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    • 老年人常見疾病預(yù)防與常識(shí)

      2023-01-30 綜合 86閱讀 投稿:淺薇安

      1.家庭常見病防治知識(shí)的目錄

      第一章 內(nèi)科常見癥狀 頭痛 昏厥 昏迷 淋巴結(jié)腫大 發(fā)熱

      皮下出血 水腫 胸痛 呼吸困難 心悸 咳嗽和咳痰 咯血 紫紺 惡心和嘔吐

      肝腫大 脾腫大 腹水 腹瀉 嘔血和黑糞 便秘 便血

      第二章 傳染和寄生蟲病 流行性感冒 肝炎 流行性乙型腦炎 狂犬病 敗血癥

      細(xì)菌性痢疾 瘧疾 肺吸蟲病 絳蟲病和囊蟲病 腦寄生蟲病

      第三章 呼吸系統(tǒng)疾病 上呼吸道感染 支氣管炎 支氣管哮喘 支氣管擴(kuò)張

      第四章 循環(huán)系統(tǒng)疾病 動(dòng)脈硬化 高血壓病 心肌炎 心絞痛 心肌梗塞

      第五章 消化系統(tǒng)疾病 胃炎 胃腸神經(jīng)官能癥 消化性潰瘍 慢性結(jié)腸炎

      第六章 血液系統(tǒng)疾病 貧血 再生障礙性貧血 缺鐵性貧血 白血病

      第七章 內(nèi)分泌與腎臟疾病 肢端肥大癥 甲狀腺功能亢進(jìn)癥

      第八章 外科常見疾病 皮脂瘤 脂肪瘤 血管瘤 纖維瘤 肉 瘤 黑色素瘤

      慢性小腿潰瘍 肛裂 肛瘺 痔 膽囊炎 膽管結(jié)石和膽管炎 膀胱炎 前列腺肥大

      第九章 骨關(guān)節(jié)疾病 骨折 關(guān)節(jié)脫位 膝部損傷 化膿性骨髓炎 化膿性關(guān)節(jié)炎

      頸肩腰腿痛 肩關(guān)節(jié)周圍炎 腰椎間盤突出癥 腱鞘炎 腰椎間盤突出癥 骨腫瘤

      第十章 神經(jīng)系統(tǒng)疾病 神經(jīng)疾病常見癥狀 偏頭痛 面神經(jīng)麻痹 三叉神經(jīng)痛

      第十一章 精神與心理疾病 神經(jīng)官能癥 神經(jīng)衰弱 癔病 精神分裂癥

      恐怖癥 夢(mèng)游癥和神游癥 木僵 人格障礙 失眠癥 妄想 性心理障礙

      第十二章 皮膚疾病 單純皰疹 帶狀皰疹 藥疹 濕疹 蕁麻疹 皮膚劃痕癥 癬

      螨蟲皮炎 毛囊炎 毛囊蟲皮炎 鉤蟲皮炎 過敏反應(yīng) 光感性皮炎 神經(jīng)性皮炎

      第十三章 眼疾病 眼病常見癥狀 眼瞼病 淚道病 結(jié)膜病 角膜病

      眼底病 鞏膜炎 青光眼 白內(nèi)障 眼外傷 眼球突出 屈光不正 斜視 色盲

      第十四章 耳鼻咽喉疾病 耳鼻咽喉病常見癥狀 外耳道癤和外耳道炎 中耳炎

      鼻竇炎 萎縮性鼻炎 過敏性鼻炎 鼻息肉 鼻咽癌 咽炎 扁桃體炎

      第十五章 口腔疾病 口腔病常見癥狀 齲齒 牙髓炎 牙槽膿腫 牙周病

      第十六章 性生育疾病 不孕癥 男子不育癥 陽痿 早泄 遺精 性欲亢進(jìn)

      第十七章 兒童疾病 新生兒疾病特點(diǎn) 新生兒嘔吐 新生兒黃疸 新生兒肺炎

      水痘 風(fēng)疹 麻疹 流行性腮腺炎 脊髓灰質(zhì)炎 百日咳 猩紅熱 蛔蟲病

      第十八章 婦女疾病 女性生理與疾病的特點(diǎn) 閉經(jīng) 白帶異常 痛經(jīng) 陰道出血

      子宮頸癌 卵巢腫瘤 子宮脫垂 急性乳腺炎 乳房癌 乳腺小葉增生病

      第十九章 老年疾病 老年人疾病的特點(diǎn) 更年期綜合征 老年性抑郁癥

      帕金森氏病 短暫性腦缺血發(fā)作 腦梗塞 腦出血 老年支氣管炎 肺氣腫

      2.老人常見的疾病有哪些

      1、高血壓高血壓是中老年人的常見病,也是危害人類健康的主要疾病。

      其發(fā)病原因醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為是在一定的遺傳背景下由于多種環(huán)境因素參與使正常血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失常所致。高血壓既是獨(dú)立的心血管疾病,又會(huì)導(dǎo)致心、腦、腎三個(gè)重要的生命器官病變,從而產(chǎn)生冠心病、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥,危害極大。

      防治措施:老年人應(yīng)特別注意合理膳食,控制熱能和體重,減少脂肪攝入,多吃蔬菜和水果;嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每人每日食鹽攝入量宜控制在6克以下;每日攝入足量的鉀、鎂、鈣;戒煙酒或嚴(yán)格限制煙酒;根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳、氣功等不同運(yùn)動(dòng)方式,控制好血壓,減輕體重,增強(qiáng)體力,降低胰島素抵抗;保持健康的心理狀態(tài),注意心理平衡及情緒的調(diào)整,減少精神壓力。2、慢性支氣管炎慢性支氣管炎是一種常見老年病,通常是患者由于感冒、吸煙、機(jī)體過敏、氣候變化、大氣污染等原因,使支氣管和細(xì)支氣管反復(fù)受到感染和刺激所致。

      臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等癥狀,病情嚴(yán)重者咳嗽、喘鳴幾乎終年不停,并呼吸困難,繼續(xù)發(fā)展可并發(fā)肺氣腫,甚至肺心病而危及生命。防治措施:老年人在氣候變化大的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防感冒,感冒后要及時(shí)就醫(yī);平時(shí)應(yīng)少吃或忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的東西,減少或避免對(duì)呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、栗子、百合、海帶、紫菜等增強(qiáng)免疫力;居住的室內(nèi)要經(jīng)常開窗,保持空氣流通,床單、被褥、衣物要勤于更換和清洗,減少過敏源;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)對(duì)寒冷和疾病的抵抗力。

      3、冠心病冠心病是中老年人最常見的一種心血管病,主要是由于冠狀動(dòng)脈血管病變而引起,病變的根源在于患者平常飲食不合理,體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂,使得血脂膽固醇沉積在血管壁上,從而導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管的硬化、血栓、堵塞,其主要臨床表現(xiàn)有心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的心絞痛、心律失常,嚴(yán)重者可發(fā)生心肌梗塞,使心肌大面積壞死,危及生命。防治措施:老年人脾胃功能衰退,應(yīng)慎食或節(jié)食油膩、炙燥、辛辣、生冷食物,控制總熱量的攝入,控制高膽固醇、高脂肪食物和食糖攝入,多吃能降脂的蔬菜,如芹菜、蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海帶等;不吸煙、不酗酒;保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉;生活要有規(guī)律,保持足夠的睡眠;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂;積極防治與冠心病關(guān)系密切的老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等。

      4、糖尿病糖尿病屬于內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,也是一種常見的老年病。其誘發(fā)因素有:感染、肥胖、體力活動(dòng)少、妊娠和環(huán)境因素等,臨床上有煩渴、多尿、多飲、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表現(xiàn),并可在動(dòng)脈硬化及微血管病變基礎(chǔ)上產(chǎn)生多種慢性并發(fā)癥,如糖尿病性心臟病、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性腦血管病、糖尿病性腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)病變等。

      防治措施:老年人應(yīng)合理飲食,適當(dāng)?shù)爻?,科學(xué)地吃,嚴(yán)格控制糖份和脂肪攝入量,少吃油炸食品,減少攝取的總熱量;在飲食中增加膳食纖維的量,多吃一些蔬菜、麥麩、豆及整谷,并注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽;經(jīng)常保持一定的運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)新陳代謝,控制體重;放松心情,因?yàn)楦鞣N心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗,促使糖尿病的發(fā)生,保持良好心態(tài)對(duì)糖尿病的預(yù)防有積極作用。5、老年癡呆癥老年癡呆癥是一種由于大腦器質(zhì)性損害而引起的腦功能障礙,可使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發(fā)生進(jìn)行性退化和持續(xù)性智能損害。

      免疫功能低下者、情緒抑郁者、患缺血性腦血管病或有長(zhǎng)期高血壓、高血脂、心臟病等病史者易患此癥。老年癡呆癥早期通常只是出現(xiàn)記憶力減退、健忘等癥狀,常被人誤認(rèn)為是正常的衰老現(xiàn)象,使病人錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

      防治措施:如60歲以上的老年人常常出現(xiàn)健忘現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科檢查就診;有高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病、中風(fēng)、缺血性腦血管病等疾病者應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療;多吃魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及水果和蔬菜等,幫助增加抵抗力、提高記憶力;避免過度喝酒、抽煙和操勞,保持良好的睡眠習(xí)慣;勤動(dòng)腦并多參加社會(huì)活動(dòng)和體育鍛煉;心胸開闊,處事樂觀,避免精神抑郁和緊張;經(jīng)常做和手指有關(guān)的活動(dòng),如用手指旋轉(zhuǎn)鋼球或胡桃,手工藝、雕刻、剪紙、彈奏樂器等,促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)腦力靈活性,延緩腦神經(jīng)細(xì)胞老化。

      3.老年性疾病是指那些病

      社會(huì)的進(jìn)步,生活水平的提高,壽命的延長(zhǎng),老年人比不斷增加,隨之而來的是老年性疾病增多。

      老年病是指與衰老有關(guān)的疾病,現(xiàn)將老年常見疾病介紹如下: 一 、循環(huán)系統(tǒng)疾?。? 高血壓病: 是老年常見病,其患病率隨著年齡增高而增加,另一方面,高血壓又是老年人患冠心病,腦血栓病,心力衰竭,中風(fēng)的主要病因。同此診治高血壓病對(duì)于增進(jìn)健康,延長(zhǎng)壽命起到積極作用。

      缺血性心臟?。?又稱冠心病,是一種與年齡有關(guān)的疾病,老年人發(fā)病率高,是由于冠狀動(dòng)脈與其粥樣硬化引起心臟缺血所致。心臟為需氧器官,需要充足的氧來供給心臟收縮所需要的能量,當(dāng)心臟的耗氧量超過冠狀血流所提供的血氧則產(chǎn)生缺血引起心絞痛。

      心電圖表現(xiàn)為T波流量,ST段下降,這就是典型的缺血性心臟病。而引起動(dòng)脈硬化除與年齡有關(guān)外,高壓,高膽固醇,糖尿病,吸煙及缺乏體力活動(dòng),肥胖等可以加速,加重動(dòng)脈硬化的發(fā)生,發(fā)展。

      肺心?。?是由于肺部疾病增加右心負(fù)擔(dān)而繼發(fā)的心臟病。80—90%的慢性肺心病是由慢性支氣管炎合并肺氣腫進(jìn)一步發(fā)展而來,所以積極治療慢性支氣管炎就可以預(yù)防肺心病的發(fā)生。

      心律失常與傳導(dǎo)阻帶: 心臟能有節(jié)奏的跳動(dòng)是因?yàn)樗哂懈叨忍厥夤δ艿男募〖?xì)胞,能發(fā)出有節(jié)律搏動(dòng)的竇房結(jié)、房室結(jié)、能傳導(dǎo)生物電的傳導(dǎo)系統(tǒng)。隨著年齡的增長(zhǎng),各種 老年性疾病如冠心病,高血壓性心臟病,肺心病等原因使心臟在結(jié)構(gòu)和功能上發(fā)生改變都可出現(xiàn)心律失常和傳導(dǎo)阻帶。

      心力衰竭: 在正常情況下,心臟舒縮平衡活動(dòng),使心臟排出和回收血液保持動(dòng)態(tài)平衡,一旦平衡失調(diào),則發(fā)生心力衰竭。年齡使老年人心臟基本功能發(fā)生老化,心臟舒縮功能減退,排血量下降,冠狀動(dòng)脈供血減少,心臟蓄備功能降低,加上老年期易患冠心病,高血壓性心臟病,肺心病。

      所以來年心臟在一般情況下尚可搏擊足夠的血液,然而不能適應(yīng)各種應(yīng)激狀態(tài)。老年人心衰最多見的誘發(fā)因素是各種感染性疾病,尤其呼吸道感染占首位。

      另外心肌梗塞,心律失常,輸液過快,體力勞動(dòng),情緒激動(dòng)都是老年人心衰的誘發(fā)因素,誘因?qū)夏晷乃サ挠绊懘笥谠械男呐K病,所以預(yù)防和控制誘因是防止老年人心衰的主要環(huán)節(jié)。 二 、呼吸系統(tǒng)疾病: 隨著年齡增加,肺逐漸老化,胸廓變形,前后徑增大呈桶狀,肋間肌,膈肌,呼吸肌萎縮使老年人胸式呼吸減弱。

      呼吸道粘膜萎縮,分泌粘液的細(xì)胞和排痰的纖毛上皮細(xì)胞減少,粘膜分泌局部抗體減少,這些使呼吸道清除功能降低,有利于細(xì)菌,病毒生長(zhǎng)繁殖,所以老年人切勿患呼吸道感染。如肺炎,慢性支氣管炎。

      老年病,加上多種肺部和胸部疾病經(jīng)久不愈,使換氣的肺泡減少,彈性降低,呼吸道殘存總體增加,形成肺氣腫。因而老年人患肺部疾病時(shí)容易發(fā)生低氧血癥和呼吸衰竭。

      三 內(nèi)分泌的代謝系統(tǒng)疾病 糖尿病: 糖尿病是一種由多種原因引起的綜合病癥,其共同點(diǎn)是胰島素不足或相對(duì)不足,分胰島素依賴型和非胰島素依賴型,均有遺傳傾向,以后者遺傳因素更強(qiáng)。老年糖尿病絕大部分為非胰島素依賴型,并隨年齡增長(zhǎng)其發(fā)病率亦增加。

      雖然糖尿病遺傳因素不能排除,但積極防止誘發(fā)因素,如肥胖,精神刺激,長(zhǎng)期進(jìn)食過量,手術(shù),體力活動(dòng)。減少應(yīng)激狀態(tài),則可使有糖尿病遺傳史的成年人長(zhǎng)期潛伏而不發(fā)病。

      高脂血癥: 是老年人常見病之一,血脂與動(dòng)脈粥硬化,脂肪肝,血液粘稠有關(guān)。血液中脂肪有膽固醇,甘油三脂等。

      由于這些脂肪必須與一定蛋白質(zhì)結(jié)合形成脂蛋白才能容于血液中運(yùn)輸全身,所以血脂升高常表現(xiàn)為血漿脂蛋白升高,血漿脂蛋白據(jù)脂蛋白的大小不一,可分為乳糜粒、極低密度脂蛋白,低密度脂蛋白(又稱β脂蛋白),高密度脂蛋白(又稱α脂蛋白)。低密度脂蛋白的主要成分是膽固醇,如血漿濃度升高,可引起膽固醇在血管壁細(xì)胞沉積,造成動(dòng)脈硬化。

      而高密度脂蛋白升高時(shí),有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。膽固醇升高或β脂蛋白升高,可引起冠心病,必須嚴(yán)格限制食膽固醇高的食物如蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟。

      血漿甘油三脂或極低密度脂蛋白的升高,常由于糖尿病,高糖飲食引起,必須控制糖類攝入,預(yù)防糖尿病加以控制,藥物降脂治療只是飲食及運(yùn)動(dòng)治療的輔助措施。 高尿酸血癥: 血尿酸是嘌呤分解代謝的最終產(chǎn)物。

      正常人血尿酸濃度相對(duì)穩(wěn)定,老年人由于各種腎臟疾病,尿酸排出減少,某些利尿劑使用,控制尿酸排出,大量Vit C服后酸化尿液,以及某些老年常見疾病如:高血壓,冠心病,高脂血癥,肥胖癥,均易引起血尿酸升高。血尿酸升高最終導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成,沉積在腎小管,腎間質(zhì),引起腎動(dòng)脈損害,沉積在關(guān)節(jié)組織時(shí),引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

      四 消化系統(tǒng)疾病 隨年齡的增長(zhǎng),腎排尿的時(shí)間延長(zhǎng),因而可能導(dǎo)致消化不良,老年人小腸粘膜絨毛的高度較年輕人低,而絨毛的密度卻有輕度增加,導(dǎo)致粘膜表面明顯減少,同而影響吸收功能,可發(fā)生吸收不良表現(xiàn)。老年人對(duì)脂肪吸收,尤其對(duì)鈣的吸收低,所以老年人易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

      由于老年人肝臟合成作用降低,血清的蛋白亦可降低。老年人便秘較多,常因體力活動(dòng)減少,腸蠕動(dòng)緩慢,老年人多病,營(yíng)養(yǎng)不良,全身衰弱使膈肌衰弱可引起便秘,又因牙齒缺失。

      4.老年人常見病有哪些

      病情分析: 老年人反應(yīng)力弱,疾病常呈慢性發(fā)作,恢復(fù)的時(shí)間也較長(zhǎng);老年人疼痛等疾病的表現(xiàn)不像年輕人那么急劇,有時(shí)容易掩蓋病情延誤治療;老年人腎臟功能降低,服用的藥物不宜從腎臟排泄,而容易在體內(nèi)蓄積,毒、副作用更容易出現(xiàn)

      意見建議:頭暈是老年人的常見病之一。究其原因大致如下1、貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。2、血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運(yùn)動(dòng)。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。3、腦動(dòng)脈硬化病患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。4、頸椎病常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主要原因。5、高血壓高血壓患者除頭昏之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。6、心臟病冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。中醫(yī)認(rèn)為,老人頭暈大體有以下諸種原因肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽上亢;膏梁厚味,化濕生痰,痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱,氣血生化不足。根據(jù)具體病情,常予補(bǔ)益肝腎養(yǎng)血活血、滋陰潛陽;健脾補(bǔ)血;化濕通絡(luò)法治療。對(duì)于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人定期作血壓、心音、心律,以及血常規(guī)、血脂、血粘度、腦電圖、腦血流圖、頸部X線等檢查,防患于未然,是極必要的。此外,建議老年朋友制定合理的保健方案1、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動(dòng)物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向冠心病患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病。3、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動(dòng)作舒緩的體育運(yùn)動(dòng),有活血舒筋的作用。可祛病強(qiáng)身。

      5.老年人常見病

      人到老年 身體體質(zhì)下降 最常見的疾病 有以下幾方面:

      1. 心腦血管病 (包括高血壓 心臟病 腦血栓等)

      2. 風(fēng)濕骨病 (頸椎病 肩周炎 腰椎間盤突出 及風(fēng)濕;類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等)

      3. 前列腺病 (前列腺炎 前列腺增生 前列腺肥大等)

      以上這些都是慢性病 所以藥物治療起來要慢些最主要是生活上要多加注意

      心腦血管病的人 要注意:性格暴躁的遇事情要冷靜 有些事情不要想的太多 胸懷放開些就好

      天冷及時(shí)增加衣服

      注意體位的改變要慢 比如(起床要慢不要起來立即下地走路 這樣會(huì)使

      體位立即變化從而使血壓突然升高引起頭昏摔倒)

      風(fēng)濕骨病的人 要注意: 要做好防寒保暖 同時(shí)冬病夏治也是關(guān)鍵

      呼吸系統(tǒng)病的人 要注意:也是防寒保暖 因?yàn)楹?風(fēng)濕骨病一樣一遇到外界風(fēng)寒濕的侵襲而經(jīng)常復(fù)發(fā) 而且越來越嚴(yán)重

      老年人常見疾病預(yù)防與常識(shí)

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