1. 生孩子的常識
產(chǎn)前注意事項
宮外孕信號。妊娠早期突然出現(xiàn)下腹部持續(xù)性腹痛，并伴有惡心嘔吐、面色蒼白、暈厥頭暈和欲大便的感覺。這是婦科急癥，應立即去醫(yī)院就疹。
葡萄胎信號。表現(xiàn)為妊娠早期或中期子宮增長過快，與妊娠月份不符，并伴有陰道少量流血既無胎心也無胎動
胎兒死亡信號。增大的子宮及腹部變小，停止生長，胎動消失。數(shù)天后孕婦口臭，全身疲乏無力。
胎兒宮內(nèi)缺氧信號。12小時胎動小于10次
胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩信號。子宮增長過緩，宮底達不到孕周應有的高度。
先兆流產(chǎn)及早產(chǎn)信號。妊娠37周前，如果出現(xiàn)有規(guī)律的陣發(fā)性宮縮痛，并伴有少量陰道出血，應想到先兆流產(chǎn)，37周后應想到可能發(fā)生早產(chǎn)。
妊娠高血壓綜合癥信號。下肢浮腫，在睡眠后仍不消退，并伴有蛋白尿，血壓升高，嚴重者還會感到頭昏、頭痛。
前置胎盤信號。孕晚期發(fā)生無痛性陰道流血是前置胎盤的危險信號。
胎盤早剝信號。孕晚期如發(fā)生腹部外傷或有妊娠高血壓綜合癥史，并伴有持續(xù)性宮縮痛，腹部脹大如鼓，子宮觸摸如板狀腹，并有陰道出血，是胎盤早剝的信號
2. 求生活常識100條
100種日常生活小常識 1、金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 2、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝； 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價值高，多食可預防心腦血管疾病； 4、做完家務，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚； 5、多吃菌類食物。
可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機體抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對“汗腳”； 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕； 8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康； 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝； 11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康； 13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣； 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時，可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。
19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)？ 勤洗頭，勿用堿性肥皂。
勤梳頭，要用梳子。 忌用化學品染發(fā)。
少吃過辣、過酸。 常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋？ 洗臉水宜30至40度。 經(jīng)常按摩面部。
晚上睡前適當涂些營養(yǎng)霜。 勿長期用單側(cè)牙吃飯。
枕頭勿太高。 少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？ 晚婚晚育。 孕婦忌吃辣。
孕婦保持樂觀心情。 孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明？科學證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。 32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結石和肝病人、兒童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 42、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水，膀胱癌不會來。
45、白天多喝水，晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 48、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒： 1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。
2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）腌制未透的菜。
4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
59、爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細胞。 60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如。
3. 有哪些關于生孩子的知識
關于生孩子的知識
1.分娩過程：
整個分娩的過程大約需要分為三個階段。
第一階段：也叫第一產(chǎn)程，此時的宮口已經(jīng)出現(xiàn)明顯擴張。
第二階段：也叫做第二產(chǎn)程，是胎兒分娩出母體的階段。
第三階段：被稱為第三產(chǎn)程，這是胎盤娩出母體的階段。也就是說，只有在胎盤都順利娩出后，醫(yī)生對其成功處理完，才算是完整的完成了分娩接生工作。
在這三個階段里，值得注意的是第一階段，根據(jù)每一個婦女的身體素質(zhì)和遺傳因素不同，所以，每個人的產(chǎn)程有長有短。當然，如果產(chǎn)程長，自然遭的罪也相對多。為了應對這一段最難熬的階段，建議在分娩前，孕婦能多和自己的母親聊一聊她生自己時的一些情況，同時，做好這一階段的預案。必要時，可以通過網(wǎng)絡，進行分娩呼吸法的學習，以緩解疼痛和心理壓力。
2.分娩方式：
這一點相信大家多少都會有所了解，就是自然生產(chǎn)和剖腹產(chǎn)兩種辦法，其中自然分娩又有水中分娩，無痛分娩等方式，這里不多解釋。
這兩種生產(chǎn)方式，當然可以由孕婦自行選擇，但，從科學的角度上講，自然分娩的選擇更為理想，其好處很多，首先是符合了大道自然，另外也利于產(chǎn)后的恢復和減少了并發(fā)癥或炎癥的發(fā)生。
當然，有些孕婦是不太符合順產(chǎn)條件的，比如，骨盆窄小者，順產(chǎn)時會因為難產(chǎn)而出現(xiàn)大出血的情況或?qū)е绿旱闹舷ⅰＡ硗?，還有一些胎盤、胎兒或產(chǎn)道異常者，羊水過少者，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱或產(chǎn)婦情緒波動比較大時，醫(yī)生會在保證母子健康的情況下，建議選擇更安全的生產(chǎn)方式---剖腹產(chǎn)。
其實，分娩的確關乎到生命，但只要孕婦能夠了解并理智對待整個生產(chǎn)的過程，并擁有強大體力、精力以及良好的心理素質(zhì)來配合。也就沒有什么好過于害怕和擔憂的了。
而作為身邊最親近的準寶爸，你一個鼓勵的眼神，一個安慰的撫摸，都能讓這個即將面臨生死考驗的女人，增強信心和斗志。
在現(xiàn)在高科技醫(yī)術的幫助下，希望所有的備產(chǎn)孕婦，都能順利的誕下懷胎十月的小生命，并能母子平安。
4. 生活小常識
1，涼水洗腳有損健康.2，夏季多吃苦味有益健康.3，多喝水能防腎結石.4，夏季不宜光著上身睡覺.5，冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.6，冬季洗澡次數(shù)不宜多.7，冬季不宜長期待在溫暖房間.8，不宜長時間停留在冬季霧氣中.9，冬天不宜把圍巾當口罩用.10，冬天早晨不宜洗頭.11，健身前熱身活動很重要.12，運動損傷應"；冷"；處理.13，步行適量能使大腦更年輕.14，步行最有利于中老年人健康.15，深呼吸不利老年健康.16，老人晨練應先進食.17，運動后應喝杯牛奶.18，睡眠充足才有益健康.19，情緒不暢會導致胃病.20，手機貼膜會傷害眼睛.21，員工不宜在辦公室吃午餐.22，午睡有助于預防冠心病.23，不宜用沸水煎中藥.24，服中藥不宜加糖.25，不能用95%的酒精消毒.26，日照每天過三小時才算健康住宅.27，破損瓷磚輻射較大.28，臥室窗戶留縫有助于睡眠.29，清晨不宜開窗通風.30，熱水袋比電熱毯更益健康.31，不宜用塑料袋保存果蔬.32，筷子最好半年換一次.33，牙齦出血要盡快更換牙刷.34，正確刷牙比選擇牙膏重要.35，起床不宜馬上疊被子.36，曬被子不能拍打.37，空腹不宜喝蜂蜜.38，喝蜂蜜可解酒.39，中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜.40，素食為主更適合中國人.41，海帶可預防高血壓.42，涼水洗臉好處多.43，刷牙宜用溫水.44，洗腳宜用熱水.45，腳寒容易感冒.46，干嚼食物可防止大腦老化.47，上午曬太陽有利于冬季健康.48，翹二郎腿會影響健康.49，戴帽子不宜過緊./50，常梳頭有益健康.51，長時間微笑和利健康.52，強忍淚水等于慢性自殺.53，小便時咬緊牙齒有益健康.54，打噴嚏時不能捂嘴.55，早晨一杯水很重要.56，白開水超過三天不能喝.57.每天一杯咖啡好處多.58，咖啡要趁熱喝才好.59，酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.60，喝下午茶有益增強記憶.61，綠茶有益防治肝炎肝癌.62，胖大海泡茶不宜長期飲用.63，感冒不宜喝苦丁茶.64，不應用保溫杯喝茶.65，晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.66，不宜空腹喝酸奶.67，喝完牛奶應喝口白開水.68，常喝豆?jié){更健康.69，豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲.70，白酒不宜代替料酒做菜.71，吃海鮮不宜喝啤酒.72，吃魚能保持血管年輕.73，魚刺卡喉不宜醋療.74，膽固醇高者少吃魷魚.75，海蜇皮能治高血壓.76，食肉過多對身體有害.77，骨折初期不宜喝骨頭湯.78，燉雞湯不要先放鹽.79，發(fā)燒時不宜食用雞蛋.80，茶葉蛋不宜多吃.81，饅頭比米飯更益補鋅.82，煮粥和燒菜不能放堿.83，粽子的營養(yǎng)全面.84，飯菜不宜"；趁熱吃".85，多吃黑色食物可補腎.86，多吃玉米好處多.87，不宜吃開口的糖炒板粟.88，多食核桃有益心臟.89.花生具有抗衰老作用.90，常吃花生可預防膽結石.91，常吃生花生可治胃病.92，醋泡花生可以軟化血管.93，西瓜不宜長時間存放冰箱.94，吃葡萄有利于護肝.95，吃草莓有助于防止輻射.96，甘蔗被稱為"；補血果".97，蘋果營養(yǎng)全面.98，蘋果可降血壓，降脂肪含量，保護前列腺，預防肺癌.99，紅棗有增強肌體免疫力的作用.100，山楂易致胃結石.101，腎病不宜食楊桃.102，香蕉是廉價減肥藥.103，菠蘿可以護胃.104，芒果保健作用大.105，爛水果不爛部分也有毒.106，水果不如蔬菜有營養(yǎng).107，木瓜可增加胃腸動力.108，蘆薈能緩解亞健康.109，胡蘿卜有降血壓作用.110，胡蘿卜下酒會中毒.111，蘿卜白菜不應混吃.112，人參和蘿卜不能一起吃.113，西蘭花營養(yǎng)價值高.114，香椿渾身是藥是寶.115，香椿需用開水燙.116，多吃番茄可防曬傷.117，泡發(fā)干長香菇最好使用溫水.118，吃飯應先吃青菜后吃肉.119，常吃大白菜好處多.120，韭菜可補腎助陽.121，茄子有益降低膽固醇.122，洋蔥可保護血管.123，做菜勾芡有助保護腸胃.124，黃瓜，西紅柿不能一起吃.125，豆芽一定要炒熟吃.126，飯前不宜吃西紅柿.127，山藥是冬季滋補佳品.128，豆腐吃多對身體有害.129，油炸臭豆腐不利健康.130，紅薯葉是寶.131，紅薯有了黑斑不能吃.132，日常
5. 入院分娩的小常識有哪些呢
* 及早確定分娩醫(yī)院，最好選擇一直做產(chǎn)前檢查的醫(yī)院，便于醫(yī)生更好地了解個人情況，及時對出現(xiàn)的各種情況做出正確診斷。
盡量不要在臨產(chǎn)時臨時改變分娩醫(yī)院。 * 了解清楚從家到醫(yī)院的交通狀況和路線，制定好在不同情況下去醫(yī)院的各種方案，包括做好在上下班交通高峰期、夜間等特殊時間段怎樣及時到達醫(yī)院的準備，并且能正確估計出路上需要的時間。
* 出現(xiàn)分娩前兆不要驚慌，只有破水需要立即臥床，并及時去醫(yī)院。出現(xiàn)陣痛和見紅不必急于上醫(yī)院，可以從容地準備東西，并且洗一個澡，因為一旦入院，最少也要有一周不能洗澡。
* 去醫(yī)院前盡可能多吃些東西，即便陣痛已經(jīng)很強烈，也不能不吃東西，因為分娩的過程是很耗費體力的，必須有充足的體力做后盾。 * 提前了解分娩醫(yī)院的住院流程，包括病房情況，床位價格，入院所需手續(xù)及押金多少等等，這樣就可以做到心里有數(shù)，有備而來。
* 臨產(chǎn)征兆隨時都可能來臨，所以要做好看急診的準備。事先要熟悉醫(yī)院的布局，知道急診室在哪里，怎樣進行急診掛號，以免到時候因為不熟悉情況而耽 * 住院后一般不允許陪護，所以不要忘記隨身帶好手機，并且充好電，這樣可以方便和家人通報情況。
6. 生活科學小常識大全
一本久置的書如果書的封面發(fā)生了向上卷曲的現(xiàn)象，那是因為空氣中的濕度在不斷地變化所造成的；因為書的紙張吸收了空氣中的水份，當空氣變得比較干燥后它又開始“蒸發(fā)水份”，空氣中濕度大了又開始吸收水份，這樣不斷地吸收和蒸發(fā)水份就容易引起紙張纖維的“變形”，所以，紙張就會向上卷曲了 杠桿原理。
運用杠桿原理不只是為了省力，在用筷子時它就沒有省力，卻省了距離，使操縱更加靈活，但是卻費力了（費的這點力也沒關系呀）。 杠桿的動力和阻力指的都是杠桿受到的力，動力是手指對筷子的作用力，阻力是菜對筷子的作用力。
確定筷子這個杠桿動力臂和阻力臂的關系，需要找到支點，支點在筷子的上端，動力臂小于阻力臂，筷子是一個費力杠桿。 都是費力杠桿。
因為夾菜的地點都在筷子頭上。 你可以拿筷子感受一下。
它的支點應該在虎口（食指與大姆指相連）處， 動力是手指對筷子的作用力，一般在筷子中點上下（就算你很向下拿，也不能到筷子頭吧）。 阻力是菜阻礙筷子合攏的力，一般作用在筷子頭上。
（除非你單獨把菜放在中間處，但這就不是正常使用了） 所以它是一個動力臂水小于阻力臂的杠桿，是費力杠桿。 不同的人拿筷子的位置不同，會造成費力的程度不同，但都是費力杠桿。
