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    • 衛(wèi)生應(yīng)急常識(shí)

      2022-08-08 綜合 86閱讀 投稿:小情緒

      1. 學(xué)校衛(wèi)生應(yīng)急知識(shí)指的是哪些內(nèi)容

      安全是人類的本能欲望。安全教育中國(guó)人一向以安心、安身為基本人生觀,并以居安思危的態(tài)度促其實(shí)現(xiàn)。

      安全教育的內(nèi)容主要有下列幾點(diǎn):

      一、交通安全教育

      二、日常生活安全 (包括防觸電、防煤氣中毒、防火、家務(wù)勞動(dòng)安全、飲食衛(wèi)生安全等)。

      三、活動(dòng)安全教育 (包括運(yùn)動(dòng)環(huán)境和器械的安全、體育課的安全、游泳、滑冰、野外活動(dòng)、游戲、放鞭炮、人流擁擠的公共場(chǎng)所安全等)。

      四、自然災(zāi)害中的自我保護(hù)教育 (包括水火災(zāi)、暴風(fēng)雨、雷電襲擊、地震等)。

      五、社會(huì)治安教育(包括盜賊、騙子、搶劫、挾持、綁架、黃毒等)

      六、意外事故處理教育。

      建議你可以參考一本書籍《安全教育》該書講述了培養(yǎng)及學(xué)會(huì)自我保護(hù),遠(yuǎn)離危險(xiǎn)及良好的應(yīng)急心態(tài)。

      2. 衛(wèi)生安全知識(shí)

      衛(wèi)生安全分類:

      一、水管衛(wèi)士安全知識(shí)

      二、學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識(shí)

      三、個(gè)人衛(wèi)生安全知識(shí)

      四、人生安全知識(shí)

      學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識(shí)分為:

      1、個(gè)人防護(hù):購(gòu)買食物時(shí),注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過(guò)保質(zhì)期,食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無(wú)QS標(biāo)識(shí),不能購(gòu)買三無(wú)產(chǎn)品。

      2、合理的飲食習(xí)慣:建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好,因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃后。

      個(gè)人衛(wèi)生安全知識(shí):

      1、飯前便后要洗手、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。

      2、注意用眼衛(wèi)生:不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。

      3、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水。

      4、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

      5、早晚刷牙,食后漱口。

      人生安全知識(shí):

      1、自然災(zāi)害

      2、意外傷害

      3、網(wǎng)絡(luò)安全

      擴(kuò)展資料:

      衛(wèi)生安全小知識(shí):

      為什么說(shuō)有些手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性?

      我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢,這些動(dòng)作若與做飲菜連在一起,有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。

      我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作,若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手,不要怕麻煩。集體食堂、賓館、飯店等尤其如此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是防止疾病流行,確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。

      為什么會(huì)出現(xiàn)食物中毒?

      引起食物中毒常見的因素:

      1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?/p>

      2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi))。

      3、過(guò)早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間)。

      4、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故)。

      5、交叉污染(衛(wèi)生制度不健全,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良)。

      參考資料來(lái)源:搜狗百科-小學(xué)生安全知識(shí)-安全知識(shí)

      3. 衛(wèi)生應(yīng)急工作的主要內(nèi)容是什么

      衛(wèi)生應(yīng)急工作的主要內(nèi)容:

      在突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生前或出現(xiàn)后,采取相應(yīng)的監(jiān)測(cè)、預(yù)測(cè)、預(yù)警、儲(chǔ)備等應(yīng)急準(zhǔn)備,以及現(xiàn)場(chǎng)處置等措施,及時(shí)對(duì)產(chǎn)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件的可能因素進(jìn)行預(yù)防和對(duì)已出現(xiàn)的公共衛(wèi)生事件進(jìn)行控制。

      衛(wèi)生應(yīng)急體系建設(shè)內(nèi)容:

      1公共衛(wèi)生應(yīng)急體系.

      2. 衛(wèi)生應(yīng)急管理體系.

      3. 指揮體系-指揮大廳,與人防工程指揮體系共建共聯(lián).

      4. 物資儲(chǔ)備體系.

      5. 裝備體系.

      6. 快速反應(yīng)-組建訓(xùn)練有素的綜合性衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)伍.

      7. 預(yù)案體系.

      4. 安全衛(wèi)生知識(shí)

      樓主你好! 安全衛(wèi)生知識(shí)可以是很多方面的,但食品安全是比較常見的,你可以寫寫這個(gè)。

      食品衛(wèi)生安全知識(shí) /xxaq/ShowArticle.asp?ArticleID=1545& 食品衛(wèi)生安全知識(shí) 一、造成食物中毒的危害因素 1、食品本身有害有毒:如毒草、莽草、發(fā)芽的馬鈴薯、木薯、苦杏仁、河豚魚、湟魚、毒蚌等。 2、食品被有害有毒物污染,如化學(xué)毒物、有害生物污染。

      3、不衛(wèi)生的設(shè)備,容器或用具。 4、生熟食品交叉污染。

      5、使用了腐敗變質(zhì)的原料。 6、剩余食物未重新加熱。

      7、誤用有毒有害物。 8、不適當(dāng)?shù)馁A存。

      9、食品加工烹調(diào)不當(dāng)。 10、個(gè)人衛(wèi)生素質(zhì)差。

      二、食物中毒分類 1、微生物性食物中毒 (1)細(xì)菌性食物中毒,特點(diǎn):以胃腸道癥狀為主,常伴有發(fā)熱,其潛伏期相對(duì)于化學(xué)性的較大。 (2)真菌毒素與真菌食品中毒,特點(diǎn):中毒發(fā)生主要通過(guò)被真菌污染的食品;用一般的烹調(diào)方法加熱處理不能破壞食物中的真菌毒素;沒(méi)有傳染性和免疫性,真菌毒素,一般都是小分子化學(xué)物,對(duì)機(jī)體不產(chǎn)生抗體;真菌生長(zhǎng)繁殖及產(chǎn)生毒素需要一定的溫度和濕度,因此中毒往往有較明確的季節(jié)性和地區(qū)性。

      2、化學(xué)性食物中毒,特點(diǎn):發(fā)病與進(jìn)食時(shí)間,食用量有關(guān);;發(fā)病快,潛伏期短,多在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí);常有群體性,病人有相同的臨床表現(xiàn);中毒程度嚴(yán)重,病程長(zhǎng),發(fā)病充及死亡率高;季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯,中毒食物無(wú)特異性;剩余食品、嘔吐物、血和尿等樣品中可以檢測(cè)出有關(guān)化學(xué)毒物;誤食混有強(qiáng)毒的化學(xué)物質(zhì)或食入被有毒化學(xué)物污染的食物;臨床表現(xiàn)因毒性物質(zhì)不同而多樣化,一般不伴有發(fā)熱。 三、禁止采購(gòu)的食品 1、腐敗變質(zhì)、油質(zhì)酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官司性狀異常,含有毒有害物質(zhì)或者被有毒有害物質(zhì)污染,可能對(duì)人體健康有害的食品; 2、未經(jīng)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生檢驗(yàn)或者檢驗(yàn)不合格的肉類及其制品; 3、超過(guò)保質(zhì)期或者不符合食品標(biāo)簽規(guī)定的定型包裝食品; 4、其他不符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和要求的食品。

      四、為什么說(shuō)剩菜應(yīng)徹底加熱后才能食用 各種剩菜應(yīng)盡早放入冰箱冷藏,再食用時(shí)應(yīng)徹底加熱,這是消除微生物的最好辦法,剩菜在貯存時(shí)微生物也許已經(jīng)生長(zhǎng)繁殖,因?yàn)檫m宜的貯存僅能減慢微生物的生長(zhǎng),并不能殺滅它們,所以剩菜應(yīng)盡量當(dāng)餐食用。徹底加熱是指食品所有部位的溫度至少達(dá)到70℃以上。

      通常情況下,這樣可保證食品衛(wèi)生質(zhì)量。 但是新鮮蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。

      各種葉菜尤其如此,如白菜中含有大量的硝酸鹽,吃剩的白菜經(jīng)過(guò)一夜后,由于細(xì)菌的作用,無(wú)毒的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為劇毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽可使人體血液中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌等中毒癥狀,亞硝鹽還是一種致癌物質(zhì)。

      五、為什么說(shuō)有些手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性 我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢,這些動(dòng)作若與做飲菜連在一起,有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。

      歷史上曾發(fā)生過(guò)由于這些動(dòng)作導(dǎo)致疾病流行的事件。我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作,若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手,不要怕麻煩。

      集體食堂、賓館、飯店等尤其如此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是防止疾病流行,確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。 六、為什么應(yīng)避免用手去直接接觸熟食和其他隨時(shí)可吃的食物 手上有大量的細(xì)菌,盡管在接觸食品前進(jìn)行了洗后,但不可能全部洗掉。

      熟食和其他隨時(shí)可吃的食物大多不再加熱處理,一旦污染了細(xì)菌,細(xì)菌會(huì)隨這些食物進(jìn)入人體,引起食物中毒。 如果這一定要用手處理食物,應(yīng)該戴手套(如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套)。

      戴手套要注意以下要求: 1、當(dāng)手套破損了,被污染了或因任何理由脫下來(lái)后,這些手套一律應(yīng)棄掉。 2、在處理生和熟食之間要更換手套。

      3、手套要經(jīng)常更換(至少每小時(shí)一次)。 4、用過(guò)后的手套不能再用。

      七、為什么烹調(diào)方法不當(dāng),可產(chǎn)生多種致癌因素 在日常生活中,由于烹調(diào)方法不當(dāng),會(huì)產(chǎn)生多種致癌因素。 1、動(dòng)物肉、魚類等動(dòng)物蛋白,火候超度,容易產(chǎn)生致癌物氨甲基衍生物,所以動(dòng)物禽畜肉類、魚肉類,不可爆炒,燒焦后更不宜吃。

      2、高溫加熱或油炸食品,可產(chǎn)生致癌的多環(huán)芳烴物,因此應(yīng)少食或不食油炸食品。 3、新鮮蔬菜洗切后擱置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝酸鹽,因此蔬菜應(yīng)現(xiàn)洗、現(xiàn)切、現(xiàn)炒、現(xiàn)吃,這樣既避免產(chǎn)生亞硝酸鹽產(chǎn)生,也減少了營(yíng)養(yǎng)素的損失,特別是水溶性維生素的損失。

      4、嚴(yán)禁用煤、原油、木柴等燃料熏制食品,否則會(huì)產(chǎn)生致癌物3.4苯并芘,對(duì)人體有害。 八、為什么會(huì)出現(xiàn)食物中毒 食物中毒首先應(yīng)有中毒的食物,并且該食物中帶有足夠劑量的致病因子,具備了這兩條,即可引起食物中毒。

      經(jīng)分析,引起食物中毒常見的有十大因素: 1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi)); 3、過(guò)早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間); 4、不適當(dāng)?shù)乩鋮s食物(冷卻時(shí)間過(guò)長(zhǎng)); 5、不適當(dāng)?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L(zhǎng)時(shí)間加熱); 6、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故); 7、交叉污染(。

      5. 醫(yī)療急救小常識(shí)有哪些

      原發(fā)布者:北上廣江蘇南京

      基本急救常識(shí)人工呼吸當(dāng)呼吸停止、心臟仍然跳動(dòng)或剛停止跳動(dòng)時(shí),用人工的方法使空氣出入肺臟,以供給組織所需要的氧氣,這種方法稱為人工呼吸法。常用于窒息、煤氣中毒、藥物中毒、溺死及觸電等急救。人工呼吸方法很多,以口對(duì)口人工呼吸法最常采用和最為有效??趯?duì)口人工呼吸法適用于呼吸道無(wú)阻塞的病人。具體方法是:①將病人移到空氣流通處,解開衣扣,以免障礙呼吸;②取出口腔內(nèi)泥土、血塊、黏液等異物,保持呼吸道暢通;③病人仰臥,急救者俯于病人一側(cè),一手托住病人下頜并盡量使頭部后仰;④急救者用托下頜的手掰開病人的口,另一手捏緊病人的鼻孔不使漏氣,以便向口內(nèi)吹氣入肺;⑤急救者深吸一口氣,對(duì)準(zhǔn)病人口內(nèi)吹氣,直至病人的前胸壁擴(kuò)張則停止吹氣;⑥吹氣停止后,急救者迅速移開緊貼的口,并立即放開鼻孔,病人胸廓自行彈回而呼出空氣。重復(fù)上述動(dòng)作,每分鐘約20次左右。人工呼吸操作不可間斷,不要輕易放棄搶救,直到被救者恢復(fù)呼吸或結(jié)合其他表現(xiàn)證明其確實(shí)不能挽救為止。胸外心臟按摩胸外心臟按摩是發(fā)生心跳驟停時(shí)依靠外力擠壓心臟來(lái)暫時(shí)維持心臟排送血液功能的方法。具體方法是:病人仰臥,背部墊上一塊硬木板,或?qū)⒉∪诉B床褥移到地上,操作者跪在病人身旁,用一手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處,另一手重疊于前一手的手背上,兩肘伸直,借操作者的體重,急促向下壓迫胸骨,使其下陷3厘米(對(duì)于兒童所施力量要適當(dāng)減少)然后放松,使胸骨復(fù)位,如此反復(fù)進(jìn)行,

      6. 醫(yī)療急救常識(shí)

      1、正常人神志清晰、語(yǔ)言流利、行為活動(dòng)自如。

      如果有人“不明白了”,呼吸、心跳存在,按壓或針刺“人中”穴無(wú)反應(yīng),有可能是昏迷了,昏迷時(shí)間越長(zhǎng),病情相對(duì)越重; 2、正常成人的體溫是36-37 ℃; 3、正常成人脈搏60-100次/分,均勻有力; 4、正常成人呼吸16-20次/分,一呼一吸時(shí)間均等; 5、正常成人血壓界于140/90mmHg(18.6/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之間。 6、正常成人瞳孔直徑2-4mm,等大正圓; 徒手心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR) 徒手心肺復(fù)蘇術(shù)是一種搶救技術(shù),它不是醫(yī)護(hù)人員的專利,它是廣大群眾應(yīng)該熟悉和掌握的一種急救術(shù)。

      徒手心肺復(fù)蘇術(shù)不需要任何醫(yī)療器械。徒手心肺復(fù)蘇術(shù)主要應(yīng)用于猝死的病人。

      首先判定病人是不是猝死,包括突然神志喪失,頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失,自主呼吸停止,雙側(cè)瞳孔散大等等。 體位:病人仰臥于地上或木板上,頭上不墊枕頭及其他物品,這是心肺復(fù)蘇術(shù)的正確體位,如果病人俯臥,應(yīng)將其翻轉(zhuǎn)為仰臥位,手法要輕柔,特別要注意頭頸部,一定不能用力過(guò)大。

      如果病人躺在松軟的床上,背部要墊上木板。 判斷神志:呼叫無(wú)反應(yīng),手掐人中、合谷穴無(wú)反應(yīng)、雙側(cè)瞳孔散大,可以斷定患者神志喪失。

      輕拍傷病者肩部(或面部),并在其耳邊大聲呼喚:“喂!你怎么啦?”以試其反應(yīng)。 7、正常成人體內(nèi)血液總量約占體重的7-8%。

      什么叫猝死? 平?!敖】怠比耍蛘卟∏榛痉€(wěn)定的人,突然出現(xiàn)心跳、呼吸驟停,叫做猝死。 世界衛(wèi)生組織把從發(fā)病到呼吸心跳停止在6小時(shí)內(nèi)死亡的病例,定為猝死。

      猝死的原因絕大多數(shù)為冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病(簡(jiǎn)稱冠心?。┘毙园l(fā)作所致。冠心病引起的猝死有70%發(fā)生在院外。

      猝死的病人,神志喪失、頸動(dòng)脈波動(dòng)消失,自主呼吸停止,雙側(cè)瞳孔散大。 猝死的病人是可以搶救復(fù)活的。

      猝死的病人應(yīng)立即就地進(jìn)行徒手心肺復(fù)蘇術(shù)。 在4-6分鐘內(nèi)進(jìn)行有效的心肺復(fù)蘇,搶救成功率為50%。

      開通氣道:仰頭舉頜(頦)法,先清理口腔異物(嘔吐物、血塊等)去掉假牙,一手食指、中指置于下頦處,抬起下頦,使頭后仰,一手托頸后,頭后仰的程度以下頜和耳垂的聯(lián)線與地面垂直為宜,后仰不要過(guò)度。 判斷呼吸:一看、二聽、三感覺。

      看:胸部或腹部有無(wú)起伏。 聽:口、鼻有無(wú)呼吸聲音。

      感覺:口鼻有無(wú)氣流溢出。 高聲呼救 傷病者對(duì)輕拍、呼喚無(wú)反應(yīng),表明其已喪失意識(shí),立即在原地高聲呼救:“快來(lái)人呀!救命??!” 若有他人,先撥打急救電話,后參與共同現(xiàn)場(chǎng)搶救。

      現(xiàn)場(chǎng)要盡量組織好對(duì)傷病員的脫險(xiǎn)救援工作,救護(hù)人員要有分工,也要有合作。 口對(duì)口人工呼吸:放在前額的手拇指和食指掐緊鼻孔,將口包住病人的口,先深呼吸一口,然后吹2次氣,吹氣時(shí)不要用力過(guò)猛。

      吹氣后,病人胸部有起伏說(shuō)明人工呼吸有效。如頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失,既可以認(rèn)定心跳停止(頸動(dòng)脈位置在喉結(jié)旁2-3厘米處)。

      心外按壓: 按壓部位:前胸正中,胸骨下1/2處。 按壓頻率:每分鐘60-100次。

      按壓深度:3-5厘米。 按壓手法:一手掌放于胸骨下1/2處,手掌與胸骨平行,另一手重疊在手背上,兩手指交叉抬起,脫離胸壁,雙肩繃直,雙肩垂直在胸骨上方正中,以肩、臂力量向下按壓。

      注意事項(xiàng): 1、心外按壓要不間斷進(jìn)行。 2、垂直用力向下,不要左右擺動(dòng)。

      3、向下按壓和放松時(shí)間均等。 4、放松時(shí)手掌也不要離開胸壁。

      如呼吸、心跳停止,人工呼吸、心外按壓時(shí)要同時(shí)進(jìn)行。吹氣時(shí),停止按壓。

      心外按壓時(shí)不要吹氣,兩者可輪換進(jìn)行。 一人做:按15:2的比例進(jìn)行,即先吹兩口氣,然后胸外心臟按壓15次。

      周而復(fù)始,直至有人接替為止。 二人做:按5:1的比例進(jìn)行,即一人吹一口氣,一人心外按壓5次。

      吹氣的時(shí)候,停止按壓。心外按壓時(shí)不要吹氣,兩者可輪換進(jìn)行。

      直至專業(yè)急救人員趕到為止。自救互救的同時(shí)急呼120。

      現(xiàn)場(chǎng)急救 第一目擊者(first-Responder): 急救現(xiàn)場(chǎng)強(qiáng)烈呼喚“第一目擊者”,那么什么是“第一目擊者”呢?就是經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn),掌握相當(dāng)醫(yī)療常識(shí),甚至獲得相關(guān)培訓(xùn)證明者。 急救現(xiàn)場(chǎng)主張第一目擊者實(shí)施救治。

      美國(guó)約二億人口,有7千萬(wàn)人接受過(guò)正規(guī)的急救培訓(xùn),比例約為4:1,美國(guó)的急救電話為911,美國(guó)的公共場(chǎng)所配置除顫器。挪威把心肺復(fù)蘇納入了中學(xué)課本。

      在德國(guó),不會(huì)止血包扎不發(fā)駕駛執(zhí)照… … 急救面對(duì)著社會(huì)的各個(gè)層面,也涉及到社會(huì)的各個(gè)角落。隨著人類近代文明的高度發(fā)展,心腦血管疾病的扶搖直上,急救早已不單單是簡(jiǎn)單的止血包扎等外傷的處理了,而是著重對(duì)民眾普及以心肺復(fù)蘇為基本內(nèi)容,并輔以創(chuàng)傷救護(hù)的知識(shí)技能的培訓(xùn)。

      早在80年代末,90年代初,國(guó)際醫(yī)學(xué)急救界正式向社會(huì)提出了開展“第一目擊者”的普及培訓(xùn)教學(xué),以爭(zhēng)分奪秒不失時(shí)機(jī)地在現(xiàn)場(chǎng)搶救因危重急癥或意外傷害導(dǎo)致生命危在片刻的傷病人。 在現(xiàn)實(shí)生活中,真正心臟病急癥及其他危重急癥絕大多數(shù)是發(fā)生在醫(yī)院外的環(huán)境下,現(xiàn)場(chǎng)急救爭(zhēng)分奪秒,在醫(yī)務(wù)人員趕到之前,“第一目擊者”肩負(fù)著尤為重要的責(zé)任。

      現(xiàn)場(chǎng)急救目的與原則: 1、搶救生命,降低死亡率。 2、防止病情的繼續(xù)惡化。

      3、減輕病痛,減少意外損害,降低傷殘率。 1、沉著大膽,細(xì)心負(fù)責(zé),分清輕、重、緩、急,果斷實(shí)。

      7. 衛(wèi)生小知識(shí)

      1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時(shí),眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。

      4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

      6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

      8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。

      9、看書寫字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時(shí) 間不可過(guò)久,走路乘車時(shí)不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。

      11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護(hù)牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。

      甚至造成耳聾。 16、怎樣預(yù)防蛔蟲?。?(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。

      19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。 21、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí) 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么??? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

      蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播。

      24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過(guò)的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣 29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。

      8. 安全小常識(shí)(簡(jiǎn)短)

      小朋友,仔細(xì)聽,安全常識(shí)有本經(jīng),時(shí)時(shí)注意言和行,家長(zhǎng)老師才放心.

      過(guò)馬路,眼要明,一路縱隊(duì)靠右行,車輛靠近早避身,舉手行禮表深情.

      拐彎處,莫急跑,以防對(duì)方來(lái)撞倒,夜晚走路更小心,不碰墻壁不碰釘.

      風(fēng)揚(yáng)塵,護(hù)眼睛,塵埃進(jìn)入需冷靜,輕柔慢擦手洗凈,情況嚴(yán)重找醫(yī)生.

      細(xì)小物,注意玩,千萬(wàn)別往口中含,一旦下肚有麻煩,快找醫(yī)生莫拖延.

      饑餓時(shí),嘴莫讒,吃飯之前洗手臉,細(xì)嚼慢咽成習(xí)慣,這樣身體才康健.

      吃零食,壞習(xí)慣,不分場(chǎng)合和時(shí)間,三心二意分精力,別人覺得也討厭.

      照明電,不要玩,千萬(wàn)不能摸電線,電線處處有危險(xiǎn),用電常識(shí)記心間.

      電視劇,動(dòng)畫片,躺下床鋪就不看,迷迷糊糊睡著了,當(dāng)心電視被燒爛.

      遇火災(zāi)119,火警電話記心頭,速離險(xiǎn)境求援助,生命安全是最關(guān)鍵.

      家來(lái)人,不認(rèn)識(shí),接待不可太隨便,哄你出門找爹媽,他就趁機(jī)來(lái)做案.

      遇車輛,莫阻攔,爬車攔車不安全,出了事故傷了人,輕留疤痕重丟命.

      閃電亮,雷聲鳴,自然現(xiàn)象不虛驚,高墻大樹不靠近,導(dǎo)體拋開地下蹲.

      下雨天,路泥濘,團(tuán)結(jié)互助講文明,大小相幫講真情,平平安安把家還.

      吃瓜果,先洗凈,蚊叮蠅爬傳染病,病從口入是古訓(xùn),講究衛(wèi)生不生病.

      玩游戲,遠(yuǎn)金屬,無(wú)意也會(huì)傷人身,理由再多不管用,終歸還是不安寧.

      莫喝酒莫吸煙,吸煙喝酒神志亂,亂了神志把法犯,英俊少年不體面.

      炎熱天,汗淋淋,莫用涼水沖洗身,重者臥床不能起,輕者風(fēng)濕也上身.

      遇匪徒110,匪警電話要記清,機(jī)智靈巧去周旋,歹徒被擒快人心.

      私下河,不安全,要防頭暈與痙攣,一江大水喝不完,青春年少赴黃泉.

      接熱水,要小心,壺倒瓶翻燙壞身,誤時(shí)花錢且哀痛,醫(yī)好皮膚不勻稱.

      河水漲,莫強(qiáng)過(guò),逞強(qiáng)逞能必招禍,繞道行走才安全,雨過(guò)天晴家家樂(lè).

      過(guò)院落,別逗犬,呼叫大人把狗趕,切莫自耍小聰明,被狗咬傷有危險(xiǎn).

      大熱天,走遠(yuǎn)程,切記莫把生水喝,肚子痛來(lái)頭發(fā)昏,途中哪里找醫(yī)生.

      青少年,莫玩火,星星之火可燎原,燒了房子燒了山,一不小心要坐監(jiān).

      冬天冷,要取暖,火區(qū)電器要檢點(diǎn),亂七八糟,遍地?cái)[,出了火災(zāi)后悔晚.

      藥醋瓶,要收好,千萬(wàn)不能亂了套,老人小孩分不清,誤食會(huì)把命喪掉.

      打乒乓,學(xué)投籃,體育運(yùn)動(dòng)大發(fā)展,單雙杠,爬吊桿,都要按照規(guī)則辦.

      不打架,不罵人,文明禮貌樹新人,德志體美全發(fā)展,人人爭(zhēng)當(dāng)接班人.

      壞故事,莫要聽,影響學(xué)習(xí)誤青春,黃色書碟更莫看,不會(huì)分析會(huì)受騙.

      安全事說(shuō)不完,時(shí)刻小心理當(dāng)然,偶出事故總難免,自覺自愿入保險(xiǎn).

      莫登高,莫爬樹,當(dāng)心高處穩(wěn)不住,失手失足滾下去,誰(shuí)也不知傷何處.

      住上鋪,莫馬虎,安全時(shí)刻要記住,如果上下不小心,老師父母都操心.

      注射器,有針尖,玩它容易傷害眼,藥品更不隨便拿,人人做個(gè)好娃娃.

      玩滑梯,蕩秋千,安全意識(shí)記心間,謹(jǐn)防失手繩又?jǐn)啵眢w不方便.

      用電爐,燒煤氣,結(jié)束一定要關(guān)閉,房間一定要通風(fēng),血的教訓(xùn)要牢記.

      變壓器,不能攀,高壓電源很危險(xiǎn),一旦接觸人身體,命歸黃泉上西天.

      倡保險(xiǎn),促平安,安全知識(shí)記心間,園丁精心勤澆灌,安全碩果分外甜.

      說(shuō)安全,道安全,安全工作重泰山,教師學(xué)生齊參與,校內(nèi)校外享平安.

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