1. 口腔衛(wèi)生知識

怎么漱口？

漱口能清除口腔中食物殘渣和部分軟垢，能減少一定數(shù)量的微生物，漱口的單位矩陣果與漱口用水量，含漱力量，漱坳次數(shù)有關(guān)，對于兒童要注意教導(dǎo)俱體方法。

漱口時將溫水含在口內(nèi)閉嘴，然而鼓動兩頰及唇部，并適當(dāng)用力，使深液能在口腔內(nèi)充分地接觸牙齒、牙齦和口腔各粘膜表面，利用水力反復(fù)沖擊口腔各部位，使貯留在口腔各個角落的殘渣、牙垢得到清除，口腔內(nèi)的微生物也相應(yīng)減少，每次進(jìn)食后都應(yīng)漱口。

單純漱口是不足以維持口腔清潔衛(wèi)生，還須作到認(rèn)真刷牙。

為什么要刷牙？

我們知道每次進(jìn)令后在牙面和牙縫里，都會留下 一些食物殘渣、軟垢等，不及時去除細(xì)菌就會在上面生長繁殖，如果加上唾液成分的影響，還會使牙面上生長牙石。殘渣經(jīng)細(xì)菌腐化后會產(chǎn)生維聞的口臭。

刷牙就是為了及時地把牙齒表面的殘渣、軟垢等清除干盡，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生繁殖的場所，減少造成牙石機(jī)會。刷牙又可起到按摩牙齦的作用，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，掉商牙齦的健康，防止牙周病、齲病的發(fā)生，同時還可潔白牙齒和防止口臭。所以我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成帽牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，并應(yīng)純好帽牙方法。要養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣，需從小做起，最好從2歲開始學(xué)習(xí)刷牙，這時的小兒最喜愛吃糖果糕點等零食，如不及時去除口腔內(nèi)的殘渣，很容易引起口腔疾病。

刷牙方法不正確帶來什么危害？

通過刷牙能將口腔內(nèi)各種污物清除干凈，但是還必須注意刷牙方法，如果刷牙方法不當(dāng)，不但達(dá)不到刷牙目的，還會損害牙齒和牙周組織的健康。刷牙和清洗梳子方法一樣，梳子用臟后要把它刷洗干凈，只能順著梳齒的方向刷洗。如果橫刷，一定把梳子刷不干凈，且容易損壞梳齒。如果我們刷牙時拿起牙刷在牙齒上橫去橫來地刷，這樣牙齦容易受傷，牙齦經(jīng)常受傷會造成萎縮，使牙根暴露，進(jìn)食冷熱酸甜的食物時，會出現(xiàn)不同程度的酸脹感覺，橫刷牙時間長了牙頸部會磨出一個梭形的“溝槽”缺損，醫(yī)學(xué)上自然保護(hù)區(qū)“楔狀缺損”所以我們在刷牙時要注意的方法，并要幫教育兒童掌握和練習(xí)好刷牙方法。刷牙就是為了及時地把牙齒表面的殘渣、軟垢等清除干盡，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生繁殖的場所，減少造成牙石機(jī)會。刷牙又可起到按摩牙齦的作用，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，掉商牙齦的健康，防止牙周病、齲病的發(fā)生，同時還可潔白牙齒和防止口臭。所以我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成帽牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，并應(yīng)純好帽牙方法。

2. 關(guān)于口腔的健康知識

怎樣預(yù)防齲齒？

1、每天至少徹底刷牙兩次，最好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏刷牙，能有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。

3、每天用牙線清潔牙縫，把牙刷不易刷到的鄰面牙菌斑清除干凈。

4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：少吃奶糖、巧克力、甜點心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜飲料，并盡量在正餐前后進(jìn)食，吃完后一定要刷牙或漱口。

5、定期（半年左右）到醫(yī)院進(jìn)行口腔健康檢查和維護(hù)。

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3. 口腔知識小常識有哪些

世界衛(wèi)生組織對全球35國家統(tǒng)計調(diào)查顯示牙周病發(fā)病率40%-75%據(jù)些專家估計國內(nèi)患牙周病人民超過50%只患病輕重程度同人民對口腔尤其牙齒保護(hù)重視程度并高通常牙齒疼得妨礙其日常生活才來醫(yī)致命此外由于護(hù)牙意識高而引起隨便破壞牙齒、改變牙齒正常生長情況逐年增多種現(xiàn)象也引起了口腔科醫(yī)生關(guān)注有些老人牙齒松掉立刻想拔牙或者干脆把其余好牙也拔掉全鑲假牙李醫(yī)生稱醫(yī)院難做通老年人工作上了年紀(jì)老人往往忍受了牙痛折磨接受治療期間放棄要求換假牙也讓口腔科醫(yī)生非常無奈否認(rèn)相比10年前現(xiàn)大部分市民護(hù)牙意識還有所增加般情況下了約45歲國人牙齒毛病逐漸顯現(xiàn)缺乏終生維護(hù)和治未病觀念目前我國群眾護(hù)牙固牙過程顯著問題而國外兩歲半孩子牙齒長齊了開始做維護(hù)四歲開始做定期系統(tǒng)維護(hù)而口腔問題重要治未病定期檢查重要牙齦開始出現(xiàn)問題時通過兩星期科學(xué)刷牙基本解決發(fā)展病變階段治療起來會更麻煩嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧谇痪S護(hù)常見誤區(qū)誤區(qū)1兒童乳牙需要保護(hù)種觀點普遍被年輕父母認(rèn)同錯誤多家長認(rèn)乳牙遲早要替換要求孩子刷牙其實乳牙從開始萌出應(yīng)該要刷了必須要讓孩子從小養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣孩子開始長牙時家長用消過毒紗布蘸淡鹽水孩子牙床和牙表面反復(fù)涂擦孩子會感口腔舒適等孩子長出了小牙齒家長多讓孩子觀察父母刷牙并用指套牙刷或者紗布蘸溫水輕輕摩擦孩子牙齒孩子歲父母幫助們刷牙了用兒童牙刷輕輕給孩子刷牙等孩子兩歲學(xué)著漱口漱口能沖去食物殘渣漱口能代替刷牙父母仍堅持幫助孩子養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣階段孩子使用兒童牙膏量需要過大每次只需黃豆粒大小了另外保護(hù)乳牙還需要改掉咬唇、吃手指、咬筆頭等良習(xí)慣同時減少甜食進(jìn)食量家長應(yīng)定期帶小孩去看牙醫(yī)3-6月做次口腔檢查及早發(fā)現(xiàn)問題及早治療對六齡牙應(yīng)及時做窩溝封閉早期預(yù)防性治療往往收事半功倍效誤區(qū)2洗牙必須所謂洗牙用超聲波洗牙機(jī)清潔牙齒上牙石多人認(rèn)由于洗牙洗去了牙齒上煙漬和色漬起美白牙齒功效其實混淆了概念洗牙種針對牙石病狀治療像癌癥病人化療得已而之治療行市民平時勤于刷牙牙齒只發(fā)黃沒有出現(xiàn)牙石則應(yīng)該考慮洗牙因或多或少都會對牙齒有些損傷另外有洗過牙市民反映洗完牙牙齒會酸痛種痛般會有兩種情況：種洗牙過程酸痛時候牙石常聚集于牙齦緣、牙頸部而牙頸部比較薄弱離牙神經(jīng)距離近所洗牙時會感酸痛另外種洗完牙段時間內(nèi)有些人會感冷熱刺激敏感因牙石去除前阻擋了外界刺激去除些敏感因素通過牙齒結(jié)構(gòu)上些通道直接刺激牙神經(jīng)會出現(xiàn)敏感癥狀種癥狀暫時幾天或兩周會逐漸消失誤區(qū)3漱口水經(jīng)常使用廣告上經(jīng)常看宣傳漱口水功效--經(jīng)常使用減少口腔細(xì)菌數(shù)量減少細(xì)菌危害再配合含氟牙膏能夠給牙齒帶來雙重保護(hù)預(yù)防蛀牙因此吸引了少市民使用漱口水來清除口腔異味口腔有炎癥部分患者也會選擇使用些漱口水來進(jìn)行消炎種廣告宣傳功效也受了少牙科醫(yī)生質(zhì)疑其實別說市面上漱口水醫(yī)院所用專業(yè)漱口水也能常用必須遵從醫(yī)囑市場上銷售漱口水多具有定殺菌、消炎作用健康人口腔里有正常菌群長期使用市場上具有抗菌消炎作用漱口水反而會造成口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)因此推薦長期使用保持口腔正常菌群平衡并有效清潔口腔好方式還機(jī)械清除菌斑方式刷牙、用牙線、牙縫刷等當(dāng)口腔內(nèi)有牙齦膿腫、重度牙周炎、口腔潰瘍等急性炎癥時建議醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物含漱劑種漱口水無法市場上購買醫(yī)生會根據(jù)病人情況指導(dǎo)病人使用。

4. 口腔健康知識

這里有些口腔健康知識，課供大家參考參考： 1：建議是每天至少要刷兩次牙（早晚各一次），如果有條件也提倡飯后刷牙。

實際上刷牙次數(shù)和時間并不是最重要的，最重要的是應(yīng)該掌握正確的刷牙方法進(jìn)行有效刷牙，這樣才能把那些能夠引起疾病的牙菌斑徹底清除掉。我們所提倡的刷牙方法是一種水平顫動式刷牙方法，需要強(qiáng)調(diào)的是用水平顫動法刷牙一定要選用軟毛的牙刷，不然會刺傷牙齦，另外刷牙的角度也很重要，如圖牙刷毛一定要放在牙床和牙齒交界的位置，然后牙刷和牙齒的長軸呈45度角，而且各個面都應(yīng)該刷到。

另外現(xiàn)在還有一種說法就是提倡刷舌頭，特別是對于有口臭的人來說，刷牙的時候順便刷刷舌頭可以有效驅(qū)除口臭牙刷的選擇有哪些需要注意的？ 2.口腔疾病主要是齲齒和牙周病，從預(yù)防齲齒來說含氟的牙膏是最好的. 3.用牙線：因為我們刷牙只能刷到外面和里面，但是兩個牙齒之間的地方是刷不到的，可以用牙線來清除牙齒。對于有一些存在牙縫的患者來說可以用牙間隙刷來涮洗。

4.如果牙周組織是健康的，正常的刷牙是不會出血的，如果是刷牙的時候出血，或者是吃蘋果的時候出現(xiàn)了血跡，實際上這些都提示牙齒出現(xiàn)了問題，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。 5.who口腔健康標(biāo)準(zhǔn)： 1.牙齒整潔 2.無齲齒 3.無痛感 4.牙齦色澤正常 5. 無出血現(xiàn)象 參考網(wǎng)址： 。

5. 口腔學(xué)的醫(yī)學(xué)知識

口腔醫(yī)學(xué)知識包括口腔內(nèi)科、口腔外科、口腔修復(fù)、|口腔基礎(chǔ)、口腔正畸和口腔材料這六個知識點。

1、口腔內(nèi)科包括牙體、牙髓病、牙周病、粘膜病、兒童口腔醫(yī)學(xué)

2、口腔修復(fù)包括固定義齒、可摘局部義齒、全口義齒、其他

3、口腔基礎(chǔ)包括口腔解剖生理、口腔組織病理、其他

4、口腔外科包括牙槽外科、種植、其他

5、口腔正畸包括口腔正畸基礎(chǔ)知識、口腔正畸實例討論、其他

6、口腔材料