1. 關于洗頭的小常識,洗頭發(fā)有哪些常識
先護發(fā)才洗發(fā) 如果你的頭發(fā)在洗之前很容易打結、糾纏在一起，洗的時候你會因為一時的不耐煩扯斷頭發(fā)，會讓你的頭發(fā)以及頭皮傷到。
最好的辦法就是在洗頭發(fā)之前，在發(fā)梢上涂抹上護發(fā)素，讓頭發(fā)光滑柔順，在洗頭發(fā)的時候不僅不會出現(xiàn)打結的現(xiàn)象，還會讓清潔效果更好。頭發(fā)也需要保濕 如果你的頭發(fā)干枯，你卻對其不管不顧，只會加重頭發(fā)的干枯狀況，慢慢出現(xiàn)易斷易掉的現(xiàn)象。
你應該學會如何給你的頭發(fā)保濕，保濕噴霧有很好的效果，發(fā)梢多噴點，讓頭發(fā)濕潤整天都不干枯。避免頭發(fā)的水分流失 我們?nèi)粘：茏⒅仄つw的狀況，卻常常忽略頭發(fā)也是容易缺水的，常常是水分的流失才導致一些其他的干枯毛躁狀況。
頭發(fā)的保護一定要做好防護，防止水分的流失，夏天出門記得打傘，盡量減少染發(fā)燙發(fā)，都可以防止水分的流失。
2. 簡單護發(fā)的小知識,你所知道的有哪些
1、周期性更換洗發(fā)水 洗發(fā)水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會產(chǎn)生抵抗性。
應該定時更換或交替使用。若某款洗發(fā)水使用一段時間后，感覺效果不如從前了，應立即換其他品牌，或交替使用，可能效果會好些。
另外，使用洗發(fā)水時不要直接抹頭上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到頭上。 2、減少染發(fā) 染發(fā)劑中的苯二胺成分是一種致敏劑，會導致有些人過敏，發(fā)生接觸性皮炎。
過敏后會出現(xiàn)頭面部皮膚發(fā)紅、出疹子、流黃水、眼瞼浮腫等，嚴重者會累及全身皮膚甚至致命！另外，頭皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接觸染發(fā)劑，化學毒素可能由此進入體內(nèi)，長期使用可能會使肝腎存在潛在的風險。 3、不撓頭皮 洗頭時用手指甲抓頭皮很舒服，不過頭皮很脆弱，一個不小心很容易抓傷它。
而且指甲縫容易藏匿細菌，萬一把頭皮抓破了，細菌就會趁虛而入造成感染。洗頭時別用指甲使勁抓，用手指肚洗。
抓頭皮只會越抓越癢，正確的洗發(fā)方式應該使用指腹，以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭發(fā)。 4、沖洗干凈護發(fā)產(chǎn)品 護發(fā)素只能護理頭發(fā)，如果做不到?jīng)_洗干凈的話，過多的護發(fā)素殘留還會黏附在頭發(fā)上，更容易讓頭發(fā)沾上灰塵，時間久了也會堵塞毛囊。
涂抹護發(fā)素的時候少往頭皮上抹，涂到離發(fā)根1~2厘米的地方就行。 5、洗頭水不要太熱 冷水洗頭不好，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時用太熱的水不僅會傷害毛囊和發(fā)質，還會將頭皮表面的水分和油脂帶走，使得頭皮皮膚變得更干。
油性發(fā)質的人更要注意，過熱的水會刺激頭皮分泌更多油脂，產(chǎn)生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。
擴展資料 頭發(fā)最“愛”的食物 1、雞蛋 頭發(fā)的主要成分是蛋白質。雞蛋中含有豐富的蛋白質，還有大量生物素。
這些營養(yǎng)素能防止脫發(fā)，促進頭發(fā)的生長。此外，有研究發(fā)現(xiàn)，蛋黃里含有一種“毛發(fā)生長刺激劑”，有助毛發(fā)細胞的修復和生長。
2、胡蘿卜 胡蘿卜可以刺激頭皮分泌一種天然的皮脂油，能讓發(fā)根保持健康。此外，胡蘿卜還富含胡蘿卜素，其能在人體內(nèi)轉化為維生素A，這種營養(yǎng)素能夠改善頭皮干燥等問題。
3、核桃 日光照射可能讓頭發(fā)變得干枯毛糙，而核桃富含的歐米伽3脂肪酸和維生素E可以減輕日光給頭發(fā)帶來的損傷。此外，核桃等堅果中豐富的銅元素還能幫你保持健康自然的發(fā)色。
4、柑橘類水果 橙子、橘子等柑橘類水果富含的維生素C，有助預防頭發(fā)分叉、粗糙。這類水果還能刺激發(fā)囊周圍的毛細血管，預防脫發(fā)。
參考資料來源：人民網(wǎng)—頭發(fā)最怕你做這6件事 參考資料來源：人民網(wǎng)—哪些食物是護發(fā)高手。
3. 養(yǎng)發(fā)護發(fā)常識
養(yǎng)發(fā)護發(fā)十項注意 2006-9-20 21:50 一、美國學者研究洗頭與梳頭，使頭發(fā)受損的情況時發(fā)現(xiàn)，普通的洗頭最容易造成頭發(fā)的損傷，引起發(fā)梢分叉、斷發(fā)、毛表皮脫落等肉眼可見的外部損傷。這是因為頭發(fā)在水中呈膨脹柔軟的狀態(tài)，增加了頭發(fā)之間的摩擦機會。因此，在洗發(fā)過程中用潤滑性強的泡味肥皂，它可以使頭發(fā)表面疏水化，抑制頭發(fā)的膨潤。 二、現(xiàn)代醫(yī)學認為，脫發(fā)與毛囊腺衰退萎縮以及皮下脂肪消失有關；與男性不梳頭或少梳頭也有很大的關系。梳頭不僅可延緩須發(fā)早白，而且具有預防脫發(fā)的作用，這是因為梳頭起到了局部按摩，增強頭皮的新陳代謝，改善頭發(fā)根部血液循環(huán)的作用。因此，應勤梳頭。 三、做發(fā)型時使用的電吹風，一般溫度都在80℃以上，這就不可避免地會引起頭發(fā)蛋白質的變性，從而影響頭發(fā)的強度。因此，電吹風的溫度盡量不要超過80℃，吹風時吹風機必須離開頭發(fā)10厘米。 四、正確的染發(fā)方法，是先將頭發(fā)濕潤，用毛巾擦去頭發(fā)上過多的水份，然后將香波直接、均勻地在頭上揉搓。揉搓時不要用指甲抓撓，以免抓破頭皮而發(fā)生過敏。停留期間要盡快將手洗凈，以免污染手部皮膚和指甲著色。 五、有頭部皮膚患者，切忌使用化學染發(fā)劑染發(fā)，以免造成頭部皮膚過敏和感染。 六、據(jù)日本的一家雜志調查發(fā)現(xiàn)，長時間使用一種香波和護發(fā)素，即使是質量最好的，也會在頭發(fā)上留下殘余物，專家建議，在連續(xù)使用某種香波及護發(fā)素一段時間后，宜改換另一種香波洗發(fā)，14天后再重新使用及護發(fā)素更有效地發(fā)揮其作用。 七、注意使用染發(fā)劑。合成染發(fā)劑含有許多化學成份，其中一些成份有不同的毒性，長期使用有致癌的可能。對于生育年齡的婦女，尤其是孕婦，使用染發(fā)劑還會引起胎兒畸形。 八、燙發(fā)一般半年燙一次為宜，頭油多的人熱燙可收到的收斂作用，但對干性頭發(fā)者不適宜，因熱燙宜使頭發(fā)變脆變色。冷燙劑對發(fā)型保持長久之其優(yōu)點，但冷燙時間和次數(shù)過多，會損傷頭發(fā)的結構，使頭發(fā)彈性下降、斷裂。對冷燙過敏者應改電燙為好。 九、洗完頭發(fā)后，用干毛巾包覆頭發(fā)吸收水分，這樣雖然頭發(fā)不容易干，但不會損傷及頭發(fā)本身。有的人洗發(fā)后喜歡用毛巾把一束束的頭發(fā)搓干，這是一種不足取的方法，因為這樣頭發(fā)容易打結，搓的同時也損傷頭發(fā)的發(fā)質。 十、強烈的陽光會使頭發(fā)受損，在強烈的陽光下，最好是能撐傘、戴帽子，避免紫外線直接照射而失掉毛發(fā)中的大量水分。
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4. 養(yǎng)發(fā)必須知道哪些常識
1、正確的梳洗。每次洗頭前必定要先花時間把打結的部分理順，以免因動作粗魯損害頭發(fā)毛鱗片。
2、正確的洗發(fā)與護發(fā)。要清楚認識自己當前發(fā)質情況，正對性選擇洗發(fā)水，護發(fā)素（注意：一定不要買那些打著洗護二合一的產(chǎn)品，因為那是不可能做到的，洗發(fā)水是成酸性而護發(fā)素成堿性，酸堿中和所以這就是為什么一定要同時用洗發(fā)水和護發(fā)素了）
3、洗頭發(fā)時主要要注意頭發(fā)的頭皮和發(fā)根，這兩個方關系到頭發(fā)的健康。只能透過手指指腹對頭皮輕輕按壓，促進血液循環(huán)。。不要直接用指甲部位抓頭發(fā)，這樣對頭皮損傷那個太大。
4、洗完頭發(fā)后要先用毛巾以輕壓的方式將是頭發(fā)擰干，才能用吹風造型，否則極容易使發(fā)質干枯。
5、吹整之前應盡量將頭發(fā)先梳開，避免打結，且不要用太熱的風接觸過久。吹頭發(fā)建議發(fā)根部位就不要吹的太干，以免發(fā)梢干枯受損。
6、對于嚴重受損的頭發(fā)應該多做發(fā)膜，也要選擇品質保證的，最好是和洗發(fā)水是一套系列的。用發(fā)膜的時候吧頭發(fā)盡量弄干一些，這樣更利于營養(yǎng)的吸收，另外注意，發(fā)膜只要涂抹在發(fā)中到發(fā)根部位，不要接觸頭皮。
7、除了洗護養(yǎng)外，內(nèi)在調養(yǎng)也很有用：
奇異果：奇異果可謂是水果之王，它富含胡蘿卜素。維生素C、精氨酸、能抗輻射，抗養(yǎng)護，還能幫助秀發(fā)維持水分，防干燥
柑橘：柑橘也叫蜜桔，柑橘精油不僅能提神而且可以對頭發(fā)起到去屑功效
楊桃：也叫V活力精靈，可以滋養(yǎng)保健，對頭發(fā)有保濕和增加彈性的作用……
黑芝麻也對頭發(fā)挺好。
5. 頭發(fā)護理知識
雞蛋清和蜂蜜一般是用來做面膜的
有細致毛孔 美白皮膚的作用
對頭發(fā)一般沒有什么用處
以下是方法
發(fā)味的來源
正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時，皮脂也成為細菌生長的培養(yǎng)基，皮脂氧化會發(fā)出酸敗味、油脂臭。
頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當運動時或情緒緊張時，它們會分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當你劇烈運動之后用發(fā)乳洗頭時，會聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。
現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。
以前的專家告訴我們，為了保護頭發(fā)上的皮脂，4~5天洗一次頭發(fā)為宜?？墒菍嶋H上這是不可能的，除非你愿意每個同事都躲著你。新的觀點認為應每天洗頭一次。據(jù)世界某大化妝品公司Lreal早在1995年的調查，美國人平均的洗頭頻率已達到每周5.3次，很多人每天多于1次。
支招：
A.美麗是建立在潔凈的基礎上的，為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調理香波，每日洗發(fā)也是一個避免發(fā)味的好辦法。每次洗發(fā)時間不要少于10分鐘，在頭上灑上洗發(fā)水后以指腹做頭部按摩5至10分鐘。
B.每天使用清爽型有香水配方的免洗護發(fā)素。
C.每次使用梳子前需做清潔工作。
D.少食油膩食品，多食蔬菜、水果等。
6. 洗發(fā)護發(fā)小常識你知道多少
1、控制好洗頭的頻率 炎炎夏季出汗多的話，可以每天洗一次頭發(fā)，或者那些頭發(fā)很容易出油的朋友，也可以保持一天一洗的頻率，正常人只要每周洗2-3次就夠了，目的在于清理頭皮和頭發(fā)上的贓物。
2、洗發(fā)前梳頭 如果你的頭發(fā)亂糟糟的又打結，這時候洗頭反而會損害頭發(fā)，因此在洗頭前先用寬齒梳打理一下，再用溫水洗頭，這樣就避免了發(fā)根受傷哦。 3、洗兩次 這里洗兩次當然不是說單純的次數(shù)，更重要的是清潔。
可選擇弱酸性的洗發(fā)精，第一次先清洗掉附著在頭發(fā)上的污垢及灰塵，第二次才是清洗頭皮，清洗時可以用指腹慢慢按摩頭皮，加強頭部的血液循環(huán)。另外，如果用的是治療脂漏性皮膚炎、去頭皮屑、生發(fā)洗發(fā)精等具有藥效的洗發(fā)精、記得讓洗發(fā)精在頭上稍微停留幾分鐘，才能讓藥效進入頭皮里。
7. 洗發(fā)護發(fā)小常識你知道多少
1、控制好洗頭的頻率
炎炎夏季出汗多的話，可以每天洗一次頭發(fā)，或者那些頭發(fā)很容易出油的朋友，也可以保持一天一洗的頻率，正常人只要每周洗2-3次就夠了，目的在于清理頭皮和頭發(fā)上的贓物。
2、洗發(fā)前梳頭
如果你的頭發(fā)亂糟糟的又打結，這時候洗頭反而會損害頭發(fā)，因此在洗頭前先用寬齒梳打理一下，再用溫水洗頭，這樣就避免了發(fā)根受傷哦。
3、洗兩次
這里洗兩次當然不是說單純的次數(shù)，更重要的是清潔?？蛇x擇弱酸性的洗發(fā)精，第一次先清洗掉附著在頭發(fā)上的污垢及灰塵，第二次才是清洗頭皮，清洗時可以用指腹慢慢按摩頭皮，加強頭部的血液循環(huán)。另外，如果用的是治療脂漏性皮膚炎、去頭皮屑、生發(fā)洗發(fā)精等具有藥效的洗發(fā)精、記得讓洗發(fā)精在頭上稍微停留幾分鐘，才能讓藥效進入頭皮里。
8. 頭發(fā)護理基本知識
頭發(fā)護理的基本方法 一、洗發(fā)和護發(fā) 頭發(fā)的清潔是發(fā)質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護頭發(fā)的重要因素。
干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般7~10天洗一次。 油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3~5天洗一次。
中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5~7天洗一次。 干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品，油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品。
正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。 護理發(fā)絲 干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次，補充毛發(fā)的油分和水分。
每日按摩頭部10~15分鐘，促進血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進皮脂腺、汗腺的分泌。 洗發(fā)后用少量橄欖油。
中性發(fā)10~15天上油一次，每周作3~4次頭部按摩，每次10~15分鐘，洗發(fā)后用少量護發(fā)乳。 修剪發(fā)絲 當毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。
同時，定期修剪還可刺激毛發(fā)細胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。 蓬松發(fā)絲 毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
慎重燙發(fā) 燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質細胞受損，而得不到修復，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜，并應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
合理膳食 發(fā)絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。
二 脆弱頭發(fā)的護理 1.究竟脆弱的頭發(fā)是怎樣形成的呢？ 頭發(fā)受到來自人為護理不當和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭發(fā)變糟。 2. 造成枯草樣脆弱發(fā)質的原因是什么呢？ No.1 原因：染燙頭發(fā)不當可導致毛鱗片脫落，并造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發(fā)，使用電吹風時將溫度調低。 No.2 原因：挑食節(jié)食、缺乏睡眠會令頭發(fā)黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。 No.3 原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發(fā)干枯發(fā)黃。
解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護發(fā)品或噴霧涂抹頭發(fā)，保護頭發(fā)免受傷害。 No.4 原因：臟空氣令頭發(fā)粘連難打理，很容易造成斷發(fā)。
解決：依發(fā)質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。 3. 確選擇和使用對頭發(fā)有保護作用的美發(fā)工具，可避免斷發(fā)及分叉。
盡量選擇在頭發(fā)濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發(fā)。 三 染過的頭發(fā)如何護理 染發(fā)是許多人都嘗試過的一種美發(fā)方式，染過的頭發(fā)沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。
所以我們要了解染發(fā)后的正確護理。 染發(fā)時，染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開（頭發(fā)上的鱗片遇堿張開），人工色素進入到頭發(fā)的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。
染發(fā)時染膏對頭發(fā)表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養(yǎng)護不當?shù)脑挄斐深^發(fā)的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。 護理時避免頭發(fā)干洗，日常最好使用含堿最底、性質柔和的洗發(fā)水。
針對染發(fā)的洗發(fā)水與護發(fā)素能穩(wěn)定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前涂一些含護發(fā)成分的飾發(fā)品，以維護發(fā)心中的色素使其穩(wěn)定。
四 巧治落發(fā) 1） ·柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長。 ·生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。
蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
堅持一段時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。 2）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風良好，因為頭發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。
經(jīng)常變換分發(fā)線，因為分發(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢。
五 防止脫發(fā)DIY 1：防止禿頭的早晚梳發(fā) 你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。
我們最好能費一點心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤的狀態(tài)。 2：防止禿頭--更換梳發(fā)的方向 梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致禿頭之麻煩。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因為。
