1.關(guān)于分娩知識
由于人們對分娩的不正確認(rèn)識,致使普遍存在對分娩所產(chǎn)生的疼痛的恐懼,恐懼則會導(dǎo)致緊張,緊張更加劇了疼痛,這就直接影響分娩的進(jìn)程,并對產(chǎn)婦的心理產(chǎn)生影響。
其實,我們可以通過以下一些技巧來應(yīng)對。一是臨產(chǎn)后由家人陪伴由助產(chǎn)士指導(dǎo),分散注意力,一起扯一扯產(chǎn)婦感興趣的話題,并講解分娩的過程,使產(chǎn)婦掌握分娩知識,有效地緩解分娩過程中的不適,從而降低對宮縮的感受力。
二是調(diào)節(jié)呼吸的頻率和節(jié)律當(dāng)運(yùn)動或精神緊張時,呼吸頻率就加劇,主動調(diào)整呼吸的頻率和節(jié)律,可緩解由于分娩所產(chǎn)生的壓力,增強(qiáng)產(chǎn)婦的自我控制意識,當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力的方法不能幫助產(chǎn)婦緩解分娩的不適時,可選擇慢-胸式呼吸,呼吸的頻率調(diào)整為正常的1/2,隨著宮縮頻率和強(qiáng)度的增加則可選擇淺式呼吸,其頻率為正常呼吸的2倍,不適達(dá)到最強(qiáng)的程度選用喘吹式呼吸:4次短淺呼吸后吹一口氣。三是適當(dāng)采用一些可令產(chǎn)婦放松的技巧。
如由家屬或助產(chǎn)士觸摸產(chǎn)婦緊張部位,并指導(dǎo)其放松,反復(fù)的表揚(yáng)鼓勵產(chǎn)婦并講解進(jìn)展情況,必要時可使用笑氣鎮(zhèn)痛。對有一定音樂欣賞能力的產(chǎn)婦選擇舒緩的音樂放松。
當(dāng)宮口開全時,產(chǎn)婦疼痛有所緩解,有種大便感,工作人員會指導(dǎo)產(chǎn)婦屏氣用力的正確方法,此時產(chǎn)婦要調(diào)整自己的心理和體力,積極配合,正確用力,以加速產(chǎn)程進(jìn)展,否則消耗體力影響產(chǎn)程進(jìn)展而使產(chǎn)程延長,胎兒易發(fā)生宮內(nèi)窒息及顱內(nèi)出血。
2.孕媽的分娩常識有哪些
1、子宮底降低:在正式分娩前兩周左右,孕婦會出現(xiàn)子宮底下降、腹部向前下部凸出現(xiàn)象,此時胎動較前減少,孕婦感覺上腹部較為舒適,呼吸較前暢快,胃口增加,但有尿頻及下腹墜感或腰酸腿痛,行動不便,陰道分泌物增加。這對初產(chǎn)婦來講,預(yù)示胎頭已入盆固定;也預(yù)示經(jīng)產(chǎn)婦胎頭入盆,或接近入盆。
2、子宮收縮:從孕8個月末開始,孕婦無論在站立還是坐或行走時都會感到腹部一陣一陣地發(fā)緊變硬,此為子宮開始收縮。每次宮縮的間隔時間長短不一,短者十?dāng)?shù)分鐘,長至兩小時,宮縮持續(xù)時間較短每次最長不超過半分鐘,宮縮多次最長不超過半分鐘,宮縮多在夜間出現(xiàn),且不能使子宮口開大,稱之為假性陣痛。在孕38--40周即進(jìn)入分娩活動期,在這段時間里若每隔2---3分鐘宮縮1次,持續(xù)30---40秒,伴宮口進(jìn)行性開大,這才是臨產(chǎn)前的宮縮。
3、陰道出現(xiàn)血性分沁物:這是由于子宮頸口擴(kuò)張,使宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離,致毛細(xì)管破裂,俗稱“見紅”。一般見紅的血量少于平時月經(jīng)量,若超過月經(jīng)量為異常。見紅常在分娩開始前24小時內(nèi)出現(xiàn)。
3.有哪些關(guān)于生孩子的知識
關(guān)于生孩子的知識
1.分娩過程:
整個分娩的過程大約需要分為三個階段。
第一階段:也叫第一產(chǎn)程,此時的宮口已經(jīng)出現(xiàn)明顯擴(kuò)張。
第二階段:也叫做第二產(chǎn)程,是胎兒分娩出母體的階段。
第三階段:被稱為第三產(chǎn)程,這是胎盤娩出母體的階段。也就是說,只有在胎盤都順利娩出后,醫(yī)生對其成功處理完,才算是完整的完成了分娩接生工作。
在這三個階段里,值得注意的是第一階段,根據(jù)每一個婦女的身體素質(zhì)和遺傳因素不同,所以,每個人的產(chǎn)程有長有短。當(dāng)然,如果產(chǎn)程長,自然遭的罪也相對多。為了應(yīng)對這一段最難熬的階段,建議在分娩前,孕婦能多和自己的母親聊一聊她生自己時的一些情況,同時,做好這一階段的預(yù)案。必要時,可以通過網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行分娩呼吸法的學(xué)習(xí),以緩解疼痛和心理壓力。
2.分娩方式:
這一點(diǎn)相信大家多少都會有所了解,就是自然生產(chǎn)和剖腹產(chǎn)兩種辦法,其中自然分娩又有水中分娩,無痛分娩等方式,這里不多解釋。
這兩種生產(chǎn)方式,當(dāng)然可以由孕婦自行選擇,但,從科學(xué)的角度上講,自然分娩的選擇更為理想,其好處很多,首先是符合了大道自然,另外也利于產(chǎn)后的恢復(fù)和減少了并發(fā)癥或炎癥的發(fā)生。
當(dāng)然,有些孕婦是不太符合順產(chǎn)條件的,比如,骨盆窄小者,順產(chǎn)時會因為難產(chǎn)而出現(xiàn)大出血的情況或?qū)е绿旱闹舷ⅰA硗?,還有一些胎盤、胎兒或產(chǎn)道異常者,羊水過少者,產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱或產(chǎn)婦情緒波動比較大時,醫(yī)生會在保證母子健康的情況下,建議選擇更安全的生產(chǎn)方式---剖腹產(chǎn)。
其實,分娩的確關(guān)乎到生命,但只要孕婦能夠了解并理智對待整個生產(chǎn)的過程,并擁有強(qiáng)大體力、精力以及良好的心理素質(zhì)來配合。也就沒有什么好過于害怕和擔(dān)憂的了。
而作為身邊最親近的準(zhǔn)寶爸,你一個鼓勵的眼神,一個安慰的撫摸,都能讓這個即將面臨生死考驗的女人,增強(qiáng)信心和斗志。
在現(xiàn)在高科技醫(yī)術(shù)的幫助下,希望所有的備產(chǎn)孕婦,都能順利的誕下懷胎十月的小生命,并能母子平安。
4.分娩的常識有哪些
一、產(chǎn)前破羊水,分娩的第一信號 羊水一般都是子宮口打開時才會破水,但也有約15%的產(chǎn)婦會提前破水,不管媽媽確定不確定是不是破水,都應(yīng)該打電話給醫(yī)生進(jìn)行詢問并去醫(yī)院檢查,因為破水是分娩的第一信號。
二、產(chǎn)前調(diào)整胎位有利于分娩 分娩前幾周醫(yī)生都會檢查一下胎位,如果寶寶的胎位不正,那么醫(yī)生都會給出一些建議來進(jìn)行矯正胎位的訓(xùn)練,如果到生產(chǎn)時,還不能調(diào)整過胎位的話,醫(yī)生都會建議剖腹產(chǎn)。最理想的胎位就是頭朝下,背朝著媽媽。
小下巴藏在自己的懷里,這樣更有利于順產(chǎn)。 三、產(chǎn)前宮頸口打開,分娩第一階段 分娩的第一階段,這時宮口還沒有完全打開,這就開3指的樣子,這個速度是很慢的,子宮口也會從厚厚的狀態(tài)變得像紙一樣薄的狀態(tài),如果這時媽媽的羊水也沒破,醫(yī)生給出的建議多數(shù)就是讓你等,這對媽媽精神有一個消耗,但如果一直不開,醫(yī)生就會采用醫(yī)學(xué)手段介入,最后可能得動手術(shù)了。
5.臨產(chǎn)前必知的分娩知識有哪些
親人陪伴分娩。
在分娩過程中你會希望有人陪伴在你的身邊,從精神上給你支持,這樣會減輕你的疼痛感。陪產(chǎn)的人要時刻注意媽媽們的情緒變化,應(yīng)該給予準(zhǔn)媽媽們及時的安慰,消除疑慮,解除緊張與孤獨(dú),同時不斷地給準(zhǔn)媽媽們信心。
準(zhǔn)媽媽們內(nèi)心也要學(xué)會不停地自我暗示,將自己的心態(tài)印象積極樂觀的一面。 臨產(chǎn)多休息。
過于疲勞也會加重疼痛感,臨近預(yù)產(chǎn)期時應(yīng)該注意休息,借以應(yīng)付宮縮時的疼痛。 心情緊張、急躁。
過度的緊張、焦慮及分娩過程中劇烈疼痛,會使媽媽產(chǎn)生一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng),致使準(zhǔn)媽媽的耗氧量增加、心臟負(fù)荷加重、子宮血管收縮、血流量減少、胎兒宮內(nèi)窘迫及宮縮乏力。 孕期科學(xué)飲食。
飲食要以量少、豐富、多樣為主,一般采取少吃多餐的方式進(jìn)餐,要適當(dāng)控制進(jìn)食的數(shù)量,特別是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限制,過多地吃這類食品,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定困難。 脂肪性食物里含膽固醇量較高,過多的膽固醇在血液里沉積,會使血液的黏稠度急劇升高,再加上妊娠毒素的作用,使血壓也升高,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)高血壓腦病,如腦出血等。
飲食的調(diào)味宜清淡些,少吃過咸的食物,每天飲食中的鹽量應(yīng)控制在7克以下,不宜大量飲水。 產(chǎn)前放松心情。
對于人體來說,心情舒展,肌肉也會放松,心情越緊張,肌肉就會繃得越緊。做為一名女性,結(jié)婚生孩子總歸要經(jīng)過這一次,這是必須正視的現(xiàn)實。
分娩時,嬰兒是從狹窄的產(chǎn)道出來的,如果這時心理沒有負(fù)擔(dān),強(qiáng)自鎮(zhèn)靜,讓肌肉和骨盆放松,嬰兒才能順利通過,生得也就快了。 如果產(chǎn)婦這時精神極度緊張,心理負(fù)擔(dān)很重,則肌肉也會繃得很緊,產(chǎn)道不容易撐開,嬰兒不能順利出來,不但疼痛會更厲害,而且還會造成難產(chǎn)、滯產(chǎn),更嚴(yán)重的還會發(fā)生產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象。
甚至使本來可以順產(chǎn)下來的正常發(fā)育的嬰兒,由于緊張的心理,產(chǎn)道不能撐開,致使嬰兒突然窒息死亡,釀成了更大的痛苦。 了解分娩知識。
如果準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽對分娩知識完全沒有準(zhǔn)備,對整個分娩過程沒有了解,那么準(zhǔn)媽媽也會因為對分娩的無知而產(chǎn)生各種不良情緒。同時,在分娩中不會運(yùn)用相應(yīng)的辦法去緩解疼痛,面對各種特發(fā)情況,過度緊張與彷徨。
6.分娩有哪些常識
一、當(dāng)出現(xiàn)以下臨產(chǎn)癥狀時,準(zhǔn)媽媽就要去醫(yī)院待產(chǎn)了:1、宮縮一開始往往不規(guī)則,當(dāng)它發(fā)生得越來越規(guī)則時,就離分娩不遠(yuǎn)了。
對于初產(chǎn)婦來說,時斷時續(xù)的宮縮一般要持續(xù)8-10個小時。宮縮一旦頻繁劇烈有規(guī)律,大約每5分鐘左右發(fā)作一陣,且子宮一陣陣發(fā)硬,并感到疼痛或腰酸,就意味著分娩馬上要開始了,應(yīng)馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。
2、見紅妊娠后期的出血都要馬上到醫(yī)院檢查,尤其是出血量較大時。3、破水突然陰道流出像尿一樣多的水,帶點(diǎn)腥味,不能自己控制,這是破水。
此時無論是否有宮縮都要及時去醫(yī)院。在前往醫(yī)院的在路上,孕婦應(yīng)平臥,因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出,臍帶繞頸可導(dǎo)致胎兒死亡。
如果流出的羊水不多,有的孕婦會誤以為是白帶增多。如果孕晚期有這種情況,應(yīng)到醫(yī)院去檢查一下是否已破水,千萬不要大意。
二、沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽對于沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽,如果在接近預(yù)產(chǎn)期的期間,雖還沒有臨產(chǎn)的征兆,我們建議她最好還是在預(yù)產(chǎn)期前后1-2天就到醫(yī)院報到。 過早入院待產(chǎn),在醫(yī)院中吃住不習(xí)慣特別是睡眠不充足,反而會給待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽帶來的負(fù)面影響;另一方面,準(zhǔn)媽媽如果用未有產(chǎn)兆出現(xiàn)而遲遲不入院,則可能會發(fā)生過期妊娠(妊娠超過預(yù)產(chǎn)期二周)。
所以,在預(yù)產(chǎn)期前后1-2天入院是比較適合的。三、有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)前檢查,發(fā)現(xiàn)孕婦有下列情況,應(yīng)按醫(yī)生建議提前入院待產(chǎn),以防發(fā)生意外:(1)孕婦患有內(nèi)科疾病如心臟病、肺結(jié)核、高血壓、重度貧血等,應(yīng)提前住院,由醫(yī)生周密監(jiān)護(hù),及時掌握病情,及時進(jìn)行處理。
(2)經(jīng)醫(yī)生檢查確定骨盆及軟產(chǎn)道有明顯異常者,不能經(jīng)陰道分娩,應(yīng)適時入院進(jìn)行剖宮產(chǎn)。(3)中、重度妊高征,或突然出現(xiàn)頭痛、眼花、惡心嘔吐、胸悶或抽搐者,應(yīng)立即住院,以控制病情的惡化,待病情穩(wěn)定后適時分娩。
(4)胎位不正,如臀位、橫位,多胎妊娠,需隨時做好剖宮產(chǎn)準(zhǔn)備。 (5)對經(jīng)產(chǎn)婦有急產(chǎn)史者,應(yīng)提前入院,以防再次出現(xiàn)急產(chǎn)。
(6)有前置胎盤、過期妊娠者等,應(yīng)提前入院待產(chǎn),加強(qiáng)監(jiān)護(hù)??傊?,對于有并發(fā)癥的孕婦,醫(yī)生會根據(jù)病情決定其入院時間,孕婦及其親屬應(yīng)積極配合,不可自作主張,以防發(fā)生意外。
7.關(guān)于分娩的小常識有哪些
關(guān)于分娩的小常識如下: 一、身材與分娩方式無關(guān) 是剖腹還是順產(chǎn),要根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況來決定。
通常情況下,做剖腹產(chǎn)手術(shù)的醫(yī)學(xué)指征包括:患有心臟病、心衰、嚴(yán)重的高血壓、糖尿病,產(chǎn)力不足、巨大兒、前置胎盤、臀裂、骨盆狹窄、胎盤早剝等。 專家介紹。
至于民間說法認(rèn)為剖腹產(chǎn)可以保持身材,專家表示,剖腹產(chǎn)確實可以避免陰道挫傷和松弛,從而不影響夫妻生活。但要想盡快恢復(fù)身材,必須積極進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)的訓(xùn)練,因此身材與選擇何種分娩方式關(guān)系不大。
?專家表示,自然分娩是人類正常的生理現(xiàn)象,而剖腹產(chǎn)是一種病理現(xiàn)象。 自然分娩是大自然造人的專利,是孩子的第一次人生之旅。
在自然分娩的過程中,胎兒經(jīng)過產(chǎn)道而受壓,能使胎兒的肺部得到鍛煉,減少新生兒的呼吸道并發(fā)癥概率。而剖腹產(chǎn)則刪繁就簡,人為地剝奪了胎兒這些鍛煉的機(jī)會。
剖腹產(chǎn)畢竟是手術(shù),出血量比自然分娩多,術(shù)后的傷口恢復(fù)也會比較慢,比自然分娩的住院時間更長。 專家表示,沒有必須剖腹產(chǎn)的醫(yī)學(xué)指征,一般不建議產(chǎn)婦進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)。
二、剖腹產(chǎn)遠(yuǎn)期并發(fā)癥更多 對于產(chǎn)婦來說,剖腹產(chǎn)并不比順產(chǎn)更安全,還可能會剖出很多后遺癥。專家介紹,剖腹產(chǎn)的遠(yuǎn)期并發(fā)癥多于自然分娩,包括盆腔粘連、陰道肌肉萎縮、羊水栓塞等。
專家說:現(xiàn)在有很多產(chǎn)婦都知道自然分娩的諸多好處,她們也想自己生??捎行┊a(chǎn)婦耐不住疼痛中途叫停,想一剖了之的,也大有人在。
在這時候,藍(lán)明永會根據(jù)產(chǎn)婦的產(chǎn)程時間酌情考慮。如果進(jìn)展順利,他會不斷地開導(dǎo)她們,讓她們拿出多一點(diǎn)勇氣,堅持自然分娩到底。
藍(lán)明永介紹,一般正常產(chǎn)程的潛伏期不超過16小時、活躍期不超過4小時,若超過這個時間就考慮是否要剖腹;當(dāng)宮口開全進(jìn)入第二產(chǎn)程后,初產(chǎn)婦不超過2小時、經(jīng)產(chǎn)婦不超過1小時,超過以上時間就考慮剖腹。 其實無痛分娩不僅僅適用于剖腹產(chǎn),現(xiàn)在很多醫(yī)院都推出了多種減輕自然分娩時痛苦的手段。
專家介紹,這些減輕自然分娩痛苦的手段包括笑氣吸入鎮(zhèn)痛分娩、椎管內(nèi)麻醉無痛分娩等,這些手段可以讓自然分娩的疼痛降到可以忍受的范圍之內(nèi)。 三、四個建議備戰(zhàn)順產(chǎn) 是否能順利地自然分娩,得看母體和胎兒兩個方面的因素。
專家表示,母體方面的因素包括產(chǎn)道是否正常,產(chǎn)力是否良好,有沒有影響順產(chǎn)的合并癥、并發(fā)癥,骨盆是否夠大,子宮、陰道是否有腫瘤等;胎兒方面的因素包括胎位是否正常,胎盤是否有老化現(xiàn)象、胎兒有沒有受壓窒息等。 準(zhǔn)媽媽在孕期做足以下準(zhǔn)備的話,順產(chǎn)并非難事: 1、定期做產(chǎn)檢。
規(guī)范產(chǎn)檢的目的,是為了了解母體有無影響順產(chǎn)的產(chǎn)科并發(fā)癥,確保母兒健康。一般初次產(chǎn)檢是在孕3月時開始做,28周內(nèi)每隔4周做一次產(chǎn)檢,28~36周隔2周做一次產(chǎn)檢,36周之后每周一次產(chǎn)檢。
2、適當(dāng)做運(yùn)動。 孕婦操、孕婦瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到鍛煉,使關(guān)節(jié)韌帶得到放松,這樣能夠增加產(chǎn)力。
3、放松心態(tài)。 準(zhǔn)媽媽在懷孕期間,可以到孕婦學(xué)校來聽課,了解自然分娩的諸多好處,樹立信心。
還可以了解一些產(chǎn)程中的知識,這樣有助于克服可能出現(xiàn)的緊張情緒。 要相信在醫(yī)生、助產(chǎn)士的協(xié)助下,一定能順利地自然分娩。
4、臨產(chǎn)前儲備體力。 準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)前一定要注意休息,避免疲勞。
飲食上可以準(zhǔn)備牛奶、巧克力等增加能量的食品。必要時,可適當(dāng)補(bǔ)充紅牛等功能性飲料。
讓分娩回歸自然吧,其實順產(chǎn)是最安全、最簡單的分娩方式,拋棄一切恐懼,只要了解了分娩的一些小常識,你也可以快樂當(dāng)媽。