1. 安全知識(shí)
如何防止?fàn)C傷？ 燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢？ 1.從爐火上移動(dòng)開水壺、熱油鍋時(shí)，應(yīng)該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時(shí)，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學(xué)在學(xué)習(xí)做菜時(shí)，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會(huì)飛濺起來，把人燙傷。 3.油是易燃的，在高溫下會(huì)燃燒，做菜時(shí)要防止油溫過高而起火。
萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。 4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷，在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心，尤其不要隨便去觸摸。
如何安全用電？ 隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí)： l.認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。 3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。 5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。
如何安全使用電器？ 如今，電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器，除了應(yīng)該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點(diǎn)： 1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復(fù)雜。
一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。 2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
3.電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱，應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi)；同時(shí)，使用時(shí)要注意避免燙傷。 4.要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會(huì)損壞電器，還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。
5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。 6.遇到雷雨天氣，要停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。
7.電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。 8.購買家用電器時(shí)，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
在居室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全？ 在家中居室內(nèi)活動(dòng)，還有許多看起來細(xì)微的小事值得同學(xué)們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面： l.防磕碰。
目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。 2.防滑、防摔。
居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。 3.防墜落。
住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。 4.防擠壓。
居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開關(guān)時(shí)容易掩手、也應(yīng)當(dāng)處處小心。 5.防火災(zāi)。
居室內(nèi)的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火，更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應(yīng)妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
燙傷了怎么辦？ 生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施： l.對(duì)只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些清涼油就行了。 2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。
3.燙傷比較嚴(yán)重的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行診治。 4.燙傷面積較大的，應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強(qiáng)行撕脫，必要時(shí)應(yīng)將衣物剪開；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。
正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。 受了外傷怎么辦？ 受了外傷，比較嚴(yán)重的，需要送醫(yī)院診治。
比較輕微的，可以按照下述方法來處理： 1.出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品；適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換藥，保持清潔。
這樣做，有利于傷口的痊愈。 2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。
應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng)，使受傷部位充分休息，并且冷。
2. 健康小常識(shí)有哪些
健康指南 熱雞蛋忌用涼水冷卻 日常生活中，有些人喜歡把煮熟的雞蛋撈后置于冷水中冷卻，這種做法很不科學(xué)。
這是因?yàn)殡u蛋的蛋殼內(nèi)有一層保護(hù)膜，蛋煮熟后，膜則被破壞，當(dāng)煮熟的蛋放入冷水中，蛋發(fā)生猛烈收縮，蛋白與蛋殼之間就形成一真空空隙，水中的細(xì)菌，病毒很容易被負(fù)壓吸收到蛋內(nèi)這層空隙中。 如果你在煮蛋時(shí)放入少許食鹽，煮熟的蛋殼就很容易剝掉。
或?qū)㈦u蛋放入冷水里浸濕，再放進(jìn)熱水里煮，蛋殼不會(huì)破裂也容易剝下。 常吃魚容易開心 美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，魚體內(nèi)有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的開心激素有關(guān)。
不吃魚的人，體內(nèi)開心激素水平較低。美國有5的人患有較嚴(yán)重的抑郁癥，而日本人患病者相對(duì)較少，這種差異與食魚多少有關(guān)。
研究還發(fā)現(xiàn)，人們棄之不食的魚眼、魚腸含有豐富的磷脂，對(duì)健腦十分有益。 沖馬桶一定要蓋蓋子 如果沖水時(shí)馬桶蓋打開，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。
馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。紐約大學(xué)菲利普？泰爾諾博士指出，如果沖水時(shí)馬桶蓋打開，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和物品上。
現(xiàn)在大部分家庭中，如廁、洗漱、淋浴都在衛(wèi)生間里進(jìn)行，牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，自然很容易受到細(xì)菌污染。因此，應(yīng)養(yǎng)成沖水時(shí)蓋上馬桶蓋的習(xí)慣。
真正健康的飲水方法 要一口氣喝完一杯水。真正有效的飲水方法，是指一口氣（或稱一次過）將一整杯水（約200至250毫升）喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。
當(dāng)然，所謂一次性飲水并非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對(duì)身體根本無濟(jì)于事。
1、什么水？ 飲好水：盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對(duì)腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。如可以的話，飲用堿性水對(duì)人體最有利；否則，在家用濾水器過濾后煮熟再喝亦無不可。
飲暖水：很多人都喜歡飲冰水。其實(shí)冰水對(duì)胃臟功能不利，飲暖開水更有益，因?yàn)檫@有助于身體吸收。
2、如何飲水？ 空腹飲水：當(dāng)然，飲水隨時(shí)都可以，口渴時(shí)才飲用往往只能解渴，未能濟(jì)事。有效的飲水方法是在空腹時(shí)飲用，水會(huì)直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽后才飲水，對(duì)身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
能放能收：上班一族常常會(huì)因工作關(guān)系疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去廁所”為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會(huì)受損害，容易引起腰酸背痛。
3、喝水時(shí)間表 美容專家推薦了一個(gè)“喝水行程表”，提供給您以作參考。 6:30經(jīng)過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8:30 清晨從起床到辦公室的過程，時(shí)間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250CC的水！ 11:00 在冷氣房里工作一段時(shí)間后，一定得趁起身動(dòng)動(dòng)的時(shí)候，再給自己一天里的第三杯水，補(bǔ)充流失的水分，有助于放松緊張的工作情緒！ 12:50用完午餐半小時(shí)后，喝一些水，可以加強(qiáng)身體的消化功能。 15:00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17:30下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會(huì)吃晚餐時(shí)，自然不會(huì)暴飲暴食。 22:00睡前1至半小時(shí)再喝上一杯水！今天已攝取2000CC水量了。
不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質(zhì)量。 午睡效果佳如一夜好眠 根據(jù)外電報(bào)道，美國哈佛大學(xué)幾位心理學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，午間小睡可以提神醒腦，效果相當(dāng)于一整夜八小時(shí)的睡眠。
該研究顯示，午間小寐六十到九十分鐘可讓頭腦休息充電，功效就跟躺在床上八小時(shí)一樣。但午睡的好處只有出現(xiàn)兩種型態(tài)睡眠才能讓人充分體會(huì)，一是慢波睡眠，一是快速眼球運(yùn)動(dòng)型睡眠。
研究人員認(rèn)為，這兩種睡眠型態(tài)可幫助大腦處理日間學(xué)到的新技能及資訊。這是美國哈佛大學(xué)幾位心理學(xué)家測(cè)試受試者午睡后視覺學(xué)習(xí)能力所得出的結(jié)論，研究結(jié)果刊載在自然神？ 科學(xué)期刊。
未午睡的那一組受試者，視覺學(xué)習(xí)能力的分?jǐn)?shù)在實(shí)驗(yàn)第一天傍晚下降，但白天曾睡六十到九十分鐘的受試者在傍晚時(shí)分?jǐn)?shù)提高。 午睡也使晚間睡眠的效率提高。
實(shí)驗(yàn)第一天有午睡的受試者在廿四小時(shí)后的記性比未午睡者強(qiáng)百分之五十。 健康小常識(shí) 1、常吃宵夜，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹? 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋，吃太多對(duì)身體不好. 3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好. （FT，這東東也有人吃？！） 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果. 5、喝豆?jié){時(shí)，不要加雞蛋和糖，也不要喝太多. 6、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃. 7、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石. 8、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖. 9、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃浚哂?，沒有營養(yǎng)價(jià)值可言，長期飲用，易罹患高血壓，糖尿病等疾病。
10、剛出爐的面包不宜馬上食用. 11、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊. 12、天天喝。
3. 日常生活小常識(shí)
日常生活健康小常識(shí)大全——生活小常識(shí)小竅門。不能不看的生活小常識(shí)，生活小常識(shí)小處著眼，受益無窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個(gè)生活小常識(shí)，相信每個(gè)人都能有用。
1 、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯(cuò)。
3 、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門：在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時(shí)如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯
8 、炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍?，炒時(shí)往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1：新買來的砂鍋第一次使用時(shí)，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙，防止?jié)B水_
10 、巧用“十三香”：燉肉時(shí)用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。
11 、和餃子面的竅門2：面要和的略硬一點(diǎn)，和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子
12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時(shí)間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13 、當(dāng)進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時(shí)，不可碰觸機(jī)門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時(shí)，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進(jìn)行正常洗滌，就能洗干凈。
15 、如何使用砂鍋2：用砂鍋熬湯、燉肉時(shí)，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
16 、烹調(diào)蔬菜時(shí)，加點(diǎn)菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對(duì)維生素有保護(hù)作用。
17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
18 、洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時(shí)泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護(hù)環(huán)境，可令洗衣機(jī)更耐用。
4. 誰有關(guān)于小學(xué)生的營養(yǎng)方面的小知識(shí)或小常識(shí),謝謝
為了讓孩子有一個(gè)快樂的童年，家長們除了給孩子買衣服買禮物之外，更多的是給孩子買他喜歡吃的食物。
由于很多家長缺乏小學(xué)生食品安全知識(shí)，盲目購買食物，不知不覺中損害了小學(xué)生的身心健康。針對(duì)這種普遍存在的情況，江蘇質(zhì)監(jiān)有關(guān)人士提醒家長，日常生活中10個(gè)小學(xué)生食品安全常識(shí)需要了解。
常識(shí)1 白開水是小學(xué)生的最佳飲品 飲白開水不光能滿足小學(xué)生對(duì)水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素，不管是碳酸飲料、營養(yǎng)保健型飲料，還是當(dāng)前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。燒開的自來水冷卻到25~35攝氏度，此時(shí)水的生物活性增加，最適合人的生理需要。
小學(xué)生，因?yàn)榇x快，對(duì)水的需求量相對(duì)比成人多，因此，對(duì)水和礦物質(zhì)、微量元素缺乏或過多，都會(huì)影響身體健康。有喝飲料不喝水習(xí)慣的孩子，常常食欲不振、多動(dòng)，脾氣乖張，身高體重不足。
常識(shí)2 長期過量吃冷飲有損健康 一次讓小學(xué)生吃4、5個(gè)冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，這對(duì)他們的健康非常不利。暑天人體胃酸分泌減少，消化系統(tǒng)免疫功能有所下降，而此時(shí)的氣候條件恰恰適合細(xì)菌的生長繁殖。
因此，夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。 過食冷飲會(huì)引起小學(xué)生胃腸道內(nèi)溫度驟然下降，局部血液循環(huán)減緩等癥狀，影響對(duì)食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，甚至可能導(dǎo)致小學(xué)生消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。
另外，冷飲市場(chǎng)有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差，不少產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下，過食冷飲會(huì)增加小學(xué)生患消化系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)。
常識(shí)3 易拉罐飲料對(duì)小學(xué)生有危害 備受孩子們喜歡的易拉罐是以鋁合金為材料制成的。為避免鋁合金與飲料接觸，其內(nèi)層涂以有機(jī)涂料以作隔離。
有些廠家在生產(chǎn)過程中，保護(hù)涂料未全涂滿罐壁，或者在封蓋、灌裝和運(yùn)輸途中出現(xiàn)涂層破損，都會(huì)導(dǎo)致飲料與鋁合金直接接觸，而使鋁離子溶于飲料中。 有調(diào)查顯示，易拉罐裝飲料比瓶裝飲料鋁的含量高出3~6倍。
若常飲易拉罐飲料，必然造成鋁攝入過多。鋁過多可能導(dǎo)致小學(xué)生智力下降、行為異常，不利于小學(xué)生骨骼及牙齒發(fā)育。
常識(shí)4 長期飲用純凈水會(huì)染疾病 礦泉水與自來水主要區(qū)別在于其中某種礦物質(zhì)或微量元素的含量高，對(duì)特定人群有保健作用。飲用礦泉水應(yīng)有針對(duì)性，缺什么補(bǔ)什么最好。
例如，有缺鋅癥的小學(xué)生飲用高鋅礦泉水就會(huì)有益處。反之，如果不缺鋅，飲食中的鋅供給又很充足，就沒有必要飲用這種礦泉水。
礦物質(zhì)和微量元素長期過多地沉積在人體，可能會(huì)引發(fā)某種疾病，最常見的就是腎結(jié)石。 專家認(rèn)為，目前，礦泉水消費(fèi)者普遍具有盲目性。
一些家長沒有搞清楚每種礦泉水的成分并不相同，其保健作用也不相同，而是將礦泉水當(dāng)成普通解渴飲料讓孩子喝，盲目認(rèn)為礦泉水比自來水好，這是一種誤解。小學(xué)生如果常年飲用，將會(huì)對(duì)健康造成不利影響。
而蒸餾水、純凈水、太空水等，多數(shù)產(chǎn)品在除去水中工業(yè)污染物時(shí)，也將水中的礦物質(zhì)和微量元素去除一大部分。長期飲用，必然使人體某些礦物質(zhì)或微量元素?cái)z入不足，對(duì)身體造成不良影響，對(duì)正處于生長發(fā)育期的小學(xué)生影響更大。
常識(shí)5 彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育 五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。 除含一定的熱量外，幾乎沒有什么營養(yǎng)。
這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用，不是人體的營養(yǎng)素，對(duì)人體無益，多飲用還對(duì)健康有害。
那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精，會(huì)給孩子帶來潛在傷害。過量色素和香精進(jìn)入小學(xué)生體內(nèi)后，容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干擾體內(nèi)多種酶的功能，對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。
此外，一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對(duì)小學(xué)生的發(fā)育有害而無利，也建議不要食用。 常識(shí)6 膨化食品盡量少吃或不吃 油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……是小學(xué)生最喜歡的膨化食品。
檢測(cè)顯示，膨化食品雖然口味鮮美，但從成分結(jié)構(gòu)看，屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。 膨化食品從飲食結(jié)構(gòu)分析有其一定的缺陷，只能偶爾食之。
長期大量食用膨化食品會(huì)造成油脂、熱量吸入高，粗纖維吸入不足。若小學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足，會(huì)造成脂肪積累，出現(xiàn)肥胖。
小學(xué)生經(jīng)常食用膨化食品，會(huì)影響正常飲食，導(dǎo)致多種營養(yǎng)素得不到保障和供給，易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。膨化食品中普遍高鹽、高味精，將使孩子成年后易患高血壓和心血管病。
這些對(duì)于孩子的茁壯成長都是不利的。 常識(shí)7 營養(yǎng)補(bǔ)品千萬不能隨意吃 家長們認(rèn)為，給小學(xué)生吃補(bǔ)品會(huì)促進(jìn)生長發(fā)育，更希望通過它提高孩子的智力，因此會(huì)選購各種營養(yǎng)滋補(bǔ)劑，如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、花粉等的營養(yǎng)品。
熟不知，這些補(bǔ)品對(duì)成人可能有益而無大礙，但對(duì)小學(xué)生卻經(jīng)常會(huì)引發(fā)很多不利的后果，如食欲下降和性早熟。因?yàn)檫@些補(bǔ)品中含有激素和微量活性物質(zhì)，對(duì)小學(xué)生正常的生理代謝有影響。
如果孩子確實(shí)身體比別的孩子弱，使用營養(yǎng)品時(shí)也最好在醫(yī)生的。
5. 如何提高幼兒自我安全意識(shí)和自我
現(xiàn)在的家庭教育存在一種弊端：父母總是習(xí)慣于擔(dān)負(fù)起幼兒安全的責(zé)任，總是“不厭其煩”地告訴幼兒：“當(dāng)心，這樣太危險(xiǎn)，不能做?！倍⒆颖旧砗苌訇P(guān)心自己的安全問題。如果孩子不能區(qū)分什么是安全，什么是危險(xiǎn)，那么父母、教師再嚴(yán)密的保護(hù)也不能保證萬無一失。我們既不可能時(shí)時(shí)刻刻地跟在幼兒身邊，也不能因?yàn)榕鲁鍪鹿识`孩子的手腳，限制他們的行為。其實(shí)，“千般照顧，不如自護(hù)”。家長和教師不僅有保護(hù)幼兒生命安全的責(zé)任，同時(shí)要對(duì)幼兒進(jìn)行初步的安全指導(dǎo)、教育，提高幼兒保護(hù)自己的能力，幫助幼兒樹立一定的安全意識(shí)。
一、為幼兒提供安全良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，減少安全隱患
幼兒年齡小，安全意識(shí)非常薄弱，更是缺乏自我保護(hù)能力，作為幼兒園的監(jiān)護(hù)人——班級(jí)老師，應(yīng)該將工作做到最細(xì)微處，首先要為他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
首先，晨檢是我們一日工作中發(fā)現(xiàn)安全隱患的重要一環(huán)，通過對(duì)幼兒的看、摸、查，我們老師可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并沒收幼兒帶來的危險(xiǎn)物品，如打火機(jī)、瓜子、小珠子、小刀等，還可以發(fā)現(xiàn)幼兒的指甲是否太長會(huì)傷及其他幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒是否生病了需要回家休息等。
其次，考慮到幼兒好奇心強(qiáng)，會(huì)將細(xì)小物體放入嘴巴，因此我們老師在選擇、制作幼兒的活動(dòng)材料時(shí)，都要用較大物體，并且要避免毒、尖、鋒利等的不利材料，讓幼兒遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品。
最后，幼兒不懂得謙讓，不管在哪個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地總是會(huì)出現(xiàn)你推我擠的的現(xiàn)象，容易出現(xiàn)安全事故，特別是盥洗室、飲水機(jī)前、大滑梯上等，總是會(huì)傳來幼兒的陣陣告狀聲和哭聲。因此我們會(huì)時(shí)刻提醒幼兒不要擁擠，一個(gè)一個(gè)排隊(duì)等待，效果還是很明顯的。幼兒有了良好的行為習(xí)慣，安全事故也會(huì)相應(yīng)減少了。
二、
引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身邊的安全隱患，增強(qiáng)安全意識(shí)
雖然，我們老師盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)著安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，但幼兒畢竟年齡還小，不可能時(shí)刻遵守老師的教導(dǎo)，因此我們還應(yīng)在日常生活中引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身邊的安全隱患，使他們了解周圍物品可能會(huì)對(duì)自己造成的傷害，并遠(yuǎn)離它們或做出相應(yīng)的保護(hù)措施。例如：活動(dòng)室的桌角會(huì)磕破頭，盡量不要在活動(dòng)室追逐打鬧；門縫、抽屜和玻璃窗會(huì)夾到手，要做到輕輕地、慢慢地關(guān)和開；電器插座的小孔里有電，不能把手伸進(jìn)去；剛拖過地的活動(dòng)室和盥洗室要慢慢行，避免滑倒；上下樓梯要慢行，千萬不能你推我擠等等，做到時(shí)刻提醒幼兒注意安全。
三、
利用一些生動(dòng)有趣的集體活動(dòng)，讓幼兒學(xué)習(xí)自我保護(hù)技能
幼兒的記憶力和理解里還處于發(fā)展階段，對(duì)他們僅僅說教是不行的，很難留下深刻的印象，所以將安全知識(shí)作為活動(dòng)主題對(duì)幼兒進(jìn)行集體教育就必不可少了。我們老師結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)選擇或設(shè)計(jì)一些有關(guān)提高幼兒安全意識(shí)、掌握自我保護(hù)能力的教育活動(dòng)，例如：《不要跟陌生人走》，告訴幼兒陌生人的東西不能吃，盡量不要和陌生人講話；《喊媽媽》讓幼兒學(xué)會(huì)了遇到危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)大聲喊救命或喊媽媽，并記住家里電話號(hào)碼、爸爸媽媽的名字、家庭住址、自己所在幼兒園的名稱或地址等；《著火了怎么辦》使幼兒知道了著火時(shí)要撥打火警電話119，并了解了火場(chǎng)逃生時(shí)要貓著腰，用濕毛巾捂住嘴巴等簡單逃生知識(shí)；《生病了……》，告訴幼兒生病時(shí)要配合醫(yī)生吃藥、打針，并了解急救電話120；《今天我當(dāng)家》告訴幼兒不能隨便給陌生人開門，必要時(shí)可以撥打匪警電話110；《小狗喝粥》告訴幼兒熱湯熱粥要吹一吹等稍涼以后再吃，避免燙傷等。我們將幼兒自我保護(hù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容融入一個(gè)個(gè)情景表演和游戲中，使幼兒在輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)并鞏固了生活中的一些自我保護(hù)技能。
四、
通過隨機(jī)安全教育，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)
對(duì)幼兒安全意識(shí)的培養(yǎng)不僅要在集體活動(dòng)中進(jìn)行，還要在日常生活中隨機(jī)進(jìn)行，結(jié)合幼兒在一日活動(dòng)中出現(xiàn)的狀況，給予及時(shí)的、合理的安全教育。
當(dāng)然，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)不是一朝一夕的事，需要我們老師和家長持之以恒，不僅讓幼兒知道哪里有危險(xiǎn)，更應(yīng)該讓幼兒知道怎樣遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，怎樣征服危險(xiǎn)，在征服危險(xiǎn)時(shí)又怎樣有效地保護(hù)自己，讓幼兒的安全真正得到保障，從而使他們健康快樂地成長！
6. 安全小報(bào)怎么做啊
安全小報(bào)基本要求：報(bào)名，學(xué)校，年級(jí)，姓名，日期要齊全。
素材 過馬路 過馬路，左右瞧， 大家要走人行橫道。 公路若無斑馬線， 執(zhí)行通道誤打鬧。
遠(yuǎn)離汽車不猛跑， 迅速通行安全好。 各行其道 靠右行、靠邊走， 交通法則要遵守。
自行車道，汽車道， 各行其道秩序好， 平平安安最重要。 交通安全小歌謠 交警叔叔最瀟灑 糾正違章先敬禮， 指揮車輛伸手臂， 刮風(fēng)下雨他不怕， 交警叔叔最瀟灑 護(hù)導(dǎo)旗 護(hù)導(dǎo)旗，保平安， 列隊(duì)過路舉前面， 來車要是強(qiáng)行過， 警察叔叔來指責(zé)。
紅綠燈 紅綠燈，像眼睛， 一只綠來一只紅， 紅眼瞪你讓你停， 綠眼看你讓你行， 如果你要不聽話， 警察叔叔來批評(píng)。 小黃帽 小黃帽，黃又黃， 放學(xué)回家戴頭上， 司機(jī)叔叔要注意， 過路安全數(shù)第一。
放學(xué)回家 放學(xué)回家不要慌， 玩耍不在路中央， 追逐打鬧最危險(xiǎn)， 來往車多不安全。 我是一個(gè)小交警 我是一個(gè)小交警， 跟著叔叔管交通， 紅燈一亮舉黃旗， 綠燈一亮就放行。
我勸爸爸不喝酒 爸爸是個(gè)摩托手， 我勸爸爸不喝酒， 開車戴上安全帽， 全家幸福最可靠。 交通安全真重要 交通安全真重要，人民生活離不了。
保障安全有措施，交通法規(guī)要記牢。 大馬路上車潮涌，警察指揮要服從。
紅綠黃燈是命令，標(biāo)志標(biāo)線要看清。 注意交通安全 交通安全很重要， 交通規(guī)則要罕記； 從小養(yǎng)成好習(xí)慣， 不在路上玩游戲。
行走應(yīng)走人行道， 沒有行道往右靠。 天橋地道橫行道， 橫穿馬路離不了。
一慢二看三通過， 莫與車輛去搶道。 騎車更要守規(guī)則， 不能心急闖紅燈； 轉(zhuǎn)彎車速必減慢， 搶行猛拐釀車禍。
乘車安全要注意， 遵守秩序要排隊(duì)； 手、頭不能出車窗，扶緊把手莫忘記一、上學(xué)路上的安全 行走的安全常識(shí) 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識(shí)： 指揮燈信號(hào)綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時(shí)，行人須在確保安全的原則下通行。 人行橫道信號(hào)燈綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號(hào)控制的人行橫道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過沒有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上推扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。 行走時(shí)，哪些情況最危險(xiǎn)呢？ （1）橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。
（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。 （3）上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸浴?/p>
麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。 （4）行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。
騎車安全 （1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
（2）不打傘騎車。 （3）不脫手騎車。
（4）不騎車帶人。 （5）不騎"病"車。
（6）不騎快車。 （7）不與機(jī)動(dòng)車搶道。
（8）不平行騎車。 乘車安全 （1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因?yàn)楣财囃？空?，往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺(tái)，慌忙上車，容易乘錯(cuò)車。
（2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時(shí)將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。 （3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。
（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。 （5）乘車時(shí)不要看書，否則會(huì)損害眼睛。
課余時(shí)間玩耍要注意安全 課余時(shí)間主要是休息好，并做好上課的準(zhǔn)備工作。下課時(shí)，千萬不要在走郎里推推攘攘，在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞，造成傷害。 做游戲可以起到增長知識(shí)、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險(xiǎn)，輕則傷人，重則危及生命。哪些游戲不能做呢？ 第一、“拔蘿卜”：一個(gè)人用雙手夾住另一個(gè)人的頭往上拔。
這種游戲容易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠夯”：大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。 第三、“砸夯”：四個(gè)人各拉住一個(gè)人的一只胳膊、一只腿，用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時(shí)不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍）、含有化學(xué)性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時(shí)不搞“突然襲擊”玩笑，如突然在同學(xué)背后大喝一聲或猛拍對(duì)方的頭等。四 、體育活動(dòng)中的自我防護(hù) 經(jīng)常要參加體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，更好地學(xué)習(xí)文化知識(shí)，但要注意安全： 第一、要在運(yùn)動(dòng)之前換上膠底運(yùn)動(dòng)鞋。
運(yùn)動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。 第二、要認(rèn)真做好全身準(zhǔn)備活動(dòng)，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運(yùn)動(dòng)前，女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要。
7. 如何在幼兒園開展安全教育
幼兒期是人一生中發(fā)展最迅速、最基礎(chǔ)的時(shí)期，讓幼兒有一個(gè)幸福、快樂、健康、安全的人生是所有家長和老師們的美好愿望。
幼兒期的健康發(fā)展是孩子今后發(fā)展的根本基礎(chǔ)，但由于幼兒年齡小，生活經(jīng)驗(yàn)貧乏，自我保護(hù)能力有限，缺乏防范的基本意識(shí)，自我保護(hù)意識(shí)弱，因此幼兒期是人一生中最容易出現(xiàn)事故和危險(xiǎn)的時(shí)期。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幼兒期發(fā)生意外事故的機(jī)率是成年人的3倍。
事故的主要種類有：溺水；因推擠而引起骨折、擦傷；吞食異物或?qū)愇锶氡强祝槐患鈻|西刺傷；還有燙傷；走失；誤食其他物體等等。而幼兒期出現(xiàn)事故的傷害有時(shí)會(huì)導(dǎo)致人一生命運(yùn)的改變；例如：骨折扼殺運(yùn)動(dòng)天分；臉部的疤痕導(dǎo)致一生的自卑；吞食異物造成器官損傷等等。
因此在幼兒期實(shí)施安全教育是十分必要的，它將為幼兒期終身的幸福、健康奠定良好的基礎(chǔ)。一、以《綱要》精神為指導(dǎo)思想安全教育的最終目的就是讓幼兒懂得自我保護(hù)和形成安全意識(shí)，因此要改變以往重知識(shí)傳授、輕能力發(fā)展的弊病，著重確立以發(fā)展幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力，形成良好的行為習(xí)慣為基本目標(biāo)，為幼兒一生的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
通過“日常生活活動(dòng)”、“參觀活動(dòng)”、“故事表演”、“情境談話”、“勞動(dòng)活動(dòng)”等形式多樣的具體活動(dòng)，變教師被動(dòng)的保育為幼兒主動(dòng)的防護(hù)，使幼兒逐步樹立預(yù)防和安全意識(shí)。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際的認(rèn)知水平，結(jié)合具體活動(dòng)開展安全教育專題活動(dòng)，讓幼兒獲得有關(guān)維護(hù)自身安全和促進(jìn)健康的基本知識(shí)。
讓幼兒自覺地、積極地注意自己的行為方式，改變不良行為，建立和形成有益于身體健康的良好行為習(xí)慣。二、根據(jù)季節(jié)和幼兒的年齡特點(diǎn)選擇適宜的教育內(nèi)容根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和各個(gè)季節(jié)的不同特點(diǎn)，在不同季節(jié)里安排不同的學(xué)習(xí)、活動(dòng)內(nèi)容，不僅可以利用季節(jié)特征進(jìn)行教育，還有利于幼兒理解并及時(shí)運(yùn)用。
1、春季：春季的季節(jié)變化明顯，天氣潮濕，傳染病多，可以進(jìn)行預(yù)防傳染病和健康檢查等方面的教育活動(dòng)。例如在日常生活活動(dòng)中可以開展“ 健康檢查好處多”、“生病以后”等活動(dòng)。
讓幼兒了解疾病對(duì)人的危害，愿意接受健康檢查；懂得身體難受時(shí)要及時(shí)告訴大人，并且要積極配合治療。還可以結(jié)合參觀活動(dòng)“找春天”、“過馬路”等活動(dòng)，懂得春季外出必須注意的自我保護(hù)事項(xiàng)。
2、夏季：夏季的季節(jié)炎熱，氣溫較高、蚊蟲多，因此可以開展防暑降溫、防蚊蟲叮咬的教育，還可以結(jié)合進(jìn)行游泳以及戲水的安全教育；夏天冷飲多，要讓幼兒講究飲食衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣；在日常生活活動(dòng)中可以安排“要吃干凈的瓜果”、“預(yù)防中暑”、“暴食冷飲害處多”等活動(dòng)。3、秋季：秋季的氣候比較干燥，可以開展防火教育，認(rèn)識(shí)防火標(biāo)志，知道用火安全知識(shí)。
通過日常生活活動(dòng)“多喝水身體好”、“不玩火”等活動(dòng)，讓幼兒知道多飲水有利于身體健康培養(yǎng)良好的飲水習(xí)慣；知道不能隨便玩火，認(rèn)識(shí)防火標(biāo)志，知道用火安全知識(shí)。4、冬季：冬季的氣溫低，可以開展防寒防凍和保護(hù)身體等方面的教育內(nèi)容，以及加強(qiáng)身體鍛煉等方面的內(nèi)容。
例如“小梅愛鍛煉”、“北風(fēng)爺爺你吹吧”等活動(dòng)內(nèi)容就十分有益。三、開展基本的安全知識(shí)教育選擇與幼兒日常生活密切相關(guān)的專題內(nèi)容，以及周圍環(huán)境中易發(fā)生的與安全有關(guān)事件，如不把東西放入口中，鼻腔和耳內(nèi)，不拿尖的東西奔跑玩耍，不觸摸電線和電源插頭不玩火，不在池塘邊，江河邊、馬路邊玩耍等，做到教育內(nèi)容與幼兒的身心發(fā)育和幼兒的理解和接受能力相適應(yīng)。
1、簡單的自我保護(hù)技能的訓(xùn)練：①正確使用一些帶有危險(xiǎn)性的物品（如剪刀、鉛筆）；還可以通過 “種植蔥蒜”活動(dòng)，學(xué)習(xí)使用簡單工具的安全知識(shí)；在“洗曬玩具”的勞動(dòng)活動(dòng)中，通過清洗玩具，初步掌握洗、擦的勞動(dòng)技能和應(yīng)該注意的安全問題。②簡單的自救技能，如鼻出血、燙傷、著火、走失時(shí)如何自救，例如故事《橡皮膏朋朋》就可以讓幼兒懂得一些自我保護(hù)的方法；“不和陌生人走”、“和爸爸媽媽走失了怎么辦？”、“當(dāng)心壞人”等活動(dòng)內(nèi)容，可以讓幼兒學(xué)習(xí)安全自救的方法，知道怎樣保護(hù)自己，使自己安全。
③認(rèn)識(shí)部分安全標(biāo)識(shí)并學(xué)會(huì)使用，有毒的；危險(xiǎn)的；不能觸摸的等等，讓幼兒了解并能應(yīng)用，以免發(fā)生誤食、誤闖的事件，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。④通過“家用電器真正好”、“做媽媽的小幫手”等活動(dòng)，讓幼兒了解了解廚設(shè)備的安全知識(shí)，以及幾種常見的家用電器的用途，學(xué)習(xí)使用家用電器的基本方法，認(rèn)識(shí)電的標(biāo)識(shí)，讓幼兒懂得使用電器要注意安全，不能隨便擺弄家用電器，通過認(rèn)識(shí)電器的各種標(biāo)識(shí)，注意使用的安全常識(shí)。
2、結(jié)合交通安全教育月，對(duì)幼兒進(jìn)行一些交通安全知識(shí)的教育，認(rèn)識(shí)部分交通標(biāo)志，了解交通安全規(guī)則，知道乘車的安全知識(shí)。可以通過觀察活動(dòng)“馬路上的車”讓幼兒初步懂得簡單的交通規(guī)則，了解行人應(yīng)遵守的交通規(guī)則，注意交通安全；在日常生活活動(dòng)中開展“乘車”游戲，以游戲的形式讓幼兒懂得乘車的常識(shí)，注意乘車的安全，懂得保護(hù)自己的身體，不隨便將手、腳、頭伸出車窗外；結(jié)合情境談話“過馬路”，讓幼兒懂得一些公共場(chǎng)所的行為規(guī)則，認(rèn)識(shí)交通標(biāo)志，懂得要遵。
8. 《我是安全小使者》班會(huì)稿 400字以上
活動(dòng)主題：生命至上 安全第一
活動(dòng)時(shí)間： 星期一班會(huì)課
活動(dòng)地點(diǎn)：八年級(jí)四班教室
活動(dòng)目的：通過本次隊(duì)會(huì)，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
活動(dòng)內(nèi)容 ：
一、針對(duì)政教處安全教育《致校區(qū)青少年的公開信》學(xué)生談感想。
二、同學(xué)們自查校園內(nèi)不安全因素。
三、班主任專題講話。
活動(dòng)過程：
一、針對(duì)政教處安全教育教育《致校區(qū)青少年的公開信》學(xué)生談感想。 每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備好紙和筆，按要求寫下自己的感想，下課后收上由班長交政教處。
二、各班要查擺本班存在的不安全因素，尤其是學(xué)生自身存在的問題，由班長記錄，下課后交政教處。
三、班主任要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)安全的重要性，提出要求。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全，所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力提高自我防范能力，做到警鈡長鳴！在這里希望同學(xué)們要做到以下“七防”。
一.防火——嚴(yán)禁玩火，禁止把火源帶入學(xué)校，杜絕火災(zāi)事故發(fā)生，一旦遭遇火災(zāi)，要學(xué)會(huì)正確的逃生方法，并撥打119報(bào)警；
二.防水——嚴(yán)禁到江、河、水庫邊玩耍，杜絕溺水事故的發(fā)生，
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如果發(fā)生同伴溺水的危急事情，要立即向大人求救，千萬不能因?yàn)楹ε露与x現(xiàn)場(chǎng)；
三.防盜——放學(xué)離校、人離開教室或在家都要關(guān)好門窗，注意班級(jí)及自身財(cái)物的保管，不在公共場(chǎng)所暴露財(cái)物；
四.防騙——不能隨便把自己的家庭住址、父母姓名、聯(lián)系方式等告訴陌生人，以免給騙子以可乘之機(jī)；
五.防交通事故——上學(xué)·放學(xué)要遵守交通規(guī)則，橫過馬路要看好來往車輛后從斑馬線通過，嚴(yán)禁在馬路上玩耍逗留，嚴(yán)禁學(xué)生騎電動(dòng)車上學(xué)。
六.防食物中毒——不要到無牌小店去購買食品，更不要購買“三無”食品；
七.防自身安全——自覺遵守公共秩序、社會(huì)公德。校內(nèi)不追逐打鬧、推擠，上下樓梯文明行走，校內(nèi)不騎車，上課期間學(xué)生外出必須要有班主任或老師的批條，做理、化、生實(shí)驗(yàn)時(shí)遵守操作規(guī)程，聽從指揮，體育課做好準(zhǔn)備活動(dòng)，確保自身安全。
如果發(fā)生擁擠時(shí)，正確的處理方式是：
● 雙腳站穩(wěn)抓住身邊牢固物；
● 發(fā)現(xiàn)人群向自己涌來，應(yīng)蹲在墻角下；
● 一旦被人擠倒在地，設(shè)法使身體蜷縮成球狀，雙手緊扣置于頸后，保護(hù)好頭、頸、胸、腹部。
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同學(xué)們，我們熱愛生活，在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，在生活中處處留意，拒絕傷害；我們關(guān)注安全，讓生活之旅在文明與守紀(jì)中芬芳而行，一路歡歌！
