1.面膜小常識

牛奶面膜

將大約30ML鮮奶放入容器，

浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺15~20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

豆腐面膜

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，敷上面膜紙，保留20分鐘后洗干凈。

作用可使皮膚白而透明。

陳醋蛋清面膜

將雞蛋浸入醋內(nèi)，72小時后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清泡開面膜紙敷臉，一周兩次。

作用消炎、去痘。

酸牛奶面膜

酸牛奶與蜂蜜按11的比例調(diào)勻，用面膜紙浸透敷在臉上15~20分鐘。

作用滋潤皮膚。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。

蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

面膜變變樣

(1)面膜加鮮奶，可提供肌膚所需的維生素A和維生素B。

(2)面膜加蜂蜜有保濕的作用。

(3)面膜加蛋白，可收斂肌膚，是緊膚面膜。

(4)面膜加麥片，提供溫和去角質(zhì)的效果。

2.面膜的使用注意事項和使用常識步驟哪些

使用面膜的注意事項涂抹面膜之前使用的潔面品、面膜的用量、皮膚的溫度、使用面膜時周圍環(huán)境的溫度等，都會影響面膜的功能效果。

面膜也不宜在臉上停留過長的時間，如果停留的時間過長，面膜反而會吸收皮膚中的水分，而且在揭除時會有疼痛感。對這些細小的問題，一定要注意。

臉部汗毛的生長方向是自上而下的，所以由上往下揭除一般對肌膚不會有什么影響。但有些去角質(zhì)的面膜要逆著汗毛生長的方向揭除，效果才好。

秋冬的肌膚容易干燥脫皮，而面膜則可以在短時間內(nèi)給肌膚以充足的營養(yǎng)，迅速提高肌膚的表層含水量，并帶來深層滋潤效果，是強化護理肌膚的佳品。因此，秋冬時節(jié)應(yīng)定期為肌膚進行深層清潔護理和滋補，每周至少去一次角質(zhì)，并在去完角質(zhì)后敷補水面膜，這樣更利于肌膚對營養(yǎng)成分的吸收。

面膜的使用常識面膜是肌膚的“補品”，護膚功效極佳，但若使用不當，“補品”也會傷身。假如過度使用面膜，使皮膚角質(zhì)層變薄，就會導致面部皮膚保護力下降，容易出現(xiàn)過敏、脫皮等問題。

因此，使用面膜時一定要掌握以下常識，讓面部越敷越美麗。敷面膜按以下步驟進行：1.用20度左右的水洗臉。

2.用干毛巾或面巾紙輕輕印干臉上的水。3.在前面發(fā)際處噴點水，再把頭發(fā)固定，防止碎頭發(fā)掉下來。

4.面膜擠在手心上，先整個薄薄涂一層，再補上一層。5.鼻子和下巴處的油脂比較多，面膜要完全覆蓋住毛孔。

6.兩頰也要涂滿，不要露出皮膚。7.要避開眼周和嘴周，除非有特別說明可以使用在眼唇周圍。

8.檢查一下，有沒有沒敷均勻的地方，可以再補一些。9.沖洗時最好用海綿吸水后仔細擦拭，特別是鼻翼旁凹陷的部位。

3.正確敷面膜有哪些實用小貼士

1 、使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘后洗去，若涂抹處無紅癢反應(yīng)，即可抹在臉上。

2 、涂面膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質(zhì)，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。 3 、洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。

4 、全臉涂敷面膜時，宜先在眉毛、發(fā)際、眼、唇等邊緣處抹上一些油脂，以免面膜黏附在這些部位，不好清理。 5 、涂面膜的順序，應(yīng)從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷約20分鐘后，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。 7 、除去面膜后，應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。

8 、一般而言，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以面膜干燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。 。

4.有沒有好點的做面膜的小常識呢

選擇好的適合自己的美白產(chǎn)品 防曬也很重要，紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防曬品須兩者兼顧，好的防曬霜給肌膚構(gòu)建了一個天然花房，保護肌膚免受紫外線傷害。

專家建議防曬霜的用量為每平方公分的面積涂抹2毫克才夠，而涂抹時以雙重保險更有效.即出門前20分鐘涂一層，等皮膚吸收后臨出門前再擦第二層。 給你介紹幾款自制的美白面膜 1、DIY鮮果美白面膜 功效：美白面膜，補水，很適合夏季使用。

做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。

均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。 2、DIY 蜂蜜 美白面膜 功效：敷面上乘，細膩白嫩 美白面膜做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。

20分鐘后，用 純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

5.護膚小常識的方法和技巧

1. 中性皮膚：皮質(zhì)水分適中。平滑細膩。不油膩。不容易起皺（理想皮膚）

2. 油性皮膚：皮脂分泌多，油光滿面，皮質(zhì)粗大，粉刺黑頭較多，皮膚不容易衰老，用泡沫多的洗面奶，如果愛化妝，一定要用卸妝油卸妝。

3. 混合性：額頭，鼻翼，下巴，毛孔粗大，偏油。面頰皮膚干燥。用中泡和高泡潔面乳。

4. 干性：皮脂腺分泌較少，用中泡或者是低泡的洗面奶，一周2-3次補水面膜，按摩3-5分鐘，適當?shù)氖褂猛硭?，避免曬太陽?/p>

敏感性：皮膚薄，容易瘙癢，過敏。全年要防嗮。日常加強保濕

6.護膚小知識為什么要敷面膜1

面膜辨別技巧

1、正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，必須有防偽查詢，備案查詢。

2、標準25ml，查看成分。在黑暗的環(huán)境中，用弱光看一下有沒熒光色。如果有微光，面膜里面就摻加熒光粉，熒光粉對皮膚有傷害

3、貼服性強，透氣性強。敷面時不影響正常活動，用完后臉不緊。鼻梁兩側(cè)、唇周貼緊。

4、敷面時，臉部有刺痛的感覺，有可能面膜紙沒真空消毒，有可能含刺激成分。

5、干得越快越不建議，可能是水分含量過多，可能是面膜紙不吸。好的面膜即使敷了很長時間還是感覺很滋潤。

6、如果聞到面膜帶有明顯的刺鼻味道，建議不要使用，化學成分比較濃。

7、使用前要先聞面膜的氣味。如果氣味甜膩濃重，而非淡淡的水果清新味，很有可能是摻入了香精，不建議使用。

8、面膜紙質(zhì)地要輕、薄、軟。如果面膜敷在臉上直往下流，一般來說這種面膜的膜布質(zhì)量都不好，鎖水性不好。

7.面膜應(yīng)該幾天做一次,最好在什么時間做

用面膜的黃金時間是夜間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，這時候效果最好的是修復型面膜。腎上腺皮質(zhì)素從清晨4點開始加強，細胞的再生在這時候比較低，所以清晨4點到6點這段時間最適合用能增強眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼膜；

下午1點至3點，血壓和荷爾蒙分泌速度降低，皮膚容易出現(xiàn)小皺紋，這個時候使用精華素搭配緊致面膜效果最好；下午4點至晚上8點，隨著微循環(huán)增強，肌膚能吸收營養(yǎng)，

除此以外，最值得注意的是晚上8點至11點這段時間，其實是最不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。

如何‘選合適’面膜，何笙木護膚日記中有。