1.兩性生活知識
看完自然明白： 慢慢接近她的陰戶，女人要比男人更喜歡被挑逗。
她兩腿間的內(nèi)側(cè)是最柔軟的所在。舔它，吻它，用舌尖在上面畫各種圖形。
盡量地靠近她的陰戶，然后在慢慢把頭移開，讓她更迫切地想要。 現(xiàn)在舔她大腿與陰戶間的褶皺部位，把鼻子埋入她的毛發(fā)中。
用舌來回撫動她的裂縫以給她刺激，但不要向下施力。當她開始情不自禁地繃緊身體并抬起雙腳以便你能更加靠近她時，你可以做下一步了：把你的舌按在她的裂縫上。
吻她，先是輕輕地，然后逐漸加力，再用你的舌頭分開她的大陰唇。當她完全張開時，用舌頭順著她的陰戶上下動作。
用手輕輕將她的雙腿分開。記得在你品嘗一個女人時所做的一切都該是輕柔的。
用舌頭來舔她，這種感覺是很非凡的，這甚至可以激起她全身心的激情因為這時她的陰蒂會需要更多的照顧了。那么別猶豫了，看一下是否她的陰蒂已經(jīng)堅硬得破出了原先覆蓋著的包皮，如果是的話，就舔它。
如果不是，可能它還在等待你的發(fā)掘。那就把舌頭放在她陰戶的上端去感覺陰蒂的存在。
你可能不會立刻感覺到它，不過即使無法找出這顆小珍珠，你仍可以通過用舌頭去舔陰蒂上面覆蓋的皮膚來讓它浮現(xiàn)出來。漸漸用力舔，并將她輕輕摁回包皮內(nèi)。
溫柔地將大陰唇分開，用舌頭快速地輕打她的陰蒂，不管它是否有沒有覆蓋。當你感到她全身緊張，即將達到高潮時，嘴唇做圈形，把陰蒂含在嘴里。
開始慢慢吮吸它，看看你的女人臉上有什么反應(yīng)。如果她能堅持，那再用力點，如果她特別喜歡，則更加大力度。
順著她的節(jié)奏，如果她因高潮的緊張將臀部拱向空中，則隨著她移動。你那熱氣騰騰的嘴應(yīng)仍含著她的陰蒂，能不放就不放。
這時大多數(shù)女人都會說一句相同的話：“別停，千萬別停！” 你可別笑，這是有原因的。很多男人做了，卻往往過早地停下。
就象是吹簫，一樣值得好好學(xué)習(xí)和嘗試。
2.有關(guān)性生活的知識
首先是做好前戲，用你的手輕輕撫摸全身，開發(fā)她最敏感的部位，不一會兒
就會有水溢出，這說明她開始有欲望了，
這時你還不能著急進入，還要繼續(xù)變換各種方式去刺激，
比如用舌頭，
頭頭，一直到她發(fā)出叫聲的時候，
這時你可以單刀直入，記住速度一定要飛快，
那才有感覺有彼此的體溫和體香。要多用一些姿勢，
那樣可以提升她做愛的興趣，男的射后，
如果女的沒有射那男的幫幫人家用手也行，
然后喝杯果汁，裸體抱著她睡去。《如果做69式的話，一定要先洗澡
其實69式也就是互相一上一下的口教最舒服，
男的不勃起時女的給男的口教，男的會馬上勃起，》我個人喜歡女的在我上面。
3.兩性生活的知識
燃起女性的欲望必須按照程序 一般普通的男人，很快的產(chǎn)生性興奮。
光是看花花公子、閣樓等雜志、或幻想裸體的女人，陰莖就會勃起，甚至于立刻想要性交。色情小說及黃色電影也能夠輕而易舉刺激男人。
相反的，女性即使是看黃色電影，或春宮照片，并不會像男人一樣立刻產(chǎn)生性欲。在這個性商品充斥的世界上，似乎一切有關(guān)性的文學(xué)、用具、電影等大都是針對著男性而設(shè)計，大概是因為這個原因。
有一段時期，美國的商人嘗試制作女性專用的春藥、春畫等，結(jié)果卻失敗了。 丹麥有位性學(xué)者，把有關(guān)女性的性需求這一點與男性比較，有以下的心得： “女性不像男性那樣的充滿情欲。
女性也不像男性一樣的對性愛充滿興趣，像男人一樣關(guān)心性愛的女人實在很少?！? 綜合他的看法，可見一般的女人對于性沒有普通男人那么大的興致。
那么，這是不是代表女性對性完全沒興趣呢？如果是那樣的話，男人活著實在太可憐了。實際上，女性也有興趣，只不過不像男性那般的立刻進入亢奮。
為了要促使亢奮較慢的女方進入情況，事前的準備工夫真是有其必要。而這些事前的準備工夫就稱之為“前前戲”和“前戲”。
?女性僅有前戲是不夠的 一般而言，有很多書都提到性交應(yīng)由前戲開始的。但是，僅提到前戲還是不夠充分。
所謂的前戲，是指上床后對女性愛撫等行為。就像游泳之前需要暖身一樣，在性行為之前也需要前戲。
對女性來講，有前戲的性行為和沒有前戲的性行為一比較，或許要好過幾百倍，可是，盡管如此，只有前戲?qū)ε诉€是不夠充分的。 首先，必要的即是前前戲，也就是前戲之前的前戲。
前前戲在廣義的范圍里可算是前戲，但是，前戲主要是刺激肉體的行為，而前前戲則是以精神上的刺激為主。因此，為了與前戲有所區(qū)別，應(yīng)說有“前前戲”的名詞比較恰當。
前前戲，必須能在精神上讓女人產(chǎn)生歡愉。男性對女性的關(guān)心、直接、間接透過種種的努力來讓對方高興，可說就是前前戲。
但是，一旦對方成為自己的妻子后，男性通常就會忘了取悅一事。 前前戲正是精神上的刺激，這些刺激本身，和性交情況相同的，主要是來自五官刺激。
聽覺上的刺激，當然是指語言，利用語言來溝通訊息的刺激方式?！拔覑勰恪边@句話在各國經(jīng)常被使用，但是如果像美國人那樣動不動就掛在嘴皮上的話，也會使本來很重要的一句話，分量有變輕的傾向。
有些人開始懷疑不再說“我愛你”這句話時，是不是就表示愛情不再存在了？當然，在日本還不至于如此。濫用甜言蜜語固然會使語言的分量變輕，但是，能夠在適當時機說出貼切的語言，必定造成美好的聽覺刺激。
?稱贊對方的外型也是前戲 男性這一方，即使沒有特別意識，卻會被女性認為是感覺遲鈍。例如：女性的發(fā)型有了變化等等。
大多數(shù)的男性發(fā)覺時，雖然心里想著對方的發(fā)型是否變了，但是不會說出來。在這種情況下，不妨率直地稱贊，或是批評，相信能帶給女性歡心。
對女人來講，自己的頭發(fā)擁有性的含義。 嗅覺刺激的代表是體臭，不管是男性或女性，都同樣的在意自己身上的體臭，努力地使用各種方法來消除體臭，香水、古龍水的使用等，即是一例。
代表味覺的，不用說就是“吻”。一提到“吻”，馬上讓人聯(lián)想到性家之吻，其實“吻”的范圍還包括社交上的禮儀、友情之吻等等不同的種類。
早晨，出門時輕輕的一吻等，也有多種不同的功用。 何謂視覺上的刺激呢？男性對于視覺刺激的反應(yīng)應(yīng)極為敏感。
但是，女性未必如此，而且可能會由于場合的關(guān)系而產(chǎn)生了反效果。例如：男性看熱情洋溢的春宮照片會引起興奮，女性這一方不但沒有興奮的感覺，還會感到嫌惡。
為數(shù)相當多的女性，看春宮照片還不如看女人彼此之間游戲般充滿了夢幻的相片來得有“性”趣。一般來講，女人喜歡柔軟夢幻般的情景勝于大膽狂熱，男性應(yīng)該了解這一點。
觸覺刺激也非常重要。在客廳里，兩人肩并肩坐著看電視、手拉手散步、滿懷愛意的愛撫、調(diào)情般的撫摸臂部……這些全屬于有助于感情的觸覺刺激。
此外，還有一件很重要的事，那就是具體的表現(xiàn)出對對方的感情。送她美麗的花束、買她愛吃的點心、體貼她做家事的辛苦而外出用餐……這些多多少少都能做為促使女人心動的前前戲，所謂的前前戲，如同前面所提過的一樣，有必要去了解它更廣泛的意義。
前前戲，擁有打開女性心扉的意義，因此必須嘗試各種不同的做法，來贏得女性的歡心！ 謝謝采納。
4.做愛常識有那些
每次性交最適當?shù)臅r間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復(fù)體力。
有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象。 此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。
1.重病初愈，不宜性交。 2. 過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。
3.月經(jīng)期間，絕對不能性交。 4.妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。
5.分娩后至子宮復(fù)原以前（約6~7周），要杜絕性交。 6，女子放環(huán)（或取環(huán)）及男子輸精管結(jié)扎后，兩周內(nèi)禁止性生活。
女子作輸卵管結(jié)扎后，一個月內(nèi)要避免房事。 7.醫(yī)生認為要避免性生活的其他情況。
除了以上所說的幾點外，還應(yīng)該注意做愛是兩個人的事，當一方有遠足，運動，重體力活后都不適宜發(fā)生房事，否則會很疲憊。
5.性愛知識
準確的判斷女方性高潮： 1.性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會出現(xiàn)性紅暈。
這是由于血液重新分配，體內(nèi)血液驟然流向體表，導(dǎo)致皮下淺表血管充血的結(jié)果。性紅暈主要出現(xiàn)在顏面部、前胸部、乳 房，其次全身皮膚也有可能出現(xiàn)充血現(xiàn)象。
2.出現(xiàn)肌緊張。由于肌肉興奮性增高，出現(xiàn)了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規(guī)律性收縮。
在性高潮時，可出現(xiàn)肌肉痙攣樣收縮，主要表現(xiàn)為手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。 3.呼吸、心率加快。
由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時，呼吸次數(shù)可達40次/分，有時伴有有節(jié)奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。
4.感覺發(fā)生變化。女性達到性高潮時，有人會出現(xiàn)意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現(xiàn)一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。
進入消退期時，才逐漸恢復(fù)正常。 5.性高潮時女性陰道肌肉，尤其是陰道外口肌肉會發(fā)生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，對陰莖起明顯的握固作用，這種收縮一般有3---15次，每隔0.8秒收縮一次，持續(xù)2---4秒，或更長，并帶來高度的自身歡快。
那些體質(zhì)較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。最后，緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動（尤其是陰道提肌和肛門括約?。┒c此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現(xiàn)節(jié)奏性收縮。
緊接著子宮發(fā)生節(jié)律性收縮，從子宮底一直發(fā)展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發(fā)生的次數(shù)較多，經(jīng)歷時間也較長。有人形容，此時像輕微觸電一樣，或者似有一股暖流從下身通向全身。
6.乳房出現(xiàn)乳頭勃起反應(yīng)，乳房組織內(nèi)肌纖維出現(xiàn)不隨意收縮，血管充血，乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈?zāi)[脹更為明顯。
女性性高潮，一般具有多樣性，一份有關(guān)936名已婚育齡婦女性高潮的調(diào)查分析顯示，性高潮分8種常見的單類型：陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現(xiàn)為雙類型、三類型、四類型同時出現(xiàn)等。
其中以雙類、單類型為最多見，約占66%，且絕大多數(shù)（約占88%）在高潮中有緊抱對方的表現(xiàn)。當然，其中也有10%---12%的婦女從未出現(xiàn)過高潮，約5%的女子只有快感而無高潮；約7%的女子既無快感，又無高潮。
應(yīng)該指出，女性性高潮反應(yīng)有明顯的個體差異，有人強烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能達到的，時有時無；有的人對性高潮的各種反應(yīng)都已體會到，有人則終其一生都不知道什么是性高潮的滋味。因此，每一對夫妻也不要過于看重女性一定要每次性生活都達到性高潮，只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。
至于那些結(jié)婚多年從未體驗到性高潮的快樂者，才算是女性性功能障礙，有必要到醫(yī)院請性醫(yī)學(xué)?？拼蠓蛟\治。
6.我了解一下性愛知識
性生活是夫妻生活的重要方面，和諧的性生活，不但可使雙方的性欲得到滿足，而且還可使彼此身心健康。
一、性生活和諧
為使性生活過得融洽和諧，夫妻雙方都應(yīng)了解基本的性知識，尤其要了解男女性功能的正常差異。否則，夫妻就不能互相默契配合。歸納起來，男女性功能有如下一些差別：
1、男性性欲較強烈、旺盛，隨時可以引起性興奮；女子的性欲相對較弱，性興奮和月經(jīng)周期有關(guān)（一般在排卵期前后和月經(jīng)前期性欲較高）。有少數(shù)女子在婚前性欲微弱甚至沒有，在婚后性生活過程中，性欲才逐漸增強。
2、男性性沖動出現(xiàn)較快，進入快感高潮迅速，性欲消退也較快，一般說來，正常男性從性交開始至射精，約需2~6分鐘（或3~15分鐘）；女性性沖動發(fā)生較慢，一般要10~30分鐘（或5~15分鐘）才能達到快感高潮，高潮維持時間較長，性欲消退也較慢。
3、男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表現(xiàn)較為廣泛、復(fù)雜，包括談笑、溫存、愛撫等方面，達到一定興奮后，才有性交要求。最理想的性生活是雙方同時到達高潮或讓女方先達高潮，男方再行射精。女方到達高潮后并不影響性交繼續(xù)進行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短時間內(nèi)再現(xiàn)快感高潮（性快感的程度因人而異。同一個人，每次性生活的快感程度也不一樣）。
二、性交頻數(shù)
性交次數(shù)究竟多少才算適當，這是一個較難回答的問題。性欲的強弱各人不同，即使同一個人也受年齡，體質(zhì)、性格、職業(yè)、氣候、環(huán)境、情緒等多種因素的影響。因此，性生活的次數(shù)不能機械地規(guī)定，而要根據(jù)雙方具體情況適當調(diào)節(jié)。新婚期間，性欲比較強烈，性交次數(shù)比較頻繁?；楹箢^幾個月，一般每周2~3次。隨著年齡的增長，會逐漸減少到1~2周一次。身體較差的人，次數(shù)則更少些。夫妻久別重逢，往往性交較頻，這是人之常情，但也要適當節(jié)制。
性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現(xiàn)精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現(xiàn)象，則說明有些過度，應(yīng)加節(jié)制。有少數(shù)性欲旺盛的夫婦，向來性交頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應(yīng)該認為是適當?shù)摹?
三、性交時間
每次性交最適當?shù)臅r間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復(fù)體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象。
此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。
1、重病初愈，不宜性交。
2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。
3、月經(jīng)期間，絕對不能性交。
4、妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。
5、分娩后至子宮復(fù)原以前（約6~7周），要杜絕性交。
6、女子放環(huán)（或取環(huán)）及男子輸精管結(jié)扎后，兩周內(nèi)禁止性生活。女子作輸卵管結(jié)扎后，一個月內(nèi)要避免房事。
7、醫(yī)生認為要避免性生活的其他情況。
編后語：除了溝通外，敞開心胸，不必拘泥于某種型態(tài)，下點功夫嘗試各種不同的變化，對于性生活將會有很大的幫助，性生活沒有絕對適用的寶典，性愛也沒有絕對的守則和禁忌，唯有二人共同積累經(jīng)驗才是性生活的不二法門
7.看一下有關(guān)性生活方面的知識
如果她是處女這個情況是很正常得
女孩子下面比較緊，由于第一次疼痛所以緊張，更是很難插進去
還是要狠心用力，一下子進去
性教育的目的無非是三個：
一是回答什么是性？
二是回答性是為了什么？
三是告訴人們怎樣才能獲得健康的性或什么是健康的性。
1 有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度也因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右。
2 東方人的陰莖大概在10至15公分左右，而性能力與陰莖的長短并沒有關(guān)聯(lián)。
3 精子制造的時間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時。
4 陰莖大多是由海綿體造成的，外覆一層表皮，當性興奮的時候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的“勃起”。
5不要為了延長勃起的時間或阻止他射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結(jié)，而導(dǎo)致陰莖的組織壞死。
6陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的，而且會發(fā)出很大響聲，這種情形一定得盡快送醫(yī)院治理。
7 當女性陰道不夠潤滑卻又強行進入，動作又太激烈的話，不但會令女方感到痛楚，也可能會令你造成包皮裂傷的情況。雖然大多都會自己痊愈，但嚴重的也需要縫合傷口。
8 當睪丸發(fā)炎，陰莖流出白色或黃色的分泌物，排尿時疼痛不舒服或肛門感到刺激時有分泌物流出時，應(yīng)當立刻停止性活動，因為以上各種癥狀都可以顯示他可能患有性病，應(yīng)立刻去看醫(yī)生。
