1.日常生活基本常識
日常生活的基本常識2007年09月04日 星期二 19:38一、如何使你的寢室更美觀生活中總是要遇到一些麻煩事，以下是一些生活中的基本常識知識，希望對你有所幫助：美化寢室的幾個要領(lǐng)，希望對大家有所啟發(fā)：整潔——室內(nèi)地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子，門窗要常擦。
整齊——物品多沒關(guān)系，只要擺放整齊，看上去比較舒服。統(tǒng)一——室內(nèi)的物品要統(tǒng)一擺放，要有條理，蚊帳統(tǒng)掛統(tǒng)收。
通風(fēng)——經(jīng)常打開窗子，防止室內(nèi)有異味。新鮮的空氣對身體也是很有好處的。
適當(dāng)裝飾——寢室里可以放一些花顯得溫馨，一些書畫可以顯得有品位。二、宿舍安全常識防火——1.防火要領(lǐng)1）使用安全電器，應(yīng)到正規(guī)商店購買電源插座、臺燈，認準(zhǔn)安全標(biāo)志、出廠證明和檢驗合格證。
（2）不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器；及時制止或舉報其 他同學(xué)使用類似威脅大家安全的電器。（3）在寢室內(nèi)不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
（4）離開寢室前取掉所有充電器、拔掉所有電源插頭。（5）寢室內(nèi)提倡不吸煙，如吸煙請及時熄滅煙頭。
請不隨地亂扔煙頭，更不把煙頭扔到垃圾桶內(nèi)。（6）留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點和使用方法，熟悉宿舍樓內(nèi)的安全通道，以防萬一。
（7）臺燈應(yīng)放在桌上使用，不能放在床頭等處使用。（8）電源接線板不應(yīng)放在床上，電線不要與床架等金屬物接觸。
2.滅火器使用方法使用手提式1211滅火器時，應(yīng)用手提滅火器的提把，迅速帶到距燃燒處5米左右，先拔出滅火器的保險竊銷，一手握住開啟提把，另一手握住噴射軟關(guān)前端噴嘴處，如無軟管滅火器則另一手扶住滅火器底圈。先將噴嘴對準(zhǔn)燃燒處，用力握緊開啟提把，1211滅火劑即從噴嘴噴出。
如果撲救的可燃液體呈流淌狀時，應(yīng)對準(zhǔn)火焰根部由近而遠掃射，同時將滅火器快速推出，直至將火焰全部撲滅。如果在容器內(nèi)燃燒，應(yīng)對準(zhǔn)火焰上部左右晃動掃射，當(dāng)火焰被趕出容器時，應(yīng)迅速向前推進噴射，直至將火焰完全撲滅；如果是容器內(nèi)液體燃燒時，不能直接噴射在液面上，以防可燃液體濺出；如果是固體物質(zhì)的初起火災(zāi)，則應(yīng)對準(zhǔn)燃燒最猛烈處噴射；如果在室外滅火，應(yīng)選擇上風(fēng)方向。
3、發(fā)現(xiàn)著火時怎么辦？不管情況如何，不能見火就跑。俗話說得好，“臨危不亂，災(zāi)情減半”。
因為初期火災(zāi)容易撲滅，若能及時撲滅，火情不會擴大。應(yīng)一邊呼救，一邊進行撲救。
但卻要首先估量自己是否有能力，有把握將初期火災(zāi)撲滅。如果認為自己無能力滅火，應(yīng)該立即報告管理人員，由管理人員采取相應(yīng)滅火措施。
防盜——宿舍內(nèi)不宜存放貴重物品和大量現(xiàn)金，個人物品請自行妥善保管，宿管中心不承擔(dān)財產(chǎn)保險責(zé)任。（1）大量現(xiàn)金及時存到銀行，存折和儲蓄卡妥善保管，密碼最好不要與生日、201電話卡及上網(wǎng)密碼相同，身份證與存折分開存放。
存折號碼做好記錄，以便掛失。（2）隨身聽、CD機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時及時鎖好，妥善保管鑰匙。
（3）人離寢室及時鎖門，保管好寢室鑰匙，不隨意借給他人使用。（4）不讓不熟悉的人或剛認識的人隨便進入寢室，不在寢室內(nèi)留宿其他人員。
（5）在宿舍內(nèi)洗澡前先將衣服內(nèi)的現(xiàn)金、儲蓄卡、手表、呼機、手機和鑰匙等放在安全的地方。（6）不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現(xiàn)金，開啟密碼箱時注意回避。
（7）遇到陌生人進寢室或旁邊的寢室，請仔細詢問，必要時送值班室。（8）寒暑假期間，請帶走個人貴重物品，如有需要，宿管中心可以提供代管服務(wù)（需支付適量的代管費）。
防臺風(fēng)、暴雨方法——（1）請同學(xué)關(guān)注天氣變化情況（各值班室都有天氣預(yù)報），如遇到臺風(fēng)暴雨時，為防止雷擊，請同學(xué)迅速切斷各類電器的電源（如電腦、電視、熱水器等）。（2）檢查并縛緊容易被風(fēng)吹到的物件，如窗或空調(diào)等；（3）關(guān)緊門窗，以免被強風(fēng)吹開；（4）如遇玻璃松動或有裂縫，請在玻璃上貼上膠條，以免吹碎后，碎片四散，引起危險；（5）請勿在玻璃門、玻璃窗附近逗留；（6）檢查并縛緊窗外植物，把花盆等易散落的物件搬回室內(nèi)；（7）臺風(fēng)、大風(fēng)過后，若有玻璃破損，請及時更換；（8）臺風(fēng)、大風(fēng)可能造成停水停電等現(xiàn)象，請及時做好日常生活的準(zhǔn)備工作。
三、醫(yī)療保健常識什么情況下需要到醫(yī)院看急診？凡遇到以下情況，應(yīng)立即到醫(yī)院去看急診，以便及時治療，免得貽誤搶救時機。（1）發(fā)熱，體溫在38.5℃以上；（2）各種原因引起的急性心力衰竭和心律紊亂（心跳每分鐘120次以上或60次以下，或者心跳節(jié)律不勻，忽快忽慢）；（3）各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、便血、五官出血、陰道出血等；（4）昏厥、休克、抽搐、眩暈；（5）急性中毒，如藥物中毒、食物中毒等；（6）呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物；（7）急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍穿孔、腸梗阻、急性膽囊炎；（8）急性損傷，如骨折、脫臼、燒（燙）傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷；（9）嚴重的腹瀉、嘔吐。
如何調(diào)節(jié)情緒？在日常生活中，要提倡心理衛(wèi)生，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，以保持良好的情緒狀態(tài)。具體來說，希望能做到以下幾點：（1）要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣，對環(huán)境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬。
2.生活小竅門
1。
巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。 2 、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。 4 、和餃子面的竅門1：在1斤面粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連。
5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。 6 、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯。
8 、炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆?，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。 9 、如何使用砂鍋1：新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止?jié)B水。
10 、巧用“十三香”：燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。 11 、和餃子面的竅門：面要和的略硬一點，和好后放在盆里蓋嚴密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子。
12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。 13 、當(dāng)進行高溫洗滌或干衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。
拿出烘干的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。 14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進行正常洗滌，就能洗干凈。
15 、如何使用砂鍋2：用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。 16 、烹調(diào)蔬菜時，加點菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。 18 、洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。
避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環(huán)境，可令洗衣機更耐用。 19 、煮餃子時要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
20 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。
21 、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進行洗滌。 22 、如何使用砂鍋3：從火上端下砂鍋時，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
23 、燒葷菜時，在加了酒后，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當(dāng)加點醋，味道好營養(yǎng)也好，因為醋對維生素有保護作用。
24 、面包能消除衣服油跡：用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。 25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。 26 、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然后再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。
27 、炒鮮蝦的竅門：炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。 28 、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃，避免長時間保溫和多次加熱。
另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。 29 、面包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時后，污跡即可除凈。
30 、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。 31 、風(fēng)油精的妙用（1）：在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精，隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動，可使?jié)M室清香，而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
32 、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著于皮膚上的油漆除掉。 33 、豆腐一般都會有一股鹵水味。
豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 34 、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
35 、手表受磁，會影響走時準(zhǔn)確。消除方法很簡單，只要找一個未受磁的鐵環(huán)，將表。
3.生活常識總結(jié)
一、飯前、便后要洗手： 手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動”，它都一馬當(dāng)先，比如從事各種勞動、到垃圾、刷痰盂、洗腳、穿鞋、搽大便等，都要用手來完成。
因此，手就容易粘染上許多病原體微生物?？茖W(xué)家做過這樣一個調(diào)查，一只沒有洗過的手，至少含有4萬~40萬個細菌。
指甲縫里更是細菌藏身的好地方，一個指甲縫里可藏細菌38億之多。另外有人作過一個試驗，急性痢疾病人用5~8層衛(wèi)生紙，痢疾桿菌還能滲透到手上，痢疾桿菌在手上可存活3天。
流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。因此，手是很臟的。
而且外出旅游、參觀學(xué)習(xí)、執(zhí)行任務(wù)，手經(jīng)常接觸一些物品，都會把手弄臟。特別是傳染病患者和一些表面健康實際身體內(nèi)帶有病毒者，常常把致病微生物傳播到各種用品用具上，當(dāng)健康人的手接觸后，致病微生物便來到你的手上。
如果飯前便后不洗手，就可以把細菌帶入口中，吃到肚里，這就是人們常說的“菌從手來，病從口入”。所以要養(yǎng)成勤剪指甲，飯前、便后、勞動后洗手的習(xí)慣。
洗手可除掉粘附在手上的細菌和蟲卵，用流水洗手，可洗去手上80%的細菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上達99%的細菌。洗手中應(yīng)注意不能幾人同用一盆水，以免交叉感染，互相傳播疾病，時間應(yīng)超過15秒。
二、不隨地吐痰、甩鼻涕： 痰是呼吸道分泌出來的粘性液體，借咳嗽動作排出體外。吐痰人人皆會，但不一定都具備良好的吐痰方式。
有些人不注意保持環(huán)境，有痰隨地吐，鼻涕甩一地，既影響衛(wèi)生又有損個人形象。有些所謂“愛衛(wèi)生”的人，將痰吐在地上，用腳上穿的鞋一抹，以為看不見痰跡就算干凈了，就不妨礙衛(wèi)生和健康了。
殊不知痰液中含有幾百萬個細菌、病毒、真菌、支原體等。特別是患有呼吸道疾病的人，如肺結(jié)核、流感、流腦等病人痰液里的細菌和病毒更多，前期流行的“非典”更是如此。
有人檢驗一口痰，發(fā)現(xiàn)含有幾十萬個細菌。在人們最討厭的肺結(jié)核病人的一口痰中，能找到幾百萬個結(jié)核桿菌。
如果把談液吐在地上，當(dāng)痰液干燥后，細菌便隨塵土飛揚到空氣中，健康人吸入這樣的塵埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。
有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定時刷洗。在沒有痰盂的地方，應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來，然后扔進紙簍或垃圾箱里，自覺作到不隨地吐痰，維護公共場所衛(wèi)生。
三、不對別人咳嗽、打噴嚏： 咳嗽和打噴嚏是人的一種正常的生理現(xiàn)象，不足為怪。但是，不注意場合，面對別人或食物打噴嚏則是一種既不衛(wèi)生又不禮貌的不良行為。
據(jù)調(diào)查，一聲咳嗽可噴射出2萬個很小的飛沫，一個噴嚏射出近100萬粒的飛沫。而且飛沫噴出的速度很快，不到1秒就可以飛出4.6米，順風(fēng)的話可達9米之遙。
鼻腔和咽喉部是細菌、病毒聚居最密的地方之一，噴出的飛沫中含有大量的細菌和病毒。一個噴嚏噴出的病菌可高達8500萬個，這些微小的飛沫可長時間地在空中漂浮游動，在無風(fēng)的室內(nèi)可以漂浮30——60分鐘，漂浮時間長者可達30小時。
飛沫的水分蒸發(fā)后，細菌和病毒又隨塵土飛揚，繼續(xù)危害人的健康。 我國法定的傳染病中，就有15種是借助空氣傳播的（如流感、麻疹、水痘、流腮、支原體肺炎等）。
因此，為了大家的健康，在咳嗽和打噴嚏時就應(yīng)該注意禮貌和衛(wèi)生，尤其是患有呼吸道傳染病的人，更應(yīng)該自覺注意。如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏時，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾或面巾紙，掩住口和鼻子。
實在來不及也要轉(zhuǎn)身背向他人或食物，并用手捂住口和鼻子。 四、不吸煙： 吸煙有害而無一利，已為全世界的科學(xué)界所公認。
煙草的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)。其中主要有煙堿（尼古?。?、煙焦油、輕氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。
尼古丁是一種有毒物質(zhì)，煙焦油里含有亞硝胺、酚類、砷及放射性同位素等，這些都是致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì)，尤其是苯并芘是公認的強致癌物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計，每天吸40支香煙的人，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高70倍。
此外，吸煙與唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相關(guān)。吸煙能促進全身動脈硬化和高血壓的發(fā)展，因此吸煙者的心血管和腦血管病發(fā)病率與死亡率比不吸煙者高。
另外，吸煙者易發(fā)生感冒、鼻炎、鼻竇炎、氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等。還有研究表明，吸煙與男性陽痿有關(guān)。
有人說吸煙能提神，提高工作效率。
其實，這是一種誤解?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用具有兩重性，即先興奮后抑制。
所以，長期大量吸煙的人，大腦皮層的興奮與抑制過程失去平衡，反而呈現(xiàn)疲勞、失眠、記憶力減退、注意力分散、工作效率下降等。許多與吸煙有關(guān)的疾病的潛伏期都是很長的，不像吃了劇毒物反應(yīng)那么快。
所以在短時間內(nèi)，人們往往看不出他的危害。有時從開始吸煙到導(dǎo)致死亡，要經(jīng)過幾十年的時間。
這也是一般人對吸煙危害性認識不足的主要原因。 我國大約有2~3億人吸煙，約占全國人口的1/5還多，占全世界10~12億煙民的1/4，不僅每年要消耗大量的金錢，而且很多年以后國家和個人要為治療吸煙造成的各種疾病投入難以想象的金錢。
目前，歐美國家已經(jīng)看到了吸煙的巨大危害，用法律的、經(jīng)濟的政治的多種。
4.生活小常識全解
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了； 7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來； 8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小； 9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了； 10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了； 11.吹風(fēng)機對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來； 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷； 13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影； 14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了； 15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯； 16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法； 17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了； 18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天； 19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了； 20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口； 21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑； 22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長； 23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能； 24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜； 25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可； 26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯； 27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭； 29.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電； 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了； 31.亨調(diào)蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。
如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳； 33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳； 37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝； 39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習(xí)慣可延緩衰老； 40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚； 41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久； 42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝； 43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用； 44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康； 46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著； 47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效； 49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可； 50.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛； 51.蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油； 52.白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈； 53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用； 54.及時補充水分但應(yīng)少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等。
5.生活常識順口溜
早上吸煙，早歸西天；若要不失眠，煮粥加白蓮；一口吃不完一只餅，一鍬掘不出一口井。
一片磨子當(dāng)場“鍛”（斷）。 一頓吃傷，十頓吃湯。
一只雞蛋吃不飽，一身臭名背到老。 一只刺捕（昆蟲名）害一鑊羹。
一排籬笆三個樁，一個好漢三個幫。 一日三大笑，有病也會好。
一日舞幾舞，活到九十五。 一藝不通一世窮。
一千銀子坐吃兩年半，坐吃山空海也干。 人在苦中煉，刀在石上磨。
人到四十五，還是出山虎。 刀不磨要生銹，水不流要發(fā)臭。
力是活財，用脫了再來，三天早起當(dāng)一工，三個黃昏抵半工。 三好搭一好，三壞搭一壞。
大蒜是個寶，常吃身體好。 小水不防，大水難擋。
手腳勤快樣樣有，好吃懶做樣樣無。 不要看紅燈花轎，要看老來收梢。
不吸煙，不吃酒，病魔見了繞道走。 不吃苦，不賺錢，坐吃三年海也干。
不怕無能，只怕無恒。 不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
公雞斗，頭對頭；夫妻吵，勿記仇。 頭對風(fēng)，暖烘烘；腳對風(fēng)，請郎中。
打架不能勸一邊，看人不能看一面。穿不窮，吃不窮，打算不到一輩子窮。
春捅一棍，秋吃一頓。 滿瓶不響，半瓶光蕩。
肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金，外面有戥子。
守著饞的沒攥的，守著勤的沒懶的。 人怕勸，車怕墊。
兒不嫌母丑，狗不嫌家貧。 上炕蘿卜，下炕姜，勝過醫(yī)生開藥方。
越吃越饞，越站（玩）越懶。 師傅領(lǐng)進門，修煉在個人。
早起三朝頂一工，強于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。
好賣不用招呼，招呼沒好貨。 為貪一口食，舍了四兩膘。
雞蛋沒有縫兒能抱出小雞來。 紙包不住火，雪埋不住死尸。
叫喚的雀兒不長肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。
人要臉，樹要皮，不要臉的沒法治。 人熊有人欺，馬瘦有人騎。
人心要實，火心要虛。 蒼蠅不叮沒縫兒的蛋。
仇人一個不少，朋友一百個不多。 不怕不識貨，就怕貨比貨。
有理走遍天下，無理寸步難行。 不做虧心事，哪怕半夜鬼叫門。
吃了人家的嘴短，拿了人家的手軟。 人不可貌相，海水不能用斗量。
氣候諺語 南風(fēng)若過三，不雨也陰天。 大霧不過三，便有雨天。
朝霞不出門，晚霞行千里。 南珥風(fēng)，北珥雨，兩珥都有好天氣（指太陽珥）。
旱刮東風(fēng)不下雨，澇刮東風(fēng)不開天。 南風(fēng)雨，南風(fēng)開，不過三天還回來（東風(fēng)同）。
霧露穿夼，好不到響（指低云穿山夼）。 日落云里走，雨在半夜后。
云交云，雨淋淋（指上下云走向不一樣有雨）。 急雷雨易停，悶雷天難開。
久晴必有久連陰。 天出半截虹，當(dāng)天有雨響。
東虹霧露（虹在東），西虹雨（虹在西）。 好天紅太陽，有風(fēng)紫太陽，有雨太陽白又黃（指日落時）。
人黃有病，天黃有雨。 日暈雨淋淋，月暈刮天昏。
雷公無雨先e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333264626662唱歌，有雨也不多。 北風(fēng)出高云，風(fēng)快停；南風(fēng)出低云，風(fēng)快停。
北風(fēng)頭，南風(fēng)尾（北風(fēng)開頭大，南風(fēng)越刮越大）。 夜間有風(fēng)響，早晨無風(fēng)有大霜。
日落東風(fēng)止，不止必轉(zhuǎn)南，不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落，云彩燒紅，不雨也有風(fēng)。
晨日照云間，午后起風(fēng)暴。 北云南逃，大風(fēng)隨到。
大霜毒日現(xiàn)，毒日無好天。 螞蟻搬家蛇過道，出門小心挨雨泡。
該漲不漲，要聽風(fēng)響；該落不落，小心風(fēng)暴（海潮）。 無風(fēng)三尺浪，必有大風(fēng)降。
九里有大霧，百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭（百日后有風(fēng)雨）。
立秋有雨秋不干。 春冷秋熱，必是雨節(jié)。
正月二十五刮南風(fēng)，春天多雨。 九里雪大，伏里雨大。
秋雨大，冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖，麥子坐水牢。
不怕初一陰，就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣，秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。
朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。 魚鱗天，不雨也風(fēng)顛。
一場春雨一場暖，一場秋雨一場寒。
6.生活小竅門
切洋蔥時，由于洋蔥有一種揮發(fā)物質(zhì)，常使切菜的人流淚。防止的方法是：
1.在切洋蔥前，把切菜刀在冷水中浸一會兒，再切時就不會因受揮發(fā)物質(zhì)刺激而流淚了。
2.將洋蔥對半切開后，先泡一下涼水再切，就不會流淚了.
3.放微波爐稍微叮一下，皮好去，切起來也不流淚.
4.將洋蔥浸入熱水中3分鐘后，再切。
5.戴著泳鏡切洋蔥
6.屏住呼吸切.因為洋蔥的味道是通過鼻子傳到腦神經(jīng)，才讓眼睛流淚的.
7.切洋蔥時可以在砧板旁點支蠟燭可以減少洋蔥的刺激氣味。效果不錯?。ê呛牵芎猛?夠另類?。。。?
8.如果已經(jīng)"淚流滿面"時，可打開冰箱冷凍柜，把頭伸進去一下下（只要稍感到臉部涼涼的），就不會使眼睛流了！試試看吧！！
這個網(wǎng)址里面有很多生活的小竅門 早晚使用潔面乳的時候，加進去一點珍珠粉，這樣就可以深層清潔肌膚了，也能幫助阻隔紫外線，同時還有高效美白的作用。使用這種方法，很快就會白起來的。 珍珠粉牛奶面膜，這個面膜是經(jīng)久不衰的經(jīng)典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起就更增強了美白的力量。牛奶與珍珠粉做面膜的困難在于二者混合后很稀，可以把牛奶和珍珠粉混合后，泡入紙膜，敷在臉上即可。也可以在面膜里加入適量VE、蜂蜜，將會更加滋潤，同時也解決了牛奶很稀的問題，并有良好的抗氧化和防衰老作用。 使用珍珠粉美白，方法很重要，建議訂閱“7日變身珍珠美人”（免費）看一下，很實用的 再者 秋冬出現(xiàn)的狀況應(yīng)該是你的毛孔的問題， 主要還是要做到清潔，和補水。
7.日常生活的常識
洗澡前在傷口抹面霜 洗澡時，身上若有傷口的話，碰到水，就會很痛，而且不小心就會發(fā)炎，這時可以在傷口上涂抹油質(zhì)物，像面霜之類的，與水隔離，也就不會痛了！ 清晨忌吸煙 人蘇醒時新陳代謝尚未恢復(fù)到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內(nèi)積滯的二氧化碳較 多，這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導(dǎo)痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻， 從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等癥狀。
空腹忌喝牛奶 牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排 空很快，蛋白質(zhì)還不及被吸收即排到大腸，不但造成營養(yǎng)的浪費，而且蛋白質(zhì)還會 在大腸內(nèi)腐敗成有毒物質(zhì)。 如廁忌看報 大便是人的神經(jīng)低級和高級中樞共同參與的活動，許多人習(xí)慣於拿上一份報紙或一本 書，一蹲就是小半天。
如廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞便刺激 的敏感性，久而久之會引起便秘。
室內(nèi)忌養(yǎng)飛鳥 鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結(jié)核桿菌及寄瞞，鳥糞被烏踏碎以后，病毒與病菌便飛揚 在空氣中，這對室內(nèi)的身體健康很不利。若人體長時間吸入，會誘發(fā)呼吸道黏膜充血、 咳嗽、痰多、發(fā)燒等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)肺炎與休克。
洗澡時間忌過長 洗澡時，熱水產(chǎn)生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質(zhì)如三氯乙烯、三氯甲烷等分 別被蒸 發(fā)80%和50%以上。有些有毒物質(zhì)隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環(huán)系 統(tǒng)，危害很大。
而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心臟也不利。 睡覺窗戶忌緊閉 人人睡后，每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳，如果門窗緊閉，密不 透風(fēng)，不消3小時，室內(nèi)約二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質(zhì)也會 成倍增長。
因 此，睡覺時應(yīng)留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內(nèi)二氧化碳 及時排出。 在日常生活中，洋蔥還可用來防治失眠：將切碎的 洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效。
感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞，以一 小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。
如果咳嗽，以紗 布包裹切碎的洋蔥，覆蓋於喉嚨到胸口，也可以很快抑制咳嗽。 ☆如何找回遺失的手機☆ 手機輸入 [ *#06# ] 按"OK" 撥出就會出{一串?dāng)?shù)字 →*************** 這是每一支手機唯一的身分證號碼。
記下它，萬一手機失竊， 只要將此序號給電信局，管它天涯海角， 就算他換門號，只要一撥出，馬上就被找到。 生 病 時 什 麼 東 西 不 要 吃 1、感冒：香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒 2、咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 3、急性胃炎： 油炸食物、酒、辣椒、糯米 4、慢性胃炎 ：生冷食物、酸酵食！ 物、甜食 5、腸炎：香蕉、蕃石榴 6、胃腸 脹悶 ：花生、蕃薯、蛋發(fā)酵類、豆類 7、急慢性肝炎：（鵝、雞、鴨）肉皮、肥豬肉、煙酒、不熬夜 8、心臟?。罕╋嫳┦场⒏吣懝檀?、太咸食物 9、腎臟?。浩【?、汽水、咸魚、筍干、咸菜 10、糖尿?。禾稹⒕?、油膩、炸烤、高熱量食物 11、低血壓：芹菜、宜早睡多運動 12、高血壓：太咸食物、蛋黃、動物內(nèi)臟、乳酪、動物性油、腦髓 13、消化性潰瘍：豆類、竹筍、咸菜、糯米類品、酒、鳳梨、辣椒、番石榴 14、懷孕：酒、煙、咖啡 15、跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒 16、跌打損傷 ：豬頭骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 17、痔瘡便血 ：煙、酒、辣椒、油炸物 18、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 ：啤酒、香蕉、肉類、避寒露雨水 19、腦神經(jīng)衰弱（失眠癥）：辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜 20、過敏性體質(zhì)（蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎）：海產(chǎn)、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔。
8.生活小竅門
你好、1.毛巾發(fā)粘有怪味怎么辦？ 毛巾使用久了，會散發(fā)一種怪味而且發(fā)粘。
通常人們習(xí)慣用肥皂洗滌，反而越洗越粘。此時，可用濃鹽水搓洗（一條毛巾可放一小勺細鹽），然后用溫水燙一下再搓洗，最后用清水洗凈。
這樣，毛巾就沒有怪味，也不發(fā)粘。還有，擦臉毛巾用久想恢復(fù)到柔軟的樣子，最好的辦法是用水加洗衣粉用鍋煮三十分鐘即可。
2.如何防止吃荔枝上火？ 喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預(yù)防上火。還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會上火，還能解滯，更可增加食欲。
如果泡上1杯用荔枝葉（曬干）煎的荔枝茶，還可能解食荔枝多而產(chǎn)生的滯和瀉。荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以內(nèi)）。
如果正在長青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病癥，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。大家都要注意好吃的東西也不能吃的太過火，身體可是革命的本錢哦。
3.輕松剝?nèi)ヨ肿悠さ男〖记?柚子好吃皮難剝。很多人喜歡吃清脆的柚子，就因為皮不好剝而放棄美味，可不是我們的作風(fēng)！人是聰明的！用用小技巧就可以解決這個難題了！下次記得將柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉幾下，讓柚子跟桌面來個“親密接觸”，它的皮和肉就會分離，這時候再剝就很容易啦。
4.怎樣能令新床單變?nèi)彳洠?由于在生產(chǎn)過程中用了化學(xué)物質(zhì)，無論是幾多纖的新床單都會帶點硬度。想令床單回復(fù)最大的柔軟度，可先用熱水和比平時少1/4杯份量的洗衣粉洗滌，在沖洗過程中加一杯白醋以洗掉殘留的化學(xué)物質(zhì)，最后再沖洗一遍，確保清洗干凈，再以溫和至中度的強度烘干，干透后立即取出便成。
5. 春夏驅(qū)蚊小竅門 在房間里放上幾盒開蓋的風(fēng)油精、清涼油，或在墻上涂點薄荷。 在身上或枕頭上灑些香水。
將樟腦丸磨碎、撒在屋內(nèi)墻角。 在室內(nèi)的花盆里栽一兩株西紅柿，西紅柿枝葉發(fā)出的氣味會把蚊子趕走。
在燈下掛一把香蔥，或用紗袋裝幾根蔥段，各種小蟲都不會飛來。 用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上，蚊子最怕橘紅色光。
6.夏天眼鏡防滑的妙法 夏天出汗多，眼鏡很容易下滑，可取用兩根橡皮筋，分別纏繞在眼鏡腿的彎曲處，然后戴上試一下，橡皮筋纏繞的位置以鏡架與耳際結(jié)合處稍往后為宜，橡皮筋的功用在于增加了接觸部的摩擦力，這樣眼鏡就不會下滑了 7.防止毛線衣縮水的小技巧 許多毛衣一洗水就會縮水，如何防止毛線衣縮水呢，這里有個小技巧：洗滌時水溫不要超過30度，用中性肥皂片或洗滌劑洗滌，過最后一遍水時加少許食醋，能有效保持毛衣的彈性和光澤。 8.驅(qū)蟑螂妙法三招 將新鮮夾竹桃葉置于蟑螂活動之處，蟑螂便不再靠近此處。
把鮮黃瓜放在食品櫥里，蟑螂即會遠離。 在室內(nèi)放一盤切好的洋蔥片，蟑螂聞其味便會立即逃走。
9.雨傘去污小技巧 布傘和綢布傘濺上泥水以后，要張開晾干，然后用軟刷子沾酒精溶液洗刷。深色布傘應(yīng)用刷子蘸濃茶水或常青藤茶水洗刷，花色布傘用氨水洗刷，可保持其原有的色澤。
布傘切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有機溶劑洗刷。 10.存放衣物防皺的小妙招 皮質(zhì)和絲質(zhì)等高級衣物，愈是纖細就愈不能放在塑膠袋里。
因為東西在密封的情況下，無法接觸空氣，濕氣就會積在里面當(dāng)然發(fā)酶就無可避免了。所以從洗衣店取回的衣物，最好除去塑膠袋，在上面蓋上薄紙，才收存起來。
穿時，在折痕上涂一點醋，就不會那麼明顯了。在整燙之前，先以舊牙刷涂一點薄醋在折痕上，然后以低溫燙一燙，就幾乎看不出來了。
11.牙膏的17個神奇用途 清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內(nèi)壁涂上牙膏后反復(fù)擦洗，一會兒就可以光亮如初。 水龍頭下方容易留下水銹和水垢，涂上牙膏進行擦洗，很快就能清理干凈。
寫鋼筆字時，如寫錯了字抹點牙膏，一擦就凈。 電熨斗用久了，會在底部留下一層煳銹，可在電熨斗底部抹上少許牙膏，輕輕擦拭，即可除去。
銀器久置不用，表面會出現(xiàn)一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。 衣服染上動植物油垢，擠些牙膏涂在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除干凈。
擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。 清洗魚后，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗凈，再抹上牙膏反復(fù)搓擦，用清水洗凈后腥味兒就容易去除了。
手電筒的反光鏡日久發(fā)黑，用細紗布沾少許牙膏輕擦，就可使其光亮如新。 可去除手表表面劃痕。
用少許牙膏涂于手表表面，用軟布反復(fù)擦拭，即可將細小的劃紋除去。 去衣櫥鏡上污跡。
可用絨布抹點牙膏擦拭，污跡即除。 衣服上的墨跡如果不大，可用牙膏反復(fù)揉搓，清水沖洗，即可除去。
用牙膏貼畫，既牢靠又不損壞墻壁。如要取下，只要用水濕潤張貼部位，就可以很容易地取下來。
用牙膏擦拭不銹鋼器皿的表面，就能使其光亮如新。 家中若有頑皮的小孩，稍不注意便會在地毯、墻壁、沙發(fā)或門上涂鴉，有礙觀瞻。
由于孩童用的多半是蠟筆，這些顏色的成分多半為蠟或油脂。因此，只要用濕抹布醮點牙膏擦拭，便能清除涂鴉。
燉煮東西時。
