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    • 學(xué)生自救常識

      2021-10-18 綜合 86閱讀 投稿:傾城戀

      1.小學(xué)生安全自護(hù)小知識

      交通安全

      為了預(yù)防交通事故的發(fā)生,我們牢記以下幾點(diǎn):

      1.必須在人行道內(nèi)行走,也必須在馬路兩邊的人行道步行,一切機(jī)動車輛都不準(zhǔn)走人行道。要各行其道。

      2.在橫穿馬路時,必須遵守交通規(guī)則,不要亂闖亂碰。應(yīng)走人行橫道(斑馬線),在有交通信號控制的人行橫道,須按信號燈的指示通過;在沒有交通信號控制的人行橫道,須注意車輛,不要追逐猛跑或是騎車載人。

      預(yù)防溺水的措施:

      1.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳;

      2.小學(xué)生不能獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方;

      3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,特別是在暑假,不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請好友去水塘邊游泳;

      溺水時的自救方法:

      1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

      2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

      3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

      橫穿馬路

      橫穿馬路,可能遇到的危險因素會大大增加,應(yīng)特別注意安全。

      1.穿越馬路,要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到 “ 綠燈行,紅燈停 ” ;

      2.穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道;

      3.穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路;

      拓展資料:

      食品安全

      預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。

      其次做到‘六不吃’:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

      個人怎樣預(yù)防食物中毒

      1、飯前便后要洗手;

      2、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;

      3、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品;

      4、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);

      5、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;

      6、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品;

      2.自救逃生知識

      1、被困火場如何逃生? 當(dāng)火災(zāi)不能控制時,您也不要怕,只要掌握了正確的逃生常識,90%以上的火場人員可以安全逃生。

      如果您被困火場,要冷靜自救。穿過濃煙時,要盡量使身體貼近地面,用濕毛巾捂住口鼻防窒息。

      可用濕棉被、衣物裹在身上,將身體浸在水中(利用浴缸)防熱。如果身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物壓住火苗將火撲滅。

      如果門出不去,可撕開床單之類接繩逃至下層陽臺,再進(jìn)入樓內(nèi)逃生。逃生時,切不可乘坐電梯。

      如果無法突圍,不要躲避在床下和壁柜里,應(yīng)設(shè)法進(jìn)入浴室、衛(wèi)生間等有水源的地方,關(guān)閉門窗,用衣物浸濕塞住門縫,并不斷向門潑水降溫,同時向外呼救。 最后教您一招,當(dāng)您實在不能自救時,請努力滾到墻邊,消防隊員都是沿墻前進(jìn),可以很快找到您,進(jìn)行援救。

      2、哪些日常用品能在關(guān)鍵時刻助你一臂之力? 家中備4件東西,將它們放在隨手可取之處,遇上危急關(guān)頭,便可用得上,幫你一個大忙。這“四件寶”是:一是家用滅火器,一根(保險)繩,一只手電筒及一個簡易防煙面具,用于預(yù)防萬一和應(yīng)急所需。

      任何大火,開始的時候都是小火,如果在家中備好滅火器,并能熟練地操作它,那么當(dāng)星星之火燃起時,就可以將它及時撲滅。 如果你住在3樓以上,樓梯的通道被堵塞,或者木質(zhì)樓梯被燒壞,在這樣的情況下,如果家中有一條又長又粗的繩子,那么可將繩子拴在大櫥或窗框上,沿著繩子攀援而下,就能順利逃生。

      夜間失火,電路燒壞以后,屋內(nèi)一片漆黑,特別是在睡夢中,還沒有弄清楚是怎么回事,家中已是一片火海。這時,就需要一只手電筒照明,照出一條逃生之路。

      火場的煙霧是有毒的,許多喪生者都是被煙熏窒息而死的,如果家中備有一只防毒面具,在危急關(guān)頭,套上防毒面具,就能抵制有毒煙霧的侵襲而死里逃生。 3、高樓發(fā)生火災(zāi)如何逃生? (1)事先了解和熟悉該建筑物的太平門和安全出口情況,做到心中有數(shù),以防萬一。

      (2)火災(zāi)初起時,切不可驚惶失措,可用滅火器或水在最先時間去撲滅,此時還應(yīng)呼喊周圍人員出來參與滅火和報警。如有兩人以上在場,一人應(yīng)盡快去打火警電話報警,另外人員積極參與滅火。

      當(dāng)周圍人群較多時,應(yīng)首先組織老人、兒童迅速撤離大樓,在行動中要做到隨手關(guān)門,特別是防火門。假如有多人參與滅火,應(yīng)進(jìn)行分工,一部分人負(fù)責(zé)撲滅火,另一部分人負(fù)責(zé)撤離火焰周圍的可燃物,防止火焰過快蔓延而釀成大火。

      (3)當(dāng)起火點(diǎn)在其他房間內(nèi)或樓層,開門前應(yīng)先用手觸摸門把鎖。如果門鎖溫度很高,或有煙霧從門縫中往里鉆,則說明大火或濃煙已封鎖房門出口,此時千萬別貿(mào)然打開房門。

      如果門鎖溫度正常或門縫沒有煙霧鉆進(jìn)來,說明大火離自己尚有一段距離,此時可打開一道門縫觀察外面通道的情況。開門時要用一只腳去抵住門的下框,防止熱氣浪將門沖開,助長火勢蔓延。

      在確信大火并未對自己構(gòu)成威脅的情況下,應(yīng)盡快離開房間逃出火場。 (4)當(dāng)大火和濃煙已封閉通道,應(yīng)關(guān)閉房內(nèi)的所有門窗,防止空氣對流,延遲火焰的蔓延速度;用布條堵塞門窗的縫隙,有條件時可用水澆在迎著火的門窗上,降低它的溫度;在較高樓層上的呼救聲,一般地面上的人是聽不到的。

      這種情況下一方面應(yīng)利用手機(jī)、電話等通訊工具向外報警,以求得援助,另一方面也可從陽臺或臨街的窗戶內(nèi)向外發(fā)出呼救信號,向樓下拋扔沙發(fā)墊、枕頭和衣物等軟體信號物,夜間則可用打開手電、應(yīng)急照明燈等方式發(fā)出求救信號,幫助營救人員找到確切目標(biāo)。在得不到及時救援,又身居樓層較高的情況下切不可盲目跳樓,可用房間內(nèi)的床單、被里、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索,系在窗戶或陽臺的構(gòu)件上下滑到下面沒有起火的樓層時,就可以破窗而入;也可利用建筑物外墻上的落水管、避雷針等逐層下降至地面或沒有起火的樓層下逃生。

      以上方法不適合年齡小、年紀(jì)大、病人或行動不便的人。也可利用門窗、陽臺、落水管等逃生自救。

      (5)當(dāng)離開房間發(fā)現(xiàn)起火部位就在本樓層時,應(yīng)盡快就近跑向已知的緊急疏散口,遇有防火門應(yīng)及時關(guān)上;如果樓道已被煙氣封鎖或包圍時,應(yīng)盡量降低身體尤其是頭部的高度,也可利用濕毛巾或衣服等捂住口鼻。如果人員必須經(jīng)過火焰區(qū),逃生前最好將衣服用水澆濕、用濕毯子裹住全身或用濕衣服包住頭部等裸露部位。

      當(dāng)確信火災(zāi)不在自己所處的樓層時,仍應(yīng)就近向緊急疏散口撤離。如果自己對疏散口一無所知,則應(yīng)按以下方法逃生:如果著火點(diǎn)位于自己所處位置的上層,此時應(yīng)向樓下逃去,直至到達(dá)安全地點(diǎn)。

      在高層建筑火災(zāi)中,不到萬不得已時,不要向樓上跑,以防走上絕路,因為火主要是向上蔓延,且速度很快,煙氣向上擴(kuò)散的速度也比水平流動的速度快好幾倍;逃出火場后,切不可再顧及遺留在室內(nèi)的物品返回火場。 (6)外逃時千萬不要乘坐電梯。

      因為火災(zāi)發(fā)生后電梯可能停電或失控。同時,由于“煙筒效應(yīng)”,電梯間常常成為濃煙的流通道。

      正確的逃生途徑是樓梯,這種安全通道都配有應(yīng)急指示燈作標(biāo)志,在火災(zāi)發(fā)生的,人們可以循著指示燈逃生。有些高層建筑還專門設(shè)有避難層,如果無法逃離大樓,可。

      3.小學(xué)生自護(hù)自救知識搶答題

      1、游戲時如何保證安全? 游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容,在游戲中也要樹立安全觀念: 1.要注意選擇安全的場所。

      要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進(jìn)人枯井、地窖,防空設(shè)施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。

      2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強(qiáng)的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹枝廢紙等。

      這樣做的危險性很大,容易造成預(yù)料不到的惡果。 3.游戲時要選擇合適的時間。

      游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會大大增加。

      最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險。

      2、外出時迷失了方向怎么辦? 同學(xué)們獨(dú)自外出到陌生的地方,可能會忘記或辨認(rèn)不清來時的方向和路線而無法返回;和家人、同學(xué)等一起出行,也可能發(fā)生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎么辦呢? l.平時應(yīng)當(dāng)注意準(zhǔn)確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。

      2.在城市迷了路,可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認(rèn)方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。 3.在農(nóng)村迷了路,應(yīng)當(dāng)盡量向公路、村莊靠近,爭取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?/p>

      如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。 4.如果迷失了方向,要沉著鎮(zhèn)靜,開動腦筋想辦法,不要瞎闖亂跑,以免造成體力的過度消耗和意外。

      二、交通安全 衣、食、住、行,是人們生活中最基本的內(nèi)容,其中的“行”,要涉及交通問題。同學(xué)們在寒假里可能要外出旅游、購物、走親訪友,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車,路程更遠(yuǎn)的,要乘火車、乘船。

      所以,交通安全問題是我們必須重視的,要從小樹立交通安全意識,掌握必要的交通安全知識,確保交通安全。 1、行走時怎樣注意交通安全? 1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

      2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。 3.在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道搶行。

      4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。小學(xué)生外出可以頭戴小黃帽,便于機(jī)動車及時發(fā)現(xiàn)、避讓。

      2、騎自行車要注意哪些安全事項? 騎自行車外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事項如下: 1.要經(jīng)常檢修自行車,保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常,尤其重要。

      2.自行車的車型大小要合適,不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。

      3.不要在馬路上學(xué)騎自行車;未滿十二歲的兒童,不要騎自行車上街。 4.騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛,不逆行;轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。

      5.經(jīng)過交叉路口,要減速慢行、注意來往的行人、車輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車等候,待綠燈亮了再繼續(xù)前行。 6.騎車時不要雙手撒把,不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。

      7.騎車時不攀扶機(jī)動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機(jī)聽廣播。 3、乘坐汽車應(yīng)該注意什么? 汽車是人們外出最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.乘坐公共汽車,要排隊候車,按先后順序上車,不要擁擠。

      上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭搶。 2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。

      3.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。 4.乘車時要坐穩(wěn)扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。

      5.乘坐小轎車、微型客車時,在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。 6.盡量避免乘坐卡車、拖拉機(jī);必須乘坐時,千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。

      7.不要在機(jī)動車道上招呼出租汽車。 三、社會生活安全 1、受到不法分子侵害如何報警? 中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害,僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范,最有效的方法就是向公安部門報告。

      1.匪警電話的號碼是110。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記,以便發(fā)生異常情況時及時撥打。

      2.撥打110電話,要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容,以便公安部門及時派員處理。 3.打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事,千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

      2、怎樣避免陌生人闖入家中? 當(dāng)同學(xué)們獨(dú)自在家時,要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險。 1.獨(dú)自在家,要鎖好院門、防盜門、防護(hù)欄等。

      2.如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份,如果是陌生人,不應(yīng)開。

      4.小學(xué)生出去游玩學(xué)習(xí)哪些自救知識

      野外避雷雨 1、山區(qū)有建筑物環(huán)境 要首先選擇相對遠(yuǎn)離高坡、小河、高壓塔(線)等可能引發(fā)其它意外的建筑物,如只有相對獨(dú)立的建筑物而無選擇性,則應(yīng)時刻面向較為開闊地形一面,且集中注意力時時觀察,集中聽力盡早辨別異常的聲響,確保能夠在第一時間迅速撤離.2、山區(qū)較復(fù)雜的野外環(huán)境 要遠(yuǎn)離高大的樹下,尤其是相對獨(dú)立的高大樹下;有風(fēng)化現(xiàn)象的崖壁、巖壁下、較高坡或較陡的土質(zhì)坡下;河邊、溪澗邊、季節(jié)性河床;高差相對低凹處等高危區(qū)域.應(yīng)選擇成片的灌木林、小樹林、體量較大的巖石等處.防滑妙招 1、可采集較長形的葉莖共生的草類,用力搓成繩狀后在鞋面和鞋底間做人字形交叉,用力纏繞后打結(jié)即可.2、可將食指粗細(xì)的有較好柔韌性的藤蔓類或條狀荊棘類植物,在鞋面和鞋底間做人字形交叉,用力纏繞后打結(jié)即可.3、將細(xì)竹子用刀破成寬2cm左右的長形竹片后,光滑一面緊貼鞋面與鞋底做人字形交叉,用力纏繞后打結(jié)即可.山林野火避險 1、面向風(fēng)向的上風(fēng)頭穿過較窄的起火帶,迅速奔跑撤離.風(fēng)力較小,風(fēng)向不易確定或易準(zhǔn)確判斷時,可抓起一把塵土、細(xì)沙、落葉或撕碎的紙片等揚(yáng)撒以確定風(fēng)向. 2、判明方向與地形地勢,向距離自身最近山林外緣地帶、林中相對較大的空地、樹木及植被較少的多巖石裸露地帶、河灘等地方撤離避險. 3、用棉織物浸水后(自帶的飲用水或尿液),捂住口鼻,防止吸入火燒灰燼及煙氣;身著明火時應(yīng)在無火處就地左右滾動滅火自救. 4、仔細(xì)觀察,就地形地勢避險.如:山谷底部區(qū)域一般較潮濕,較高的溝坎之下一般樹木較稀,背陰的山坡一般樹木較低矮等. 意外創(chuàng)傷的應(yīng)急處理 一旦遇有不慎造成意外創(chuàng)傷,應(yīng)立刻進(jìn)行必要的應(yīng)急處理.其通常的處理方法與步驟如下: 1、首先仔細(xì)查看與正確判斷創(chuàng)傷類型與傷情,再決定處理方法與方式.2、普通擦挫外傷及淺度劃傷或穿剌傷,應(yīng)根據(jù)傷勢程度及創(chuàng)作面積,先將已破損沾連的皮層清除,用力擠壓創(chuàng)傷四周,盡量排出或排凈污血及粘液等,而后用酒精棉球消毒創(chuàng)面及周邊皮膚. 3、深度劃傷及穿剌傷,先將已破損沾連的皮層清除,用力擠壓創(chuàng)傷四周(必要也可口吸),盡量排出或排凈污血及粘液等,而后用酒精棉球消毒創(chuàng)面及周邊皮膚,用力將醫(yī)用膠帶在傷口表面做橫向粘貼(要視傷口深度加大密度),均勻地撒些云南白藥粉末,最后用醫(yī)用繃帶包扎.4、若傷口出血量較大,要及時采取必要的止血措施.如:用醫(yī)用止血帶、鞋帶等捆扎傷處上方以止血.意外扭傷與骨折 野外行走中意外扭傷或骨折的應(yīng)急處理,可依下述幾點(diǎn)進(jìn)行: 1、首先查看與確定受傷部位及傷勢程度,以便采取相應(yīng)的應(yīng)急自救措施.2、扭傷可采用反復(fù)揉搓法減輕傷痛和消腫,如有於血要及時采用刀切或穿剌方法及時放血.3、骨折或重度扭傷可將有一定柔韌性的拇指粗樹枝、竹子等,依所傷部位截成適用的長短,以2至3cm的間隔度開列后,用繃帶或鞋帶捆扎固定.視傷勢程度,可另找?guī)а拘尾娴妮^粗樹枝小樹干做簡易拐杖使用.蛇咬傷的自救 當(dāng)意外被蛇咬傷的情況發(fā)生,一定要在第一時間迅速進(jìn)行排毒,這是至關(guān)重要的應(yīng)急自救措施. 1、迅速用鞋帶或較細(xì)的繩索在傷口上部約十公分處用力捆扎,以延緩可能的蛇毒液在血液中流動和漫延. 2、用小刀等利物快速在傷口處切成十字型,用力反復(fù)擠壓放血排毒.若是自己能夠口吸的部位,則最好采用口吸排毒,擠壓放血. 3、及時發(fā)出求救信號,爭取盡快得到更專業(yè)的蛇傷醫(yī)療救援.7中暑的應(yīng)對 夏季酷熱環(huán)境下,野外行走發(fā)生中暑后,應(yīng)首先就近尋找能夠遮陽避熱的處所,靜坐或平躺并及時服用對癥藥物.如無對癥藥物,可自行交替用力地揉按兩手虎口、人中及太陽穴穴位,也可在人中或太陽穴穴位涂抹些風(fēng)油精、薄荷膏或花露水后再交替用力地揉按.8凍傷處理 手腳或皮膚凍傷發(fā)生后,切不可火烤或是熱水浸泡沖洗.最好用雪在凍傷部位反復(fù)揉搓,直到凍傷部位的於腫及皮肉硬塊消失.。

      5.自護(hù)自救知識

      版面有限★蛇咬傷 一、臨床表現(xiàn):根據(jù)不同蛇毒所含的不同毒液分為三類。

      1.以神經(jīng)毒素為主的毒蛇咬傷 局部反應(yīng)輕,全身癥狀有惡心、嘔吐,視物模糊,復(fù)視,說話和呼吸困難,出現(xiàn)不同程度的癱瘓等神經(jīng)中毒癥狀。 2.以溶血毒素為主的毒蛇咬傷 局部反應(yīng)嚴(yán)重,全身癥狀有血液循環(huán)的改變,如全身性出血,心腎功能受損,休克等。

      3.兼有神經(jīng)毒素和溶血毒素的毒蛇咬傷 兼有兩種毒素的中毒癥狀,且互相加重,短時間內(nèi)即可至死。 二、診斷:要與毒蟲的咬傷,刺傷相鑒別。

      目睹蛇咬即確診,還要鑒別有毒蛇和無毒蛇的咬傷,難以鑒別時,均按毒蛇咬傷處理,不能等癥狀出現(xiàn)后再行處理。無毒蛇咬傷一般僅有一排整齊的小齒印,而毒蛇咬傷還有或僅有一對較大的齒痕。

      掌握后可減輕心理負(fù)擔(dān)哦。 三、處理: 1.在咬傷部位之近心端,距傷口5-10厘米處扎止血帶,可減少毒液吸收。

      2.傷側(cè)肢體制動以減慢毒液播散。傷后可緩慢步行,不可慌亂跑動,以免加速血液循環(huán),促進(jìn)毒素的擴(kuò)散與吸收。

      3.嚴(yán)禁使用酒精涂擦,以免血管擴(kuò)張,加速毒素吸收。 4.盡量排出傷口毒液:(1)可用肥皂水或清水(禁熱水)清洗傷口。

      (2)向肢體遠(yuǎn)端方向擠壓。(3)用口吸吮,口腔粘膜破潰禁用。

      (4)撥火罐。(5)注射器吸引。

      5.解毒藥物治療。季德勝蛇藥片由多種中草藥加工配成,既可內(nèi)服、亦可外敷于傷口周圍。

      6.及早送醫(yī)院處理。 [/size][size=2]★簡述心肺復(fù)蘇術(shù)(CPCR) 一、基本概念:心跳呼吸停止是醫(yī)學(xué)上最緊急的情況,一般稱之為死亡。

      死亡的全面概念有三種,即: 1.臨床死亡:心跳呼吸已停止,但時間在4-6分鐘之內(nèi),大腦皮層細(xì)胞還沒有發(fā)生完全性的、不可逆性的改變。此期完全可以恢復(fù)。

      越早進(jìn)行復(fù)蘇成功率越高,時間是成功與否的關(guān)鍵,時間就是生命。 2.生物學(xué)死亡:心跳呼吸停止,時間超過6分鐘,大腦皮層細(xì)胞發(fā)生了完全性的、不可逆性的改變。

      此期不能搶救成功。但是請注意,個體差異與普遍規(guī)律不一定一致,可能超過6分鐘能復(fù)蘇的,尤其是溺水和電擊所至,冬天溺水的病人更易搶救,此期行動上必須搶救,不允許此時此刻不搶救。

      3.社會死亡:心跳呼吸停止經(jīng)搶救,心肺復(fù)蘇成功,但腦復(fù)蘇不成功或不完全成功,嚴(yán)格講是真正植物人。 二、死亡是怎樣發(fā)生的(發(fā)生的形式) 1.心跳呼吸同時停止,多由心臟疾病引起。

      2.呼吸先停止,導(dǎo)致組織缺氧和二氧化碳蓄積,酸中毒加重,因沒有呼吸支持,機(jī)體儲氧經(jīng)數(shù)分鐘耗盡,繼而心跳停止。 三、死亡的判斷:要點(diǎn)為“一看、二摸、三聽”。

      “一看”,病人意識喪失,無任何反應(yīng),面呈死相,瞳孔散大或一大一小,胸廓無起伏?!岸保髣用}搏動消失,一般摸勁動脈(離心最近,喉結(jié)兩側(cè)2-3厘米)或股動脈(體表最大)。

      “三聽”,聽不到心跳音和呼吸音。整個判斷過程要在10-20秒內(nèi)完成。

      四、心肺復(fù)蘇的方法: 國際標(biāo)準(zhǔn)的心肺復(fù)蘇分為三期九步,I期為基礎(chǔ)生命支持,就是現(xiàn)場搶救、初期復(fù)蘇;II期和III期為專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的事。I期現(xiàn)場搶救的三步為: A(air way)保持呼吸道通暢:首先要清除呼吸道的分泌物,嘔吐物,異物,利用將下頜托起和將頭部后仰的方法消除舌后墜引起的呼吸道梗阻,開放氣道。

      或在肩下墊小枕。 B(breathing)進(jìn)行人工呼吸:有口對口和口對口鼻兩種方法,是將空氣由搶救者的口直接對準(zhǔn)病人的口(或鼻、口鼻)吹入肺內(nèi),再借助肺臟的自動回縮將空氣排出。

      C(circulation)建立人工循環(huán):有胸外和胸內(nèi)心臟按壓。胸外心臟按壓是通過有節(jié)律地按壓胸骨下段(胸骨中、下1/3交界處),間接地按壓左右心室,使血液流入動脈,也就是用人工的方法對心臟進(jìn)行擠壓,以代替心臟的自然收縮,從而達(dá)到維持循環(huán)的目的。

      五、心肺復(fù)蘇操作 1.判斷:方法上述,可以拍肩,不可搖頭,可按人中,時間5-8秒,不超過10秒。整個判斷過程必須在10-20秒內(nèi)完成。

      2.開放氣道:解開病人衣服,置病人于平臥仰頭位(頭低足高位亦可),躺在硬地板或硬板床上,或在病人背下墊一塊木板,否則無效。保持呼吸道通暢的方法見上述。

      3.口對口人工呼吸兩次:搶救者位于病人右側(cè)(視現(xiàn)場情況不強(qiáng)求)一手將病人的下頜向上、后方鉤起,使其頭部向后仰;另一手壓迫于病人前額保持病人頭部后仰位置,同時以拇指和示指將病人的鼻孔捏閉。然后搶救者深吸一口氣,包住病人的口部用力吹入。

      人工呼吸的頻率為10-14次/分,潮氣量(每次吹入氣體量)為800-1200毫升。呼出性人工呼吸的含氧量為15-18%(空氣含氧量為21%)。

      有效指標(biāo)為,吹氣時胸廓擴(kuò)張上抬,在吹氣過程中可聽到呼吸音。 4.判斷頸動脈有無搏動,5秒內(nèi)完成。

      若有,表示恢復(fù),搶救成功,繼續(xù)觀察;若無,繼續(xù)下一步。 5.胸外心臟按壓:搶救者立于或跪于病人一側(cè),沿季肋摸到劍突,選擇劍突以上4-5厘米處的部位(擠壓點(diǎn),即胸骨下段)將一手掌根部置于擠壓點(diǎn),另一手掌的根部復(fù)于前者之上,手指向上方蹺起,兩臂伸直,然后搶救者憑自身重力通過雙臂和雙手掌,垂直向下加壓,使胸骨下陷3-5厘米(視病人體形),壓后即放開,使胸骨自行恢復(fù)原位。

      如此反復(fù)操作,擠壓時心臟排血,松開時心臟再充盈,形成人。

      6.中學(xué)生自救自護(hù)常識

      一、遭遇火災(zāi)如何正確脫險?l.一旦身受火災(zāi)危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙 、火光 、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。

      2.身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應(yīng)迅速離開火場。3.身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。

      可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。

      有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。因火勢太猛,必須從樓房內(nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。

      在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。4.如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中,將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。

      5.火災(zāi)發(fā)生時,常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體,所以要預(yù)防煙毒,應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾捂嚴(yán)口、鼻,屏住呼吸,盡量降低身體高度,彎腰疾走或在地面匍匐前進(jìn);被困在房間內(nèi)時,要用濕被單堵住門窗縫隙,防止煙霧向室內(nèi)蔓延。二、地震發(fā)生時怎樣保護(hù)自己?1.如果在平房里,突然發(fā)生地震,要迅速鉆到床下、桌下,同時用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部,等地震間隙再盡快離開住房,轉(zhuǎn)移到安全的地方。

      地震時如果房屋倒塌,應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動,要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。2.如果住在樓房中,發(fā)生了地震,不要試圖跑出樓外,因為時間來不及。

      最安全、最有效的辦法是,及時躲到兩個承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角,并且注意保護(hù)好頭部。

      千萬不要去陽臺和窗下躲避。3.如果正在上課時發(fā)生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。

      靠近門的青少年可以迅速跑到門外,中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下,用書包護(hù)住頭部;靠墻的青少年要緊靠墻根,雙手護(hù)住頭部。4.如果正在街上,絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險,也不要在高樓下 、廣告牌下 、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。

      三、如何避免遭受雷擊?1. 盡快躲到室內(nèi),關(guān)閉門窗并避開有金屬管道的地方。要關(guān)閉電視機(jī)。

      2.雷電交加時,如果在空曠的野外無處躲避,應(yīng)該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯,盡量降低身體的高度,不要用手觸地面。如果手中有導(dǎo)電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘),要迅速拋到遠(yuǎn)處,千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑,否則會成為雷擊的目標(biāo)。

      3.特別要小心的是,遇到雷電時,一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;不要靠近水面;不要用手機(jī)打電話;不要在高樓平臺上逗留。四、怎樣躲避龍卷風(fēng)的侵襲?1.卷風(fēng)襲來時,應(yīng)打開門窗,使室內(nèi)外的氣壓得到平衡,以避免風(fēng)力掀掉屋頂,吹倒墻壁。

      2.盡快躲在地下室或最小的房間內(nèi)(避開重物),面向墻壁蹲下。3.在野外遇到龍卷風(fēng),應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動躲避。

      應(yīng)尋找低洼地形趴下,閉上口、眼,用雙手、雙臂保護(hù)頭部,防止被飛來物砸傷。乘坐汽車遇到龍卷風(fēng),應(yīng)下車躲避。

      五、煤氣中毒后如何自救互救?1.在使用煤或煤氣取暖、沐浴時,應(yīng)注意開窗通風(fēng)。2.自救方法:在處于煤氣泄漏的環(huán)境中,應(yīng)用濕毛巾捂住口鼻,迅速撤離 。

      3.互救方法:遇有煤氣中毒的病人,要迅速將其抬到通風(fēng)的地點(diǎn),松開衣領(lǐng)、褲帶,保持其呼吸道通暢,但要注意保暖,防止感冒。對中毒嚴(yán)重者應(yīng)實施人工呼吸和心臟按壓,并馬上撥打120急救電話,或迅速將病人送往醫(yī)院搶救。

      六、發(fā)生食物中毒后的自救互救措施1.一旦誤食中毒,要立即催吐。方法是用手指、筷子等物刺激舌根部。

      催吐的同時應(yīng)大量飲用溫開水或稀鹽水,以減少人對毒素的吸收。2、立即報告衛(wèi)生防疫部門并向急救中心求救。

      3、注意保存導(dǎo)致中毒的食物或嘔吐物 、排泄物,以便醫(yī)院查明中毒物質(zhì)后進(jìn)行解毒搶救。七、游泳時遇到意外的自救措施 l.遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。

      2.游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應(yīng)立即出水,到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿式,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引 、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。3.游泳遇到水草,應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。

      萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上 。一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。

      4.游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面 。5.游泳時如果出現(xiàn)體力不支 、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時返回岸上。

      八、擁擠發(fā)生后的自我保護(hù)措施1. 在擁擠的人流中,不要俯身撿拾東西或提鞋 、系鞋帶等,防止被擠倒在地面而被踩傷。2. 不論在任何地方,在突然被大多數(shù)人裹挾想一個方向行動時,不要因。

      7.校內(nèi)安全小常識

      一、發(fā)生盜竊案件一旦發(fā)生盜竊案件,同學(xué)們一定要冷靜應(yīng)對,并做到:(1)立即報告學(xué)校保衛(wèi)部門或當(dāng)?shù)嘏沙鏊?,同時封鎖和保護(hù)現(xiàn)場,不準(zhǔn)任何人進(jìn)入。

      不得翻動現(xiàn)場的物品,切不可忙忙地去查看自己的物品是否丟失。這對公安人員準(zhǔn)確分析、判斷偵察范圍和收集證據(jù),有十分重要的意義。

      (2)發(fā)現(xiàn)嫌疑人,應(yīng)立即組織同學(xué)進(jìn)行堵截,力爭捉拿。(3)配合調(diào)查,實事求是地回答公安部門和保衛(wèi)人員提出的問題,積極主動地提供線索,不得隱瞞情況不報。

      學(xué)校保衛(wèi)部門和公安機(jī)關(guān)有義務(wù)、有責(zé)任為提供情況的同學(xué)保密。(4)如果發(fā)現(xiàn)存折被竊,應(yīng)當(dāng)盡快到銀行掛失。

      二、避免打架(1)同學(xué)之間相處要講團(tuán)結(jié)、講禮貌、講文明、講道德,防止江湖義氣等社會不良風(fēng)氣侵蝕校園。(2)同學(xué)之間因生活瑣事(如食堂打飯、圖書館占座、球場運(yùn)動等)發(fā)生矛盾時,要冷靜克制,學(xué)會容忍,“退一步海闊天空”,千萬不能感情沖動,拳腳相加。

      (3)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)打架時,現(xiàn)場同學(xué)不要袖手旁觀,更不能火上加油。持相同觀點(diǎn)者,或遇有老鄉(xiāng)受欺侮時,不要推波助瀾,避免出現(xiàn)打群架現(xiàn)象。

      (4)同學(xué)聚會時喝酒,要在人員、酒量上嚴(yán)加控制。尤其是對那些喝了酒容易出現(xiàn)情緒激動的同學(xué),更要控制酒量,勸其少喝,以防酒后滋事,造成不良后果。

      擴(kuò)展資料校內(nèi)安全是全社會安全工作的一個十分重要的組成部分。它直接關(guān)系到青少年學(xué)生能否安全、健康地成長,關(guān)系到千千萬萬個家庭的幸福安寧和社會穩(wěn)定。

      1990年世界衛(wèi)生組織發(fā)布報告,在世界大多數(shù)國家中,意外傷害是兒童青少年致傷、致殘、致死亡的最主要原因。在我國,學(xué)齡兒童的意外傷害死亡率最高段多數(shù)發(fā)生在學(xué)校和上學(xué)的途中;而在不同年齡的青少年中,又以15~19歲意外傷害的死亡率最高。

      意外傷害不僅造成了大量兒童的永久性殘疾和早亡,消耗巨大的醫(yī)療費(fèi)用,而且削弱了國民生產(chǎn)力。不僅給孩子及家庭帶來痛苦和不幸,而且給社會、政府及學(xué)校造成巨大的負(fù)擔(dān)和損失。

      據(jù)調(diào)查,1999年~2002年間,北京市共發(fā)生學(xué)校賠償經(jīng)濟(jì)損失的學(xué)生傷亡事故360余起,其中有一半以上學(xué)校在處理事故時遇到困難。因此,校園安全問題已成為社會各界關(guān)注的熱點(diǎn)問題。

      保護(hù)好每一個孩子,使發(fā)生在他們身上的意外事故減少到最低限度,已成為中小學(xué)安全教育和管理的重要內(nèi)容。參考資料來源:百度百科-校園安全。

      8.校園逃生知識

      沒辦法,一個號,輸入不了這么多文字,換號貼火災(zāi)的: 在社會生活中,火災(zāi)已成為威脅公共安全,危害人民群眾生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。

      據(jù)統(tǒng)計,全世界每天發(fā)生火災(zāi)1萬起左右,死2000多人,傷3000—4000人,每年火災(zāi)造成的直接財產(chǎn)損失達(dá)10多億元。尤其是造成幾十人、幾百人死亡的特大惡性火災(zāi)不斷發(fā)生,給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成了巨大的損失。

      總結(jié)以往造成群死群傷及重大經(jīng)濟(jì)損失的特大火災(zāi)的教訓(xùn),其中最根本的一點(diǎn)是要提高人們火場疏散與逃生的能力。一旦火災(zāi)降臨,在濃煙毒氣和烈焰包圍下,不少人葬身火海,也有人死里逃生。

      面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場自救與逃生知識,就有極大可能拯救自己、拯救他人。 在家中被火圍困時的逃生方法 當(dāng)家中失火或者樓層鄰近家起火濃煙和高溫圍困在家中時,上策是想盡辦法,盡一切可能逃到屋外,遠(yuǎn)離火場,保全自己。

      為此目的應(yīng)該做到以下幾點(diǎn): 1、開門之時,先用手背碰一下門把。如果門把燙手,或門隙有煙冒進(jìn)來,切勿開門。

      用手背先碰是因金屬門把傳熱比門框快,手背一感到熱就會馬上縮開。 2、若門把不燙手,則可打開一道縫以觀察可否出去。

      用腳抵住門下方,防止熱氣流把門沖開。如門外起火,開門會鼓起陣風(fēng),助長火勢,打開門窗則形同用扇扇火,應(yīng)盡可能把全部門窗關(guān)上。

      3、彎腰前行,濃煙從上往下擴(kuò)散,在近地面0.9米左右,濃煙稀薄,呼吸較容易,視野也較清晰。 4、如果出口堵塞了,則要試著打開窗或走到陽臺上,走出陽臺時隨手關(guān)好陽臺門。

      5、如果居住在樓上,而該樓層離地不太高,落點(diǎn)又不是硬地,可抓住窗沿懸身窗外伸直雙臂以縮短與地面之間的距離。這樣做雖然可能造成肢體的扭傷和骨折,但這畢竟是主動求生。

      在跳下前,先松開一只手,用這只手及雙腳撐一撐離開墻面跳下。在確實無其他辦法時,才可從高處下跳。

      6、如果要破窗逃生,可用順手抓到的東西(較硬之物)砸碎玻璃,把窗口碎玻璃片弄干凈,然后順窗口逃生。如無計可施則關(guān)上房門,打開窗戶,大聲呼救。

      如果在陽臺求救,應(yīng)先關(guān)好后面的門窗。 7、如沒有陽臺,則一面等候援救,一面設(shè)法阻止火勢蔓延。

      用濕布堵住門窗縫隙,以阻止?jié)鉄熀突鹧孢M(jìn)入房間,以免被活活燒死。 8、向木質(zhì)家具及門窗潑水防止火勢蔓延。

      鄰室起火,不要開門,應(yīng)從窗戶、陽臺轉(zhuǎn)移出去。如冒然開門,熱氣濃煙可乘虛而入,使人窒息。

      睡眠中突然發(fā)現(xiàn)起火,不要驚慌,應(yīng)趴在地上匍匐前進(jìn),因靠近地面處會有殘留的新鮮空氣,不要大口喘氣,呼吸要細(xì)小。 9、失火時,如攜嬰兒撤離,可用濕布蒙住嬰兒的臉,用手挾著,快跑或爬行而出。

      單元式住宅發(fā)生火災(zāi)的逃生方法 單元式居民住宅是人們穩(wěn)定生活,安逸休息,維持生存的重要場所。火災(zāi)發(fā)生后,具體的逃生方法有: 1、利用門窗逃生。

      把被子、毛毯或褥子用水淋濕裹住身體,用繩索(可用床單、窗簾撕成布條代替)一端系統(tǒng)于門、窗、管道或其他牢靠的固定物體上,另一端系統(tǒng)于老人、小孩的兩肋和腹部,將其沿窗放至地面,其他人可沿繩滑下。 2、利用陽臺逃生。

      相鄰單元的陽臺相互連通的,可折破分隔物,進(jìn)入另一單元逃生。無連通陽臺但陽臺相距較近時,可將室內(nèi)床板或門板置于陽臺之間,搭橋通過。

      3、利用空間逃生。室內(nèi)空間較大而可燃物較少時將室內(nèi)可燃物清除干凈,同時清除相連室內(nèi)可燃物,緊閉與燃燒區(qū)相通的門窗,防止煙和有毒氣體進(jìn)入,等待救援。

      4、利用時間差逃生?;饎莘忾]了通道時,人員先疏散至離火勢最遠(yuǎn)的房間內(nèi),爭取時間、準(zhǔn)備逃生器具,利用門窗,安全逃生。

      5、利用管道逃生。房間外墻壁上有落水管或供水管道時,有能力的人,可以利用管道逃生,這種方法一般不適用于婦女、老人和兒童。

      高層建筑火災(zāi)的逃生方法 高層建筑發(fā)生火災(zāi)后的特點(diǎn)是火勢蔓延速度快,火災(zāi)撲救難度大,人員疏散困難。在高層建筑火災(zāi)中被困人員的逃生自救可以采用以下幾種方法: 1、盡量利用建筑內(nèi)部設(shè)施逃生:利用消防電梯、防煙樓梯、普通樓梯、封閉樓梯、觀景樓梯進(jìn)行逃生;利用陽臺、通廊、避難層、室內(nèi)設(shè)置的緩降器、救生袋、安全繩等進(jìn)行逃生;利用墻邊落水管進(jìn)行逃生;將房間內(nèi)的床單或窗簾等物品連接起來進(jìn)行逃生。

      2、根據(jù)火場廣播逃生。高層建筑一般裝有火場廣播系統(tǒng)、當(dāng)某一樓層或樓層某一部位起火、且火勢已經(jīng)蔓延時,不可驚慌失措盲目行動,而注意聽火場廣播和救援人員的疏導(dǎo)信號,從而選擇合適的疏散路線和方法。

      3、自救、互救逃生。利用各樓層存放的消防器材撲救初起火災(zāi)。

      充分運(yùn)用身邊物品自救逃生(如床單、窗簾等)。對老、弱、病殘、孕婦、兒童及不熟悉環(huán)境的人要引導(dǎo)疏散,共同逃生。

      地下建筑發(fā)生火災(zāi)的逃生方法 地下建筑發(fā)生火災(zāi),給火場逃生自救帶來了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),具體逃生方法有: 1、你在地鐵中發(fā)現(xiàn)車廂停電,并有異味、煙霧等異常情況,應(yīng)立即按響車廂內(nèi)緊急報警裝置通知司機(jī)。 2、地鐵失火時,不要驚慌應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,不要任意扒門,更不能跳下軌道,耐心的等待車站工作人員的到來。

      要會用車廂內(nèi)的消防器材,奮力將小火控制、撲滅。 3、疏散時注。

      9.小學(xué)生自救自護(hù)識

      小學(xué)生自救自護(hù)常識(一)遇到壞人跟蹤怎么辦?1、及時報警;2、不要走小路或較偏僻的路段,要往人多的地方走。

      遇到歹徒行兇時:如果遇到兇惡的歹徒,自己又無法脫離危險,就一定要奮力反抗,免受傷害。反抗時,要大聲呼喊以震懾歹徒;動作要突然迅速,打擊歹徒的要害部位,在此過程中要不斷尋找機(jī)會脫身。

      應(yīng)切記,不到迫不得已時不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突,最重要的是要運(yùn)用智慧,隨機(jī)應(yīng)變。(二)游泳遇溺的自救方法:1、游泳時肢體肌肉突然出現(xiàn)抽筋,這是溺水者常遇到的溺水信號。

      這時首先要保持鎮(zhèn)靜,然后采取仰面位。頭部盡量向后伸,把口、鼻露出水面,呼氣要淺,吸氣要深。

      小腿抽筋時伸直腿,拇指向前彎屈,就可減輕或解除小腿抽筋;手腕抽筋,可伸直五指,抽筋就可消除,千萬不要高舉雙手或胡亂掙扎,導(dǎo)致溺水。2、如果同伴遇溺,千萬不要下水救人,這樣可能會造成更大的傷亡。

      最好的方法應(yīng)該拿竹或木棍伸到遇水同伴處救人,或大聲叫喊讓大人來幫助救人。(三)遇火災(zāi)的自救方法:1、當(dāng)你處在陌生的環(huán)境時,務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等,以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。

      2、如果火勢并不大,且尚未對人造成威脅時,如周圍有足夠消防器材,如滅火器、消防栓等,應(yīng)奮力將小火控制撲滅。3、保持冷靜,明辨方向,不能亂竄,千萬不能走進(jìn)電梯逃跑。

      4、逃生時,為防濃煙嗆入,可用毛巾、口罩蒙鼻。5、被煙火圍困暫時無法逃離的人員,應(yīng)盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方,及時發(fā)出有效的求救信號,引起救援者的注意。

      6、如果發(fā)現(xiàn)身上著了火,千萬不可驚跑或用手拍打。應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗;如果近水中,可跳入水中滅火。

      (四)、遇到地震的自救方法:1、遇到地震反應(yīng)一定要快,并一定要冷靜,不要慌亂。2、地震的特點(diǎn)一般是第一次地震之后會停幾十秒的,所以一感覺到地震后千萬不要慌亂,要保頭腦冷靜,用書包、木板等硬物來護(hù)頭,到主震結(jié)束后立刻逃跑,逃到空曠的地方。

      3、如果來不及撤離的,應(yīng)該選擇比較安全的地方避震,比如:在家里可躲在床底或桌子底,還可躲在墻角邊。在教室里也可躲在桌子底。

      隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:(五)、遇到小偷入屋怎么辦:1、在一般情況下,應(yīng)盡量避免與盜竊分子正面接觸,以免受到傷害;應(yīng)機(jī)智靈活地與盜竊分子做斗爭。

      2、必要時可讓他拿走財物,記住小偷的特征和逃離方向,等小偷走后及時報警。(六)、狗咬傷的自救方法:1.一般情況下很難區(qū)別是否被瘋狗咬傷,所以一旦被狗咬傷,都應(yīng)按瘋狗咬傷處理。

      2.被狗咬傷后,要立即處理傷口,首先在傷口上方扎止血帶(可用手帕、繩索等代用),防止或減少病毒隨血液流入全身。3.迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口進(jìn)行流水清洗,徹底清潔傷口。

      對傷口不要包扎。4.迅速送往醫(yī)院進(jìn)行診治,在24小時內(nèi)注射狂犬病疫苗和破傷風(fēng)抗毒素。

      (七)、交通安全常識: 1、不能亂穿馬路,穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。 2、穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。

      認(rèn)識紅綠燈:1)綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車輛、行人通行,但轉(zhuǎn)彎的車輛不準(zhǔn)妨礙直行的車輛和被放行的行人通行。 2)黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行,但已越過停止線的車輛和已進(jìn)入人行橫道的行人,可以繼續(xù)通行。

      3)紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行。 4)綠色箭頭燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車輛按箭頭所示方向通行。

      5)黃燈閃爍時,車輛、行人在確保安全的原則下可以通行。(八)、怎樣避免雷擊:雷電是常見的自然現(xiàn)象,它實質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電,放電時產(chǎn)生的光是閃電,閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲,雷雨天容易遭受雷擊,致人受傷甚至死亡。

      避免雷擊應(yīng)當(dāng)做到:1.在外出時遇到雷雨天氣,要及時躲避,不要在空曠的野外停留。2.雷電交加時,如果在空曠的野外無處躲避,應(yīng)該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯,盡量降低身體的高度。

      如果手中有導(dǎo)電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘),要迅速拋到遠(yuǎn)處,千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑,否則會成為雷擊的目標(biāo)。3.特別要小心的是,遇到雷電時,一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;這些地方最容易遭遇雷擊危險。

      學(xué)生自救常識

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