1.健康100順口溜
1.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵
2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根
3.要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù)
4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年
5.要想健康快活,學(xué)會自己找樂
6.妻賢夫病少,好妻勝良藥
7.禍從口出,病由心生
8.好人健康,惡人命短
9.性格開朗,疾病躲藏
10.房寬地寬,不如心寬
11.人有童心,一世年輕
12.笑一笑,十年少
13.一日三笑,人生難老
14.笑口常開,青春常在
15.哭一哭,解千愁
16.有淚盡情流,疾病自然愈
17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚
18.先睡心,后睡眼
19.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)
20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心
21.早吃好,午吃飽,晚吃巧
22.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧
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23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸
24.若要身體壯,飯菜嚼成漿
25.若要百病不生,常帶饑餓三分
26.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹
27.每餐留一口,活到九十九
28.常吃素,好養(yǎng)肚
29.寧可無肉,不可無豆
30.吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康
31.三天不吃青,兩眼冒金星
32.寧可食無肉,不可飯無湯
33.飯前喝湯,勝過藥方
34.吃面多喝湯,免得開藥方
35.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜
36.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方
37.晨吃三片姜,如喝人參湯
38.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜
39.蘿卜出了地,郎中沒生意
40.人說苦瓜苦,我話苦瓜甜
41.吃了十月茄,餓死郎中爺
42.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神
43.西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少
44.小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了
45.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)
46.大蔥蘸醬,越吃越胖
47.大蒜是個寶,常吃身體好
48.一日兩蘋果,毛病繞道過
49.一日三棗,長生不老
50.核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦
51.鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康
52.鍛煉要趁小,別等老時惱
53.請人吃飯,不如請人流汗
54.日光不照臨,醫(yī)生便上門
55.刀閑易生銹,人閑易生病
56.懶惰催人老,勤勞能延年
57.最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行
58.飯后百步走,活到九十九
59.立如松,行如風(fēng)
60.要得腿不老,常踢毽子好
61.要得腿不廢,走路往后退
62.出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸
63.汗水沒干,冷水莫沾
64.要得身體好,常把澡兒泡
65.要健腦,把繩跳
66.心靈手巧,動指健腦
67.多練多乖,不練就呆
2.健康順口溜
原發(fā)布者:jhh7399
健康順口溜(推薦)一、1、大蒜是個寶,常吃身體好2、一日兩蘋果,毛病繞道過3、一日一棗,長生不老4、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦5、鐵不冶煉不成鋼,人不養(yǎng)生不健康二1、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神2、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少3、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了4、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用5、大蔥蘸醬,越吃越胖三、1、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方2、晨吃三片姜,如喝人參湯3、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜4、蘿卜出了地,郎中沒生意5、吃了十月茄,餓死郎中爺四、1、三天不吃青,兩眼冒金星2、寧可食無肉,不可飯無湯3、飯前喝湯,勝過藥方4、吃面多喝湯,免得開藥方5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜五、1、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹2、每餐留一口,活到九十九3、常吃素,好養(yǎng)肚4、寧可無肉,不可無豆5、吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康六、1、早吃好,午吃飽,晚吃巧2、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧3、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸4、若要身體壯,飯菜嚼成漿5、若要百病不生,常帶饑餓三分七、1、有淚盡情流,疾病自然愈2、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚3、先睡心,后睡眼4、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)5、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心八、1、人有童心,一世年輕2、笑一笑,十年少3、一日三笑,人生難老4、笑口常開,青春常在5、哭一哭,解千愁養(yǎng)生三字經(jīng) 人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。 常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。
3.生活常識順口溜
早上吸煙,早歸西天;若要不失眠,煮粥加白蓮;一口吃不完一只餅,一鍬掘不出一口井。
一片磨子當(dāng)場“鍛”(斷)。 一頓吃傷,十頓吃湯。
一只雞蛋吃不飽,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆蟲名)害一鑊羹。
一排籬笆三個樁,一個好漢三個幫。 一日三大笑,有病也會好。
一日舞幾舞,活到九十五。 一藝不通一世窮。
一千銀子坐吃兩年半,坐吃山空海也干。 人在苦中煉,刀在石上磨。
人到四十五,還是出山虎。 刀不磨要生銹,水不流要發(fā)臭。
力是活財,用脫了再來,三天早起當(dāng)一工,三個黃昏抵半工。 三好搭一好,三壞搭一壞。
大蒜是個寶,常吃身體好。 小水不防,大水難擋。
手腳勤快樣樣有,好吃懶做樣樣無。 不要看紅燈花轎,要看老來收梢。
不吸煙,不吃酒,病魔見了繞道走。 不吃苦,不賺錢,坐吃三年海也干。
不怕無能,只怕無恒。 不怕天寒地凍,就怕手腳不動。
公雞斗,頭對頭;夫妻吵,勿記仇。 頭對風(fēng),暖烘烘;腳對風(fēng),請郎中。
打架不能勸一邊,看人不能看一面。穿不窮,吃不窮,打算不到一輩子窮。
春捅一棍,秋吃一頓。 滿瓶不響,半瓶光蕩。
肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金,外面有戥子。
守著饞的沒攥的,守著勤的沒懶的。 人怕勸,車怕墊。
兒不嫌母丑,狗不嫌家貧。 上炕蘿卜,下炕姜,勝過醫(yī)生開藥方。
越吃越饞,越站(玩)越懶。 師傅領(lǐng)進(jìn)門,修煉在個人。
早起三朝頂一工,強(qiáng)于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。
好賣不用招呼,招呼沒好貨。 為貪一口食,舍了四兩膘。
雞蛋沒有縫兒能抱出小雞來。 紙包不住火,雪埋不住死尸。
叫喚的雀兒不長肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。
人要臉,樹要皮,不要臉的沒法治。 人熊有人欺,馬瘦有人騎。
人心要實,火心要虛。 蒼蠅不叮沒縫兒的蛋。
仇人一個不少,朋友一百個不多。 不怕不識貨,就怕貨比貨。
有理走遍天下,無理寸步難行。 不做虧心事,哪怕半夜鬼叫門。
吃了人家的嘴短,拿了人家的手軟。 人不可貌相,海水不能用斗量。
氣候諺語 南風(fēng)若過三,不雨也陰天。 大霧不過三,便有雨天。
朝霞不出門,晚霞行千里。 南珥風(fēng),北珥雨,兩珥都有好天氣(指太陽珥)。
旱刮東風(fēng)不下雨,澇刮東風(fēng)不開天。 南風(fēng)雨,南風(fēng)開,不過三天還回來(東風(fēng)同)。
霧露穿夼,好不到響(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。
云交云,雨淋淋(指上下云走向不一樣有雨)。 急雷雨易停,悶雷天難開。
久晴必有久連陰。 天出半截虹,當(dāng)天有雨響。
東虹霧露(虹在東),西虹雨(虹在西)。 好天紅太陽,有風(fēng)紫太陽,有雨太陽白又黃(指日落時)。
人黃有病,天黃有雨。 日暈雨淋淋,月暈刮天昏。
雷公無雨先唱歌,有雨也不多。 北風(fēng)出高云,風(fēng)快停;南風(fēng)出低云,風(fēng)快停。
北風(fēng)頭,南風(fēng)尾(北風(fēng)開頭大,南風(fēng)越刮越大)。 夜間有風(fēng)響,早晨無風(fēng)有大霜。
日落東風(fēng)止,不止必轉(zhuǎn)南,不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落,云彩燒紅,不雨也有風(fēng)。
晨日照云間,午后起風(fēng)暴。 北云南逃,大風(fēng)隨到。
大霜毒日現(xiàn),毒日無好天。 螞蟻搬家蛇過道,出門小心挨雨泡。
該漲不漲,要聽風(fēng)響;該落不落,小心風(fēng)暴(海潮)。 無風(fēng)三尺浪,必有大風(fēng)降。
九里有大霧,百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭(百日后有風(fēng)雨)。
立秋有雨秋不干。 春冷秋熱,必是雨節(jié)。
正月二十五刮南風(fēng),春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。
秋雨大,冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖,麥子坐水牢。
不怕初一陰,就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣,秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。
朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 魚鱗天,不雨也風(fēng)顛。
一場春雨一場暖,一場秋雨一場寒。
4.健康養(yǎng)生的順口溜都有哪些
養(yǎng)生三字經(jīng)
人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。
常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。
經(jīng)常笑,變化少,心胸寬,壽自高。
善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。
遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。
調(diào)飲食,莫過飽,身體健,疾病少。
心不順,嘗花草,聽音樂,怒氣消。
勤動筆,讀書報,常用腦,記憶好。
三字經(jīng),要記牢,保健康,樂陶陶。
養(yǎng)生歌
君欲求長壽,養(yǎng)生最重要。
起居須定時,睡眠不可少。
時而跑跑步,抽空做做操。
活動筋骨舒,食增脾胃好。
早餐營養(yǎng)精,中餐要吃飽。
晚餐宜清淡,糖鹽量宜少。
素菜樣樣吃,節(jié)制飲食好。
勸君莫抽煙,勿貪杯中酒。
節(jié)欲是關(guān)鍵,色為壽之仇。
夫妻過生活,也要把握周。
財為身外物,不正勿貪求。
遇事勿發(fā)怒,性情要溫柔。
勞逸相結(jié)合,鍛煉貴持久。
若能照此作,健康保長壽。
八怕歌
一怕性子急,沖動發(fā)脾氣。
二怕有苦衷,心情受壓抑。
三怕災(zāi)禍至,精神遭刺激。
四怕嗜酒肉,體肥血管細(xì)。
五怕事忙亂,煩擾多難題。
六怕頭猛震,抬舉用過力。
七怕連失眠,熬夜不節(jié)欲。
八怕烈日曬,風(fēng)寒也需避。
莫生氣
人生就像一場戲,因為有緣才相聚
相扶到老不容易,是否更該去珍惜
為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必
別人生氣我不氣,氣出病來無人替
我若氣死誰如意,況且傷神又費(fèi)力
鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去
吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶
5.生活常識順口溜
早上吸煙,早歸西天;若要不失眠,煮粥加白蓮;一口吃不完一只餅,一鍬掘不出一口井。
一片磨子當(dāng)場“鍛”(斷)。 一頓吃傷,十頓吃湯。
一只雞蛋吃不飽,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆蟲名)害一鑊羹。
一排籬笆三個樁,一個好漢三個幫。 一日三大笑,有病也會好。
一日舞幾舞,活到九十五。 一藝不通一世窮。
一千銀子坐吃兩年半,坐吃山空海也干。 人在苦中煉,刀在石上磨。
人到四十五,還是出山虎。 刀不磨要生銹,水不流要發(fā)臭。
力是活財,用脫了再來,三天早起當(dāng)一工,三個黃昏抵半工。 三好搭一好,三壞搭一壞。
大蒜是個寶,常吃身體好。 小水不防,大水難擋。
手腳勤快樣樣有,好吃懶做樣樣無。 不要看紅燈花轎,要看老來收梢。
不吸煙,不吃酒,病魔見了繞道走。 不吃苦,不賺錢,坐吃三年海也干。
不怕無能,只怕無恒。 不怕天寒地凍,就怕手腳不動。
公雞斗,頭對頭;夫妻吵,勿記仇。 頭對風(fēng),暖烘烘;腳對風(fēng),請郎中。
打架不能勸一邊,看人不能看一面。穿不窮,吃不窮,打算不到一輩子窮。
春捅一棍,秋吃一頓。 滿瓶不響,半瓶光蕩。
肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金,外面有戥子。
守著饞的沒攥的,守著勤的沒懶的。 人怕勸,車怕墊。
兒不嫌母丑,狗不嫌家貧。 上炕蘿卜,下炕姜,勝過醫(yī)生開藥方。
越吃越饞,越站(玩)越懶。 師傅領(lǐng)進(jìn)門,修煉在個人。
早起三朝頂一工,強(qiáng)于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。
好賣不用招呼,招呼沒好貨。 為貪一口食,舍了四兩膘。
雞蛋沒有縫兒能抱出小雞來。 紙包不住火,雪埋不住死尸。
叫喚的雀兒不長肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。
人要臉,樹要皮,不要臉的沒法治。 人熊有人欺,馬瘦有人騎。
人心要實,火心要虛。 蒼蠅不叮沒縫兒的蛋。
仇人一個不少,朋友一百個不多。 不怕不識貨,就怕貨比貨。
有理走遍天下,無理寸步難行。 不做虧心事,哪怕半夜鬼叫門。
吃了人家的嘴短,拿了人家的手軟。 人不可貌相,海水不能用斗量。
氣候諺語 南風(fēng)若過三,不雨也陰天。 大霧不過三,便有雨天。
朝霞不出門,晚霞行千里。 南珥風(fēng),北珥雨,兩珥都有好天氣(指太陽珥)。
旱刮東風(fēng)不下雨,澇刮東風(fēng)不開天。 南風(fēng)雨,南風(fēng)開,不過三天還回來(東風(fēng)同)。
霧露穿夼,好不到響(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。
云交云,雨淋淋(指上下云走向不一樣有雨)。 急雷雨易停,悶雷天難開。
久晴必有久連陰。 天出半截虹,當(dāng)天有雨響。
東虹霧露(虹在東),西虹雨(虹在西)。 好天紅太陽,有風(fēng)紫太陽,有雨太陽白又黃(指日落時)。
人黃有病,天黃有雨。 日暈雨淋淋,月暈刮天昏。
雷公無雨先唱歌,有雨也不多。 北風(fēng)出高云,風(fēng)快停;南風(fēng)出低云,風(fēng)快停。
北風(fēng)頭,南風(fēng)尾(北風(fēng)開頭大,南風(fēng)越刮越大)。 夜間有風(fēng)響,早晨無風(fēng)有大霜。
日落東風(fēng)止,不止必轉(zhuǎn)南,不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落,云彩燒紅,不雨也有風(fēng)。
晨日照云間,午后起風(fēng)暴。 北云南逃,大風(fēng)隨到。
大霜毒日現(xiàn),毒日無好天。 螞蟻搬家蛇過道,出門小心挨雨泡。
該漲不漲,要聽風(fēng)響;該落不落,小心風(fēng)暴(海潮)。 無風(fēng)三尺浪,必有大風(fēng)降。
九里有大霧,百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭(百日后有風(fēng)雨)。
立秋有雨秋不干。 春冷秋熱,必是雨節(jié)。
正月二十五刮南風(fēng),春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。
秋雨大,冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖,麥子坐水牢。
不怕初一陰,就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣,秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。
朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 魚鱗天,不雨也風(fēng)顛。
一場春雨一場暖,一場秋雨一場寒。
6.關(guān)于健康的詩句10句
1,運(yùn)動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康——亞里士多德。
2,抽煙有害健康,感情有礙智商——李宮俊,《李宮俊是誰》。
3,人們急于成長,然后又哀嘆失去的童年;人們以健康換取金錢,然后又想用金錢恢復(fù)健康;人們對未來焦慮不已,卻又無視現(xiàn)在的幸福;人們活著,仿佛從來不會死亡;臨死前,又仿佛從未活過——南直哉,《活著即修行》。
4,在病態(tài)社會中,精神病人才是真正健康的人——赫胥黎,《美麗新世界》。
5,第一財富是健康,第二財富是美麗,第三財富是財產(chǎn)——柏拉圖。
6,當(dāng)一個人身體健康、充滿活力的時候,堅強(qiáng)是一樁比較簡單和容易的事,而只有在生活用鐵環(huán)緊緊把你箍起來的時候,堅強(qiáng)才是最光榮的事情——奧斯特洛夫斯基,《鋼鐵是怎樣煉成的》。
7,生命所需要的,無非空氣、陽光、健康、營養(yǎng)、繁衍,千古如斯,古老而平凡。但是,驕傲的人啊,拋開你的虛榮心和野心吧,你就會知道,這些最簡單的享受才是最醇美的——周國平,《把心安頓好》。
8,上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到愛情未必得到金錢,擁有金錢未必?fù)碛锌鞓?,得到快樂未必?fù)碛薪】?,擁有健康未必一切都如愿以償——楊絳,《百歲感言》。
9,對別人好不是一種責(zé)任,它是一種享受,因為它能增進(jìn)你的健康和快樂。你對別人好的時候,也就是對自己好的時候——戴爾·卡耐基,《人性的弱點(diǎn)》。
10,當(dāng)我四十歲的時候,身體健康,略有積蓄,已婚,丈夫體貼,孩子聽話,有一份真正喜歡的工作,這就是成功,不必成名,也不必發(fā)財——亦舒,《地盡頭》。
7.關(guān)于健康的詩歌大全
健康小歌謠 學(xué)學(xué)學(xué), 學(xué)習(xí)是重要; 吃吃吃, 吃得健康更重要。
要知身體是第一, 要知疾病從口入。 油炸食品須少吃, 方便食品更要少, 燒烤食品莫嘴饞。
小販輕言不可信, 誰知是否為三無? 看清廠家出廠日, 切莫超過保質(zhì)期, 吃前須知得洗手, 不然細(xì)菌全入口。 身體比啥都重要, 合理飲食保健康。
人人健康家家樂, 國泰民安是大富。 食品安全歌 小朋友們快快來, 來當(dāng)安全小衛(wèi)士。
一看商標(biāo)可完整, 二看廠家地址清。 三要看清保質(zhì)期, 飯前便后要洗手。
不吃腐爛變質(zhì)物, 身體健康最重要, 衛(wèi)生習(xí)慣請牢記. 食品安全要記牢 你拍一,我拍一,土豆長芽不可食。 你拍二,你拍二,零食小攤不可進(jìn)。
你拍三,我拍三,垃圾食品不能實。 你拍四,我拍四,燒烤垃圾不可吃 你拍五,我拍五,不可亂吃不亂喝。
你拍六,我拍六,碳酸飲料不能買。 你拍七,我拍七,買東西時看商標(biāo)。
你拍八,我拍八,食品安全要記牢。 要記牢 。
8.誰編的健康順口溜,太有才了,值得收藏
人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。
常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。 經(jīng)常笑,變化少,心胸寬,壽自高。
善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。 遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。
調(diào)飲食。莫過飽,身體健,疾病少。
心不順,賞花草,聽音樂,怒氣消。 勤動筆,讀書報,常用腦,記憶好。
三字經(jīng),要記牢,保健康,樂陶陶。 養(yǎng)生歌 君欲求長壽,養(yǎng)生最重要。
起居需定時,睡眠不可少。 時兒跑跑步,抽空做做操。
活動筋骨舒,食增脾胃好。 早餐營養(yǎng)精,中餐要吃飽。
晚餐宜清淡,糖鹽量宜少。 素菜樣樣吃,節(jié)制飲食好。
勸君莫抽煙,勿貪杯中酒。 節(jié)欲是關(guān)鍵,色為壽之仇。
夫妻過生活,也要把握周。 財為身外物,不正勿貪求。
遇事勿發(fā)怒,性情要溫柔。 勞逸要結(jié)合,鍛煉貴持久。
若能照此作,健康保長壽。 八怕歌 一怕性子急,沖動發(fā)脾氣。
二怕有苦衷,心情受壓抑。 三怕災(zāi)禍至,精神遭刺激。
四怕嗜酒肉,體肥血管細(xì)。 五怕事忙亂,煩憂多難題。
六怕頭錳震,抬舉用過力。 七怕連失眠,熬夜不節(jié)欲。
八怕烈日曬,風(fēng)寒也須避。 莫生氣 人生就像一場戲,因為有緣才相聚。
相扶到老不容易,是否更該去珍惜。 為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。
別人生氣我不氣,氣出病來無人替。 我若氣死誰如意,況且傷神又費(fèi)力。
鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。 吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。