1.關(guān)于心理學(xué)的知識
一、定義心理學(xué)一詞來源于希臘文,意思是關(guān)于靈魂的科學(xué)。
靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思,因為古代人們認為生命依賴于呼吸,呼吸停止,生命就完結(jié)了。隨著科學(xué)的發(fā)展,心理學(xué)的對象由靈魂改為心靈。
直到19世紀初,德國哲學(xué)家、教育學(xué)家赫爾巴特才首次提出心理學(xué)是一門科學(xué)。而原先,心理學(xué)、教育學(xué)都同屬于哲學(xué)的范疇,后來才各自從哲學(xué)的襁褓中分離出來。
科學(xué)的心理學(xué)不僅對心理現(xiàn)象進行描述,更重要的是對心理現(xiàn)象進行說明,以揭示其發(fā)生發(fā)展的規(guī)律。心理學(xué)是一門研究人類及動物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué),既是一門理論學(xué)科,也是應(yīng)用學(xué)科。
包括理論心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩大領(lǐng)域。心理學(xué)研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關(guān)系等許多領(lǐng)域,也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康等發(fā)生關(guān)聯(lián)。
心理學(xué)一方面嘗試用大腦運作來解釋個人基本的行為與心理機能,同時,心理學(xué)也嘗試解釋個人心理機能在社會的社會行為與社會動力中的角色;同時它也與神經(jīng)科學(xué)、醫(yī)學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)有關(guān),因為這些科學(xué)所探討的生理作用會影響個人的心智。二、研究對象心理學(xué)的研究對象就是心理現(xiàn)象。
即我們非常熟悉,并隨時會接觸到、感受到的精神現(xiàn)象。又稱心理活動,簡稱心理(mind)。
1、心理過程。2、個性心理。
3、意識。4、無意識。
三、研究方法1、實驗法2、動物研究3、定性與描述研究4、自然狀態(tài)觀察5、調(diào)查問卷6、研究設(shè)計7、神經(jīng)心理學(xué)方法8、計算模型。
2.心理學(xué)常識知識收集
1、【一見鐘情,靠的也是出色的外貌】。
但凡一個人說“我不喜歡一見鐘情式的故事”,多半代表這一位,對自己的外貌不自信。2、【想知道一個人的內(nèi)心缺少什么】,不看別的,就看其炫耀什么;想知道一個人自卑什么,不看別的,就看其掩飾什么。
3、【人在何時最清醒】①天災(zāi)降臨后;②東窗事發(fā)后;③大禍臨頭后;④重病纏身后;⑤遭受重挫后;⑥退休閑暇后。【人在何時最糊涂】①春風(fēng)得意時;②來錢容易時;③得權(quán)專橫時;④迷戀情愛時;⑤想占便宜時;⑥老年癡呆時。
4、【人脈交際8大心理定律】1首因效應(yīng):首次見面給人好感覺;2誠信定律:熱情是焦點,真誠是最高點;3贊美定律:善贊美能博得人心;4面子定律:給人面子才善交際;5謊言定律:善意謊言助交往;6忍讓定律:忍讓能創(chuàng)和諧;7異性效應(yīng):男女具互相吸引力作用;8互惠定律:讓對方產(chǎn)生“負債感”。5、【心靈排毒的5個貼士】1、自我合理宣泄,找人傾訴、痛哭和寫日記;2、情志轉(zhuǎn)移,把注意力轉(zhuǎn)移到平時感興趣和喜歡的事上;3、自我理性升華,看書,看好電影,接觸自己喜歡的人,充實自己的內(nèi)心世界;4、適度讓步,退一步海闊天空,給自己心理上的解脫;5、自我遺忘,忘記不愉快的事情。
6、【心理技巧:你先說好消息還是壞消息?】你有一個大的好消息和一個小的壞消息,應(yīng)該一起說。這樣壞消息帶來的痛苦會被好消息帶來的快樂所沖淡,負面效應(yīng)小得多。
你有一個大的壞消息和一個小的好消息,應(yīng)該分開說。這樣好消息帶來的快樂不至于被壞消息帶來的痛苦所流沒,人還可以享受好消息帶來的快樂。
7、【撒謊的孩子有出息】研究發(fā)現(xiàn),50%三歲孩童會說謊,四歲會騙人的占90%,12歲的兒童幾乎都會撒謊。孩子撒謊,其實是認知發(fā)展的標(biāo)志。
認知功能發(fā)展越健全的孩子,說謊技巧就越高明,因為他們有辦法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現(xiàn),這些人,成大以后更可能成為領(lǐng)袖人物。
8、獨立的思想在中國還是一件奢侈品。如果你恰巧是一個有獨立思想的人,那么你要小心了,因為絕大多數(shù)沒有思想的人,會固執(zhí)地認為有思想的你是一種奇怪而可怕的怪物,人們有責(zé)任,有信心,有耐力,有手段,有時間,通過大量口水來說教你,解救你,直到你也成為沒有獨立思想的人。
9、【心理技巧:如何克服嫉妒心理】沒有必要去嫉妒別人的成就、地位之類。因為:1別人可能真的付出比你多,只不過你沒看到;2這些東西只能帶來一時滿足,而不是永久滿足,不要也罷;3這里面有你玩不來的游戲規(guī)則,玩的來的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的,靜待時機;5不爭這些,你的朋友會更多。
10、【幸福的9個預(yù)示】《美國心理月刊》發(fā)現(xiàn),能做到以下一半以上的童鞋,更容易收獲幸福:1. 拍照片喜歡露牙齒;2.旅游紀念品擺放在桌子上;3.不喜歡看電視??;4.平時愛喝飲料;5.再忙也要運動;6.有兩個最好的朋友;7.性生活和諧;8. 和快樂的人住的近;9.有一個姐姐姐或妹妹。你達到了幾個?11:【讓內(nèi)心變強大的5個貼士】①空虛無聊的時候就讀書,在低落和空閑的時候,你最能靜下心來學(xué)習(xí);②做一個簡單的人,平和而執(zhí)著,謙虛而無畏;③不庸人自擾,不玩弄心計,不打壞心眼,但偶爾可現(xiàn)實和虛偽一下,因為大家誰都不喜歡硬邦邦的人;④懂得傾聽別人的忠告,懂得分辨別人的贊美;⑤不要太八卦。
12、我們要有一個積極的生活:1、對于工作,我們努力但不癡狂;2、對于購物,我們量力而不攀比;3.對于娛樂,我們愛好但不喪志;4、對于家庭,我們忠誠但不刻板;5、對于金錢,我們喜愛但不貪婪;6、對于享受,我們追逐但不放縱;7、對于愛情,我們相信但不迷失。13、【成功者的習(xí)慣】1.微笑。
2.氣質(zhì)純樸。3.不向朋友借錢。
4.背后說別人好話。5.聽到某人說別人壞話時只微笑。
6.過去的事不讓人全知道。7. 尊敬不喜歡你的人。
9.對事無情,對人有情。10.多做自我批評。
11.為別人喝彩。12.感恩。
13.學(xué)會聆聽。14.說話時常用我們開頭。
15.少說話。16.喜歡自己。
14、【心理科普:大腦的心理秘密】大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。
你可以利用這段時間做點家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。15、【心理常識:別人沒有你想象的快樂】斯坦福大學(xué)心理研究發(fā)現(xiàn):我們總是有低估他人負面情緒的傾向。
也就是說:我們總認為別人春風(fēng)得意,而倒霉的那個總是自己。這是由于我們自身有關(guān)注負面信息的傾向,還有就是在交際中對方戴著快樂的面具刻意隱藏。
別人并不像你看到的那么風(fēng)光,知道嗎?16、【自我成長的8個貼士】1. 成功是因為態(tài)度。2. 找方法,而不是找借口。
3. 沒有失敗,只是暫時沒有成功。4. 命運在自己的手里,而不是在別人的嘴里。
5. 我們不改變壞習(xí)慣,壞習(xí)慣將控制我們一生。6. 你越努力,你的運氣就越好。
7. 如果事情無法改變,我們就改變自己。8. 有夢就會實現(xiàn)!17、【給失眠者的10個睡眠小貼士】1、少吃多餐。
2、關(guān)掉手機。3、清理大腦。
4、聽聽催眠CD。5、生活有規(guī)律。
6、把洗澡水溫調(diào)低。7、臥室不要刷紅色。
8、晚上不玩游戲。9。
3.關(guān)于心理學(xué)最基本的知識
心理學(xué)的基本知識 第一節(jié) 心理學(xué)的研究對象,原則和方法 一,心理學(xué)的研究對象 心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的發(fā)生,發(fā)展及其規(guī)律的科學(xué).人的心理現(xiàn)象主要分為兩個方面:心理過程和個性心理. (一)心理過程 心理過程包括認識過程(感覺,知覺,記憶,思維,想象等),情感過程(情緒,情感等)和意志過程(克服困難,調(diào)節(jié)行為,達到目標(biāo)). (二),個性心理 認識過程,情感過程和意志過程,是人人都有的過程.由于每個人的遺傳素質(zhì),所處的生活環(huán)境,所受的教育以及從事的活動等不同,這些心理過程在每個人的身上就是不同的表現(xiàn),從而形成了每個 不同的個性心理,簡稱為個性.個性心理是由個性傾向性和心理特征構(gòu)成的. (1)個性傾向性 個性傾向性包括需要,動機,興趣,價值觀和世界觀等等.個性傾向性決定一個人對事物的態(tài)度和積極性. (2)個性心理特征 個性心理特征包括能力,氣質(zhì)和性格等方面的差異.能力,氣質(zhì)和性格是在每一個具體人身上表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的特征. (3)兩者的關(guān)系 個性傾向性和個性心理特征在某一個人身上獨特的穩(wěn)定的有機結(jié)合,就形成了這個人不同于其他人的個性.因此,人們在處理各種事物的過程中,不僅有觀察和思考等心理活動,同時還表現(xiàn)出各種不同的個性. 心理過程和個性心理這兩個方面是密切聯(lián)系的. ①個性心理是在人的長期心理活動過程中形成和發(fā)展起來的,同時也在當(dāng)前心理活動過程中表現(xiàn)出來.如人的認識能力,就是在長期認識過程中形成和發(fā)展起來的,而且也只有在當(dāng)前認識某種事物的過程中,才能表現(xiàn)出認識能力的強弱. ②歷史上已經(jīng)形成的個性心理,對本人當(dāng)前的心理過程和結(jié)果又有深刻的影響.如能力,性格都直接影響到個人對事物認識過程的效果. 要全面深入地了解人的心理,必須把心理過程和個性心理結(jié)合起來研究. 二, 心理學(xué)的研究原則 (一)客觀性原則 客觀性原則指的是在科學(xué)研究中,必須按照客觀事物的本來面目進行探索,不能憑主觀臆測. 一切心理活動都是由客觀刺激引起的,并在人的各種客觀活動中表現(xiàn)出來.研究人的心理,必須依據(jù)這些客觀事實,堅持客觀性. (二)實踐性原則 人的心理是在社會實踐中產(chǎn)生和發(fā)展的.因此,心理學(xué)的研究,既要在實驗室進行,也要在自然條件下,在人的實踐活動中進行;既要進行理論研究,也要進行實際應(yīng)用的研究.如從眾現(xiàn)象. (三)發(fā)展性原則 發(fā)展性原則是指不能把心理現(xiàn)象看成是固定不變的東西.即便是比較穩(wěn)定的心理特征,由于在較長時間里受各種因素的影響,也可能發(fā)生變化. (四)系統(tǒng)性原則 人生活在極其復(fù)雜的自然環(huán)境和社會環(huán)境之中,人的各種心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,受到周圍環(huán)境各種具體因素的影響.人對每個對象和現(xiàn)象的反映,都要受到時間,地點,當(dāng)時情境以及本人的心理狀態(tài)等因素的影響. 對于人的心理研究不僅要考慮引起心理現(xiàn)象的原因和條件,還要考慮與這些原因,條件相聯(lián)系的其他因素的影響. 三,心理學(xué)研究的方法 (一)觀察法 觀察法是在日常生活的條件下,有目的有計劃地通過被試的外部表現(xiàn)(行為,言語,表情等)了解其心理活動的方法. (二)實驗法 實驗法是有目的地嚴格控制或創(chuàng)造一定條件來引起某種心理現(xiàn)象的方法.實驗法有兩種形式,即實驗室實驗法和自然實驗法. 1,實驗室實驗法一般是在實驗室內(nèi)借助于各種儀器進行的.實驗室實驗法所得結(jié)果,不僅準確而且還能進行重復(fù)實驗,檢驗其結(jié)果是否正確.但由于實驗是在人為的條件下進行的,所以被試往往出現(xiàn)情緒緊張,自我態(tài)度等,可能影響實驗結(jié)果. 2,自然實驗法是在日?;顒又兴M行的心理實驗.它具有觀察法的自然性和實驗室實驗法的主動性等優(yōu)點. (三)問卷法 問卷法是通過被調(diào)查者的書面回答來研究其心理活動的一種方法.選用這種方法,研究者首先根據(jù)研究目的,確定問題,制成問卷.要求被調(diào)查者對問卷中的問題逐一進行回答,然后根據(jù)問卷整理,分析,統(tǒng)計,做出結(jié)論. (四)其他方法 (1)心理測驗法:是根據(jù)預(yù)先制定的量表來測驗人的態(tài)度,能力,性格,氣質(zhì)等個別差異的方法. (2)個案分析法:是通過對研究對象長期系統(tǒng)的了解來研究其心理活動的方法. (3)作品分析法:是通過分析被試的作品,了解其心理活動的方法. (4)經(jīng)驗總結(jié)法:是在不受控制的自然條件下,根據(jù)管理或教育實踐所提供的事實,分析概括心理現(xiàn)象,使其上升為理論的一種有效方法. 第二節(jié) 人的心理是對客觀現(xiàn)實的能動的反映 人的心理是人腦的機能.可是人腦并不能自己產(chǎn)生心理現(xiàn)象,而必須在外界客觀事物作用之下才能產(chǎn)生. 一,人的心理,意識來源于客觀現(xiàn)實. 人的心理,意識,無論是簡單的還是復(fù)雜的,都是來源于客觀現(xiàn)實.客觀現(xiàn)實中有花草樹木,人腦中才會有花草樹木的映象;客觀現(xiàn)實中有汽車飛機,人腦中才會有汽車飛機的內(nèi)容. 人的心理,意識,是一個時刻與外界環(huán)境保持密切聯(lián)系的開放系統(tǒng).它是在客觀現(xiàn)實的影響下形成發(fā)展的.客觀現(xiàn)實有自然環(huán)境與社會環(huán)境之分.人的心理,意識的形成和發(fā)展,既受自然環(huán)境的影響,也受社會環(huán)境的影響,但主要受社會環(huán)境的影響,受社會現(xiàn)實的制約. 社會現(xiàn)實包括家庭,親友,學(xué)校,社會團體,社會風(fēng)尚,社會文化,社會的。
4.心理學(xué)常識知識收集
心理學(xué)中的十大效應(yīng) 心理效應(yīng)是社會生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律;是某種人物或事物的行為或作用,引起其他人物或事物產(chǎn)生相應(yīng)變化的因果反應(yīng)或連鎖反應(yīng)。
同任何事一樣,它具有積極與消極兩方面的意義。因此,正確地認識、了解、掌握并利用心理效應(yīng),在人們的日常生活,工作當(dāng)中具有非常重要的作用和意義。
蝴蝶效應(yīng) 美國麻省理工學(xué)院氣象學(xué)家洛倫茲(Lorenz)認定他發(fā)現(xiàn)了新的現(xiàn)象:“對初始值的極端不穩(wěn)定性”。又稱“蝴蝶效應(yīng)”,亞洲蝴蝶拍拍翅膀,將使美洲幾個月后出現(xiàn)比狂風(fēng)還厲害的龍卷風(fēng)! 蝴蝶效應(yīng)說的就是“一件事”對結(jié)果的影響,就象只改動了一點數(shù)據(jù)計算的結(jié)果都會相差十萬八千里。
木桶效應(yīng) 一只木桶,里面可以裝多少水,取決于最短的那根木板。這就是著名的"木桶效應(yīng)" 羊群效應(yīng) 一個羊群(集體)是一個很散亂的組織,平時大家在一起盲目地左沖右撞。
如果一頭羊發(fā)現(xiàn)了一片肥沃的綠草地,并在那里吃到了新鮮的青草,后來的羊群就會一哄而上,爭搶那里的青草,全然不顧旁邊虎視眈眈的狼,或者看不到其它還有更好的青草。 鯰魚效應(yīng) 挪威人愛吃沙丁魚,在海上捕得沙丁魚后,如果能讓它活著抵港,賣價就會比死魚高好幾倍。
但是,由于沙丁魚懶惰,不愛運動,返航的路途很長,因此捕撈到的沙丁魚往往一回到碼頭就死了。只有一位漁民的沙丁魚總是活的,原因就是他的魚槽里有一只鯰魚。
原來當(dāng)鯰魚裝入魚槽后,由于環(huán)境陌生,就會四處游動,而沙丁魚發(fā)現(xiàn)這一異已分子后,也會緊張起來,加速游動,如此一來,沙丁魚便活著回到港口。這就是所謂的“鯰魚效應(yīng)”。
暈輪效應(yīng) 人們對人的認知和判斷往往只從局部出發(fā),擴散而得出整體印象,也即常常以偏概全。一個人如果被標(biāo)明是好的,他就會被一種積極肯定的光環(huán)籠罩,并被賦予一切都好的品質(zhì);如果一個人被標(biāo)明是壞的,他就被一種消極否定的光環(huán)所籠罩,并被認為具有各種壞品質(zhì)。
第一印象效應(yīng) 讓兩個學(xué)生都做對30道題中的一半,但是讓學(xué)生A做對的題目盡量出現(xiàn)在前15題,而讓學(xué)生B做對的題目盡量出現(xiàn)在后15道題,然后讓一些被試對兩個學(xué)生進行評價:兩相比較,誰更聰明一些?結(jié)果發(fā)現(xiàn),多數(shù)被試都認為學(xué)生A更聰明。這就是第一印象效應(yīng)。
人與人第一次交往中給人留下的印象,在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位,這種效應(yīng)即為第一印象效應(yīng)。 近因效應(yīng) 在多種刺激一次出現(xiàn)的時候,印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激,即交往過程中,我們對他人最近、最新的認識占了主體地位,掩蓋了以往形成的對他人的評價,因此,也稱為“新穎效應(yīng)”。
多年不見的朋友,在自己的腦海中的印象最深的,其實就是臨別時的情景;一個朋友總是讓你生氣,可是談起生氣的原因,大概只能說上兩、三條,這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)和人際交往中,這兩種現(xiàn)象很常見。
皮格馬利翁效應(yīng)(自驗預(yù)言) 暗示在本質(zhì)上,是人的情感和觀念,會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。
而這種暗示,正是讓你夢想成真的基石之一…… 馬太效應(yīng) 馬太效應(yīng)(Matthew Effect),是指好的愈好,壞的愈壞,多的愈多,少的愈少的一種現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。
羅伯特·莫頓歸納“馬太效應(yīng)”為:任何個體、群體或地區(qū),一旦在某一個方面(如金錢、名譽、地位等)獲得成功和進步,就會產(chǎn)生一種積累優(yōu)勢,就會有更多的機會取得更大的成功和進步。 此術(shù)語后為經(jīng)濟學(xué)界所借用,反映貧者愈貧,富者愈富,贏家通吃的經(jīng)濟學(xué)中收入分配不公的現(xiàn)象。
仰巴腳效應(yīng) 一般來說,人們更傾向于喜歡精明又有小缺點的人,心理學(xué)上稱此現(xiàn)象為“仰巴腳效應(yīng)”。意思是指精明的人不經(jīng)心犯點小錯誤,不僅不影響他的優(yōu)點,反而使人覺得他也和常人一樣,會犯錯誤,有平凡的一面,使人感到好接受。
一.和領(lǐng)導(dǎo)搞關(guān)系——就是要抱老板的大腿 自己人效應(yīng)——面試與反面試的秘密 海格力斯效應(yīng)——怨恨你的領(lǐng)導(dǎo),會把自己逼入死角 毛毛蟲效應(yīng)——領(lǐng)導(dǎo)期待你說“NO” 瀑布心理效應(yīng)——在嘴上安個哨兵 貝勃規(guī)律——小心!不知不覺中,已經(jīng)OUT…… 布里丹毛驢效應(yīng)——“庸人”成為領(lǐng)導(dǎo)的內(nèi)幕 刺猬法則——永遠不要和領(lǐng)導(dǎo)稱兄道弟 從眾效應(yīng)——讓公司不安的“小團體” 拆屋效應(yīng)——不要拒絕,你以為不可能完成的任務(wù) 鳥籠效應(yīng)——加班就是那只引人聯(lián)想的“鳥籠” 巴納姆效應(yīng)——你在以領(lǐng)導(dǎo)的理想為理想嗎 手表定律——好幾個領(lǐng)導(dǎo),聽誰的? 紫格尼克效應(yīng)——比比誰能沉住氣 老鷹效應(yīng)——發(fā)光要趁早,至少要讓別人以為你行! 地位效應(yīng)——有了職位,再提建議 踢貓效應(yīng)——挨批了,再不要賠了情緒成本 反饋效應(yīng)——你的沉默,會讓老板很不安 視網(wǎng)膜效應(yīng)——想升職,用腦子去觀察你的領(lǐng)導(dǎo) 坐向效應(yīng)——開會的時候,你會坐在哪里? 約翰遜效應(yīng)——關(guān)鍵時刻,真正的高手會忘了自己 螃蟹效應(yīng)——領(lǐng)導(dǎo)會留心的“利爪” 同態(tài)心理效應(yīng)——看不透的另一面 二.搞好同事關(guān)系——從獨立到相互依賴 阿倫森效應(yīng)——別讓別人以為你在“裝” 霍桑效應(yīng)——抱怨之前,先干出成績 比馬龍效。
5.心理學(xué)知識
你要的范圍太大了.以下是關(guān)于心理學(xué)的一些知識 心理學(xué)概述 心理學(xué)(英文名稱Psychology)是研究人和動物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的一門科學(xué)。
心理學(xué)既研究動物的心理(研究動物心理主要是為了深層次地了解、預(yù)測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律)也研究人的心理,而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對象。因此總而言之,心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。
心理學(xué)的分類 心理學(xué)流派大致有:行為主義心理學(xué),精神分析心理學(xué)、存在主義心理學(xué)、人本主義心理學(xué),格式塔心理學(xué)、認知心理學(xué)、功能主義心理學(xué)、結(jié)構(gòu)主義心理學(xué)。這些流派著重于心理本質(zhì)的探索,是其基本理論部分。
下面對這些流派進行逐一分析,實際這種種流派都是著重心理現(xiàn)象、過程或功能的某個環(huán)節(jié),而忽落其他環(huán)節(jié)所引起的,是片面、局部或環(huán)節(jié)性的研究,沒有進行整體、全面或本質(zhì)的研究。 現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展,在理論上已形成了基本的、作為一門科學(xué)的獨立體系。
在應(yīng)用上與社會各實踐領(lǐng)域建立了廣泛的聯(lián)系,從而形成許多分支學(xué)科,體現(xiàn)了獨立的在科學(xué)體系上的分類。但是現(xiàn)代的心理學(xué)是不完善和帶有主觀的成分,真正客觀科學(xué)的人類心理學(xué)將在東方誕生,因為心理學(xué)主要應(yīng)用于社會而只有東方人口稠密的國家才更具有代表性。
中國在學(xué)習(xí)應(yīng)用西方心理學(xué)結(jié)合本土社會學(xué)更有發(fā)展人類心理學(xué)的可能性。 普通心理學(xué) 生理心理學(xué) 社會心理學(xué) 變態(tài)心理學(xué) 發(fā)展心理學(xué) 教育心理學(xué) 勞動心理學(xué) 文藝心理學(xué) 體育運動心理學(xué) 航空航天心理學(xué) 組織管理心理學(xué) 臨床或醫(yī)學(xué)心理學(xué) 司法與犯罪心理學(xué)。
6.心理學(xué)的基本知識
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原發(fā)布者:徐金華
一、心理學(xué)概述
1、心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和變化規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)研究心理活動的形式與規(guī)律不研究心理內(nèi)容。
2、心理現(xiàn)象結(jié)構(gòu):
認識過程:注意、感覺、知覺、記憶、言語、想象、思維心理過程情感:情緒、情感(喜、怒、哀、樂、愁、恨)心理意志:動機、目的、行動現(xiàn)象個性傾向性:興趣、愛好、需要、動機、理想、信念、世界觀個性心理個性心理特征:性格、氣質(zhì)、能力
3、教師學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義
1)有助于教師理解和解釋學(xué)生的心理現(xiàn)象和行為,更好的完成教育工作
2)有助于教師運用心理學(xué)原理,指導(dǎo)和開展當(dāng)代教育改革
3)有助于教師判斷學(xué)生的心理健康,有效開展學(xué)生心理指導(dǎo)工作
4)有助于教師依據(jù)心理學(xué)知識進行自我教育
4、人的心理的本質(zhì)
1)心理是腦的機能,腦是心理活動的器官
2)神經(jīng)系統(tǒng)是心理活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)
3)神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)感覺(傳入)神經(jīng)元
神經(jīng)元(又稱神經(jīng)細胞,是神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和機能的單位運動(傳出)神經(jīng)元
神經(jīng)聯(lián)絡(luò)(中間)神經(jīng)元
系統(tǒng)中樞神經(jīng)系統(tǒng):腦、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)周圍神經(jīng)系統(tǒng):12對腦神經(jīng)、31對脊髓神經(jīng)
4)神經(jīng)系統(tǒng)活動方式:反射與反射弧
5)腦的反射活動是人的心理活動的基礎(chǔ),人的行為是由反射組成的。
二、認知44、122、523
7.心理學(xué)基本知識
可以先看一下《心理學(xué)導(dǎo)引》這是一本大學(xué)非心理學(xué)專業(yè)用的教科書,講的比較入門的知識,但是很好很有用,講了心理學(xué)的一些流派,夢,催眠,人格,壓力,記憶,遺忘等等方面的知識,這是入門
還有必看的:
1.心理學(xué)導(dǎo)論
《心理學(xué)與生活》《心理學(xué)-一條整合的途徑》
《人格心理學(xué)》(輕工業(yè)出版社)
《圖解心理學(xué)》日本 圖片簡易版
讀這類書可以心理學(xué)的研究內(nèi)容,方法,各種心理學(xué)理論,是心理學(xué)入門必讀的。
2.社會心理學(xué) 《社會心理學(xué)》(輕工業(yè)出版社)
介紹各種人類心理現(xiàn)象,日常生活中你可能已經(jīng)意識到人有一些固定的行為模式,社會心理學(xué)用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學(xué)在整個心理學(xué)體系中扮演的是一個數(shù)據(jù)收集者的角色。
3.進化心理學(xué) 《進化心理學(xué)-心理的新科學(xué)》《Introducing Evolutionary Psychology》
進化心理學(xué)解釋了人類心理現(xiàn)象的由來,是目前唯一能夠?qū)⑺行睦韺W(xué)理論貫穿在起來的核心理論,以其目前的發(fā)展速度進化心理學(xué)完全有能力在不久的將來一統(tǒng)整個心理學(xué)理論體系。
這門學(xué)科不是很出名,因為絕大多數(shù)人甚至許多學(xué)者都不能接受把人類行為和動物行為進行類比,在這一點上21世紀的人相對于和Darwin時代的人并沒有表現(xiàn)出明顯的進步。
4.心理學(xué)方法論《與“眾”不同的心理學(xué)》《改變心理學(xué)的40項研究》《社會學(xué)研究方法》
《與眾不同的心理學(xué)》講的是科學(xué)心理學(xué)的研究方法,和好很強大。
《40項研究》講的是心理學(xué)史上的一些重大發(fā)現(xiàn)?!渡鐣茖W(xué)研究方法》這本雖然只讀了第一章,但是可以感覺到作者對社會科學(xué)研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下,全書的核心內(nèi)容應(yīng)該是講統(tǒng)計學(xué)研究方法在社會科學(xué)研究中的應(yīng)用。從科學(xué)哲學(xué)的角度講,人類獲取知識的任何方法都是基于統(tǒng)計學(xué)的,包括日常生活和科學(xué)研究,強烈推薦這本書。
5.神經(jīng)科學(xué) 《神經(jīng)科學(xué)-探索腦》
講的是人類神經(jīng)系統(tǒng)的生物學(xué)原理,或者說是人類心理的物質(zhì)基礎(chǔ),個人覺得對理解心理學(xué)是十分必要的。
6.咨詢方面
《登天的感覺》
相信這本書是很多人想做心理咨詢師的理由。
8.關(guān)于心理學(xué)的知識
一、定義
心理學(xué)一詞來源于希臘文,意思是關(guān)于靈魂的科學(xué)。靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思,因為古代人們認為生命依賴于呼吸,呼吸停止,生命就完結(jié)了。隨著科學(xué)的發(fā)展,心理學(xué)的對象由靈魂改為心靈。直到19世紀初,德國哲學(xué)家、教育學(xué)家赫爾巴特才首次提出心理學(xué)是一門科學(xué)。而原先,心理學(xué)、教育學(xué)都同屬于哲學(xué)的范疇,后來才各自從哲學(xué)的襁褓中分離出來??茖W(xué)的心理學(xué)不僅對心理現(xiàn)象進行描述,更重要的是對心理現(xiàn)象進行說明,以揭示其發(fā)生發(fā)展的規(guī)律。心理學(xué)是一門研究人類及動物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué),既是一門理論學(xué)科,也是應(yīng)用學(xué)科。包括理論心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩大領(lǐng)域。心理學(xué)研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關(guān)系等許多領(lǐng)域,也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康等發(fā)生關(guān)聯(lián)。心理學(xué)一方面嘗試用大腦運作來解釋個人基本的行為與心理機能,同時,心理學(xué)也嘗試解釋個人心理機能在社會的社會行為與社會動力中的角色;同時它也與神經(jīng)科學(xué)、醫(yī)學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)有關(guān),因為這些科學(xué)所探討的生理作用會影響個人的心智。
二、研究對象
心理學(xué)的研究對象就是心理現(xiàn)象。即我們非常熟悉,并隨時會接觸到、感受到的精神現(xiàn)象。又稱心理活動,簡稱心理(mind)。
1、心理過程。
2、個性心理。
3、意識。
4、無意識。
三、研究方法
1、實驗法
2、動物研究
3、定性與描述研究
4、自然狀態(tài)觀察
5、調(diào)查問卷
6、研究設(shè)計
7、神經(jīng)心理學(xué)方法
8、計算模型
9.有關(guān)心理學(xué)的知識
現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展,在理論上已形成了基本的、作為一門科學(xué)的獨立體系。
在應(yīng)用上與社會各實踐領(lǐng)域建立了廣泛的聯(lián)系,從而形成許多分支學(xué)科,體現(xiàn)了獨立的在科學(xué)體系上的分類。普通心理學(xué) 普通心理學(xué)是研究正常成人的心理過程和個性心理特征的一般規(guī)律的學(xué)科,是心理學(xué)最基本、最重要的基礎(chǔ)研究。
普通心理學(xué)研究心理過程的發(fā)生發(fā)展和個性心理特征形成的最一般的理論和規(guī)律,建立心理學(xué)研究最一般的方法論原則和具體的方法。普通心理學(xué)既包括過去研究中已經(jīng)定論的、為科學(xué)實踐所證實并為科學(xué)家所公認的理論和規(guī)律,也包括雖不一定為大家所公認,但卻有重大影響的學(xué)派的理論和學(xué)說,還包括處于科學(xué)發(fā)展前沿的新成果和新發(fā)現(xiàn)。
因此,普通心理學(xué)的內(nèi)容不是一成不變的。在它已形成的理論體系上,不斷地充實著新的內(nèi)容。
特別由于心理學(xué)尚屬一門年輕的科學(xué),這一點尤為重要。在普通心理學(xué)的范圍內(nèi),按照心理活動的基本過程和個性心理特征,還可分為感覺(視覺、聽覺、觸摸覺、運動覺、嗅味覺等)心理學(xué)、知覺心理學(xué)、記憶心理學(xué)、注意心理學(xué)、思維心理學(xué)、言語心理學(xué)、情緒心理學(xué)、動機心理學(xué)、智能心理學(xué)、氣質(zhì)心理學(xué)、人格心理學(xué)等分支基礎(chǔ)學(xué)科。
生理心理學(xué) 生理心理學(xué)是從人體生理和神經(jīng)生理、神經(jīng)解剖、神經(jīng)生物化學(xué)等方面進行關(guān)于心理的生理基礎(chǔ)和機制研究的學(xué)科,是心理學(xué)基礎(chǔ)研究的重要組成部分。生理心理學(xué)在現(xiàn)代腦科學(xué)研究成果和現(xiàn)代技術(shù)方法的基礎(chǔ)上,揭示各種心理現(xiàn)象在腦的解剖部位及腦功能上發(fā)生的規(guī)律。
生理心理學(xué)還包括神經(jīng)心理學(xué)、心理生物學(xué)、動物心理學(xué)等分支學(xué)科。社會心理學(xué) 社會心理學(xué)是研究個體在特定社會、群體條件下,心理、動機、人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展及其規(guī)律的學(xué)科。
社會心理學(xué)著重探討個體社會化的條件和規(guī)律,個體的社會動機與態(tài)度的形成,人際關(guān)系和群體心理的形成與影響等方面的一般規(guī)律。社會心理學(xué)包括民族心理學(xué)、家庭心理學(xué)等分支學(xué)科。
發(fā)展心理學(xué) 發(fā)展心理學(xué)是研究個體心理發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。發(fā)展中的個體,無論處于發(fā)展的哪一階段之中,他們的心理發(fā)展既包括心理的各個過程及各個特征,又分別有著主要的發(fā)展方面和主要的矛盾。
在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,每一階段主要矛盾得到解決,即將向下一階段過渡。發(fā)展心理學(xué)就要研究個體心理發(fā)展各個階段各方面的矛盾與變化。
發(fā)展心理學(xué)可分為嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、學(xué)齡兒童心理學(xué)、少年心理學(xué)、老年心理學(xué)等分支學(xué)科。發(fā)展心理學(xué)既是心理學(xué)理論體系的重要組成部分,又是對發(fā)展中的人進行教育、教養(yǎng)的理論根據(jù)。
教育心理學(xué) 教育心理學(xué)是研究學(xué)校教育和教學(xué)過程中學(xué)生的心理活動規(guī)律的學(xué)科。它主要涉及掌握各科知識和各種技能的心理活動特點及規(guī)律,研究智能的發(fā)展與智力測查方法,影響教學(xué)過程的心理因素、道德品質(zhì)與行為習(xí)慣的形成規(guī)律,以及家庭、學(xué)校、團體、社會意識形態(tài)等對學(xué)生的影響。
教育心理學(xué)涉及的范圍很廣,它可包括德育心理、學(xué)習(xí)心理、學(xué)科心理、智力缺陷與補償、智力測量與教師心理等分支。勞動心理學(xué) 勞動心理學(xué)研究人在勞動過程中所需的心理能力和心理品質(zhì),研究操作程序、操作條件與操作者的心理特點適應(yīng)等問題。
勞動心理學(xué)可包括工程心理學(xué)與工業(yè)心理學(xué)。工程心理學(xué)主要研究在生產(chǎn)高度機械化和自動化條件下人與機器的相互作用問題。
工業(yè)心理學(xué)研究生產(chǎn)者選拔和操作合理化等問題。文藝心理學(xué) 文藝心理學(xué)在各種藝術(shù)領(lǐng)域有不同的研究對象。
對于繪畫藝術(shù),著重研究光感覺、視色學(xué)、視知覺的規(guī)律,如光覺與色覺的感受性,視知覺的參照、透視規(guī)律。對于音樂藝術(shù),著重研究發(fā)音和聽覺特性,如發(fā)聲機制及發(fā)聲規(guī)律,聽覺的音高、音強、音色、節(jié)奏感和旋律感。
對于舞臺藝術(shù)體現(xiàn)的是完整的人物角色,需研究個性的全面特征、情緒體驗和表現(xiàn)、人格結(jié)構(gòu)和行為;探討各類角色的典型特征并在舞臺上再現(xiàn)的規(guī)律。藝術(shù)心理學(xué)還要研究藝術(shù)家獨特的心理素質(zhì),如形象思維能力、情緒情感體驗特征等。
人的藝術(shù)特長屬于特殊才能,不是人人所具備的。因此,對藝術(shù)工作者的心理特長、個性差異的鑒別及測量方法的制訂,是重要的研究方面。
體育運動心理學(xué) 體育運動心理學(xué)研究體育活動和競賽活動所涉及的心理特點。在一般的體育運動中,研究各種體育運動所涉及的骨骼肌肉系統(tǒng)的解剖特點和器官活動的靈敏度與感受性以及受意識支配的能力,研究運動技能和技巧形成的一般規(guī)律。
在運動競賽中,研究競賽條件下應(yīng)具備的情緒特征、意志品質(zhì)和人格特點,競賽中的動機水平、情緒狀態(tài)對運動技能發(fā)生的影響。在運動員選拔方面,心理選拔和測量方法的制訂也是重要的研究領(lǐng)域。
航空航天心理學(xué) 航空航天心理學(xué)研究在空中和宇宙飛行條件下人的心理活動特點。在非陸地的異常條件下從事緊張的駕駛操作,要求飛行員和宇航員具有較全面的優(yōu)秀心理素質(zhì)和較完善的個性特征。
飛行中缺乏視覺參照物,完全依靠儀器儀表的指示進行操作,從而要求飛行員具備精確的視一動協(xié)調(diào)反應(yīng)能力,對錯覺的意識靈敏度,還要求堅強沉著的意志,穩(wěn)定的情緒等特征。宇宙飛行在失重條件下,要求具備心。