1.野外生存必備常識有哪些
離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你”行程，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學(xué)習(xí)一些野外生存的小知識是必要的。
大都市人走出水泥森林，突破盒子空間，到野外以同自然的親和來調(diào)節(jié)程式化的生活和模塊化的心境。然而，離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你”行程，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學(xué)習(xí)一些野外生存的小知識是必要的。 野外生存必備常識
1、用報紙引火，不易引燃木柴，應(yīng)事先準備好浸過打火機油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應(yīng)朝風(fēng)口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細清掃灰燼殘渣，然后覆上土，將它恢復(fù)原狀，這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關(guān)系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買時應(yīng)注意要點如下：腳尖和腳跟的強度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院。
4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請醫(yī)生處置。
5、在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應(yīng)隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。應(yīng)事先準備好胃藥以應(yīng)付此。
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2.求90條日常生活的小常識、謝謝
口唇干裂
準備1支有愈裂療效的潤唇膏，稍有癥狀就立即涂抹，每隔幾小時涂1次，并注意多喝水。如嘴唇已干得起泡裂口，涂抹更要勤些，以縮短痊愈時間。
需就診的癥狀：涂潤唇膏1周后，嘴唇的干裂癥狀仍持續(xù)，且疼痛有增無減，那就應(yīng)及時看醫(yī)生。
肢體劃傷
準備一些具有止血、消炎作用的外用藥，涂于受傷部位，既止血，又防止細菌感染，幫助皮膚生長。
每天可用淡鹽水清洗傷口，換藥，3~5天傷口即可愈合。
需就診的癥狀：使用止血藥數(shù)分鐘后仍血流不止，或傷口出現(xiàn)紅腫熱痛，或傷口較深、較大，應(yīng)及時到醫(yī)院縫合或進一步治療。
雙腳磨出水泡
取一針頭，用過氧化氫或酒精消毒后，輕輕挑破水泡。然后涂上抗菌藥膏，用松軟有彈性、透氣性良好的繃帶包扎。同時可在腳上抹些止汗藥，防止腳底出汗，引起感染。另外應(yīng)換一雙走路舒服的平跟鞋。
需就診的癥狀：采取以上應(yīng)急措施后，水泡不但沒消，反而出現(xiàn)紅腫，觸之有刺痛感，說明可能已經(jīng)有感染，應(yīng)到醫(yī)院治療，不要自行處理。
不停地打嗝
慢慢喝幾口熱水，深吸一口氣，屏息1分鐘，同時像排便一樣使勁兒擠壓腸胃，一般幾分鐘后打嗝可止。
需就診的癥狀：持續(xù)打嗝超過1天，應(yīng)到醫(yī)院檢查，可能是消化系統(tǒng)出了問題。
尿急尿痛
大量飲水，有尿意時即刻排掉，這樣可將病菌排出體外，防止感染進一步惡化。
需就診的癥狀：尿急尿痛不緩解，且有發(fā)燒、血尿、腰痛、惡心嘔吐，應(yīng)及時就醫(yī)。
3.野外生存必備知識
野外生存技巧（一） 如何在野外尋找水源 聽 憑借靈敏的聽覺器官，多注意山腳、山澗、斷崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水聲，有無蛙聲和水鳥的叫聲等。
如果能聽到這些聲音，說明你已經(jīng)離有水源的地方不遠了，并可證明這幾的水源是流動的活水，可以直接飲用。但要特別注意的是，不要把風(fēng)吹樹葉的“嘩嘩”聲當(dāng)做流水的聲音。
嗅 過鼻于，盡可能地嗅到潮濕氣味，或因刮風(fēng)帶過來的泥土腥昧及水草的味道。然后沿氣味的方向?qū)ふ宜础?/p>
當(dāng)然這要有一定經(jīng)驗積累。 觀察 憑著豐富的經(jīng)驗和知識。
去觀察動物、植物、氣象、氣候及地理環(huán)境等也可以找到水源。 根據(jù)地形地勢（地理環(huán)境），判斷地下水位的高低。
如山腳下往往會有地下水，低洼處、雨水集中處，以及水庫的下游等地下水位均高。另外，在干河床的下面。
河道的轉(zhuǎn)彎處外側(cè)的最低處 ，往下挖掘幾米左右就能有水。但泥漿較多，需凈化處理后，方可飲用。
根據(jù)氣候及地面干濕情況尋找水源 如在炎熱的夏季地面總是非常潮濕，在相問的氣候條件下，地面久曬而不干不熱的地方地下水位較高；在秋季地表有水氣上升，凌晨常出現(xiàn)像紗中似的薄霧，晚上露水較重，且地面潮濕，說明地下水位高，水量充足；在寒冷的冬季，地表面的隙縫處有白霜時，地下水位也比較高 ；春季解凍早的地方和冬季封凍晚的地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。 根據(jù)植物生長情況尋找水源 生長著香蒲、沙柳、馬蓮、金針（也稱黃花）、木芥的地方，水位比較高，旦水質(zhì)也好；生長著灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水質(zhì)不好，有苦味或澀味，或帶鐵銹；初春時。
其它例枝還設(shè)發(fā)芽時，獨有一處樹枝已發(fā)芽，此處有地下水；入秋時，同一地方其它樹時己經(jīng)枯黃，而獨有一處樹葉不黃，此處有地下水；另外，還如三角葉楊、梧桐、柳樹、鹽香柏，這些植物只長在有水的地方，在它們下面定能挖出地下水來。 根據(jù)動物、昆蟲的活動情況尋找水源 夏蚊蟲聚集，且飛成圓柱形狀的地方一定有水；有青蛙、大螞蟻、蝸牛居住的地方也有水；另外，燕子飛過的路線和銜泥筑巢的地方，都 是有水源和地下水位較高的地方。
再有，鵪鶉傍晚時向水飛，清晨時背水飛；斑鳩群早晚飛向水源，這些也是判斷水源的依據(jù)。 I 根據(jù)天氣查化尋找水源 天空出現(xiàn)彩虹的地方，肯定有雨水；在烏黑、帶有雷電的積雨云下面，定有雨水或冰雹；在總有濃霧的山谷里定有水源；*收集露水也可緩解些燃眉之急。
' 直接從植物中職水 在南方的叢林中，到處都有野芭蕉，也叫仙人蕉。這種植物的芯含水量很大，只要用刀將其從底部迅速砍斷，就會有干凈的液體從莖中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在斷糧的情況下，可以充饑。
如果能找到野葛藤、葡萄藤、獼猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可從中獲取飲用水。另外，在春天樹木要發(fā)芽之時，還可從燁例、山榆樹等喬木的樹干及枝條中獲取飲用水。
注意：千萬不要飲用那些帶有乳濁液的藤或灌、喬木的汁液，有毒。另外，還可以從蘆苔、仙人掌及其果實中獲取飲水。
提示：從植物中獲取的飲用“水”，容易變質(zhì)，最好即取即飲，不要長時間存放。 上述取水方法在野外缺水時是有效的。
然而，單純地依*上述方法去尋找水源卻不是長久之計，且很復(fù)雜很辛苦。只限于少數(shù)人員（3-7）和短時間（3一5天）。
不適合人員眾多或時間過長。就安全而言，希望朋友們最好不要遠離水源一兩天的路程，也不要單槍匹馬獨闖叢林。
當(dāng)你在極度疲憊干渴之際，找到了水源，最好不要立即狂飲，應(yīng)該就當(dāng)時的環(huán)境條件對水源進行必要的凈化和消毒處理，以避免因飲水而中毒或染上疾病。 野外飲用水的凈化處理 一般說來，除泉水和井水（地下深水井）可直接飲用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，還是通過滲透、過濾、沉淀而得 到的水，最好都應(yīng)進行消毒處理后再飲用。
那么，怎樣進行消毒呢？方法如下： 1.將凈水藥片放入水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，可灌人壺中存儲備用。一般情況下，一片凈水藥片可對1升的水進行消毒，如果遇到水質(zhì)較混濁可用之片凈水藥片進行消毒。
口前，軍隊至都采用此法在野外對水進行消毒。 2.如果沒有凈水藥片，可以用隨身攜帶的醫(yī)用碘酒代替凈水藥片對水進行消毒。
在己凈化過的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水質(zhì) 混濁，則在每升水中病人的碘酒要加倍。攪拌搖晃后，靜置的時間也應(yīng)長一些， 20一30分鐘后，即可飲用或備用。
3.利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已凈化的水中，每升水滴人漂白劑3、4滴，水質(zhì)混濁則加倍，搖晃勻后，靜置30分鐘，即可飲用或備用。
只是水中有些漂白劑的味幾，注意不要把沉淀的濁物一同喝下去。 4.如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時用的食醋（白醋也行），也可以對水進行消毒。
在凈化過的水中倒人一些醋汁，攪 勻后，靜置30分鐘后便可飲用。只是水中有些醋的酸味。
5.在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火種的情況丁，把本意沸5分鐘，也是對水進行消毒的很好的方法。 6.如果尋找到的水是咸水時，用地椒草與水間煮，這雖不能去掉原來的音咸，。
4.野外生存必備的一些知識有哪些
喜歡在野外生存的朋友應(yīng)該看看這篇文章，無論是什么情況下發(fā)生什么樣的狀況，都能有及時的防護措施，對于野外生存這個詞，本身就潛伏著一種危險，在那種惡劣的環(huán)境下我們該如何應(yīng)付突如奇來的病癥呢，這些知識大家都該仔細的看看，因為誰也不會預(yù)算下一步會發(fā)生什么樣的狀況，我也許說的不夠全面，大家可以參考著其他網(wǎng)絡(luò)知識，來補充。
傷病 1、外傷： （1）外出血： A、如果傷口較小，用清潔布塊直接壓在傷口上面，即可止血，反復(fù)替換被血滲透的布塊，直到出血減弱，再用消毒紗布蓋好，進行包扎。 B、若是流血不止情況危機，必須用止血帶止血。
C、打擊頭部有腫包時，冷敷可以減輕疼痛，如有傷口，洗凈，消毒，貼上紗布。用繃帶扎好。
如果還有惡心，耳鼻出血癥狀，可能頭蓋骨負傷或腦震蕩，保持患者安靜休息，盡快與醫(yī)院聯(lián)絡(luò)。 （2）燙傷： a、輕微燙傷，用冷水沖洗受傷部位，清除創(chuàng)面，用生理鹽水沖洗，涂抹清涼油或消燙傷膏。
b、嚴重燙傷，用清潔紗布蓋住，立刻送醫(yī)院，c、若起水泡，在二日內(nèi)用消毒的針，輕輕挑破，擠出泡內(nèi)液體，包扎好。 （3）骨折、扭傷及脫臼：腳滑倒或身體不平衡摔倒，很容易發(fā)生骨折，脫臼或扭傷。
關(guān)節(jié)錯開，不在正確位置相接，或者瞬間錯開，再回到原來的位置時，關(guān)節(jié)周圍發(fā)炎，這是扭傷。如果關(guān)節(jié)脫節(jié)，不能恢復(fù)原狀，就是脫臼。
若是骨頭折斷，既是骨折。骨折傷口馬上腫痛，而扭傷和脫臼要過一會才會腫起來。
不要移動患者，勉強走路，傷口會惡化。 （6）凍傷： 輕度凍傷，可以把凍傷部位放到溫暖處，可以用茄秧，辣椒秧煮沸浸泡，禁止用火烤，雪搓，冷水泡，捶打患部，凍傷后水皰應(yīng)在一兩日內(nèi)切開，排除液體。
重度凍傷千萬不可挑破水皰，不能摩擦傷處。最好用厚被回暖。
喝姜湯。 （7）溺水： 將傷員抬出水面后，立即清除口鼻內(nèi)水，泥及污物，解開傷員衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。
抱起傷員，使其背朝上頭向下垂，吐出進水。若昏厥，立即進行人工呼吸。
（8）眼耳入異物： ①眼：檢查眼球和上下眼瞼，用濕紗布布角移走異物，用清潔的涼開水或眼藥水沖洗 ②耳： a、活物入耳，可用幾滴酒精或白酒滴入，或用手電照射將它引出（昆蟲有趨光性）。 b、耳朵進水用干布條吸凈，或頭微傾，耳朵向下，同方向腳輕跳。
（9）蚊蟲叮咬：野外活動要穿長衣長褲，避免蚊蟲叮咬，被咬傷后，應(yīng)立即涂抹風(fēng)油精。 （10）傷?。?、身體不適：感到頭昏腦漲應(yīng)放松心情，躺下解除束縛，尋找病因。
A臉色蒼白，發(fā)冷汗，是中熱衰竭的癥狀，應(yīng)將雙腳抬高，身體躺臥，保持安靜，讓患者休息. B，若臉色發(fā)紅，呼吸急促，但不出汗，可能是中暑，首先將中暑者搬到陰涼通風(fēng)的地方平躺下（頭不能太高），解開衣領(lǐng)，用濕毛巾敷在頭部，快速通風(fēng)，吃人丹或藿香正氣水.重者，用冰塊或冰棒敷其頭部，掖下，同時用冷水反復(fù)擦身，扇風(fēng)。 c有嘔吐癥狀時，要俯臥，右手放在下巴，當(dāng)作枕頭，放松身體.采取仰臥的姿勢，吐出的東西會堵塞氣管，而俯臥或橫臥呼吸較通暢.患者吐完東西后，要漱口，要讓他安靜休息.如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，要趕緊送醫(yī)院。
2、頭痛、腹痛 a、頭痛時：打噴嚏，發(fā)寒，頭痛，這是感冒初期的癥狀，使用普通感冒藥，多休息即可治療。如果在野外露營時感冒，多吃溫?zé)崾澄铮啻准路Ｅ眢w，早點睡覺，讓身體出汗，癥狀就會好轉(zhuǎn)。
內(nèi)衣潮濕要換掉。如果遲遲不退燒，可服用解熱劑。
b、①左下腹部發(fā)痛，可能是食物中毒，或者身體受涼，服用正露丸這類藥品，并保暖腹部，靜躺保持輕松姿勢，好好休息即可痊愈。②右下腹部發(fā)痛，有盲腸炎的危險。
可先服些止痛劑，并迅速送醫(yī)治療。③胃部發(fā)痛時，頭部發(fā)燒，會惡心，可服用腸胃藥治療。
c、野外活動中，飲食改變，上廁所不時間規(guī)則，容易引起便密。充分喝水可以改變此情形。
3、過敏癥狀：打噴嚏（如感冒狀），皮膚起疹，嚴重時會紅腫。 4、牙痛：把樹葉搗碎塞住牙洞，牙受損用一小布墊在牙穴上，咬緊止血。
若疼痛不止，口含消炎藥片。 5、昏迷：讓患者平躺，先檢查昏迷的原因，及時處理流血的傷口，檢查呼吸是否暢通，清除鼻咽部分的異物，保持呼吸暢通。
如果停止呼吸，要及時進行人工呼吸。熱虛脫的人要及時補充鹽分。
要是低血糖者，要注意及時補充糖分，手按人中穴，為病人服濃白糖水。注意：時間就是生命，出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象，千萬不可拖延。
野外生存的知識建議大家從網(wǎng)上多搜些知識，我這只是一方面，可能不太全乎，建議大家搜些，野外求生，野外救助，包括飲食和水，什么樣的環(huán)境如何生存，遇到什么樣的動物該如何應(yīng)付，等等。上面這些是我個人的意見，文采不好，大家將就著看吧！該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站。
5.生活必需常識
1 生活小常識 足以震撼你的生活小常識 常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好； 雞屁股含有致癌物， 不要吃較好。 飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃； 早上醒來，先喝一杯水， 預(yù)防結(jié)石。
天天喝水八大杯，膀胱癌不會來；白天多喝水，晚上少喝水。 睡前三小時不要吃東西，會胖； 每天攝取均衡的飲食， 不過量； 維持理想體重，不過胖。
少喝奶茶，因為高熱量，高油、沒有營養(yǎng)價值可言，長期飲用，還要減少食用鹽腌，煙熏，燒烤的食物，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上， 切忌放在床邊 。
女生月經(jīng)來時，不要喝綠茶， 反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠、胃痛。
多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃容易昏昏欲睡。 每天攝取新鮮的蔬菜與水果，精神爽！ 下午五點后，大餐少少吃， 因為五點后身體不需那么多能量。
10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜， 南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃 。 睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠 ，有午睡習(xí)慣較不會老；最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
適量飲酒， 不拼酒，不醉酒。因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
飲酒還可能導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。 酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。
掉發(fā)因素： 熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調(diào)味過重的料理；幫助頭發(fā)生長： 多食用包心菜、蛋、豆類。 少吃甜食（尤其是果糖） 服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥，忌立即躺下。
每天一杯檸檬汁或柳橙汁， 不但可以美白還可以淡化黑斑 。 每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類也有一定的效果！ 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個 干干凈凈的肺。
抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A 維他命的一種）， 會致癌，關(guān)系最大的是肺癌、唇癌 、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關(guān)。 不抽煙，要拒吸二手煙，二手煙危害甚至更大！ 女性不宜喝茶的四個時期： 月經(jīng)來時 、孕期、生產(chǎn)完后，更年期。
食物過于精細，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌；食物過于粗糙 ， 營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌。就像有人常說早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
這樣搭配最好，一定會有一個健康的身體。
6.生活的基本常識有哪些
毛絨玩具巧清潔方法：將半碗大粒鹽（即粗鹽，超市有售，2元一袋）和臟了的毛絨玩具一起放入一個塑料袋，系口，用力搖晃幾十下即可.取出時鹽已因吸附了污垢而變成灰黑色.優(yōu)點：避免了因水洗造成玩具毛絨打結(jié).同時鹽還有消毒效果.快捷省時.原理：利用了食鹽即氯化鈉的正負離子對污垢的吸附作用.舉一反三：也可用此方法來清潔棉服的毛絨領(lǐng)子和車內(nèi)的毛絨靠墊之類的小東西.2.蛋清蛋黃巧分離方法：把雞蛋打進碗里，用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃.優(yōu)點：比其他傳統(tǒng)方法干凈衛(wèi)生快捷，如果暫時不用蛋黃，可以蓋上飲料瓶的蓋子，直接放進冰箱保存.3，巧曬厚毛毯方法：將毛毯沿對角線晾曬在曬衣繩上，可使晾干所需要的時間大大縮短.4，相框內(nèi)照片巧固定方法：將一個或幾個猴皮筋放在照片后面再壓好玻璃板即可.橫擺豎擺斜擺悉聽尊便.原理：利用了皮筋增大了照片與玻璃板之間的摩擦力.此法同樣可以用固定大幅的畫.5，巧剝橙皮方法：這個方法好像有人發(fā)過了，我再重復(fù)一遍吧.用一個鋼勺把橙子蒂部挖掉，挖一個比勺子略大的圓，然后把勺子貼著橙子皮插進去（勺子的弧度貼合橙子皮的弧度），一點一點撬開表皮即可.不知道這樣的表述清楚與否，呵呵6，利用手表巧辨方向（必備條件：太陽）方法：把當(dāng)時的時間除以2，得到的數(shù)字的指針對準太陽的方向，則12點所對的方向即為北方.例如，下午兩點即14點，除2得7，把7點的位置對準太陽的方向，則12的方向就是北方.7，塑料盆巧清潔方法：把喝剩下的茶葉用紗布包起來，蘸取適量的食用油擦拭，之后再用少許洗潔劑清洗即可.優(yōu)點：相比傳統(tǒng)用菜瓜布等用力擦洗的辦法，此法避免了劃傷塑料制品表面.而塑料制品表面劃傷后會凹凸不平，則更加容易堆積污垢.原理：以油吸油，8，不銹鋼餐具巧清洗方法：把做菜時切下不用的胡蘿卜頭在火上烤一烤之后用來擦拭不銹鋼制品.優(yōu)點：不傷表面光潔度.原理：忘了，呵呵.好像是利用烤過胡蘿卜的小小酸性吧.9，巧泡八寶米方法：把各色難煮的豆子和米放進普通的保溫瓶內(nèi)，加入開水，放置十幾個小時，即可倒出用普通鍋或者高壓鍋煮粥.我已經(jīng)使用這個方法幾次了，強烈推薦?。?！非常方便，大大縮短了煮粥時間.煮出的粥粘粘糯糯，好吃極了??！10，巧洗細口臟瓶子方法：把雞蛋殼弄成碎片，放進瓶子，加溫水，用力搖晃，即可洗得干干凈凈.原理：利用雞蛋殼的摩擦力來清除附著在瓶子內(nèi)壁的油和果醬之類的東西.11，巧開鐵瓶蓋方法：在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋.12，雞蛋清巧粘玻璃或瓷器方法：用棉棒蘸取少量蛋清（做菜后雞蛋殼內(nèi)剩下的就夠用了），涂抹要粘和的兩塊玻璃的邊緣，將兩塊玻璃用力擠壓在一起，放置24小時即可粘牢.同樣適用于部分摔掉的瓷器.13，雞蛋清巧粘皮鞋破皮兒方法：用棉棒蘸取少量蛋清（做菜后雞蛋殼內(nèi)剩下的就夠用了），涂抹在破皮兒的內(nèi)側(cè)，即可粘好，而且不留痕跡，不怕水浸泡.14，巧除干燥冬季身上的靜電方法：在平時穿的拖鞋底兒腳跟中央的位置用錐子扎一個小洞，然后將兩枚圖釘分別從鞋內(nèi)和鞋底插入小洞里，使針尖部分相抵.出門穿的底兒比較厚的皮鞋等可以用大頭針如法炮制，注意把針尖的一頭在鞋底別個彎兒.15，炸饅頭片巧省油方法：先將饅頭片在一碗水里略微浸泡之后再放進油鍋里炸，省油又健康，外觀口感更好.16，巧煎餃子方法：在平底鍋內(nèi)加少量油，稍熱后放入一個小鋼蒸屜，把餃子放在上面煎，均勻不糊.17，巧除衣服、床單上的頭發(fā)絲等衣服、床單上沾了頭發(fā)絲之類的小東西，用手摘很麻煩，于是很多人在超市里買那種帶膠紙的滾子來粘除。
有一個更加經(jīng)濟方便的方法如下：在一個用完的保鮮膜內(nèi)的滾軸（即紙筒）的一端緊緊地纏上兩根最普通的橡皮筋，然后手持紙筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把頭發(fā)等雜物纏繞在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下來，放在水里洗凈即可繼續(xù)使用。
18，巧存豆腐買來的豆腐，很容易變質(zhì)，放在冰箱里最多只能存上兩三天，而且容易發(fā)粘。方法：把豆腐放在鹽水中煮開，放涼后之后連水一起放在保鮮盒里再放進冰箱，則至少可以存放一個星期不變質(zhì)。
19，淋過水的書刊雜志巧復(fù)原：方法很簡單：只要把書頁上的水稍稍抹干，再放進冰箱的冷凍室里，十幾個小時之后即可平整如新，一點皺痕都沒有。20，仿真首飾巧保護方法：在佩帶之前在首飾上均勻地涂抹上一層透明的指甲油即可。
21.巧別胸針在單薄的襯衫上別胸針的時候，由于胸針本身的重量，往往會在衣服上留下比較明顯的痕跡.只要在衣服里面粘上一塊略大于胸針長度的醫(yī)用白膠布，之后再別上胸鎮(zhèn)，就不會傷害你珍貴的衣服了.當(dāng)我們用胸針來別絲巾的時候，也可以用這個方法.22.巧穿舊鞋帶用久了的鞋帶頭兒往往會變得松散，不好穿.這時，我們只要剪一小條約1厘米寬的錫紙，在鞋帶頭兒緊緊地纏上幾圈，之后即可輕松地穿鞋帶了.巧克力等零食內(nèi)的錫紙可廢物利用.23.巧切洋蔥不辣眼切洋蔥不辣眼的方法很多，今天介紹個新鮮點的.方法很簡單，就是在你切洋蔥的時候在案板旁邊點兩根蠟燭.這個方法我試過了，還不錯，雖然還是有一點刺。
7.日常生活中的小常識
46條重要的日常生活小常識
1、常吃宵夜，會得胃癌， 因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。
8、早上醒來。先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
10、少喝奶茶，因為高熱量，高油，沒有營養(yǎng)價值可言，長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上，切忌放在床。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水，膀胱癌不會來。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃，因為得花5-7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
18、下午五點后。大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排，麻辣鍋，油膩食物，調(diào)味過重的料理。
26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食（尤其是果糖）。
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期：月經(jīng)來時，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期。
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過于精細，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌。
35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙，拒吸二手煙。
38、適量飲酒，不拼酒，不醉酒。
39、減少食用鹽腌，煙熏，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。
43、維持理想體重，不過胖。
44、保持規(guī)律的生活與運動。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
