1. 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)常識
養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)十項注意 2006-9-20 21:50 一、美國學(xué)者研究洗頭與梳頭，使頭發(fā)受損的情況時發(fā)現(xiàn)，普通的洗頭最容易造成頭發(fā)的損傷，引起發(fā)梢分叉、斷發(fā)、毛表皮脫落等肉眼可見的外部損傷。這是因為頭發(fā)在水中呈膨脹柔軟的狀態(tài)，增加了頭發(fā)之間的摩擦機會。因此，在洗發(fā)過程中用潤滑性強的泡味肥皂，它可以使頭發(fā)表面疏水化，抑制頭發(fā)的膨潤。 二、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脫發(fā)與毛囊腺衰退萎縮以及皮下脂肪消失有關(guān)；與男性不梳頭或少梳頭也有很大的關(guān)系。梳頭不僅可延緩須發(fā)早白，而且具有預(yù)防脫發(fā)的作用，這是因為梳頭起到了局部按摩，增強頭皮的新陳代謝，改善頭發(fā)根部血液循環(huán)的作用。因此，應(yīng)勤梳頭。 三、做發(fā)型時使用的電吹風(fēng)，一般溫度都在80℃以上，這就不可避免地會引起頭發(fā)蛋白質(zhì)的變性，從而影響頭發(fā)的強度。因此，電吹風(fēng)的溫度盡量不要超過80℃，吹風(fēng)時吹風(fēng)機必須離開頭發(fā)10厘米。 四、正確的染發(fā)方法，是先將頭發(fā)濕潤，用毛巾擦去頭發(fā)上過多的水份，然后將香波直接、均勻地在頭上揉搓。揉搓時不要用指甲抓撓，以免抓破頭皮而發(fā)生過敏。停留期間要盡快將手洗凈，以免污染手部皮膚和指甲著色。 五、有頭部皮膚患者，切忌使用化學(xué)染發(fā)劑染發(fā)，以免造成頭部皮膚過敏和感染。 六、據(jù)日本的一家雜志調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長時間使用一種香波和護(hù)發(fā)素，即使是質(zhì)量最好的，也會在頭發(fā)上留下殘余物，專家建議，在連續(xù)使用某種香波及護(hù)發(fā)素一段時間后，宜改換另一種香波洗發(fā)，14天后再重新使用及護(hù)發(fā)素更有效地發(fā)揮其作用。 七、注意使用染發(fā)劑。合成染發(fā)劑含有許多化學(xué)成份，其中一些成份有不同的毒性，長期使用有致癌的可能。對于生育年齡的婦女，尤其是孕婦，使用染發(fā)劑還會引起胎兒畸形。 八、燙發(fā)一般半年燙一次為宜，頭油多的人熱燙可收到的收斂作用，但對干性頭發(fā)者不適宜，因熱燙宜使頭發(fā)變脆變色。冷燙劑對發(fā)型保持長久之其優(yōu)點，但冷燙時間和次數(shù)過多，會損傷頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，使頭發(fā)彈性下降、斷裂。對冷燙過敏者應(yīng)改電燙為好。 九、洗完頭發(fā)后，用干毛巾包覆頭發(fā)吸收水分，這樣雖然頭發(fā)不容易干，但不會損傷及頭發(fā)本身。有的人洗發(fā)后喜歡用毛巾把一束束的頭發(fā)搓干，這是一種不足取的方法，因為這樣頭發(fā)容易打結(jié)，搓的同時也損傷頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。 十、強烈的陽光會使頭發(fā)受損，在強烈的陽光下，最好是能撐傘、戴帽子，避免紫外線直接照射而失掉毛發(fā)中的大量水分。
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2. 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)小知識
夏季是否需要天天洗發(fā)？必須經(jīng)常洗頭無論是長發(fā)還是短發(fā)都要保持頭發(fā)的清爽，干凈。
絕對不可以因為偷賴或沒有出汗而不洗頭，這在夏季是很不好的習(xí)慣。感覺到臟和頭皮發(fā)癢，就一定要清洗沒有什么比這兩樣更能損壞秀發(fā)。
每天洗發(fā)基本上沒有什么問題只是要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，例如含有氨基酸，蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水。怎樣才是正確的洗發(fā)過程？洗發(fā)前應(yīng)先用木梳梳去頭發(fā)上的污垢，并將頭發(fā)梳順。
*用溫水洗發(fā)，洗頭的水應(yīng)在37-38度最適宜，過燙的水容易使頭發(fā)受損傷而變得松脆易折斷，而水溫過低，去油膩的效果又不好。將洗發(fā)水按摩至起泡后才涂在頭發(fā)上，不要直接倒在頭發(fā)上*不要大力用指甲抓頭皮，用手指的指腹按摩頭皮。
*要確保徹底沖洗干凈洗發(fā)水，不然會傷害發(fā)質(zhì)。到底洗發(fā)后頭發(fā)沖水宜多久？洗發(fā)后沖水花的時間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍。
否則洗發(fā)水中的堿性成份殘留在頭皮和頭發(fā)上，會損傷頭發(fā)產(chǎn)生分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。為什么天一塌胡涂洗頭發(fā)還會有頭皮悄？興許只是些來自噴發(fā)膠的殘余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，如屬于這種情況，只需費點事每天進(jìn)行梳理，再加上常洗頭就行了。
*但當(dāng)皮脂腺分泌過剩時，常會發(fā)展為脂溢性皮炎，遇皮情況頭皮悄便會源源不斷地產(chǎn)生，可以說頭皮悄乃是脂溢性皮炎的輕度癥狀這樣你必須求助于專業(yè)治療了。*此外許多人出現(xiàn)頭皮脫悄還與體內(nèi)的缺乏B族維生素有關(guān)*精神因素也會導(dǎo)致頭悄過多。
游泳后頭發(fā)該如何護(hù)理？海邊由于海水的含鹽量高，當(dāng)鹽分積聚在頭皮或發(fā)表后，會阻礙頭發(fā)的生長，亦令頭發(fā)表皮層剝落，使頭發(fā)變得又枯又干，所以游泳后應(yīng)立即沖洗頭發(fā)。游泳池水中所含的氯也是護(hù)發(fā)之大敵，泳后徹底沖洗頭發(fā)為重要。
辦公室美人該如何護(hù)發(fā)？空調(diào)作怪其抽濕功能將頭的水分逐步抽干，使頭發(fā)干燥易脆。保濕當(dāng)前必須提高頭發(fā)的保濕度，可使用含有氨基酸保濕劑的洗發(fā)精，護(hù)發(fā)素，然后再使用護(hù)發(fā)霜。
徹底角決如果放任干枯的頭發(fā)不理，頭發(fā)會逐漸分叉并斷裂，狠心剪短頭發(fā)倒是最干脆的治療方法。
3. 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)小知識
夏季是否需要天天洗發(fā)？
必須經(jīng)常洗頭無論是長發(fā)還是短發(fā)都要保持頭發(fā)的清爽，干凈。絕對不可以因為偷賴或沒有出汗而不洗頭，這在夏季是很不好的習(xí)慣。感覺到臟和頭皮發(fā)癢，就一定要清洗沒有什么比這兩樣更能損壞秀發(fā)。每天洗發(fā)基本上沒有什么問題只是要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，例如含有氨基酸，蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水。
怎樣才是正確的洗發(fā)過程？
洗發(fā)前應(yīng)先用木梳梳去頭發(fā)上的污垢，并將頭發(fā)梳順。*用溫水洗發(fā)，洗頭的水應(yīng)在37-38度最適宜，過燙的水容易使頭發(fā)受損傷而變得松脆易折斷，而水溫過低，去油膩的效果又不好。將洗發(fā)水按摩至起泡后才涂在頭發(fā)上，不要直接倒在頭發(fā)上*不要大力用指甲抓頭皮，用手指的指腹按摩頭皮。*要確保徹底沖洗干凈洗發(fā)水，不然會傷害發(fā)質(zhì)。
到底洗發(fā)后頭發(fā)沖水宜多久？
洗發(fā)后沖水花的時間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍。否則洗發(fā)水中的堿性成份殘留在頭皮和頭發(fā)上，會損傷頭發(fā)產(chǎn)生分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。
為什么天一塌胡涂洗頭發(fā)還會有頭皮悄？
興許只是些來自噴發(fā)膠的殘余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，如屬于這種情況，只需費點事每天進(jìn)行梳理，再加上常洗頭就行了。*但當(dāng)皮脂腺分泌過剩時，常會發(fā)展為脂溢性皮炎，遇皮情況頭皮悄便會源源不斷地產(chǎn)生，可以說頭皮悄乃是脂溢性皮炎的輕度癥狀這樣你必須求助于專業(yè)治療了。*此外許多人出現(xiàn)頭皮脫悄還與體內(nèi)的缺乏B族維生素有關(guān)*精神因素也會導(dǎo)致頭悄過多。
游泳后頭發(fā)該如何護(hù)理？
海邊由于海水的含鹽量高，當(dāng)鹽分積聚在頭皮或發(fā)表后，會阻礙頭發(fā)的生長，亦令頭發(fā)表皮層剝落，使頭發(fā)變得又枯又干，所以游泳后應(yīng)立即沖洗頭發(fā)。游泳池水中所含的氯也是護(hù)發(fā)之大敵，泳后徹底沖洗頭發(fā)為重要。
辦公室美人該如何護(hù)發(fā)？
空調(diào)作怪其抽濕功能將頭的水分逐步抽干，使頭發(fā)干燥易脆。保濕當(dāng)前必須提高頭發(fā)的保濕度，可使用含有氨基酸保濕劑的洗發(fā)精，護(hù)發(fā)素，然后再使用護(hù)發(fā)霜。徹底角決如果放任干枯的頭發(fā)不理，頭發(fā)會逐漸分叉并斷裂，狠心剪短頭發(fā)倒是最干脆的治療方法
4. 實用養(yǎng)發(fā)小常識,怎樣護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)
護(hù)法小技巧
1、梳頭：每日必修課
梳頭不僅是女士的特權(quán)，男士也適合梳頭。梳偷可以去掉頭發(fā)及頭皮上的浮皮和臟物，并給頭發(fā)以適度的刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟而有光澤。
正確的梳法：首先從梳開散亂的發(fā)梢開始，用梳子輕撫頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳，然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理。最后讓頭發(fā)向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利，梳頭重在按摩和理順，不用很大力。
2、洗頭：以按摩的要領(lǐng)進(jìn)行
頭皮污垢會引起掉發(fā)增多，而且有礙于頭發(fā)的正常發(fā)育。洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的污垢。所以，要保護(hù)好頭發(fā)，就要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)處于清潔狀態(tài)。頭皮分泌油脂保護(hù)自己，所以洗頭不要太勤，冬天一般兩天一次就可以。
3、擦干頭發(fā)
濕梳頭發(fā)很傷發(fā)，用毛巾大力擦也是一樣。用毛巾把水分吸干到七八成，在用熱風(fēng)吹干比較好。
用吹風(fēng)機吹干時要注意：不要用吹風(fēng)機對著頭發(fā)吹，應(yīng)把頭發(fā)撩起來，讓風(fēng)吹進(jìn)發(fā)縫，效果更好。此時可用手指幫忙，使空氣流通，吹風(fēng)機的熱風(fēng)易蒸發(fā)水分及油分。為避免傷到頭發(fā)，使用時一定要使吹風(fēng)機和頭部保持10厘米的距離。
4、護(hù)發(fā)素的使用
使用護(hù)發(fā)素，原則上是一周一次為佳，如果發(fā)質(zhì)特別不佳，也可改為3天1次。此外，燙發(fā)之前一定要使用護(hù)發(fā)素，抵抗過熱的溫度。
5、營養(yǎng)洗發(fā)水的使用
冬季頭發(fā)問題增多，關(guān)鍵問題是因為頭發(fā)營養(yǎng)成分的流失。除了從食物攝取中即時補充營養(yǎng)之外，選對每天使用的洗發(fā)水也可以起到很好的護(hù)理作用。
6、防止頭發(fā)泛黃要避免日曬和燙發(fā)
不少人認(rèn)為，頭發(fā)泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當(dāng)營養(yǎng)，避免過度日曬及燙發(fā)、染發(fā)，頭發(fā)色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發(fā)中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發(fā)劑也會破壞頭發(fā)的組織腱，致使頭發(fā)變色。所以，防止頭發(fā)泛黃的關(guān)鍵在于避免過多日曬和燙發(fā)。
7、頭發(fā)保濕是關(guān)鍵
補充養(yǎng)分是重點，秋天的氣候較為干燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發(fā)，使得頭發(fā)容易損傷。即使頭發(fā)沒有經(jīng)過染燙等化學(xué)處理，受環(huán)境、氣候等外部條件的影響也會使頭發(fā)深層的水分流失，使它變得干燥沒有彈性，導(dǎo)致頭發(fā)起靜電，更易斷裂。
5. 養(yǎng)發(fā)必須知道哪些常識
1、正確的梳洗。每次洗頭前必定要先花時間把打結(jié)的部分理順，以免因動作粗魯損害頭發(fā)毛鱗片。
2、正確的洗發(fā)與護(hù)發(fā)。要清楚認(rèn)識自己當(dāng)前發(fā)質(zhì)情況，正對性選擇洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素（注意：一定不要買那些打著洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，因為那是不可能做到的，洗發(fā)水是成酸性而護(hù)發(fā)素成堿性，酸堿中和所以這就是為什么一定要同時用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素了）
3、洗頭發(fā)時主要要注意頭發(fā)的頭皮和發(fā)根，這兩個方關(guān)系到頭發(fā)的健康。只能透過手指指腹對頭皮輕輕按壓，促進(jìn)血液循環(huán)。。不要直接用指甲部位抓頭發(fā)，這樣對頭皮損傷那個太大。
4、洗完頭發(fā)后要先用毛巾以輕壓的方式將是頭發(fā)擰干，才能用吹風(fēng)造型，否則極容易使發(fā)質(zhì)干枯。
5、吹整之前應(yīng)盡量將頭發(fā)先梳開，避免打結(jié)，且不要用太熱的風(fēng)接觸過久。吹頭發(fā)建議發(fā)根部位就不要吹的太干，以免發(fā)梢干枯受損。
6、對于嚴(yán)重受損的頭發(fā)應(yīng)該多做發(fā)膜，也要選擇品質(zhì)保證的，最好是和洗發(fā)水是一套系列的。用發(fā)膜的時候吧頭發(fā)盡量弄干一些，這樣更利于營養(yǎng)的吸收，另外注意，發(fā)膜只要涂抹在發(fā)中到發(fā)根部位，不要接觸頭皮。
7、除了洗護(hù)養(yǎng)外，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)也很有用：
奇異果：奇異果可謂是水果之王，它富含胡蘿卜素。維生素C、精氨酸、能抗輻射，抗養(yǎng)護(hù)，還能幫助秀發(fā)維持水分，防干燥
柑橘：柑橘也叫蜜桔，柑橘精油不僅能提神而且可以對頭發(fā)起到去屑功效
楊桃：也叫V活力精靈，可以滋養(yǎng)保健，對頭發(fā)有保濕和增加彈性的作用……
黑芝麻也對頭發(fā)挺好。
6. 養(yǎng)發(fā)需要哪些常識
一般來說，頭發(fā)出現(xiàn)問題比較常見的類型有：頭發(fā)枯萎、開叉、斷裂；頭皮屑增多、頭皮瘙癢；出現(xiàn)白頭發(fā)及掉頭發(fā)！頭發(fā)的健康取決于角質(zhì)蛋白的生成和毛囊的營養(yǎng)循環(huán)機制。
一旦頭發(fā)受到染、燙、陽光曝曬或使用不當(dāng)發(fā)用品的刺激，會使頭發(fā)發(fā)生分叉，脆斷等現(xiàn)象，有的更會出現(xiàn)枯黃、焦黑的并發(fā)癥。主要是毛母細(xì)胞血液供給不順暢。
而頭皮屑增多和頭皮瘙癢則多半是因為頭皮表皮角質(zhì)細(xì)胞過度老化或者是皮屑芽孢菌過度生長繁殖所致！白頭發(fā)和脫發(fā)則可能是因為頭發(fā)營養(yǎng)不良，血虧腎虛，以及精神壓力過大等原因引起。
7. 養(yǎng)發(fā)需要哪些常識
一般來說，頭發(fā)出現(xiàn)問題比較常見的類型有：頭發(fā)枯萎、開叉、斷裂；頭皮屑增多、頭皮瘙癢；出現(xiàn)白頭發(fā)及掉頭發(fā)！
頭發(fā)的健康取決于角質(zhì)蛋白的生成和毛囊的營養(yǎng)循環(huán)機制。一旦頭發(fā)受到染、燙、陽光曝曬或使用不當(dāng)發(fā)用品的刺激，會使頭發(fā)發(fā)生分叉，脆斷等現(xiàn)象，有的更會出現(xiàn)枯黃、焦黑的并發(fā)癥。主要是毛母細(xì)胞血液供給不順暢。而頭皮屑增多和頭皮瘙癢則多半是因為頭皮表皮角質(zhì)細(xì)胞過度老化或者是皮屑芽孢菌過度生長繁殖所致！白頭發(fā)和脫發(fā)則可能是因為頭發(fā)營養(yǎng)不良，血虧腎虛，以及精神壓力過大等原因引起！
