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    • 生活小常識(shí)教案

      2021-09-14 綜合 86閱讀 投稿:半面妝

      1.安全知識(shí)教育教案

      食品安全教育一、教學(xué)目標(biāo) 1、知道食物含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分以及人需要的營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)自食物。

      2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識(shí)。 3、了解健康標(biāo)志士什么,知道安全飲食的常識(shí)。

      4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 二、教學(xué)重點(diǎn) 知道如何健康飲食.三、教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。

      三、教學(xué)過(guò)程(一)談話導(dǎo)入 1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺(jué)得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見(jiàn))2、是啊,過(guò)胖、過(guò)瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人??磥?lái),一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。

      (板書(shū)課題:吃出你的健康來(lái))學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢? (二)好好吃早餐1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。

      但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,民以食為天,食以安為重。下面請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)故事。

      (故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺(jué),怕上學(xué)遲到又沒(méi)有時(shí)間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開(kāi)始餓得受不了,更別提上課認(rèn)真聽(tīng)講了。) 2、同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事后,有什么話想說(shuō)? 早餐對(duì)我們有多重要呢?(三)飯前飯后多補(bǔ)水身體缺水時(shí),新陳代謝大大減慢。

      所以,人必須及時(shí)補(bǔ)充水分。要使人體儲(chǔ)備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。

      這包括喝白開(kāi)水,或在早餐時(shí)喝牛奶、下午休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等等。為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛?lái)你會(huì)不知不覺(jué)地失去兩升水的儲(chǔ)備。

      其中,大約有一升水是通過(guò)排尿排出體外。另外一升水是通過(guò)汗和呼吸排出體外。

      不過(guò),即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚(yú)、蛋和面包,也能補(bǔ)充一些水分。

      (四)有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞零食對(duì)任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進(jìn)食的時(shí)間,吃點(diǎn)零食對(duì)健康也有好處。

      有些零食含有身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

      核桃:核桃中含有豐富的生長(zhǎng)素,能使指甲堅(jiān)固,不易開(kāi)裂。同時(shí),核桃中富含植物蛋白,能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)。

      葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

      無(wú)花果:無(wú)花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動(dòng),從而使大腦量充足。奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤(rùn)澤。

      吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡錢(qián)和看電視時(shí)吃,都不是好習(xí)慣。

      零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。(五)良好的烹調(diào)促進(jìn)健康良好的烹調(diào)能減少食物營(yíng)養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會(huì)大大降低食品中的營(yíng)養(yǎng)含量。

      比如,有些烹調(diào)法損失會(huì)損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來(lái)。煮:煮過(guò)的蔬菜,會(huì)損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。

      蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分,但仍會(huì)損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營(yíng)養(yǎng)成分。

      烘和烤:烘烤的高溫,會(huì)損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。

      (六)學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。(七)教師總結(jié)。

      2.中班日常生活教案

      原發(fā)布者:李鵬亞

      中班生活活動(dòng)教案【篇一:中班社會(huì)教案《我愛(ài)家人》】2014年3月24日星期一上午活動(dòng)內(nèi)容:社會(huì)活動(dòng)《我愛(ài)家人》(人際交往)活動(dòng)目標(biāo):1.知道可以用很多種方式表達(dá)對(duì)親人的愛(ài)。2.能用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)親人的愛(ài)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1.全家福照片、心愿樹(shù)。活動(dòng)指導(dǎo):1.出示一幼兒的全家福照片,請(qǐng)?jiān)撚變航榻B照片上有誰(shuí)。2.請(qǐng)每個(gè)幼兒拿著自己的全家福照片,向旁邊的同伴介紹自己的家人。5.制作心意卡表達(dá)自己對(duì)親人的愛(ài)。6.把自己制作的心意卡掛在心愿樹(shù)上面?!酒褐邪嗌鐣?huì)優(yōu)質(zhì)課教案】中班社會(huì)優(yōu)質(zhì)課教案:哭臉和笑臉活動(dòng)目標(biāo)1、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的美好情感。2、發(fā)展觀察力和與人友好相處的能力。3、了解人的五官及其功用,學(xué)習(xí)使人情緒愉快的方法活動(dòng)過(guò)程一、引發(fā)興趣,導(dǎo)入課題歌表演引出快樂(lè)小熊“hello!大家好,我是快樂(lè)小熊,今天呀!我和馮老師一起來(lái)到這里,想和你們交朋友?高興的話就請(qǐng)來(lái)點(diǎn)掌聲!”二、導(dǎo)入游戲,引發(fā)討論2、請(qǐng)幼兒自由發(fā)言,并提問(wèn)個(gè)別幼兒,并肯定全體幼兒的表現(xiàn),初步了解人的面部長(zhǎng)有五官,并了解其功用,并要時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)它們。三、五官的變化,引發(fā)討論,學(xué)習(xí)使人情緒愉快的方法1、“小朋友”用你的小眼睛看這里,這怎么有這么多的數(shù)字,還有圓點(diǎn)?激發(fā)幼兒好奇的心理,并引導(dǎo)幼兒愿意露出笑臉。2、出示表情臉譜,“老師呀,還要給小朋友看一樣?xùn)|西,這是表情臉譜,小朋友都甜甜的笑臉,因?yàn)樗鼤?huì)給朋友帶快樂(lè),那咱

      3.幼兒安全教育我有好的生活習(xí)慣教案

      《安全第一課》

      活動(dòng)目標(biāo): 1、鞏固幼兒已有的一日生活常規(guī)和各種生活習(xí)慣。

      2、引導(dǎo)幼兒實(shí)現(xiàn)以家庭生活為主到以幼兒園生活為主的轉(zhuǎn)變,將安全教育滲透到各個(gè)活動(dòng)中。

      3、學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助中小班的弟弟妹妹,學(xué)會(huì)和同伴團(tuán)結(jié)友愛(ài),學(xué)習(xí)用關(guān)心愛(ài)護(hù)的語(yǔ)言和小朋友交往。

      活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、保教人員檢查活動(dòng)室內(nèi)外的安全

      2、課前帶幼兒參觀幼兒園,進(jìn)一步了解幼兒園

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、入園活動(dòng)

      1、熱情接待入園幼兒,相互問(wèn)好

      2、通過(guò)“問(wèn)、看、查、摸”對(duì)幼兒進(jìn)行晨檢

      二、入廁

      在分組上廁所的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題

      三、室內(nèi)活動(dòng)

      說(shuō)說(shuō)自己的新發(fā)現(xiàn)。如:教室有哪些安全隱患?室外有哪些安全隱患?廁所有哪些安全隱患?做好哥哥,好姐姐,知道做好表率,不欺負(fù)小,尊敬長(zhǎng)輩,講安全

      四、離園活動(dòng)

      1、不跟陌生人走,緊牽父母的手,以防走失

      2、知道靠右行,不搶行

      3、按幼兒園的作息時(shí)間入園

      五、延伸活動(dòng)

      家長(zhǎng)給孩子講訴生活中的安全知識(shí),增強(qiáng)幼兒安全意識(shí)

      4.拖托班生活常識(shí)"陌生人的東西我不要"教案

      安全復(fù)教案 不隨便接受陌生人的東西 活動(dòng)目標(biāo):1、培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

      2、教育幼兒不隨便接受陌生人的東西、不給陌生人開(kāi)門(mén)、不跟陌生人走?;顒?dòng)準(zhǔn)備: 1、圖片1幅2、兒歌《陌生人》活動(dòng)過(guò)程: 一、出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察并講述圖片內(nèi)容,提問(wèn):圖片上有誰(shuí)? 他們?cè)诟墒裁矗?小姐姐為什么擺手? 教師進(jìn)行小結(jié):小姐姐不要陌生人的東西,制她怕陌生人會(huì)傷害她。

      二、學(xué)習(xí)兒歌《陌生人》1、告訴幼兒老師有一首關(guān)于《陌生人》的兒歌,請(qǐng)大家一起欣賞。 2、請(qǐng)幼兒跟老師學(xué)習(xí)這首兒歌,并能把這首兒歌說(shuō)給小弟弟、小妹妹聽(tīng)。

      三、引導(dǎo)幼兒討論:陌生人為什么會(huì)送禮物個(gè)小朋友?我們?yōu)槭裁床灰吧说臇|西? 引導(dǎo)幼兒展開(kāi)討論,讓幼兒知道陌生人給小朋友禮物是有目的的,有的想騙小朋友離開(kāi)媽媽、爸爸;有的想騙小朋友到他家里去zhidao偷他家的東西。教育幼兒不要被陌生人送的禮物迷惑,而上當(dāng)受騙。

      附:兒歌:陌生人陌生人給吃的,我不要陌生人領(lǐng)我走,我不去,陌生人送禮物,我不要,陌生人來(lái)敲們,我不開(kāi)。

      生活小常識(shí)教案

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