗發(fā)露；油性發(fā)質(zhì)應(yīng)該選用清爽調(diào)理洗發(fā)露；如有頭屑的朋友可選去屑調(diào)理洗發(fā)露。
其次，是選擇適合自己頭發(fā)的護(hù)發(fā)素。一般的可選柔順潤澤的護(hù)發(fā)素，對有頭屑的朋友可選用去屑的護(hù)發(fā)素。
其次就是要按照正確的方法和步驟對頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理。 另外，我們在飲食方面要攝足夠的蛋白質(zhì)，少食辛辣、油膩的食物；不要頻繁燙發(fā)、染發(fā)；不要在強(qiáng)烈的陽光下爆曬；不要操勞過度，睡眠要充足。
最重要的是不要用劣質(zhì)的洗發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品。 當(dāng)你了解了必要的頭發(fā)保養(yǎng)知識后，并選用了合適的美發(fā)產(chǎn)品后，你一定會讓你的秀發(fā)天天亮麗、神采飛揚(yáng)。
一、正確的梳發(fā)方法 梳發(fā)，是保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一。梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物，并給頭發(fā)以適度的刺激，以促進(jìn)血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟而有光澤。
使用的梳子應(yīng)從實(shí)用的目的出發(fā)進(jìn)行選擇。洗發(fā)之前或大風(fēng)的天氣里，梳攏披散的頭發(fā)時(shí)，使用粗紋的動物毛制作的刷子最好，既不會傷害頭發(fā)，又能對頭皮起到按摩作用。
正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。
先從前額的發(fā)際向后梳，朝相反方向，再沿發(fā)際從后向前梳。然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理，最后讓頭發(fā)向頭的四周年披散開來梳理。
二、按摩的作用 按摩可以刺激皮膚，促進(jìn)血液循球，調(diào)節(jié)脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助于頭發(fā)的發(fā)育，保持頭皮的健康；對于預(yù)防頭皮過多和治療頭皮過多癥也是極好的措施。 三、洗發(fā)應(yīng)以按摩的要領(lǐng)進(jìn)行 頭發(fā)上的臟物是引起頭皮過多和脫發(fā)的一個(gè)原因，而且有礙于頭發(fā)的正常發(fā)育。
而洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的污物，所以，要保護(hù)好頭發(fā)，就要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。 洗發(fā)時(shí)，先要用水浸濕頭發(fā)，然后再用洗發(fā)劑。
第一次將洗發(fā)劑涂在頭發(fā)上，用手指肚象按摩似地揉洗。告別是頭的表皮層，易被皮脂和汗液弄臟，應(yīng)仔細(xì)揉洗。
第二次用第一次洗發(fā)劑用量的一半進(jìn)行清洗，洗好后用清水反復(fù)漂洗，直至頭發(fā)上徹底沒有洗發(fā)劑為止。 四、漂洗能使洗過的頭發(fā)更柔軟 漂洗劑有兩種：一種是可直接擦在頭發(fā)上的，一種是需用熱水稀釋后再使用的。
使用漂洗劑和洗發(fā)劑時(shí)，盡量使用同一廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣，香型一致，有利于保護(hù)頭發(fā)。 五、藥用美發(fā)劑會使頭發(fā)永葆健康光澤 藥用美發(fā)劑的作用，在于補(bǔ)充頭發(fā)的蛋白質(zhì)。
平時(shí)洗發(fā)時(shí)一般按洗發(fā)劑、漂洗劑、藥用美發(fā)劑的順序使用。而當(dāng)頭發(fā)受到損傷時(shí)，則應(yīng)在使用漂洗劑之前先使用藥用美發(fā)劑。
用法：將藥用美發(fā)劑涂于頭表皮和易受損傷的發(fā)梢部，仔細(xì)地按摩頭皮，然后用熱毛巾卷起，這樣效果會更好，最后用清水沖洗干凈。 六、吹風(fēng)做型的方法 洗發(fā)后，用毛巾擦掉水分，然后將頭發(fā)一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)n起用吹風(fēng)機(jī)只至半干，根據(jù)個(gè)人愛好做出各種發(fā)型。
七、利用發(fā)飾、發(fā)帶扮飾各種發(fā)型 佩戴一只小小的發(fā)飾能將頭型裝扮得是髦美麗。人們習(xí)慣根據(jù)季節(jié)或流行的式樣變換服飾。
發(fā)飾也是如此，一般是選用與服裝顏色相同和耳環(huán)顏色相近的發(fā)飾佩戴。 八、柔軟纖細(xì)頭發(fā)的保養(yǎng) 柔軟的頭發(fā)不但纖細(xì)，而且無彈性，不易蓬松，發(fā)型也不容易持久。
此外，如不經(jīng)常加以修飾，頭發(fā)會變干、發(fā)紅、易受損傷。 為預(yù)防上述現(xiàn)象，必須經(jīng)常擦用護(hù)發(fā)油，以防止外來的刺激損傷頭發(fā)。
平時(shí)，可擦些化妝水來防止頭發(fā)干燥，從而如免梳攏時(shí)產(chǎn)生靜電摩擦，吹風(fēng)時(shí)要控制好吹風(fēng)機(jī)的溫度。 頭發(fā)柔軟的人，在梳理發(fā)型是，向頭發(fā)上噴灑些燙發(fā)液，會發(fā)富有彈性和強(qiáng)度，能使發(fā)型持久，同時(shí)還可增加頭發(fā)的蓬松感。
燙發(fā)時(shí)，發(fā)根處不要卷得太緊，前部發(fā)型要做得蓬松。 九、粗、硬頭發(fā)的保養(yǎng) 粗、硬的頭發(fā)比柔軟纖細(xì)的頭發(fā)健康，但缺乏柔性，難以修飾。
粗、硬的頭發(fā)在吹風(fēng)成型時(shí)要不斷地噴灑此藥用化妝水，平時(shí)最好經(jīng)常擦些頭油以保持美麗的發(fā)型。 十、頭皮搔癢的防治方法 頭皮搔癢是由于不經(jīng)常洗澡，不注意皮膚衛(wèi)生等原因引起的，所以，首先應(yīng)注意清除頭皮的污物，保持皮膚清潔，頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。
脂性頭皮。因頭皮的皮脂分泌過多。
為使頭發(fā)干凈整齊，應(yīng)每日清洗，通過梳攏和按摩等方法進(jìn)行保養(yǎng). 干性頭皮。由于皮脂分泌減少，頭皮干燥引起頭皮發(fā)癢。
因此，保持頭發(fā)的清潔是防治頭皮搔癢的基本還要補(bǔ)充油分防止干燥。 十一、易斷易分叉頭發(fā)的保養(yǎng) 要保護(hù)好頭發(fā)，首先要防止外部刺激，應(yīng)在頭發(fā)表面涂一層薄薄的油膜，這樣可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用。
給頭發(fā)涂油膜，必須洗發(fā)后進(jìn)行。洗發(fā)時(shí)不要將頭發(fā)揉搓在一起，以免損傷。
其次要經(jīng)常修剪，也可避免頭發(fā)叉。用刷子梳攏時(shí)，不要馬上從頭發(fā)根部開始，應(yīng)先將發(fā)梢散亂的部分梳開后，再從根部開始攏，梳攏或吹風(fēng)時(shí)，使用些藥用化妝水以保護(hù)頭發(fā)。
十二、卷發(fā)的修整 卷曲的頭發(fā)容易互相交錯(cuò)糾纏，梳攏時(shí)應(yīng)先從發(fā)梢開始一點(diǎn)點(diǎn)的梳向。
