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    • 女生應(yīng)該知道的小常識(shí)

      2022-12-02 綜合 86閱讀 投稿:淺薇安

      1. 有哪些是女生要知道的生活小常識(shí)

      女生一定要知道的小常識(shí)1不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨;2皮包上有了污漬或者是臟了的話,可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭;3在洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會(huì)清除干凈,毛細(xì)孔也會(huì)變小;4出門是隨時(shí)在包包里面帶一節(jié)小的干電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了;5若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;6牛仔褲穿時(shí)間長了就會(huì)褪色。

      可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時(shí)后,再用清水洗凈,以后再洗滌時(shí)就不會(huì)褪色了;。

      2. 女人的一些小常識(shí)

      一、關(guān)心“老朋友” 一個(gè)月和你碰頭一次的“老朋友”,是女人的好朋友,也是女性生育能力的表現(xiàn)。

      所以也要細(xì)心體貼地對(duì)待“她”:知道哪些是正常,哪些是“她”異樣的信號(hào)。月經(jīng)能非常好地反映女人的整體健康。

      所以,如果哪一次“她”沒來敲門,什么時(shí)候淋漓不凈,或者量多了量少了,你就要好好檢查一下:是不是最近壓力過大?還是卵巢、甲狀腺等方面出現(xiàn)了某些狀況?甚至是糖尿病的先兆? 二、讓小腹變平 不少人以為每天做上數(shù)百個(gè)仰臥起坐能練出健美的小腹,但除非你連續(xù)練上6個(gè)小時(shí),腹部練習(xí)并不能燃燒掉這兒的脂肪。真想把肚子練小,那就要做持續(xù)30分鐘以上能活動(dòng)心血管的運(yùn)動(dòng),比如說跑步,而且一周3次,這才是真正的“燃燒”了脂肪。

      三、懷孕有技巧 不少女性不孕的原因居然是:沒在正確的時(shí)間做愛。應(yīng)該怎么做呢?算出你月經(jīng)來潮的日子,向后倒數(shù)12到16天。

      在那幾天里,每兩天至少做愛一次。這樣才能讓可愛的精子碰上排卵期。

      四、吃藥要當(dāng)心 吃藥前,要詳細(xì)閱讀藥品說明書。盡管看起來簡單,但是事實(shí)上很多人都不認(rèn)真看那些非處方藥物的說明書,而其中的服用劑量和副作用,其實(shí)是很重要的。

      有的女性會(huì)把婦科醫(yī)生、皮膚科醫(yī)生開的藥還有非處方藥,混在一起吃。實(shí)際上,它們之間有可能產(chǎn)生沖突。

      非處方藥可能會(huì)影響處方藥的藥效,還會(huì)加大后者的副作用。吃藥前,多問問醫(yī)生;看病時(shí),告訴醫(yī)生你在吃什么藥。

      五、吃得更健康 采購的時(shí)候,記得讓自己的菜籃子裝滿不同顏色的水果和蔬菜。顏色越豐富,有助于防病的抗氧化物就越多。

      還有,這些水果和蔬菜得是當(dāng)季的,而且是本地出產(chǎn)的,減少運(yùn)輸和冷凍當(dāng)中的損失。 六、稍微喝點(diǎn)酒 每天喝點(diǎn)酒精飲料有利于健康,但多就不好了。

      那么這個(gè)“一點(diǎn)”是多少呢?按啤酒來說,就是571毫升,葡萄酒則是125毫升,烈酒可只能是25毫升。 七、保持腦活力 最好的保持腦活力的運(yùn)動(dòng)是讀書、打牌還有演奏樂器。

      有研究顯示,以上這些活動(dòng)如果能每周至少做3—4次,每次能至少15分鐘,可讓發(fā)生記憶力問題的可能性減少35%。 八、愛護(hù)好牙齒 每頓飯之后嚼嚼無糖口香糖,能夠減少食物產(chǎn)生的酸性物質(zhì),這種酸性物質(zhì)可是損害牙齒琺瑯質(zhì)的元兇之一哦。

      如果飯后吃片奶酪也不錯(cuò),因?yàn)槟汤沂菈A性的,能中和食物發(fā)酵產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。如果你喝飲料或者果汁的話,記得要用吸管,這樣能最大限度地減少飲料和牙齒的接觸。

      九、保護(hù)好視力 戴上太陽眼鏡是能幫助你的眼睛遠(yuǎn)離白內(nèi)障等疾病的最重要手段。選那些能夠100%阻止UV射線的太陽眼鏡。

      夏天上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)間太陽射線最強(qiáng)烈,這時(shí)最需要戴好太陽鏡。 十、節(jié)食別過頭 適當(dāng)節(jié)食雖然重要,但每天食物提供的熱量千萬不能少于1200卡路里。

      否則,你身體的新陳代謝就會(huì)減慢,反而會(huì)讓你更難以消耗能量。 十一、預(yù)防乳腺癌 不斷有研究結(jié)果顯示,鍛煉能夠減少乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),所以最好的預(yù)防方法就是穿上運(yùn)動(dòng)鞋,運(yùn)動(dòng)去! 十二、控制好體重 所有的減肥方法都只能歸結(jié)成一句話:攝入多少卡路里,你就要消耗掉更多的卡路里。

      把你的身體想象成一輛車,你加進(jìn)去的油料,都要把它用完。車子不需要過量的油料,你的身體也是。

      十三、壓力請(qǐng)走開 女人感到壓力最主要的原因之一就是:擔(dān)心。但是,擔(dān)心也可以分為兩類:積極的擔(dān)心和消極的擔(dān)心。

      什么是積極的擔(dān)心?如果你擔(dān)心誤了飛機(jī),自然會(huì)快手快腳地整理好行李,準(zhǔn)時(shí)抵達(dá)機(jī)場。但是,擔(dān)心墜機(jī)可就屬于消極的擔(dān)心了。

      你需要消除這種無用的自我折磨。雖然你知道哪些是消極的擔(dān)心之后,還不能馬上趕走它,但起碼這是好的開始 十四、安全套套好 在美妙的性愛之前,記得讓男伴套上安全套。

      英國有一個(gè)調(diào)查發(fā)現(xiàn),6%的年輕人在上次性生活中,要“做”了一會(huì)之后才會(huì)戴安全套,還有7%在床上狂歡沒結(jié)束前就取下了套子。這些都會(huì)增加性傳播疾病和懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。

      十五、多吃維生素 加利福尼亞大學(xué)的一位研究人員推薦:每天服用復(fù)合維生素片,再加上含有維生素D的鈣補(bǔ)充劑。 十六、想法要積極 這和打嗎啡止痛一樣有用。

      真誠地微笑,能讓身體釋放出提高情緒的物質(zhì)。所以,即使你過了最壞的一天,也要用最積極的方式去想。

      十七、涂好防曬霜 買防曬霜,在看防曬指數(shù)的同時(shí),也要看其中的成分。含有氧化鋅等成分的防曬霜能夠同時(shí)阻止UVA和UVB的傷害。

      十八、香煙最好停 對(duì)于保持健康來說,戒煙的確管用。長期來說,戒煙絕對(duì)能減少死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

      在50歲戒煙,能減少一半死于吸煙引起的相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在30歲戒煙,幾乎能全部消除這種風(fēng)險(xiǎn)。

      戒煙,能夠讓你的味覺和嗅覺變得更敏銳,也不容易感冒,也會(huì)讓患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少一半。所以,你沒借口了吧。

      3. 有哪些是女生要知道的生活小常識(shí)

      女生一定要知道的小常識(shí)

      1不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨;

      2皮包上有了污漬或者是臟了的話,可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭;

      3在洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會(huì)清除干凈,毛細(xì)孔也會(huì)變??;

      4出門是隨時(shí)在包包里面帶一節(jié)小的干電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了;

      5若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;

      6牛仔褲穿時(shí)間長了就會(huì)褪色??梢园研沦I來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時(shí)后,再用清水洗凈,以后再洗滌時(shí)就不會(huì)褪色了;

      4. 作為男朋友應(yīng)該知道女生的小常識(shí)

      1.女生應(yīng)該有自己的空間

      2.在公共場合給足女生面子

      3.希望男朋友寵著自己

      4.不要在女朋友面前肆無忌憚的說其他女生怎么好,怎么漂亮

      5.正確處理纏著你的女生的問題(如果有)

      6.對(duì)女友坦誠相待,最好不要欺瞞

      7.記得和女生在一起的比較重要的日子

      8.制造小驚喜

      9.帶女友和好朋友參加聚會(huì),介紹給朋友認(rèn)識(shí)

      10.讓父母知道女友的存在

      11.有時(shí)候忍忍女友的小性子,可能她在考驗(yàn)自己在你心目中的分量

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