1.衛(wèi)生小常識(shí)
一、飯前、便后要洗手: 手是人體的“外交器官”,人們的一切“外事活動(dòng)”,它都一馬當(dāng)先,比如從事各種勞動(dòng)、到垃圾、刷痰盂、洗腳、穿鞋、搽大便等,都要用手來(lái)完成。
因此,手就容易粘染上許多病原體微生物??茖W(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查,一只沒(méi)有洗過(guò)的手,至少含有4萬(wàn)~40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。
指甲縫里更是細(xì)菌藏身的好地方,一個(gè)指甲縫里可藏細(xì)菌38億之多。另外有人作過(guò)一個(gè)試驗(yàn),急性痢疾病人用5~8層衛(wèi)生紙,痢疾桿菌還能滲透到手上,痢疾桿菌在手上可存活3天。
流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。因此,手是很臟的。
而且外出旅游、參觀學(xué)習(xí)、執(zhí)行任務(wù),手經(jīng)常接觸一些物品,都會(huì)把手弄臟。特別是傳染病患者和一些表面健康實(shí)際身體內(nèi)帶有病毒者,常常把致病微生物傳播到各種用品用具上,當(dāng)健康人的手接觸后,致病微生物便來(lái)到你的手上。
如果飯前便后不洗手,就可以把細(xì)菌帶入口中,吃到肚里,這就是人們常說(shuō)的“菌從手來(lái),病從口入”。所以要養(yǎng)成勤剪指甲,飯前、便后、勞動(dòng)后洗手的習(xí)慣。
洗手可除掉粘附在手上的細(xì)菌和蟲(chóng)卵,用流水洗手,可洗去手上80%的細(xì)菌,如果用肥皂洗,再用流水沖洗,可洗去手上達(dá)99%的細(xì)菌。洗手中應(yīng)注意不能幾人同用一盆水,以免交叉感染,互相傳播疾病,時(shí)間應(yīng)超過(guò)15秒。
二、不隨地吐痰、甩鼻涕: 痰是呼吸道分泌出來(lái)的粘性液體,借咳嗽動(dòng)作排出體外。吐痰人人皆會(huì),但不一定都具備良好的吐痰方式。
有些人不注意保持環(huán)境,有痰隨地吐,鼻涕甩一地,既影響衛(wèi)生又有損個(gè)人形象。有些所謂“愛(ài)衛(wèi)生”的人,將痰吐在地上,用腳上穿的鞋一抹,以為看不見(jiàn)痰跡就算干凈了,就不妨礙衛(wèi)生和健康了。
殊不知痰液中含有幾百萬(wàn)個(gè)細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等。特別是患有呼吸道疾病的人,如肺結(jié)核、流感、流腦等病人痰液里的細(xì)菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。
有人檢驗(yàn)一口痰,發(fā)現(xiàn)含有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。在人們最討厭的肺結(jié)核病人的一口痰中,能找到幾百萬(wàn)個(gè)結(jié)核桿菌。
如果把談液吐在地上,當(dāng)痰液干燥后,細(xì)菌便隨塵土飛揚(yáng)到空氣中,健康人吸入這樣的塵埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,人人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。
有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定時(shí)刷洗。在沒(méi)有痰盂的地方,應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來(lái),然后扔進(jìn)紙簍或垃圾箱里,自覺(jué)作到不隨地吐痰,維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生。
三、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏: 咳嗽和打噴嚏是人的一種正常的生理現(xiàn)象,不足為怪。但是,不注意場(chǎng)合,面對(duì)別人或食物打噴嚏則是一種既不衛(wèi)生又不禮貌的不良行為。
據(jù)調(diào)查,一聲咳嗽可噴射出2萬(wàn)個(gè)很小的飛沫,一個(gè)噴嚏射出近100萬(wàn)粒的飛沫。而且飛沫噴出的速度很快,不到1秒就可以飛出4.6米,順風(fēng)的話可達(dá)9米之遙。
鼻腔和咽喉部是細(xì)菌、病毒聚居最密的地方之一,噴出的飛沫中含有大量的細(xì)菌和病毒。一個(gè)噴嚏噴出的病菌可高達(dá)8500萬(wàn)個(gè),這些微小的飛沫可長(zhǎng)時(shí)間地在空中漂浮游動(dòng),在無(wú)風(fēng)的室內(nèi)可以漂浮30——60分鐘,漂浮時(shí)間長(zhǎng)者可達(dá)30小時(shí)。
飛沫的水分蒸發(fā)后,細(xì)菌和病毒又隨塵土飛揚(yáng),繼續(xù)危害人的健康。 我國(guó)法定的傳染病中,就有15種是借助空氣傳播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原體肺炎等)。
因此,為了大家的健康,在咳嗽和打噴嚏時(shí)就應(yīng)該注意禮貌和衛(wèi)生,尤其是患有呼吸道傳染病的人,更應(yīng)該自覺(jué)注意。如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏時(shí),應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾或面巾紙,掩住口和鼻子。
實(shí)在來(lái)不及也要轉(zhuǎn)身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 四、不吸煙: 吸煙有害而無(wú)一利,已為全世界的科學(xué)界所公認(rèn)。
煙草的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)。其中主要有煙堿(尼古?。熃褂?、輕氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。
尼古丁是一種有毒物質(zhì),煙焦油里含有亞硝胺、酚類(lèi)、砷及放射性同位素等,這些都是致癌物質(zhì)或促癌物質(zhì),尤其是苯并芘是公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì),每天吸40支香煙的人,肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高70倍。
此外,吸煙與唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相關(guān)。吸煙能促進(jìn)全身動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)展,因此吸煙者的心血管和腦血管病發(fā)病率與死亡率比不吸煙者高。
另外,吸煙者易發(fā)生感冒、鼻炎、鼻竇炎、氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等。還有研究表明,吸煙與男性陽(yáng)痿有關(guān)。
有人說(shuō)吸煙能提神,提高工作效率。
其實(shí),這是一種誤解?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用具有兩重性,即先興奮后抑制。
所以,長(zhǎng)期大量吸煙的人,大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程失去平衡,反而呈現(xiàn)疲勞、失眠、記憶力減退、注意力分散、工作效率下降等。許多與吸煙有關(guān)的疾病的潛伏期都是很長(zhǎng)的,不像吃了劇毒物反應(yīng)那么快。
所以在短時(shí)間內(nèi),人們往往看不出他的危害。有時(shí)從開(kāi)始吸煙到導(dǎo)致死亡,要經(jīng)過(guò)幾十年的時(shí)間。
這也是一般人對(duì)吸煙危害性認(rèn)識(shí)不足的主要原因。 我國(guó)大約有2~3億人吸煙,約占全國(guó)人口的1/5還多,占全世界10~12億煙民的1/4,不僅每年要消耗大量的金錢(qián),而且很多年以后國(guó)家和個(gè)人要為治療吸煙造成的各種疾病投入難以想象的金錢(qián)。
目前,歐美國(guó)家已經(jīng)看到了吸煙的巨大危害,用法律的、經(jīng)濟(jì)的政治的。
2.衛(wèi)生小常識(shí)有些什么
一、飯前、便后要洗手: 二、不隨地吐痰、甩鼻涕: 三、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏: 四、不吸煙: 五、不過(guò)度飲酒: 六、不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。
常見(jiàn)的似是而非的“衛(wèi)生習(xí)慣” 1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進(jìn)入人體會(huì)影響健康。所以,用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
??2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬,潮濕而富有營(yíng)養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。
與其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更衛(wèi)生。 ??3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬:餐洗凈可用來(lái)洗滌餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥,已成了人們生活中必不可少的日常用品。
可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,對(duì)人體健康有害。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害,在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí),要注意濃度不要過(guò)高,一般0.2%左右為好;浸泡時(shí)間以5分鐘為宜,浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。
餐具沖洗也是如此。另外,不要買(mǎi)地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈,因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。
??4.用紗罩罩食物:夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,但不能一蓋了之。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲(chóng)卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物。
所以,應(yīng)多管齊下采取防蠅措施,最好將蒼蠅拒之門(mén)外。 ??5.餐桌上鋪塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游離基。
餐具經(jīng)常接觸這種塑料布,有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體,從而導(dǎo)致慢性中毒。所以,家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。
在外就餐時(shí),不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。
??6.用白紙包食品:白紙看起來(lái)干凈,其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過(guò)程中要使用一定量的漂白粉,容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng),并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì),如過(guò)氧化物。
這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠,還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。 ??7.變味的食物加熱后吃:許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的,若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃,細(xì)菌便會(huì)被全部殺死,吃了就會(huì)相安無(wú)事。
其實(shí),變質(zhì)食物煮后再吃,雖然危險(xiǎn)減小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞,吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒,甚至死亡。
??8.把水果爛的部分削掉再吃:有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒(méi)事了,其實(shí)不然。這是因?yàn)榧词拱迅癄€部分削去,其剩余部分早已被含有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。
吃了這樣的水果,輕者引起胃腸道不適,重者可導(dǎo)致急性胃腸炎,甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。 ??9.手帕一物多用或與他物混放:一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不衛(wèi)生的。
不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲(chóng)卵,容易污染手帕。
用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲(chóng)病。所以,手帕要經(jīng)常清洗,保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕,一塊擦鼻子,一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放,以免手帕被污染。
??10.長(zhǎng)期使用帶有茶銹的杯子:有人認(rèn)為茶銹是茶水長(zhǎng)期沉積形成的,無(wú)害,故平時(shí)很少去洗,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì),可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
??11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹:這樣做鋁鍋看起來(lái)干凈了,而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物,能阻止鋁溶解到含水飲食中,從而減少人體對(duì)鋁的吸收,有利預(yù)防老年癡呆癥。
??12.用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā),污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。
若進(jìn)入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣,引起慢性中毒。
??13.酒后、飯后立即洗澡:患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡,會(huì)因心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人,也不宜飯后立即洗澡。
因?yàn)橄丛钑r(shí)會(huì)使四肢和體表的血流量增加,而減少胃腸的血液供應(yīng),從而影響胃腸的消化功能。 ??14.有痰不吐:隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣,應(yīng)當(dāng)棄之。
但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的習(xí)慣。因?yàn)檫@樣做會(huì)將痰中的各種致病微生物和寄生蟲(chóng)幼蟲(chóng)食入體內(nèi),發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。
??15.牙刷頭倒放在杯內(nèi):刷牙后,將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi),牙刷間的一些食物殘?jiān)愠蔀榧?xì)菌的營(yíng)養(yǎng)源,得以使其大量繁殖。再刷牙時(shí),牙刷中的細(xì)菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi),進(jìn)而影響健康。
??15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生,但如果你是用公共場(chǎng)所洗手間的香皂洗手,那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂,使細(xì)菌、病毒有了。
3.衛(wèi)生清潔生活常識(shí)
1、巧除紗窗油膩:將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯(cuò); 2、只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤; 3、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭; 4、出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電; 5、不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨腳了; 6、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。
當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久; 7、爽身止癢洗頭或洗澡時(shí),在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用; 8、皮鞋或包的皮子放久了發(fā)霉時(shí),可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可; 9、皮包上有污漬,可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭。 10、白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍(lán)墨水,將洗過(guò)的衣褲在浸泡一刻鐘,不必?cái)Q干,就放在太陽(yáng)下曬,即可潔白干凈; 11、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳; 12、洗衣服領(lǐng)口:在領(lǐng)口上撒一些鹽末,輕輕揉搓,用水漂去鹽分即可。
因?yàn)槿说暮挂褐泻鞍踪|(zhì),不能在水中溶解,而在食鹽中就能很快溶解。 13、使牙刷耐用:把新買(mǎi)來(lái)的牙刷,浸在熱鹽水里半小時(shí)左右取出,可使牙刷經(jīng)久耐用。
14、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類(lèi),可用渣掉汁的檸檬皮,以一碗溫水浸泡,放置4、5小時(shí),就可除去。用醋和鹽混合來(lái)洗也可以洗的很干凈。
4.衛(wèi)生小知識(shí)短一點(diǎn)的
1、衣服穿的時(shí)間長(zhǎng)了磨擦的地方發(fā)亮怎么辦? 是用半杯醋加半杯水調(diào)和起來(lái),然后將混合液敷在發(fā)亮的衣服部位上。
摸著略干之后再敷一次,等到衣服干了之后再墊一塊干凈的布加以低溫熨燙,之后您就會(huì)發(fā)現(xiàn)熨燙后的衣服就沒(méi)有以前那么亮了。 2、仿真首飾如何不掉色? 當(dāng)你買(mǎi)回漂亮的首飾后,用無(wú)色指甲油均勻涂在它表面,特別是首飾接扣處容易被磨損,更要多涂幾層加強(qiáng)保護(hù)。
當(dāng)然了,這種保鮮是有時(shí)限的,一旦指甲油脫落就要趕緊補(bǔ)涂一層,不給它重新接觸空氣的機(jī)會(huì)。 3、如何清洗廚房紗窗? 取一鋁盆,放入100克面粉,加水打成稀面糊,趁熱刷在紗窗的兩面并抹勻。
過(guò)10分鐘后用刷子反復(fù)刷幾次,再用水沖洗,油膩就沒(méi)了。 4、在天的絲綢衣服怎么收藏? 為防壓皺,收藏時(shí)應(yīng)放在衣柜上層,在上面放幾塊襯布,可減少潮氣進(jìn)入衣柜。
存放絲綢衣物,勿使用樟腦丸,否則衣服會(huì)變黃。還注意不要將棉絲綢服裝與真絲綢服裝混放在一起,以免使真絲綢服裝變色。
5、如何去除衣服異味? 我們可以用食鹽來(lái)處理。因食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服之前,須先用食鹽水浸泡干凈。
6、如何防止家中電視、音響沾上灰塵? 將衣服柔軟劑以十倍的水稀釋?zhuān)儆眉埥砘蜍洸颊喝≥p拭表面,這時(shí)你就發(fā)現(xiàn)灰塵就不像以前那樣很快就粘附在電器上,這主要是柔軟精起到了防靜電的作用。 7、地墊如何防滑? 在地墊下放一塊保鮮膜,這樣增加了地墊和地板之間的摩擦力,自然也就不會(huì)打滑了。
8、如何防止沙發(fā)上的竹片墊滑落? 完全避免是不太容易,但是我們這里有一個(gè)方法您可以試試。就是水果的包裝,泡沫塑料制成的網(wǎng),在一些材料市場(chǎng)上能夠買(mǎi)到大塊的,您把它剪成合適的大小,然后墊到竹席和沙發(fā)之間,就能夠有效的增加它們的摩擦力,這樣竹席就不會(huì)輕易掉下來(lái)了。
9、如何防止切辣椒不辣手? 用一點(diǎn)食醋搓手,辣椒中產(chǎn)生辣的物質(zhì)叫辣堿,而醋為酸性,可以中和辣堿帶來(lái)的不適感覺(jué)。也可以在水盆中加入一點(diǎn)冰水浸泡,但冰不要放的太多。
否則太涼我們的手指也承受不了。 10、如何防止新菜板不裂? 新菜板放到濃鹽水中浸泡12到24小時(shí),然后沖洗干凈再使用就不容易開(kāi)裂了。
11、如何巧剝蒜? 可以用洗碗用的塑料手套,厚一點(diǎn)的手套比較好,因?yàn)樗容^澀,摩擦力大可以剝的比較快,那方法就是把大蒜放入手套中,搓揉既可。 12、如何去除弄在頭發(fā)上的口香糖? 將浴室里的潤(rùn)發(fā)乳抹在口香糖及頭發(fā)上,然后用干布或紙巾包住,輕輕往下捋,就可以將口香糖從頭發(fā)上擦掉。
13、把502萬(wàn)能膠弄在衣服上了如何清除? 可以用香蕉水滴在膠漬上,再用刷子不停刷,等膠變軟從衣物上脫下來(lái)后。再用清水漂洗。
香蕉水在建材商店買(mǎi)得到。 14、汗?jié)n能讓白襯衫發(fā)黃,怎么能變白? 先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過(guò)稀釋的醋,過(guò)一會(huì)再洗,效果很好;如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方,可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí),然后用肥皂揉搓,再用清水洗凈。
15、如何去除微波爐異味? 先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過(guò)稀釋的醋,過(guò)一會(huì)再洗,效果很好;如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方,可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí),然后用肥皂揉搓,再用清水洗凈。 16、在日?;瘖y時(shí),如果把睫毛膏或眼線液涂的需要的部位以外怎么辦? 在棉簽上沾上少許的嬰兒潤(rùn)膚乳,輕輕擦幾下,眼皮上的睫毛膏就沒(méi)有了。
眼線筆擦除起來(lái)也比較麻煩。除了可以使用嬰兒潤(rùn)膚乳擦除,還能用無(wú)色的潤(rùn)唇膏擦除。
在棉簽上蘸少許潤(rùn)唇膏,把它涂抹在眼線上,多余的眼線也沒(méi)有了。 17、結(jié)塊的白砂糖如何恢復(fù)原狀? 將砂糖塊放入盤(pán)中,用微波爐加熱五分鐘。
但要根據(jù)砂糖量的不同,如果加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng),砂糖將會(huì)融化。 18、怎樣在不切斷電源的情況下去除冰箱的異味? 平時(shí)放喝過(guò)的茶葉或者咖啡渣,有人說(shuō)怎么洗也洗不掉,可以買(mǎi)醫(yī)用酒精擦一遍,異味就能去除。
19、游泳時(shí)泳鏡起霧怎么辦? 內(nèi)側(cè)涂洗發(fā)水或自己的口水。 20、大米生蟲(chóng)怎么辦? 將適量花椒和八角用布袋包好放入米袋中,即可使大米避免米蟲(chóng)侵害。
21、緩解牙痛的方法。 你可以切一片生姜,咬在痛的地方,就可以緩解一下要命的牙痛,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為生姜有解毒、殺菌、止痛的作用。
5.日常生活中的幾個(gè)清潔小常識(shí)
日常生活中的幾個(gè)清潔小常識(shí)
蘸牛奶擦木制家具:取一塊干凈的抹布在過(guò)期不能飲用的牛奶里浸一下,然后用此抹布擦抹桌子、柜子復(fù)等木制家具,去污效果非常好,最后再用清水擦一遍。油漆過(guò)的家具沾染了灰塵,可用濕紗布包裹的茶葉渣去擦,或用冷茶水擦洗,會(huì)更制加光潔明亮。
白蘿卜擦料理臺(tái):切開(kāi)的白蘿卜搭配清潔劑擦洗廚房臺(tái)面,將會(huì)產(chǎn)生意想不到的清潔效果,也可以用切片的小黃瓜和胡蘿卜代替,不過(guò),白蘿卜的效果最佳。
酒精bai清洗毛絨沙發(fā):毛絨布料的沙發(fā)可用毛刷蘸少許稀釋的酒精掃刷一遍,再用電吹du風(fēng)吹干,如遇上果汁污漬,用1茶匙蘇打粉與清水調(diào)勻,再用布沾上擦抹,污漬便會(huì)減退。
蘋(píng)果核去油污:廚房里的水池常常有一層油污,碰巧剛吃完蘋(píng)果就可用果核將油垢擦洗掉,替zhi換以后因?yàn)楣酥泻泄z,而果膠則具有去除油垢的作用。
用鹽去地毯上的湯汁:有小孩的家庭,地毯上常常滴有湯汁,千萬(wàn)dao不能用濕布去擦。應(yīng)先后用潔凈的干布或手巾吸干水分,然后在污漬處撒些食鹽,待鹽面滲入吸收后,用吸塵器將鹽吸走,再用刷子整平地毯即可。
6.衛(wèi)生小知識(shí)短一點(diǎn)的
1、衣服穿的時(shí)間長(zhǎng)了磨擦的地方發(fā)亮怎么辦?
是用半杯醋加半杯水調(diào)和起來(lái),然后將混合液敷在發(fā)亮的衣服部位上。摸著略干之后再敷一次,等到衣服干了之后再墊一塊干凈的布加以低溫熨燙,之后您就會(huì)發(fā)現(xiàn)熨燙后的衣服就沒(méi)有以前那么亮了。
2、仿真首飾如何不掉色?
當(dāng)你買(mǎi)回漂亮的首飾后,用無(wú)色指甲油均勻涂在它表面,特別是首飾接扣處容易被磨損,更要多涂幾層加強(qiáng)保護(hù)。當(dāng)然了,這種保鮮是有時(shí)限的,一旦指甲油脫落就要趕緊補(bǔ)涂一層,不給它重新接觸空氣的機(jī)會(huì)。
3、如何清洗廚房紗窗?
取一鋁盆,放入100克面粉,加水打成稀面糊,趁熱刷在紗窗的兩面并抹勻。過(guò)10分鐘后用刷子反復(fù)刷幾次,再用水沖洗,油膩就沒(méi)了。
4、在天的絲綢衣服怎么收藏?
為防壓皺,收藏時(shí)應(yīng)放在衣柜上層,在上面放幾塊襯布,可減少潮氣進(jìn)入衣柜。存放絲綢衣物,勿使用樟腦丸,否則衣服會(huì)變黃。還注意不要將棉絲綢服裝與真絲綢服裝混放在一起,以免使真絲綢服裝變色。
5、如何去除衣服異味?
我們可以用食鹽來(lái)處理。因食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服之前,須先用食鹽水浸泡干凈。
6、如何防止家中電視、音響沾上灰塵?
將衣服柔軟劑以十倍的水稀釋?zhuān)儆眉埥砘蜍洸颊喝≥p拭表面,這時(shí)你就發(fā)現(xiàn)灰塵就不像以前那樣很快就粘附在電器上,這主要是柔軟精起到了防靜電的作用。
7、地墊如何防滑?
在地墊下放一塊保鮮膜,這樣增加了地墊和地板之間的摩擦力,自然也就不會(huì)打滑了。
8、如何防止沙發(fā)上的竹片墊滑落?
完全避免是不太容易,但是我們這里有一個(gè)方法您可以試試。就是水果的包裝,泡沫塑料制成的網(wǎng),在一些材料市場(chǎng)上能夠買(mǎi)到大塊的,您把它剪成合適的大小,然后墊到竹席和沙發(fā)之間,就能夠有效的增加它們的摩擦力,這樣竹席就不會(huì)輕易掉下來(lái)了。
9、如何防止切辣椒不辣手?
用一點(diǎn)食醋搓手,辣椒中產(chǎn)生辣的物質(zhì)叫辣堿,而醋為酸性,可以中和辣堿帶來(lái)的不適感覺(jué)。也可以在水盆中加入一點(diǎn)冰水浸泡,但冰不要放的太多。否則太涼我們的手指也承受不了。
10、如何防止新菜板不裂?
新菜板放到濃鹽水中浸泡12到24小時(shí),然后沖洗干凈再使用就不容易開(kāi)裂了。
11、如何巧剝蒜?
可以用洗碗用的塑料手套,厚一點(diǎn)的手套比較好,因?yàn)樗容^澀,摩擦力大可以剝的比較快,那方法就是把大蒜放入手套中,搓揉既可。
12、如何去除弄在頭發(fā)上的口香糖?
將浴室里的潤(rùn)發(fā)乳抹在口香糖及頭發(fā)上,然后用干布或紙巾包住,輕輕往下捋,就可以將口香糖從頭發(fā)上擦掉。
13、把502萬(wàn)能膠弄在衣服上了如何清除?
可以用香蕉水滴在膠漬上,再用刷子不停刷,等膠變軟從衣物上脫下來(lái)后。再用清水漂洗。香蕉水在建材商店買(mǎi)得到。
14、汗?jié)n能讓白襯衫發(fā)黃,怎么能變白?
先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過(guò)稀釋的醋,過(guò)一會(huì)再洗,效果很好;如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方,可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí),然后用肥皂揉搓,再用清水洗凈。
15、如何去除微波爐異味?
先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過(guò)稀釋的醋,過(guò)一會(huì)再洗,效果很好;如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方,可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí),然后用肥皂揉搓,再用清水洗凈。
16、在日常化妝時(shí),如果把睫毛膏或眼線液涂的需要的部位以外怎么辦?
在棉簽上沾上少許的嬰兒潤(rùn)膚乳,輕輕擦幾下,眼皮上的睫毛膏就沒(méi)有了。眼線筆擦除起來(lái)也比較麻煩。除了可以使用嬰兒潤(rùn)膚乳擦除,還能用無(wú)色的潤(rùn)唇膏擦除。 在棉簽上蘸少許潤(rùn)唇膏,把它涂抹在眼線上,多余的眼線也沒(méi)有了。
17、結(jié)塊的白砂糖如何恢復(fù)原狀?
將砂糖塊放入盤(pán)中,用微波爐加熱五分鐘。但要根據(jù)砂糖量的不同,如果加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng),砂糖將會(huì)融化。
18、怎樣在不切斷電源的情況下去除冰箱的異味?
平時(shí)放喝過(guò)的茶葉或者咖啡渣,有人說(shuō)怎么洗也洗不掉,可以買(mǎi)醫(yī)用酒精擦一遍,異味就能去除。
19、游泳時(shí)泳鏡起霧怎么辦?
內(nèi)側(cè)涂洗發(fā)水或自己的口水。
20、大米生蟲(chóng)怎么辦?
將適量花椒和八角用布袋包好放入米袋中,即可使大米避免米蟲(chóng)侵害。
21、緩解牙痛的方法。
你可以切一片生姜,咬在痛的地方,就可以緩解一下要命的牙痛,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為生姜有解毒、殺菌、止痛的作用。
7.清潔廚房的小妙招,誰(shuí)有
廚房微波爐清潔1、拔下電源插頭,外部用擰干的濕抹布或海綿擦拭。
2、清洗內(nèi)部時(shí),可放入一杯清水,蒸煮三分鐘,水蒸氣有助于污漬清除。3、轉(zhuǎn)盤(pán)和支架可用蘸有清潔劑的抹布擦拭,拭凈后務(wù)必晾干,保持干燥。
小貼士:不要用堅(jiān)硬的清潔鋼絲擦微波爐內(nèi)部。 廚房鍋清潔1、平底鍋可先倒入洗滌劑,用百潔布刷洗。
2、去除不銹鋼鍋底的黏著物,可先將洗滌劑與水倒入鍋中,煮10分鐘后,再清潔。3、鐵鍋刷洗后,應(yīng)涂上一層植物油以防生銹。
小貼士:對(duì)于鍋體外部的臟漬,可將鍋放入熱洗潔精溶液,浸泡20分鐘后,用硬質(zhì)百潔布擦洗即可。 廚房爐臺(tái)清潔1、先用質(zhì)地較溫和的清潔劑噴涂,再用濕布擦洗。
2、用細(xì)鐵絲刷除爐嘴的碳化物,再利用細(xì)鐵絲將出火孔逐一刺通,并用毛刷將污垢清除。3、將控制鈕拆下單獨(dú)清洗。
小貼士:對(duì)于爐臺(tái)上頑固的油漬,可先將熱水與洗滌劑混合,用清潔布多蘸一些涂在油漬處,過(guò)幾分鐘后再清潔,就能很輕松地搞定。 廚房水池清潔1、將廚房清潔劑倒在濕抹布上擦洗水池。
2、必要的話,可將咖啡渣倒進(jìn)洗碗池中,用水將其沖走,可以除去排水管道中的臭氣和油膩。小貼士:盡量不要用堅(jiān)硬的去污鋼絲擦水池,以免損傷池面和留下擦痕。
廚房櫥柜清潔1、外部應(yīng)用柔軟的濕抹布擦拭,必要時(shí)蘸少量清潔劑輕輕擦洗。注意避免劃傷表面。
2、內(nèi)部最好用抗菌功能的洗滌劑擦洗,注意不要弄濕連接處。小貼士:清理擦拭后,一定要等櫥柜徹底干后,再將物品放入,以防滋生細(xì)菌和發(fā)霉。
廚房墻壁清潔1、噴一些廚房萬(wàn)能清潔劑在墻壁上,再貼上廚房紙巾。2、約過(guò)15分鐘后,將紙巾撕下,再進(jìn)行擦拭的工作。
3、瓷磚縫等較難清洗的地方,可以借助舊牙刷刷洗。小貼士:將爐臺(tái)附近的墻面貼上廚房專(zhuān)用鋁箔紙,可以防止油污弄臟墻磚,鋁箔紙臟后更換一張即可,方便又好用。
廚房玻璃清潔1、先將玻璃內(nèi)外的塵埃以雞毛撣子撣除,再用玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形。2、把擰干的抹布折好,順著窗邊擦一圈。
3、把抹布翻面后用同樣的方式慢慢朝里擦。4、整塊玻璃擦完后,晾到七分干,再用干布擦一遍。
小貼士:如果是有花紋的毛玻璃,則必須先用舊牙刷刷洗,再以清水沖干凈,最后以干布擦拭即可。
8.清潔廚房的小妙招,誰(shuí)有
廚房微波爐清潔
1、拔下電源插頭,外部用擰干的濕抹布或海綿擦拭。
2、清洗內(nèi)部時(shí),可放入一杯清水,蒸煮三分鐘,水蒸氣有助于污漬清除。
3、轉(zhuǎn)盤(pán)和支架可用蘸有清潔劑的抹布擦拭,拭凈后務(wù)必晾干,保持干燥。
小貼士:不要用堅(jiān)硬的清潔鋼絲擦微波爐內(nèi)部。
廚房鍋清潔
1、平底鍋可先倒入洗滌劑,用百潔布刷洗。
2、去除不銹鋼鍋底的黏著物,可先將洗滌劑與水倒入鍋中,煮10分鐘后,再清潔。
3、鐵鍋刷洗后,應(yīng)涂上一層植物油以防生銹。
小貼士:對(duì)于鍋體外部的臟漬,可將鍋放入熱洗潔精溶液,浸泡20分鐘后,用硬質(zhì)百潔布擦洗即可。
廚房爐臺(tái)清潔
1、先用質(zhì)地較溫和的清潔劑噴涂,再用濕布擦洗。
2、用細(xì)鐵絲刷除爐嘴的碳化物,再利用細(xì)鐵絲將出火孔逐一刺通,并用毛刷將污垢清除。
3、將控制鈕拆下單獨(dú)清洗。
小貼士:對(duì)于爐臺(tái)上頑固的油漬,可先將熱水與洗滌劑混合,用清潔布多蘸一些涂在油漬處,過(guò)幾分鐘后再清潔,就能很輕松地搞定。
廚房水池清潔
1、將廚房清潔劑倒在濕抹布上擦洗水池。
2、必要的話,可將咖啡渣倒進(jìn)洗碗池中,用水將其沖走,可以除去排水管道中的臭氣和油膩。
小貼士:盡量不要用堅(jiān)硬的去污鋼絲擦水池,以免損傷池面和留下擦痕。
廚房櫥柜清潔
1、外部應(yīng)用柔軟的濕抹布擦拭,必要時(shí)蘸少量清潔劑輕輕擦洗。注意避免劃傷表面。
2、內(nèi)部最好用抗菌功能的洗滌劑擦洗,注意不要弄濕連接處。
小貼士:清理擦拭后,一定要等櫥柜徹底干后,再將物品放入,以防滋生細(xì)菌和發(fā)霉。
廚房墻壁清潔
1、噴一些廚房萬(wàn)能清潔劑在墻壁上,再貼上廚房紙巾。
2、約過(guò)15分鐘后,將紙巾撕下,再進(jìn)行擦拭的工作。
3、瓷磚縫等較難清洗的地方,可以借助舊牙刷刷洗。
小貼士:將爐臺(tái)附近的墻面貼上廚房專(zhuān)用鋁箔紙,可以防止油污弄臟墻磚,鋁箔紙臟后更換一張即可,方便又好用。
廚房玻璃清潔
1、先將玻璃內(nèi)外的塵埃以雞毛撣子撣除,再用玻璃清潔劑在一整塊玻璃上噴出一個(gè)大大的X形。
2、把擰干的抹布折好,順著窗邊擦一圈。
3、把抹布翻面后用同樣的方式慢慢朝里擦。
4、整塊玻璃擦完后,晾到七分干,再用干布擦一遍。
小貼士:如果是有花紋的毛玻璃,則必須先用舊牙刷刷洗,再以清水沖干凈,最后以干布擦拭即可。