1. 洗頭方面的知識(shí)
那種東西叫乳痂。
嬰兒剛出生時(shí)，在皮膚表面有一層油脂，這是一種由皮膚和上皮細(xì)胞分泌物所形成的黃白色物質(zhì)。如果嬰兒出生后不洗頭，時(shí)間一長(zhǎng)，這些分泌物和灰塵聚集在一起就會(huì)形成較厚的乳痂。
一般不疼不癢，對(duì)孩子的健康也沒有明顯的影響。但它畢竟是種污垢，不衛(wèi)生，如果在夏天還會(huì)影響散熱。
因此，是應(yīng)該將它除掉的。 如果洗澡，一定要保證室溫在22度以上，用嬰兒專用的洗頭水，用手指肚輕輕按摩頭部，乳痂一次兩次是洗不干凈的，不要急。
洗完后立刻用干毛巾把寶寶的頭發(fā)和身體擦干，穿好衣服。
2. 關(guān)于洗頭的小常識(shí),洗頭發(fā)有哪些常識(shí)
先護(hù)發(fā)才洗發(fā) 如果你的頭發(fā)在洗之前很容易打結(jié)、糾纏在一起，洗的時(shí)候你會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的不耐煩扯斷頭發(fā)，會(huì)讓你的頭發(fā)以及頭皮傷到。
最好的辦法就是在洗頭發(fā)之前，在發(fā)梢上涂抹上護(hù)發(fā)素，讓頭發(fā)光滑柔順，在洗頭發(fā)的時(shí)候不僅不會(huì)出現(xiàn)打結(jié)的現(xiàn)象，還會(huì)讓清潔效果更好。頭發(fā)也需要保濕 如果你的頭發(fā)干枯，你卻對(duì)其不管不顧，只會(huì)加重頭發(fā)的干枯狀況，慢慢出現(xiàn)易斷易掉的現(xiàn)象。
你應(yīng)該學(xué)會(huì)如何給你的頭發(fā)保濕，保濕噴霧有很好的效果，發(fā)梢多噴點(diǎn)，讓頭發(fā)濕潤(rùn)整天都不干枯。避免頭發(fā)的水分流失 我們?nèi)粘：茏⒅仄つw的狀況，卻常常忽略頭發(fā)也是容易缺水的，常常是水分的流失才導(dǎo)致一些其他的干枯毛躁?duì)顩r。
頭發(fā)的保護(hù)一定要做好防護(hù)，防止水分的流失，夏天出門記得打傘，盡量減少染發(fā)燙發(fā)，都可以防止水分的流失。
3. 洗頭的知識(shí)
●洗頭前先梳頭
頭發(fā)凌亂是自己造成的。戴帽子、刮大風(fēng)，或者一覺醒來都會(huì)使頭發(fā)變得凌亂。如果洗頭前頭發(fā)已經(jīng)是亂的，那洗完之后就會(huì)更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭發(fā)通順。
●梳頭的秘訣
花時(shí)間用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順。從頭發(fā)的末端梳起，然后到發(fā)根，直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。千萬不要從發(fā)根開始梳。
●將頭發(fā)打濕的方法
從頂部開始用大量的水弄濕頭發(fā)，讓水順著頭發(fā)流下，最好用噴頭沖淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭發(fā)整個(gè)放入臉盆中浸濕。
●絕不要盤起頭發(fā)
把頭發(fā)盤在頭頂，就會(huì)將10萬根發(fā)尾擠在一起，這樣會(huì)使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦?xí)诡^發(fā)非常凌亂而且易受到很大傷害。
●洗發(fā)，而不是在洗衣
頭發(fā)很少會(huì)出現(xiàn)特臟的情況，輕揉使之產(chǎn)生泡沫，不要用力搓頭發(fā)，小心沖洗，用手指捋，保持發(fā)絲直。
●堅(jiān)持使用護(hù)發(fā)素
用護(hù)發(fā)素是保持頭發(fā)健康的重要環(huán)節(jié)。濕頭發(fā)摩擦大、易亂、易扯傷。要讓濕發(fā)通順的最好方式是用護(hù)發(fā)素，即使你的洗發(fā)液是二合一式的。使用護(hù)發(fā)素時(shí)要涂滿頭發(fā)，最好是發(fā)根發(fā)梢用不同的護(hù)發(fā)素。經(jīng)常換不同品牌的護(hù)發(fā)素比只用某個(gè)牌子的護(hù)發(fā)素強(qiáng)。
●正確沖洗護(hù)發(fā)素
把護(hù)發(fā)素沖洗干凈，保持頭發(fā)垂直沖洗，這樣頭發(fā)就不再凌亂。
●擦干頭發(fā)有學(xué)問
弄干頭發(fā)時(shí)，千萬不要扯拉頭發(fā)。盡量使用兩條毛巾，第一條用于吸去大部分的水，第二條將頭發(fā)擦干。粗毛巾用力搓頭發(fā)會(huì)極度傷害頭發(fā)。使用熱毛巾擦干頭發(fā)（感覺也很好），從發(fā)梢開始用手指將頭發(fā)捋開。最后用齒疏的梳子輕輕將頭發(fā)梳順，小心地將頭發(fā)吹干，緩緩開始，吹去水分。這樣你的頭發(fā)會(huì)重新充滿活力。
4. 求洗發(fā)小常識(shí)
.防干燥：如果想把失去的水分找回來，最好使用內(nèi)含氨基酸等滋潤(rùn)成分的洗發(fā)露。
方法一：洗發(fā)時(shí)用指腹按摩頭皮，按摩的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)。 理由：刺激頭皮血液循環(huán)，幫助發(fā)根吸收更多的滋潤(rùn)成分。
方法二：洗發(fā)后使用高保濕度的護(hù)發(fā)素。 理由：特有的滋潤(rùn)物質(zhì)能附在頭發(fā)表面，提供一層保護(hù)膜，頭發(fā)所需的水分和養(yǎng)分不會(huì)輕易流失。
方法三：頭發(fā)嚴(yán)重受損，要使用潤(rùn)發(fā)精華素或焗油護(hù)發(fā)進(jìn)行深層護(hù)理。 理由：特效或深層修復(fù)的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，能夠滋潤(rùn)發(fā)干深層，從而顯著改善分叉、開裂、脆弱、易斷、干枯、受損的發(fā)質(zhì)。
2.防靜電：大風(fēng)和所帶來的干燥氣候，會(huì)使頭發(fā)產(chǎn)生靜電，而造成頭發(fā)打結(jié)發(fā)澀、蓬松雜亂，難于梳理。 方法一：洗發(fā)后一定要使用護(hù)發(fā)素。
理由：護(hù)發(fā)素的有效成分能使頭發(fā)外表活性物分子定向排列，令頭發(fā)的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護(hù)膜使頭發(fā)滋潤(rùn)、柔軟、順滑。 方法二：使用牛角梳或木質(zhì)梳。
理由：純天然的材料不易產(chǎn)生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與干燥的頭發(fā)相吸，令頭發(fā)漂浮、不服貼或劈啪作響，而產(chǎn)生靜電。
方法三：先護(hù)發(fā)后洗發(fā)。 理由：先抹上免洗護(hù)發(fā)素或者喱水之后，濕潤(rùn)的頭發(fā)能夠讓靜電消失，再洗時(shí)，頭發(fā)不易打結(jié)，也不會(huì)產(chǎn)生靜電。
3.防頭屑：堅(jiān)持使用含有活性成份ZPT的產(chǎn)品。減少油脂酸形成，最終抑制或預(yù)防頭皮屑。
方法一：每天使用清潔力強(qiáng)的去頭屑洗發(fā)露。 理由：含有活性成分的ZPT產(chǎn)品，能夠有效抑制頭屑再生。
方法二：每天使用護(hù)發(fā)素。 理由：使用清潔力強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品，再使用護(hù)發(fā)素，頭發(fā)會(huì)變得更柔順潔凈，不利于頭屑滋生。
4.防風(fēng)塵：風(fēng)沙天氣，頭發(fā)吹得雜亂無形，而沾染上的沙塵更加劇了發(fā)絲間的磨損。 方法一：選擇均衡滋潤(rùn)型洗發(fā)露。
理由：蘊(yùn)含維他命或果酸精華的彈性豐盈的洗發(fā)露，能夠加強(qiáng)秀發(fā)的內(nèi)在強(qiáng)韌，增強(qiáng)秀發(fā)彈性，抵抗強(qiáng)風(fēng)侵害。 方法二：洗發(fā)后選擇滋潤(rùn)型潤(rùn)發(fā)露。
理由：因?yàn)樽虧?rùn)成分能附在頭發(fā)表面，使毛小皮平整，補(bǔ)平缺損或因洗發(fā)而翹起的鱗片，并能為頭發(fā)提供一層保護(hù)膜，讓頭發(fā)表層有效抵御風(fēng)塵肆虐，大大減少發(fā)絲間的摩擦機(jī)會(huì)。 方法三：吹風(fēng)之前先護(hù)發(fā)；卷曲難定型發(fā)質(zhì)用護(hù)發(fā)噴霧；粗硬發(fā)質(zhì)使用摩絲和發(fā)膠。
理由：吹風(fēng)之前用適合干性發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)素可以減少吹風(fēng)對(duì)頭發(fā)的傷害。卷曲、難定型的柔軟發(fā)質(zhì)往往需要長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)，所以對(duì)頭發(fā)的損傷更大，吹干后可在頭發(fā)上再噴一層定型護(hù)發(fā)噴霧，對(duì)關(guān)發(fā)是一種保護(hù)；如果為粗硬頭發(fā)定型，則選用摩絲和發(fā)膠要比者喱水管用。
問題1、剛剛電燙或染色的頭發(fā) 診斷：你可以選擇鋦油。 解釋：營(yíng)養(yǎng)局油是大家護(hù)理頭發(fā)時(shí)不可少的步驟。
其主要成分是多種營(yíng)養(yǎng)調(diào)理劑、羊毛脂、保濕劑、植物油等。主要的作用是營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)發(fā)使受損的頭發(fā)得到恢復(fù)，增強(qiáng)抗靜電，抗紫外線的能力。
建議：正常的頭發(fā)每月一次即可，受損的發(fā)質(zhì)應(yīng)每周護(hù)理一次。 對(duì)于不同產(chǎn)品選擇而言，發(fā)膜和局油膏屬同類產(chǎn)品，都是對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)起到作用。
發(fā)膜的滋養(yǎng)及保護(hù)成分會(huì)比局油膏要高一些，因此選擇上就要因頭發(fā)而定，日常的基礎(chǔ)保養(yǎng)使用局油膏即可。如果受損較嚴(yán)重的話采用發(fā)膜的保養(yǎng)會(huì)更加見效。
推薦產(chǎn)品：威娜專業(yè)護(hù)理--潤(rùn)絲特效修護(hù)局油 資生堂高蛋白亮發(fā)焗油膏（修護(hù)型） 資生堂高蛋白亮發(fā)焗油膏（清爽型） 資生堂高蛋白亮發(fā)焗油膏（清爽型） 高絲營(yíng)養(yǎng)修護(hù)美發(fā)焗油膏（受損發(fā)質(zhì)專用） Kose 高絲特效滋養(yǎng)焗油膏清爽型（230g） Kose 高絲特效滋養(yǎng)焗油膏柔滑型（230g） KOSE 海泥修護(hù)焗油膏 嘉娜寶櫻桃修護(hù)焗油膏300g 嘉娜寶櫻桃修護(hù)焗油膏300g 問題2、我想洗后更柔順 診斷：你可以選擇護(hù)發(fā)素。 解釋：護(hù)發(fā)素是一種普通適用的護(hù)發(fā)用品，它的PH值為4-5，是一種強(qiáng)化液。
使用后會(huì)在頭發(fā)的表面形成一層保護(hù)膜，可以保護(hù)頭皮和頭發(fā)，使頭發(fā)得到必要的水分和油脂，有益于頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。 建議：建議每次洗發(fā)后使用。
推薦產(chǎn)品：沙宣保濕潤(rùn)發(fā)露 海飛絲潤(rùn)發(fā)精華露 伊卡璐草本精華油性配方護(hù)發(fā)素 BODY SHOP棕欖油護(hù)發(fā)素 潘婷乳液修復(fù)潤(rùn)發(fā)精華素 潘婷防毛燥免洗潤(rùn)發(fā)露 資生堂營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素300ml綠色 資生堂營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素300ml紅色 資生堂高蛋白洗發(fā)護(hù)發(fā)套裝 資生堂超柔順秀發(fā)修護(hù)霜。
5. 頭發(fā)護(hù)理知識(shí)
雞蛋清和蜂蜜一般是用來做面膜的
有細(xì)致毛孔 美白皮膚的作用
對(duì)頭發(fā)一般沒有什么用處
以下是方法
發(fā)味的來源
正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個(gè)皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤(rùn)頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時(shí)，皮脂也成為細(xì)菌生長(zhǎng)的培養(yǎng)基，皮脂氧化會(huì)發(fā)出酸敗味、油脂臭。
頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)或情緒緊張時(shí)，它們會(huì)分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當(dāng)你劇烈運(yùn)動(dòng)之后用發(fā)乳洗頭時(shí)，會(huì)聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。
現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴(yán)重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會(huì)令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。
以前的專家告訴我們，為了保護(hù)頭發(fā)上的皮脂，4~5天洗一次頭發(fā)為宜?？墒菍?shí)際上這是不可能的，除非你愿意每個(gè)同事都躲著你。新的觀點(diǎn)認(rèn)為應(yīng)每天洗頭一次。據(jù)世界某大化妝品公司Lreal早在1995年的調(diào)查，美國(guó)人平均的洗頭頻率已達(dá)到每周5.3次，很多人每天多于1次。
支招：
A.美麗是建立在潔凈的基礎(chǔ)上的，為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調(diào)理香波，每日洗發(fā)也是一個(gè)避免發(fā)味的好辦法。每次洗發(fā)時(shí)間不要少于10分鐘，在頭上灑上洗發(fā)水后以指腹做頭部按摩5至10分鐘。
B.每天使用清爽型有香水配方的免洗護(hù)發(fā)素。
C.每次使用梳子前需做清潔工作。
D.少食油膩食品，多食蔬菜、水果等。
6. 頭發(fā)護(hù)理基本知識(shí)
頭發(fā)護(hù)理的基本方法 一、洗發(fā)和護(hù)發(fā) 頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。
干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長(zhǎng)，一般7~10天洗一次。 油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3~5天洗一次。
中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5~7天洗一次。 干性發(fā)選擇溫和營(yíng)養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品。
正確的洗滌方法對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用，主要包括以下幾個(gè)步驟：刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護(hù)發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。 護(hù)理發(fā)絲 干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次，補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。
每日按摩頭部10~15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。 洗發(fā)后用少量橄欖油。
中性發(fā)10~15天上油一次，每周作3~4次頭部按摩，每次10~15分鐘，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。 修剪發(fā)絲 當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度，發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。
同時(shí)，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。 蓬松發(fā)絲 毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
慎重燙發(fā) 燙發(fā)過勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損，而得不到修復(fù)，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜，并應(yīng)選擇直徑略大的卷心，燙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。
合理膳食 發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的，細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)資源。
二 脆弱頭發(fā)的護(hù)理 1.究竟脆弱的頭發(fā)是怎樣形成的呢？ 頭發(fā)受到來自人為護(hù)理不當(dāng)和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想像，它們會(huì)共同作用導(dǎo)致頭發(fā)變?cè)恪?2. 造成枯草樣脆弱發(fā)質(zhì)的原因是什么呢？ No.1 原因：染燙頭發(fā)不當(dāng)可導(dǎo)致毛鱗片脫落，并造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發(fā)，使用電吹風(fēng)時(shí)將溫度調(diào)低。 No.2 原因：挑食節(jié)食、缺乏睡眠會(huì)令頭發(fā)黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。 No.3 原因：秋天仍有強(qiáng)烈的陽光，紫外線會(huì)破壞氨基酸令頭發(fā)干枯發(fā)黃。
解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護(hù)發(fā)品或噴霧涂抹頭發(fā)，保護(hù)頭發(fā)免受傷害。 No.4 原因：臟空氣令頭發(fā)粘連難打理，很容易造成斷發(fā)。
解決：依發(fā)質(zhì)油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。 3. 確選擇和使用對(duì)頭發(fā)有保護(hù)作用的美發(fā)工具，可避免斷發(fā)及分叉。
盡量選擇在頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)梳頭，以防梳頭時(shí)刮傷，拉傷秀發(fā)。 三 染過的頭發(fā)如何護(hù)理 染發(fā)是許多人都嘗試過的一種美發(fā)方式，染過的頭發(fā)沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。
所以我們要了解染發(fā)后的正確護(hù)理。 染發(fā)時(shí)，染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開（頭發(fā)上的鱗片遇堿張開），人工色素進(jìn)入到頭發(fā)的皮質(zhì)層，與天然色素中的一部分相結(jié)合，形成想要的顏色。
染發(fā)時(shí)染膏對(duì)頭發(fā)表層的毛鱗片有很強(qiáng)的破壞作用，如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)脑挄?huì)造成頭發(fā)的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。 護(hù)理時(shí)避免頭發(fā)干洗，日常最好使用含堿最底、性質(zhì)柔和的洗發(fā)水。
針對(duì)染發(fā)的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素能穩(wěn)定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風(fēng)機(jī)的熱也會(huì)加快色素脫落，所以，一定要在吹風(fēng)之前涂一些含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品，以維護(hù)發(fā)心中的色素使其穩(wěn)定。
四 巧治落發(fā) 1） ·柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時(shí)后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長(zhǎng)。 ·生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅(jiān)持2-3次，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)稀疏的情況就會(huì)有所改善。 2）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。
經(jīng)常變換分發(fā)線，因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會(huì)造成分線部位因太陽照射而且干燥，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢。
五 防止脫發(fā)DIY 1：防止禿頭的早晚梳發(fā) 你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣？每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。
我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài)。 2：防止禿頭--更換梳發(fā)的方向 梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn)。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)椤?/p>
7. 頭發(fā)護(hù)理知識(shí)
雞蛋清和蜂蜜一般是用來做面膜的
有細(xì)致毛孔 美白皮膚的作用
對(duì)頭發(fā)一般沒有什么用處
以下是方法
發(fā)味的來源
正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個(gè)皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤(rùn)頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時(shí)，皮脂也成為細(xì)菌生長(zhǎng)的培養(yǎng)基，皮脂氧化會(huì)發(fā)出酸敗味、油脂臭。
頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)或情緒緊張時(shí)，它們會(huì)分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當(dāng)你劇烈運(yùn)動(dòng)之后用發(fā)乳洗頭時(shí)，會(huì)聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。
現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴(yán)重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會(huì)令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。
以前的專家告訴我們，為了保護(hù)頭發(fā)上的皮脂，4~5天洗一次頭發(fā)為宜?？墒菍?shí)際上這是不可能的，除非你愿意每個(gè)同事都躲著你。新的觀點(diǎn)認(rèn)為應(yīng)每天洗頭一次。據(jù)世界某大化妝品公司Lreal早在1995年的調(diào)查，美國(guó)人平均的洗頭頻率已達(dá)到每周5.3次，很多人每天多于1次。
支招：
A.美麗是建立在潔凈的基礎(chǔ)上的，為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調(diào)理香波，每日洗發(fā)也是一個(gè)避免發(fā)味的好辦法。每次洗發(fā)時(shí)間不要少于10分鐘，在頭上灑上洗發(fā)水后以指腹做頭部按摩5至10分鐘。
B.每天使用清爽型有香水配方的免洗護(hù)發(fā)素。
C.每次使用梳子前需做清潔工作。
D.少食油膩食品，多食蔬菜、水果等。
8. 關(guān)于頭發(fā)的常識(shí)
讓頭發(fā)快快長(zhǎng)的食物 有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，使頭發(fā)永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量。
豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤(rùn)等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)。
能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還可預(yù)防白發(fā)。 不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物 糕點(diǎn)，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。
這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，容易出現(xiàn)卷典或白發(fā)。吸煙過多也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。
平時(shí)注意頭部的衛(wèi)生和清潔，在洗頭時(shí)也要盡可能的多進(jìn)行頭皮的按摩， 每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)有明顯的效果。 晚上按摩頭皮，頭發(fā)可以長(zhǎng)得快一點(diǎn)； 勤洗頭頭發(fā)也可以長(zhǎng)得快一點(diǎn)； 女孩子把頭發(fā)扎成馬尾頭發(fā)可以長(zhǎng)得快些，男孩子經(jīng)常以手指作梳梳頭，頭發(fā)也可以長(zhǎng)得快些； 最后，還有個(gè)重要的因素，有道是“人閑長(zhǎng)指甲，心閑長(zhǎng)頭發(fā)”，保持心情愉快，有寬松的心境和良好的睡眠，頭發(fā)一定可以長(zhǎng)得比平時(shí)快些的。
氣血足的時(shí)候頭發(fā)長(zhǎng)得會(huì)快一些 多吃些補(bǔ)血的食物會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一些 如大棗。
