1.關(guān)于健康小知識的手抄報
炸食品:能量密度高,經(jīng)常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質(zhì),
是導致高脂血癥。和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量
的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明,常吃油炸食物的人群,其癌癥的發(fā)病率遠遠
高于不吃或極少進食油炸食物的人群。
罐頭類食品:不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養(yǎng)素都遭到大量
的破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外,罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營養(yǎng)價值大幅度“縮水”。還有很多水果類罐頭含有較高的糖分,并以液體為載體被攝入人體,使糖分的吸收率大為增高,可在進食后短時間內(nèi)導致血糖大幅攀升,胰腺負荷大為加重。同時,由于能量較高,有導致肥胖之嫌。
腌制食品:在腌制食品的過程中需要大量放鹽,這導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重,發(fā)生高血壓的風險增高。還有,食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝酸胺,導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險大為增高。此外,由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道黏膜,故常進食腌制食品者,胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
加工的肉類食品:這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故有導致癌癥的潛在風險。此外,由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等,造成人體肝臟負擔加重。還有,火腿等制品大多為高鈉食品,大量進食可導致鹽分攝入過多,造成血壓波動及腎功能損害。
肥肉和動物內(nèi)臟類食物:雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),但其中所含的大量的飽和脂肪酸和膽固醇,已經(jīng)被確定為導致心臟病的最重要的兩類膳食因素。長期大量進食動物內(nèi)臟類食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風險
奶油制品:奶油制品的能量密度很高,但營養(yǎng)素含量并不豐富,主要為脂肪和糖。常吃奶油類制品可導致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影響胃腸排空,甚至導致胃食管反流。很多人在空腹進食奶油制品后出現(xiàn)返酸、燒心等癥狀。
方便面:屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)的一類食物。一方面,因鹽分含量高增加了腎負荷,升高血壓;另一方面,含有一定量的人造脂肪(反式脂肪酸),對心血管有相當大的負面影響。加之含有防腐劑和香精,可能對肝臟等都有潛在的不利影響。
燒烤類食品:含有強致癌物質(zhì)苯并芘。僅此一條,就足以警示人們對燒烤類食品“退避三舍”。
冷凍甜點:包括冰激凌、雪糕等。這類食品有三大問題:因奶油含量較高,易導致肥胖;因糖分含量高,可降低食欲;還可能因為溫度低而刺激胃腸道
果脯、話梅和蜜餞類食物:這類食物含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導致血壓升高和腎臟負擔加重。
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2.健康小知識 手抄報
1、學習與休息
□ 適當休息有利于學習。睡眠是最自然、最完全的一種休息。
睡眠太少或太多,對于健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10
小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當?shù)倪\動式的休息,
才能更好地增進健康,提高學習效率。
□ 2、怎樣治療感冒
□ 患了感冒,如不適當休息,病情可能加重。得病時,要多喝點
開水,吃較容易消化的食物和預防再受涼。必要時吃一點中藥或
西藥,為了避免感冒的反復發(fā)病,平時要加強體育鍛煉,增強體
質(zhì)。
□ 3、流腦癥狀及預防
□ 流腦的流行季節(jié)在冬春季。這種病主要是通過飛沫傳染,
有發(fā)熱、頭痛、嘔吐和皮膚出現(xiàn)用手指壓不退的出血點等癥狀,
病情嚴重的會危及生命。預防流腦,要避免去病人家串門,居室
要常開窗通風,被褥要勤曬,流行季節(jié)前可按規(guī)定打流腦菌苗預
防針。病人要就地隔離治療。
□ 5、預防白喉
□ 白喉是白喉桿菌引起的急性呼吸道傳染病,冬春天較多見。
病人有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛??礀|西困難,聲音嘶啞等癥狀,咽
喉部有一層不容易擦掉的白膜。治療不及時的,有生命危險,預
防白喉的主要辦法是,按免疫程序打預防針。
□ 6、預防食物中毒
□ 食物中毒是由于吃進有毒的或者受某些細菌污染的東西而
引起的疾病,嚴重的有生命危險。因此,要避免誤食有毒的東西,
如有毒的野菇、河豚魚,發(fā)了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、
毒死或死因不明的畜肉腐敗變質(zhì)食品;隔餐食物要回鍋煮透。
□ 7、預防傳染性肝炎
□ 病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它對人體健康有
嚴重危害。預防這種病,要隔離傳染源,病人用過的日用品和注
射器等要消毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛(wèi)生及個人衛(wèi)
生;打預防針和加強體育鍛煉,增強抵抗力等。
前便后要洗手等。
□ 9、競技綜合癥與復習迎考衛(wèi)生保健
□ 復習迎考時候由于過度緊張引起的煩噪、食欲不振、失眠,
記憶力減退等現(xiàn)象,稱為競技綜合癥。因此,復習迎考階段要科
學地安排學習與生活。在抓緊復習功課的時候,要避免過度緊張
和興奮,還要適當參加一些體育活動,適當增加營養(yǎng)并講究飲食
衛(wèi)生,保證充足的睡眠。
3.關(guān)于愛牙小知識的小報
現(xiàn)今,口腔健康早已成為人們的全身健康與生命質(zhì)量的重要組成部分,也是延長人的健康壽命不可缺少的重要支柱。
護牙健齒不但被視為口腔健康的重中之重,不少時尚人士更以名目皓齒為傲。 歷史記載較早的護齒習慣---咸盥漱 據(jù)考證,由孔子所定,后人整理的《禮記》中,曾有過“雞初鳴,咸盥漱”的記載,說明我國人民在春秋末期就已經(jīng)每天早上用鹽水漱口了。
這種護齒方法在我國18世紀的文學巨匠曹雪芹的《紅樓夢》中也有描述,像林黛玉這樣有錢人家的小姐每晚就寢前后會前用青鹽擦??梢?,鹽水漱口擦牙在我國古代是個比較普遍的護齒方法。
歷史上關(guān)于刷牙的記載 由唐壽熹所著成,成書于公元752年的古醫(yī)書《外臺秘要》,記錄著唐朝以前的古方及當時的一些新方,曾提到將楊枝一頭咬軟,蘸了藥物揩牙,可使牙“香而光潔”。這應該是中國最早的刷牙習慣了,在敦煌古壁畫上也有用手指揩牙的畫面。
而且,據(jù)說中國是最早使用牙刷的國度,這在遼國古墓中出土文物中可以考證,世界最早的牙刷出現(xiàn)在中國。 古代僧人也掌握了這門護齒技術(shù),佛經(jīng)《華嚴經(jīng)》上甚至把嚼楊枝歸納有10大好處,其中包括“去齒垢”及“發(fā)口香”。
僧人在誦經(jīng)之前都要用這種方法潔牙。 明朝的名醫(yī)李時珍在其巨著《本草綱目》中也指出,用嫩柳枝“削為牙枝,滌齒甚妙”。
●哪些食物可以防齲齒? 魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng),防止口腔過度酸化。兒童應多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質(zhì)豐富的食物,以供給足夠的礦物質(zhì)和維生素,使牙齒得到正常的發(fā)育。
牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣,鈣能抑制細菌產(chǎn)酸,并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌生長。
含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇,茶和礦泉水中含量也不少,氟能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,從而防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕。 應多食用烹調(diào)加工不過于精細的食物,因其所含的脂溶性維生素和礦物質(zhì)較多,進食時需要較大的咀嚼力,咀嚼可促進唾液分泌,除幫助消化外,還可起到洗擦牙齒的作用。
應少食用加工過細的精制食品(如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點、餅干等)。 水果如蘋果、生梨等在進食時可起到對牙齒的機械擦洗作用,擦去粘附于牙齒表面的細菌。
此外,水果中的果膠還有抑制細菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C,也是很重要的抗齲營養(yǎng)素。
而蔬菜纖維通過對牙面的機械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌,可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層,可以保護牙齒,防止牙質(zhì)溶解。
■ 簡單方法 →用檸檬汁潔白牙齒 方法如下: 每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬的洗凈力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。
同學們要保護好自己的牙齒,要做到以下幾點: 1.要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次數(shù)不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。 2.平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。
平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。
此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。 3.如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。
遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。 要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。
愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。 1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。 3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。 5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。 7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
8、選用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷刷毛柔軟有彈性,不損傷牙齒和牙齦。含氟牙膏中的氟與牙齒琺瑯質(zhì)結(jié)合,使牙齒更堅固,有良好的防齲齒作用。
4.
你好,現(xiàn)在是春天,可以寫一些春季的健康小常識,例如: 1、開春不妨再捂捂。
雖然開始步入春季,但在乍暖還寒的時節(jié)最好不要急于減少衣服,老人小孩尤其要注意常備衣服及時添置。 2、注意室內(nèi)空氣流通、新鮮,但又不能直接吹風,早睡早起,加強鍛煉,常患呼吸疾病的“老病號”應該漸漸增加呼吸鍛煉,以適應氣候變化。
3、飲食上要有節(jié)制。經(jīng)過春節(jié)的大吃大喝,積攢了不少肥膩,開春最好飲食清淡點,多健身,將不必要的脂肪消耗掉。
4、春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況,正是“乍暖還寒時候,最難將息”,所以,要注意穿著適當。 5、雨具是春游必須隨身攜帶之物,最好帶一把小小折疊傘或雨衣。
6、鞋一定要舒適,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了,就在臨睡前用熱水泡泡腳,疏通一下靜脈。
7、春季是一個潮濕多雨水的季節(jié),蚊蟲和細菌特別容易滋生,因此應盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。 8、若有暈車、暈船、暈機的病史,出游前不應吃的太飽,而且預先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑選一些通風透氣的位置坐。
9、不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。 10、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。
11、少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物;如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。 12、不用含光感物質(zhì)多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等。
13、盡量減少陽光的直射。經(jīng)常做做面部按摩,以促進面部肌膚的血液循環(huán),達到護膚美容效果。
5.求安全常識手抄報內(nèi)容,急~
日常生活中應該知道的 1,涼水洗腳有損健康.2,夏季多吃苦味有益健康.3,多喝水能防腎結(jié)石.4,夏季不宜光著上身睡覺.5,冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.6,冬季洗澡次數(shù)不宜多.7,冬季不宜長期待在溫暖房間.8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.9,冬天不宜把圍巾當口罩用.10,冬天早晨不宜洗頭.11,健身前熱身活動很重要.12,運動損傷應"冷"處理.13,步行適量能使大腦更年輕.14,步行最有利于中老年人健康.15,深呼吸不利老年健康.16,老人晨練應先進食.17,運動后應喝杯牛奶.18,睡眠充足才有益健康.19,情緒不暢會導致胃病.20,手機貼膜會傷害眼睛.21,員工不宜在辦公室吃午餐.22,午睡有助于預防冠心病.23,不宜用沸水煎中藥.24,服中藥不宜加糖.25,不能用95%的酒精消毒.26,日照每天過三小時才算健康住宅.27,破損瓷磚輻射較大.28,臥室窗戶留縫有助于睡眠.29,清晨不宜開窗通風.30,熱水袋比電熱毯更益健康.31,不宜用塑料袋保存果蔬.32,筷子最好半年換一次.33,牙齦出血要盡快更換牙刷.34,正確刷牙比選擇牙膏重要.35,起床不宜馬上疊被子.36,曬被子不能拍打.37,空腹不宜喝蜂蜜.38,喝蜂蜜可解酒.39,中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜.40,素食為主更適合中國人.41,海帶可預防高血壓.42,涼水洗臉好處多.43,刷牙宜用溫水.44,洗腳宜用熱水.45,腳寒容易感冒.46,干嚼食物可防止大腦老化.47,上午曬太陽有利于冬季健康.48,翹二郎腿會影響健康.49,戴帽子不宜過緊./50,常梳頭有益健康.51,長時間微笑和利健康.52,強忍淚水等于慢性自殺.53,小便時咬緊牙齒有益健康.54,打噴嚏時不能捂嘴.55,早晨一杯水很重要.56,白開水超過三天不能喝.57.每天一杯咖啡好處多.58,咖啡要趁熱喝才好.59,酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.60,喝下午茶有益增強記憶.61,綠茶有益防治肝炎肝癌.62,胖大海泡茶不宜長期飲用.63,感冒不宜喝苦丁茶.64,不應用保溫杯喝茶.65,晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.66,不宜空腹喝酸奶.67,喝完牛奶應喝口白開水.68,常喝豆?jié){更健康.69,豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲.70,白酒不宜代替料酒做菜.71,吃海鮮不宜喝啤酒.72,吃魚能保持血管年輕.73,魚刺卡喉不宜醋療.74,膽固醇高者少吃魷魚.75,海蜇皮能治高血壓.76,食肉過多對身體有害.77,骨折初期不宜喝骨頭湯.78,燉雞湯不要先放鹽.79,發(fā)燒時不宜食用雞蛋.80,茶葉蛋不宜多吃.81,饅頭比米飯更益補鋅.82,煮粥和燒菜不能放堿.83,粽子的營養(yǎng)全面.84,飯菜不宜"趁熱吃".85,多吃黑色食物可補腎.86,多吃玉米好處多.87,不宜吃開口的糖炒板粟.88,多食核桃有益心臟.89.花生具有抗衰老作用.90,常吃花生可預防膽結(jié)石.91,常吃生花生可治胃病.92,醋泡花生可以軟化血管.93,西瓜不宜長時間存放冰箱.94,吃葡萄有利于護肝.95,吃草莓有助于防止輻射.96,甘蔗被稱為"補血果".97,蘋果營養(yǎng)全面.98,蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.99,紅棗有增強肌體免疫力的作用.100,山楂易致胃結(jié)石.101,腎病不宜食楊桃.102,香蕉是廉價減肥藥.103,菠蘿可以護胃.104,芒果保健作用大.105,爛水果不爛部分也有毒.106,水果不如蔬菜有營養(yǎng).107,木瓜可增加胃腸動力.108,蘆薈能緩解亞健康.109,胡蘿卜有降血壓作用.110,胡蘿卜下酒會中毒.111,蘿卜白菜不應混吃.112,人參和蘿卜不能一起吃.113,西蘭花營養(yǎng)價值高.114,香椿渾身是藥是寶.115,香椿需用開水燙.116,多吃番茄可防曬傷.117,泡發(fā)干長香菇最好使用溫水.118,吃飯應先吃青菜后吃肉.119,常吃大白菜好處多.120,韭菜可補腎助陽.121,茄子有益降低膽固醇.122,洋蔥可保護血管.123,做菜勾芡有助保護腸胃.124,黃瓜,西紅柿不能一起吃.125,豆芽一定要炒熟吃.126,飯前不宜吃西紅柿.127,山藥是冬季滋補佳品.128,豆腐吃多對身體有害.129,油炸臭豆腐不利健康.130,紅薯葉是寶.131,紅薯有了黑斑不能吃.132,日常飲食應少吃胡椒.133,多食味精影響視力.134,多吃鹽會使血壓升高.135,干海帶長時間浸泡才能除砷.136,海帶不是越"綠"越好.137,黑木耳補鐵效果最好.138,大蒜宜生吃.139,香油更適合中老年人吃.140,腐竹在豆制品中營養(yǎng)價值最高.141,枸杞能"強精壯體".142,當歸能增強腸胃吸收.143,天麻燉雞不可取.144,男人不宜趴著睡.145,飯后吸煙危害更大.146,孩子厭食多吃醋.147,兒童常吃面包好.148,使用筷子能促進幼兒神經(jīng)發(fā)育.149,學生不宜補償式晚餐.150,兒童不宜多用魚肝油.151,果味維C不能讓兒童當糖吃.152,早餐吃燕麥有助于記憶.153,鼻子出血時不要抬頭.154,兒童開燈睡覺患癌率增大.155,打乒乓球可預防兒童近視.156,兒童不可多吃山楂片.157,兒童吃糖多了愛發(fā)脾氣.158,兒童喜食甜食容易體弱.159,幼兒不宜經(jīng)常服用止咳糖漿.160,游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展很重要.161,白天需要讓寶寶運動多一些.162,幼兒服藥時要多喝水.163,給孩子喂藥不能用牛奶.164,彩色T恤更能抵擋陽光.165,浴后不宜立刻化妝.166,曬后不能用熱水洗臉.167,苦瓜羊肉湯去痘效果佳.168,束腰過緊可引發(fā)痔瘡.169,吸煙也會傷胃.170,不含尼古丁。
6.科學手抄報
中國基礎科學研究在經(jīng)費十分困難的條件下仍有許多進展,在高能物理方面建立了自己的高能物理研究基地,有了最適合粲粒子物理能區(qū)工作的正負電子對撞機,在海拔5500米的甘巴拉山裝置了超高能乳膠室,獲得了反西格馬負超子的發(fā)現(xiàn)、粒子物理的層子模型和贗矢量流部分守恒定律以及濤子質(zhì)量的標定等成就。
在核物理方面,建成了1.5米重離子加速器,開展了低能重離子核物理研究,首次合成超鈾元素锎等。此外還建造了1.5兆電子伏直線感應加速器、同步輻射裝置、同位素分離器、受控核聚變裝置和掃描隧道顯微鏡等科學研究設備以及大口徑反光望遠鏡、太陽磁場望遠鏡、13.7毫米波射電望遠鏡、氫原子鐘等天文儀器。
在基礎研究領域取得了不少重要成果,如數(shù)理領域的哥德巴赫猜想、有限元法的標準算法、數(shù)學定理的機器證明、微分動力系統(tǒng)穩(wěn)定性、分子軌道圖形理論方法、暖云降水理論、地球內(nèi)核旋轉(zhuǎn)稍快的發(fā)現(xiàn),生命科學領域的牛胰島素合成、酵母丙氨酸轉(zhuǎn)移核糖核酸合成、胰島素三維結(jié)構(gòu)與功能關(guān)系的研究、蛋白質(zhì)功能基因的修飾、水稻基因物理圖譜,還有彗星和小行星的發(fā)現(xiàn)、準晶體的發(fā)現(xiàn)、澄江化石群等古動植物化石的發(fā)現(xiàn),在生物固氮和光合作用研究、東亞大氣環(huán)流研究、古氣候和古新星研究、黃河探源、雅魯藏布江探險以及南極和北極的考察等方面都有眾多收獲。 技術(shù)進步的重要標志在于掌握高技術(shù)的能力。
中國科學家和工程師掌握了制造原子彈、氫彈 、核發(fā)電和核輻射等核技術(shù)以及發(fā)射遠程運載火箭、各種用途的人造地球衛(wèi)星乃至宇宙飛船的技術(shù),制造的電子計算機有10億次巨型機、千萬次向量機。數(shù)百萬次超小型機以及曙光1號和曙光1000等高性能并行機,發(fā)展了時態(tài)邏輯語言、漢字語言信息處理系統(tǒng)、漢語語文轉(zhuǎn)換系統(tǒng)等軟件系統(tǒng),研制了中文智能接口和高密度信息貯存裝置,在量子計算和量子通訊方面也有了量子避錯原理和量子隱形態(tài)實驗可喜的進展。
在激光技術(shù)方面我們研制出“神光”等高功率的激光裝置、半導體量子陷阱激光器、自由電子激光裝置和1.35微米半導體激光器等激光系統(tǒng)并掌握了高速光導纖維通信技術(shù)。獨創(chuàng)的雙離子束外延機、3微米集成電路工藝的突破以及核工業(yè)機器人、六維機器人、爬壁機器人等多種機器人的制造和6000米水下機器人探海實驗成功,代表了我們在精密制造方面的進步。
在生物技術(shù)方面,玉米和大豆的固氮、抗蟲棉花、基因工程疫苗、試管嬰兒和試管羊、人類基因在植物中的表達和高等動物克隆等生物技術(shù)成績斐然。材料科學方面,高溫超導體材料和納米材料、高性能固體推進料、非線性晶體和激光晶體等的研究都取得可喜成就。
在技術(shù)科學方面還有復式燃燒理論、葉輪機械三元流動理論、冷壓狀態(tài)方程、齒輪動態(tài)整體誤差理論、非線性系統(tǒng)的最優(yōu)控制等有影響的理論成果。 工程方面的進步突出地表現(xiàn)在大型設備的制造能力上,中國已能制造12.5萬千瓦雙水內(nèi)冷汽輪發(fā)電機組、17.5萬千瓦低水頭發(fā)電機組、50萬千瓦高壓輸變電設備、200噸級電渣重熔爐、1.5萬噸滌綸拉絲設備、24萬噸尿素生產(chǎn)、30萬噸合成氨設備、1000萬噸級露天采礦設備 。
武漢和南京的長江大橋、長江葛洲壩和黃河小浪底兩大水利樞紐以及正在興建的三峽工程代表了橋梁和水壩的建設能力,萬噸級巨輪、運7客機、高速公路建設和火車提速表現(xiàn)了交通運輸方面的進展。 大慶油田的成功開發(fā)充分顯示了中國自力更生方針的力量,噴氣紡紗、合成橡膠表現(xiàn)了吸收和創(chuàng)新技術(shù)的能力。
農(nóng)業(yè)進步的科學技術(shù)的貢獻已經(jīng)達到35%,在良種推廣和耕作制度的改革方面進展巨大。秈型雜交水稻、魯棉1號棉花、鐵豐1號和東農(nóng)36號大豆和小麥等良種的推廣對農(nóng)作物增產(chǎn)起了巨大的作用,51年來農(nóng)作物品種更換了四、五次,每次都增產(chǎn)20%~30%,主要作物良種覆蓋率已達80%,造林成活率提高20%,復種指數(shù)提高了25%。
在醫(yī)藥衛(wèi)生領域,顯微外科和癌癥早期診斷顯示了醫(yī)療技術(shù)的進步,基因工程多肽藥物、向?qū)幬锖涂贵w工程等都有了可喜的進展,乙肝基因工程疫苗已取代血源性疫苗投放市場,在中醫(yī)藥方面也有針刺麻醉和洋金花麻醉藥以及抗瘧疾青蒿素藥物的成績,在計劃生育和人口理論方面的成功令世界矚目。以下是3-6年級的基本知識理念:1. 物體在水中有沉有浮,判斷物體沉浮有一定的標準。
2. 同種材料構(gòu)成的物體,改變它的重量和體積,沉浮狀況不改變。3. 物體的沉浮與自身的重量和體積都有關(guān)。
4. 不同材料構(gòu)成的物體,如果體積相同,重的物體容易沉;如果重量相同,體積小的物體容易沉。5. 潛水艇應用了物體在水中的沉浮原理。
6. 改變物體排開的水量,物體在水中的沉浮可能發(fā)生改變。7. 鋼鐵制造的船能夠浮在水面上,原因在于它排開的水量很大。
8. 相同重量的橡皮泥,浸人水中的體積越大越容易浮,它的裝載量也隨之增大。9. 科學和技術(shù)緊密相連,它們?yōu)槿祟惖陌l(fā)展做出了巨大貢獻。
10. 把小船和泡沫塑料塊往水中壓,手能感受到水對小船和泡沫塑料塊有一個向上的力,這個力我們稱它為水的浮力。11. 上浮物體和下沉的物體在水中都受到浮力的作用,我們可以感受到浮力的存在,可以用測力計測出浮。
7.(急)有沒有中華民族傳統(tǒng)文化手抄報的內(nèi)容比如有關(guān)傳統(tǒng)節(jié)日民俗之
1。
中山裝 布鞋 農(nóng)村老年人不用買的現(xiàn)成腰帶,用長布條或繩子系褲子 衣服的紐扣用布條盤扣袢 農(nóng)村老大爺自做的扣袢對襟粗布汗衫 農(nóng)村和少數(shù)民族的織布 農(nóng)村老大媽穿自己做的偏大襟的衣服 小女孩兒們扎小辮兒用紅頭繩 小孩兒眉心點紅點兒 小男孩兒自出生就留胎毛小辮兒 2。 吃飯用筷子 吃飯、喝湯用大碗并且端著碗喝 農(nóng)村做飯用特大號大鐵鍋 炒菜用大油旺火爆炒 一家吃飯不分餐而是聚餐,同吃一個盤里的菜 生吃大蔥、小蔥蘸醬 吃生蒜 吃餃子 饅頭 手搟面條 餅子、窩頭 喝粥 饸饹 燉骨頭 雜燴菜 煎餅 油條、果子、鍋箅兒、麻花、麻葉 粽子 元宵 餛飩、云吞 燒餅 糖葫蘆 喝白開水 原發(fā)自我國的各種蔬菜水果等等,中國吃食幾千種,都是傳統(tǒng) 3。
中國式住宅各省、各市、各民族、各區(qū)域都有極獨特的特點,睡大火炕 不用上網(wǎng)或各處打聽,找到我國發(fā)行的民居郵票就可看個大概 4。先民創(chuàng)的各種獨輪車 農(nóng)村自己攢、焊的自行車 出門遠行看黃歷 5。
過祖先遺留傳承的節(jié)日 拜祖先 磕頭 燒香 燒冥紙錢 唱聽看京劇、地方戲 舞獅、舞龍 、高蹺、秧歌、旱船、落子、相聲、京東大鼓、西河大鼓、對歌、花燈、踢毽子、打陀螺、燈謎、歇后語、拜年、中國紅、中國畫、文房四寶、癢癢撓、年畫、對聯(lián)、石獅子、供神仙及祖宗牌位、花圈、挽幛、挽聯(lián)、紅白事隨禮、中式家具、中國瓷器、中國雜技、漢字、漢文化、黃歷、易經(jīng)、八卦、道教、古遺跡、古建筑、詩詞歌賦、撲滿、中國結(jié)、中醫(yī)中藥等等等等 和個人有關(guān)系的傳統(tǒng)文化太多太多了,給你講幾天也講不完,就寫這一點兒吧?。?! ?。?! !!。
8.求安全常識手抄報內(nèi)容,急~
日常生活中應該知道的 1,涼水洗腳有損健康.2,夏季多吃苦味有益健康.3,多喝水能防腎結(jié)石.4,夏季不宜光著上身睡覺.5,冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.6,冬季洗澡次數(shù)不宜多.7,冬季不宜長期待在溫暖房間.8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.9,冬天不宜把圍巾當口罩用.10,冬天早晨不宜洗頭.11,健身前熱身活動很重要.12,運動損傷應"冷"處理.13,步行適量能使大腦更年輕.14,步行最有利于中老年人健康.15,深呼吸不利老年健康.16,老人晨練應先進食.17,運動后應喝杯牛奶.18,睡眠充足才有益健康.19,情緒不暢會導致胃病.20,手機貼膜會傷害眼睛.21,員工不宜在辦公室吃午餐.22,午睡有助于預防冠心病.23,不宜用沸水煎中藥.24,服中藥不宜加糖.25,不能用95%的酒精消毒.26,日照每天過三小時才算健康住宅.27,破損瓷磚輻射較大.28,臥室窗戶留縫有助于睡眠.29,清晨不宜開窗通風.30,熱水袋比電熱毯更益健康.31,不宜用塑料袋保存果蔬.32,筷子最好半年換一次.33,牙齦出血要盡快更換牙刷.34,正確刷牙比選擇牙膏重要.35,起床不宜馬上疊被子.36,曬被子不能拍打.37,空腹不宜喝蜂蜜.38,喝蜂蜜可解酒.39,中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜.40,素食為主更適合中國人.41,海帶可預防高血壓.42,涼水洗臉好處多.43,刷牙宜用溫水.44,洗腳宜用熱水.45,腳寒容易感冒.46,干嚼食物可防止大腦老化.47,上午曬太陽有利于冬季健康.48,翹二郎腿會影響健康.49,戴帽子不宜過緊./50,常梳頭有益健康.51,長時間微笑和利健康.52,強忍淚水等于慢性自殺.53,小便時咬緊牙齒有益健康.54,打噴嚏時不能捂嘴.55,早晨一杯水很重要.56,白開水超過三天不能喝.57.每天一杯咖啡好處多.58,咖啡要趁熱喝才好.59,酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.60,喝下午茶有益增強記憶.61,綠茶有益防治肝炎肝癌.62,胖大海泡茶不宜長期飲用.63,感冒不宜喝苦丁茶.64,不應用保溫杯喝茶.65,晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.66,不宜空腹喝酸奶.67,喝完牛奶應喝口白開水.68,常喝豆?jié){更健康.69,豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲.70,白酒不宜代替料酒做菜.71,吃海鮮不宜喝啤酒.72,吃魚能保持血管年輕.73,魚刺卡喉不宜醋療.74,膽固醇高者少吃魷魚.75,海蜇皮能治高血壓.76,食肉過多對身體有害.77,骨折初期不宜喝骨頭湯.78,燉雞湯不要先放鹽.79,發(fā)燒時不宜食用雞蛋.80,茶葉蛋不宜多吃.81,饅頭比米飯更益補鋅.82,煮粥和燒菜不能放堿.83,粽子的營養(yǎng)全面.84,飯菜不宜"趁熱吃".85,多吃黑色食物可補腎.86,多吃玉米好處多.87,不宜吃開口的糖炒板粟.88,多食核桃有益心臟.89.花生具有抗衰老作用.90,常吃花生可預防膽結(jié)石.91,常吃生花生可治胃病.92,醋泡花生可以軟化血管.93,西瓜不宜長時間存放冰箱.94,吃葡萄有利于護肝.95,吃草莓有助于防止輻射.96,甘蔗被稱為"補血果".97,蘋果營養(yǎng)全面.98,蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.99,紅棗有增強肌體免疫力的作用.100,山楂易致胃結(jié)石.101,腎病不宜食楊桃.102,香蕉是廉價減肥藥.103,菠蘿可以護胃.104,芒果保健作用大.105,爛水果不爛部分也有毒.106,水果不如蔬菜有營養(yǎng).107,木瓜可增加胃腸動力.108,蘆薈能緩解亞健康.109,胡蘿卜有降血壓作用.110,胡蘿卜下酒會中毒.111,蘿卜白菜不應混吃.112,人參和蘿卜不能一起吃.113,西蘭花營養(yǎng)價值高.114,香椿渾身是藥是寶.115,香椿需用開水燙.116,多吃番茄可防曬傷.117,泡發(fā)干長香菇最好使用溫水.118,吃飯應先吃青菜后吃肉.119,常吃大白菜好處多.120,韭菜可補腎助陽.121,茄子有益降低膽固醇.122,洋蔥可保護血管.123,做菜勾芡有助保護腸胃.124,黃瓜,西紅柿不能一起吃.125,豆芽一定要炒熟吃.126,飯前不宜吃西紅柿.127,山藥是冬季滋補佳品.128,豆腐吃多對身體有害.129,油炸臭豆腐不利健康.130,紅薯葉是寶.131,紅薯有了黑斑不能吃.132,日常飲食應少吃胡椒.133,多食味精影響視力.134,多吃鹽會使血壓升高.135,干海帶長時間浸泡才能除砷.136,海帶不是越"綠"越好.137,黑木耳補鐵效果最好.138,大蒜宜生吃.139,香油更適合中老年人吃.140,腐竹在豆制品中營養(yǎng)價值最高.141,枸杞能"強精壯體".142,當歸能增強腸胃吸收.143,天麻燉雞不可取.144,男人不宜趴著睡.145,飯后吸煙危害更大.146,孩子厭食多吃醋.147,兒童常吃面包好.148,使用筷子能促進幼兒神經(jīng)發(fā)育.149,學生不宜補償式晚餐.150,兒童不宜多用魚肝油.151,果味維C不能讓兒童當糖吃.152,早餐吃燕麥有助于記憶.153,鼻子出血時不要抬頭.154,兒童開燈睡覺患癌率增大.155,打乒乓球可預防兒童近視.156,兒童不可多吃山楂片.157,兒童吃糖多了愛發(fā)脾氣.158,兒童喜食甜食容易體弱.159,幼兒不宜經(jīng)常服用止咳糖漿.160,游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展很重要.161,白天需要讓寶寶運動多一些.162,幼兒服藥時要多喝水.163,給孩子喂藥不能用牛奶.164,彩色T恤更能抵擋陽光.165,浴后不宜立刻化妝.166,曬后不能用熱水洗臉.167,苦瓜羊肉湯去痘效果佳.168,束腰過緊可引發(fā)痔瘡.169,吸煙也會傷胃.170,不含尼古丁。
9.探索自然手抄報
法布爾《昆蟲記》:法國杰出昆蟲學家法布爾的傳世佳作,亦是一部不朽的著作,不僅是一部文學巨著,也是一部科學百科。
它熔作者畢生研究成果和人生感悟于一爐,以人性關(guān)照蟲性,將昆蟲世界化作供人類獲得知識、趣味、美感和思想的美文,這本書以忠實于法文原著整體風貌及表達特色為選擇原則, 讓世界讀者首次領略昆蟲們的日常生活習性、特征的描述等。 《中藥鑒定學》 孫火玉主編 江蘇科學技術(shù)出版社1989年9月 或上??茖W技術(shù)出版社(更厚)。
《常見雜草與栽培植物識別手冊》傅承新 黃愛軍編著99年3月 很不錯的一本,內(nèi)容針對的是雜草92科,516種,但后面還有一章城鎮(zhèn)常見栽培植物名錄147科749種,附錄還有植物形態(tài)屬于圖解等。 《圖解植物學詞典》01年9月 [美]……哈里斯著 王宇飛等譯 科學出版社。
此書不錯,中英文都有,闡述植物的基礎知識。還有可以配合《中國高等植物科屬檢索表》也不錯。
《中國植物志》 相信喜歡植物的人都想擁有一套。《浙江植物志》 一套8本,其中一本是總論。
《浙江種子植物檢索鑒定手冊》 鄭朝宗主編 浙江科學技術(shù)出版社收錄最新的省內(nèi)常見種子植物,是浙江植物志里的檢索表的綜合更新,需結(jié)合浙江植物志閱讀。 《上海植物志》 分上冊的區(qū)系植物和下冊的經(jīng)濟植物。
《安徽植物志》 安徽科學技術(shù)出版社 86年5月。 《山東植物精要》 李法曾編著 科學出版社 04年6月很好的書,可謂是中國植物志關(guān)于山東植物的濃縮版,不過這只是中國高等植物精要的第一本。
《中國蘭花全書》 陳心啟 吉占和編著 中國林業(yè)出版社 03年1月里面有個蘭科檢索表不錯的。 《熱帶蘭花》 胡松華 編著 中國林業(yè)出版社 02年3月彩圖還可以,文字上對于園藝品種介紹了很多。
《中國土農(nóng)藥志》 1959年 科學出版社 建國初期大生產(chǎn)的產(chǎn)物,也許多年后在現(xiàn)今追求環(huán)保的時代這書還能有作用。書里主要有220種植物。
《觀賞蕨類植物》 石雷李東編著 安徽科學技術(shù)出版社 03年2月出版 一本園藝類的圖鑒小冊子,有47種蕨類植物,書也便宜才10元,算是入門好書。 《園林綠化樹種手冊》 蔣永明翁智林編著上??茖W技術(shù)出版社 02年9月1版此書收錄700余種植物,大部分有彩圖,而且對于園藝品種有較好的描述,不久前在新華書店見到此書的新版,增加了一些新種。
ps:針對華東地區(qū)。有彩圖,直接明了,是樹木鑒別類書籍里好書。
《觀葉植物原色圖譜》 林僑生編著中國農(nóng)業(yè)出版社 02年10月全彩的書籍。 《植物世界》 陳佐忠 主編 中國社會科學出版社 00年1月也是一本全彩的書籍。
照片質(zhì)量不是很好,但植物種類倒還不錯,算是全國性的,內(nèi)容按高山植物山地森林與常見野生植物 草原植物 熱帶亞熱帶植物及珍奇植物 栽培作物 花卉與園林綠化植物 供6篇編排。 《新潮觀賞植物600種》 張穆舒編著 中國林業(yè)出版社 01年3月第二次印刷 關(guān)于花卉養(yǎng)殖,此書按觀葉植物、仙人掌類植物、觀花植物和觀果植物4部分,然后里面又按科分。
《家庭養(yǎng)花全典》 王大鈞 上海文化出版社 91年5月1版 99年11月第七次印刷了。也是按科屬分花卉的,沒圖。
《家庭園藝綠化妙招100招》 張育森著汕頭大學出版社 03年8月此出版社關(guān)于此類書籍很多,很多是從臺灣版權(quán)引進在大陸發(fā)現(xiàn)的,那就比買臺版書便宜了。 《月季栽培彩色圖說》 陳素梅 徐正龍譯中國農(nóng)業(yè)出版社 02年1月是一本薄的書,類似的還有本厚的。
雖然薄但內(nèi)容夠了。很多月季品種。
《桂花譜》 杭州綠地種業(yè)有限公司杭州一家不錯的園藝公司的宣傳冊。原來桂花不只是丹桂、銀桂、四季桂,此書介紹了30多種園藝品種,微距圖片,不錯。
而另外書店還有本《中國桂花》,介紹的應該更詳細。 《露地觀賞花卉》 王大鈞 撰文方永熙攝影上??茖W技術(shù)出版社 99年11月1版00年8月第2次印刷 全彩的,150余種植物,圖很精彩。
《香草栽種真簡單》 尤次雄著 廖家威攝影 汕頭大學出版社 06年3月 香草書,作為圖鑒和引用內(nèi)容都不錯。 《談花說木》 柏原 著 百花文藝出版社 04年1月 介紹了29中中國傳統(tǒng)花木,談古論今,對于花卉的文化知識增加不少。
《百草藥用趣話》 馬文飛等主編 江西科學技術(shù)出版社 93年12月介紹了100種中藥,有許多典故。 《中國養(yǎng)植文化》 鄧云鄉(xiāng) 著 上海古籍出版社 01年6月 內(nèi)容不算多吧,但配了點圖。
另外一些雜志也不錯,比如<<自然>><<中國國家地理>>等。