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    • 鼻炎護(hù)理小常識(shí)

      2022-05-25 綜合 86閱讀 投稿:蘇陌染

      1.鼻炎

      我們平時(shí)做菜用的蔥就可以用來作治療。

      具體制作方法是:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時(shí)先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi),保持?jǐn)?shù)分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會(huì)失去刺激性,當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。每次如此塞半小時(shí)至一小時(shí)左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療同時(shí)可做其它事,一點(diǎn)兒也不影響正常的生活,方便得很。

      一,煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。這個(gè)土方對(duì)急性鼻炎療效最好。用這個(gè)土方只治了一個(gè)星期就有明顯好轉(zhuǎn)。每逢感冒就用這個(gè)作為輔助治療。

      二,鹽水洗鼻:直接買生理鹽水(0.9%的氯化鈉注射液)

      洗鼻是印度瑜珈和中國(guó)道家長(zhǎng)久以來的保健養(yǎng)生法之一。其方法為用雙手掬清潔之水,頭下彎,用力將水吸入鼻孔內(nèi),再?gòu)淖彀蛯⑺鲁?,藉此清除鼻腔?nèi)的鼻涕與污垢?,F(xiàn)在的洗鼻方法就是從這種方法演變而來的。

      鹽水洗鼻主要是借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力)將生理鹽水送入鼻孔,流經(jīng)鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部,或從一側(cè)鼻孔排出,或從口部排出。通過以上路徑,借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力,將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出,從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境,恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能,達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的。

      鹽水洗鼻療法在科學(xué)原理的基礎(chǔ)上經(jīng)過許多案例的實(shí)踐,是一種安全有效的治療方法。不一定是鼻炎患者,正常人也可使用。

      鹽水洗鼻(參考中國(guó)鼻炎綠色治療網(wǎng)),這個(gè)方法不用藥物,沒有副作用。對(duì)慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的治療效果都不錯(cuò),鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了,可緩解癥狀,消除炎癥,堅(jiān)持使用可以有效的防止復(fù)發(fā)。

      三,用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會(huì)通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就會(huì)通氣了。

      四,可以試試用熱開水薰,敷鼻子(要堅(jiān)持早晚各一次吧)

      五,晚上睡覺時(shí)枕頭稍墊高一點(diǎn),注意背部不要著涼,可以在背上在披一個(gè)小毛毯。應(yīng)該癥狀會(huì)減輕一點(diǎn)吧。飲食一定要清淡。

      六,每天早上,手上捧點(diǎn)涼水,用鼻子吸,剛開始不能深吸,有嗆水的感覺后醒出,重復(fù)幾次,每天也可多次。堅(jiān)持一個(gè)月以上。

      七,晚上睡覺時(shí),如果有一邊塞住了,可以采用側(cè)睡的方法。(應(yīng)該是反方向……)

      八,側(cè)臥按摩法:左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘。

      九,變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),常哭鬧不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。希望你能快速治俞。

      2.在日常生活中鼻炎患者有哪些注意事項(xiàng)

      鼻炎的原因與日常生活習(xí)慣和日常生活環(huán)境都有著很大的關(guān)聯(lián),了解鼻炎患者的生活護(hù)理常識(shí)對(duì)其治療有著重要意義。

      那么在日常生活中鼻炎患者有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就由我們專家為您詳細(xì)介紹。 在日常生活中鼻炎患者的注意事項(xiàng): 1、要提防感冒,感冒也是容易引發(fā)鼻炎的重要原因。

      2、鼻炎患者可以用手按摩鼻的兩側(cè),有助于促進(jìn)血液循環(huán); 3、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔,能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán); 4、要進(jìn)行體育鍛煉,每天早上起來跑步,有助于增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力; 5、鼻炎患者日常飲食要清淡,不要吃辛辣的食物,魚蝦等腥味的食物要少吃。 以上介紹的就是在日常生活中鼻炎患者的注意事項(xiàng),相信您已經(jīng)有所了解了,希望鼻炎患者注意做好日常的護(hù)理工作。

      3.鼻炎有哪些日常護(hù)理注意事項(xiàng)

      護(hù)理鼻炎注意事項(xiàng)?鄭防耳鼻喉醫(yī)院專家指鼻炎見鼻炎癥狀像冒傷風(fēng)冒根治適治療周內(nèi)即痊愈鼻適隨著身體轉(zhuǎn)紓緩鼻炎同于冒鼻腔粘膜粘膜層慢性炎癥表現(xiàn)鼻粘膜慢性充血腫脹稱慢性單純性鼻炎若發(fā)展鼻粘膜鼻甲骨增肥厚稱慢性肥厚性鼻炎 1、秋冬季或冒流行期間外戴口罩避免公眾集盡量少公共場(chǎng)所發(fā)病者做隔離工作污染室內(nèi)用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒 2、使用草藥預(yù)防受涼及早服用姜、紅糖水及祛除寒邪 3、及更換、清洗床單、罩防止螨蟲及其泌物誘發(fā)敏性鼻炎 4、保持室內(nèi)空氣濕度或使用空氣濾器要讓鼻太干燥 5、香水、化妝品等都刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致鼻竇炎所要盡量避免接觸 6、避免度疲勞、睡眠足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎保健等些素能使體抵抗力降造鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差病毒乘虛入導(dǎo)致發(fā)病 7、鼻炎著涼冒引起要加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都增強(qiáng)體質(zhì)提高體寒冷耐受力 溫馨提示:鼻炎護(hù)理要注意?*****個(gè)人推薦:過敏性鼻炎半年多,最近一個(gè)月都沒有犯過了,點(diǎn)這里---->。

      鼻炎護(hù)理小常識(shí)

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