1.求生活常識100條

100種日常生活小常識 1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 2、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝； 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價值高，多食可預(yù)防心腦血管疾??； 4、做完家務(wù)，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護(hù)膚； 5、多吃菌類食物。

可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機(jī)體抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對“汗腳”； 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕； 8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康； 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝； 11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康； 13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣； 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時，可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。

17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點(diǎn)燃時不會流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用。

19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個月面部會變得白嫰滋潤。

21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。

23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)？ 勤洗頭，勿用堿性肥皂。

勤梳頭，要用梳子。 忌用化學(xué)品染發(fā)。

少吃過辣、過酸。 常保持精神愉快。

27、怎樣防止面部起皺紋？ 洗臉?biāo)?0至40度。 經(jīng)常按摩面部。

晚上睡前適當(dāng)涂些營養(yǎng)霜。 勿長期用單側(cè)牙吃飯。

枕頭勿太高。 少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？ 晚婚晚育。 孕婦忌吃辣。

孕婦保持樂觀心情。 孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。

31、怎樣使孩子更聰明？科學(xué)證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。 32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。

39、用矮桌進(jìn)食有啥害？積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 42、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。

43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水，膀胱癌不會來。

45、白天多喝水，晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 48、下午五點(diǎn)后，大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。

49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。

51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領(lǐng)帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒： 1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。

2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）腌制未透的菜。

4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。

59、爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細(xì)胞。 60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如。

2.生活小常識（100字以內(nèi)）

1、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

2、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。

3、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。

4、和餃子面的竅門：在1斤面粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連。

5、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。

6、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

7、烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯。

8、炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍?，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。

9、如何使用砂鍋1：新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙，防止?jié)B水。

10、巧用“十三香”：燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。

11、和餃子面的竅門：面要和的略硬一點(diǎn)，和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子。

12、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。

13、當(dāng)進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時，不可碰觸機(jī)門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。

14、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進(jìn)行正常洗滌，就能洗干凈。

15、如何使用砂鍋2：用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。

16、烹調(diào)蔬菜時，加點(diǎn)菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護(hù)作用。

17、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。

18、洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護(hù)環(huán)境，可令洗衣機(jī)更耐用。

19、煮餃子時要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。

20、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。

21、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。

3.關(guān)于安全知識 100字

行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；

、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時突然猛拐橫穿；

、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車；

不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧；

學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)；

不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛；

、機(jī)動車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外；

乘車時，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西；

不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車；下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行；

不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運(yùn)動證的車輛；

未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車；

拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎；

不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物；

不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛；

要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時不能騎車，應(yīng)及時修理；

不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人；

不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車；

不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動車爭道搶行；

4.生活小常識100

1、早上醒來.先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石

2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好

3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好

4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果

5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補(bǔ)血的東西

6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃

8、常吃宵夜.會得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?/p>

9、睡前三小時不要吃東西. 會胖

10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病

11、剛出爐的面包 不宜馬上食用

12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不會來

15、白天多喝水. 晚上少喝水

5.基礎(chǔ)佛學(xué)常識100問：九十二,何為寂而常照

寂而常照： 寂是清凈心，清凈心起作用，當(dāng)然是常照，這個功夫相當(dāng)高。觀照、照住、照見，寂而常照，這個照是照見。

照而常寂： 雖然常照，他的心永遠(yuǎn)清凈，決定不會被外面境界動搖，不會被外面境界污染。常照、常寂，這個境界就是佛境界。什么人證得這個境界？在大乘佛法里面，圓教初住菩薩就證得?！度A嚴(yán)》上所說的四十一位法身大士都證得了，四十一位里面，地位最低的是初住菩薩，最高的是等覺菩薩，這是入佛法界。這是宗門里常講的，明心見性，見性成佛，因?yàn)樗欠鸬木辰纭?/p>

可以參【智諭法師：寂而常照，照而常寂?！?/p>

6.基礎(chǔ)佛學(xué)常識100問：四十六,超度亡人為什么念經(jīng)

問： 若自己誠心精進(jìn)念佛，請問是否當(dāng)前對家親眷屬就有實(shí)際幫助，無須待往后？

凈空法師答：是的！念佛真有成就，回向就有效果?！兜夭亟?jīng)》上，婆羅門女念佛一天一夜，達(dá)到一心不亂，一心不亂是功夫、是成績。她將一心不亂回向給母親，母親就從地獄生到忉利天。如果她念佛得不到一心，得不到功夫成片，就沒有用處。所以，念佛要有成績，上等的成績是理一心不亂，中等的成績是事一心不亂，下等的成績是功夫成片。

說實(shí)話，婆羅門女要不是因?yàn)槟赣H墮地獄，她也不會精進(jìn)努力。她一天一夜勇猛精進(jìn)，就是為了救母親，所以才能得事一心。這是菩薩，不是凡人。她到地獄，無毒鬼王看到她，合掌稱她菩薩。這是超凡入圣，一天一夜從凡夫轉(zhuǎn)變成菩薩。她為什麼會轉(zhuǎn)變？因?yàn)槟赣H墮落，她才會轉(zhuǎn)變。所以，她的成就，母親是增上緣，母親就是因?yàn)檫@個功德生忉利天的。

因此，你誠心誠意念佛，像婆羅門女一樣，念一天、七天，能得事一心不亂，以此功德回向給別人，他們就得真實(shí)利益。事一心不亂，一般講是小乘阿羅漢的境界，大乘是十信位的菩薩；換言之，已經(jīng)超越六道輪回，不是凡夫。所以，一定要懂得超度的道理，若自己修行是照本宣科，有口無心，念一輩子都沒有用。

這是現(xiàn)前實(shí)際的幫助，而往后的幫助，《地藏經(jīng)》上也都有很好的例子。

7.基礎(chǔ)佛學(xué)常識100問：八十五,怎樣起感應(yīng)作用

凈空法師---我們能夠做到這四句，「孝養(yǎng)父母，奉事師長，慈心不殺，修十善業(yè)」，現(xiàn)在就要做，要認(rèn)真努力去做，你念的那個佛號跟佛就有感應(yīng)，像電報一樣，路就會通。

我們能夠做到這四句，「孝養(yǎng)父母，奉事師長，慈心不殺，修十善業(yè)」，現(xiàn)在就要做，要認(rèn)真努力去做，你念的那個佛號跟佛就有感應(yīng)，像電報一樣，路就會通。

我們這里一念阿彌陀佛，阿彌陀佛那里就有感應(yīng)。如果你這四句都做不到，你一天念十萬聲佛號，阿彌陀佛一聲都沒聽見，當(dāng)中有障礙，不通，這個電訊不通。你要把這個做到了，那就是所謂的「一念相應(yīng)一念佛，念念相應(yīng)念念佛」。你這個做不到，一天念十萬聲，古大德講「喊破喉嚨也枉然」。

所以念佛的人很多，往生的人不多，原因在哪里？就在此地，我們不能不懂。你懂得了，把這些過失、錯誤改正過來，我們跟阿彌陀佛就有交通、就有往來了，念念當(dāng)中就有感應(yīng)。從這個基礎(chǔ)上，人天福德的基礎(chǔ)再提升，這才入佛門。