1.衛(wèi)生知識(shí)

一、飯前、便后要洗手： 手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動(dòng)”，它都一馬當(dāng)先，比如從事各種勞動(dòng)、到垃圾、刷痰盂、洗腳、穿鞋、搽大便等，都要用手來(lái)完成。

因此，手就容易粘染上許多病原體微生物?？茖W(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查，一只沒(méi)有洗過(guò)的手，至少含有4萬(wàn)~40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。

指甲縫里更是細(xì)菌藏身的好地方，一個(gè)指甲縫里可藏細(xì)菌38億之多。另外有人作過(guò)一個(gè)試驗(yàn)，急性痢疾病人用5~8層衛(wèi)生紙，痢疾桿菌還能滲透到手上，痢疾桿菌在手上可存活3天。

流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。因此，手是很臟的。

而且外出旅游、參觀學(xué)習(xí)、執(zhí)行任務(wù)，手經(jīng)常接觸一些物品，都會(huì)把手弄臟。特別是傳染病患者和一些表面健康實(shí)際身體內(nèi)帶有病毒者，常常把致病微生物傳播到各種用品用具上，當(dāng)健康人的手接觸后，致病微生物便來(lái)到你的手上。

如果飯前便后不洗手，就可以把細(xì)菌帶入口中，吃到肚里，這就是人們常說(shuō)的“菌從手來(lái)，病從口入”。所以要養(yǎng)成勤剪指甲，飯前、便后、勞動(dòng)后洗手的習(xí)慣。

洗手可除掉粘附在手上的細(xì)菌和蟲(chóng)卵，用流水洗手，可洗去手上80%的細(xì)菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上達(dá)99%的細(xì)菌。洗手中應(yīng)注意不能幾人同用一盆水，以免交叉感染，互相傳播疾病，時(shí)間應(yīng)超過(guò)15秒。

二、不隨地吐痰、甩鼻涕： 痰是呼吸道分泌出來(lái)的粘性液體，借咳嗽動(dòng)作排出體外。吐痰人人皆會(huì)，但不一定都具備良好的吐痰方式。

有些人不注意保持環(huán)境，有痰隨地吐，鼻涕甩一地，既影響衛(wèi)生又有損個(gè)人形象。有些所謂“愛(ài)衛(wèi)生”的人，將痰吐在地上，用腳上穿的鞋一抹，以為看不見(jiàn)痰跡就算干凈了，就不妨礙衛(wèi)生和健康了。

殊不知痰液中含有幾百萬(wàn)個(gè)細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等。特別是患有呼吸道疾病的人，如肺結(jié)核、流感、流腦等病人痰液里的細(xì)菌和病毒更多，前期流行的“非典”更是如此。

有人檢驗(yàn)一口痰，發(fā)現(xiàn)含有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。在人們最討厭的肺結(jié)核病人的一口痰中，能找到幾百萬(wàn)個(gè)結(jié)核桿菌。

如果把談液吐在地上，當(dāng)痰液干燥后，細(xì)菌便隨塵土飛揚(yáng)到空氣中，健康人吸入這樣的塵埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。

有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定時(shí)刷洗。在沒(méi)有痰盂的地方，應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來(lái)，然后扔進(jìn)紙簍或垃圾箱里，自覺(jué)作到不隨地吐痰，維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生。

三、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏： 咳嗽和打噴嚏是人的一種正常的生理現(xiàn)象，不足為怪。但是，不注意場(chǎng)合，面對(duì)別人或食物打噴嚏則是一種既不衛(wèi)生又不禮貌的不良行為。

據(jù)調(diào)查，一聲咳嗽可噴射出2萬(wàn)個(gè)很小的飛沫，一個(gè)噴嚏射出近100萬(wàn)粒的飛沫。而且飛沫噴出的速度很快，不到1秒就可以飛出4.6米，順風(fēng)的話可達(dá)9米之遙。

鼻腔和咽喉部是細(xì)菌、病毒聚居最密的地方之一，噴出的飛沫中含有大量的細(xì)菌和病毒。一個(gè)噴嚏噴出的病菌可高達(dá)8500萬(wàn)個(gè)，這些微小的飛沫可長(zhǎng)時(shí)間地在空中漂浮游動(dòng)，在無(wú)風(fēng)的室內(nèi)可以漂浮30——60分鐘，漂浮時(shí)間長(zhǎng)者可達(dá)30小時(shí)。

飛沫的水分蒸發(fā)后，細(xì)菌和病毒又隨塵土飛揚(yáng)，繼續(xù)危害人的健康。 我國(guó)法定的傳染病中，就有15種是借助空氣傳播的（如流感、麻疹、水痘、流腮、支原體肺炎等）。

因此，為了大家的健康，在咳嗽和打噴嚏時(shí)就應(yīng)該注意禮貌和衛(wèi)生，尤其是患有呼吸道傳染病的人，更應(yīng)該自覺(jué)注意。如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏時(shí)，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾或面巾紙，掩住口和鼻子。

實(shí)在來(lái)不及也要轉(zhuǎn)身背向他人或食物，并用手捂住口和鼻子。 四、不吸煙： 吸煙有害而無(wú)一利，已為全世界的科學(xué)界所公認(rèn)。

煙草的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)。其中主要有煙堿（尼古?。?、煙焦油、輕氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。

尼古丁是一種有毒物質(zhì)，煙焦油里含有亞硝胺、酚類(lèi)、砷及放射性同位素等，這些都是致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì)，尤其是苯并芘是公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每天吸40支香煙的人，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高70倍。

此外，吸煙與唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相關(guān)。吸煙能促進(jìn)全身動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)展，因此吸煙者的心血管和腦血管病發(fā)病率與死亡率比不吸煙者高。

另外，吸煙者易發(fā)生感冒、鼻炎、鼻竇炎、氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等。還有研究表明，吸煙與男性陽(yáng)痿有關(guān)。

有人說(shuō)吸煙能提神，提高工作效率。

其實(shí)，這是一種誤解?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用具有兩重性，即先興奮后抑制。

所以，長(zhǎng)期大量吸煙的人，大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程失去平衡，反而呈現(xiàn)疲勞、失眠、記憶力減退、注意力分散、工作效率下降等。許多與吸煙有關(guān)的疾病的潛伏期都是很長(zhǎng)的，不像吃了劇毒物反應(yīng)那么快。

所以在短時(shí)間內(nèi)，人們往往看不出他的危害。有時(shí)從開(kāi)始吸煙到導(dǎo)致死亡，要經(jīng)過(guò)幾十年的時(shí)間。

這也是一般人對(duì)吸煙危害性認(rèn)識(shí)不足的主要原因。 我國(guó)大約有2~3億人吸煙，約占全國(guó)人口的1/5還多，占全世界10~12億煙民的1/4，不僅每年要消耗大量的金錢(qián)，而且很多年以后國(guó)家和個(gè)人要為治療吸煙造成的各種疾病投入難以想象的金錢(qián)。

目前，歐美國(guó)家已經(jīng)看到了吸煙的巨大危害，用法律的、經(jīng)濟(jì)的政治的多種。

2.職業(yè)健康基本知識(shí) 什么是職業(yè)健康

促進(jìn)和保持從事所有職業(yè)活動(dòng)的工人在身體上、精神上以及社會(huì)活動(dòng)中最高度的幸福；預(yù)防由于工作條件而使工人失去健康；在工作中保護(hù)工人免受對(duì)健康有害因素的傷害；安排并維護(hù)工人在其生理和精神心理上都能夠適應(yīng)的環(huán)境中工作；總而言之，就是工作適應(yīng)工人，工人適應(yīng)他們或她們從事的工作。

一、促進(jìn)高水平的職業(yè)安全衛(wèi)生是全社會(huì)的責(zé)任，社會(huì)所有成員必須通過(guò)確保將職業(yè)安全衛(wèi)生納入國(guó)家議程的優(yōu)先事項(xiàng)，以及通過(guò)建立和維護(hù)國(guó)家預(yù)防安全衛(wèi)生文化的方式為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出貢獻(xiàn)。 二、國(guó)家預(yù)防安全衛(wèi)生文化，是指享有安全衛(wèi)生的工作環(huán)境的權(quán)利受到各層面尊重的文化，政府、雇主和工人通過(guò)一個(gè)界定權(quán)利、責(zé)任和義務(wù)的體制積極地參與，以確保安全衛(wèi)生的工作環(huán)境，且預(yù)防原則被列為最優(yōu)先事項(xiàng)。

三、職業(yè)安全衛(wèi)生的不斷改善，應(yīng)以系統(tǒng)的職業(yè)安全衛(wèi)生管理方式予以推動(dòng)，包括根據(jù)1981 年國(guó)際勞工組織《職業(yè)安全與衛(wèi)生公約》（第155 號(hào)公約）第二章的原則制定國(guó)家政策。 四、各政府應(yīng)該? 作為優(yōu)先事項(xiàng)，考慮批準(zhǔn)2006年的國(guó)際勞工組織《職業(yè)安全與衛(wèi)生公約促進(jìn)框架》（第187號(hào)公約）以及其它有關(guān)的國(guó)際勞工組織職業(yè)安全與衛(wèi)生公約，并確保執(zhí)行其規(guī)定，以作為一種手段系統(tǒng)性地改善國(guó)家在職業(yè)安全衛(wèi)生方面的績(jī)效。

? 確保采取持續(xù)的行動(dòng)以建立和加強(qiáng)國(guó)家預(yù)防安全衛(wèi)生的文化。? 確保通過(guò)一個(gè)妥當(dāng)適度的安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施體制，包括一個(gè)強(qiáng)大和有效的勞動(dòng)監(jiān)察體制，保護(hù)工人的職業(yè)安全與衛(wèi)生。

五、雇主應(yīng)確保? 將預(yù)防工作作為其活動(dòng)的不可分割的一部分，因?yàn)槁殬I(yè)安全衛(wèi)生的高標(biāo)準(zhǔn)與良好的業(yè)務(wù)績(jī)效相輔相成。? 以有效的方法建立職業(yè)安全衛(wèi)生管理制度，以便改善工作場(chǎng)所的安全衛(wèi)生。

? 就有關(guān)工作場(chǎng)所安全衛(wèi)生所采取的所有措施咨詢工人及其代表的意見(jiàn)，為他們提供培訓(xùn)，向他們通報(bào)情況并讓他們積極參與。 六、申明工人享有安全衛(wèi)生的工作環(huán)境的權(quán)利，工人應(yīng)該就安全衛(wèi)生事宜接受咨詢，并應(yīng)該：? 遵循包括有關(guān)個(gè)人防護(hù)裝備如何使用在內(nèi)的安全衛(wèi)生指南和程序，? 參加有關(guān)安全衛(wèi)生的培訓(xùn)和提高意識(shí)的活動(dòng)，? 在有關(guān)其安全衛(wèi)生的各項(xiàng)措施方面與其雇主合作。

3.衛(wèi)生安全的知識(shí)

1、飯前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生：眼離書(shū)本一百尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；

5、隨時(shí)隨地勤洗手；

6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在行走的車(chē)上看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不用臟手揉眼睛；

7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障度的食品，不吃沒(méi)有清洗干凈的食物，不喝生水；

8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；

10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力.

4.有關(guān)衛(wèi)生健康的知識(shí)問(wèn)答題

1、什么是健康？健康是指身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

2、什么是人人健康？人人健康是指人人都有享受健康的權(quán)利，人人都有維護(hù)自身和他人健康的義務(wù)。3、世界衛(wèi)生組織提出的全球戰(zhàn)略目標(biāo)是什么？“人人享有衛(wèi)生保健”4、衛(wèi)生保健包括哪些方面？衛(wèi)生保健包括四個(gè)方面：（1）增進(jìn)健康；（2）預(yù)防；（3）治療；（4）康復(fù)5、初級(jí)衛(wèi)生保健是指什么？初級(jí)衛(wèi)生保健即最基本的衛(wèi)生保健，它要求每個(gè)個(gè)人與家庭都能得到以下九項(xiàng)衛(wèi)生服務(wù)：（1）健康教育，懂得維護(hù)健康的基本知識(shí)；（2）獲得合理的營(yíng)養(yǎng)；（3）享用安全清潔的飲用水；（4）獲得婦幼衛(wèi)生保健及實(shí)施計(jì)劃生育；（5）預(yù)防接種；（6）預(yù)防與控制地方??；（7）獲得常見(jiàn)病及傷害治療；（8）獲得基本的藥品；（9）預(yù)防非傳染性疾病，促進(jìn)精神衛(wèi)生。

6、健康教育的含義是什么？健康教育是通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)，使人們自愿地采用有利于健康的行為，消除或降低危險(xiǎn)因素，降低發(fā)病率、傷殘率和死亡率。提高生活質(zhì)量，并對(duì)教育效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

7、健康教育的目標(biāo)是什么？健康教育的目標(biāo)——“知、信、行”。“知”就是普及健康知識(shí)；“信”就是相信與接受健康知識(shí)；“行”就是把健康知識(shí)變?yōu)閷?shí)際行動(dòng)。

8、健康促進(jìn)的含義是什么？健康促進(jìn)是指以教育、組織、法律、政策和經(jīng)濟(jì)手段，干預(yù)那些對(duì)健康有害的生活方式、行為和環(huán)境，以促進(jìn)健康。9、健康正面臨著哪些挑戰(zhàn)？（1）醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變；（2）生活方式的變化；（3）人口老齡化；（4）環(huán)境污染。

10、共創(chuàng)健康世界的途徑是什么？（1）增強(qiáng)自我保健能力；（2）全社會(huì)參與衛(wèi)生保??；（3）人人學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。11、創(chuàng)建衛(wèi)生城市的意義是什么？（1）為人民群眾創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健，提高人民健康水平；（2）培育社會(huì)文明衛(wèi)生新風(fēng)，提高市民素質(zhì)，建設(shè)社會(huì)主義精神文明；（3）完善城市功能，改善投資環(huán)境，擴(kuò)大對(duì)外開(kāi)放，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，加快城市現(xiàn)代化建設(shè)步伐。

12、衛(wèi)生城市的檢查考核有哪些內(nèi)容？（1）愛(ài)國(guó)衛(wèi)生組織管理；（2）健康教育；（3）市容環(huán)境衛(wèi)生；（4）環(huán)境保護(hù)；（5）公共場(chǎng)所、飲用水衛(wèi)生；（6）食品衛(wèi)生；（7）傳染病防治；（8）城區(qū)除“四害”；（9）窗口單位衛(wèi)生；（10）單位和居民區(qū)衛(wèi)生；（11）民意測(cè)驗(yàn)。13、衛(wèi)生城市命名有哪幾類(lèi)？現(xiàn)在主要分為省級(jí)衛(wèi)生城市和國(guó)家衛(wèi)生城市兩類(lèi)。

14、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月是幾月份？每年的4月。15、世界衛(wèi)生日是幾月幾日？4月7日。

16、全國(guó)兒童計(jì)劃免疫日是幾日？4月25日。17、世界無(wú)煙日是幾月幾日？5月31日。

18、全國(guó)愛(ài)牙日是幾月幾日？9月20日。19、國(guó)際艾滋病日是幾月幾日？12月1日。

20、世界衛(wèi)生組織提出的衡量人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么？（1）有充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作，而且不感到緊張疲勞。（2）處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任。

（3）善于休息，睡眠好。（4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境各種變化。

（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病。（6）體重適當(dāng)，身體勻稱(chēng)，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

（7）眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，無(wú)眼疾。（8）牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。

（9）頭發(fā)光澤無(wú)頭屑。（10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。

21、怎樣做到心理健康？要想做到心理健康，必須是：（1）正確評(píng)價(jià)自己，有明確的生活目標(biāo)；（2）對(duì)他人要寬容、忍讓?zhuān)⒘己玫娜穗H關(guān)系；（3）性格開(kāi)朗，精神愉快、態(tài)度樂(lè)觀；（4）積極上進(jìn)不怕挫折，逆境中敢于接受挑戰(zhàn)。22、心臟保健的要點(diǎn)是什么？保護(hù)心臟，增進(jìn)心臟健康要做到：（1）預(yù)防和控制高血壓；（2）不吸煙和避免被動(dòng)吸煙；（3）低鹽和控制體重；（4）堅(jiān)持體育鍛煉。

23、健康的生活方式四項(xiàng)原則是什么？世界衛(wèi)生向全世界推廣健康生活方式四項(xiàng)原則是：（1）不吸煙；（2）少飲酒；（3）平衡膳食；（4）注意鍛煉。24、什么是人口老齡化？60歲以上的老年人占總?cè)丝诘?0%和65歲以下的老看作占總?cè)丝诘?0%。

25、老年朋友的健康要訣是什么？為了健康請(qǐng)老年朋友請(qǐng)記住如下要訣：（1）體力活動(dòng)不可少，多看多想勤用腦；（2）重視防治老年病，定期體檢很重要；（3）講究營(yíng)養(yǎng)多吃素，飲食清淡七分飽；（4）不要吸煙少飲酒，生活規(guī)律調(diào)理好；（5）老幼和睦全家歡，性情開(kāi)朗精神爽；（6）社會(huì)活動(dòng)多參與多做貢獻(xiàn)樂(lè)陶陶。26、家長(zhǎng)如何教育孩子？正確對(duì)待獨(dú)生子女，不要把愛(ài)變成害。

家長(zhǎng)對(duì)孩子一要嚴(yán)格要求，正確引導(dǎo)；二要培養(yǎng)孩子的自理能力，不要事事包辦代替；三要讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心和尊重他人，不讓其以“小皇帝”自居；四要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)身心健康的新一代。27、家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到哪些要求？家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到的要求：（1）室內(nèi)整潔通風(fēng)好；（2）臥具干凈勤洗曬；（3）灶具、食具干凈、生熟食具分開(kāi)；（4）無(wú)“四害”；（5）家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣；（6）注意飲食衛(wèi)生。

28、個(gè)人衛(wèi)生是指什么？個(gè)人衛(wèi)生是指我們每天生活行為衛(wèi)生。29、健康行為要做到哪“四勤”？勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗曬衣被。

30、健康行為要做到哪。

5.誰(shuí)知道一些生活中的健康小常識(shí)

1.每天早上起來(lái)排便一次。

經(jīng)過(guò)一晚上腸胃消化吸收，產(chǎn)生了一些廢棄物，通過(guò)排便的方式，減少?gòu)U棄物對(duì)身體的危害；2.每天早餐前喝一杯白開(kāi)水。一整晚休息過(guò)來(lái)，人體中的水份流失較多，喝一杯白開(kāi)水，既有助于補(bǔ)充人體必需的水份，又有助于清洗腸胃和驅(qū)趕空腹中的空氣；3.每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。

人因運(yùn)動(dòng)而有活力，因運(yùn)動(dòng)而有魅力，因運(yùn)動(dòng)而有健康。有一個(gè)好的身體，對(duì)生活和工作都是有很好的促進(jìn)作用。

小建議：身體鍛煉講究循序漸進(jìn)，可根據(jù)自身的情況確定鍛煉強(qiáng)度，切不可過(guò)量，這樣會(huì)傷害到身體各個(gè)組織。4.睡前泡泡腳。

這樣有利于促進(jìn)全身血液循環(huán)，放松各身體組織，有助于睡眠。

6.職業(yè)病防治知識(shí)有哪些

4.10 職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)

4.10.2 對(duì)上崗前的勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)

培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)包括職業(yè)衛(wèi)生法律、法規(guī)、規(guī)章、操作規(guī)程、所在崗位的職業(yè)病危害及其防護(hù)設(shè)施、個(gè)人職業(yè)病防護(hù)用品的使用和維護(hù)、勞動(dòng)者所享有的職業(yè)衛(wèi)生權(quán)利等內(nèi)容。

4.10.3 定期對(duì)在崗期間的勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)

培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)包括職業(yè)衛(wèi)生法律、法規(guī)、規(guī)章、操作規(guī)程、所在崗位的職業(yè)病危害及其防護(hù)設(shè)施、個(gè)人職業(yè)病防護(hù)用品的使用和維護(hù)、應(yīng)急救援知識(shí)、勞動(dòng)者所享有的職業(yè)衛(wèi)生權(quán)利等內(nèi)容。

7.健康小常識(shí)

1.讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)該一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以.2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生；喝開(kāi)水；飯前便后要洗手。10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟.海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。14.骨頭.蝦皮.豆制品的含鈣.磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。