1.每天練書(shū)法多少個(gè)小時(shí)才有效果
給你提點(diǎn)建議吧。
1、你最好先到書(shū)店買(mǎi)一本大學(xué)用的實(shí)用書(shū)法教程,認(rèn)真讀完,對(duì)書(shū)法首先有一個(gè)全面的了解,掌握比較全面的基礎(chǔ)知識(shí)。這對(duì)你在書(shū)法方面的發(fā)展,堅(jiān)持正確的方向和路子是十分必要的,
2、選一本名家的并且是自己喜歡的字帖,認(rèn)真臨摹。一般說(shuō)來(lái),應(yīng)該按楷行草的順序?qū)W習(xí)。達(dá)到自己覺(jué)得比較滿意的程度時(shí),(如果你天天堅(jiān)持練習(xí),這段時(shí)間估計(jì)要半年至一年半),你就可以拿著自己的習(xí)作去拜師了,這時(shí)拜師求教才能領(lǐng)會(huì)老師的指導(dǎo),因?yàn)槟阌袑?shí)際體會(huì),效果就好。這就是我為什么不一開(kāi)始就讓你拜師的原因。這是對(duì)成年人自學(xué)而言的,幼兒另當(dāng)別論。
3、書(shū)法是一門(mén)很高深的藝術(shù)和學(xué)問(wèn),要想搞好,必須刻苦練習(xí),持之以恒,堅(jiān)持一生。除了有決心有信心以外,就要隨著水平的不斷增長(zhǎng),不斷地?cái)U(kuò)大知識(shí)面,提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng),這對(duì)學(xué)好書(shū)法都是有作用的。至于該學(xué)點(diǎn)什么,你在實(shí)踐中慢慢體會(huì)吧,現(xiàn)在也不必一下說(shuō)得太多。
4、如何練字?有人以為,每天寫(xiě)得越多越好,其實(shí),寫(xiě)得多并不一定效果好。要有好的方法。你買(mǎi)本自己喜歡的字帖,例如,王羲之的《蘭亭序》(被譽(yù)為天下行書(shū)第一)或《圣教序》。你應(yīng)該首先用心去看看字帖的每一個(gè)字是怎么寫(xiě)出來(lái)的,反復(fù)看,反復(fù)想,開(kāi)始不要貪多,每天一兩個(gè)字,把這一兩個(gè)字寫(xiě)得覺(jué)得可以了,再逐漸增多,每天三五個(gè)字, 七八個(gè)字,十幾個(gè)字,總之,不求多,不求快,只求好??词裁?,想什么?一看筆畫(huà)形狀,點(diǎn)橫豎撇捺是什么形狀的。二看字型,字是什么形狀的,就是組成字的那些筆畫(huà)是怎么安排組合在一起的,哪筆長(zhǎng),哪筆短,哪大,哪小。三看字和字之間怎么過(guò)度的,就是上下字之間怎么聯(lián)系的。四看行與行之間是怎么聯(lián)系的??辞宄诉€要想明白,就是想明白人家是怎么寫(xiě)出來(lái)的,筆是怎么動(dòng)的,就是寫(xiě)字的筆路,筆順。只有看清楚了,并且想明白了,再去下功夫苦練,才能把字寫(xiě)好。你有寫(xiě)好字的愿望,再有好的方法,再加上你的持之以恒的毅力,可以肯定,十天見(jiàn)初效,一個(gè)月會(huì)有大變化,三個(gè)月會(huì)令人刮目相看,不到半年,你的一手好字就練出來(lái)了。試試看 !
2.初學(xué)書(shū)法每天練習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間為宜
每天2~3小時(shí)為宜。
毛筆書(shū)法入門(mén),是以基本筆畫(huà)「右側(cè)點(diǎn)」為筆法之基,依照筆畫(huà)進(jìn)階順序:點(diǎn)→橫→豎→撇→捺→勾→挑→折,循序漸進(jìn),詳實(shí)分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等心法。讓初學(xué)者能充分了解到毛筆特質(zhì),靈活駕馭毛筆,在短時(shí)間內(nèi)熟識(shí)永字八法的基本運(yùn)筆方法,再配合十種基本字體結(jié)構(gòu)的分析,了解字型組合間架要領(lǐng),觸類(lèi)旁通,逐漸契入書(shū)學(xué)的無(wú)窮妙境。
中國(guó)書(shū)法藝術(shù),修身養(yǎng)性,傳承千載,影響了一代又一代的中國(guó)人。書(shū)法造型雖形態(tài)紛繁,莫不以「點(diǎn)」為基始。
由「點(diǎn)」引伸則橫、豎、撇、捺各種筆畫(huà)應(yīng)運(yùn)而生,得氣象萬(wàn)千?!赣雷职朔ā沽鱾髦两褚讯в嗄辏蔀榱?xí)書(shū)者的學(xué)習(xí)寶典。
「永字八法」, 教學(xué)獨(dú)特,方法簡(jiǎn)便,強(qiáng)調(diào)從書(shū)寫(xiě)大字入手,由大而入小,可培養(yǎng)扎實(shí)的書(shū)法基本功底。同時(shí)以基本筆畫(huà)「右側(cè)點(diǎn)」為筆法之基。
依照筆畫(huà)進(jìn)階順序:點(diǎn)→橫→豎→撇→捺→勾→挑→折,循序漸進(jìn),詳實(shí)分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等心法。讓初學(xué)者能充分了解到毛筆特質(zhì),靈活駕馭毛筆,在短時(shí)間內(nèi)熟識(shí)永字八法的基本運(yùn)筆方法,再配合十種基本字體結(jié)構(gòu)的分析,了解字型組合間架要領(lǐng),觸類(lèi)旁通,逐漸契入書(shū)學(xué)的無(wú)窮妙境。
同時(shí),將太極樁功以及太極運(yùn)氣理念與書(shū)法練習(xí)相結(jié)合,學(xué)習(xí)體會(huì)在身體放松的狀態(tài)下,如何將身體的力量送到筆端,充分體會(huì)指法與筆法的運(yùn)用。依靠太極原理,學(xué)員能自如調(diào)整書(shū)寫(xiě)的疲勞,保持長(zhǎng)久良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),令書(shū)法學(xué)習(xí)事半功倍。
待基本筆畫(huà)了然于胸,可進(jìn)一步臨摹書(shū)法字帖。將基本功穩(wěn)扎之后,即可臨習(xí)歷代名家書(shū)帖,隨心應(yīng)手寫(xiě)就一手好字,遨游翰墨之海。
本套學(xué)習(xí)方法,肩擔(dān)一份傳統(tǒng)文化傳承的歷史使命,不但融匯老師所學(xué)之精華,亦傾盡老師悲憫當(dāng)代人心情浮躁,心無(wú)所依,快樂(lè)難求的窘境。悉心研究,推陳出新,令此套書(shū)法教學(xué)課程,日趨完善,幾乎人人可修,老少皆宜。
小孩子能安住下來(lái),培養(yǎng)靜定功夫,提升專(zhuān)注力。成年人在學(xué)習(xí)中,不但能讓身心獲得寧?kù)o的歡喜,同時(shí)個(gè)人修為,性情,學(xué)養(yǎng)亦能得到提升。
老年人則在這套方法的學(xué)習(xí)過(guò)程中,不但心情得到舒展,身體亦能在書(shū)法與太極的相輔相成下,處于和諧狀態(tài),不會(huì)覺(jué)得勞累。于此輕松愉悅的狀態(tài)下,不失為身心同修的養(yǎng)生妙計(jì)。
一支簡(jiǎn)單的毛筆,一組樸素的文房四寶,如果能得到明師指導(dǎo),就能令人沉浸其間,應(yīng)定生慧,涵養(yǎng)性情,享受書(shū)法藝術(shù)的深沉與靜美,這就是傳統(tǒng)書(shū)法藝術(shù)贈(zèng)予我們的無(wú)窮意義。愿廣大書(shū)法愛(ài)好者,在書(shū)法求索的道路上,歡喜與成就同在,邁向智慧而喜樂(lè)的人生。
擴(kuò)展資料初學(xué)書(shū)法練習(xí)方法一、首先要有強(qiáng)烈的愿望想把字寫(xiě)好。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“興趣是最好的老師”對(duì)任何事物只要有興趣就成功了一半,練習(xí)寫(xiě)字也不例外,首先要樹(shù)立一種觀念,不是別人要把字寫(xiě)好,而是我要把字寫(xiě)好。
如果一時(shí)沒(méi)有興趣,就要慢慢培養(yǎng),你想寫(xiě)字有那么多的好處,你就會(huì)有愿望想把字練好。二、了解學(xué)習(xí)硬筆書(shū)法的基本常識(shí)。
練習(xí)寫(xiě)字前,我們要了解一些基本常識(shí):1、備用工具:普通白紙、鋼筆、圓珠筆、藍(lán)黑或碳素墨水等。2、握筆方法:三指執(zhí)筆法,拇指和食指兩指緊握筆桿。
中指靠在筆桿的下面,主要是拇指、食指和中指三指握緊筆桿,無(wú)名指和小指輕輕靠在中指的下面即可,三指握筆桿的地方距筆尖大約1寸的距離,筆桿距紙面大約45度的角度。3、寫(xiě)字姿勢(shì):坐姿,要頭正、身直、臂開(kāi)、足安。
三、“讀、摹、臨、背、意、用”六字是學(xué)習(xí)書(shū)法的不二法門(mén)?!白x”即讀帖,讀什么?讀字的用筆方法、結(jié)字的方法、神采和通篇的章法等,讀帖要抓住帖的特征.字的形象特點(diǎn)。
在腦海中形成一定的印象。讀帖要經(jīng)常讀,沒(méi)事閑暇時(shí)要經(jīng)常拿出來(lái)翻看。
“摹”即摹帖,就是用透明的白紙蒙在字帖上照著描寫(xiě),就是我們通常所說(shuō)的描紅?!芭R”即臨帖,就是帖放在一邊,一邊看一邊照著帖的寫(xiě)法進(jìn)行練習(xí),最好不要看一畫(huà)寫(xiě)一畫(huà),要看一個(gè)字寫(xiě)一整個(gè)的字。
卉人云:“臨書(shū)易得古人筆意,摹書(shū)易得古人位置,臨書(shū)易進(jìn),摹書(shū)易忘?!迸R帖是學(xué)習(xí)書(shū)法最主要最常用的方法。
可以說(shuō)學(xué)習(xí)書(shū)法就是臨帖,大凡沒(méi)有不臨帖而在書(shū)法上取得成功者。臨帖還要進(jìn)行比較,就是把自己寫(xiě)的字同帖上的字進(jìn)行比較,比較字的形態(tài),短長(zhǎng)肥瘦,字的用筆、結(jié)字及神采等,看差在哪里,好在下次臨寫(xiě)時(shí)進(jìn)行改進(jìn)。
“背”就是背臨,我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的臨寫(xiě)后,學(xué)寫(xiě)的字在腦海中會(huì)有一些記憶,我們就要試著不再看字帖,能夠背著寫(xiě)出字帖上一樣漂亮的字來(lái)。開(kāi)始如果有一定難度,說(shuō)明臨帖記憶的功夫不到家,就要繼續(xù)花功夫進(jìn)行認(rèn)真臨寫(xiě)直到能夠背臨出來(lái)。
只有能夠背臨才離成功不遠(yuǎn)了?!耙狻奔匆馀R,再創(chuàng)造的過(guò)程。
在能夠背臨的時(shí)候,融入自己的思想、理解、情趣、個(gè)性修養(yǎng)入書(shū),進(jìn)行再創(chuàng)造,最終走自己的路,形成自己的書(shū)法風(fēng)格特點(diǎn),不然臨得再象也是別人的東西,古人稱(chēng)之為“書(shū)奴”?!坝谩奔次覀?cè)诮?jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后,要在日常的生活、學(xué)習(xí)、工作中進(jìn)行應(yīng)用。
如今天經(jīng)過(guò)練習(xí)會(huì)寫(xiě)好了一個(gè)字,明天就要在作業(yè)、寫(xiě)信、寫(xiě)文章中按練習(xí)的寫(xiě)法進(jìn)行。
3.求一些關(guān)于練習(xí)毛筆書(shū)法的知識(shí)和方法
自學(xué)書(shū)法當(dāng)然要靠練,但要有好的方法。
1、你最好先到書(shū)店買(mǎi)一本大學(xué)用的實(shí)用書(shū)法教程,認(rèn)真讀完,對(duì)書(shū)法首先有一個(gè)全面的了解,掌握比較全面的基礎(chǔ)知識(shí)。這對(duì)你在書(shū)法方面的發(fā)展,堅(jiān)持正確的方向和路子是十分必要的,
2、選一本名家的并且是自己喜歡的字帖,認(rèn)真臨摹。一般說(shuō)來(lái),應(yīng)該按楷行草的順序?qū)W習(xí)。達(dá)到自己覺(jué)得比較滿意的程度時(shí),(如果你天天堅(jiān)持練習(xí),這段時(shí)間估計(jì)要半年至一年半),你就可以拿著自己的習(xí)作去拜師了,這時(shí)拜師求教才能領(lǐng)會(huì)老師的指導(dǎo),因?yàn)槟阌袑?shí)際體會(huì),效果就好。這就是我為什么不一開(kāi)始就讓你拜師的原因。這是對(duì)成年人自學(xué)而言的,幼兒另當(dāng)別論。
3、書(shū)法是一門(mén)很高深的藝術(shù)和學(xué)問(wèn),要想搞好,必須刻苦練習(xí),持之以恒,堅(jiān)持一生。除了有決心有信心以外,就要隨著水平的不斷增長(zhǎng),不斷地?cái)U(kuò)大知識(shí)面,提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng),這對(duì)學(xué)好書(shū)法都是有作用的。至于該學(xué)點(diǎn)什么,你在實(shí)踐中慢慢體會(huì)吧,現(xiàn)在也不必一下說(shuō)得太多。
4、如何練字?有人以為,每天寫(xiě)得越多越好,其實(shí),寫(xiě)得多并不一定效果好。要有好的方法。你買(mǎi)本自己喜歡的字帖,例如,王羲之的《蘭亭序》(被譽(yù)為天下行書(shū)第一)或《圣教序》。你應(yīng)該首先用心去看看字帖的每一個(gè)字是怎么寫(xiě)出來(lái)的,反復(fù)看,反復(fù)想,開(kāi)始不要貪多,每天一兩個(gè)字,把這一兩個(gè)字寫(xiě)得覺(jué)得可以了,再逐漸增多,每天三五個(gè)字, 七八個(gè)字,十幾個(gè)字,總之,不求多,不求快,只求好??词裁矗胧裁??一看筆畫(huà)形狀,點(diǎn)橫豎撇捺是什么形狀的。二看字型,字是什么形狀的,就是組成字的那些筆畫(huà)是怎么安排組合在一起的,哪筆長(zhǎng),哪筆短,哪大,哪小。三看字和字之間怎么過(guò)度的,就是上下字之間怎么聯(lián)系的。四看行與行之間是怎么聯(lián)系的??辞宄诉€要想明白,就是想明白人家是怎么寫(xiě)出來(lái)的,筆是怎么動(dòng)的,就是寫(xiě)字的筆路,筆順。只有看清楚了,并且想明白了,再去下功夫苦練,才能把字寫(xiě)好。你有寫(xiě)好字的愿望,再有好的方法,再加上你的持之以恒的毅力,可以肯定,十天見(jiàn)初效,一個(gè)月會(huì)有大變化,三個(gè)月會(huì)令人刮目相看,不到半年,你的一手好字就練出來(lái)了。試試看!
4.書(shū)法小知識(shí)
楷書(shū)是由隸書(shū)"八分"體蛻變而成的,除了沒(méi)有"八分"體的蠶頭燕尾和波折以外,絕對(duì)著重于"平直方正"。抓筆寫(xiě)來(lái)應(yīng)一筆不茍,不可有些許省減和草率。這樣的字體就叫做楷書(shū)??瑫?shū)又名"正楷"、"真書(shū)"。楷書(shū)在筆畫(huà)方面,雖然沒(méi)有隸書(shū)那樣多姿多彩,但清秀遒勁,簡(jiǎn)潔端正,在平和傳神方面則比隸書(shū)有過(guò)之而不及。經(jīng)過(guò)歷代大書(shū)法家的努力創(chuàng)造,行成了許多流傳后世的不同風(fēng)格的楷書(shū)。
行書(shū)介于正楷和草書(shū)之間,它是不楷不草隨手寫(xiě)來(lái)的,既沒(méi)有楷書(shū)那樣拘謹(jǐn),也沒(méi)有草書(shū)那樣放蕩。正如"行"字的解釋?zhuān)炔皇欠讲骄徸?,也不是飛步急奔,而是隨便起步、任意行走的。所以古人稱(chēng)這種字體為"行書(shū)"是最恰當(dāng)不過(guò)的了。
草書(shū)的體裁幾乎是通篇字字相連、一筆而成的。雖然字與字間偶有不連接處,但上下筆意貫串,首尾呼應(yīng)相顧,而血脈相通,有一種筆墨飛舞、龍?bào)J豹變、一氣呵成的氣勢(shì)。本人從六歲學(xué)書(shū)至今已有五十余年,唯對(duì)草書(shū)更感興趣,認(rèn)為此乃書(shū)法最高境界。在運(yùn)筆過(guò)程中,每一個(gè)字的屹立部位,都似乎險(xiǎn)象叢生,卻又妙在能險(xiǎn)中扣穩(wěn),使字形沒(méi)有歪斜軟倒之嫌,而有玲瓏飛動(dòng)之資 而再有讀貼、抄帖、勻稱(chēng)、挪讓、大小、寬窄、斜正、平正之講究。。。 何謂讀貼 "讀"帖就是指多看,多與帖里的字打交道,這樣可以幫助記憶帖字特征,加深印象,避免回生。
何謂抄帖
"抄帖"是練字過(guò)程中易犯的一個(gè)毛病,就是雖然對(duì)著帖,但只抄字,不顧間架、點(diǎn)畫(huà),自作主張,任意為之。這種毛病,最要不得,必須注意避免。
何謂背臨
"背臨"就是把帖收起,憑記憶默寫(xiě)。"背臨"一般也有兩種方法:一種是把帖字全部臨完,即臨到熟透以后,從頭至尾默寫(xiě)出來(lái);另一種是隨臨隨默,臨熟多少字,就默寫(xiě)多少少字。這兩種方法都可以用,而且可以結(jié)合起來(lái)用,先局部默寫(xiě),后全部默寫(xiě)。默寫(xiě)完畢,要與原帖比對(duì),發(fā)現(xiàn)某些點(diǎn)畫(huà)或間架跟帖里不一樣,要改正重寫(xiě)。
何謂對(duì)臨
"對(duì)臨",簡(jiǎn)單地說(shuō),就是對(duì)著帖臨寫(xiě)。也可以分成兩步走,先"格臨",然后撤掉格子臨寫(xiě)。"格臨"的辦法是:取云母片或薄玻璃片或洗凈的廢膠卷,照帖字大小畫(huà)上九宮格或米字格,然后在印有九宮格或米字格的練習(xí)本上照式臨寫(xiě),臨寫(xiě)的時(shí)候,看清帖字哪一筆在哪個(gè)部分,照著它也寫(xiě)在該部位里。這樣經(jīng)過(guò)幾遍以后,再撤掉格子,直接對(duì)帖臨寫(xiě)。臨寫(xiě)時(shí),最好將帖用特制的帖架架起,放在桌子前方,對(duì)著它寫(xiě)。如無(wú)帖架,用幾本書(shū)摞起來(lái)代替,或用其它東西代替也可。
何謂勻稱(chēng)
"勻稱(chēng)",是指按照字形筆畫(huà),對(duì)每字、每筆作適當(dāng)安排,而不是"均勻"的意思。因?yàn)樽中斡虚L(zhǎng)短、大小的不同,筆畫(huà)有多少、斜正的不同,如每字都依方格,四平八穩(wěn)地寫(xiě)成同樣大小,每筆都寫(xiě)得一樣長(zhǎng)短,均勻是均勻了,可是看上去不順眼。總的說(shuō),筆畫(huà)多的,宜寫(xiě)得瘦些;筆畫(huà)少的,宜寫(xiě)得肥些;每個(gè)字里,點(diǎn)畫(huà)的安排要長(zhǎng)短合宜。
何謂挪讓
"挪讓"是指組成字的各部分點(diǎn)畫(huà)之間彼此相讓?zhuān)只ハ嗪魬?yīng),使筆畫(huà)多的字不顯得密集,筆畫(huà)少的字不顯得疏空,如"馬"旁、"鳥(niǎo)"旁的字,左邊都要寫(xiě)得平直,給右邊的半個(gè)字讓出地位;其它有左右偏旁的字,也都依此類(lèi)推。
何謂大小
字形大的寫(xiě)得大些,字形小的寫(xiě)得小些;筆畫(huà)多的寫(xiě)得大些,筆畫(huà)少的寫(xiě)得小些,這就叫大小得宜。如"日"字和"國(guó)"字大小懸殊,不能寫(xiě)得一樣大;"一"字"二"字筆畫(huà)少,也不能寫(xiě)得和"儀""慮"等筆畫(huà)多的字一樣大。
何謂寬窄
"寬窄"是指根據(jù)字形本身的肥瘦作適當(dāng)安排。筆畫(huà)多的字宜寫(xiě)得瘦些,筆畫(huà)少的字宜寫(xiě)得肥些;左右結(jié)構(gòu)的字寫(xiě)得肥些,上下結(jié)構(gòu)的字寫(xiě)得瘦些,使其寬窄得宜。
何謂斜正
"斜正"是指根據(jù)字形的斜正分別作不同安排,如"朋"字字形斜,"黨"字字形正,寫(xiě)起來(lái)就不可把斜的強(qiáng)扭成正的,正的反寫(xiě)成斜的,也要斜正得宜。
何謂平正
"平正",就是我們常說(shuō)的"橫平豎直",這是點(diǎn)畫(huà)結(jié)構(gòu)的一個(gè)基本原則。但要注意,"橫平豎直"的"平",不是一般的平,而是帶斜勢(shì)的平。因?yàn)槿说膬裳?,視覺(jué)并不平衡,橫畫(huà)真正畫(huà)得平了,由于眼睛的錯(cuò)覺(jué),看去就像向右倒了下去。所以橫畫(huà)必須稍帶斜勢(shì),但又不可斜得過(guò)分。大致橫畫(huà)斜度應(yīng)為5°-7°左右。超過(guò)這個(gè)角度,就是太斜;不及這角度,就是太平,都不好看。所謂豎直,就是每一個(gè)直畫(huà),不論中間、左右、上下,都要畫(huà)得很直,不可歪斜傾側(cè)(但"門(mén)"的左直,"亻""彳"等的直畫(huà)例外)。#編后語(yǔ)#嗯,我曉得的也不多,你可以找度娘查詢,更完整。(如果你覺(jué)得太多,就在看*再講究*時(shí),著前幾句就行)
5.寫(xiě)書(shū)法要注意那幾點(diǎn)
學(xué)習(xí)書(shū)法要注意 1.選帖 書(shū)法是一門(mén)藝術(shù)科學(xué),學(xué)習(xí)書(shū)法不能不借鑒前人的經(jīng)驗(yàn)。
有這個(gè)借鑒和沒(méi)有這個(gè)借鑒是大不相同的。這里存在文野、高低之分。
會(huì)寫(xiě)字不等于掌握了書(shū)法藝術(shù),只有熟練地掌握了書(shū)法藝術(shù)的技法和知識(shí),才能從一般實(shí)用出發(fā)的寫(xiě)字,提高到以觀賞為主的書(shū)法藝術(shù)創(chuàng)作。掌握書(shū)法技法,存在由不會(huì)到熟練,由低級(jí)到高級(jí)的過(guò)程。
學(xué)習(xí)書(shū)法要繼承前人的經(jīng)驗(yàn),首先要選好臨寫(xiě)的范本,即選帖。選帖即是拜古人為師。
我國(guó)歷代優(yōu)秀書(shū)法家的書(shū)法藝術(shù)的高度成就,也是在學(xué)習(xí)前人的書(shū)法藝術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展來(lái)的。他們通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐,在結(jié)體運(yùn)筆上形成自己的一套規(guī)律,創(chuàng)作出自己的獨(dú)特風(fēng)格,受人喜愛(ài),使他們的作品千古不朽,成為后人學(xué)習(xí)書(shū)法入門(mén)的楷模。
后學(xué)者掌握了他們這套寫(xiě)字的規(guī)律,為形成自己的藝術(shù)風(fēng)格打好基礎(chǔ),從事書(shū)法藝術(shù)就能登堂入室了。 因此,選帖很重要。
選好帖,就要恭恭敬敬地學(xué),學(xué)得惟妙惟肖,即稱(chēng)為“入帖”了。有人怕學(xué)像了就跳不出來(lái)了,產(chǎn)生疑慮,其實(shí)是不必要的。
正如明代倪蘇門(mén)在《書(shū)法論》中所說(shuō):“必須取古之大家一人為宗主,門(mén)庭一定,腳跟牢把,朝夕沈酣其中,務(wù)使筆筆肖似,使人望之即知是此種嫡派,縱有譽(yù)我、謗我,我自不為之動(dòng)。”如果朝三暮四,就會(huì)影響基本功的練習(xí)。
到了確實(shí)掌握了一家書(shū)法的規(guī)律,字字寫(xiě)來(lái)確是“此種嫡派”,那時(shí)候你的基本功力也就有了一定的基礎(chǔ),對(duì)書(shū)法的結(jié)體和筆法都有一定的認(rèn)識(shí)和研究。通過(guò)實(shí)踐,在提高對(duì)書(shū)法藝術(shù)認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,然后多找?guī)准視?shū)帖,臨習(xí)研究,知其長(zhǎng)處和短處,加上其他文學(xué)藝術(shù)修養(yǎng)的提高,通過(guò)不斷地實(shí)踐和探索,就能形成自己的藝術(shù)風(fēng)格,這也就是“出帖”了。
這是一生所 追求的事。 2. 姿勢(shì)和執(zhí)筆 在開(kāi)始練習(xí)書(shū)法寫(xiě)字時(shí),要重視姿勢(shì)正確,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
寫(xiě)字姿勢(shì)正確與否,不但和寫(xiě)好字關(guān)系密切,而且也影響人的身體健康。許多人的腰背及頸椎視力疾病,許多就是因?yàn)椴辉谝庾约旱恼咀撕妥怂鸬摹?/p>
寫(xiě)字不僅靠手指、手腕的運(yùn)動(dòng),寫(xiě)大字時(shí)還會(huì)牽動(dòng)全身,特別是腰部。傳《衛(wèi)夫人筆陣圖》說(shuō):“下筆點(diǎn)畫(huà)波撇、屈曲,皆須盡一身之力而送之”。
寫(xiě)大字的一點(diǎn)一畫(huà),都涉及指、腕、肘、肩、腰以及全身各部位的作用。因此,正確的姿勢(shì),能使這些部位密切配合和偕同動(dòng)作,使毛筆能順利的運(yùn)行,寫(xiě)出剛?cè)嶙厩傻母鞣N筆畫(huà),保證字的部位和行的垂直。
如果養(yǎng)成歪頭寫(xiě)字的習(xí)慣,寫(xiě)出的字就會(huì)部位不正,一字部位不妥,一行就寫(xiě)不直,如是一幅作品就不能令人滿意了。如果坐著寫(xiě)字時(shí),將胸緊壓在桌子上,則會(huì)妨礙呼吸,長(zhǎng)期下去就會(huì)影響健康。
3.筆法 書(shū)法作品的神韻和情調(diào)主要通過(guò)筆法和結(jié)構(gòu)、章法來(lái)表現(xiàn),筆法和結(jié)構(gòu)是書(shū)法創(chuàng)作的主要技法。 筆法是用筆的方法,也稱(chēng)用筆或運(yùn)筆,是指筆在紙上如何運(yùn)行,寫(xiě)出點(diǎn)畫(huà)的方法。
結(jié)構(gòu)也稱(chēng)間架或結(jié)體,即點(diǎn)畫(huà)的搭配構(gòu)成。 筆法和結(jié)構(gòu)的關(guān)系究竟如何?是先學(xué)筆法還是先學(xué)結(jié)構(gòu)呢?古人都認(rèn)為書(shū)法中首先是筆法,如傳王羲之撰《筆勢(shì)論》說(shuō):“夫書(shū)不平直,不用調(diào)端,先須用筆”。
唐張懷瓘的《用筆十法》中說(shuō):“夫書(shū)第一用筆”。元趙孟頫說(shuō):“學(xué)書(shū)以用筆為先”。
近代啟功先生則主張書(shū)法以結(jié)構(gòu)為先,這也是不無(wú)道理的。猶如建筑,是方形是圓形,是樓臺(tái)宮殿,還是廟宇教堂,先要搭好結(jié)構(gòu),有了屋架,基本輪廓就出來(lái)了,加上裝飾就成為各式建筑。
書(shū)法飛結(jié)構(gòu)如同建筑的骨架,筆法如同建筑中的裝飾。這兩者似乎是結(jié)構(gòu)更重要。
但是實(shí)際上結(jié)構(gòu)和筆法也很難分開(kāi),缺一就不成其書(shū)法。字體結(jié)構(gòu)制約著筆法,如篆書(shū)、隸書(shū)、楷書(shū)、行書(shū)、草書(shū)的筆法都不盡相同,用筆各有特點(diǎn)。
同時(shí),筆法又使結(jié)構(gòu)具有各種姿態(tài),美化了結(jié)構(gòu)的各種形態(tài)。 從順序來(lái)說(shuō),先講結(jié)構(gòu)有它的重要意義,如果結(jié)構(gòu)失調(diào),筆法很難補(bǔ)救;當(dāng)然,不講究筆法,也就失去書(shū)法藝術(shù)的“肌膚之麗”。
所以既要重視結(jié)構(gòu),也要非常注意筆法。 4.字體結(jié)構(gòu) 字的結(jié)構(gòu)是由點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、鉤等筆畫(huà),加上戈、折組成的。
點(diǎn)畫(huà)搭配成字稱(chēng)間架、結(jié)體。點(diǎn)畫(huà)的長(zhǎng)短,粗細(xì)和位置安排的疏密,是可以千變?nèi)f化的,但是這種變化又有它的規(guī)則和美學(xué)要求。
一定風(fēng)格特征的結(jié)構(gòu)依賴(lài)于相應(yīng)的用筆技法。唐代孫過(guò)庭《書(shū)譜》說(shuō)的“一點(diǎn)成一字之規(guī),一字乃終篇之準(zhǔn)”就是這個(gè)道理。
筆法之所以能決定結(jié)構(gòu),是因?yàn)椤肮P勢(shì)”在起作用。所謂“筆勢(shì)”,主要是指點(diǎn)畫(huà)在運(yùn)行過(guò)程中產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)勢(shì)態(tài)、方向。
書(shū)法是空間性與時(shí)間性并存的藝術(shù),其時(shí)間性決定了點(diǎn)畫(huà)書(shū)寫(xiě)的不可重復(fù),每一筆落紙之后都產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)慣性,即筆勢(shì),因此又決定了下一筆必須承接上一筆的筆勢(shì),結(jié)構(gòu)因之而出。不同的筆勢(shì)產(chǎn)生了不同的結(jié)體。
另外,用筆中的提按頓挫等技法在調(diào)整了筆鋒的同時(shí),也使得筆勢(shì)更為復(fù)雜多變,源源不絕,結(jié)體也更為生動(dòng)活潑,千變?nèi)f化。 5.臨帖 選帖以后即要臨帖,臨帖是為了練好寫(xiě)字的基本功力,體會(huì)和掌握范本的用筆、結(jié)體和姿勢(shì)、神韻。
臨帖有摹和臨之分。摹是把紙覆蓋在字帖上進(jìn)行鉤摹,然后影格,臨是對(duì)帖臨字。
康有為曾說(shuō):“學(xué)書(shū)必先模仿,不得古人形質(zhì),無(wú)自得其性情也,故欲臨帖,必先使之。