1.兒童秋季護理知識
1、衣 入秋后，最好給兒童穿純棉、真絲或麻質(zhì)衣服，這幾種面料的衣服能吸汗而不刺激皮膚。
不要給兒童穿化纖質(zhì)料的衣物。兒童的衣物要每天換洗，保持清潔。
秋季早晚溫差大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。
同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。在中午比較熱的時候，要及時給兒童減衣服，防止兒童中暑。
如果是呆在空調(diào)房內(nèi)，兒童的衣物不可穿的過少，最好穿單層的長袖衣褲，以防兒童受涼引起感冒，腹部的保暖尤為重要。 2、食 富含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的食物，可在低溫氣候時為身體補充熱源，特別是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物作用更顯著，如瘦肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、魚類、牛奶、豆制品等。
這些食物中所含的蛋白質(zhì)，便于寶寶消化吸收，富含必需氨基酸且營養(yǎng)價值較高，寒冷時不僅有助于身體保溫，還可增強抗病力。富含蛋氨酸和無機鹽的食物，可提高人體的御寒能力。
因此，冬季應(yīng)注意讓寶寶攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品及葉類蔬菜等。 飲食中無機鹽與人體防寒能力關(guān)系密切。
如果體內(nèi)缺乏無機鹽，那么在寒冷時就會怕冷。因此，要注意讓寶寶多進食含無機鹽較多的根莖類蔬菜，如胡蘿卜、百合、山芋、藕、青菜及大白菜等。
還應(yīng)注意讓寶寶多攝取一些富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等，這些食物也有助于提高防寒能力。 此外多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。
在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。 對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。
秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。
需注意的是秋天，正是大量水果上市的季節(jié)。五花八門的水果引誘著孩子的胃口。
殊不知，有些水果孩子不可多食，否則會損害孩子的健康。柿子、甘蔗、柑橘這三種水果雖然味道鮮美，但如果給孩子吃太多會引起不少問題。
3、住 雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長經(jīng)常把幼兒的被子洗、曬一下。
因此，家長要注意搞好環(huán)境衛(wèi)生，清除兒童房間的雜物，保持室內(nèi)清潔；兒童的房間要保持通風(fēng)、干燥；屋內(nèi)最好不要鋪設(shè)地毯，因為地毯容易積灰塵；兒童的毛絨玩具暫且清洗收藏好；勤換被褥，并經(jīng)常在太陽下晾曬。這樣，可以讓兒童遠離螨蟲的侵擾。
4、行 秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。 夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)，花草、樹木的花粉混雜在空氣中，從鼻子進入人體后，容易導(dǎo)致“秋季過敏癥”。
兒童會出現(xiàn)皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏、流眼淚等癥狀。為防止過敏，家長帶兒童進行戶外活動時，要少與花粉、寵物等接觸，防止過敏。
2.幼兒秋冬季保健常識有哪些
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。
訣竅1：給孩子多喝水
秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。
訣竅2：少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
訣竅3：呵護孩子皮膚
媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4：冷水鍛煉
中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
訣竅5：預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下孩子。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅6：營養(yǎng)調(diào)理
多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
訣竅7：及時打預(yù)防針
及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
訣竅8：保持環(huán)境衛(wèi)生
不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物；室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境。
總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。
3.秋季兒童保健常識有哪些
秋季兒童保健常識一、強化營養(yǎng) 秋季是兒童機體逐漸恢復(fù)到良好的運作狀態(tài)，食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到最佳水平的時候，是補償夏季損失的良機，所以應(yīng)強化營養(yǎng)供給，為孩子的生長加“油”。
肉、蛋、奶等固不可少，多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。 富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等。
做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。同時也可補充富含鐵和鈣的營養(yǎng)品，促進營養(yǎng)的吸收。
秋季兒童保健常識二、多喝白開水 寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。
各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。 秋季兒童保健常識三、及時驅(qū)蟲 專家認為秋天打蟲效果最佳。
從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。如吮手指，致使蟲卵進入體內(nèi)，經(jīng)過一段時間的演變，最后變?yōu)橄x定居于小腸。
正值秋天，此時服用打蟲藥可將其一網(wǎng)打盡，不留后患。 秋季兒童保健常識四、防范腹瀉 入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。
媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。 如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便 秋季兒童保健常識五、冷水洗浴 冷水洗浴能耐寒鍛煉，提高自身免疫力，秋季對夏和冬來說是一個承上啟下的過渡季節(jié)，是一個耐寒鍛煉的時候。
為了提高孩子組織器官的免疫功能，增加機體的耐寒力，進而減少冬季易發(fā)的疾病如感冒、支氣管炎、肺炎等。 冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。
冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。
冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。 秋季兒童保健常識六、及時打預(yù)防針 秋天要打好預(yù)防針，以防范冬春季節(jié)的傳染病，如流腦等。
因為疫苗注射后至少也要一個月，體內(nèi)才能產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體，故秋季不可忘了預(yù)防接種，漏掉者應(yīng)及時補上。
4.寶寶秋季護理有哪些要點
隨著秋季的到來，氣溫開始下降，天 氣也變得干燥起來。
寶寶適應(yīng)能力差，皮膚 稚嫩，與成人相比需要更多的水分，所以這時寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。平時 多給寶寶吃富含維生素的應(yīng)季水果和各種菜湯來補充水分，少吃上火的食物。
對于寶寶 的肌膚，媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。 每次清洗完畢 后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品，秋季可以用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng) 能力。
進入深秋后，寶寶的衣服越穿越多 了，這對其戶外運動極為不便。其實對寶寶來說，穿過多的衣服并不利于寶寶的身心健 康。
寶寶穿得太多，就容易出汗，按照中醫(yī) 的說法，即內(nèi)火升，內(nèi)熱高，則毛孔容易打開，冷空氣也就容易“乘虛而入”了，感 冒、咳嗽難免多發(fā)。 所以對于衣被的冷暖要做到“三分寒”。
“三分寒”是指衣被不要 穿得太多、蓋得太厚。所謂“捂秋凍”，“秋凍”不僅是指少穿衣服，還有在天氣晴 好時，帶寶寶多在戶外活動。
早晚溫差大，穿衣服要根據(jù)身體狀況因人而異。體質(zhì)弱的 人要根據(jù)氣候變化增減衣服，注意保暖，建議可以為寶寶準備一件小背心，讓寶寶到家 或幼兒園后脫掉外面的衣服，穿上小背心，這樣既保暖又方便寶寶的運動。
另外，秋季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)， 在這個時候應(yīng)多注意寶寶的飲食衛(wèi)生和質(zhì) 量，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。同時寶寶還應(yīng)加強體育鍛煉，增強體 質(zhì)，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
5.秋季寶寶的護理要點是什么
秋季護理要點是初秋不要過熱， 秋末預(yù)防受涼。
由于第2個月的寶寶 對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和自身的調(diào)節(jié) 能力都比較差，所以秋季護理的重點是初秋不要過熱，秋末要預(yù)防寶寶受涼。到了秋末，由于冬季即將來臨， 天氣開始變冷，這時除了要注意預(yù)防 如感冒、咳嗽等呼吸道感染之外，更要注意預(yù)防因受涼而導(dǎo)致的腹瀉。
秋 末是寶寶罹患輪狀病毒腸炎高發(fā)季 節(jié)，父母絕不要掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn) 寶寶腹瀉，也不要認為是一般的腹瀉 而自己找止瀉藥吆，而要及時找兒科醫(yī)生，然后再對癥吃藥。
如果腹瀉嚴 重，還要注意電解質(zhì)和水的補充。
6.寶寶秋季的護理要點是什么
秋季護理重點是初秋不要過熱，秋 末預(yù)防受涼。
由于寶寶對外界環(huán)境的適 應(yīng)能力和自身的調(diào)節(jié)能力都比較差，所以秋季護理的重點是初秋不要過熱，秋 末要預(yù)防寶寶受涼。到了秋末，由于冬季即將來臨， 天氣開始變冷，這時除了要注意預(yù)防如 感冒、咳嗽等呼吸道感染之外，更要注 意預(yù)防因受涼而導(dǎo)致的腹瀉。
秋末是寶 寶罹患輪狀病毒腸炎高發(fā)季節(jié)，父母絕 不要掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉，也 不要認為是一般的腹瀉而自己找止瀉藥 吃，而要及時找兒科醫(yī)生，然后再對癥 吃藥。
如果腹瀉嚴重，還要注意電解質(zhì) 和水的補充。
7.秋季的護理要點有哪些
秋季的氣候特點是先燥熱后寒涼，空氣干燥， 寶寶容易受熱、受寒或出現(xiàn)皮膚問題，父母需要十 分當(dāng)心。
不要急于添衣服。初秋季節(jié)的天氣還十分燥 熱，如果過早地給寶寶添衣服，不但容易使寶寶熱 著，還會使寶寶失去鍛煉自身抵抗寒冷的機會，難 以適應(yīng)冬季的嚴寒。
但是，秋天的早晨和夜間涼意是很濃的，應(yīng)注 意為寶寶保暖，以免寶寶受涼而感冒、腹瀉。 做好皮膚護理。
干燥缺水的秋季氣候很容易 使寶寶皮膚干燥，嘴唇干裂、出血。除了讓寶寶多 喝水外，父母還可以給寶寶涂一些嬰兒專用的潤膚 霜，幫寶寶滋潤皮膚。
如果寶寶嘴唇干裂，父母可 先用濕熱的小毛巾敷在寶寶嘴唇上，讓嘴唇充分吸 收水分，再給寶寶涂抹潤唇油。 預(yù)防秋季腹瀉、手足口病。
秋季是輪狀病毒、柯薩奇病毒A16型等病毒肆虐的季節(jié)，寶寶很容易 被感染而患上秋季腹瀉和手足 口病。這兩種疾病都 有很強的傳染性，主要通過接觸傳播。
在疾病流行 期間，父母應(yīng)少帶寶寶到人群聚集的公共場所，并 注意做好寶寶與患病者的隔離。平時在家中，父母 也應(yīng)做好清潔衛(wèi)生工作，照顧寶寶前要洗凈雙手， 處理寶寶大小便后要及時洗手，寶寶的用具、玩 具、奶具應(yīng)定期消毒，還要勤幫寶寶洗手、洗臉， 盡可能阻斷疾病的傳播途徑，預(yù)防疾病的發(fā)生。
