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    • 老年常見病常識

      2021-09-20 綜合 86閱讀 投稿:思往事

      1.老人常見的疾病有哪些

      1、高血壓

      高血壓是中老年人的常見病,也是危害人類健康的主要疾病。其發(fā)病原因醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為是在一定的遺傳背景下由于多種環(huán)境因素參與使正常血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失常所致。高血壓既是獨(dú)立的心血管疾病,又會導(dǎo)致心、腦、腎三個重要的生命器官病變,從而產(chǎn)生冠心病、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥,危害極大。

      防治措施:老年人應(yīng)特別注意合理膳食,控制熱能和體重,減少脂肪攝入,多吃蔬菜和水果;嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每人每日食鹽攝入量宜控制在6克以下;每日攝入足量的鉀、鎂、鈣;戒煙酒或嚴(yán)格限制煙酒;根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳、氣功等不同運(yùn)動方式,控制好血壓,減輕體重,增強(qiáng)體力,降低胰島素抵抗;保持健康的心理狀態(tài),注意心理平衡及情緒的調(diào)整,減少精神壓力。

      2、慢性支氣管炎

      慢性支氣管炎是一種常見老年病,通常是患者由于感冒、吸煙、機(jī)體過敏、氣候變化、大氣污染等原因,使支氣管和細(xì)支氣管反復(fù)受到感染和刺激所致。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等癥狀,病情嚴(yán)重者咳嗽、喘鳴幾乎終年不停,并呼吸困難,繼續(xù)發(fā)展可并發(fā)肺氣腫,甚至肺心病而危及生命。

      防治措施:老年人在氣候變化大的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防感冒,感冒后要及時就醫(yī);平時應(yīng)少吃或忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的東西,減少或避免對呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、栗子、百合、海帶、紫菜等增強(qiáng)免疫力;居住的室內(nèi)要經(jīng)常開窗,保持空氣流通,床單、被褥、衣物要勤于更換和清洗,減少過敏源;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)對寒冷和疾病的抵抗力。

      3、冠心病

      冠心病是中老年人最常見的一種心血管病,主要是由于冠狀動脈血管病變而引起,病變的根源在于患者平常飲食不合理,體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂,使得血脂膽固醇沉積在血管壁上,從而導(dǎo)致冠狀動脈血管的硬化、血栓、堵塞,其主要臨床表現(xiàn)有心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的心絞痛、心律失常,嚴(yán)重者可發(fā)生心肌梗塞,使心肌大面積壞死,危及生命。

      防治措施:老年人脾胃功能衰退,應(yīng)慎食或節(jié)食油膩、炙燥、辛辣、生冷食物,控制總熱量的攝入,控制高膽固醇、高脂肪食物和食糖攝入,多吃能降脂的蔬菜,如芹菜、蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海帶等;不吸煙、不酗酒;保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉;生活要有規(guī)律,保持足夠的睡眠;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動或悶悶不樂;積極防治與冠心病關(guān)系密切的老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等。

      4、糖尿病

      糖尿病屬于內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,也是一種常見的老年病。其誘發(fā)因素有:感染、肥胖、體力活動少、妊娠和環(huán)境因素等,臨床上有煩渴、多尿、多飲、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表現(xiàn),并可在動脈硬化及微血管病變基礎(chǔ)上產(chǎn)生多種慢性并發(fā)癥,如糖尿病性心臟病、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性腦血管病、糖尿病性腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)病變等。

      防治措施:老年人應(yīng)合理飲食,適當(dāng)?shù)爻?,科學(xué)地吃,嚴(yán)格控制糖份和脂肪攝入量,少吃油炸食品,減少攝取的總熱量;在飲食中增加膳食纖維的量,多吃一些蔬菜、麥麩、豆及整谷,并注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽;經(jīng)常保持一定的運(yùn)動量,促進(jìn)新陳代謝,控制體重;放松心情,因為各種心理不平衡會進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗,促使糖尿病的發(fā)生,保持良好心態(tài)對糖尿病的預(yù)防有積極作用。

      5、老年癡呆癥

      老年癡呆癥是一種由于大腦器質(zhì)性損害而引起的腦功能障礙,可使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發(fā)生進(jìn)行性退化和持續(xù)性智能損害。免疫功能低下者、情緒抑郁者、患缺血性腦血管病或有長期高血壓、高血脂、心臟病等病史者易患此癥。老年癡呆癥早期通常只是出現(xiàn)記憶力減退、健忘等癥狀,常被人誤認(rèn)為是正常的衰老現(xiàn)象,使病人錯過最佳治療時機(jī)。

      防治措施:如60歲以上的老年人常常出現(xiàn)健忘現(xiàn)象,應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科檢查就診;有高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病、中風(fēng)、缺血性腦血管病等疾病者應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療;多吃魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及水果和蔬菜等,幫助增加抵抗力、提高記憶力;避免過度喝酒、抽煙和操勞,保持良好的睡眠習(xí)慣;勤動腦并多參加社會活動和體育鍛煉;心胸開闊,處事樂觀,避免精神抑郁和緊張;經(jīng)常做和手指有關(guān)的活動,如用手指旋轉(zhuǎn)鋼球或胡桃,手工藝、雕刻、剪紙、彈奏樂器等,促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)腦力靈活性,延緩腦神經(jīng)細(xì)胞老化。

      2.老年人常見病癥癥狀治療常識與方案有哪些

      腹瀉

      秋季溫度比較高,食物容易變質(zhì),人吃了隔夜菜、涼拌菜很容易引起腹瀉。因為香菜具有殺菌的作用,故吃涼拌菜時可放一些。冰箱里的食物要用保鮮膜或保鮮盒封存。一旦發(fā)生腹瀉,飲食上多吃流質(zhì)飲食如米湯、茶水,限制粗纖維食物以保護(hù)腸粘膜,恢復(fù)期可飲酸牛奶,酸牛奶中的乳酸桿菌可抑制腸道內(nèi)有害細(xì)菌的生長。

      干燥綜合癥

      其主要癥狀為干咳少痰、口渴心煩、舌邊光紅、苔少而干。預(yù)防干燥綜合癥除增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力外。最好的方法就是多喝水,老人一天的補(bǔ)水量應(yīng)達(dá)到2000至2400毫升,由于早上人體血濃度非常高,容易形成血栓,所以早上起床先喝700毫升水,這杯水可起到稀釋血液、清洗腸道的作用。吃補(bǔ)藥時不宜吃鹿茸、肉桂等這些燥性很大的食物。家里也可以用加濕器給室內(nèi)加濕。

      咳嗽

      根據(jù)中醫(yī)五味走臟的說法,辛辣的食物會損傷肺,導(dǎo)致肺燥咳嗽。而且咳嗽厲害就容易傷肝。因此應(yīng)少吃辛辣的食物而多吃偏酸性的食物,如蔬菜、水果,肉食等。酸味的食物可生津,可補(bǔ)肝宜肺。

      慢性支氣管炎

      老人要適時適當(dāng)增添衣物,注意后背不要受涼,因為人的后背是人體中最薄的部位。但老人也要進(jìn)行必要的耐寒煅煉,不要天氣稍轉(zhuǎn)冷一點(diǎn)就立刻添衣。冷水浴是預(yù)防流感最好的方法,如果老人覺得受不了,可用冷水擦身,再不行,就洗冷水臉。要注意遠(yuǎn)離花草、油漆等過敏源,少吃魚、蝦等容易引起過敏的食物。以防病情加重,引發(fā)哮喘。

      心腦血管疾病

      老人容易犯心腦血管疾病主要是因為一方面秋季低溫使體表血管彈性降低,外周阻力增加,血液通過血管的有效口徑減?。涣硪环矫婧涞拇碳な菇桓猩窠?jīng)興奮,腎上腺素皮質(zhì)激素分泌增多,使小動脈痙攣收縮,使血壓升高;此外,寒冷也容易使血液中的纖維蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高而造成血栓。在預(yù)防此病上,除需要服用必要的藥物,控制病情發(fā)展外,要注意防寒保暖。要保持良好的心態(tài),切忌發(fā)怒和急躁。飲食上要忌煙酒,保持大便暢通。大便應(yīng)改坐式,不要久坐或用力。

      抑郁癥

      老年人容易觸景生情,在精神上產(chǎn)生孤獨(dú)感、悲傷的低落情緒。如果長時間不與人交流,就容易引起抑郁癥。老年朋友們應(yīng)適當(dāng)走出戶外參加一些適宜老年人活動,如登山、賞菊等,以保持自己愉悅的精神狀態(tài)。可早睡早起,每天5至6點(diǎn)鐘就可起床,適當(dāng)做做戶外活動,如打太極、散散步,但注意體力不要透支太多,不要進(jìn)行大運(yùn)動量活動。

      3.老年人常見疾病的護(hù)理知識

      慢性支氣管炎的飲食護(hù)理

      給予老人充分的水分,以保持老人呼吸道粘膜濕潤,有利于啖液的排出。飲水每天應(yīng)在一千五百毫升以上,供給充足的營養(yǎng),為老人提供高蛋白、高維生素的食物。少量多餐,應(yīng)保持足夠營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

      心絞痛的護(hù)理

      對于體重超重的老人,應(yīng)鼓勵老人想辦法減輕體重,少吃高膽固醇、高脂肪的食物,多吃高纖維素的食物。此類食物不僅可以預(yù)防便秘,也可以減少心絞痛的發(fā)作次數(shù)和嚴(yán)重程度,還可以降低血液中的血糖濃度,降低高血壓的發(fā)生。平時飲食要少食多餐,不飲濃茶、咖啡,少吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物,少抽煙或者不抽煙,以減少煙草中有害物質(zhì)對老人身體的傷害。

      老年人便秘的護(hù)理

      調(diào)整飲食,多吃含纖維素高的食物,如粗糧、蔬菜、水果及有潤腸作用的蜂蜜、核桃等,應(yīng)注意多飲水。

      老年人預(yù)防缺鈣的飲食護(hù)理

      骨質(zhì)疏松是老年人發(fā)生骨折的主要原因,平時要積極協(xié)助老人鍛煉身體,常陪老人在戶外活動,多曬太陽,多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物。蛋類、蔬菜及水果等,必要時可補(bǔ)充鈣片、維生素D,以改善骨質(zhì)疏松的狀況。

      預(yù)防足部并發(fā)癥

      由于老年人有進(jìn)行性動脈硬化癥,如發(fā)生末梢神經(jīng)障礙容易發(fā)生足部潰癢及壞痕,因此要保持足部的清潔,不留長指甲,要穿著大小合適、柔軟保暖性好的鞋,避免足部擦傷。每天檢查足部皮膚的顏色,皮膚有無損傷,若有損傷,及時處理。每天要用溫水洗腳,并進(jìn)行足部和腿部按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)。老年人新陳代謝、循環(huán)功能較差,造成動脈血管彈性減弱,導(dǎo)致很多老年病的發(fā)生,除經(jīng)常參加戶外活動外,按摩也起到了相當(dāng)大的作用,按摩不但可以促進(jìn)血液循環(huán)加快,還可以解除老年人精神緊張,改善精神狀態(tài)。

      4.老年人常見疾病有哪些

      頭暈是老年人的常見病之一。究其原因大致如下 1、貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量 已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2、血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運(yùn)動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。 3、腦動脈硬化病 患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。 4、頸椎病 常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主要原因。 5、高血壓 高血壓患者除頭昏之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6、心臟病 冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。 中醫(yī)認(rèn)為,老人頭暈大體有以下諸種原因肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽上亢;膏梁厚味,化濕生痰,痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱,氣血生化不足。根據(jù)具體病情,常予補(bǔ)益肝腎養(yǎng)血活血、滋陰潛陽;健脾補(bǔ)血;化濕通絡(luò)法治療。 對于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人定期作血壓、心音、心律,以及血常規(guī)、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部X線等檢查,防患于未然,是極必要的。此外,建議老年朋友制定合理的保健方案 1、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。 2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向冠心病患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病。 3、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運(yùn)動,有活血舒筋的作用??伸畈?qiáng)身。

      5.高齡老人常見疾病有哪些

      這位知友,高齡老人一般會得的疾病都比較常見,如果家中有高齡老人,最好熟悉一下這些疾病,掌握必要的護(hù)理知識。高齡老人常見疾病有哪些呢?隨著年紀(jì)的增大,老人身體很容易出現(xiàn)各樣的健康問題。那么高齡老人常見疾病有哪些呢?接下來小編將為你介紹有關(guān)知識。

      1、高齡老人常見疾病有癡呆癥

      癡呆癥的發(fā)病與年齡有密切關(guān)系,卻不是衰老導(dǎo)致的自然現(xiàn)象,有時甚至是致命的。一般認(rèn)為,在65~85歲的老年人中,年齡每增加5歲,患病人數(shù)就升高1倍。專家認(rèn)為,中國約有90%的癡呆癥患者沒有被發(fā)現(xiàn)。

      癡呆癥最大的破壞力就是損壞認(rèn)知功能,尤其是記憶力。開始是“近事遺忘”,剛做過的事、說過的話轉(zhuǎn)眼就忘了;隨著病程進(jìn)展,遠(yuǎn)期的事也會忘掉;到最后不認(rèn)識親人,出門找不著家,不懂得躲避危險。

      2、高齡老人常見疾病有慢性疼痛

      研究顯示,老年患者的慢性疼痛發(fā)生率為25%~50%,其中45%~80%的明顯疼痛患者需要長期治療護(hù)理。疼痛帶來難以忍受的折磨,嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。如果慢性疼痛持續(xù)1個月以上,可導(dǎo)致機(jī)體功能失調(diào)、免疫力下降、植物神經(jīng)紊亂等。

      老年人最常見的疼痛有以下幾種:頸肩腰腿痛,65歲以上人群的發(fā)病率為60%~70%;神經(jīng)病理性疼痛,包括三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變等。疼痛時間達(dá)到1個月就應(yīng)到醫(yī)院就診,接受專業(yè)治療。

      3、高齡老人常見疾病有糖尿病

      糖尿病屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,是影響老年人健康的常見病,在發(fā)達(dá)國家呈下降趨勢,而一些正由貧變富的國家糖尿病發(fā)病率呈現(xiàn)驟增的狀況。已經(jīng)患上了糖尿病的老年人,要通過服藥和生活上的調(diào)節(jié)達(dá)到理想控制。適當(dāng)運(yùn)動對糖尿病患者的康復(fù)極為重要,這樣可降低血糖,改善體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。

      4、高齡老人常見疾病有高血壓

      高血壓病是威脅老年人健康的“頭號殺手”。老年高血壓患者在降壓治療上應(yīng)采取慎重的態(tài)度,在治療時,注意以下幾點(diǎn):一是要檢查是否存在糖尿病、高血脂等危險因素并合理治療。二是用藥劑量要小。因為老年人對藥物作用比較敏感,藥物在體內(nèi)代謝緩慢。三是盡量避免使用對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用的降壓藥。四是老年人容易發(fā)生直立性低血壓,所以,能引起直立性低血壓的藥物如胍乙啶、甲基多巴等應(yīng)避免使用。

      老人常見疾病急救方法

      1、哮喘病忌“背”:專家提醒,老年人發(fā)病時,家屬應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,讓患者保持坐位或半臥位,解開領(lǐng)扣,松開褲帶,清除口中分泌物,保持患者呼吸道通暢。若家中有氣管擴(kuò)張氣霧劑,應(yīng)立即讓患者吸入若干次,待病情穩(wěn)定后,用擔(dān)架或靠背椅,保持病人坐位姿勢,將病人安全轉(zhuǎn)送醫(yī)院。如用自行車轉(zhuǎn)運(yùn)也應(yīng)采取坐位,避免病人胸腹部受壓。

      2、腦溢血忌“顛”:腦溢血病人發(fā)病后,應(yīng)立即讓病人平臥,避免震動,盡可能就近治療,不宜長途搬運(yùn)。如果必須搬運(yùn),也應(yīng)盡量保持平穩(wěn),減少顛簸,保持頭部的穩(wěn)定,減少震動和搖晃;還應(yīng)將病人的頭歪向一邊,便于嘔吐物流出,防止阻塞呼吸道引起窒息。有條件的應(yīng)立即敷上冰塊,以減輕腦水腫。

      3、中風(fēng)忌“慢”:堵塞的腦血管如果過了6小時后再去疏通,就已經(jīng)太晚了。要提高中風(fēng)治療效果,就要在發(fā)病的第一時間,即發(fā)病6小時之內(nèi)使患者得到治療,千萬不能“坐”失良機(jī)。

      6.老年人常見疾病有哪些

      頭暈是老年人的常見病之一。

      究其原因大致如下 1、貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量 已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。

      因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。 此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。

      2、血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運(yùn)動。

      目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。 3、腦動脈硬化病 患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。

      腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。 4、頸椎病 常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。

      頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主要原因。 5、高血壓 高血壓患者除頭昏之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

      6、心臟病 冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。 此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。

      而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。 中醫(yī)認(rèn)為,老人頭暈大體有以下諸種原因肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽上亢;膏梁厚味,化濕生痰,痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱,氣血生化不足。

      根據(jù)具體病情,常予補(bǔ)益肝腎養(yǎng)血活血、滋陰潛陽;健脾補(bǔ)血;化濕通絡(luò)法治療。 對于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。

      老人定期作血壓、心音、心律,以及血常規(guī)、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部X線等檢查,防患于未然,是極必要的。此外,建議老年朋友制定合理的保健方案 1、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。

      尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。 2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。

      向冠心病患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病。 3、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運(yùn)動,有活血舒筋的作用。

      可祛病強(qiáng)身。

      7.老年人常見病

      人到老年 身體體質(zhì)下降 最常見的疾病 有以下幾方面:

      1. 心腦血管病 (包括高血壓 心臟病 腦血栓等)

      2. 風(fēng)濕骨病 (頸椎病 肩周炎 腰椎間盤突出 及風(fēng)濕;類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等)

      3. 前列腺病 (前列腺炎 前列腺增生 前列腺肥大等)

      以上這些都是慢性病 所以藥物治療起來要慢些最主要是生活上要多加注意

      心腦血管病的人 要注意:性格暴躁的遇事情要冷靜 有些事情不要想的太多 胸懷放開些就好

      天冷及時增加衣服

      注意體位的改變要慢 比如(起床要慢不要起來立即下地走路 這樣會使

      體位立即變化從而使血壓突然升高引起頭昏摔倒)

      風(fēng)濕骨病的人 要注意: 要做好防寒保暖 同時冬病夏治也是關(guān)鍵

      呼吸系統(tǒng)病的人 要注意:也是防寒保暖 因為和 風(fēng)濕骨病一樣一遇到外界風(fēng)寒濕的侵襲而經(jīng)常復(fù)發(fā) 而且越來越嚴(yán)重

      老年常見病常識

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