1. 外出旅游需要懂得的安全常識;
1、參加團(tuán)隊旅游時,應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社,簽訂詳細(xì)的旅游合同;自助旅游時,最好結(jié)伴而行,購買一份旅游意外保險;出行時,還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。 3、旅游時不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品;貴重物品應(yīng)放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。
4、出入飯店房間隨手關(guān)門,離開房間應(yīng)切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進(jìn)入房間。 5、出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮,不要光顧路邊無證攤點(diǎn),防止暴飲暴食。
6、不可擅自脫隊,如需單獨(dú)離隊,應(yīng)征得導(dǎo)游和同伴同意,并記住集中地點(diǎn)、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導(dǎo)游或團(tuán)友。
7、水上活動必須按規(guī)定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨(dú)自下水;行走雪地、山路要小心謹(jǐn)慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。 8、購物和娛樂消費(fèi)要注意財物安全,保管好發(fā)票或憑證。
9、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式,帶好個人防護(hù)用品、常用藥品和證件。 10、遇到緊急情況或安全事故,撥打?qū)в位虍?dāng)?shù)貓缶?、救護(hù)、投訴電話,并保護(hù)好現(xiàn)場和物證。
11、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應(yīng)注意行路安全。 12、景區(qū)(點(diǎn))游玩時,應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)(點(diǎn))設(shè)置的安全提示和警示。
13、旅途購買食品時應(yīng)注意食品衛(wèi)生,防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。 14、外出旅游發(fā)生意外安全事故,不要驚慌失措,應(yīng)及時求助相關(guān)部門。
15、提倡文明旅游,注意自己言行舉止,切忌惹事生非,提高自我保護(hù)意識。 16、外出旅游期間發(fā)生危險,應(yīng)迅速向當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)求助。
17、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當(dāng)?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T。
2. 旅游安全方面的知識
外出旅游,安全知識很重要:
1、參加團(tuán)隊旅游時,應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社,簽訂詳細(xì)的旅游合同;自助旅游時,最好結(jié)伴而行,購買一份旅游意外保險;出行時,還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。
3、旅游時不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品;貴重物品應(yīng)放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。
4、出入飯店房間隨手關(guān)門,離開房間應(yīng)切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進(jìn)入房間。
5、出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮,不要光顧路邊無證攤點(diǎn),防止暴飲暴食。
6、不可擅自脫隊,如需單獨(dú)離隊,應(yīng)征得導(dǎo)游和同伴同意,并記住集中地點(diǎn)、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導(dǎo)游或團(tuán)友。
7、水上活動必須按規(guī)定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨(dú)自下水;行走雪地、山路要小心謹(jǐn)慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。
8、購物和娛樂消費(fèi)要注意財物安全,保管好發(fā)票或憑證。
9、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式,帶好個人防護(hù)用品、常用藥品和證件。
10、遇到緊急情況或安全事故,撥打?qū)в位虍?dāng)?shù)貓缶?、救護(hù)、投訴電話,并保護(hù)好現(xiàn)場和物證。
11、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應(yīng)注意行路安全。
12、景區(qū)(點(diǎn))游玩時,應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)(點(diǎn))設(shè)置的安全提示和警示。
13、旅途購買食品時應(yīng)注意食品衛(wèi)生,防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。
14、外出旅游發(fā)生意外安全事故,不要驚慌失措,應(yīng)及時求助相關(guān)部門。
15、提倡文明旅游,注意自己言行舉止,切忌惹事生非,提高自我保護(hù)意識。
16、外出旅游期間發(fā)生危險,應(yīng)迅速向當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)求助。
17、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當(dāng)?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T。
3. 戶外旅游必備安全知識有哪些
一、周密的旅游計劃:即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。
二、帶個小藥包:外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。三、注意旅途安全:旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往。
四、講文明禮貌:任何時候、場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。五、愛護(hù)文物古跡:旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗:我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。七、注意衛(wèi)生與健康:旅游在外,品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)、無疑是一種“飲食文化”的享受,但一定要注意飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。
八、警惕上當(dāng)受騙:目前社會上還存在一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,“萍水相逢”時,切忌輕易深交,勿泄“機(jī)密”,以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財物上的損失。新時代還需注意事項:1、參加團(tuán)隊旅游時,應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社,簽訂詳細(xì)的旅游合同;自助旅游時,最好結(jié)伴而行,購買一份旅游意外保險;出行時,還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。3、出入飯店房間隨手關(guān)門,離開房間應(yīng)切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進(jìn)入房間。
4、不可擅自脫隊,如需單獨(dú)離隊,應(yīng)征得導(dǎo)游和同伴同意,并記住集中地點(diǎn)、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導(dǎo)游或團(tuán)友。
5、水上活動必須按規(guī)定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨(dú)自下水;行走雪地、山路要小心謹(jǐn)慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。 遇雨天、山路、險坡等應(yīng)注意行路安全。
6、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當(dāng)?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T。
4. 旅游時需要注意什么安全常識
一、乘車(機(jī)、船)安全事項1、游客在機(jī)、車、船停穩(wěn)后方可上下機(jī)、車、船。
并按機(jī)場、車站、港口安全管理規(guī)定或指示標(biāo)志通行及排隊上下機(jī)、車、船;要講究文明禮貌,先照顧老人、兒童、婦女;切勿擁擠,以免發(fā)生意外。請勿攜帶違禁物品。
2、在機(jī)、車、船臨時??科陂g,服從服務(wù)人員安排,請勿遠(yuǎn)離。3、游客在乘車途中,請不要與司機(jī)交談和催促司機(jī)開快車,違章超速和超車行駛;不要將頭、手、腳或行李物品伸出窗外,以防意外發(fā)生。
4、游客下車瀏覽、就餐、購物時,請注意關(guān)好旅游車窗,拿完自己隨身攜帶的貴重物品;否則出現(xiàn)遺失被盜旅行社概不負(fù)責(zé)。5、游客乘坐飛機(jī)時,應(yīng)注意遵守民航乘機(jī)安全管理規(guī)定,特別是不要在飛機(jī)上使用手機(jī)等無線電通訊工具或電子游戲等。
二、住宿安全事項1、游客入住酒店后,應(yīng)了解酒店安全須知,熟悉酒店的太平門、安全出路、安全樓梯的位置安全轉(zhuǎn)移的路線。2、注意檢查酒店為你所配備的用品(衛(wèi)生間防滑墊等)是否齊全,有無破損,如有不全或破損,請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в螆蟾妗?/p>
如因當(dāng)?shù)貤l件所限,未能配備,請游客小心謹(jǐn)慎,防止發(fā)生意外。3、貴重物品應(yīng)存放于酒店服務(wù)總臺保險柜或自行妥善保管,外出時不要放在房間內(nèi),若出現(xiàn)丟失,后果自負(fù)。
4、不要將自己住宿的酒店、房號隨便告訴陌生人;不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進(jìn)入房間;出入房間要鎖好房門,睡覺前注意房門窗是否關(guān)好,保險鎖是否鎖上;物品最好放于身邊,不要放在靠窗的地方。5、游客入住酒店后需要外出時,應(yīng)告知隨團(tuán)導(dǎo)游;在酒店總臺領(lǐng)一張酒店房卡,卡片上有酒店地址、電話或抄寫酒店地址或電話;如果您迷路時,可以按地址詢問或搭乘出租車,安全順利返回住所。
6、遇緊急情況千萬不要慌張。發(fā)生火警時不要搭乘車電梯或隨意跳樓;鎮(zhèn)定地判斷火情,主動地實行自救。
若身上著火,可就地打滾,或用重衣物壓火苗;必須穿過有濃煙的走廊、通道時,用浸溫的衣物披裹身體,捂著口鼻,貼近地、順墻爬走;大火封門無法逃出時,可采用浸溫的衣物披裹身體被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。三、飲食衛(wèi)生安全事項1、在旅游地購買食物需注意商品質(zhì)量,發(fā)現(xiàn)食物不衛(wèi)生或有異味變質(zhì)的情況,切勿食用。
2、不要接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算和失竊。3、旅游期間要合理飲食,不要暴飲、暴食或貪食。
4、為防止在旅途中水土不服,游客應(yīng)自備一些常用藥品以備不時之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。
5、旅行社不提倡、不安排飲酒,并對游客因飲酒發(fā)生的意外不承擔(dān)責(zé)任。喜歡喝酒的游客在旅途中應(yīng)嚴(yán)格控制自己的酒量,飲酒時最好不超過本人平時的三分之一;若出現(xiàn)酗酒鬧事、擾亂社會秩序、侵害他人權(quán)益以及造成自身損害的一切責(zé)任由肇事者承擔(dān)。
四、游覽觀景安全事項1、聽取當(dāng)?shù)貙?dǎo)游有關(guān)安全的提示和忠告,主要應(yīng)預(yù)防意外事故和突發(fā)性疾病的發(fā)生。2、經(jīng)過危險地段(如陡峭、狹窄的同路、潮濕泛滑的道路等)不可擁擠;前往險峻處觀光時應(yīng)充分考慮自身的條件是否可行,不要強(qiáng)求和存僥幸心理。
3、游客登山或參與活動中根據(jù)應(yīng)自身身體狀況進(jìn)行,注意適當(dāng)休息,避免過度激烈運(yùn)動以及自身身體無法適應(yīng)的活動,同時做好防護(hù)工作。4、在水上(包括江河、湖海、水庫)瀏覽或活動時,注意乘船安全要穿戴救生衣;不單獨(dú)前往深水水域或危險河道。
5、乘坐纜車或其他土載人觀光運(yùn)載工具時,應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排;遇超載、超員或其他異常時,千萬不要乘坐,以防發(fā)生危險。6、瀏覽期間游客應(yīng)三兩成群,不要獨(dú)行。
如果迷失方向,原則上應(yīng)原地等候?qū)в蔚牡絹砘虼螂娫捛缶?、求助,千萬不要著急。自由活動期間游客不要走的太遠(yuǎn)。
帶未成年人的游客,請認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)任,管好自己的孩子,不能讓未成年人單獨(dú)行動,并注意安全。7、在旅游行程中的自由活動時間,游客應(yīng)當(dāng)選擇自己能夠控制風(fēng)險的活動項目,并在自己能夠控制風(fēng)險的范圍內(nèi)活動。
除特殊團(tuán)隊外,旅行社不安排賽車、賽馬、攀巖、滑翔、探險性漂流、滑雪、下海、潛水、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪、跳傘等高風(fēng)險活動,也敬請游客在旅游中的自由活動期間盡量不要去參加這些活動,如若游客堅持參與,請自行承擔(dān)風(fēng)險。五、購物娛樂安全事項1、不要輕信流動推銷人員的商品推薦。
無意購買時,不要向商家問價或還價。2、要細(xì)心鑒別商品真?zhèn)?,不要急于付款購物?/p>
購物時應(yīng)向商家索取正式發(fā)票。3、不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。
在熱鬧擁擠的場所購物或娛樂時,注意保管好自己的錢包、提包、貴重的物品及證件;不要單獨(dú)行動,不要前往管理混亂的娛樂場所。游客在購物、娛樂時、主要應(yīng)防止詐騙、盜竊和搶劫事故的發(fā)生。
4、在景點(diǎn)內(nèi)娛樂時,應(yīng)根據(jù)自身的條件參與適應(yīng)的項目;在自由活動期間外出娛樂活動不要單獨(dú)行動,不要前往管理混亂的娛樂場所,不要參與涉嫌違法的娛樂活動。
5. 外出安全知識
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號 綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道.要左顧右盼,注意車輛來往,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走入行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊大,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定
的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機(jī)動車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車停靠站,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前。以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。
6. 外出旅行的安全小知識
外出旅游注意事項: 1、要有周密的旅游計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等),出發(fā)前要反復(fù)確認(rèn)所帶的物品,以免發(fā)生不必要的麻煩。 2、注意旅途安全。
旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往。 3、講文明禮貌。
任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。 4、愛護(hù)文物古跡。
旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 5、注意衛(wèi)生與健康。
旅游在外,品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn),無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。 6、警惕上當(dāng)受騙。
目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機(jī)密",以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財物上的損失 必須注意的小細(xì)節(jié): 1、帶個小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
2、景點(diǎn)快照注意 到一些名勝游覽時都會有景點(diǎn)快照的服務(wù),照片效果要比一般家用相機(jī)好,成像快,而且保存持久。在拍照時一定要問一下商家使用的是不是原裝的墨盒,因為只有打印機(jī)廠商原裝的墨盒才能讓照片在長時間保存后仍然不褪色,否則沒兩年照片就范黃了。
3、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。
俗話說:"入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
外出自助旅游基本裝備大全 有人說裝備不是萬能的,但對于背包客來說,有些裝備會在你關(guān)鍵的時刻起到關(guān)鍵的作用。網(wǎng)上有很多關(guān)于裝備的討論,但太多太雜反而讓人眼花繚亂。
我收集整理了一些,并根據(jù)自己經(jīng)驗,提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備,不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
1.背包: 背包客的第一裝備,否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠(yuǎn)近而定,一般在深圳周邊25升左右即可。
長線旅行的話,MM需45-55升,GG需55升以上,負(fù)重能力一定要強(qiáng);另購買背包時一定要試好,要向店員請教背包的正確用法,否則上路時可能不能起到減輕負(fù)重,均勻負(fù)擔(dān)的作用。有關(guān)背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子: 鞋子的重要性其實應(yīng)該大于背包了,因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運(yùn)動鞋不考慮。
登山鞋最好還是要高腰的,可以保護(hù)踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。 一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù).如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費(fèi)用是非常值得的投資。
有關(guān)登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲: 一定要長衣長褲,無論季節(jié)。在山上亂草中行走時會很好的保護(hù)身體,最好是防水。
推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲,嚴(yán)重影響兩腿的活動,而且一旦打濕就會成為你的很大的負(fù)擔(dān); 4.內(nèi)衣褲: 貼身衣服建議不要穿全棉的,在國外登山界,全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”,原因是在高寒地帶運(yùn)動后,全棉內(nèi)衣的吸汗性會凍死你的,當(dāng)然對于我們不去高寒地帶的話,沒這么恐怖; 5.護(hù)膝和護(hù)踝: 對于任何長距離的徒步都應(yīng)帶上一對護(hù)膝和護(hù)踝。
膝蓋的損傷很難恢復(fù),其損害可能是終生性的; 6.帽子: 寬檐帽比較好,不僅僅是為了遮陽,有時在山間行走時,也是為了擋避齊人高的亂草,下雨時也很管用;在高寒地帶,帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當(dāng)大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時候尤其如此。 7.手套: 在亂草中和山石中行走時有很大的保護(hù)作用,但要注意一點(diǎn)的是,手套會帶來的一個危險就是,會降低手的敏感度; 8.墨鏡: 遮陽需要。
但肯定會帶來視覺誤差,所以在危險路段時慎用; 9.貼身防潮袋: 這個好像沒看到哪個功略里提到過,但個人認(rèn)為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機(jī)等重要物品裝入其中。
這樣即使在溯溪摔進(jìn)水里也不用擔(dān)心有損失了。 10.毛巾: 擦汗用的。
你會感覺很方便,在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處,抵擋灰塵。 11.洗漱用品: 長線行程時可將洗漱用品適當(dāng)帶上。
12.拖鞋或涼鞋: 如果裝備不特別多且重可帶上,休息時可用。當(dāng)一天行程下來時,換上拖鞋是一件很FB的事情??; 13.防曬霜、唇膏: 戶外日光強(qiáng)、風(fēng)大,可少量攜帶,以防烈日與口唇干燥;; 14.帳篷: 防水指數(shù)要好,建議在1500左右或以上。
不登高山的話,從實用角度來看,防風(fēng)性能可不著重考慮。其實根據(jù)我的經(jīng)驗,一般露營地會選擇在避風(fēng)的地方,所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮,現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的,一般在2.5kg左右; 建議不要買單人的,因為雙人帳篷重不了多少,且集體活動時可幫助。
7. 旅游常識與安全
35條必記戶外常識: 1、盡量不要在沒有固定的巖石上,站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當(dāng)?shù)牡娜?;要身體向后,手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線,或者身后有粗樹或人手可以固定自己;或用段繩索。
2、盡量不要兩個人手握手,從下往上拉人;要彼此手握對方的手腕。 3、盡量不要借助枯枝或雜草或直徑小于自己拇指粗細(xì)的樹枝等的拉力攀巖;只能夠借助大于自己拇指粗細(xì)的有根基樹枝的拉力攀爬。
4、盡量不要借助小于自己手腕粗細(xì)的樹枝做單杠,吊拉彎曲樹枝來上升或下降,容易折斷;要采用大于手腕粗細(xì)的樹枝,或者盡量貼近受力樹枝根部(靠主干處)。 5、盡量不要借助高于自己頭部的并且不能判斷是否堅固的巖石攀登,把自己的生命吊掛在不了解的巖石上是極其危險的;應(yīng)該先三點(diǎn)固定,用一個肢體的力量去驗證后再行動。
6、盡量不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時,相鄰隊員的距離太近;要留出比平時多2個人的間距,以防下面的人被砸傷。 7、盡量不要在易滑的山坡下山時間距太?。灰鹊角懊娴娜税踩降缀?,后面的人才可以下山;有條件的話,前面的人可以為后面的人作一下保護(hù)。
8、盡量不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、植物葉子、水、雪等降低摩擦系數(shù)的物質(zhì);已經(jīng)有了這些物質(zhì),你在攀登巨大山石時,你最多只能攀登的原來斜坡的三分之二的坡度,不然你的腳上會打滑。 9、盡量不要在疲勞而且背負(fù)較重行李的較陡的山坡上休息時,過急地直腰后仰休息;如果疲憊,最好停下腳步別直腰,轉(zhuǎn)身后背靠山體,直腰休息。
避免后仰滾下山去。 10、盡量不要在鉆叢林時前后離得太近,回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼;低頭用帽檐遮擋,或者用登山杖等防護(hù)雙眼。
11、盡量不要在鉆叢林或石林時,只知道低頭彎腰,結(jié)果頭過去了,包和臀部過不去;要下蹲,彎腰,低頭,伸雙臂,向前爬行;然后前視,待臀部通過后,才可以抬頭,直腰,站立。 12、盡量不要腳踩被草覆蓋,看不清下面虛實的羊腸小道;要爭取跨越過去或者繞過去;否則,你可能掉下山坡或深坑里。
13、盡量不要在夏秋季節(jié)做開路人,除非你會打草驚蛇,或者你很警覺很善于發(fā)現(xiàn)道路上的蛇并有辦法對付它。 14、盡量不要獨(dú)自上山,如果上了,就要時常地做好路標(biāo);實在不行退回來。
15、盡量不要給110等打電話,因為他們對山的了解遠(yuǎn)不如經(jīng)常爬山的驢友們。你可以給他們打電話。
如果沒有電話也不要驚慌失措。在山里面,春夏秋三個季節(jié)里,正常人一宿不睡覺不吃飯,凍不死也餓不死。
你只要沿著一個峽谷,順流而下。 16、盡量不要長時間、連續(xù)地向下蹦,除非你經(jīng)常做這種運(yùn)動;如果你參加了這種活動,建議你盡量采用懸吊式下蹦,或者是用登山杖支撐下部后懸掛身體下蹦,降低了高度,減少沖擊,避免膝關(guān)節(jié)傷害。
一天下來你可能比同路人少跳了三分之一。 17、盡量不要在大雨過后,徒步涉水過水位超過襠部的河水。
水火無情,這和你游泳的水平無關(guān)。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備,要盡量選擇河寬水緩水較淺、河底較平緩的地方,尋找一塊大石頭抱在懷中,逆流小弓步,不抬腳,貼河底,緩挪步過河。
18、盡量不要在下雷雨爬山時,開手機(jī)或撥打手機(jī);上帝會叫你去他那里。 19、盡量不要在雨后爬或經(jīng)過泥石混合的地質(zhì)構(gòu)造地段。
20、盡量不要使用比自己小拇指還細(xì)的普通繩索來垂直吊拉自己;只能作為輔助吊拉使用。 21、盡量不要攀爬自己感到猶豫不決的巖石,要舍得;如果非爬不可,必須想好我萬一失手的應(yīng)急對策并且不后悔時,才可以攀登。
22、盡量不要在冰雪天下山時,獨(dú)自向山下滑行;最好兩人一組10米左右的繩索,上面的人拉繩釋放另一人下山;然后上面的人,自行下滑,下面的人作保護(hù),用繩索拉住他,不讓他沖下山;輪流交替,互相保護(hù)。 23、盡量不要一邊爬山一邊看景;你很可能失足又失身。
24、盡量不要一心跟著頭驢趕路;你要15分鐘左右停下幾秒鐘回頭環(huán)顧四周,尋找參考系,多記路。別丟了都不知道回家。
25、盡量不要在爬山的時候,與別人和自己較勁;面對你自己無能的對危險和困難,要敢于說“我不行,我得繞著走”。 26、盡量不要在爬山爬得滿身大汗的時候,突然跳進(jìn)水里去游泳;也不要迎著風(fēng)口,圖涼快。
27、盡量不要鉆你不熟悉山洞,尤其是出口少的山洞而且沒有靠得住的朋友給你守門;俗語說狡兔還三窟,何況人呢?記住安全第一。 28、盡量不要負(fù)重下山時跑步,慣性可能讓你沖到山下,受傷。
29、盡量不要因膽小而在陡坡上,采用兩腳靠近小碎步,正面下山坡;這樣非常容易后仰摔倒,然后坐滑梯沖下山,危險。你可以采用側(cè)身,深蹲,側(cè)壓腿(側(cè)弓步)式,挪步下山;這樣安全又快捷。
30、盡量不要在爬山過程中,兩腿發(fā)抖或眼前發(fā)暈或呼吸艱難的時候,繼續(xù)堅持爬山;應(yīng)該立刻通報領(lǐng)隊,或者告訴身邊的朋友。 31、盡量不要在山上用火,尤其是明火;除非你想把自己也當(dāng)烤全羊。
32、盡量不要在山上亂丟垃圾,除非你想爬垃圾山。 33、盡量不要走在隊伍的首或尾,最好集合時,主動要動領(lǐng)隊的手機(jī)號碼。
34、盡量不要在活動過程中,怨天尤人,因。
8. 出行安全常識有哪些
外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,不要光顧路邊無牌照攤檔, 防止暴飲暴食。多喝開水,多吃蔬果類,少抽煙,少喝酒。行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
1、搭乘飛機(jī)時,應(yīng)注意飛行安全,扣好安全帶,不帶危險或易燃品,不在飛機(jī)升降期間使用手提移動電話等相關(guān)電子用品。
2、搭車時請勿任意更換座位,頭、手勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發(fā)生危險。
3、貴重物品請放置酒店保險箱,如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。
4、出入酒店房間請隨手關(guān)門,勿將衣物披在燈上或在床上抽煙,聽到火警鈴響,請由緊急出口 迅速離開,切勿搭乘電梯。
5、每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重財物。 6、外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,不要光顧路邊無牌照攤檔, 防止暴飲暴食。多喝開水,多吃蔬果類,少抽煙,少喝酒。
7、團(tuán)體旅行時不可擅自脫隊。如果需單獨(dú)離隊,請征得全陪導(dǎo)游同意,并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮∷?飯店地址、電話,以免發(fā)生意外。
8、抵達(dá)景區(qū)游覽前,緊記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團(tuán),請于集 中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ摇?
9、夜間或自由活動時間自行外出,請告知全陪導(dǎo)游或團(tuán)友,應(yīng)特別注意安全。 10、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
11、搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導(dǎo)。
12、搭乘纜車時,請依序上下,聽從工作人員指揮。
13、行走雪地、陡峭山路,請小心謹(jǐn)慎。
14、海邊戲水,請勿超越安全警戒線,不熟悉水性者,切勿獨(dú)自下水。
15、切勿在公共場所露財,購物時不要當(dāng)眾清點(diǎn)鈔票。
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