1. 沙漠中生存的基本常識（急）

在沙漠中求生，有這樣六個原則：

一、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法；

二、要“夜行曉宿”，千萬不可在烈日下行動；

三、動身前一定要通告自己的前進路線，動身與抵達的日期；

四、前進過程中留下記號，以便救援人員尋找；

五、學會尋找食物的方法；

六、學會發(fā)出求救信號的各種方法。?

.cn 2007年04月13日 來源： 簡單生活 EzLife 要進入沙漠地區(qū)旅行，首先要做的工作就是要盡量多地了解有關的信息，包括路途、有特點的地形地貌、氣候變化特點、動植物等，特別重要的一點是有關水源的信息：在你的旅途中哪里有綠洲哪里有水井與水坑，哪里有季節(jié)性河流且什么季節(jié)有水。

一定要根據(jù)這些信息事先做好詳細的行動計劃。 如果一旦因車輛故障或迷失方向等其他原因而在沙漠中遇險，該怎么辦？ 水 在沙漠里求生的機會有多大，最重要的一條就是你能否補充水和保護自己避免陽光暴曬汗水大量流失。

如果你已遠離了已知的水源，如何才能找到水？ 一、可以在干枯的河床外彎最低點、沙丘的最低點處挖掘，可能尋找地下水。 二、沙漠植物的根部含有一些水分，可以挖出榨取汁液飲用。

三、由于沙漠地區(qū)的晝夜溫度差別很大，可以采用冷凝法獲得淡水。具體方法是地上挖一個直徑90厘米左右，深45厘米的坑。

在坑里的空氣和土壤迅速升溫，產(chǎn)生蒸汽。當水蒸氣達到飽和時，會在塑料布內面凝結成水滴，滴入下面的容器，使我們得到寶貴的水的這種方法，在晝夜溫差較大的沙漠地區(qū)，一晝夜至少可以得到500毫升以上的水。

用這種方法還可以蒸餾過濾無法直接飲用的臟水。 四、還可以根據(jù)沙漠中的動植物來尋找水源。

大部分的動物都要定時飲水。食草動物不會遠離水源，它們通常在清晨和黃昏到固定的地方飲水，一般只要找到它們經(jīng)常路過踏出的小徑，向地勢較低的地方尋找，就可以發(fā)現(xiàn)水源。

肉食動物可以從它們的獵物體內得到水分，所以它們可以較長時間內不飲水，固此肉食動物活動的區(qū)域不一定能找到水。 肉食性鳥類如老鷹和水鳥類可以很長時間內不飲水。

所以看到它們不一定周圍有水。 沙漠和干旱地區(qū)，看到爬蟲類動物時，不能表示周圍地區(qū)有水。

因為它們很可能靠吸取露水或從獵物身體內得到水分，可以長期不喝水。 發(fā)現(xiàn)昆蟲是一個很好的水源標志。

尤其是蜜蜂，它們離開蜂巢不會超過6.5公里，但它們沒有固定的活動時間規(guī)律。大部分種類的蒼蠅活動范圍都不會超過離水源100米的范圍，如果發(fā)現(xiàn)蒼蠅，有水的地方就在你附近。

如何才能保持身體內水分不流失？ 根據(jù)已知的實驗結果我們知道一般人在缺水的情況下，如果一直在能遮擋陽光的地方休息。在氣溫48度上能堅持兩天半，在21度下能生存12天。

如果被迫要行走到安全的地方，能走多遠，完全要看有多少水了。如果沒有水，在白天氣溫48度的情況下，采取白天休息夜里行軍的方法，可以走40公里。

如果必須在白天陽光暴曬下去，則超不過8公里。在同樣條件下，如果有2公升水，則可以走56公里，并堅持3天。

如果每天有超過4.5公升的水，存活的機會才會大幅度增加。 ●為了防止身體內水分的流失，要盡量做到以下幾點：●多休息，少用力。

●勿抽煙。 ●盡量呆在陽光直接照射不到的陰涼處。

如果找不到，可以自己做一個遮擋陽光的東西。 ●不要直接躺在燥熱的地面上。

●盡量不要吃東西，或盡量少吃。因為身體在缺水的情況下，會從各個器官組織中吸取水分來消化食物。

●千萬不要喝酒，酒精也必須從身體的各器官中吸取水分才能分解。 ●不要用嘴呼吸。

用鼻子呼吸且不要多說話。 在長時間沒有水喝，最終終于找到水時，千萬不可拼命大口猛喝。

快要脫水的人如果猛喝水，將會導致嘔吐，而使體內失去更多的水分。 衣物 在沙漠中遇險，千萬不可脫去衣物，衣服不僅可以防止皮膚被強烈的陽光灼傷還可以有效地保持身體的水分流失。

最好穿著寬松的衣服，讓身體和皮膚之間保持一層隔熱的空氣。注意最好將頭和腳都遮蓋起來。

遮蓋物 如果是白天在沙漠中遇險，首先要采取措施找一個陽光不能直接照射到的地方躺下來休息?？衫脦r石的突出部分和干溝的巖壁所提供的陰影迅速躺下休息，等到天黑以后再想辦法。

火 在沙漠中，火和煙既是醒目的信號又可用來燒煮食物或夜間用來取暖。在沙漠或干旱地區(qū)灌木和雜草都是很干燥易燃的，可以用來做燃料，動物如駱駝等的糞便也可用做燃料。

如果找不到天然燃料，可以用容器裝入沙土摻入一些汽油和機油，點燃后也可燃燒很長時間。 食物 在沙漠里，炎熱的天氣肯定會影響食欲，不要勉強吃東西。

高蛋白食物會增加身體的熱量，加速體內水分的流失。消化任何食物都要消耗體內的水分，如果缺水，最好不吃食物或只吃含有水分的食物如水果蔬菜等。

有一點，在沙漠地區(qū)，食物極易腐敗，任何食物要爭取盡快吃完。千萬不可吃變質的食物，以免影響身體健康。

健康 ●在沙漠里，極度干燥或暴曬會引起許多疾?！癯掷m(xù)大量排汗會導致體內鹽分大量損失而引起抽筋。 ●排汗和衣物的摩擦會導致汗腺堵塞，使身體長痱子。

●過熱而導致的痙攣會引起熱衰竭。 ●便秘和小便疼痛也很常見。

只要隨時注意遮蓋好頭部、身體和手腳，白天呆在陰涼處休息，太陽落山后再出來活動，就可以有效避免這些疾病的發(fā)生。 參考資料： .cn。

9. 如何在沙漠中生存七

、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法。

2、要“夜行曉宿”，千萬不可在烈日下行動。 3、動身前一定要通告自己的前進路線，動身與抵達的日期。

4、前進過程中留下記號，以便救援人員尋找。 5、學會尋找食物的方法。

6、學會發(fā)出求救信號的各種方法。 7 、翻沙丘怎么走也是很有學問的。

由于風力的作用，沙漠內的沙丘有虛、實之分，如果分辨不出來，不但找不到翻越沙丘的最佳路徑，反而會白白消耗體能。 一般情況下，沙丘的背風坡是虛沙，迎風坡是實沙。

因此，翻沙丘時不能直直走，更不能走背風坡，要挑迎風坡走。當?shù)厝朔城饡r，一般是順著沙灣走。

10. 關于沙漠

沙漠主要特征是空氣干燥，終年少雨或無雨，氣溫變化劇烈，日溫差可達50℃以上，地面最高溫度可達60~80℃。因此，沙漠生存的基本要求是：帶足飲用水，學會找水的方法；夜行曉宿，切不可在烈日下行動；學會尋找食物的技能；掌握發(fā)出求救信號的方法等。

在缺水的情況下，人在15.5℃氣溫中的生存時間約為18天，在49℃的氣溫中，可能只生存一天。而我國研究資料表明，我國西北沙漠在最炎熱的夏季，如不帶水在遮陰的地方休息，可生存3天，如果在太陽下行走，只能生存1~2天。夜間行走者無水行走距離不超過100km，而烈日下行走距離則更短。在氣溫較低的條件下，如無水，在沙漠中也很難走出200km。

沙漠生存首先要掌握找水的方法，而在沙漠中尋找水源是困難的，特別是我國新疆東部塔克拉瑪干沙漠的東部和中部。而古爾班通古特、巴丹吉林、騰格里和毛烏素沙漠中的水源大多是鹽堿水，未經(jīng)處理難以飲用。進入沙漠地區(qū)的人員，主要靠自己攜帶足夠的飲用水以維持生命（個人物品總攜行量不應超過15kg，以免過度消耗體力）。

在沙漠缺水的情況下，水的合理飲用極為重要。應該采用“少量多飲”的方法。試驗證明：一次飲1000ml水，380ml則由小便排出；假若分10次喝，每次80ml，小便共排出80~90ml，水在體內就能得到充分利用。每晝夜喝水500~600ml，在5~6天內對人體不會帶來害處。

沙漠中跟蹤動物的足跡，常?？梢哉业剿础；蚴歉鶕?jù)植物判斷，如生長著蘆葦?shù)牡胤揭话?~5m以下有地下水；蘆葦生長茂密的地方，地下水只在1m左右；有芨芨草生長的地方地下水在地表下2m左右；生長著檉柳等灌木叢，通常地表下6~7m深處有地下水；有胡楊林生長的地方地下水距地表5~10m左右。此外，牧民廢棄的牛羊圈可能有水源，凡是有水井的地方，牧民會在附近堆石塊作為標記。

我國沙漠地區(qū)找到的通常是含礦物質較多的鹽堿水。西北沙漠地區(qū)的居民，用一種當?shù)氐母傻亟凡菖c鹽堿水同煮。經(jīng)過這樣處理的水，雖不能脫去苦堿味，但可以防止飲用后發(fā)生腹瀉、腹痛、腹脹。

在有濕沙或苦咸水的地方，為獲取可飲用的淡水，可挖一個直徑1.5m、深1m的沙坑，上面覆一層透明潔凈的塑料薄膜，四周用石塊或沙子壓牢，再在塑料薄膜中間放一塊小石頭，使之呈漏斗狀。在這個漏斗狀的薄膜尖端下面預先放一個接水的容器，陽光透過塑料膜使?jié)裆晨又械乃畾庹舭l(fā)，水蒸氣遇到塑料膜結成水滴，順漏斗狀的塑料膜滴入容器中。據(jù)試驗，這種簡易的太陽蒸餾法，每天可產(chǎn)生淡水約1.5l。冬季在沙漠中，可將苦咸水裝在容器中凍冰，以使其淡化。結冰的即為可飲用的淡水。