1.夏季預(yù)防疾病小常識
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機(jī)能和人體生存的外環(huán)境產(chǎn)生諸多變化，所以我們應(yīng)適時(shí)調(diào)整我們的生活方式和行為來適應(yīng)這種變化，盡享夏季之暢快。
下面聊聊幾種夏季常見病的特點(diǎn)及巧預(yù)防： 1、熱感冒：也就是我們常說的“熱傷風(fēng)感冒”，天熱流汗消耗了大量的體液和能量，另外，貪圖一時(shí)涼快吹空調(diào)或是洗涼水澡，此時(shí)削弱了機(jī)體的抵抗力導(dǎo)致感冒的的發(fā)生。針對此應(yīng)避免大汗淋漓情況下極速降溫，同時(shí)多喝白開水，必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水，同時(shí)保證充足睡眠和必要的營養(yǎng)。
2、胃腸道疾患：夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，且蚊蟲肆虐，易發(fā)腸道傳染病，如霍亂，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不潔的食物，受涼時(shí)間不要太長，尤其不要吃冰凍食物過多，因其會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減低，消化功能降低，易出現(xiàn)上吐下瀉胃腸炎癥狀。
3、“熱中風(fēng)”：對于老年人體內(nèi)水分比年輕人要少，加上生理反應(yīng)慢，大量出汗后易產(chǎn)生“脫水”。“脫水”會使血液粘稠，這對患有高血壓、高脂血癥或心腦血管病的老年人來說，無異于“火上澆油”，發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。
談到預(yù)防同樣應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充水分，同時(shí)應(yīng)注意做到“不渴時(shí)也要喝”。飲食結(jié)構(gòu)亦要做好調(diào)整，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。
高血壓患者應(yīng)經(jīng)常測血壓，調(diào)整好用藥量，使血壓保持穩(wěn)定。 4、皮膚?。焊邷乩谝恍┘?xì)菌和真菌的繁殖，加上皮膚出汗比較多，皮膚潮濕，也利于一些細(xì)菌的繁殖，所以容易產(chǎn)生一些皮膚的癬病，最常見的皮膚癬病應(yīng)屬足癬，俗稱的腳氣.預(yù)防應(yīng)以保持皮膚清潔干燥為主要措施，對于足癬襪子盡量選擇純棉質(zhì)地，以利吸汗。
2.夏季預(yù)防疾病小常識
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機(jī)能和人體生存的外環(huán)境產(chǎn)生諸多變化，所以我們應(yīng)適時(shí)調(diào)整我們的生活方式和行為來適應(yīng)這種變化，盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點(diǎn)及巧預(yù)防：
1、熱感冒：也就是我們常說的“熱傷風(fēng)感冒”，天熱流汗消耗了大量的體液和能量，另外，貪圖一時(shí)涼快吹空調(diào)或是洗涼水澡，此時(shí)削弱了機(jī)體的抵抗力導(dǎo)致感冒的的發(fā)生。針對此應(yīng)避免大汗淋漓情況下極速降溫，同時(shí)多喝白開水，必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水，同時(shí)保證充足睡眠和必要的營養(yǎng)。
2、胃腸道疾患：夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，且蚊蟲肆虐，易發(fā)腸道傳染病，如霍亂，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不潔的食物，受涼時(shí)間不要太長，尤其不要吃冰凍食物過多，因其會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減低，消化功能降低，易出現(xiàn)上吐下瀉胃腸炎癥狀。
3、“熱中風(fēng)”：對于老年人體內(nèi)水分比年輕人要少，加上生理反應(yīng)慢，大量出汗后易產(chǎn)生“脫水”?！懊撍睍寡赫吵?，這對患有高血壓、高脂血癥或心腦血管病的老年人來說，無異于“火上澆油”，發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。談到預(yù)防同樣應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充水分，同時(shí)應(yīng)注意做到“不渴時(shí)也要喝”。飲食結(jié)構(gòu)亦要做好調(diào)整，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。高血壓患者應(yīng)經(jīng)常測血壓，調(diào)整好用藥量，使血壓保持穩(wěn)定。
4、皮膚?。焊邷乩谝恍┘?xì)菌和真菌的繁殖，加上皮膚出汗比較多，皮膚潮濕，也利于一些細(xì)菌的繁殖，所以容易產(chǎn)生一些皮膚的癬病，最常見的皮膚癬病應(yīng)屬足癬，俗稱的腳氣.預(yù)防應(yīng)以保持皮膚清潔干燥為主要措施，對于足癬襪子盡量選擇純棉質(zhì)地，以利吸汗。
3.夏季疾病預(yù)防知識
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發(fā)病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時(shí)，也要注意夏季多發(fā)疾病的預(yù)防。
1.熱感冒
天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏天胃口比較差，沒有足夠的營養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充，使體內(nèi)的抵抗力下降。另外，貪圖涼爽，熱得滿頭大汗時(shí)用冷水沖頭或洗冷水澡，睡覺時(shí)對著電扇吹個(gè)不停，長時(shí)間開空調(diào)，這些都可能引起夏季感冒的發(fā)生。
健康提示：高溫會消耗大量的體液，注意多喝白開水，飲水要少量多次，一般每次以300至500ml為宜。必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水。另外，睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助，起碼要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上洗個(gè)溫水澡可以幫助入眠。此外，膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黃瓜等維生素含量高的食物；多吃瘦肉，增加蛋白質(zhì)。
2.細(xì)菌性痢疾
腸道疾病是夏季的高發(fā)病，而細(xì)菌性痢疾是最常見的腸道傳染病，它除了與蒼蠅繁殖活動(dòng)有關(guān)外，還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)。
健康提示：當(dāng)天的食物不要放在第二天再吃，天熱很容易變質(zhì)，細(xì)菌容易生長；打開的水果，如西瓜等要盡量吃完，不然用保鮮膜封好，放到冰箱保存，但是時(shí)間也不要超過24小時(shí)。
3.老人“熱中風(fēng)”
炎熱的夏季，人體出汗較多，而老年人體內(nèi)水分比年輕人要少，加上生理反應(yīng)遲鈍，所以在夏天最容易“脫水”?！懊撍睍寡吼こ?，這對患有高血壓或心腦血管等病的老年人來說，無異于“火上澆油”，發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。
健康提示：首先，要注意補(bǔ)充水分。老年人要做到“不渴時(shí)也常喝水”。第二，有過中風(fēng)史的病人，家屬要時(shí)時(shí)注意病人癥狀，一般來說，頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前的預(yù)兆。第三，防暑降溫要適時(shí)適中，飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等?！氨ｑ{”藥物要有備無患。
4.皮膚病
夏季天氣潮暖，有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖和生長，加上夏天人容易出汗，皮膚潮濕，如不及時(shí)擦凈和保持干燥，真菌便會侵害皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動(dòng)物及公用生活用具，都可以發(fā)生傳染。最常見的皮膚癬病是足癬，也就是我們所說的“腳氣”，喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣，因?yàn)槠ば煌笟?，腳部的濕度和溫度增高。另外，很多青壯年男士容易在夏天感染體癬和花斑癬（汗斑）。
4.夏季小常識（包括預(yù)防疾病.食物.穿衣.等）
一、夏天不提倡進(jìn)行爬山等在室外、白天進(jìn)行的劇烈活動(dòng)，建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動(dòng)。
二、要多喝白開水，并且要定時(shí)飲水，不要等口渴時(shí)再喝，口渴后不宜狂飲。應(yīng)少喝果汁、汽水等飲料，其中含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會對胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。
三、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱，而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生濕，無異于火上澆油。
四、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長，出汗多，消耗大，應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品，以滿足人體代謝需要。夏天的時(shí)令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補(bǔ)充水分。
五、午睡時(shí)間不宜過長。午睡時(shí)間過長，中樞神經(jīng)會加深抑制，腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程，導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。
5.夏季有哪些疾病
夏季常見疾?。?/p>
主要疾病有：中暑、熱中風(fēng)、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等
一、中暑
夏季最常見的病癥之一 ，原因：人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 。
應(yīng)對：輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可 以服用人丹或藿香正氣水，
重癥中暑患者 ，應(yīng)抬到陰涼處就地?fù)尵?，并立即送往醫(yī)院。
預(yù)防：1 在烈日下做好防曬工作
2 保證充足的睡眠
3 多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4 多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
二、腸道傳染病
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：少吃隔夜隔餐的飯菜；
餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；
買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃；
不喝生水，防止水污染；
保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；
注意個(gè)人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
三、熱中風(fēng)
主要原因：由于室內(nèi)與室外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反復(fù)舒縮 。發(fā)生在患有心血管病的中老年人身上。
預(yù)防：適當(dāng)?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度，使室內(nèi)外溫差不超過7攝氏度，
多喝白開水或淡茶水都可以預(yù)防熱中風(fēng)。
6.夏季要注意哪些傳染病
夏季汛期要注意預(yù)防哪些傳染??？答：主要應(yīng)注意預(yù)防以腸道傳染病、蟲媒傳染病等為主的各種傳染病。主要包括霍亂、傷寒、痢疾、感染性腹瀉、肝炎（甲肝、戊肝）、出血熱、鉤端螺旋體病、瘧疾、鼠疫、乙型腦炎、炭疽、血吸蟲等重點(diǎn)傳染病以及食物中毒。
問：腸道傳染病有哪些主要癥狀？傳播途徑是什么？應(yīng)如何預(yù)防？
答：腸道傳染病包括霍亂、傷寒、痢疾、感染性腹瀉、肝炎（甲肝、戊肝）等法定傳染病以及輪狀病毒、杯狀病毒引起的腹瀉等。以腹痛、腹瀉、嘔吐為主要癥狀，也可伴有發(fā)熱等。
傳播途徑：糞——口途徑傳播，密切接觸也可傳播。
預(yù)防腸道傳染病，則主要是把好“病從口入”關(guān)。預(yù)防水災(zāi)后流行病主要應(yīng)注意生活環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，不吃污染、變質(zhì)和生冷的食物，可適當(dāng)多食用有殺菌作用的大蒜、醋等；保護(hù)生活用水的水源不受污染；加強(qiáng)自我保護(hù)意識，對災(zāi)民或搶險(xiǎn)隊(duì)員在必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性服藥或接種（目前 使用的有傷寒疫苗、痢疾疫苗、甲肝疫苗，可以提前預(yù)防接種，也可應(yīng)急接種）。
問：出血熱有哪些主要癥狀？傳播途徑是什么？應(yīng)如何預(yù)防？
答：出血熱是由鼠類傳播漢坦病毒而引起的自然疫源性疾病。人接觸了帶病毒的老鼠或排泄物以及吃了被老鼠及其排泄物污染的食物都會感染此病。發(fā)病之初如感冒癥狀，“三痛”（頭痛、腰痛、眼眶痛）和“三紅”（面紅、頸胸紅、眼紅）是其典型特征。一旦出現(xiàn)上述癥狀，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，對癥處理，切不可自行服藥退燒降熱。
預(yù)防：洪水突至，對以往躲藏著的鼠類有驅(qū)趕作用，大水會將鼠類大量聚集到無水高地，使其在有限的空間中達(dá)到極高密度，與人的接觸機(jī)會比平時(shí)增加了幾十倍。在洪澇災(zāi)區(qū)，要大力滅鼠，并采取相應(yīng)的防鼠措施，臨時(shí)居所要新建在地勢較高、干燥向陽的地帶，在周圍挖防鼠溝，床鋪應(yīng)離地面2尺以上，不要睡地鋪。此外還要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，杜絕“病從口入”，食物要妥善保管，食具要經(jīng)常消毒，尤其是不要食用被老鼠啃咬或污染過的食物。
問：鉤體有哪些主要癥狀？傳播途徑是什么？應(yīng)如何預(yù)防？
答：鉤體病的癥狀為畏寒發(fā)熱、頭痛、全身痛、腓腸肌壓痛、渾身乏力及眼結(jié)膜充血、淋巴結(jié)腫大，體溫可達(dá)40℃上下。
其主要傳染源是鼠類和豬，受水災(zāi)的地區(qū)，雨水沖刷豬圈、廁所，造成大面積環(huán)境被鉤體污染，人與受污染的水、濕土接觸而感染。此外，進(jìn)食被病畜、病鼠污染的水源、食物等也會受感染。
人群對鉤體病普遍易感。鉤體病重在預(yù)防。首先要注意環(huán)境衛(wèi)生，搞好居所周圍的消毒，管好豬糞便，消滅老鼠；其次要注意個(gè)人的生活和飲食衛(wèi)生，盡量不要赤足接觸江河湖水，大田勞動(dòng)要采取相應(yīng)的保護(hù)措施如穿農(nóng)田靴、防護(hù)手套等，日常飲水、進(jìn)餐要講究衛(wèi)生；再次是預(yù)防接種，在汛期來臨前一個(gè)月就可接種鉤體菌苗，其抗體可維持6—12個(gè)月。
問：乙腦有哪些主要癥狀？傳播途徑是什么？應(yīng)如何預(yù)防？
答：乙腦是一種人畜共患的自然疫源性疾病。主要癥狀可有頭痛、惡心、嘔吐，可出現(xiàn)嗜睡等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
乙腦主要的傳播途徑是蚊子及豬、馬，高發(fā)季節(jié)是7—9月份，而汛期洪水肆瘧，高溫高濕，蚊子繁殖力強(qiáng)，更有助于乙腦的傳播。水災(zāi)地區(qū)防治乙腦應(yīng)采取以下措施：一是做好滅蚊工作；二是做好個(gè)人防護(hù)，避免被蚊子叮咬；三是在流行期前一個(gè)月進(jìn)行疫苗接種。隨著洪水退卻，極易發(fā)生由蚊蠅傳播的疾病，如乙腦、瘧疾、登革熱等。
問：血吸蟲應(yīng)如何預(yù)防？
答：汛期在血吸蟲病流行區(qū)的人們應(yīng)盡量避免接觸疫水，下水時(shí)應(yīng)在暴露的皮膚上涂抹防護(hù)藥物，或者穿上防護(hù)的靴襪。
問：在汛期作為市民應(yīng)怎樣做？
答：做好衛(wèi)生防病工作，除了需要疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)采取和加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)措施，災(zāi)區(qū)群眾也要了解防病知識，加強(qiáng)自我防護(hù)。比如注意食品衛(wèi)生，注意安全飲水，洪水退卻及時(shí)翻盆倒罐，及時(shí)清理坑洼積水等，搞好環(huán)境衛(wèi)生。發(fā)現(xiàn)有上述癥狀及時(shí)就醫(yī)，疑似或確診為傳染病時(shí)，應(yīng)積極配合隔離治療，防止擴(kuò)散。
7.夏季容易得哪些疾病
主要疾病有：中暑、熱中風(fēng)、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等
一、中暑
夏季最常見的病癥之一 ，原因：人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 。
應(yīng)對：輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可 以服用人丹或藿香正氣水，
重癥中暑患者 ，應(yīng)抬到陰涼處就地?fù)尵?，并立即送往醫(yī)院。
預(yù)防：1 在烈日下做好防曬工作
2 保證充足的睡眠
3 多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4 多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
二、腸道傳染病
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：少吃隔夜隔餐的飯菜；
餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；
買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃；
不喝生水，防止水污染；
保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；
注意個(gè)人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
三、熱中風(fēng)
主要原因：由于室內(nèi)與室外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反復(fù)舒縮 。發(fā)生在患有心血管病的中老年人身上。
預(yù)防：適當(dāng)?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度，使室內(nèi)外溫差不超過7攝氏度，
多喝白開水或淡茶水都可以預(yù)防熱中風(fēng)。
8.夏季有哪些常見疾病
夏天各類傳染疾病盛行，傷寒與副傷寒也少不了。傷寒與副傷寒是因食入被患者、帶菌者糞便及尿所污染之食物、飲水而傳染。
受污染的貝類、水果、蔬菜也成為傳染媒介，帶菌者在處理乳制品時(shí)其手指也可能會污染產(chǎn)品。蒼蠅也是傳播媒介之一。
傷寒之潛伏期長短因感染病菌多寡而不同，一般為一至三周。副傷寒潛伏期為一至十天。感染傷寒后會出現(xiàn)持續(xù)性發(fā)燒、頭痛、不適、厭食、相對性心律減慢、脾臟腫大，身軀出現(xiàn)紅疹、咳嗽，成年人較常見有便秘或腹瀉，淋巴組織病變，若不治療，會造成小腸出血或穿孔。副傷寒之癥狀較輕，死亡率也較低。
傷寒與副傷寒皆為由細(xì)菌引起之腸道傳染病，病原菌分別為傷寒桿菌與副傷寒桿菌，世界各地均有病例發(fā)生。近年來，由於衛(wèi)生設(shè)備之改善，許多地區(qū)已經(jīng)絕跡，目前臺灣地區(qū)之病例大多由國外地區(qū)輸入。
防治傷寒與副傷寒應(yīng)做好以下的工作：
1.急性期應(yīng)住院接受隔離治療，直到檢驗(yàn)結(jié)果為陰性為止，方可解除監(jiān)視。患者糞便、尿液及污染用具需施行消毒。
2.食物之處理保存要特別小心，處理食物前應(yīng)正確使用肥皂洗手，并將食物冷藏保存。外食時(shí)，應(yīng)選用熱湯類。
3.自來水應(yīng)消毒完善，注意飲用水不可受到廢水之污染，并經(jīng)煮沸消毒后始可飲用。
4.以紗窗、殺蟲劑噴霧法或含殺蟲劑誘餌來殺滅蒼蠅。經(jīng)常清除垃圾、廁所加裝紗窗，使蒼蠅無法孳生。
5. 修建沖水式廁所，且糞便應(yīng)排入污水系統(tǒng)。廁所內(nèi)要消滅蒼蠅。充分供應(yīng)衛(wèi)生紙以免糞便污染手指。
6.飯前便后均應(yīng)正確使用肥皂洗手。
熱感冒 俗話說，苦夏、苦夏，天熱出汗本來就消耗了大量能量，如果再苦了胃口，這抵抗力能不下降嗎？如果這時(shí)您貪圖一時(shí)涼快，滿頭大汗再來個(gè)涼水澡什么的，這病可就不請自到了，什么??？它就是熱感冒！ 病因：天熱抵抗力下降+溫差較大的環(huán)境=感冒 預(yù)防措施：忌受熱后“快速冷卻”大汗淋漓歸來后，最好先以扇降溫，待體溫下降后再開空調(diào)，多渴水。 情感障礙 炎熱的天氣不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒的影響也非常明顯。在氣溫超過30攝氏度日照時(shí)間比較長的情況下，情感障礙的發(fā)生率就比較高，情感障礙表現(xiàn)在有些人煩躁不安，易怒，工作學(xué)習(xí)精力不集中，稍微有點(diǎn)小事就容易和家人發(fā)生一些口角，甚至和其他人發(fā)生一些口角。表面看好像是熱天氣傷了我們的感情，其實(shí)由天熱造成的“吃的少、睡不著、出汗多”才是傷害我們感情的直接原因。 預(yù)防對策：每天于少有8小時(shí)的睡眠時(shí)間，以保證充沛的精力。補(bǔ)充適當(dāng)?shù)柠}分，以菜湯果汁為佳。 熱中風(fēng) 說起夏天要多喝水可是“老生常談”，可是究竟有多少人能做到主動(dòng)喝水呢？誰做不到這老年人也得做到，因?yàn)檫@可是性命尤關(guān)的大事，研究表明，老年人體內(nèi)的水分本來就比年輕人要少，在夏季就更容易身體“脫水”，脫水會使血液粘稠，這對于老年人來說無異于“火上燒油”，發(fā)生中風(fēng)的概率自然要增高。 預(yù)防措施：不渴也要常飲水，家屬要時(shí)常留意老年人的狀況，一般來說頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等現(xiàn)象都是中風(fēng)前兆，要及時(shí)去醫(yī)院就診。 “冷”過敏 暑天要防熱，更要防“冷”，您別納悶，我們要防的是這些冰涼的冰棍、汽水，一些過敏體質(zhì)的孩子在大量運(yùn)動(dòng)后喜歡喝冰汽水，這會是痛快了，您瞧，不一會就出現(xiàn)咳嗽、氣喘等過敏癥狀。 預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)后要先喝一些常溫的白開水，盡量少吃或不吃冷飲。 皮膚病 由于夏天溫度比較磊，氣溫比較高，有利于一些細(xì)菌和真菌的繁殖，加上皮膚出汗比較多，有時(shí)候擦洗不干凈，也利于一些細(xì)菌的繁殖，所以容易產(chǎn)生一些皮膚的癬病，，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生的話，它可以一傳十、十傳百，造成一個(gè)傳播。 預(yù)防措施：保持皮膚清潔干燥，襪子盡量選擇純棉質(zhì)地的，貼身衣物要單獨(dú)清洗。
9.夏季有哪些疾病
夏季高溫炎熱，使大家感到全身沒勁、食欲不好，加上身體的免疫力和抵抗力相對較弱，讓病菌乘虛而入危害我們的身體健康。
心腦血管疾病 夏季容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，此時(shí)大家應(yīng)保持一個(gè)平和的心態(tài)，注意自身保養(yǎng)（早起晚睡喝上一杯水稀釋血液粘稠度、補(bǔ)充營養(yǎng)增強(qiáng)抗病能力、不要在陽光強(qiáng)烈的時(shí)間鍛煉）。 痱子、手足癬 夏季許多朋友會受到痱子、手足癬的侵?jǐn)_。
大家應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通、干燥；不要在陽光強(qiáng)烈的地方暴曬；用熱水洗澡，洗澡后把身體上的水擦干；飲食上宜吃些清淡解毒的食物；外用痱子粉、達(dá)克寧藥物進(jìn)行治療。 腹瀉、腸道不適 夏季氣溫高，吃東西不注意容易引起腸道不適乃至腹瀉的發(fā)生，此時(shí)大家應(yīng)注意夏季講究衛(wèi)生，飯前洗手、餐具清洗消毒、不吃隔夜的飯菜、不吃蚊蟲叮爬過的食物。
