1.勿論人非,靜思己過,興不輕諾,怒勿濫決是啥,是什么意思
意思:不要輕易去議論別人的是非,經(jīng)常靜下心來思考自己曾經(jīng)犯下的過錯,高興的時候不輕易的對他人許諾,憤怒的時候不濫下決定。
出自:《格言聯(lián)璧》為晚清學(xué)者金纓所著。
原文片段:
靜坐常思己過,閑談莫論人非。
對癡人莫說夢話,防所誤也;見短人莫說矮話,避所忌也。
面諛之詞,有識者未必悅心;背后之議,受憾者常若刻骨。
譯文:
一個人獨(dú)自靜坐時,要經(jīng)常反省自己的過錯;和他人聊天閑談時,不要說人閑話。對癡人不要說夢話,對矮個子的人不要說與矮有關(guān)的話,要有所避諱。當(dāng)面夸獎他人的話,有知識的人聽了心里不一定會開心,背后議論他人被人知道了一定會被記恨。
擴(kuò)展資料:
版本:
《格言聯(lián)璧》是金纓選錄其所輯《覺覺錄》中淺近格言另刻之單行本。該書刊行之后,民間有異本流布,“惜坊本刊印草率,訛壓滋多,附刻喧賓奪主,傳本各異”。
潮陽郭輔庭有感于此,取舊所校定《格言聯(lián)璧》,“就正通人,復(fù)加讎勘,端楷書寫,重付精刊”。岳麓書社出版的《格言聯(lián)璧》,即以上述郭氏刊本為據(jù),于格言原文原注之外,復(fù)加今注今譯,以利一般讀者理解及意旨。
簡介:
《格言聯(lián)璧》全書以類編次,計(jì)有“學(xué)問”、“存養(yǎng)”、“持躬”(附“攝生”)、“郭品”、“處事”、“接物”、“齊家”、“從政”、“惠吉”、“悖兇”,凡十類。各類之間,并非經(jīng)緯分明,而是有所交錯,要之皆以“修已、行仁、省躬、察物為歸。”
《格言聯(lián)璧》一書是集先賢警策身心之語句,垂后人之良范,條分縷晰,情給理明。全書主要內(nèi)容包括學(xué)問類、存養(yǎng)類、持躬類、攝生(附)、敦品類、處事類、接物類、齊家類、從政類、惠吉類、悖兇類。所謂是成己成人之寶筏,希圣希賢之階梯也。
2.安全知識有哪些
1、乘坐公共汽車:排隊(duì)上車時先下后上;乘車時不將頭、手伸出窗外;沒有座位時要扶好扶手;不向車內(nèi)外亂扔?xùn)|西;不在車廂里亂跑。
2、乘坐出租車:不能沖到馬路當(dāng)中去攔車;下車時要注意后面的車輛和行人,并從右邊下車;下車前要帶好自己的東西;如果下車要穿過馬路,要走從出租車后面通過。3、乘坐私家車:不要打擾駕駛員開車;不要去開車門;不坐副駕駛位置,要在后排乘坐兒童安全座椅;不亂動車內(nèi)方向盤、排擋桿。
4、綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車輛、行人通過;5、黃燈亮?xí)r,準(zhǔn)許越過停止線的車輛和進(jìn)入人行道的行人通過;6、紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通過;7、當(dāng)有箭頭指示燈時,車輛按箭頭所指示駕駛。擴(kuò)展資料六不要:①不無證駕駛摩托車、汽車;②不駕駛超標(biāo)電動車;③不駕駛自行車、電動車載人;④不在機(jī)動車道內(nèi)騎車;⑤不乘坐超員車輛;⑥不乘坐低速貨車、三輪摩托、拖拉機(jī)、“摩的”以及報(bào)廢、非法拼裝等有安全隱患的車輛。
3.朕嘗保此三鑒以防己過
我一直保有這三面鏡子,以防自己有過失
以銅為鑒,可正衣寇;以古為鑒,可知興替;以人為鑒,可明得失。朕嘗保此三鑒,內(nèi)防己過。今魏徵逝,一鑒亡矣?!?
唐太宗李世民喜聽與善取各種獻(xiàn)議,深諳“兼聽則明,偏信則暗”之理。其直諫大臣魏徵曾上疏數(shù)十,直陳其過,勸太宗宜內(nèi)自省,居安思危,察納雅言,擇善而從。后魏徵逝死,太宗親臨吊唁,痛哭失聲,嘆曰:“以銅為鏡,可使穿戴之時,端莊齊整;以史為鏡,可知?dú)v朝以來,存亡興替;‘以人為鏡’,可觀人之舉措,以明本身得失,吾常保此三鏡,以防己過。今魏徵已死,吾亡一鏡矣?!?
:唐太宗嘆息說:“把銅作為鏡子,可使穿戴之時,端莊齊整;把歷史作為鏡子,可以知道歷朝以來,存亡興替;把人作為鏡子,可以明了本身得失,我曾經(jīng)保持這三面鏡子,來防止自己的過錯。如今魏征已經(jīng)死了,我丟失了一面鏡啊
4.生活常識大全
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。 3 、將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。
4 、和餃子面的竅門1:在1斤面粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連 5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長;把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊蠅的功能。 6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣即保存營養(yǎng),又使水餃餡味美有湯。
8 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中,加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆?,倒入油鍋里炒,炒時往鍋里滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。 9 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時,最好用來熬粥,或者用它煮一煮濃淘米水,以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙,防止?jié)B水。
10 、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮,香味濃郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鮮;自制香腸用肉桂,味道鮮美;熏肉熏雞用丁香,回味無窮。 11 、和餃子面的竅門2:面要和的略硬一點(diǎn),和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封,餳10-15分鐘,等面中麥膠蛋白吸水膨脹,充分形成面筋后再包餃子 12 、香菜是一種傘形花科類植物,富含香精油,香氣濃郁,但香精油極易揮發(fā),且經(jīng)不起長時間加熱,香菜最好在食用前加入,以保留其香氣。
13 、當(dāng)進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時,不可碰觸機(jī)門玻璃,以免燙傷。拿出烘干的衣物時,要小心衣物上的金屬部分,如拉鏈、紐扣等,以免燙傷。
14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟,可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘,再進(jìn)行正常洗滌,就能洗干凈。 15 、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時,要先往砂鍋里放水,再把砂鍋置于火上,先用文火,再用旺火。
16 、烹調(diào)蔬菜時,加點(diǎn)菱粉類淀粉,使湯變得稠濃,不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,對維生素有保護(hù)作用。 17 、米飯若燒糊了,趕緊將火關(guān)掉,在米飯上面放一塊面包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘后,面包皮即可把糊味吸收。
18 、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多,則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量,不僅省錢而且保護(hù)環(huán)境,可令洗衣機(jī)更耐用。
19 、煮餃子時要添足水,待水開后加入2%的食鹽,溶解后再下餃子,能增加面筋的韌性,餃子不會粘皮、粘底,餃子的色澤會變白,湯清餃香。 20 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實(shí)上,燒菜時,大部分維生素已溶解在菜湯里。
比如小白菜炒好后,會有70%的維生素C溶解在菜湯里。 21 、白襪子若發(fā)黃了,可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。
22 、如何使用砂鍋:從火上端下砂鍋時,一定要放在干燥的木板或草墊上,切不要放在瓷磚或水泥地面上。 23 、燒葷菜時,在加了酒后,再加點(diǎn)醋,菜就會變得香噴噴的。
燒豆芽之類的素菜時,適當(dāng)加點(diǎn)醋,味道好營養(yǎng)也好,因?yàn)榇讓S生素有保護(hù)作用 24 、面包能消除衣服油跡:用餐時,衣服如果被油跡所染,可用新鮮白面包輕輕摩擦,油跡即可消除。 25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅,可使之更為光潔。
把殘茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮;殘茶葉曬干后,還可裝入枕套充當(dāng)枕芯,非常柔軟。 26 、餃子煮熟以后,先用笊籬把餃子撈出,隨即放入溫開水中浸涮一下,然后再裝盤,餃子就不會互相粘在一起了。
27 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然后再炒,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。 28 、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃,避免長時間保溫和多次加熱。
另外,為使菜梗易熟,可在快炒后加少許水悶熟。 29 、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了,可用熱面包渣擦拭,然后將其掛在陰涼處,24小時后,污跡即可除凈。
30 、男子剃須時,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游離堿,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。 31 、風(fēng)油精的妙用(1):在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精,隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動,可使?jié)M室清香,而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
32 、刷油漆前,先在雙手上抹層面霜,刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附著于皮膚上的油漆除掉。 33 、豆腐一般都會有一股鹵水味。
豆腐下鍋前,如果先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。 34 、煮雞蛋時,可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會,再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。
35 、手表受磁,會影響走時準(zhǔn)確。消除方法很簡單,只要找一個未受磁的鐵環(huán),將表放在環(huán)。
5.以“常識與成功”為話題寫篇800字的作文
以常識與成功為話題的優(yōu)秀作文及點(diǎn)評 一、本次作文訓(xùn)練得失掃描 (一)、優(yōu)勝名單 3班:戴武娟、李海峰、紀(jì)潔、《教授與農(nóng)民的對白》、徐穎芳、陳麗智、沈鑫、陳媛媛、李圓圓、杜麗芳、李約、潘以勒、林婷玲、蔣五一、夏達(dá)利、金艷嬋、4班:汪曉鶴、陳思、陳雪瓊、余萍萍、方麗、徐歐、蔡青青、樓凌艷、鄭鵬陽、林浩浩、林瓊、徐琪、陸央明、彭婉霞、潘丹妮、雷玉龍、張素嬌 10班:高蓓芳、樓彬、桂智偉、朱磊健、王登平、朱宇敏、虞盛龍、葉盛、李曉慧、龔夏青(?)、項(xiàng)一薇、陳才、潘碧倩、黃艷芬、胡琦 11班:潘克躍、吳菲菲、邵蕾萌、黃京瑞、禇慧茜、李劍斌、李文斌、許湘斌、計(jì)顯錦、謝華臣、馬正威、吳程曉、《常識》、任騰、王翔翔 9班:瞿卿卿、李盈盈、陶俊俊、林毓君、汪瑩瑩、王婷婷、章曉琴、何潔、王均進(jìn)、王江峰、王殷梟、呂恒、《兩封信》、方圓、周明星、葉海潮、金偉…… (二)語言差錯 爭相競艷、名聲享譽(yù)都算得上一流、成功來于常識的積累、智者千慮,必有所獲、一只蝸牛單槍匹馬向人生的高峰前進(jìn)、炫麗、繁延生息、這些詞是如雷貫耳、循規(guī)導(dǎo)據(jù)、暇想、成功緣于常識、另辟溪徑、常識不一定成功、劈荊斬棘、如癡如罪、每個人都對成功的標(biāo)準(zhǔn)是不同的、掛勾、貌似這個問題讓人難以決擇、然而一個人要想成功,那么他需要,也一定要有相當(dāng)豐富的常識、相較與成功的偉大、常識必需是成功的基礎(chǔ)、生活中的常識無處不在,可是別看它那么簡單,仔細(xì)研究起來就未必簡單。
所以,與其說成功……、:孰不知、給人的映象、不僅僅只是、來自于、攢足了足夠的常識、常識地保障、翹首希望、得以啟發(fā)、故明思議、也許僅僅的幾秒鐘、并非是、既使…… (三)、幾點(diǎn)失誤 1、引述話題材料過多。800字是你的舞臺,你抄了別人的200多字,你的舞臺就變小了,如何展示自己的才藝? 2、扣題不緊,偏題的同學(xué)非常多。
有的同學(xué)是明知故犯,有的同學(xué)是迷惑不知。還有一種巧妙的立意構(gòu)思:把一個道理講完了,最后說,這就是常識,它決定成敗。
3、審題立意思路狹窄。許多同學(xué)習(xí)慣性的認(rèn)定成功即是人生的整體成功,其實(shí)更多的成功是具體事業(yè)或工作的成功。
因?yàn)閷Τ晒Φ睦斫膺^于偏頗,所以立意上也就難于深入。許多同學(xué)認(rèn)為成功與常識的有無或多少并沒有關(guān)系。
教授缺乏常識,教授依然是成功的。 4、例證材料:“寓言式故事”的理論力量是貧弱的;缺乏例證材料者也不乏其人。
5、文體不倫不類:記敘文與議論文要有所區(qū)分 6、常識與知識與現(xiàn)象:許多同學(xué)分不清何為現(xiàn)象,何為常識、何為知識 二、寫好一個話題 一個農(nóng)民曾向一位教授這樣問道:“先生,一個啞人曾到五金店去買釘子。他先把左手中的兩個指頭放在柜臺上,然后用右手做釘錘的樣子。
服務(wù)員拿出一把錘,他搖了搖頭,并用右手指指了指放在柜臺上的兩個手指。服務(wù)員拿給他釘子,他點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這時候,恰巧有個盲人走近來。先生,請你想象一下,他將如何買到一把剪子?” “噢,很簡單,只要伸出兩個指頭,模仿剪子剪布的樣子就可以了?!?/p>
教授從容的回答。 其實(shí),盲人是會說話的。
材料中的教授犯了兩個常識性的錯誤,其實(shí),生活中的這樣的簡單的常識是隨處可見的,可是我們常常會和教授一樣盲目,一樣地想當(dāng)然,一樣地缺乏常識。所以有人說,與其說成功是建立在偉大的智慧的基礎(chǔ)上,不如說成功是建立在偉大的常識的基礎(chǔ)上。
請以“常識與成功”為話題,寫一篇文章。 思路分析: 光有常識,固然未必能成功。
但缺乏常識卻常常導(dǎo)致失敗。將口子縮小,不空談常識與成敗的關(guān)系,而抓住某個常識對成敗的影響來談,這樣可以講得切實(shí)中肯。
比如,緣木求魚,爬到樹上去找魚,顯然是找不到的,可是,生活中,求有人犯此種常識性的錯誤。例如,治用期病當(dāng)然是要求醫(yī)問藥的,可是偏有人去求神拜佛。
又如,因噎廢食這個成語,本也是一個常識。人們不可能因?yàn)槟炒纬燥埍灰鴱拇吮悴怀燥垺?/p>
可有沒有這種人呢?當(dāng)然有。而且非常之普遍。
如崇仁師范游泳事。教育界,此類事更是不勝枚舉。
一次春游出了事,便禁止所有的學(xué)校均不得再組織春游。再如,一蹴而就,飯要一口一口的吃,不可能一口吃成一個大胖子,可就有人做事總想一蹴而就。
船在水中是會漂移的,可偏有人刻舟求劍,有人總是用靜止的眼光,將人看死。明知窗戶外是出不去的,可蒼蠅就是不知回頭。
很多人走上了不歸路,至死也不知回頭。這些是不是常識?然而,犯此類錯誤的人實(shí)在是太多了。
因不懂得常識而導(dǎo)致驚天動地的錯誤的也不鮮見。如金國入侵宋時,金兀術(shù)率兵而被海潮淹沒,就因?yàn)槿狈3睗q落的常識。
二戰(zhàn)時希特勒敗于莫斯科保衛(wèi)戰(zhàn),從某個角度講,亦可看作是不知?dú)夂蜃兓WR所致。 大名鼎鼎的項(xiàng)羽兵敗烏江,自刎而亡,說來也是不知常識。
或許有人以為此乃故作驚人之說。其實(shí),非也。
哪里跌倒哪里爬起來,這總該是常識吧,可他卻不知。以為跌倒便萬事皆休。
如果,當(dāng)初露王能夠站起來,則天下究竟姓劉抑或姓項(xiàng),或未可知也。杜牧就曾寫詩云:“勝敗兵家事不期,包羞忍辱是男兒。
江東子弟多才俊,卷土重來未可知。” 以。
6.安全知識
學(xué)生交通安全須知“二十不” 1、不闖紅燈,過馬路走人行橫道; 2、未滿12周歲不騎自行車; 3、未滿16周歲不騎電動自行車; 4、不騎車帶人; 5、不在機(jī)動車道內(nèi)騎車; 6、不突然猛拐、攀附車輛、雙手離把; 7、不扶身并行、互相追逐、曲線競駛; 8、不亂停亂放; 9、不在車輛臨近時橫穿或者中途倒退、折返; 10、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具; 11、不追車、拋物擊車; 12、不在機(jī)動車道上攔乘機(jī)動車; 13、不跨越、騎坐隔離設(shè)施; 14、未戴頭盔不坐摩托車。
15、轉(zhuǎn)彎前須減速慢行,向后了望,伸手示意,不準(zhǔn)突然猛轉(zhuǎn)。 16、車閘不靈時不準(zhǔn)上路行使。
17、不準(zhǔn)撐傘騎自行車、三輪車等。 18、不準(zhǔn)在車行道上停車交談或與機(jī)動車爭道搶行。
19、不乘坐農(nóng)用車,不乘坐超員車。 20、不攜帶易燃易爆物品乘車。
21、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。 22、橫穿公路要走斑馬線,不得隨意橫穿。
23、小學(xué)生不得在馬路上騎自行車。 24、遵守公共秩序,排隊(duì)等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時不得擁擠。
25、文明乘車,乘車主動讓座,不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。安全警句高高興興上學(xué)去,平平安安回家來。
交通安全征文 近年來,隨著科技的發(fā)展,社會的進(jìn)步,交通運(yùn)輸日益發(fā)達(dá),人們的出行方式也日趨多元化。然而,這一現(xiàn)象的背后,也隱藏著不容忽視的一個重大問題——交通安全問題。
也許會有同學(xué)說:“交通安全有什么,只要在過馬路和騎車時注意車輛、行人和紅綠燈不就行了嗎?”這樣的說法過于片面。也許就是因?yàn)槭韬隽四骋粋€細(xì)微的縫隙,就會帶來終生的遺憾。
我們常常在電視和報(bào)紙上看到許多有關(guān)報(bào)道,正是因?yàn)楹鲆暯煌ò踩?,才釀成了這一個個悲劇。前不久,在我縣就發(fā)生了一起交通事故,造成一人當(dāng)場死亡。
這一事件再次為我們敲響了警鐘:安全問題不容忽視。 據(jù)了解,2006年全國共發(fā)生道路交通事故378781起,比上年下降15.9%。
自2000年以來,道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9萬人以下,共造成89455人死亡,比上年下降9.4%。 據(jù)公安部有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,其中發(fā)生一次死亡10人以上特大交通事故38起,是1991年以來的歷史最低點(diǎn),造成558人死亡,比2005年下降 30.9%。
2006年發(fā)生的道路交通事故中,機(jī)動車駕駛?cè)私煌ㄟ`法違規(guī)導(dǎo)致死亡人數(shù)明顯下降。共造成76350人死亡,下降16.2%。
其中,因超速行駛、疲勞駕駛、酒后駕駛導(dǎo)致死亡人數(shù)分別下降26.3%、25.6%和21%。此外,小型客車、重型貨車事故導(dǎo)致死亡人數(shù)也分別有所下降。
雖然情況已有所改善,但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心。每年的3月是中小學(xué)生安全教育月。
也許有同學(xué)覺得煩,認(rèn)為這是老生常談,根本沒什么用。那么,為什么每年的交通事故中,還有那么多的中小學(xué)生死傷呢?之所以一遍又一遍重申安全問題,就是為了盡量避免此類事件的發(fā)生。
生命對于每個人來說都只有一次,因此必須加倍珍惜它、愛護(hù)他。 也許有人會說:“我也違反過交通規(guī)則,但沒什么事?。 蹦鞘莾e幸心理,是在和自己的生命開玩笑。
人們一般會以上班時間緊或不了解交通規(guī)則為理由違反交通。這樣雖然情有可原,但付出的代價也大了些,簡直是拿生命作賭注??!看來,要從根本上減少交通事故的發(fā)生,就要在群眾中積極普及《中華人民共和國道路交通安全法》,要讓每位公民知法、懂法、用法,成為交通法的受益者。
“高高興興上學(xué)去,平平安安回家來”是每個學(xué)校老師和學(xué)生家長對學(xué)生的一個共同心愿。青少年是祖國的花朵,社會主義的接班人,在學(xué)好科學(xué)文化知識的同時,更應(yīng)該學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己。
在交通日益繁忙,生活節(jié)奏日益加快的今天,遵守交通規(guī)則更是刻不容緩,這樣才為我們前進(jìn)的路上了護(hù)欄。遵守交通法規(guī),人人有責(zé)。
人人遵守交通規(guī)則,,社會安定。 中學(xué)時代是人生最燦爛的季節(jié),珍視生命,才能保證好的時光是需要生命去享受的,擁有健康的生命是擁有一切的前提。
你的生命是你自己的在盡情享受青春的歡樂時,也不要忘了,愿我們共同的努力,可以使交通更通暢,生活更安全 游泳時應(yīng)注意什么? 游泳是一項(xiàng)十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應(yīng)該做到:1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜游泳。
2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。
來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。3、下水前要做準(zhǔn)備活動。
可以跑跑步、做做操,活動開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4、飽食或者饑餓時,劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助什么情況下不宜游泳?1、單身一個人不能外出游泳。
沒有同伴,單身一個人去游泳,最容易出問題。學(xué)生游泳應(yīng)該有家長或成年人陪同,否則,禁止外出游泳。
2、身體患病者不要。
7.必知基本常識
1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,會干的很快速。
2、鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀,用手去擠又常會留下痕跡,其實(shí)可以在洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除干凈,毛細(xì)孔也會變小。3、乘公交車,側(cè)著站更穩(wěn)。
4、睡覺的時候,鼻子塞住,很難受,在臉上蓋一塊小手絹(輕薄的就可以),過會兒鼻子就通氣了。5、用吸管喝飲料,防蛀牙。
6、背上的痘痘,用浴鹽或者上海硫磺皂,堅(jiān)持一段時間就下去了。7、治鼻炎的偏方:用鹽水沖刷鼻腔。
8、維生素E涂睫毛,睫毛會變得又粗又長。9、家里很多杯子上都有茶漬,可以用牙膏刷,抹在茶漬上,一刷就下來啦。
10、如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗潔精,再搓兩下,洗的話就不會有油印子了。11、有沙子或異物進(jìn)眼睛的時候,立即吐口水,吐多點(diǎn),然后不停地眨眼睛,百試百靈的。
12、吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進(jìn)脂肪代謝。13、咖啡伴侶比薯片更致胖。
14、只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤。 15、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
16、、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷。17、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時癥狀就會減輕,第二天就好了。
18、剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了。19、嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了。
20、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛。 21、牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
22、吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。 23、仰頭點(diǎn)眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。
24、手腕粗的MM想帶較細(xì)的手鐲,就不能硬帶,應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法。25、肚子痛時,按虎口穴。
26、煎荷包蛋時,在蛋的周圍滴幾滴熱水,煎好的蛋特別鮮美。27、痘痘很大嚴(yán)重時擠點(diǎn)牙膏在上面,消腫超快,只是2小時左右就要洗掉,否則那塊皮膚會被變黑。
28、上午喝綠茶開胃、醒神,下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì),有利安眠。29、吃葷之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能引起脂肪肝。
30、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。31、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康。
32、雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護(hù)膚。33、牛奶過期不能喝時,可將抹布浸濕,用來擦桌子地板,很快就可以將污垢除去。
34、煮飯不宜用生水,若用開水煮飯,維生素B1可免受損失。35、女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破,買回來后放在冰箱冷藏里凍上一會兒,再穿的話就不是很容易破了。
36、生日蠟燭先放到冰箱冷凍室里冷凍24小時,再插到蛋糕上點(diǎn)燃后,就沒燭油流下弄臟蛋糕。37、煮肉想使湯味鮮美,可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鮮美,可把肉放在熱水里煮。
38、把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把鹽,這樣能加速開水的冷卻。39、涂指甲油之前,先用棉花蘸醋把指甲擦干凈,等醋干后再涂指甲油,指甲油就不易脫落。
40、用絲線可將松花蛋割開,既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙了再切,也切的整齊漂亮。
41、吃過大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遺留在口中的異味。 42、用濃茶水或者隔夜的茶水涂睫毛會長長,一星期見效。
43、蜂蜜對致病病菌有較強(qiáng)的殺菌能力,經(jīng)常食用蜂蜜能預(yù)防齲齒的發(fā)生。44、偏頭痛可把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,半小時后,痛感即可減輕。
45、塑料瓶蓋太緊而打不開,將它放入冰箱中冷凍一會,然后就很容易就能擰開。46、將各種花瓣曬干后混合置于一匣中,放在起居室或餐廳,就能使?jié)M室飄香。
47、觸摸塑料袋手感發(fā)粘則有毒,手感潤滑則無毒;用力抖動聲音悶澀有毒,清脆的則無毒。48、原子筆的污點(diǎn),將少量的醋倒在衣服的筆跡上,上下來回搓揉,就可以輕易地將痕跡去除。
49、裝在杯中的果汁放在托盤上運(yùn)送,只要在杯中插入一支湯匙,果汁不會溢出了。50、空調(diào)冷凝水的PH值為中性,十分適合養(yǎng)花、養(yǎng)魚,用于盆景養(yǎng)殖還不易出堿。
51、飲酒過量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、養(yǎng)肝腎。52、失眠可將一湯匙食醋倒入冷開水中,攪勻喝下,如果加入等量的蜂蜜,則效果更佳。
53、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊?/p>
高油。沒有營養(yǎng)價值可言。
長期飲用。易罹患高血壓。
糖尿病。等疾病。
54、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊。 55、白天多喝水,晚上少喝水。
56、睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習(xí)慣可延緩衰老。57、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
58、最佳睡眠時間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn)。59、酸梅具防止老化作用,青春永駐,肝火有毛病者宜多食用。
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