1.拉丁舞的知識(shí)

拉丁舞類(lèi)中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。

一般初學(xué)者的頭一期，是最重要的，因?yàn)槭且獙W(xué)習(xí)基本步和形體的，基本步在以后的套路中會(huì)發(fā)揮很大的作用的。 學(xué)習(xí)基本步和形體后會(huì)學(xué)習(xí)【我們這兒都是這樣，注意；如果你那里學(xué)習(xí)拉丁舞的地方有可以去重慶，北京等地方參加拉丁舞大賽】銅牌恰恰和銅牌倫巴。

【如果你學(xué)習(xí)拉丁舞的地方是有參加大賽的地方，如果你跳的好，就去參加，但是注意一下，表演服一定不能露背的，如果你老師那里是露背的，你可以在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)。露背的表演服參加比賽，扣分是很?chē)?yán)重的，一般參加大賽，注意如果你參加比賽得的銀牌，下次你得的是銅牌。

那就是前功盡棄了，在記錄里，你的得獎(jiǎng)就是銅牌了。 在練習(xí)形體的時(shí)候一定不能偷懶的，因?yàn)樵趨⒓颖荣惖臅r(shí)候是很注重的。

還有一般參加的拉丁舞比賽的時(shí)候是在重慶，當(dāng)然你也可以選擇北京和巴黎，當(dāng)然每個(gè)地方的舞蹈檔次的不同的。

2.拉丁舞的知識(shí)有

拉丁舞就是指體育舞蹈，分為恰恰、

桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞，協(xié)會(huì)分為世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)（WDSF）和世界 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)（WDC）、中國(guó)體育舞蹈教師協(xié)會(huì)（CDTA）等協(xié)會(huì)，拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈，爆發(fā)力，極強(qiáng)的風(fēng)格，技巧是它的特點(diǎn)，有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間，現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，現(xiàn)今為止亞太區(qū)拉丁舞冠軍為我國(guó)選手張晟霆&李牧鶴，拉丁舞2014年11月12日正式申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，現(xiàn)正在審批階段，拉丁舞每年最高賽事WDSF協(xié)會(huì)會(huì)在世界各地成員國(guó)選擇不同地點(diǎn)舉行，WDC會(huì)在固定地點(diǎn)英國(guó)舉辦黑池舞蹈節(jié)，深受歐洲人民喜愛(ài)！

中文名：拉丁舞

外文名：Latin dance

別名：拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞

特點(diǎn)：隨意，休閑，放松

分類(lèi)：大眾民間舞蹈

風(fēng)格：桑巴的激情，恰恰的活潑等

運(yùn)動(dòng)部位：運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主

包含舞種：倫巴 恰恰 牛仔舞 桑巴 斗牛舞

級(jí)別：銅、銀、金（牌）金一星至五星

起源

拉丁舞的起源追溯起來(lái)相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的國(guó)家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過(guò)其中絕大多數(shù)都來(lái)源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。

早在16世紀(jì)的時(shí)候，歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M(jìn)口到美洲大陸，到了17至18世紀(jì)，來(lái)自這三個(gè)洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。舞蹈作為中下層人民的主要娛樂(lè)方式，自然也充分體現(xiàn)出了這種文化的融合，而且隨著后來(lái)歐洲宮廷舞蹈元

拉丁舞表演

圖冊(cè) 拉丁舞表演（11張）

素的流入，這些民間舞又有了進(jìn)一步的規(guī)范、衍變和完善。

第二次世界大戰(zhàn)后，美國(guó)人將這些舞蹈?jìng)鞑サ绞澜绺鞯?，特別在歐洲廣為流行。隨后，歐洲人對(duì)這些民間舞蹈又進(jìn)行了規(guī)范和加工，終于在1960年將拉丁舞列入了世界性比賽，并將其分為倫巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔五種，對(duì)它們的舞步、節(jié)拍等各方面也都有了統(tǒng)一的規(guī)定。

古巴是拉丁舞和拉丁音樂(lè)的發(fā)源地。最初，拉丁的音樂(lè)和舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達(dá)方式，后來(lái)漸漸發(fā)展為年輕人相互表達(dá)愛(ài)慕之情的一種方法。在其發(fā)展的過(guò)程中，拉丁舞曾因?yàn)閯?dòng)作過(guò)于熱情、表達(dá)情感過(guò)于直率又沒(méi)有任何約束而受到排斥，但這并沒(méi)有影響到拉丁舞的發(fā)展，令人無(wú)法抗拒的魅力終使拉丁舞風(fēng)靡世界。

分類(lèi)

國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專(zhuān)業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個(gè)舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。

3.關(guān)于拉丁舞的全部知識(shí),拜托

稱(chēng)：拉丁舞 國(guó)標(biāo)舞分為摩登舞和拉丁舞： 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專(zhuān)業(yè)舞蹈，內(nèi)容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑拉丁舞，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。

舞伴之間的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六維空間：上下，左右，前后?？傊?，平衡無(wú)處不在，平衡貫穿舞蹈的始終。

至于Merengue則起源于多米尼加，每小節(jié)2拍，隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動(dòng)，循環(huán)往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。 拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。

參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。

大約能量代謝為8.5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。 拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為“拉丁之魂”。

學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門(mén)的第一支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。

男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿(mǎn)活力。

折疊編輯本段歷史起源 第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，英國(guó)舞協(xié)再次把舞廳舞（國(guó)標(biāo)舞）的搜集、整理和加工放在了工作首位，約在1950年，英國(guó)舞協(xié)在狐步舞、探戈舞、慢華爾茲和快步舞的基礎(chǔ)拉丁舞上，又構(gòu)建快華爾茲、恰恰舞、倫巴舞、捷舞、森巴舞和斗牛舞的國(guó)標(biāo)舞文字理論教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，使國(guó)標(biāo)舞的舞種數(shù)量達(dá)到10種。約在1955年，國(guó)標(biāo)舞的10種舞數(shù)量被確立下來(lái)，并一直沿用至今。

此外，還把上述10種國(guó)標(biāo)舞分割成"摩登舞"（華爾茲、探戈舞、快步舞、狐步舞、維也納華爾茲）和"拉丁舞"（倫巴舞Rumba、恰恰舞Chacha、牛仔舞Jive、桑巴舞Samba、斗牛舞PasoDoble）2類(lèi)舞系。從而形成1套理論，2類(lèi)舞系，10支舞種。

拉丁舞包括：桑巴，倫巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。這五個(gè)舞種無(wú)論在社交場(chǎng)合還是在體育舞蹈比賽中都廣為流傳。

一般是兩個(gè)人一起跳，一個(gè)男士和一個(gè)女士。持握姿勢(shì)各有不同，有時(shí)親密相擁，有時(shí)舞伴相互單手相握。

這些舞中的姿勢(shì)都已經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)化和分類(lèi)成各種不同的級(jí)別以便于教學(xué)，有國(guó)際上統(tǒng)一的用語(yǔ)，技術(shù)，節(jié)奏，拍子。 1960年，非洲和拉美國(guó)家的這些民間舞，經(jīng)過(guò)英國(guó)舞協(xié)規(guī)范加工后，最終在英國(guó)出現(xiàn)了拉丁舞的比賽，包括五種舞：恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、斗牛。

折疊編輯本段舞蹈分類(lèi) 拉丁舞有五個(gè)舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。他們分別起源于不同的國(guó)家和地區(qū)，20世紀(jì)初期在英國(guó)被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國(guó)家流行起來(lái)；當(dāng)時(shí)以社交、娛樂(lè)的形式在社交場(chǎng)所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。

后來(lái)，經(jīng)過(guò)英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國(guó)際賽事，一直延續(xù)至今；其中比較有名的賽事有英國(guó)“黑池”舞蹈節(jié)（78屆）、英國(guó)UK國(guó)際錦標(biāo)賽（51屆）、英國(guó)國(guó)際公開(kāi)賽、德國(guó)世界舞蹈運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽等。 具體介紹拉丁國(guó)標(biāo)舞的話，則是：拉丁分為少兒和成人，學(xué)1年多可考銅牌，學(xué)3年多可考銀牌，學(xué)5年多可考金牌，不過(guò)也有例外3年就考金牌的，以個(gè)人資質(zhì)而定。

折疊倫巴 起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。音樂(lè)的重音在第一拍，舞蹈的重音在第四拍，四拍跳三步，完成八個(gè)過(guò)程，倫巴的第一步都應(yīng)該踏在第二拍上，倫巴舞是拉丁舞中最具代表性的舞蹈，也被譽(yù)為“拉丁舞之魂”。

倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯部向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。

倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。

動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調(diào)。

折疊恰恰 起源于墨西哥，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。曲調(diào)歡快有趣，舞蹈具有詼諧，花俏的風(fēng)格，四拍跳五步。

恰恰的音樂(lè)曲調(diào)有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，歡快易記，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，所以備受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。 折疊桑巴舞 起源于巴西，音樂(lè)為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。

桑巴舞，音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)！桑巴舞屬于拉丁舞的一種，基本移動(dòng)步是桑巴舞的初級(jí)套路，節(jié)奏活潑，一重一輕，男女混合，注重兩個(gè)人的配合。 折疊斗牛舞 起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂(lè)為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。

斗牛舞音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。 折疊牛仔舞 起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 。

4.拉丁舞方面的知識(shí)水知道

拉丁舞分為拉丁國(guó)標(biāo)舞和拉丁舞：拉丁國(guó)標(biāo)舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專(zhuān)業(yè)舞蹈，內(nèi)容倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

拉丁舞又稱(chēng)拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。它是拉丁國(guó)標(biāo)舞的起源。

拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛(ài)，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。其中最出名也為大多數(shù)人所喜愛(ài)的Salsa起源于古巴，古巴Salsa來(lái)源于曼波，曼波是20世紀(jì)40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一個(gè)變種。

古巴風(fēng)格salsa源于街頭，人們伴著音樂(lè)翩翩起舞，自由派對(duì)，空氣中彌漫著歡樂(lè)和喜悅。現(xiàn)流行歐美和世界的salsa是美國(guó)紐約salsa。

美國(guó)紐約salsa和古巴salsa有本質(zhì)不同，紐約salsa是一小節(jié)4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點(diǎn)是歡快熱烈，舞蹈動(dòng)作花樣繁多，變化快，具有很強(qiáng)的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿(mǎn)了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。

古巴salsa，古巴跳法每小節(jié)4拍跳4步，第4拍點(diǎn)地，特點(diǎn)風(fēng)趣和自?shī)首詷?lè)成分較多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。

風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。在于對(duì)音樂(lè)的理解，更主要是音樂(lè)的旋律。

作到學(xué)舞，練舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。

我們大家都知道，音樂(lè)是舞蹈的靈魂，舞者通過(guò)肢體表現(xiàn)流動(dòng)的音符，才是舞蹈的最高境界。東西方文化的差異造成了我們東方人在跳拉丁舞時(shí)常常帶有含蓄，羞怯，不敢用身體去表達(dá)甚至于不敢用眼睛去交流。

所以，多一些了解西方文化對(duì)跳出“有味道的拉丁舞”很有幫助。舞伴之間的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六維空間：上下，左右，前后。

總之，平衡無(wú)處不在，平衡貫穿舞蹈的始終。至于Merengue則起源于多米尼加，每小節(jié)2拍，隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動(dòng)，循環(huán)往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。

拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。

從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。

減脂效果可想而知！拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門(mén)的第一支舞來(lái)學(xué)習(xí)。

倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。

而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿(mǎn)活力?！痉诸?lèi)】拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他們分別起源于不同的國(guó)家和地區(qū)，20世紀(jì)初期在英國(guó)被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國(guó)家流行起來(lái)；當(dāng)時(shí)以社交、娛樂(lè)的形式在社交場(chǎng)所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。

后來(lái)，經(jīng)過(guò)英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國(guó)際賽事，一直延續(xù)至今；其中比較有名的賽事有英國(guó)“黑池”舞蹈節(jié)（78界）、英國(guó)UK國(guó)際錦標(biāo)賽（51界）、英國(guó)國(guó)際公開(kāi)賽、德國(guó)世界舞蹈運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽等。具體介紹拉丁國(guó)標(biāo)舞的話，則是：倫巴舞（rumba），起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。

倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。

倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。

動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調(diào)。

恰?。╟ha cha），起源于墨西哥，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂(lè)有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！桑巴舞（samba），起源于巴西，音樂(lè)為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。

桑巴舞，音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)！斗牛舞（pase doble），起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂(lè)為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。

牛仔舞（jive），起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書(shū)。

波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。牛仔舞是一種節(jié)奏快，耗體力的舞。

在比賽中牛仔舞之所以被安。

5.我想找一些關(guān)于拉丁舞的基本常識(shí)及其教程

拉丁舞分為拉丁國(guó)標(biāo)舞和拉丁舞：

拉丁國(guó)標(biāo)舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專(zhuān)業(yè)舞蹈，內(nèi)容倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。

拉丁舞又稱(chēng)拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。它是拉丁國(guó)標(biāo)舞的起源。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛(ài)，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。

總的來(lái)說(shuō)拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba、Lambada等。而其中最出名也為大多數(shù)人所喜愛(ài)的Salsa起源于古巴，古巴Salsa來(lái)源于曼波，曼波是20世紀(jì)40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一個(gè)變種。古巴風(fēng)格salsa源于街頭，人們伴著音樂(lè)翩翩起舞，自由派對(duì)，空氣中彌漫著歡樂(lè)和喜悅?，F(xiàn)流行歐美和世界的salsa是美國(guó)紐約salsa。美國(guó)紐約salsa和古巴salsa有本質(zhì)不同，紐約salsa是一小節(jié)4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點(diǎn)是歡快熱烈，舞蹈動(dòng)作花樣繁多，變化快，具有很強(qiáng)的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿(mǎn)了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節(jié)4拍跳4步，第4拍點(diǎn)地，特點(diǎn)風(fēng)趣和自?shī)首詷?lè)成分較多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。

至于Merengue則起源于多米尼加，每小節(jié)2拍，隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動(dòng)，循環(huán)往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。

具體介紹拉丁國(guó)標(biāo)舞的話，則是：倫巴舞（rumba），起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調(diào)。

恰恰?。╟ha cha cha），起源于墨西哥，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂(lè)有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！

桑巴舞（samba），起源于巴西，音樂(lè)為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)！

斗牛舞（pase doble），起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂(lè)為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。

牛仔舞（jive），起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書(shū)。波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。

牛仔舞是一種節(jié)奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因?yàn)檫x手們必須讓觀眾覺(jué)得，在跳了前四個(gè)舞之后他們?nèi)圆挥X(jué)得累，還能 很投入地迎接新的挑戰(zhàn)。 它流行于美國(guó)南部。牛仔舞手腳的關(guān)節(jié)放松、自由地舞蹈，身體自然晃動(dòng)，腳步輕松地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉(zhuǎn)圈旋轉(zhuǎn)。其音樂(lè)節(jié)拍為4/4拍，速度每分鐘43小節(jié)左右。 也正是因?yàn)樗囊魳?lè)歡快、舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈的特點(diǎn)，得到了越來(lái)越多人的認(rèn)可

最后，關(guān)于拉丁舞的服裝要求.因?yàn)樗奶攸c(diǎn)是休閑、浪漫、隨意，所以穿著時(shí)注意款式、風(fēng)格和花樣與拉丁舞吻合，穿著時(shí)主要體現(xiàn)出隨意和得體，配上鞋的顏色和大小注意整體的協(xié)調(diào)和吻合。

6.誰(shuí)能告訴我拉丁舞的知識(shí)

拉丁舞基本知識(shí)介紹 （2007-05-01 12:03:38）

拉丁舞類(lèi)中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。

恰恰?。╟ha cha cha），起源于墨西哥，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂(lè)有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！

倫巴舞（rumba），起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調(diào)。

桑巴舞（samba），起源于巴西，音樂(lè)為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)！

牛仔舞（jive），起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書(shū)。波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。

斗牛舞（pase doble），起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂(lè)為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。

7.體育舞蹈有哪些基本知識(shí)

一、體育舞蹈基本名詞和術(shù)語(yǔ)體育舞蹈基本名詞是指體育舞蹈中常用的名詞術(shù)語(yǔ)，這些名詞和有關(guān)術(shù)語(yǔ)已成為世界性通用語(yǔ)言，因此，必須熟悉這些規(guī)范性名詞的含義。

1、舞程向：在一個(gè)舞池中，為避免互相碰撞而規(guī)定舞者必須按逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，這個(gè)行進(jìn)方向叫舞程向。2、舞程線：在跳舞時(shí)為了防止碰撞，規(guī)定舞者必須按規(guī)定的行進(jìn)路線有序行進(jìn)，這條按逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)的路線叫舞程線。

3、團(tuán)體舞：團(tuán)體舞是現(xiàn)代舞或拉丁舞的混合舞，由8對(duì)選手組成，借助音樂(lè)的引導(dǎo)，將5種舞蹈在變化莫測(cè)的隊(duì)形變動(dòng)中編織出豐富多樣的圖案，它將音樂(lè)、舞姿、隊(duì)形、圖案和選手們的和諧配合融為一體，達(dá)到了完美的統(tǒng)一，使體育舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)得到了更為鮮明的表現(xiàn)。4、合對(duì)位舞姿（閉式舞姿）：“合”指男女交手握抱，“對(duì)”指男女面對(duì)面，泛指男女面對(duì)雙手扶握的身體位置。

5、開(kāi)式舞姿：指男士的右側(cè)與女士的左側(cè)身體緊密貼靠，身體的另一側(cè)略向外展開(kāi)成“V”形的站立或行進(jìn)的身體位置。6、影子位舞姿：男女舞伴向同一方向重疊而立，形影相隨的身體位置，以女士居前較常見(jiàn)。

7、升降動(dòng)作：是指在跳舞是身體的上升與下降，升降動(dòng)作是在膝、踝、趾關(guān)節(jié)的屈和伸動(dòng)作的轉(zhuǎn)換中完成的。8、節(jié)奏：指一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)，賦予音樂(lè)以性格的具有特色的節(jié)拍。

9、速度：指音樂(lè)速度，即每一分鐘內(nèi)所演奏的小節(jié)總數(shù)。10、組合：兩個(gè)或兩個(gè)以上的舞步型的結(jié)合。

11、套路：由若干個(gè)組合而串編成的一套完整的舞步型。12、擦步：當(dāng)動(dòng)力腳從一個(gè)開(kāi)位向另一個(gè)開(kāi)位移動(dòng)時(shí)，必須先向主力腳靠攏，而重心不變的舞步。

13、滑步：指在第二步雙腳并攏時(shí)第三步的舞步。14、鎖步：兩腳前后交叉的步子。

15、軸轉(zhuǎn)：一腳腳掌的旋轉(zhuǎn)，另一腳處于或前或后的反身動(dòng)作位置。二、體育舞蹈各舞種簡(jiǎn)介（一）摩登舞（Modern）摩登舞除了探戈外，都源于歐洲大陸，它的音樂(lè)時(shí)而激情昂揚(yáng)，時(shí)而纏綿性感，動(dòng)作細(xì)膩嚴(yán)謹(jǐn)，穿著十分講究，體現(xiàn)男士的紳士風(fēng)度和女士們的嫵媚。

男士需身著燕尾服，女士則以飄逸，艷麗長(zhǎng)裙表現(xiàn)出她們的華貴、美麗、高雅、閨秀之美態(tài)。它的舞步流暢，輕柔灑脫，舞姿優(yōu)美，起伏有序。

音樂(lè)節(jié)奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞蹈。1、華爾茲（Waltz）華爾茲又稱(chēng)“圓舞”，是體育舞蹈中歷史最悠久的舞蹈，起源于奧地利。

舞曲旋律優(yōu)美抒情，舞者在起伏傾斜中旋轉(zhuǎn)，并配有優(yōu)美的造型，在音樂(lè)中表現(xiàn)飄逸、瀟灑、典雅的舞蹈風(fēng)格。升降、反身、擺蕩、傾斜技術(shù)是華爾茲的必要元素。

華爾茲是維也納華爾茲（快三步）的變化舞種。音樂(lè)節(jié)拍是3/4拍，速度為每分鐘30~32小節(jié)。

每小節(jié)三拍為一組舞步，重拍在音樂(lè)的第一拍上?；静叫斡校鹤竽_并換步、右腳并換步、左轉(zhuǎn)步、右轉(zhuǎn)步、右旋轉(zhuǎn)、拂步、側(cè)行追步等。

2、探戈（Tango）探戈是摩登舞中較為特殊的舞蹈，是摩登舞中唯一一個(gè)帶有拉丁特色的舞蹈，起源于非洲的民間舞蹈—探戈諾舞。16世紀(jì)后期，隨著黑奴販賣(mài)進(jìn)入美洲，探戈諾舞和拉美風(fēng)格舞蹈結(jié)合。

8.學(xué)拉丁舞有什么要注意的地方``

我學(xué)拉丁舞8年了，就讓我來(lái)給你講講吧！

首先，你要了解拉丁舞哦！拉丁舞屬于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞，源自歐美國(guó)家，最初，它是中下層人民在娛樂(lè)或是聚會(huì)時(shí)跳的一種舞蹈，后來(lái)，由于其動(dòng)作奔放、熱情，而備受廣大舞者的喜愛(ài)。目前，拉丁舞在中國(guó)發(fā)展的勢(shì)頭很好！

拉丁舞是一種競(jìng)技性很強(qiáng)的舞蹈，往往學(xué)習(xí)拉丁舞的舞者們多會(huì)參加比賽，在賽場(chǎng)上，拉丁舞會(huì)比在其他地方更加有魅力。它有與其他舞蹈不同的地方，就是拉丁舞強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)作的規(guī)范性，它不像其他舞蹈，可以隨音樂(lè)而自由發(fā)揮。

拉丁舞有5種舞蹈，分別是：倫巴舞、恰恰恰、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞，每支舞都有自己的獨(dú)特之處。下面給你介紹下每支舞的特點(diǎn)：

倫巴舞：每個(gè)舞步分為4個(gè)節(jié)拍，1是輕拍（也可以叫“停頓拍”），2是重拍，3和4是基本拍。在跳時(shí)，從第二拍開(kāi)始動(dòng)作，除了1拍，每個(gè)節(jié)拍都有對(duì)應(yīng)的一個(gè)動(dòng)作，（后期，你可以根據(jù)自己的需要來(lái)控制節(jié)拍，有停頓，有加速的。這里就不與你講太深?yuàn)W。）倫巴舞的動(dòng)作是最慢的，與之匹配的歌曲也是最慢的。但是對(duì)于舞者的要求很高--需要你用身體的每一個(gè)部位去配合歌曲。倫巴舞動(dòng)作舒緩，給人一種柔和、舒坦的感覺(jué)。（是我個(gè)人認(rèn)為最美的一支舞哦?。?

恰恰?。捍篌w與倫巴舞差不多！每個(gè)舞步一般也為4拍，1也是停頓拍，多數(shù)時(shí)候不做動(dòng)作，2是起步拍，即從第2拍開(kāi)始做步子，3是動(dòng)作拍，對(duì)應(yīng)一個(gè)基本動(dòng)作，4是“恰恰”拍，這個(gè)拍子是恰恰恰的重要拍子，這個(gè)拍子中，一共要做3個(gè)動(dòng)作（具體是什么動(dòng)作要根據(jù)舞蹈來(lái)決定）。恰恰恰的動(dòng)作比倫巴舞快，當(dāng)然，其歌曲也是快的。在跳的時(shí)候要注意身體的各個(gè)部位的配合，才看上去和諧哦！它給人的感覺(jué)是熱情、奔放、夸張。

牛仔舞：顧名思義，是源于美國(guó)西部的牛仔們創(chuàng)作。跳牛仔舞的基礎(chǔ)是彈跳，牛仔舞在跳的時(shí)候，注意要盡量放開(kāi)，因?yàn)檫@支舞給人開(kāi)放、爽朗、活波的感覺(jué)。它的步子比較簡(jiǎn)單，動(dòng)作較少。（本人不擅長(zhǎng)牛仔舞，不給你太多介紹了哈）

桑巴舞：源自巴西的土著人民，是狂歡時(shí)跳的舞蹈。桑巴舞的要領(lǐng)是要有個(gè)靈活的中段（就是腰），因?yàn)?，桑巴舞需要舞者扭?dòng)身體，這樣會(huì)更加舒暢。桑巴舞的舞步是4-3拍即：“??? ????”的，所以在跳的時(shí)候要能都聽(tīng)懂音樂(lè)，分清哪個(gè)拍子開(kāi)始。一般，在1、3、7這幾個(gè)拍子上是重拍，同時(shí)在重拍上需要有身體的延伸。桑巴舞的舞步是所有拉丁舞中最大的，它的跨度最大，每個(gè)步子都要做的夸張。再配合動(dòng)感的音樂(lè)，那就是完美的舞蹈?。?！

斗牛舞：它模仿西班牙的斗牛士創(chuàng)作，多為雙人舞。在與舞伴跳舞時(shí)，男生是主角，女生是“斗牛士手中的斗篷”所以女生多是繞男生動(dòng)作的。斗牛舞的特點(diǎn)是霸氣，有種唬人的感覺(jué)。在跳時(shí)，踮起腳尖，身體稍稍后仰，呈“C”字型，下巴下壓，把身體拉伸到極限。斗牛舞的舞步力求霸氣和穩(wěn)重，就像斗牛士一樣。它的音樂(lè)比較單調(diào)，就是一個(gè)音樂(lè)。（一般，斗牛舞是拉丁舞學(xué)員很少接觸到的舞種，因?yàn)樗鼘?duì)舞者的要求太高，所以跳的人比較少）

學(xué)習(xí)拉丁舞，一定要先學(xué)習(xí)基本步，顧名思義，基本步是拉丁舞的“靈魂”。拉丁舞是跟隨特定音樂(lè)來(lái)跳的，所以，跳好拉丁舞的基本要求，首先，是要能夠聽(tīng)懂音樂(lè)；其次，要對(duì)每個(gè)動(dòng)作能夠完美地演繹（就是要能夠記得動(dòng)作，并且動(dòng)作流暢）；第三，要求舞者有較強(qiáng)的表現(xiàn)能力。等有了相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)后，舞者還可以根據(jù)自己對(duì)拉丁舞的理解而完善動(dòng)作（可以有快慢、有動(dòng)作夸張、有動(dòng)作變形等），不過(guò)那樣對(duì)舞者的要求更高，如果你是初學(xué)者，還是建議你先學(xué)習(xí)基本步吧！畢竟，在拉丁舞中有些細(xì)節(jié)是不可以忽視的哦！只有把基本動(dòng)作學(xué)好了，才可以為你以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)哦?。?！

本人QQ:951522946 可以加我，一起探討關(guān)于拉丁舞的知識(shí)！還請(qǐng)多多指教哦??！^-^

9.拉丁舞理論知識(shí)

拉丁舞類(lèi)中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。

恰恰?。╟ha cha cha），起源于墨西哥，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂(lè)有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！倫巴舞（rumba），起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。

倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。

倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。

動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調(diào)。

桑巴舞（samba），起源于巴西，音樂(lè)為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛(ài)！牛仔舞（jive），起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。

最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書(shū)。波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。

斗牛舞（pase doble），起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂(lè)為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂(lè)雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。