1.春季傳染病防治知識的手抄報樣本

免疫力低下者為易感人群春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，春季流行的傳染病有以下特點(diǎn)：①有病原體：每一種傳染病都有它特異的病原體。

病原體主要分為細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等。②有傳染性：傳染病的病原體可以從一個人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個人。

③有免疫性：大多數(shù)患者在疾病痊愈后，都可產(chǎn)生不同程度的免疫力。④可以預(yù)防：通過控制傳染源，切斷傳染途徑，增強(qiáng)人的抵抗力等措施，可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生和流行。

傳染病的流行，必須有傳染源、傳播途徑和易感人群三個環(huán)節(jié)的協(xié)同作用———1、傳染源：人所患傳染病的傳染源有人和動物，許多動物的傳染病也可以傳染給人。2、傳播途徑：①空氣飛沫傳播。

②經(jīng)動物傳播。③經(jīng)水傳染。

④經(jīng)食品傳播。⑤經(jīng)手及其他日常生活用品、玩具等。

此外，還有經(jīng)土壤、胎盤傳染等等。3、易感人群。

傳染病的易感人群為免疫力低的人群。冬春季節(jié)，氣候早晚溫差大、天氣干燥，戶外活動減少，人體免疫力及呼吸系統(tǒng)抵抗力相對較低。

生活中導(dǎo)致免疫力低的原因還有：①身體勞累。睡眠不足或過度勞累，會加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。

②飲食失衡。飲食混亂、進(jìn)食時間不規(guī)律、挑食等都會使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營養(yǎng)不足。

③消極悲觀。會造成免疫力降低，保持心情舒暢很關(guān)鍵。

④過度抗菌。人體的免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)了過于清潔的環(huán)境，那么免疫力就會下降。

⑤身體發(fā)育不成熟及老化。青少年兒童各種機(jī)能發(fā)育還沒能完善和健全，受外界因素影響較大；老年人機(jī)體功能衰退，防御功能降低，免疫系統(tǒng)不能有效發(fā)揮作用。

流行性感冒的防治春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。

春季節(jié)流行的呼吸道疾病主要有兩類：一類是由病毒引起的疾病，主要有傳染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、風(fēng)疹等；另一類是由細(xì)菌引起的疾病，主要有流行性腦脊髓膜炎。流行性感冒的特點(diǎn)及預(yù)防方法：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于冬春季，易引起暴發(fā)或大流行。

臨床表現(xiàn)為起病急驟、發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛，軟弱無力，并有輕度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼熱感、干咳等上呼吸道癥狀；主要體征是面頰潮紅、眼結(jié)膜及咽部輕度充血；化驗(yàn)檢查顯示血白細(xì)胞總數(shù)正?；驕p少，淋巴細(xì)胞相對增多。流感的傳染性強(qiáng)，一旦發(fā)病，應(yīng)至少隔離至熱退48小時后。

急性期患者應(yīng)臥床休息、多飲水，進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)患者實(shí)際情況給予對癥治療，如降溫、補(bǔ)液，保護(hù)心功能等，并可酌情選用抗病毒藥或干擾素。普通市民如何預(yù)防流行性感冒呢？1、堅持有氧運(yùn)動。

增強(qiáng)體質(zhì)是將流感病毒拒之于身體之外的根本。適度加強(qiáng)耐寒鍛煉，早晚在戶外運(yùn)動，養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體對氣溫變化的適應(yīng)能力。

別總在封閉的空間里坐著不活動，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧鍛煉。大步散步、健身操、游泳等都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

2、每日攝入均衡營養(yǎng)。要多食用紅色食品，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，這些食物富含胡蘿卜素，能清除體內(nèi)有害物質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對防治流感有良效。

要多喝水，白開水或是蘋果水、梨水都可，大量的水可以將病毒從體內(nèi)沖走。還可以生吃大蔥、熟吃大蒜等。

3、食醋熏蒸防流感。將食醋加水稀釋，溫火加熱到食醋蒸干。

每日一次，連用三天，可以有效控制流感病毒的傳播。4、遠(yuǎn)離傳染源。

流感流行期間暫停參加聚會，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩。要注意室內(nèi)開窗通風(fēng)，家中發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等流感癥狀后要盡可能注意隔離，毛巾、浴具等分開使用，經(jīng)常洗手、經(jīng)常擦洗家具和電器表面。

5、接種流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部門接種流感疫苗。

2.小學(xué)生預(yù)防傳染病的手抄報怎么做

資料

預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個環(huán)節(jié)：

1.控制傳染源

不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候，傳染性最強(qiáng)。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時地處理。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。

2.切斷傳播途徑

切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，等等，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。

3.保護(hù)易感者

在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，搞好環(huán)境和個人的衛(wèi)生，消滅蒼蠅、墳子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。

3.傳染病防治知識

一、傳染

有效的抑制傳染病的流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病的傳播鏈：即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。為此，要做到：

1、養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生。

2、加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。

3、按規(guī)定接種疫苗。

4、對傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療、早隔離，防止交叉感染。

二、各季節(jié)高發(fā)傳染病

春季

流行的傳染病主要包括：流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦）、麻疹、水痘、腮腺炎、猩紅熱、風(fēng)疹、流感等呼吸道傳染?。患仔筒《拘愿窝?；接觸傳播引起的手足口綜合癥。

防治方法：居室常通風(fēng)， 熏醋消毒素， 被子勤晾曬， 疫苗按時注， 春季好郊游， 莫去人密處。

夏季

是腸道傳染病高發(fā)期，主要包括： 細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、病毒性腸炎、傷寒、病毒性肝炎等。

防治方法：食物采購嚴(yán)把關(guān)， 餐具消毒雙保險， 個人衛(wèi)生要注意， 生蔬涼拌莫多餐， 瓜果食前先去皮， 大型家宴要消減， 室內(nèi)清潔滅蚊蠅， 保證營養(yǎng)足睡眠。

秋季

位于夏、冬之間，因此，夏冬季節(jié)的傳染病都可能在秋季發(fā)生。此外，脊髓灰質(zhì)炎也常在秋季發(fā)生。

冬季

受氣候和人口流動（春運(yùn)）等因素的影響，易發(fā)生呼吸道傳染病的局部性大爆發(fā)。冬季常見的呼吸道傳染病包括：普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等，主要通過空氣飛沫傳播。

防治方法： 按時接種疫苗， 注意增減衣服， 加強(qiáng)體育鍛煉。

4.春季預(yù)防疾病小報都應(yīng)該寫什么

腮腺炎、百日咳、肺結(jié)核、麻疹、水痘等呼吸道傳染病的發(fā)病率較高；在這個天氣多變的季節(jié)要采取相應(yīng)的措施來防范各種身心疾病的發(fā)生，幼兒更應(yīng)密切注意天氣的變化，采取綜合性的預(yù)防保健措施，以有效地防止病情的發(fā)生或加重。下面就介紹春季預(yù)防疾病小常識。

這個時節(jié)的飲食應(yīng)重在健脾壯陽，可適當(dāng)增加營養(yǎng)。蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮人的精神起著重要的作用，B族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用，鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細(xì)胞的轉(zhuǎn)換，有利于緩解精神的緊張。 所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量，主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧，蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、水果等。

暮春時節(jié)氣溫日漸升高，各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子，應(yīng)大力改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃，保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境，調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗，使空氣對流，保持室內(nèi)空氣新鮮，光照充足。

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5.春季預(yù)防疾病小報都應(yīng)該寫什么

腮腺炎、百日咳、肺結(jié)核、麻疹、水痘等呼吸道傳染病的發(fā)病率較高；在這個天氣多變的季節(jié)要采取相應(yīng)的措施來防范各種身心疾病的發(fā)生，幼兒更應(yīng)密切注意天氣的變化，采取綜合性的預(yù)防保健措施，以有效地防止病情的發(fā)生或加重。

下面就介紹春季預(yù)防疾病小常識。這個時節(jié)的飲食應(yīng)重在健脾壯陽，可適當(dāng)增加營養(yǎng)。

蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮人的精神起著重要的作用，B族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用，鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細(xì)胞的轉(zhuǎn)換，有利于緩解精神的緊張。 所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量，主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧，蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、水果等。

暮春時節(jié)氣溫日漸升高，各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子，應(yīng)大力改善生活和工作環(huán)境。

室內(nèi)外要經(jīng)常打掃，保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境，調(diào)節(jié)小氣候。

要常開門窗，使空氣對流，保持室內(nèi)空氣新鮮，光照充足。 。

6.預(yù)防疾病的板報內(nèi)容

現(xiàn)介紹五種抗寒防病的方法： 一、常喝白開水冬天氣候干燥，人體極易缺水。

常飲白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。 二、常喝姜棗湯用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強(qiáng)人體抗寒能力，減少感冒及其他疾患的作用。

三、堅持每天早上用冷水洗臉可增強(qiáng)人體耐寒能力，起到預(yù)防疾病之目的。 四、床頭常放柑桔或薄荷油柑桔性溫，散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。

床頭擺柑桔，可預(yù)防鼻炎；睡前剝幾瓣桔子吃，能化痰止咳。將薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。

五、夜臥桑菊枕冬桑葉和秋菊可醒腦清目、治感冒，以其作枕芯，會使人頭腦清新，愉快入眠，也能防治感冒。 預(yù)防疾病，春季飲食調(diào)養(yǎng)七方法 現(xiàn)在正是早春時節(jié)，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉(zhuǎn)換。

在這一時期，科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)對保持身體健康、預(yù)防疾病很有幫助。 春季人易上火，出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。

有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。 稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等都是養(yǎng)春氣的食物。

唐朝的《千金方》里有一句話叫做“二三月易食韭”。吃這些食物對于人體春季陽氣生發(fā)很有好處。

中醫(yī)認(rèn)為，春季為人體五臟之一的肝臟當(dāng)令之時，宜適當(dāng)食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應(yīng)少食，以免傷害脾胃，所以春季應(yīng)該適當(dāng)多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 “春困”使人身體疲乏，精神不振，應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復(fù)精力，消除春困很有好處。

春季氣溫逐漸升高后，細(xì)菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強(qiáng)，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。

塔菜、芥藍(lán)、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用；胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能，從而可抵抗各種致病因素侵襲。 胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發(fā)作，飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的肉湯、雞湯、魚湯、動物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品，因?yàn)檫@些食物有較強(qiáng)的刺激胃液分泌的作用或形成氣體產(chǎn)生腹脹，增加胃腸負(fù)擔(dān)。

慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作，宜多吃具有祛痰、健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于減輕癥狀。 又是一年春天，暖花開，陽光足，到處一片欣欣向榮景象。

然而每年春天，是個疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里，偶爾有個身體疲勞、頭疼腦熱。

各大醫(yī)院的門診部內(nèi)往往人滿為患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一時之間眾癥齊發(fā)，有人因此把春季戲稱為“多病之春”。醫(yī)學(xué)專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上流行疾病。

忙碌的人們在計劃自己一年的工作之余，也要抓緊關(guān)心一下自己的身體。 上呼吸道感染 不少疾病與病毒活躍且感染機(jī)會多。

一年四季都會遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時節(jié)。上呼吸道感染，俗稱“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。

季節(jié)原因： 風(fēng)和日麗的季節(jié)，群體活動會增多，大家交叉感染的機(jī)會也就增多了，以及生活環(huán)境對身體的不利，如室內(nèi)裝修不合格等。 自我預(yù)防： ①多吃水果：食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對抗造成免疫細(xì)胞破壞和免疫功能降低的自由基。

②補(bǔ)充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。 ③體育鍛煉：適度運(yùn)動可以使血液中白細(xì)胞介素增多，進(jìn)而增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，消滅病原體，達(dá)到提高人體免疫力的目的。

④充足睡眠：人在睡眠時，機(jī)體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強(qiáng)，從而將侵入體內(nèi)的細(xì)菌、病毒消滅。 過敏性皮炎 春季對于敏感體質(zhì)的人來說是個難熬的季節(jié)，麻煩可能出現(xiàn)在皮膚上，尤以臉部較常見。

春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。很多人還會感覺皮膚發(fā)干，而且用完護(hù)膚品后，皮膚會呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。

季節(jié)原因： 因?yàn)榇禾烊梭w新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚在自我改變。這個時期，皮膚非常敏感，如果不注重防護(hù)和保養(yǎng)，就會患上皮炎，女性的皮膚更易過敏。

造成過敏的原因很多，其中最常見的原因有食物、動物皮毛、螨、昆蟲、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過敏等。而且，季節(jié)的變化使機(jī)體中與過敏相關(guān)的細(xì)胞出現(xiàn)不穩(wěn)定，過敏癥狀隨之出現(xiàn)。

自我預(yù)防： ①蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長點(diǎn)時間的熱水浴，都有助于治療過敏性皮炎。 ②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳。

7.預(yù)防春季傳染病小報

春季傳染病種類多，危害大，要提高預(yù)防病毒性傳染病的意識，積極采取預(yù)防為主、綜合控制的措施。

注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 ，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持辦公地點(diǎn)以及家中室內(nèi)空氣流通。

在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會，少去公共場所（如農(nóng)貿(mào)市場、電影院、游藝活動室等）。家中備用一些常用的消毒劑，如84消毒液、過氧乙酸消毒液等，定期對室內(nèi)表面進(jìn)行消毒清洗。

春天人體的各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。

要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。 春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。

應(yīng)根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，春季尤其北方氣候多風(fēng)干燥，又是陽氣升發(fā)、外泄的季節(jié)，容易得熱癥。

飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙，不喝酒。

要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 衛(wèi)生部應(yīng)急辦公室副主任梁東明日前對媒體稱，中國目前部分傳染病發(fā)病率仍居高不下，如病毒性肝炎、流行性出血熱、細(xì)菌性痢疾等；部分曾被控制的疾病出現(xiàn)流行擴(kuò)散趨勢，如肺結(jié)核、性病、血吸蟲病。

外出游玩，可能最需要注意的就是別吃壞肚子。消化內(nèi)科專家告戒說，細(xì)菌性痢疾主要是病從口入，由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。

任何降低抵抗力的因素如受涼、過度疲勞、營養(yǎng)不良、暴飲暴食或其他慢性疾病均有利于痢疾的發(fā)生。專家還強(qiáng)調(diào)，飯前一定要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，加強(qiáng)自身抵抗力。

人們吃生菜水果一定要洗干凈，不要喝生涼水，盡量喝開水，不要吃剩飯剩菜。如果家里有一個人患了痢疾，他用過的碗筷等東西一定要消毒。

對于居高不下的病毒性肝炎，有關(guān)專家指出，關(guān)鍵是切斷傳播途徑，注意個人衛(wèi)生，別吃生的或未煮熟的海產(chǎn)品如毛蚶、蛤蜊等。在外就餐時，要注意茶具、面具、面巾等衛(wèi)生狀況，盡可能用身邊的條件再“殺殺菌”，比如用開水或者醋再把餐具涮一涮。

在甲肝流行期間，嬰幼兒、學(xué)齡前兒童和其他高危人群均應(yīng)注射甲肝減毒活疫苗。

8.春季傳染病防治知識的手抄報樣本

免疫力低下者為易感人群 春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，春季流行的傳染病有以下特點(diǎn)：①有病原體：每一種傳染病都有它特異的病原體。

病原體主要分為細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等。②有傳染性：傳染病的病原體可以從一個人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個人。

③有免疫性：大多數(shù)患者在疾病痊愈后，都可產(chǎn)生不同程度的免疫力。④可以預(yù)防：通過控制傳染源，切斷傳染途徑，增強(qiáng)人的抵抗力等措施，可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生和流行。

傳染病的流行，必須有傳染源、傳播途徑和易感人群三個環(huán)節(jié)的協(xié)同作用——— 1、傳染源：人所患傳染病的傳染源有人和動物，許多動物的傳染病也可以傳染給人。 2、傳播途徑：①空氣飛沫傳播。

②經(jīng)動物傳播。③經(jīng)水傳染。

④經(jīng)食品傳播。⑤經(jīng)手及其他日常生活用品、玩具等。

此外，還有經(jīng)土壤、胎盤傳染等等。 3、易感人群。

傳染病的易感人群為免疫力低的人群。冬春季節(jié)，氣候早晚溫差大、天氣干燥，戶外活動減少，人體免疫力及呼吸系統(tǒng)抵抗力相對較低。

生活中導(dǎo)致免疫力低的原因還有：①身體勞累。睡眠不足或過度勞累，會加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。

②飲食失衡。飲食混亂、進(jìn)食時間不規(guī)律、挑食等都會使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營養(yǎng)不足。

③消極悲觀。會造成免疫力降低，保持心情舒暢很關(guān)鍵。

④過度抗菌。人體的免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)了過于清潔的環(huán)境，那么免疫力就會下降。

⑤身體發(fā)育不成熟及老化。青少年兒童各種機(jī)能發(fā)育還沒能完善和健全，受外界因素影響較大；老年人機(jī)體功能衰退，防御功能降低，免疫系統(tǒng)不能有效發(fā)揮作用。

流行性感冒的防治 春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。

春季節(jié)流行的呼吸道疾病主要有兩類：一類是由病毒引起的疾病，主要有傳染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、風(fēng)疹等；另一類是由細(xì)菌引起的疾病，主要有流行性腦脊髓膜炎。 流行性感冒的特點(diǎn)及預(yù)防方法： 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于冬春季，易引起暴發(fā)或大流行。

臨床表現(xiàn)為起病急驟、發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛，軟弱無力，并有輕度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼熱感、干咳等上呼吸道癥狀；主要體征是面頰潮紅、眼結(jié)膜及咽部輕度充血；化驗(yàn)檢查顯示血白細(xì)胞總數(shù)正常或減少，淋巴細(xì)胞相對增多。 流感的傳染性強(qiáng)，一旦發(fā)病，應(yīng)至少隔離至熱退48小時后。

急性期患者應(yīng)臥床休息、多飲水，進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)患者實(shí)際情況給予對癥治療，如降溫、補(bǔ)液，保護(hù)心功能等，并可酌情選用抗病毒藥或干擾素。 普通市民如何預(yù)防流行性感冒呢？ 1、堅持有氧運(yùn)動。

增強(qiáng)體質(zhì)是將流感病毒拒之于身體之外的根本。適度加強(qiáng)耐寒鍛煉，早晚在戶外運(yùn)動，養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體對氣溫變化的適應(yīng)能力。

別總在封閉的空間里坐著不活動，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧鍛煉。大步散步、健身操、游泳等都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

2、每日攝入均衡營養(yǎng)。要多食用紅色食品，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，這些食物富含胡蘿卜素，能清除體內(nèi)有害物質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對防治流感有良效。

要多喝水，白開水或是蘋果水、梨水都可，大量的水可以將病毒從體內(nèi)沖走。還可以生吃大蔥、熟吃大蒜等。

3、食醋熏蒸防流感。將食醋加水稀釋，溫火加熱到食醋蒸干。

每日一次，連用三天，可以有效控制流感病毒的傳播。 4、遠(yuǎn)離傳染源。

流感流行期間暫停參加聚會，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩。要注意室內(nèi)開窗通風(fēng)，家中發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等流感癥狀后要盡可能注意隔離，毛巾、浴具等分開使用，經(jīng)常洗手、經(jīng)常擦洗家具和電器表面。

5、接種流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部門接種流感疫苗。

9.春季預(yù)防傳染病知識

怎樣預(yù)防傳染病 要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。

為此，要切實(shí)做到： 1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我防病能力。 2、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)對傳染病的抵抗力。

3、按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種，提高免疫力。 4、搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。

5、傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。 6、傳染病人接觸過的用品及居室均嚴(yán)格消毒。

7、勤洗手。研究結(jié)果表明，有些傳染病病毒在手上能存活幾十個小時。

患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上。若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有病毒，所以勤洗手十分必要。

8、勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷，若上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。

9、飲食清淡。飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)疾病。

10、注意腳部保暖。腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受5、科學(xué)睡眠。

人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)，因此保證充足的睡眠對于預(yù)防傳染病非常重要。11、加強(qiáng)鍛煉。

注意日常體質(zhì)鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。12、保持精神愉快。

醫(yī)學(xué)研究表明，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，局部免疫力下降，易患病。13、保持室內(nèi)空氣流通。

常開門窗通風(fēng)，保持適當(dāng)溫度，室內(nèi)外溫差不宜過大。