1.關(guān)于皮膚方面的知識(shí)
很高興為樓主解答!1.根據(jù)樓主描述,夏季皮膚外油內(nèi)干,我認(rèn)為應(yīng)先給皮膚補(bǔ)水,皮膚水潤(rùn)了才能考慮其它的,不然您皮膚會(huì)越來越差~您只要按以下方法護(hù)膚,您皮膚一定會(huì)越來越水潤(rùn),自然亮白pp的。
2.臉上有斑的朋友請(qǐng)注意:若是曬斑是可以根除,若是雀斑(從小就長(zhǎng)的斑)說實(shí)話是不能根除的,因?yàn)樵谀褐杏羞@種斑元素,所以不能根除,只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品,這些產(chǎn)品只能淡化,不能根除。
3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱,其實(shí)四個(gè)季節(jié)紫外線照射都一樣)樓主注意:不要認(rèn)為陰雨天紫外線照射會(huì)低,陰雨天的紫外線照射也很高,所以要采取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射,室內(nèi)紫外線照射強(qiáng)度比室外還高,因室內(nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事。
(防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬后修復(fù)才35元,歐萊雅的也不錯(cuò),防曬霜+曬后修復(fù)240元)4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對(duì)皮膚補(bǔ)水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍。
注:皮膚較敏感的應(yīng)少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了易過敏)5.請(qǐng)樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì)有依賴性,用時(shí)間長(zhǎng)了再換別的產(chǎn)品易會(huì)過敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么都別擦.一周就見好!6.護(hù)膚品您可用雅芳,一套約在150元,價(jià)格可以,效果不錯(cuò).歐萊雅保濕系列一套350元,效果絕對(duì)好~粉底液您可以用優(yōu)倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)。7.眼霜一般建議25歲以后再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那么多營(yíng)養(yǎng).若確實(shí)想用可用雅芳植物的,一瓶40元。
眼霜建議只晚上用就行,不然會(huì)因營(yíng)養(yǎng)過剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當(dāng)起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用營(yíng)養(yǎng)過?;瘖y品,就會(huì)隨時(shí)間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜,一瓶120元。
涂眼霜正確方法:在眼周涂少許眼霜用無名指在眼周以逆時(shí)針方向打圈,進(jìn)而提升眼部肌肉。若樓主只針對(duì)去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個(gè)最簡(jiǎn)單的方法:請(qǐng)您準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個(gè))在冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼上,您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除,需要您做眼部按摩:用雙手無名指在眼周以逆時(shí)針方向畫圈,然后點(diǎn)按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接亂按眼周就可以,總有點(diǎn)對(duì)的)建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶,有助幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~8.建議不要長(zhǎng)時(shí)間化妝,化妝品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或因色素沉淀起色斑!9.去角質(zhì)最好別用,會(huì)使您角質(zhì)層越來越薄,皮膚越來越敏感。
10.建議不要長(zhǎng)時(shí)間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對(duì)皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請(qǐng)不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會(huì)因色素沉積而起色斑.11.要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時(shí)間長(zhǎng)了,不用化妝皮膚自然會(huì)變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,甘油只是含油分較大,起不到補(bǔ)充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會(huì)因使用不當(dāng)而使皮膚過敏.12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點(diǎn),這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺,上面膜時(shí)間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會(huì)被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷)13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬/隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜)14.擦化妝品時(shí)要用手輕拍面部直至完全吸收.15.建議樓主可以隨身攜帶一款補(bǔ)水噴霧,隨時(shí)給皮膚補(bǔ)水。
16.保持好de心情也是美容的良方奧~17.有條件的可以每周食用一次vc和ve美白、補(bǔ)水效果更好 個(gè)人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆<以上回答是黃百合藍(lán)妖姬原創(chuàng),請(qǐng)各位君子自重,復(fù)制盜用者檢舉>。
2.皮膚病的有關(guān)知識(shí)
疥瘡是 一種寄生蟲類疾病,是由于疥蟲(疥螨)感染皮膚(挖掘隧道的機(jī)械傷害及其分泌毒汁的刺激)引起的皮膚病。可以通過皮膚接觸 ,偶爾通過衣物、毛巾和 被褥傳播。主要癥狀是 瘙癢。能夠用殺蟲劑治愈,并需要對(duì)紡織品進(jìn)行滅蟲處理。
常用藥物
(1)硫黃軟膏 從頸以下遍搽全身,每晚1次,連用7~10天。成人用10%的硫黃軟膏,兒童用5%的硫黃軟膏以減少刺激。擦藥期間不洗澡,不更衣。治療結(jié)束后觀察2周,判定療效。如有復(fù)發(fā)要及時(shí)治療。還要注意:1、隔離患者。2、將藥物搽于頸項(xiàng)以下全身,有皮損部位多搽,每日二次,連續(xù)3日,治療期間不洗澡使藥效持久。3、沸水消毒被患者用過的衣物。4、家中或集體中患疥瘡者要同時(shí)治療。
(2)1%丙體六六六(γ-666)霜?jiǎng)?如疥靈霜、疥得治等,用法為洗澡后涼干半小時(shí),擦藥1次,24小時(shí)后洗澡即可。該藥為無味、無臭、無刺激的殺疥蟲藥物,療效好,但經(jīng)皮膚吸收后有潛在的危害。故婦女、嬰兒不宜使用,有皮膚破損者最好不用。搽藥前,不宜用熱水洗澡,以免藥物吸收過多。
(3)25%苯甲酸芐酯乳劑 每日擦藥1~2次,連用2~3天,殺蟲力強(qiáng),效果好。
(4)30%硫代硫酸鈉溶液,每日全身擦藥2次,1周可愈。
(5)甲硝唑 又名滅滴靈,每次口服0.2g,每日3次,連用7天為1療程。該藥對(duì)疥螨有殺滅作用,也可外用2%~3%滅滴靈軟膏。
(6)優(yōu)力膚軟膏 每晚全身擦藥1次,連用3~5天。
在使用這些藥物時(shí)須注意:
①治療前須先用熱水肥皂洗澡。
②用藥范圍除頭面部以外部位均須涂抹,尤其是皮膚皺褶部位如指縫等,需多次用力涂抹。
③若用硫磺霜應(yīng)早晚各1次,連用3天,第四天洗澡更衣,為一個(gè)療程。若用l%γ-666制劑則在用藥后24小時(shí)洗澡更衣為一個(gè)療程,第二療程需在下周進(jìn)行。兩種療法最好都用兩個(gè)療程為宜,因?yàn)榻牝x卵發(fā)育為成蟲需10天左右。
④同居一室者需一起治療,以避免反復(fù)交叉感染。
⑤療程結(jié)束后,衣物及被具需煮沸消毒,不能煮的可水燙或日曬。
⑥男性陰囊瘙癢性結(jié)節(jié)的治療往往需要1-2個(gè)月。
3.皮膚的知識(shí)
保養(yǎng)皮膚的20種方法 >■ 1 >要睡覺的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
> >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔?。?> >■ 3 >每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。 > >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
> >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
> >■ 7 >每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。 > >■ 8 >晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
> >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
> >■ 10 >市售的純水一瓶(600! cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔??! > >■ 11 >據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔! > >■ 12 >使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對(duì)皮膚好,連對(duì)減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑,且還可消除疲勞。
若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦??! > >■ 14 >酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會(huì)更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔! > >■ 15 >小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔! > >■ 16 >把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)時(shí),冬天需要久一點(diǎn),然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點(diǎn)可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白功效很好。
不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔??! > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時(shí)的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單: >A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。
多吃蔬菜水果,多喝水。 >B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。
>C.運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) > >■ 19 >只要覺得毛孔粗大時(shí),可用以下幾種不同的面膜來敷臉: >A.new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂! >B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功//效。
>D.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面,好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下: >A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。
>B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ! >C.多喝用排骨燉的各種湯品。
4.皮膚病常識(shí)
皮膚病的發(fā)生和發(fā)展,與全身狀況關(guān)系密切。
食物可引起某些皮膚病,某些食物可預(yù)防和治療皮膚病?;计つw病時(shí)需禁忌某些食物。
那么,哪些食物會(huì)引起皮膚病?如蕁麻疹,俗稱風(fēng)疹塊,引起的外在因素有冷、熱、日光等刺激,蚊虱等蟲媒的叮咬;內(nèi)在因素除病灶感染、腸寄生蟲病和一些藥物外,還有相當(dāng)一部分發(fā)病者是因吃了魚、蝦、牛奶、蛋類、肉類、楊梅、蘑菇等食物引起。再如濕疹,也有部分是因食物過敏引起。
不少反復(fù)發(fā)作的患者,每當(dāng)吃了蛋白質(zhì)類食物或魚、蝦腥味及其它刺激性食物后,病情往往加重。機(jī)體代謝障礙引起的皮膚病亦與食物關(guān)系密切。
例如長(zhǎng)期過多進(jìn)食脂肪類食物,導(dǎo)致血脂過高,使脂肪代謝失調(diào),表現(xiàn)在皮膚的異常反應(yīng)是出現(xiàn)黃疣。糖尿病人因血液和皮膚內(nèi)的糖量較高,所以特別容易招致皮膚病感染,易患毛囊炎和瘡等皮膚病。
要控制這類皮膚病,必須限制脂肪,調(diào)節(jié)飲食,糾正糖代謝失常。又如蔬菜日光性皮炎,是因吃了某些蔬菜后,暴露在外的皮膚經(jīng)日光照射而引起。
這些病人對(duì)蔬菜所含的感光物質(zhì)不能正常代謝而發(fā)病。防止的辦法只有一點(diǎn),那就是不吃這類引起過敏的蔬菜。
如雪菜、油菜、莧菜、刺兒菜、馬齒菜、灰菜以及黃泥螺等。營(yíng)養(yǎng)素缺乏引起的皮膚病這幾年雖不多見,但皮膚病診斷中也時(shí)常碰到。
如長(zhǎng)期缺乏維生素A,皮膚會(huì)變得粗糙、干燥、鱗屑增多,以后則發(fā)展為毛囊丘疹,甚至間有彌漫性稀疏脫落。如無其它原因?qū)е卵獫{中維生素A缺乏,則增加含維生素A的食物即可使本病治愈。
例如多進(jìn)食一些胡蘿卜、菠菜、黃花菜、以及動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物,脹溢性皮炎是一種較常見的皮膚病,多因飲食中缺乏維生素B2所致。而典型的維生素B2缺乏癥,還會(huì)發(fā)生陰囊炎、口角炎、舌炎及唇炎等癥狀。
膳食中長(zhǎng)期缺乏新鮮蔬菜是脂溢性皮炎的重要原因。總之,不論是感染性或非感染性的皮膚病,只要皮膚有搔癢癥狀或炎性病變,在飲食上一般都要慎用海味、蛋類、豆類以及刺激性飲食,其它動(dòng)物蛋白質(zhì),在癥狀嚴(yán)重時(shí)也不宜多用。
食鹽因有潴留水納使癢感和炎癥加劇的弊端,所以在炎癥嚴(yán)重時(shí)應(yīng)取清淡飲食。飲食對(duì)皮膚病的防治關(guān)系密切。
因此,在藥治的同時(shí),應(yīng)透過皮膚病灶的局部現(xiàn)象,看到其本質(zhì),才能找到病源,對(duì)癥根治。皮膚病防治、護(hù)理、外用藥常識(shí) 1、皮膚病防治常識(shí) 皮膚病是常見病,有的還是季節(jié)性多發(fā)病,為保障人民的健康,預(yù)防是很重要的。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生常識(shí),做好皮膚保健,增強(qiáng)皮膚健康。 (1) 避免皮膚損傷:一些皮膚小損傷也應(yīng)及時(shí)處理,預(yù)防發(fā)生繼發(fā)感染。
(2) 經(jīng)常保持皮膚清潔:使皮膚清潔的簡(jiǎn)單方法是用水與肥皂清洗。用水最好 使用自來水、雨水、雪水,如用井水、河水最好煮沸或加一些小蘇打后使用。
直接用井水、河水,容易使皮膚干燥發(fā)生皸裂。用肥皂也應(yīng)考慮,如皮膚皮脂排泄較多,可用堿性肥皂(洗衣用肥皂)。
普通多用中性肥皂(多屬香皂),老年人和兒童以及皮膚較干燥者,應(yīng)使用多脂性肥皂(如小孩用肥皂)。 2、加強(qiáng)體育鍛煉 能提高抵抗力,鍛煉皮膚的方法主要有以下兩種。
(1) 加強(qiáng)體育鍛煉:能改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況,對(duì)提高皮膚的抵抗力,有直接好處。 (2) 適當(dāng)進(jìn)行日光浴:日光浴能使皮膚血管擴(kuò)張,促進(jìn)皮膚代謝過程,增加皮 膚營(yíng)養(yǎng),并能預(yù)防由日光引起的某些皮膚病,同時(shí)還可治療銀屑病。
2、皮膚病護(hù)理常識(shí) 皮膚病的護(hù)理很重要,護(hù)理得當(dāng)可以縮短病程加速治愈。護(hù)理不當(dāng)或采用不適當(dāng)?shù)钠?,?huì)延誤或加重病情。
1、皮膚的清潔與處理 平時(shí)清潔皮膚很需要,皮膚患病時(shí)更需要。 (1) 患部有毛發(fā)應(yīng)先剪去,再進(jìn)行清拭或搽藥。
(2) 皮膚表面若存留脂肪性藥物,可用植物油清拭,若粉劑干結(jié)或敷料干結(jié)緊 貼于皮膚,應(yīng)先用消毒等滲鹽水浸紗布貼其上,待干結(jié)濕軟后再掀揭或清拭,有橡皮膏貼于皮膚上,應(yīng)先用汽油或乙醚浸棉球邊搽邊取掉,再行皮膚清拭。 (3) 患部表皮結(jié)痂或痂與毛發(fā)粘結(jié)時(shí),切不可在痂上搽藥,可先在痂上搽無刺 激性軟膏后包扎,經(jīng)24小時(shí)掀開,痂軟化脫落,剪去毛發(fā),根據(jù)病情再適當(dāng)涂藥。
(4) 患部表面膿性分泌物較多時(shí),先用雙氧水浸濕棉球清拭或用1:5000高錳 酸鉀液清拭后,選用適當(dāng)?shù)乃幬锿獠氩⒂眉啿及?;若患部表面分泌物為漿液性,可先濕敷或直接搽黃連油。 (5) 患部已形成膿皰時(shí),先用75%酒精在周圍搽洗消毒后,剪除皰壁然后用藥。
如為大水皰,應(yīng)在消毒后剪破皰壁放出液體內(nèi)容,不必全部剪除皰壁。大水皰如已破裂,可將皰膜剪除,然后用藥。
2、濕敷 根據(jù)需要有冷、熱敷的區(qū)分。 (1) 適應(yīng)證:急性皮炎有滲液或糜爛時(shí)適于用冷敷,化膿性皮膚病適于用熱敷。
(2) 濕敷的作用:冷敷有消炎、止癢、收斂、鎮(zhèn)痛等作用。熱敷有增加局部血 液循環(huán)的作用,從而提高局部白細(xì)胞的吞噬能力,有利于消炎。
(3)濕敷用溶液:常用溶液有0.2-0.5%醋酸鉛溶液、1:5000高錳酸鉀溶液、3%硼酸溶液以及3%金銀花煎液等。 (4)濕敷方法 用數(shù)層紗布浸透所選用的濕敷溶液(如熱敷事先須將溶液加 溫),擰至紗布不滴水的程度,敷在患部并用繃帶包扎。
如患部滲液少,可在濕敷外覆蓋油紙、油布或塑料布,以減少溶液蒸發(fā)。
5.皮膚病的知識(shí)
北京京城皮膚病醫(yī)院的專家指出,濕疹根據(jù)其發(fā)病情況可分為急性、亞急性和慢性濕疹。
急性濕疹自覺有劇烈瘙癢感,皮損為多形性的紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰,水皰常密集成片,有滲出,而且境界不清,周圍常有散在的小丘疹、丘皰疹,伴有糜爛、結(jié)痂等癥狀,如果繼發(fā)感染,則會(huì)出現(xiàn)膿包或濃痂。而亞急性濕疹雖然也有劇烈的瘙癢感,但是皮損以丘疹、結(jié)痂和鱗屑為主,皮損部位可見少量的丘皰疹,呈現(xiàn)出輕度糜爛。
慢性濕疹的患處皮膚常浸潤(rùn)肥厚,表面粗糙,一般呈暗紅色或是伴有色素沉著,皮損多為局限性的斑塊,主要發(fā)生在手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門等處,而且邊緣清楚。病程慢性,可長(zhǎng)達(dá)數(shù)月或數(shù)年。
6.皮膚病該怎么防治
1、皮膚病防治常識(shí) 皮膚病是常見病,有的還是季節(jié)性多發(fā)病,為保障人民的健康,預(yù)防是很重要的。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生常識(shí),做好皮膚保健,增強(qiáng)皮膚健康。 (1) 避免皮膚損傷:一些皮膚小損傷也應(yīng)及時(shí)處理,預(yù)防發(fā)生繼發(fā)感染。
(2) 經(jīng)常保持皮膚清潔:使皮膚清潔的簡(jiǎn)單方法是用水與肥皂清洗。用水最好 使用自來水、雨水、雪水,如用井水、河水最好煮沸或加一些小蘇打后使用。
直接用井水、河水,容易使皮膚干燥發(fā)生皸裂。用肥皂也應(yīng)考慮,如皮膚皮脂排泄較多,可用堿性肥皂(洗衣用肥皂)。
普通多用中性肥皂(多屬香皂),老年人和兒童以及皮膚較干燥者,應(yīng)使用多脂性肥皂(如小孩用肥皂)。 2、加強(qiáng)體育鍛煉 能提高抵抗力,鍛煉皮膚的方法主要有以下兩種。
(1) 加強(qiáng)體育鍛煉:能改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況,對(duì)提高皮膚的抵抗力,有直接好處。 (2) 適當(dāng)進(jìn)行日光?。喝展庠∧苁蛊つw血管擴(kuò)張,促進(jìn)皮膚代謝過程,增加皮 膚營(yíng)養(yǎng),并能預(yù)防由日光引起的某些皮膚病,同時(shí)還可治療銀屑病。
2、皮膚病護(hù)理常識(shí) 皮膚病的護(hù)理很重要,護(hù)理得當(dāng)可以縮短病程加速治愈。護(hù)理不當(dāng)或采用不適當(dāng)?shù)钠剑瑫?huì)延誤或加重病情。
1、皮膚的清潔與處理 平時(shí)清潔皮膚很需要,皮膚患病時(shí)更需要。 (1) 患部有毛發(fā)應(yīng)先剪去,再進(jìn)行清拭或搽藥。
(2) 皮膚表面若存留脂肪性藥物,可用植物油清拭,若粉劑干結(jié)或敷料干結(jié)緊 貼于皮膚,應(yīng)先用消毒等滲鹽水浸紗布貼其上,待干結(jié)濕軟后再掀揭或清拭,有橡皮膏貼于皮膚上,應(yīng)先用汽油或乙醚浸棉球邊搽邊取掉,再行皮膚清拭。 (3) 患部表皮結(jié)痂或痂與毛發(fā)粘結(jié)時(shí),切不可在痂上搽藥,可先在痂上搽無刺 激性軟膏后包扎,經(jīng)24小時(shí)掀開,痂軟化脫落,剪去毛發(fā),根據(jù)病情再適當(dāng)涂藥。
(4) 患部表面膿性分泌物較多時(shí),先用雙氧水浸濕棉球清拭或用1:5000高錳 酸鉀液清拭后,選用適當(dāng)?shù)乃幬锿獠氩⒂眉啿及?;若患部表面分泌物為漿液性,可先濕敷或直接搽黃連油。 (5) 患部已形成膿皰時(shí),先用75%酒精在周圍搽洗消毒后,剪除皰壁然后用藥。
如為大水皰,應(yīng)在消毒后剪破皰壁放出液體內(nèi)容,不必全部剪除皰壁。大水皰如已破裂,可將皰膜剪除,然后用藥。
2、濕敷 根據(jù)需要有冷、熱敷的區(qū)分。 (1) 適應(yīng)證:急性皮炎有滲液或糜爛時(shí)適于用冷敷,化膿性皮膚病適于用熱敷。
(2) 濕敷的作用:冷敷有消炎、止癢、收斂、鎮(zhèn)痛等作用。熱敷有增加局部血 液循環(huán)的作用,從而提高局部白細(xì)胞的吞噬能力,有利于消炎。
(3)濕敷用溶液:常用溶液有0.2-0.5%醋酸鉛溶液、1:5000高錳酸鉀溶液、3%硼酸溶液以及3%金銀花煎液等。 (4)濕敷方法 用數(shù)層紗布浸透所選用的濕敷溶液(如熱敷事先須將溶液加 溫),擰至紗布不滴水的程度,敷在患部并用繃帶包扎。
如患部滲液少,可在濕敷外覆蓋油紙、油布或塑料布,以減少溶液蒸發(fā)。如患部滲液較多,白天可濕敷數(shù)次,晚上可根據(jù)病情改用其他方法。
患部滲液過多時(shí),可以日夜不停的濕敷。濕敷時(shí)應(yīng)保持紗布一定的濕度,約為每20-30分鐘更換一次敷料,從實(shí)際出發(fā),應(yīng)根據(jù)局部滲液多少來更換敷料。
3、皮膚病外用藥常識(shí) 應(yīng)用藥膏治療皮膚病由來已久,如氧化鋅油、硼酸軟膏等。過去醫(yī)院里應(yīng)用較多,現(xiàn)在市販此類藥物仍然不少。
應(yīng)用此類藥物,不僅能污染衣物,且藥效并不理想,近年來已少應(yīng)用。因?yàn)椴胗醚趸\油后一旦干硬如板狀,其下成為細(xì)菌繁殖的良好場(chǎng)所,能加重組織的破壞。
硼酸軟膏對(duì)于因皮脂缺少引起的皮膚瘙癢癥或兒童的輕度干燥性濕疹,有一定療效且無副作用。當(dāng)前市販皮膚病藥膏雖多,切不可濫用,濫用不公無益而且有害。
還有在近年來,有人對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素軟膏,不加選擇的長(zhǎng)期應(yīng)用,以致后來發(fā)生皮膚萎縮現(xiàn)象,對(duì)此應(yīng)有正確認(rèn)識(shí),并加控制應(yīng)用。 應(yīng)用抗生素制成的軟膏,近年來發(fā)展很快,如青霉素軟膏等各種軟膏,常用以涂搽化膿菌感染的濕疹或皮膚表面發(fā)生的水皰,都比較方便。
因應(yīng)用抗生物質(zhì)較多,抗生物質(zhì)的過敏問題,也隨之增加。人的皮膚與粘膜接觸抗生物質(zhì)后,有時(shí)可能發(fā)生過敏,并且在局部應(yīng)用抗生素后,再口服或注射該抗生素,有可能發(fā)生休克或藥疹。
對(duì)此應(yīng)引起足夠的重視。
7.皮膚護(hù)理知識(shí)
皮膚的好壞與生活習(xí)慣有很大關(guān)系. 要皮膚好有下列幾點(diǎn):
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點(diǎn)后是身體排毒時(shí)間 早睡減少毒素累積.
2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .
3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白.
4.使用純天然/高品質(zhì)的護(hù)膚品 .廣告產(chǎn)品一般都夸大功效.
5.合理飲食/均衡的營(yíng)養(yǎng) 保持大便暢通 腸美人是長(zhǎng)美的人.
6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養(yǎng).
7不要胡亂使用藥物去痘, 一般去痘藥物含有激素, 愈后會(huì)留疤印.
8.不要胡亂服食藥物, 護(hù)理皮膚是美客師專業(yè), 不是醫(yī)生專業(yè).
9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.
10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染.
[[約納珊每次根據(jù)不同情況而做下列建議:]]
祛痘會(huì)掉皮肯定不正常.你是用錯(cuò)含化學(xué)成份的產(chǎn)品.
護(hù)理從生活做起.身體上有痘是毒素累積.排毒是關(guān)鍵.
下巴長(zhǎng)痘是吃了辛辣/刺激食物.額頭是內(nèi)分泌失調(diào).
如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收VC, 對(duì)你有幫助.
忌用堿性皂類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.定期護(hù)理..
缺少維生素會(huì)令皮膚粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等..
忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素藥,會(huì)破壞皮脂膜.留色疤.
要皮膚嫰白可服食蜂皇漿, 對(duì)美白有很好功效.
平時(shí)多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纖粗糧, 避免便秘,
搽[完美蘆薈膠]能快速去痘.
以上是專業(yè)美容師的心得 祝你美麗 健康
[[此為原創(chuàng)文章 各方君子自重 復(fù)制盜用檢舉]]
8.皮膚病怎樣防治
要遠(yuǎn)離它!
1、對(duì)于感染性皮膚病,如性傳播疾病、麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細(xì)菌感染等,應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主的原則。要控制傳染病菌的帶菌者,切斷傳染途徑。對(duì)傳染源要采取有效措施,包括早期發(fā)現(xiàn),早期診斷和治療等。要?jiǎng)訂T和教育群眾,講究衛(wèi)生及改正不良習(xí)慣,向患者宣傳有關(guān)防治感染性及流行性皮膚病的知識(shí),并作好消毒隔離工作。
2、對(duì)于瘙癢性皮膚病,要積極尋找病因,告誡病人不宜搔抓及外用刺激性藥物,勿過度用熱水燙洗,避免辛辣刺激性飲食,不要飲酒。
3、對(duì)于京戲態(tài)反應(yīng)性皮膚病,要調(diào)查過敏原、避免接觸致敏物質(zhì),如在日常生活及工作中避免可致過敏的化學(xué)物質(zhì);避免食用易引起變態(tài)反應(yīng)的異性蛋白質(zhì),如魚、是、蟹等;避免外用致敏性強(qiáng)的化妝品。對(duì)于有藥物過敏的患者,盡量找出致敏的藥物,向本人及其家屬交待清楚,不要再用有關(guān)的致敏藥物(包括成藥)。對(duì)于蕁麻診等病因比較復(fù)要的疾病,應(yīng)深入細(xì)致地進(jìn)行病因調(diào)查,發(fā)現(xiàn)病因并設(shè)法除去之。
4、對(duì)于職業(yè)環(huán)境因素引起的皮膚?。ńy(tǒng)稱職業(yè)性皮膚?。{(diào)查工作中接觸何種致病的化學(xué)、物理或生物因素,發(fā)病與接觸這些因素及生產(chǎn)過程的關(guān)系等,以找出病因。發(fā)現(xiàn)職業(yè)性皮膚病后應(yīng)作好現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查,改時(shí)生產(chǎn)過程、勞動(dòng)條件。盡可能關(guān)現(xiàn)生產(chǎn)的機(jī)械化和自動(dòng)化,是預(yù)防職業(yè)性皮膚病的的重要步驟。要調(diào)查了解患者的個(gè)體素質(zhì),包括皮膚情況,指導(dǎo)工人注意個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù)。
5、對(duì)于皮膚腫瘤要有預(yù)防知識(shí),避免過度日光曝曬,不要吸煙,避免使用致癌的化學(xué)物質(zhì)。定期檢查身體,早期發(fā)現(xiàn),早期治療。