1.小學(xué)生衛(wèi)生常識

小學(xué)生衛(wèi)生基本知識1、飯前便后要洗手；2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；3、勤剪指甲；4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；5、隨時隨地勤洗手；6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；9、早晚刷牙，食后漱口；10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

望采納。

2.關(guān)于健康知識的作文

關(guān)于健康知識作文健康在我們的生命中是最重要的。

健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。

民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。

在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。

這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖；另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。我們要消除“不干不凈，吃了沒脖的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。

春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。

我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子！所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。

人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。

3.衛(wèi)生常識簡短小故事

小故事《小熊洗臉》有一只胖胖的小熊，真讓人喜歡，可他又一個壞習(xí)慣，就是不愛洗臉。

有一天，小熊過生日，熊媽媽給他買了很多很多好吃的東西，有蛋糕阿，糖阿，有風(fēng)靡阿，有巧克力阿，等等。小熊吃了這樣，又吃那樣，吃完了，嘴巴也不擦，就往外面跑。

熊媽媽在后面喊：“小熊啊，快洗臉。臉上很臟呢！”小熊說：“不要，不要，我不要洗臉?！?/p>

小熊說著，頭也不回地走了。小熊玩累了，就躺在草地上睡著了。

突然，小熊覺得有什么東西在他的臉上爬，又疼又癢，好難受??！小熊睜開眼，用手一抹，?。∈俏浵?。小熊著急了，他一邊哭，一邊喊：“媽媽，快來呀，好痛啊?！?/p>

熊媽媽跑來了，趕走了螞蟻，對小熊說：“吃完飯應(yīng)該洗臉，要愛清潔，講衛(wèi)生，這樣螞蟻才不會爬到你的臉上來?！眳材且院螅⌒苊刻於甲龅搅顺燥埱跋词?，吃完之后洗臉。

螞蟻呀，再也不爬到小熊臉上找東西吃了。有什么不懂的再問哦！祝你學(xué)習(xí)更上一層樓O（∩_∩）O~。

4.關(guān)于健康知識的作文

關(guān)于健康知識作文

健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。

民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。

細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖；另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。

我們要消除“不干不凈，吃了沒脖的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。

我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子！所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。

人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。

5.健康小常識50字左右小作文

安康從2008年5月截至到2011年5月，準(zhǔn)備用3年的時間，把安康創(chuàng)建為省級衛(wèi)生城市和優(yōu)秀旅游城市，簡稱“雙創(chuàng)”。

在我們廠就有一位雙創(chuàng)小標(biāo)兵，她就是——姜安恬。有一次，我和她同其他小伙伴一起去野餐，我們提著大包小包，不約而同的去約定好的地點-___廠二區(qū)的草坪上。

大家圍在一起，有的吃巧克力，有的在吃水果，還有的在吃餅干……我們把垃圾扔的滿地都是，不知不覺天色不早了，我們該回家了，臨走前，她把地上的垃圾都撿起來，我好奇的問：“姜安恬，你撿這些垃圾干什么？”她說：“現(xiàn)在是雙創(chuàng)，我也要為雙創(chuàng)做貢獻(xiàn)呀”。說完她又低下頭開始撿。

還有一次，上學(xué)的時候，我給了她一包山楂片，她吃完以后，把塑料皮裝在口袋里，說準(zhǔn)備到學(xué)校，把它扔進(jìn)垃圾箱里。就這樣，她的一舉一動在影響著我，我也跟著她，一定為雙創(chuàng)做貢獻(xiàn)。

6.幼兒衛(wèi)生保健的內(nèi)容400字

幼兒園衛(wèi)生保健計劃一、指導(dǎo)思想 以《幼兒園工作規(guī)程》精神為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行《幼兒園衛(wèi)生保健制度》，結(jié)合幼兒實際情況，制定合理保健計劃，把幼兒園安全、衛(wèi)生、保健工作放在主要位置，確保每個孩子在幼兒園健康成長，幼兒園衛(wèi)生保健計劃。

二、工作目標(biāo) 本學(xué)期以培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自我保護(hù)能力為重點，加強(qiáng)各班的班級常規(guī)管理，不斷提高保育、保健工作的質(zhì)量。 三、主要工作 （一）、衛(wèi)生保健 1、嚴(yán)格執(zhí)行新生入園體檢，體檢不合格者拒絕接收入園。

2、繼續(xù)做好晨檢和全日健康觀察記錄工作，認(rèn)真執(zhí)行一摸、二看、三問、四查的原則，發(fā)現(xiàn)精神體溫異常及時通知家長。 3、做好幼兒體格發(fā)育測量及評價工作。

4、隨時隨地檢察園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、班級環(huán)境衛(wèi)生及個人衛(wèi)生，并隨時記錄衛(wèi)生情況，與考核掛鉤。 5、定期開展衛(wèi)生保健業(yè)務(wù)培訓(xùn)，全面提高保育質(zhì)量。

（二）、飲食與營養(yǎng) 1、嚴(yán)格管理好幼兒的膳食，每周制定帶量食譜，食品品種隨季節(jié)變化作調(diào)整，每月進(jìn)行一次營養(yǎng)計算并分析，每周食譜向家長公布。 2、遵守開飯時間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作。

分餐時要洗手，分發(fā)干菜、干點不直接用手接觸。 3、幼兒在進(jìn)餐過程中，教師要讓幼兒情緒愉快，專心用餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經(jīng)常向幼兒宣傳食物的營養(yǎng)價值及對生長發(fā)育的好處。

（三）、衛(wèi)生習(xí)慣 1、睡眠習(xí)慣 足夠的睡眠對幼兒身高發(fā)育起著重要作用，教師要做好睡前教育，教師和保育員為幼兒創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，讓幼兒愉快入睡。 2、盥洗習(xí)慣 培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的盥洗習(xí)慣。

飯前、便后要洗手。 3、學(xué)會整理 幼兒活動室中，要養(yǎng)成那里拿的東西那里放，并歸放整齊的好習(xí)慣。

大幼兒要學(xué)會自己整理床鋪。 4、班級衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范結(jié)合起來，在一日生活常規(guī)中多培養(yǎng)、練習(xí)。

（四）消毒隔離 1、實行一人一杯一巾專用制度。 2、消毒柜、紫外線燈定時消毒記錄。

3、定期對幼兒的被褥、圖書、玩具進(jìn)行消毒。 4、做好疾病預(yù)防工作，把好晨檢關(guān)，發(fā)現(xiàn)傳染病及時消毒隔離，并及時通知家長送醫(yī)院治療。

八月份 1、制定保健計劃 2、衛(wèi)生知識展板 3、各類物品清洗消毒 4、保育員知識培訓(xùn) 九月份 1、教職工體檢 2、全園幼兒測量身高體重 3、保育員知識培訓(xùn) 十月份 1、保育員知識培訓(xùn) 2、各班衛(wèi)生情況抽查 3、幼兒健康知識宣傳 4、衛(wèi)生知識展板 十一月份 1、保育知識培訓(xùn) 2、秋季防病教育 十二月份 1、幼兒測視力及身高、體重 2、衛(wèi)生知識展板 3、全園大掃除。

7.小學(xué)生衛(wèi)生健康知識問答題

1、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少？30—35厘米，或一尺左右。

2、什么情況下應(yīng)洗手？（至少回答三條）（1）飯前便后應(yīng)洗手 （2）吃東西前應(yīng)洗手 （3）勞動（干活）后應(yīng)洗手 （4）玩游戲后應(yīng)洗手 （5）觸摸臟東西后應(yīng)洗手 （6）觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 （7）到公共場所回來后應(yīng)洗手 （8）拿碗筷前應(yīng)洗手3、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？（至少回答出5條）（1）早晚洗臉 （2）早晚刷牙 （3）飯前便后要洗手 （4）睡前洗腳 （5）勤洗頭 （6）勤洗澡 （7）勤剪指甲 （8）生吃瓜果要洗凈 （9）不喝生水 （10）不躺著看書4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭？ 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。5、為什么不能喝生水？生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染?。c炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。

6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物？腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時甚至危及生命。7.挑食和偏食有什么害處？挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動？剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病。

9、看書寫字時要注意什么？姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。10.做眼球保健操有什么好處？消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

11.每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時間刷？每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。12.怎樣保護(hù)牙齒？（至少回答三項）（1）吃東西后漱口 （2）早晚刷牙 （3）不咬過硬東西 （4）不吃過冷過熱的東西（5）睡前不吃東西 （6）患牙病及時治療13，為什么不能咬筆頭和手指？（1）筆頭，手指不干凈（有細(xì)菌，蟲卵， 塵土等），可引起疾?。?）影響牙齒和手指發(fā)育14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒？（1）不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 （2）避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥（3）防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 （4）瓜果蔬菜要洗凈15.為什么不能隨意挖耳朵？挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎 或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。

甚至造成耳聾。16.怎樣預(yù)防蛔蟲??？（1）飯前便后洗手 （2）不喝生水 （3）生吃瓜果，蔬菜要洗凈（4）不咬手指及筆頭17，怎樣預(yù)防沙眼？（1）每人一條洗臉毛巾 （2）不用臟手揉眼睛 （3）保持手帕、毛巾、臉盆清潔（4）有條件的最好每人一個專用臉盆18.隨地吐痰有什么害處？隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。

19、“四害”指的是什么？蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂20.被狗咬傷后怎么辦？立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時注射狂犬疫苗。21，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠？10小時22，蒼蠅，蚊子能傳播什么?。可n蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

蚊子傳播：乙腦，瘧疾。23，肝炎的主要傳播途徑是什么？甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。

24，為什么不能隨地大小便？（1）污染環(huán)境 （2）傳播疾病 （3）不文明25.為什么刷牙時要每人一把牙刷？防止互相傳染疾病26.怎樣預(yù)防感冒？（1）鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) （2）經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 （3）隨氣候變化增減衣服（4）不去病家串門 （5）感冒流行時不去公共場所27，家里有了肝炎病人怎么辦？（1）及時治療 （2）隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等） （3）接觸病人后要洗手 （4）不吃病人吃剩的東西28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？1）每天掃地，掃地前先灑水 （2）常擦桌椅和門窗 （3）不亂扔紙屑果皮 （4）不隨地吐痰（5）桌椅擺放整齊 （6）注意通風(fēng)換氣29.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？（1）清掃室內(nèi)外環(huán)境 （2）不隨吐痰 （3）不亂丟紙屑果皮 （4）不隨地大小便 （5）不在墻壁桌椅上亂畫30.吸煙有什么害處？煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。

31、洗手方法1、首先用流動的溫水沖洗手部，應(yīng)使手腕、手掌和手指充分濕。2、用香皂均勻地涂抹手掌和手背，并兩手互相揉搓，要特別注意清洗指尖和指甲縫。

3、再用清水沖洗，沖洗是把手尖向下，雙手下垂，讓手把香皂泡沫順手指沖下。4、每次洗手時要重復(fù)兩遍。

5、整個洗手時間不應(yīng)少于30秒。6、洗完手后要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹干雙手，并勤換毛巾。

32、飲水要注意什么？ 第一不能喝生水，要喝只能喝開水。 第二不用公共杯，茶杯自己來準(zhǔn)備。

第三劇烈運動后，不要立即就喝水。

8.中學(xué)生衛(wèi)生常識

一、飯前、便后要洗手： 手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動”，它都一馬當(dāng)先.都要用手來完成科學(xué)家做過這樣一個調(diào)查，一只沒有洗過的手，至少含有4萬~40萬個細(xì)菌。

指甲縫里更是細(xì)菌藏身的好地方，一個指甲縫里可藏細(xì)菌38億之多。流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。

因此，手是很臟的。而且外出旅游、參觀學(xué)習(xí)、執(zhí)行任務(wù)，手經(jīng)常接觸一些物品，都會把手弄臟。

特別是傳染病患者和一些表面健康實際身體內(nèi)帶有病毒者，常常把致病微生物傳播到各種用品用具上，當(dāng)健康人的手接觸后，致病微生物便來到你的手上.洗手可除掉粘附在手上的細(xì)菌和蟲卵，用流水洗手，可洗去手上80%的細(xì)菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上達(dá)99%的細(xì)菌。二、不隨地吐痰、甩鼻涕： 吐痰人人皆會，但不一定都具備良好的吐痰方式。

有些所謂“愛衛(wèi)生”的人，將痰吐在地上，用鞋一抹，以為看不見痰就算干凈了。殊不知痰液中含有幾百萬個細(xì)菌、病毒、真菌等。

患有呼吸道疾病的人，如肺結(jié)核、流感、流腦等病人痰液里的細(xì)菌和病毒更多，“非典”就是如此。在肺結(jié)核病人的一口痰中，能找到幾百萬個結(jié)核桿菌。

如果把談液吐在地上，當(dāng)痰液干燥后，細(xì)菌便隨塵土飛揚到空氣中，健康人吸入這樣的塵埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。

有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定時刷洗。在沒有痰盂的地方，應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來，然后扔進(jìn)紙簍或垃圾箱里，做到不隨地吐痰，維護(hù)公共場所衛(wèi)生。

三、不對別人咳嗽、打噴嚏： 不注意場合，面對別人或食物打噴嚏則是一種既不衛(wèi)生的不良行為。據(jù)調(diào)查，一聲咳嗽可噴射出2萬個很小的飛沫，一個噴嚏射出近100萬粒的飛沫。

而且飛沫噴出的速度很快，不到1秒就可以飛出4.6米，順風(fēng)的話可達(dá)9米之遙。鼻腔和咽喉部是細(xì)菌、病毒聚居最密的地方之一，噴出的飛沫中含有大量的細(xì)菌和病毒。

一個噴嚏噴出的病菌可高達(dá)8500萬個，這些微小的飛沫可長時間地在空中漂浮游動，在無風(fēng)的室內(nèi)可以漂浮30——60分鐘，漂浮時間長者可達(dá)30小時。我國法定的傳染病中，就有15種是借助空氣傳播的（如水痘、流腮、支原體肺炎等）。

因此，為了大家的健康，在咳嗽和打噴嚏時就應(yīng)該注意禮貌和衛(wèi)生。四、不吸煙： 吸煙有害而無一利，已為全世界的科學(xué)界所公認(rèn)。

煙草的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)。其中主要有煙堿（尼古?。熃褂?、輕氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。

尼古丁是一種有毒物質(zhì)，煙焦油里含有亞硝胺、酚類、砷及放射性同位素等，這些都是致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì)，尤其是苯并芘是公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計，每天吸40支香煙的人，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高70倍。

此外，吸煙與喉癌、食管癌、胃癌等也密切相關(guān)。吸煙能促進(jìn)全身動脈硬化和高血壓的發(fā)展，因此吸煙者的心血管和腦血管病發(fā)病率與死亡率比不吸煙者高。

另外，吸煙者易發(fā)生氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等。有人說吸煙能提神，提高工作效率，這是一種誤解。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，所以，長期大量吸煙的人，大腦皮層的興奮與抑制過程失去平衡，反而呈現(xiàn)記憶力減退、注意力分散、工作效率下降等。許多與吸煙有關(guān)的疾病的潛伏期都是很長的，不像吃了劇毒物反應(yīng)那么快。

所以在短時間內(nèi)，人們往往看不出他的危害。有時從開始吸煙到導(dǎo)致死亡，要經(jīng)過幾十年的時間。

這也是一般人對吸煙危害性認(rèn)識不足的主要原因。 我國大約有2~3億人吸煙，約占全國人口的1/5還多，占全世界10~12億煙民的1/4，不僅每年要消耗大量的金錢，而且很多年以后國家和個人要為治療吸煙造成的各種疾病投入難以想象的金錢。

目前，歐美國家已經(jīng)看到了吸煙的巨大危害，用法律的、經(jīng)濟(jì)的政治的多種手段使群眾吸煙率大幅度下降。例如美國法律明確規(guī)定，向18歲以下的青少年出售香煙，將被處以嚴(yán)厲的罰款，甚至被起訴到法院。

（報紙也在登載歐美當(dāng)?shù)厝嗣裢对V煙草公司和打煙草廣告的廣告公司對其本人和家人的傷害）。而我國目前由于還處在改革開放中，有些法律還不健全，有的部門還將香煙作為創(chuàng)造巨額利潤的法寶，年輕人將手里拿或嘴里叼一支香煙看成是成熟的標(biāo)志，甚至有的女性現(xiàn)在也加入煙民的隊伍之中。

國外一著名學(xué)者預(yù)計，中國20歲以下的青年人中，今后將有5000萬左右的人死于吸煙。所以，目前許多人認(rèn)為吸煙是公害，是21世紀(jì)的鼠疫，是新世紀(jì)的鴉片，正在危害中華民族。

五、不過度飲酒： 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)酒精濃度達(dá)到0.6%時則常導(dǎo)致死亡.醉酒的損害是全身性的，其后果相當(dāng)嚴(yán)重。我國一學(xué)者通過解剖47具因醉酒死亡的尸體，發(fā)現(xiàn)所有死亡者的內(nèi)臟廣泛充血，尤其是胃及十二指腸的粘膜充血、水腫和出血更為嚴(yán)重，部分胃腸粘膜可發(fā)生壞死。

許多學(xué)者指出，一次大量飲酒可導(dǎo)致大腦皮層呈高度抑制狀態(tài)，并對呼吸、循環(huán)中樞產(chǎn)生抑制而致使呼吸驟停，這是醉酒者常見的致死原因。 六、不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物等。

9.衛(wèi)生健康知識

談?wù)勑l(wèi)生與健康

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如：要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。

其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

10.介紹健康知識的作文一百五十字左右

如果有人問，世界上什么東西最寶貴？我想許多人會不假思索地回答——是金錢。

我覺得這不準(zhǔn)確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因為生命和健康是一個人最快樂的源泉，它才是人生中最大的財富。

我健康，因為父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因為我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂于助人，對生活充滿了美好的憧憬。

我健康，因為當(dāng)同學(xué)沮喪時，我為他送上一句慰問；當(dāng)朋友喪失信心時，我為他奉上一句鼓勵；當(dāng)同桌哭泣時，我為他獻(xiàn)上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一個快樂富有的人。聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟(jì)，發(fā)不了財，終日愁眉不展。

一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。

財富老人并沒給他，而是對他說：“你不窮，你很富有?！鼻嗄旰芗{悶。

財富老人接著說：“假如斬斷你一只手，給你一萬元干不干？”“不干?！薄凹偃缱屇泷R上變成八十歲的老人，給你一百萬元干不干？”“當(dāng)然不干。”

“假如讓你馬上去死，給你一千萬元干不干？”“絕對不干?！薄斑@就對了，你已經(jīng)擁有了超過一千萬元的財富，為什么還哀嘆自己貧窮呢？”說完，財富老人笑盈盈地?fù)P長而去……是呀！那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強(qiáng)壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創(chuàng)造出世上最大的財富！金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。

一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數(shù)的財富。讓我們從現(xiàn)在做起，擁有一個健康的心理，強(qiáng)健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富。