1.關(guān)于抽煙有害健康的知識(shí)
吸煙有害健康
吸煙可以引起肺、心血管、胃腸道的疾病，如支氣管
炎、哮喘、肺氣腫、高血壓、心臟病、胃潰瘍等等；還可引
起腫瘤，尤其是病死率很高的肺癌；可以加重糖尿病、老年
性癡呆等。女性吸煙還會(huì)殃及后代，使新生兒體重偏低，體
質(zhì)差，容易得病，智力也會(huì)受到影響。
被動(dòng)吸煙，也叫抽“二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)心血管的損
害比抽煙的人還要嚴(yán)重。這是因?yàn)楸粍?dòng)吸煙的人不能產(chǎn)生代
償功能來(lái)對(duì)付煙害造成的某些心血管損傷，沒(méi)有抵抗力。吸煙
對(duì)人們的健康有許多害處，因此勸您不要吸煙！
1.吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？
答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。
2.吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？
答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。
3.吸煙容易成癮，造成人吸煙成癮的物質(zhì)什么？
答：尼古丁，一支香煙所含的尼古丁可以將一只小白鼠殺死。
4.低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康無(wú)害嗎？
答：不對(duì)，低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康仍然危害極大。
5.什么叫被動(dòng)吸煙？
答：被動(dòng)吸煙通常指吸入別人噴出的煙霧，每天達(dá)15分鐘以上。也稱為環(huán)境吸煙和吸二手煙。
6.被動(dòng)吸煙有害嗎？
答：被動(dòng)吸煙吸入的是主動(dòng)吸煙者呼出的一手煙和香煙燃燒產(chǎn)生的二手煙，吸入許多有毒物質(zhì)，如苯、煙堿、甲醛
7.世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)是哪個(gè)國(guó)家？
答：中國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)，意味著我們將面對(duì)更大的挑戰(zhàn)
8.為預(yù)防控制煙草危害，兒童青少年該如何做起？
答：拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代！
2.關(guān)于抽煙有害健康的知識(shí)
吸煙有害健康吸煙可以引起肺、心血管、胃腸道的疾病，如支氣管炎、哮喘、肺氣腫、高血壓、心臟病、胃潰瘍等等；還可引起腫瘤，尤其是病死率很高的肺癌；可以加重糖尿病、老年性癡呆等。
女性吸煙還會(huì)殃及后代，使新生兒體重偏低，體質(zhì)差，容易得病，智力也會(huì)受到影響。被動(dòng)吸煙，也叫抽“二手煙”。
被動(dòng)吸煙對(duì)心血管的損害比抽煙的人還要嚴(yán)重。這是因?yàn)楸粍?dòng)吸煙的人不能產(chǎn)生代償功能來(lái)對(duì)付煙害造成的某些心血管損傷，沒(méi)有抵抗力。
吸煙對(duì)人們的健康有許多害處，因此勸您不要吸煙！1.吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？ 答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。 2.吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？ 答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。
3.吸煙容易成癮，造成人吸煙成癮的物質(zhì)什么？ 答：尼古丁，一支香煙所含的尼古丁可以將一只小白鼠殺死。 4.低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康無(wú)害嗎？ 答：不對(duì)，低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康仍然危害極大。
5.什么叫被動(dòng)吸煙？ 答：被動(dòng)吸煙通常指吸入別人噴出的煙霧，每天達(dá)15分鐘以上。也稱為環(huán)境吸煙和吸二手煙。
6.被動(dòng)吸煙有害嗎？ 答：被動(dòng)吸煙吸入的是主動(dòng)吸煙者呼出的一手煙和香煙燃燒產(chǎn)生的二手煙，吸入許多有毒物質(zhì)，如苯、煙堿、甲醛 7.世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)是哪個(gè)國(guó)家？ 答：中國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)，意味著我們將面對(duì)更大的挑戰(zhàn) 8.為預(yù)防控制煙草危害，兒童青少年該如何做起？ 答：拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代。
3.關(guān)于煙的一些知識(shí)
我國(guó)最早的字典《說(shuō)文》是這樣寫(xiě)的：“煙，火氣也?！?/p>
煙的本義就是火氣，是物品燃燒時(shí)產(chǎn)生的氣體。由此產(chǎn)生了許多與煙有關(guān)的詞語(yǔ)，常見(jiàn)的煙霧、煙霞、煙花、煙波、煙塵、煙春、煙柳、煙島、煙徑、煙浦、煙雪、煙野、煙村、煙郊、煙云、煙景等等。
近現(xiàn)代，國(guó)人漸稱之為煙。古文獻(xiàn)中大量的“煙草”并非我們現(xiàn)在說(shuō)的“煙草”。
像唐代黃滔《景陽(yáng)井賦》有“臺(tái)城破兮煙草春，舊井湛虧苔蘚新”之語(yǔ)；宋代陸游《小園》有“小園煙草接鄰家，桑枯陰陰一徑斜”之語(yǔ)，舉不勝舉。但這些“煙草”，都是指煙霧籠罩的草叢，也就是蔓草的意思。
明代方以智的《物理小識(shí)》使用“煙草”一詞，是文獻(xiàn)中最早表示今天我們所說(shuō)的“煙草”這一名稱的?！盁煛边@個(gè)名字，原來(lái)在菲律賓等地是沒(méi)有的。
正如《金絲錄》的作者汪師韓寫(xiě)的詠煙草的《律詩(shī)四首》之一所寫(xiě)：“移根呂宋始何年，芳草從新拜號(hào)煙”。據(jù)考證，印第安人所流行的煙草都是今天所謂的普通煙草（紅花煙草）一個(gè)品種。
但各地區(qū)的稱呼卻不相同，如西印度群島叫“約里”，巴西叫“碧冬木”，墨西哥叫“葉特爾”，而古巴則叫“科依瓦”。由于哥倫布及其跟隨者對(duì)所見(jiàn)到的這一新鮮事物，最感怪異的在于人吸入煙氣這一行為，而不是所點(diǎn)燃的煙草本身，所以給這群人留下印象最深的稱呼是印第安人所說(shuō)的“Tabaco”。
其實(shí)這是印第安人對(duì)他們手中吸入煙氣的一種“丫”形植物空管（下面裝入煙卷，上面兩管對(duì)著兩個(gè)鼻孔吸入煙氣），也就是一種煙管或煙桿的稱呼，這群冒險(xiǎn)家跟著印第安人的發(fā)音，把這種煙管與所吸入的煙草都叫成這個(gè)名字，這就是西班牙文中“Tabaco”的來(lái)由。這樣煙草被帶回歐洲后，英文就寫(xiě)作“Tabacco（達(dá)巴科）”，成為全世界大部分地區(qū)對(duì)煙草的通稱。
那么，為什么漢文化圈都不按世界通行的稱呼行事，而將其稱為煙呢？這當(dāng)然是由于吸煙時(shí)出來(lái)的煙，也是由火出氣，是火氣的一種。日本就在稱其“淡巴姑”的同時(shí)，又稱為煙，這個(gè)文字又由海上傳入我國(guó)。
黎士宏在《仁恕堂筆記》中就很明確地寫(xiě)道：“煙之名始于日本，傳于漳州之石馬?！睙煵?、煙葉等名稱當(dāng)然也就由之而起。
今天通常所指的煙，就是卷煙，實(shí)際生活中有時(shí)也指煙草、煙草業(yè)。據(jù)考古學(xué)家研究，早在公元前1800至2000年時(shí)就有人類吸煙的記載。
1492年哥倫布的兩個(gè)船員杰雷茲和托瑞斯發(fā)現(xiàn)古巴土人點(diǎn)燃干煙并吸其冒出的煙，杰雷茲試著吸了起來(lái)，他成為歐州第一吸煙者。1518年，西班牙探險(xiǎn)家發(fā)現(xiàn)阿茲臺(tái)克人和瑪雅人用空蘆葦吸煙草，西班牙人也學(xué)著吸起來(lái)，第一支卷煙就這樣產(chǎn)生了。
1612年，約翰·羅爾弗在美國(guó)弗吉尼亞州種植了第一畝用于商業(yè)的煙草。 1843年，法國(guó)煙草經(jīng)營(yíng)商開(kāi)始生產(chǎn)西班牙式煙卷，并以法文正式命名為“cigarette”，英文香煙一詞由此而來(lái)。
1881年，一種日生產(chǎn)120000支煙卷的卷煙機(jī)獲發(fā)明專利，在這之前煙卷都是用手工制作的。1924年，美國(guó)《讀者文摘》第一次發(fā)表文章，提醒人們注意吸煙有害健康。
1966年，美國(guó)香煙包裝上開(kāi)始印有新標(biāo)志：當(dāng)心！吸煙有害健康。 香煙業(yè)給美國(guó)人提供了230萬(wàn)人次就業(yè)機(jī)會(huì)，這批人又給醫(yī)療、消防、洗衣、制藥等行業(yè)帶來(lái)更多的謀職機(jī)遇。
考古學(xué)家在美國(guó)亞利桑那州的帕羅城發(fā)現(xiàn)，在公元650年，印第安人居住的洞穴中，有寬大的煙葉和煙斗并列在一起，并有吸剩的煙灰。這些遺物，經(jīng)儀器分析，含有煙堿，推斷為煙草的葉子。
考古學(xué)家也曾在墨西哥馬德雷山中一個(gè)海拔4000英尺的山洞里，發(fā)現(xiàn)一支空心草桿中塞有煙斗，經(jīng)放射性測(cè)量， 證明是700年以前的產(chǎn)物。果真如此，不僅比哥倫布的發(fā)現(xiàn)要早200多年，而且真可以稱得上是現(xiàn)代卷煙的始祖了。
不過(guò)，這一歷史奇跡還有待于考古學(xué)家的進(jìn)一步考證。
4.有沒(méi)有禁煙的小知識(shí)啊
第一條 為了保證人民群眾身體健康，減少吸煙造成的各種危害，根據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》的有關(guān)規(guī)定，結(jié)合本市實(shí)際，特制定本規(guī)定。
第二條 公共場(chǎng)所禁止吸煙實(shí)行"限定場(chǎng)所、單位負(fù)責(zé)、社會(huì)監(jiān)督、依法管理"的原則。第三條 各級(jí)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)（簡(jiǎn)稱愛(ài)衛(wèi)會(huì)）負(fù)責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)的公共場(chǎng)所禁止吸煙工作的監(jiān)督管理；愛(ài)衛(wèi)會(huì)辦公室負(fù)責(zé)日常工作。
第四條 下列公共場(chǎng)所禁止吸煙；（一）托兒所、幼兒園及青少年活動(dòng)基地；（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診區(qū)、診治療區(qū)和病房；（三）各類學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)閱覽室以及師生集中活動(dòng)的場(chǎng)所；（四）會(huì)議廳（室）；（五）影劇院、歌舞娛樂(lè)廳、錄像放映廳、游藝廳（室）；（六）室內(nèi)體育集體訓(xùn)練、比賽、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所；（七）圖書(shū)館閱覽室、檔案館查閱室、博物館、美術(shù)館、展覽館、科技館的展示廳；（八）郵電、金融機(jī)構(gòu)、大中型商店（場(chǎng)）、書(shū)店的營(yíng)業(yè)場(chǎng)所；（九）公共汽車(chē)、鐵路、長(zhǎng)途客運(yùn)的售票廳、候車(chē)室；（十）禁止吸煙的其它公共場(chǎng)所。本條中第（五）一（九）項(xiàng)中所列公共場(chǎng)所可設(shè)置有明顯標(biāo)志的吸煙室（區(qū)）。
第五條 禁止利用廣播、電影、電視、報(bào)張、期刊發(fā)布煙草廣告。第六條 全社會(huì)都應(yīng)支持公共場(chǎng)所禁止吸煙工作。
第七條 禁止吸煙的公共場(chǎng)所的所在單位應(yīng)履行下列職責(zé)：（一）制定本單位禁止吸煙的具體措施并認(rèn)真執(zhí)行；（二）做好公共場(chǎng)所禁止吸煙的宣傳教育工作；（三）在本單位禁止吸煙場(chǎng)所設(shè)置統(tǒng)一、醒目的"禁止吸煙"標(biāo)志；（四）在本單位禁止吸煙場(chǎng)所內(nèi)，不得擺放附有煙草廣告的標(biāo)志或物品；（五）對(duì)在本單位禁止吸煙場(chǎng)所內(nèi)的吸煙者，采取勸阻措施。第八條 公民有權(quán)要求在禁止吸煙的公共場(chǎng)所內(nèi)的吸煙者停止吸煙。
公民有權(quán)要求禁止吸煙的公共場(chǎng)所的所在單位履行本規(guī)定第七條規(guī)定的職責(zé)。公民有權(quán)向公共場(chǎng)所禁止吸煙的監(jiān)督管理部門(mén)舉報(bào)違反本規(guī)定的行為。
第九條 各級(jí)愛(ài)衛(wèi)會(huì)對(duì)在公共場(chǎng)所禁止吸煙工作中作出顯著成績(jī)的單位和工作人員，給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。第十條 在禁煙場(chǎng)所吸煙的，依據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》第二十九條第五款之規(guī)定，由市、縣區(qū)城市市容管理部門(mén)責(zé)令改正，并根據(jù)情節(jié)輕重給予警告，并處十元以下罰款。
第十一條 禁止吸煙場(chǎng)所所在單位對(duì)吸煙管理不力的，依據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》第三十一條之規(guī)定，由市、縣區(qū)衛(wèi)生行政主管部門(mén)對(duì)管理單位處以一百元以上一千元以下罰款。
5.禁煙小知識(shí)
1、什么是被動(dòng)吸煙？
被動(dòng)吸煙，又稱吸二手煙或環(huán)境性吸煙。被動(dòng)吸煙者吸入卷煙燃端飄岀的“側(cè)流煙”，還有吸煙者呼岀的“主流煙”，成為被動(dòng)吸煙者。
2、被動(dòng)吸煙吸入的煙霧中含有哪些有害物質(zhì)？
卷煙點(diǎn)燃時(shí)會(huì)產(chǎn)生極高溫度（900℃），這時(shí)產(chǎn)生的煙草煙霧中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含許多有毒有害物質(zhì)，其中有60多種物質(zhì)具有致癌性。室內(nèi)85%的煙草煙霧來(lái)自卷煙燃燒端釋放的側(cè)流煙，這是非吸煙者最常吸入的煙霧，由側(cè)流煙釋放出來(lái)的毒素含量比吸煙者直接吸入的還要高。
3、接觸二手煙人多嗎？
接觸二手煙人多，我國(guó)人群中遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)可高達(dá)5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。在被動(dòng)吸煙人群中，82%在家庭、67%在公共場(chǎng)所、35%在工作場(chǎng)所接觸二手煙。
4、呼吸“二手煙”，可以引起哪些問(wèn)題？
鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困難等；咳嗽；打噴嚏；紅眼和流淚；鼻涕；頭疼；頭暈；惡心和注意力不集中。
6.有戒煙的小常識(shí)么
五日戒煙法
■第一日：準(zhǔn)備階段
充分認(rèn)識(shí)吸煙的多種危害，增加戒煙的決心。當(dāng)日盡可能不要和那些仍在吸煙的人呆在一起。一日三餐以水果或水果汁為主食，少吃肉、魚(yú)、雞類食物，不要喝咖啡和其他酒類，以及辛辣食物。睡覺(jué)前散一次步做一次深呼吸，比平時(shí)提早一點(diǎn)時(shí)間上床休息。想吸煙的時(shí)候就做有節(jié)奏的深呼吸。
■第二日：開(kāi)始戒煙醒來(lái)的第一件事就是用你的意志力對(duì)自己再次強(qiáng)調(diào)“我今天選擇不抽煙”。在早餐前喝一大杯水并洗一個(gè)澡，用濕毛巾擦皮膚，以增加血液循環(huán)，保持頭腦清醒。進(jìn)食仍以水果為主，避免食用油炸和肉類食品，每頓飯后不要在飯桌上閑坐，尋找一些可以做的事情去做。
■第三日：對(duì)付癥狀2天沒(méi)有吸煙，對(duì)癮君子來(lái)說(shuō)，會(huì)引起頭痛、口干、咳嗽、刺痛感、焦慮或抑郁、腹瀉或便秘等種種不適癥狀。這時(shí)，除需要有毅力外，還要有正確的辦法來(lái)對(duì)付這些癥狀，可以選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、洗熱水澡，多喝果汁、開(kāi)水，同時(shí)讓自己的精神放松。
■第四日：對(duì)付“尼古丁”
“尼古丁”成癮是重度吸煙者，可以用飲料和茶水淡化，為了避免各種飲料、茶的刺激，可以選擇菊花茶或茉莉花茶替代。同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，可選擇走路、騎自行車(chē)等方式，以放松自己并增加能量消耗。非常想吸煙的時(shí)候，及時(shí)進(jìn)行深呼吸。
■第五日：防止復(fù)吸
這時(shí)最關(guān)鍵的是要為自己選擇戒煙而感到驕傲，要有意識(shí)地遠(yuǎn)離吸煙人群，控制自己的食量。如果碰到有人敬煙，可以理直氣壯地告訴他：“我已經(jīng)戒煙了，不會(huì)再重新吸煙，哪怕是一口?！蓖瑫r(shí)豐富一下自己的業(yè)余生活，娛樂(lè)、看電影、運(yùn)動(dòng)等
7.有沒(méi)有禁煙的小知識(shí)啊
第一條 為了保證人民群眾身體健康，減少吸煙造成的各種危害，根據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》的有關(guān)規(guī)定，結(jié)合本市實(shí)際，特制定本規(guī)定。
第二條 公共場(chǎng)所禁止吸煙實(shí)行"限定場(chǎng)所、單位負(fù)責(zé)、社會(huì)監(jiān)督、依法管理"的原則。
第三條 各級(jí)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)（簡(jiǎn)稱愛(ài)衛(wèi)會(huì)）負(fù)責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)的公共場(chǎng)所禁止吸煙工作的監(jiān)督管理；愛(ài)衛(wèi)會(huì)辦公室負(fù)責(zé)日常工作。
第四條 下列公共場(chǎng)所禁止吸煙；
（一）托兒所、幼兒園及青少年活動(dòng)基地；
（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診區(qū)、診治療區(qū)和病房；
（三）各類學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)閱覽室以及師生集中活動(dòng)的場(chǎng)所；
（四）會(huì)議廳（室）；
（五）影劇院、歌舞娛樂(lè)廳、錄像放映廳、游藝廳（室）；
（六）室內(nèi)體育集體訓(xùn)練、比賽、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所；
（七）圖書(shū)館閱覽室、檔案館查閱室、博物館、美術(shù)館、展覽館、科技館的展示廳；
（八）郵電、金融機(jī)構(gòu)、大中型商店（場(chǎng)）、書(shū)店的營(yíng)業(yè)場(chǎng)所；
（九）公共汽車(chē)、鐵路、長(zhǎng)途客運(yùn)的售票廳、候車(chē)室；
（十）禁止吸煙的其它公共場(chǎng)所。
本條中第（五）一（九）項(xiàng)中所列公共場(chǎng)所可設(shè)置有明顯標(biāo)志的吸煙室（區(qū)）。
第五條 禁止利用廣播、電影、電視、報(bào)張、期刊發(fā)布煙草廣告。
第六條 全社會(huì)都應(yīng)支持公共場(chǎng)所禁止吸煙工作。
第七條 禁止吸煙的公共場(chǎng)所的所在單位應(yīng)履行下列職責(zé)：
（一）制定本單位禁止吸煙的具體措施并認(rèn)真執(zhí)行；
（二）做好公共場(chǎng)所禁止吸煙的宣傳教育工作；
（三）在本單位禁止吸煙場(chǎng)所設(shè)置統(tǒng)一、醒目的"禁止吸煙"標(biāo)志；
（四）在本單位禁止吸煙場(chǎng)所內(nèi)，不得擺放附有煙草廣告的標(biāo)志或物品；
（五）對(duì)在本單位禁止吸煙場(chǎng)所內(nèi)的吸煙者，采取勸阻措施。
第八條 公民有權(quán)要求在禁止吸煙的公共場(chǎng)所內(nèi)的吸煙者停止吸煙。
公民有權(quán)要求禁止吸煙的公共場(chǎng)所的所在單位履行本規(guī)定第七條規(guī)定的職責(zé)。
公民有權(quán)向公共場(chǎng)所禁止吸煙的監(jiān)督管理部門(mén)舉報(bào)違反本規(guī)定的行為。
第九條 各級(jí)愛(ài)衛(wèi)會(huì)對(duì)在公共場(chǎng)所禁止吸煙工作中作出顯著成績(jī)的單位和工作人員，給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
第十條 在禁煙場(chǎng)所吸煙的，依據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》第二十九條第五款之規(guī)定，由市、縣區(qū)城市市容管理部門(mén)責(zé)令改正，并根據(jù)情節(jié)輕重給予警告，并處十元以下罰款。
第十一條 禁止吸煙場(chǎng)所所在單位對(duì)吸煙管理不力的，依據(jù)《陜西省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》第三十一條之規(guī)定，由市、縣區(qū)衛(wèi)生行政主管部門(mén)對(duì)管理單位處以一百元以上一千元以下罰款。
8.安全小知識(shí)有什么
消防安全小知識(shí) 一，火災(zāi)發(fā)生后應(yīng)如何報(bào)警 1，撥打"119"火警電話向公安消防隊(duì)報(bào)警. 2，騎自行車(chē)到消防隊(duì)報(bào)警. 3，大聲呼喊報(bào)警. 4，使用有線廣播報(bào)警. 二，發(fā)生火災(zāi)時(shí)你應(yīng)注意的事項(xiàng) 1，切忌慌亂，判斷火勢(shì)來(lái)源，采取與火源相反方向逃生. 2，切勿使用升降設(shè)備（電梯）逃生. 3，切勿返入屋內(nèi)取回貴重物品. 4，夜間發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)先叫醒熟睡的人，不要只顧自己逃生，并且盡量大聲喊叫，以提醒其他人逃生. 三，消防栓使用方法 1，打開(kāi)消防栓箱. 2，延伸水帶. 3，轉(zhuǎn)開(kāi)止水閥. 四，干粉滅火器使用方法 1，將安全銷拉開(kāi). 2，將皮管朝向火點(diǎn). 3，用力壓下把手，選擇上風(fēng)位置接近火點(diǎn)，將干粉射入火焰基部. 4，熄滅后并以水冷卻除煙. 五，逃生中如何避免火，煙之危害 1，以濕毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢(shì)，以減少吸入濃煙. 2，于無(wú)濃煙的地方，將透明塑料袋充滿空氣套住頭，以避免吸入有毒煙霧或氣體. 3，若逃生途中經(jīng)過(guò)火焰區(qū)，應(yīng)先弄濕衣物或以濕棉被，毛毯裹住身體，迅速通過(guò)以免身體著火. 4，煙霧彌漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可采低姿勢(shì)逃生，爬行時(shí)將手心，手肘，膝蓋緊靠地面，并延墻壁邊逃生，以免錯(cuò)失方向. 5，火災(zāi)逃生過(guò)程中，要一路關(guān)閉所有你背后的門(mén)，它能降低火和濃煙的蔓延速度. 六，吸煙應(yīng)注意的事項(xiàng) 常見(jiàn)可燃物，如棉，麻，紙，家具等物的燃點(diǎn)只有200℃至300℃左右，而點(diǎn)燃后的香煙溫度則比這些可燃物的燃點(diǎn)溫度高出兩三倍，而且一支香煙持續(xù)燃燒的時(shí)間約為10至20分鐘，引發(fā)火險(xiǎn)的時(shí)間較長(zhǎng)，因此，要警示吸煙的同志： 1，不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙； 2，不要漫不經(jīng)心，不管場(chǎng)合，隨手亂扔煙頭和火柴梗； 3，不要在維修汽車(chē)和清洗機(jī)件時(shí)吸煙； 4，不要在吸煙時(shí)讓煙灰掉落在可燃物上； 5，不要不看場(chǎng)合地點(diǎn)亂彈煙灰； 6，不要在匆忙時(shí)把未熄滅的煙頭塞進(jìn)衣服口袋； 7，不要把點(diǎn)著的香煙隨手亂放在可燃物上； 8不要在嚴(yán)禁用火的地方吸煙. 七，用電應(yīng)注意的事項(xiàng)： 1，不得超負(fù)荷用電，盡可能采用自動(dòng)空氣開(kāi)關(guān)； 2，空調(diào)設(shè)備回路應(yīng)采用單獨(dú)回路，插座宜采用阻燃插座； 3，要經(jīng)常檢查電氣線路，防止老化，短路，漏電等情況； 4，不得用其他導(dǎo)線代替保險(xiǎn)絲； 5，不得亂拉電線，亂增加電器設(shè)備； 6，不得偷電。
9.吸煙的常識(shí)問(wèn)題
對(duì)這一問(wèn)題，科學(xué)上還沒(méi)有明確的答案。
但是，一個(gè)根本的原因，恐怕是煙草中含有的尼古丁具有使人興奮與鎮(zhèn)靜這兩種截然不同的特殊效用。 英國(guó)樂(lè)富門(mén)煙草公司德國(guó)分公司吸煙與健康研究中心主任赫里奇博士說(shuō)：“吸煙可能會(huì)給人們帶來(lái)某些方面的益處，煙制品中香味能給人帶來(lái)快感也許是一種解釋；更重要的原因是煙草中的煙堿對(duì)人的大腦有有益的一面。
吸煙可以消除疲勞，增加注意力和調(diào)節(jié)人的情緒則是人們吸煙的主要誘因?！?香煙愛(ài)好者們的回答不象專家們那樣嚴(yán)謹(jǐn)，但似乎更讓人信服，不妨列舉幾種： 第一、吸煙可以調(diào)節(jié)人的情緒。
吸煙以排憂解難。人生坷坷絆絆，就難免會(huì)有困難產(chǎn)生。
當(dāng)遇事感到為難想辦法怎樣處理時(shí)，或有不愉快的感覺(jué)時(shí)，吸煙可以排憂解難。常見(jiàn)有的人痛苦時(shí)，愛(ài)躲在一邊抽悶煙，情緒激動(dòng)時(shí)，還會(huì)連續(xù)猛抽煙。
有人認(rèn)為：吸煙可以使人在煙霧中思前想后，尋找種種自我解救的辦法，使心境漸開(kāi)。吸煙以排除寂寞。
人常常會(huì)產(chǎn)生寂寞的感覺(jué)，乘長(zhǎng)途車(chē)、等車(chē)、等人，尤其是一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，便會(huì)覺(jué)得心中空蕩蕩的。而吸上一支煙，看著逐漸飄逝的煙霧，心中頓覺(jué)充實(shí)了許多，仿佛有了一個(gè)知音在身邊陪伴。
吸煙以消除緊張。該入睡時(shí)卻總不能平靜興奮的心情時(shí)，吸上一支煙，會(huì)使心情漸漸平靜下來(lái)，安然入睡。
處于緊張或異常興奮，甚至是暴跳高如雷時(shí)，吸上一支煙，會(huì)減少緊張感。許多人在焦燥不安時(shí)總愛(ài)點(diǎn)上一支煙，煙可以起到"鎮(zhèn)靜劑"的作用。
所以有的人平常并不吸煙，只是在心緒不寧時(shí)才點(diǎn)上一支。高興時(shí)吸煙。
吸著煙很舒服，自我感覺(jué)良好。當(dāng)遇到高興的事或是好朋友相聚時(shí)抽著煙，會(huì)令人心情更加舒暢和助興。
休閑時(shí)吸煙。在絕大多數(shù)的情況下，吸煙都表現(xiàn)為一種休息。
吸煙總是跟維持生存，拼命工作，成就大事業(yè)根本不同的東西，吸煙獲得了一點(diǎn)時(shí)間，在多么緊張的情況下也是一點(diǎn)閑暇，享受它，這對(duì)于人在心理上說(shuō)服自己，相信眼前的事仍是可對(duì)付的極有好處。雖然有時(shí)人借吸煙來(lái)深入思考，甚至進(jìn)行重大抉擇，但多數(shù)情況下是得到了身心放松。
第二、習(xí)慣。煙像是人生伴侶一樣的東西，吸煙的人經(jīng)常會(huì)在無(wú)意識(shí)之中，拿出香煙點(diǎn)上火。
第三、吸煙以享受"香"味。因?yàn)闊煹奈断?、味好，吸煙的人可以享受到這種美味。
第四、吸煙以產(chǎn)生靈感。馬克·吐溫說(shuō)：差不多所有的作家都是"癮君子"。
對(duì)煙鐘情一生的藝術(shù)家、文學(xué)家璨若群星，他們?cè)谔摕o(wú)漂緲的青煙中激發(fā)出靈感，創(chuàng)作出了一件件藝術(shù)珍品和傳世之作。 第五、從眾。
受同事、伙伴的影響，模仿其行為。有人認(rèn)為吸煙的人一般都比較合群，性情怪僻者少。
第六、吸煙為應(yīng)酬社會(huì)交往。初次見(jiàn)面，敬一支煙表示對(duì)別人的尊重與禮貌，就有可能縮短心與心的距離。
第七、吸煙以自我炫耀。有的人吸煙，為的是在別人面前顯示自己。
拿出一盒裝璜漂亮的高檔香煙，取出一個(gè)精致的打火機(jī)，叭嗒一聲點(diǎn)著香煙，做出叼著名牌煙的洋洋得意之態(tài)，令自己愉快。或隨手扔給別人一支"玉溪"或"中華"，"施舍者"為自己顯示的"闊綽"感到無(wú)限的滿足。
在煙草消費(fèi)中，炫耀性消費(fèi)的作用十分巨大。抽名牌煙就包涵著種種暗示，是經(jīng)濟(jì)實(shí)力的表現(xiàn)；社會(huì)地位的表現(xiàn)；也是一種精神狀況的表現(xiàn)。
率先開(kāi)放而富起來(lái)的地區(qū)，人們普遍吸外國(guó)牌子的煙，不是專業(yè)人員或深諸此道的人甚至分不清到底這些煙好在哪里。炫耀性消費(fèi)可以說(shuō)是一種"為他人"的消費(fèi)，眾人皆無(wú)我獨(dú)有，眾人已有我獨(dú)高，這種自我炫耀絲毫不足取。
第八、吸煙以掩飾自己的某些心理。在一些尷尬和緊張的場(chǎng)合，很多人會(huì)下意識(shí)的擺弄身邊的小玩藝；這種時(shí)候吸煙便可起到轉(zhuǎn)移注意力的作用。
10.抽煙是不是一種習(xí)慣
我來(lái)回答~
首先朋友，我以專業(yè)的角度建議你，抽煙非常容易上癮的，對(duì)身體危害極大，還難以戒斷，因此最好不要碰煙（我是一名醫(yī)生，一切都為了你好~）看看下面有意思的小知識(shí)吧^^
抽煙為什么會(huì)上癮？
煙癮的由來(lái)：抽煙會(huì)上癮，幾乎沒(méi)人例外，花錢(qián)無(wú)所謂，只要能過(guò)一過(guò)煙癮就好。直到身體出了問(wèn)題，才警覺(jué)要戒煙了。但是停了幾天，受到煙癮的誘惑，又開(kāi)始吸煙了，吸得更猛，抽得更兇，把那才停了幾天的癮一起抽個(gè)夠，才總算滿足了煙癮。癮君子口中的香煙，將伴隨他們走上不歸路，以煙害結(jié)束生命，成為他們的宿命。盡管有些憑藉毅力而戒煙成功的幸運(yùn)者，為數(shù)約在7%左右，而曾經(jīng)想戒煙，卻高達(dá)約70%。
事實(shí)上抽煙上癮的原因可分為六點(diǎn)來(lái)分析：第一是尼古丁的誘惑，因?yàn)橹皇?.5毫克的尼古丁，就會(huì)使人上癮，而一支煙的尼古丁平均超過(guò)0.5毫克。雖然仍有些煙商在生產(chǎn)每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香煙，但大部份的煙商已轉(zhuǎn)成生產(chǎn)淡煙，其尼古丁每支含量約0.1~0.4毫克，但每包20支的量來(lái)說(shuō)，其總量還是遠(yuǎn)超過(guò)會(huì)上癮的0.5毫克尼古丁量。尼古丁進(jìn)入體內(nèi)會(huì)刺激腦部下視丘神經(jīng)產(chǎn)生振奮的感覺(jué)，俗稱“爽”的感覺(jué)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的刺激與振奮的情況下，如停止吸入尼古丁，就會(huì)感到精神不振、萎糜無(wú)力、全身軟弱，甚至打哈欠、流眼淚，難過(guò)極了。因此需要更多的尼古丁來(lái)刺激，才能過(guò)癮，更多的尼古丁就需要吸更多煙。如果改抽淡煙的老煙槍，在吸淡煙時(shí)，會(huì)吸得更猛，抽得更多支，尼古丁成癮將會(huì)越陷越深，不可自拔，甚至有人認(rèn)為尼古丁比海洛英更易成癮，更難斷除，就是這個(gè)道理。尼古丁在刺激到下視丘神經(jīng)也同時(shí)刺激腎上腺素，而產(chǎn)生意志集中及振奮的感覺(jué)，但不到數(shù)秒，就會(huì)造成血管收縮、心臟加速、脈搏加快而造成心臟血管病變，如腦溢血、中風(fēng)、休克等突發(fā)性病變及猝死等，皆是尼古丁所造成的。尤其吸煙者成為心血管病患者的比率比不吸煙者多10倍，尼古丁是第一號(hào)殺手，毫不為過(guò)。
第二是抽煙的習(xí)慣動(dòng)作：由精美設(shè)計(jì)的煙盒中取出一支香煙，把玩一下，放在鼻尖聞一下，放入口中，拿出高貴的打火機(jī)，清脆的聲響，擊發(fā)出燦爛的火花，點(diǎn)燃香煙吸一口，進(jìn)入體內(nèi)，再由鼻腔吐出，看著裊裊煙霧，表現(xiàn)出成熟、自信、滿足、瀟灑的感覺(jué)，實(shí)非言語(yǔ)所能形容。這一連串自然而熟悉的動(dòng)作，成為一種習(xí)慣，難以改變。
第三是抽煙的心理：“吸”的動(dòng)作，在嬰兒期就自然形成。代表：a.吸乳水解饑餓。b.代表依靠在母親懷中的那份安全感。許多人長(zhǎng)成后仍割舍不掉那份“依靠”的感覺(jué)，需靠“吸乳”來(lái)慰藉，因此香煙對(duì)成年人而言，它的另一種功能就是取代了嬰兒期的奶嘴。
第四是滿足舌蕾上的味覺(jué)：植物在燃燒后，會(huì)產(chǎn)生精油及碳化物。例如香煙中的焦油，它帶有一種甘味、苦味，又帶有幾分麻辣味，形成十分復(fù)雜的味道。剛開(kāi)始吸煙，并不覺(jué)得味道好，但久而久之適應(yīng)后，變成一種喜愛(ài)而習(xí)慣的口感，時(shí)常會(huì)思念這種口感，而引起抽煙的欲望。
第五是滿足鼻子的嗅覺(jué)：植物在燃燒時(shí)，空中會(huì)散發(fā)特殊風(fēng)味。例如香煙中加雜了些許香料，而使得吸煙者沈迷其中。
第六是環(huán)境的影響力：抽煙者所交往的朋友及環(huán)境，在閑談、應(yīng)酬、工作等生活當(dāng)中，總離不開(kāi)香煙，想想看，一個(gè)想戒煙的人，在如此環(huán)境的影響下，是不可能戒煙成功的，甚至想戒煙都不敢提，以免成為笑柄，甚至失去朋友。
祝你天天健康，珍惜身體哦~~ ^^
