1.中醫(yī)入門應(yīng)該先學(xué)習(xí)哪些知識
首先得學(xué)《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》,然后依次是《人體正常解剖學(xué)》、《中醫(yī)診斷學(xué)》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《生理學(xué)》、《診斷學(xué)》等等中西醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)科,然后再詳細(xì)學(xué)習(xí)臨床各分科。
學(xué)中醫(yī)不能局限于只學(xué)中醫(yī)的理論知識。所以平時也要學(xué)習(xí)西醫(yī)知識。
純中醫(yī)的初學(xué)者最先學(xué)習(xí)的是《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中醫(yī)診斷學(xué)》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》這四大基礎(chǔ)學(xué)科。
先難后易,則先熟讀四大經(jīng)典,先易后難,則先誦 《湯頭歌》 《藥性賦》 漸學(xué)《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》《瀕湖脈學(xué)》 再讀經(jīng)典
2.中醫(yī)食療藥膳必知的常識有哪些
食物也能輔助藥物治病
所謂食療,中醫(yī)稱為飲食調(diào)補(bǔ)學(xué),是利用食物本身的作用來維護(hù)人的身體健康,輔助藥物防病治病,《千金要方》中專門有一卷為“食治”,分類介紹了果實(shí)、蔬菜、谷米、鳥獸及蟲魚的性能以及對人體的作用。人們常說“藥食同源”不是講藥與食物同吃,而是說很多食物本身具有食物和藥物的雙重功效。
食療基本上老少皆宜,但嚴(yán)格來講,根據(jù)食物的性味不同也應(yīng)該因人而異。普通食品如大米、面粉,具有食物和藥物雙重功效的食品有生姜、蔥、大棗、龍眼肉、枸杞子、桑椹子、酒、醋等,這類食物與中藥材有著很大的區(qū)別,它們可以稱作“藥食同源”。
而純粹的中藥材只能是在治病時方可食用,如人參、黃芪、當(dāng)歸、冬蟲夏草等,身體沒有大病的人,最好慎用。
食物也要分性味
即使是“藥食同源”的食物,最好也要區(qū)分自己的體質(zhì),認(rèn)識食物的性味,有的放矢。
食物分寒、涼、溫、熱四性,寒性的食物如苦瓜、蘿卜、紫菜、白菜等,可清熱瀉火、通便、解毒,體質(zhì)偏寒者不宜多吃;熱性的如生姜、蔥、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等,可溫中散寒、補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)氣等,陽虛體質(zhì)者可食用,不能反之,否則等于“火上澆油”。
中醫(yī)認(rèn)為人體臟腑歸經(jīng),有些食物剛好對人體某些器官產(chǎn)生明顯的作用,可以適量多吃點(diǎn),如生姜、桂皮對脾有好處,可增進(jìn)食欲;柿子、蜂蜜,可養(yǎng)陰潤燥、止咳;芥菜、荸薺能化痰,對肺有好處;枸杞、豬肝可明目;胡桃仁、杏仁、香蕉止咳、通便;山楂、蓮子、菠菜助消化。
藥膳不能隨便亂吃
食物除了能起到一定的藥物作用外,還可以與真正的藥物搭配著烹調(diào)食用,這就是人們所說的“藥膳”。藥膳并不是隨便想吃就吃的,而是應(yīng)該根據(jù)氣候、地域、年齡、性別的不同,在專業(yè)人員指導(dǎo)下,根據(jù)身體狀況決定。如夏季炎熱,人體喜涼,這時就要多吃些消暑生津?yàn)橹鞯乃幧?;春季氣候轉(zhuǎn)溫,人體以肝主疏泄為特征,最好吃些補(bǔ)肝的食物和藥膳,如桑菊薄荷水,韭菜炒豬肝等。
我國地域遼闊,不同地區(qū)地勢高低、氣候條件各異,因此藥膳還必須根據(jù)不同的地域分別配制,如東南沿海氣候潮濕,居民易感濕熱,適合清淡除濕;西北高原地區(qū)氣候寒冷干燥,適合溫陽散寒、生津潤燥。如果感冒了,在西北可以用姜糖蘇葉水解表,而在東南地區(qū)則適宜選用桑菊薄荷水。
青少年更不宜食補(bǔ)
中國有句古話:“冬令進(jìn)補(bǔ),春來打虎”,人們喜歡在嚴(yán)冬季節(jié)用人參、黃芪等藥材與老母雞一起燉湯喝,這對年老體弱、體質(zhì)偏瘦、偏寒的人群比較適合,但是對兒童和青少年就不太適宜了。正常的兒童和青少年最好吃不加任何中藥的雞湯,喝湯時最好把油撇開,以清淡爽口為宜,不能盲目“食補(bǔ)”,否則適得其反。
正確、合理的飲食對人體非常重要,必須學(xué)會遵循飲食的自然規(guī)律,不可輕易吃藥膳。藥補(bǔ)不如食補(bǔ),最好還是堅持合理規(guī)律的飲食,懂得一些藥膳食療常識是非常必要的。
3.學(xué)中醫(yī)學(xué)有什么知識是必須會的
首先需要看樓主你目前的身份,如果是中醫(yī)藥大專院校的在讀學(xué)生,那么首先應(yīng)學(xué)習(xí)好中醫(yī)基礎(chǔ)理論一書,深入學(xué)習(xí)時沒有相關(guān)基礎(chǔ)的人可能會稍感枯燥,但若有心學(xué)好中醫(yī),那么此書必為迅速充實(shí)基礎(chǔ)知識的捷徑,不可不讀。
而后,閣下可以在認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校所開設(shè)課程如樓下所舉例的幾門的同時,開始一邊借助于專門工具書自修內(nèi)經(jīng),傷寒論,金匱要略三本經(jīng)典,一邊尋訪附近較有名氣的中醫(yī)醫(yī)生,請求跟師學(xué)習(xí),以便于接受經(jīng)驗(yàn)的傳授以及磨練書本上所得的知識,還可加強(qiáng)對經(jīng)典的理解,如能堅持?jǐn)?shù)月,必有突飛猛進(jìn)之感,此一點(diǎn)萬分重要,跟師時不必因感自身知識不足而害羞,持之以恒,臨床水平自然提高。讀完三部經(jīng)典之后,當(dāng)于歷代醫(yī)家著作中擇其要者,逐部閱讀,秉持求少勿貪多,醫(yī)論與醫(yī)案結(jié)合的原則,以求進(jìn)一步提高,應(yīng)優(yōu)先選擇篇幅短小,言簡意深的作品來讀,若《本草綱目》《醫(yī)宗金鑒》等醫(yī)學(xué)大典,則宜視需要參閱查詢,不必過于強(qiáng)求全本盡閱,以提高臨床診斷治療水平為第一原則。
若樓主為欲自學(xué),則宜在認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論一書后,務(wù)必狠下決心,反復(fù)鉆研上述之三部經(jīng)典,切忌因經(jīng)典深奧而放棄,企圖尋求捷徑,讀一些簡單易上手,但深度不足的書籍,如遇難解之處,首求工具書,仍不解,當(dāng)求教于專業(yè)人士,最好是有多年臨床經(jīng)驗(yàn)的一線骨干醫(yī)師,勝于專業(yè)的理論研究者。而后的學(xué)習(xí),則與第一種情況無太大不同,應(yīng)以跟師增加臨床經(jīng)驗(yàn)為基本落腳點(diǎn)。
另:關(guān)于參考書目的版本問題,建議閱讀中國中醫(yī)藥出版社出版的《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》,共有兩種版本,皆可,如想考研則必須以“新世紀(jì)全國高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材”為準(zhǔn);《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)可以山東中醫(yī)藥大學(xué)內(nèi)經(jīng)教研室編著的相關(guān)書籍進(jìn)行學(xué)習(xí);傷寒論建議初學(xué)者讀《劉渡舟傷寒論講稿》,金匱要略則宜《李今庸金匱要略講稿》。全部手打,樓主一定要給高分?。。。。?!。
4.中醫(yī)中藥知識1000字
中醫(yī),一般指以中國漢族勞動人民創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為主的醫(yī)學(xué)。是研究人體生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一門學(xué)科。
中醫(yī)誕生于原始社會,春秋戰(zhàn)國時期中醫(yī)理論已基本形成,之后歷代均有總結(jié)發(fā)展。除此之外對漢字文化圈國家影響深遠(yuǎn),如日本漢方醫(yī)學(xué),韓國韓醫(yī)學(xué),朝鮮高麗醫(yī)學(xué)、越南東醫(yī)學(xué)等都是以中醫(yī)為基礎(chǔ)發(fā)展起來的。
中醫(yī)承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)和理論知識,是在古代樸素的唯物論和自發(fā)的辨證法思想指導(dǎo)下,通過長期醫(yī)療實(shí)踐逐步形成并發(fā)展成的醫(yī)學(xué)理論體系。
中醫(yī)學(xué)以陰陽五行作為理論基礎(chǔ),將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體,通過"望聞問切"四診合參的方法,探求病因、病性、病位、分析病機(jī)及人體內(nèi)五臟六腑、經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、氣血津液的變化、判斷邪正消長,進(jìn)而得出病名,歸納出證型,以辨證論治原則,制定"汗、吐、下、和、溫、清、補(bǔ)、消"等治法,使用中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段,使人體達(dá)到陰陽調(diào)和而康復(fù)。
中藥,是指在漢族傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)指導(dǎo)下應(yīng)用的藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國,除了植物藥以外,動物藥如蛇膽,熊膽,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介殼類如珍珠,海蛤殼;礦物類如龍骨,磁石等都是用來治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國,如西洋參。
5.中醫(yī)藥的宣傳重點(diǎn)
據(jù)《中國中醫(yī)藥報》2010年8月11日報道,“日前,國家中醫(yī)藥管理局辦公室下發(fā)《關(guān)于開展中醫(yī)藥文化科普巡講活動的通知》,布置了工作。
此舉旨在加強(qiáng)正面引導(dǎo),突出中醫(yī)藥特色,宣傳推廣中醫(yī)‘治未病’理念,為群眾提供正確、科學(xué)、權(quán)威的中醫(yī)藥科普知識,也是完善中醫(yī)藥文化科普工作長效機(jī)制的嘗試”。開展中醫(yī)藥文化科普巡講活動,是復(fù)興中醫(yī)的一個必要措施。
在為之拍手叫好的同時,筆者認(rèn)為:根據(jù)當(dāng)今中醫(yī)臨床存在的一些問題,普及中醫(yī)藥常識應(yīng)該重點(diǎn)宣傳以下幾個方面的重要內(nèi)容:一是中醫(yī)診斷治療的基本方法。由于當(dāng)前中小學(xué)教育中缺乏相應(yīng)的中醫(yī)藥知識,致使當(dāng)代人特別是年輕人不了解中醫(yī)診斷治療的基本方法。
如不少人見別人診脈,也去湊熱鬧,但診斷之后不服中藥,不用針灸,仍去打針輸液,弄的醫(yī)生很尷尬。普及中醫(yī)藥知識,首先應(yīng)該讓多數(shù)人明白:中醫(yī)診療疾病的基本方法就是四診和參、辨證論治、中藥、針灸,找中醫(yī)看病就應(yīng)該盡量使用中藥、針灸治療,這樣才能發(fā)揮中醫(yī)所長。
二是中醫(yī)治療疾病的優(yōu)勢領(lǐng)域。雖然國家提倡中西醫(yī)并重,但實(shí)際上如今中醫(yī)遠(yuǎn)沒有主流醫(yī)學(xué)的地位。
普及中醫(yī)藥知識,應(yīng)該引導(dǎo)大家了解中醫(yī)藥治病的優(yōu)勢領(lǐng)域,如民眾應(yīng)了解的內(nèi)科慢性病、婦科病、骨關(guān)節(jié)病等等。以最大限度地發(fā)揮中醫(yī)在這些病種的特長,引導(dǎo)患者選擇中醫(yī)的優(yōu)勢病種就診,可以幫助中醫(yī)沖破壁壘,打開局面。
當(dāng)然,中醫(yī)對許多急癥的治療也很有特色,但在基層,“中醫(yī)善治慢性病、除根”的理念已經(jīng)深入人心,我們應(yīng)該因勢利導(dǎo),在鞏固現(xiàn)有成績的同時,參與急癥的救治,用實(shí)效讓老百姓了解真正的中醫(yī)藥優(yōu)勢。三是中醫(yī)治療疾病的方法多樣。
普及中醫(yī)藥知識,應(yīng)該讓大家知道,除了中藥之外,中醫(yī)還有針灸、推拿、火罐、中藥外敷等多種綠色療法。在用西藥無效或副作用明顯,或在原有中醫(yī)藥療法療效欠佳的情況下,不妨變換治療方式,或許可以收到意想不到的滿意療效。
四是中醫(yī)藥治療疾病是醫(yī)患雙贏?!翱床≠F”的問題依然突出,這種局面與前些年單純把醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)推向市場有關(guān)。
隨著新醫(yī)改的實(shí)施,國家開始注重醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的公益性,同時對醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的扶持力度也在加大。在這種大前提下,我們應(yīng)該理直氣壯地宣傳中醫(yī)藥治病的“簡、便、驗(yàn)、廉”,為解決老百姓“看病貴”的問題,提供一條切實(shí)可行的途徑。
用中醫(yī)中藥,從病人的角度講等于減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān);從醫(yī)院的角度看等于提高了社會效益。