1.飲食安全知識作文題目
我們知道：燕子往了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候.可是，我們一旦失往了健康和寶貴的生命，還有再來的時候嗎？
健康，何等重要！生命，何等珍貴！
我們要時刻維護自己的健康，珍愛自己的生命，而食品安全則是生命健康最有力的保證.
常言道：國以民為本，民以食為天，食以安為先，食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛.不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根芽菜，都能讓你身體殘缺；不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行；不要食品安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓生機勃勃的生命處于危險之中.
我們不斷從報紙、電視中，看到有關(guān)食品安全的新聞：南京“冠生園”事件，讓人們看月餅而生畏；三亞的“毒咸魚”，使我們談“咸魚”而色變；廣東的“瘦肉精”事件，令我們看肉而怯步；號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里；XX年那場席卷全球的sas侵襲，至今想起來還會讓人膽顫心驚，今年8月8日北京地區(qū)的福壽螺事件，使131人發(fā)病.面對這一件件讓人觸目驚心，不冷而栗的事件，我們不禁要問：究竟，我們還能吃什么？我們吃的安全嗎？這越來越成為大家關(guān)心的題目，越來越渴看綠色食品進進到千家萬戶.
大家對上述重大事件都已熟知，可是，你們可曾留意到在我們四周，劣質(zhì)食品也正在靜靜地危害著我們的身體健康.
曾經(jīng)，我是街頭燒烤店前的常客，每次途經(jīng)總要吃上兩串解解饞.有一天，我又途經(jīng)燒烤店，那一陣陣的香味又吸引了臥冬忍不住又走上前往要了兩串，看著紅紅的火苗，青青的煙，聽著燒烤發(fā)出的茲茲聲，聞著烤焦的香味，口水都要流下來了，恨不得馬上吃到嘴里.就在此時，我看到一個服務(wù)員撿起了地上被人們丟棄的竹簽，拿到一個水桶里隨便洗了洗，又重新串起菜來.看到這一幕，我驚呆了，一下沒了食欲，掉頭就走，從此，再也不敢光顧這樣的小吃攤.
現(xiàn)在，還有很多人，尤其是我們學生，一放學就會圍在燒烤前.在這里，我想再一次提醒大莢冬燒烤不但不衛(wèi)生，而且在燒烤過程中，還會產(chǎn)生致癌物.作為學生，我們要迎接每一天的太陽，我們有責任關(guān)注和維護我們的健康.我們要積極參與其中，從我做起，從點滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，學習食品質(zhì)量安全相關(guān)的法律法規(guī)，監(jiān)視和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社會傳播食品安全知識，為全民健康事業(yè)盡自己最大的氣力.
“以人為本，安全第一”，食品安全需要你的參與；食品安全需要你我共同的努力.為了我們少年兒童的茁壯長大，為了千家萬戶的幸福，為了陽光更加燦爛的明天，朋友們，讓我們牢牢記?。菏称钒踩?，從我做起！
2.食品安全作文600字
食品安全很重要現(xiàn)在社會經(jīng)濟發(fā)展了，人們的生活水平在不斷提高，超市里的商品琳瑯滿目，讓人挑花了眼。
那一天中午，媽媽不再家，我到超市買東西吃。挑了一包“統(tǒng)一”方便面，回到家煮著吃了，覺得味道不錯，正準備把方便面的牌子記下來，下次再去買這種方便面的時候，突然肚子就絞痛起來。
痛得頭昏眼花，實在忍受不住了，我只得給媽媽打了電話，媽媽回來趕緊把我送到醫(yī)院。醫(yī)生診斷說，是吃了變質(zhì)的食品。
打了點滴，吃了藥，肚子這才好受了些。回到家，拿起方便面的包裝袋一看，??？原來已經(jīng)過了保質(zhì)期了。
我一方面氣憤超市竟然把過期的食品擺在貨架上，一方面后悔自己為什么買東西的時候不先看看生產(chǎn)日期呢。在學校開展的“關(guān)注食品安全，共創(chuàng)健康美好生活”主題活動中，我了解到更多的事例：廣州出現(xiàn)大頭嬰兒是因為長期食用劣質(zhì)奶粉才發(fā)病的。
奶粉包裝精美，上面標明“強化鐵、鋅、鈣及維生素a/d，添加免疫球蛋白、DNA，容易被寶寶消化及吸收，0至10個月嬰兒適用”。調(diào)查結(jié)果顯示，各方面都達不到要求。
“旭明”牌龍口粉絲，在包裝紙上赫然寫明了“無公害農(nóng)產(chǎn)品”的字樣，配料說明上也注明了豌豆、淀粉的成分。誰知道卻是用農(nóng)用碳酸氫銨化肥提取下腳料淀粉，添加增白劑的手法做出來的。
記者暗訪“鳳爪”生產(chǎn)作坊，剛走進大門，一排油光滑亮的雞鴨鳳翅呈現(xiàn)在眼前，只見作坊里面卻烏黑不堪，污水橫流，潮濕的空氣中，散發(fā)著異味。 眾多的事例讓我認識到，食品安全真的很重要。
如果我那天吃的不是變質(zhì)食品，而是有毒食品，不知道會有什么樣的結(jié)果啊。
3.關(guān)于食品安全的知識,小短文
在我們的生活中，存在著各種各樣的食物。在提倡綠色食品、健康食品的今天，我想說，還是有一些食品存在的一些安全隱患。
瞧，那些同學圍在學校附近的小攤上，在干什么呢？原來，他們在購買一種名為無骨雞柳的油炸食品。只見一位同學一手拿著個袋子，另一只手也不管干凈不干凈，時不時地朝袋子里拿東西吃，還吃得津津有味呢！看，這位同學還沒輪到，就催促老板：“我的雞柳好了沒有，快一點，我快要走了?！薄暗鹊嚷?，一個一個來，別著急?！闭f著，小販一邊拿了個袋子裝雞柳，一邊向著同學們要錢，忙得不亦樂乎。同學們，你們有沒有想過，這里的小攤多不衛(wèi)生啊。有的同學說：“這沒什么，好吃就行”。看來你還沒有意識到“它”的危險。那么讓我跟你說說吧，那里的食品可不衛(wèi)生呢！第一，攤主他炸無骨雞柳的油就有問題。聽說這油啊，是從別的飯店里的垃圾回收后，加工而成的。其二，這攤主啊，一手拿錢，一手幫你炸東西，你想想，這錢上有多少細菌啊，攤主一手拿錢，一手拿食品。不知你吃下了多少細菌了。你吃了不上醫(yī)院才怪呢！
俗話說，病從口入，想要吃得安全，我們就應該拒絕不衛(wèi)生的食品，那些狡猾的攤主就無從下手了。有人可能會問，我們怎么叛斷食品安不安全呢？這就要看國家的的監(jiān)察力度了。國家是不會任由那些非法食品逍遙法外的。
那一次，我們一家在看電視，電視上突然出現(xiàn)一段驚人的廣告——肯德基里面含有蘇丹紅。這條新聞可把我當醫(yī)生的爸爸嚇著了。這蘇丹紅可是致癌物質(zhì)，嚴重的影響了人們的健康。聽說事情這么嚴重，我不由得打了個寒顫。想當年，我可是肯德基的老顧客，去時，可是大把消費一場，一個漢堡、兩包薯條、兩只雞翅……我真是后悔極了。記得爸爸跟我說過：“這肯德基啊，在國外屬于快餐食品，人家都稱它為垃圾食品，沒什么營養(yǎng)。”現(xiàn)在想起來，我真后悔沒聽爸爸的話。
雖然，現(xiàn)代的人們都注意飲食衛(wèi)生，都講究吃的健康，國家也加強了這方面的監(jiān)管力度。但仍然有部分客商不顧國家政策，不顧消費者權(quán)利，非法制造、營銷不衛(wèi)生、不環(huán)保、有害人體健康的食品。如牛肉啊，有些攤主就把這牛肉染成紅色，雖然看起來十分新鮮、美味。其實是好幾天前賣剩的。為的啥？蒙騙無知的消費者。再說那年糕，里面放的可是漂白粉啊，而且不是醫(yī)用的，對人體有害。當我爸爸去跟賣的人說時，他竟然說：“一點點，沒什么?！边€有那撒農(nóng)藥的蘋果、加防腐劑的膨化食品、被蒼蠅“住宿”過的牛肉干、魚片，這些都侵犯了《消費者權(quán)利保護法》。
說到這，你應該明白一些道理了吧?，F(xiàn)在，讓我們動起手來，讓我們從我做起，從小做起，做好對不衛(wèi)生食品的提防，做一個健康的小市民。
4.關(guān)于食品安全的作文
食物，是我們生活中不可缺少的東西，也是我們接觸最密切的東西，所以食品安全就成了我們生活中不可忽視的安全問題。每年有很多人都死于食品中毒，所以我們要多多學習食品安全的知識。古人云：“君以民為天，民以食為天?！鼻罢呖衫斫鉃椋簢┛棵癜玻缓笳呖衫斫鉃椋好窨悼渴橙?。由此可見，食品的衛(wèi)生安全對我們?nèi)祟惙浅Ｖ匾?/p>
我們學校門外，有不少的小攤小販。每天生意總是興隆。小販們有的冰激凌，有的還賣有色素的水……那些光天化日下香噴噴的食物，似乎有一只手在向?qū)W校里那些小饞嘴伸去，可誰又知道這些食物是否合格，是否安全呢？
其實，大量校外食品都是衛(wèi)生狀況不理想，還有許多食物普遍存在衛(wèi)生不達標的問題。有專家指出，這些存在問題且無相關(guān)保障食品，勢必對中小學生身體健康造成很大影響。雖然學校天天都在說食品安全問題，可同學們?nèi)院敛辉诤酢?/p>
我聽說過一件事：有一天，一位同學放學后，感到很餓，雖老師今天講過要不買垃圾食品?？伤环旁谛纳希梦褰清X買了冰激凌。在買時，他做了很大的思想斗爭，最后，肚子在“咕咕”地叫聲中提出了抗議，他買了冰激凌。他邊津津有味地品嘗著手中的美食，邊大步流星地向家走去?？刹恍业氖伦罱K還是發(fā)生了。就在第二天，他就拉肚子，不光自己難受，家長也擔憂啊！這就是不聽話亂買零食的下場。
還有在我們學校門前，有一些只賣1元錢的汽水，深受小學生喜愛。瓶身摸起來很軟、很薄。汽水分為可樂、橙味、檸檬等口味。但是這些便宜的汽水，其實是一些小作坊用香精、色素和自來水灌裝的。根本不可能有質(zhì)量保障。另外，裝汽水的瓶一般是重新回收的，其衛(wèi)生狀況不言而喻。
食品不安全的事件給人們的生活造成了很大的影響，食品監(jiān)管部門也一直很重視這個問題。相信有關(guān)部門能夠嚴肅處理，嚴格管理，給大家一個放心的食品食用環(huán)境。而我們作為一名小學生，作為社會的一份子，我們也應該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識，以及盡自己的綿薄之力配合監(jiān)管部門工作。
雖然這些“三無”食品如影隨形，具有非常大的誘惑力，對自制能力不強的我們而言，非常容易被誘惑。希望大家能增強安全意識，安全警鐘長鳴，為自己的身體負責。
5.食品安全的作文260個字數(shù)
食品安全征文在這篇征文里，我要向大家介紹各種食品安全的小知識。
希望大家看了我這篇征文以后能夠在食品安全中了解更多的知識。首先讓我們來了解一下什么叫“食品安全”。
“食品安全”，通俗的講，就是人吃的食品，不但要有一定的營養(yǎng)，而且進入人體之后要無毒無害，不會引起人體損害，是安全的。而同學們是當然的消費者，同學們的參與方式，我想，主要是學點衛(wèi)生知識，注意個人衛(wèi)生，改變一些不良習慣，防止病從口入。
在選擇食用安全的食品中：在選購、消費食品時，要注意選擇持有有效衛(wèi)生許可證的飯店和食品商店，查看定型包裝食品和散裝食品的標簽是否標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等；在選購熟食鹵菜、涼菜時要注意其防蠅防塵設(shè)施是否齊全，存放條件和存放容器是否符合衛(wèi)生要求。讓我們來看看食物中毒的常見病菌！沙門氏菌食物中毒： 這是細菌性食物中毒中比較常見的一類，由于沙門氏菌分布極廣，大多數(shù)存在于家禽（如雞、鴨、鵝）、飛鳥和家畜（豬、牛、羊等）、鼠類及某些野生動物的腸腔和內(nèi)臟中，當禽、畜發(fā)病時，細菌就可以從腸道淋巴侵入血流而遍布全身組織。
如果食用時沒有徹底加熱，或生熟制品交叉污染就可以引起食物中毒。尤其是食用病死的畜肉，中毒機會就更大。
除了家禽、家畜廣泛存在沙門氏菌外，魚類、蛋和蛋制品也經(jīng)常帶有沙門氏菌，有人曾做過調(diào)查，在90份蛋清中，竟發(fā)現(xiàn)有31份有沙門氏菌。因此，生吃雞蛋，也極易引起沙門氏菌食物中毒。
接著來說說煮牛奶吧！牛奶煮沸后，營養(yǎng)會有所損失，而且煮的時間越長，損失越多。這是因為隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分都會發(fā)生化學變化，色、香、味會降低，還會轉(zhuǎn)化成其他物質(zhì)，所以牛奶加熱時間不宜過長。
你若需要飲用熱奶，則可對牛奶進行適當加溫，方法有幾種：（1）放在爐子上煮熱，煮時用火要適當（較?。?，且須邊煮邊攪拌，以免鍋底和鍋邊的奶受熱過快而發(fā)生焦結(jié)。當煮至表面有熱氣時，即可關(guān)火不必煮沸；（2）微波爐加熱，新鮮盒裝奶必須先打開口，瓶裝奶要先揭掉鋁蓋，加熱數(shù)十秒即可，但該方法不適合無菌包，因無菌奶的復合包裝材料中有鋁膜層； （3）用熱水浸泡加熱，將牛奶放入50℃左右的溫水中浸泡5~10分鐘即可，熱水溫度不宜過高。
看了這篇征文，你們一定學會了更多知識吧。
6.關(guān)于食品安全的安全征文1500字的
【僅供參考，請勿照抄?！?/p>
蔡甸區(qū)中小學生食品安全知識20問 一、食物中毒的分類特點有哪些？ 1、微生物性食物中毒 （1）細菌性食物中毒，特點：以胃腸道癥狀為主，常伴有發(fā)熱，其潛伏期相對于化學性的較大。 （2）真菌毒素與真菌食品中毒，特點：中毒發(fā)生主要通過被真菌污染的食品；用一般的烹調(diào)方法加熱處理不能破壞食物中的真菌毒素；沒有傳染性和免疫性，真菌毒素，一般都是小分子化學物，對機體不產(chǎn)生抗體；真菌生長繁殖及產(chǎn)生毒素需要一定的溫度和濕度，因此中毒往往有較明確的季節(jié)性和地區(qū)性。
2、化學性食物中毒，特點：發(fā)病與進食時間，食用量有關(guān)；發(fā)病快，潛伏期短，多在數(shù)分鐘至數(shù)小時；常有群體性，病人有相同的臨床表現(xiàn)；中毒程度嚴重，病程長，發(fā)病率和死亡率高；季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯，中毒食物無特異性；剩余食品、嘔吐物、血和尿等樣品中可以檢測出有關(guān)化學毒物；誤食混有強毒的化學物質(zhì)或食入被有毒化學物污染的食物；臨床表現(xiàn)因毒性物質(zhì)不同而多樣化，一般不伴有發(fā)熱。 二、個人怎樣預防食物中毒？ 1、飯前便后要洗手； 2、煮熟后放置2小時以上食品，重新加熱到70℃以上再食用； 3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用； 4、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品； 5、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品（尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品）； 6、不吃已確認變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品； 7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標準的食品； 三、家庭怎樣預防食物中毒？ 除按照“個人對食物中毒的預防”的方法做外，家庭所有成員還要做到如下十點： 1、對使用過農(nóng)藥的蔬菜要在用藥15天后才采食； 2、所有蔬菜先用清水浸泡30分鐘以上并反復沖洗后再食用； 3、腌制食品時不投亞硝酸鹽等防腐劑或色素，家中不存放亞硝酸鹽，以防不慎而誤食；腌菜時選用新鮮菜、多放鹽，至少腌30天以上再食用； 4、農(nóng)藥、化肥、柴（煤）油、滅蚊（蠅）劑等有毒、有害物品不放在糧食倉庫里，而且要關(guān)鎖好，不讓小孩接觸到，以防造成意外污染食品而發(fā)生食物中毒事故。
5、煮食用的器皿、刀具、抹布、按板需保持清潔干凈；加工盛放生食與熟食的器具應分開使用。加工、貯存食物要做到生熟分開。
6、正確烹調(diào)加工食品。隔夜食品、動物性食品、生豆?jié){、豆角等必須充分加熱煮熟方可食用。
7、冰箱等冷藏設(shè)備要定期清潔，冷凍的食品如果超過3個月最好不要食用。 8、不要采集、購買和食用來歷不明的食物、死因不明的畜禽或水產(chǎn)品、不認識的蘑菇、野菜和野果。
9、在外面吃飯，盡量不要到無證飲食場所。 10、家庭自辦宴席時，主辦者應了解廚師的健康狀況，并臨時隔離加工場地，避免閑雜人員進入。
四、引起食物中毒的危險因素有哪些？ 食物中毒首先應有中毒的食物，并且該食物中帶有足夠劑量的致病因子，具備了這兩條，即可引起食物中毒。經(jīng)分析，引起食物中毒常見的因素有： 1、不適當?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?2、在室溫下貯藏食物（室溫在危險溫度帶范圍內(nèi)）； 3、過早地準備食物（使細菌有足夠的繁殖時間）； 4、不適當?shù)乩鋮s食物（冷卻時間過長）； 5、不適當?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L時間加熱）； 6、內(nèi)務(wù)管理不善（偶然的污染事故）； 7、交叉污染（衛(wèi)生制度不健全，個人衛(wèi)生習慣不良）； 8、不適當?shù)亟鈨鍪澄铮ㄔ谑覝貤l件下解凍）； 9、食品加工或制作人員有感染并且有不良衛(wèi)生習慣； 10、已加工的食物被污染。
五、發(fā)生食物中毒時怎樣進行急救？ 一旦發(fā)生食物中毒，最好馬上到醫(yī)院就診，不要自行服藥，若無法盡快就醫(yī)，可采取如下急救措施： 1、催吐：如食物吃下去的時間在1至2小時內(nèi)，可采取催吐的方法，取食鹽20克，加開水200毫升，冷卻后一次喝下；如不吐，可多喝幾次，以促嘔吐。亦可用鮮生姜100克，搗碎取汁用200毫升溫水沖服。
如果吃下去的是變質(zhì)的葷食，則可服用“十滴水”來促進嘔吐。也可用筷子、手指等刺激喉嚨，引發(fā)嘔吐。
2、導瀉：如果病人吃下食物的時間超過兩小時，且精神尚好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃30克，一次煎服，老年患者可選用元明粉20克，用開水沖服即可緩瀉；老年體質(zhì)較好者，也可采用番瀉葉15克，一次煎服，或用開水沖服，亦能達到導瀉的目的。
3、解毒：如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。
若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。 六、中小學生常見食品衛(wèi)生安全誤區(qū)有哪些？ 一是食品中的添加劑未引起高度重視。
“三精”（糖精、香精、食用色精）在食品中的使用是有國家規(guī)定標準的，很多上柜臺的兒童食品也確實符合有關(guān)標準，但食之過量，會引起不少副作用。 二是分不清食品的成分和功能。
不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料，乳酸菌飲料適用于腸胃不太好的兒童，兩者選擇不當，反而會引起腸胃不適等癥狀。 三是過分迷信洋食品。
7.食品安全的作文260個字數(shù)
食品安全征文在這篇征文里，我要向大家介紹各種食品安全的小知識。
希望大家看了我這篇征文以后能夠在食品安全中了解更多的知識。首先讓我們來了解一下什么叫“食品安全”。
“食品安全”，通俗的講，就是人吃的食品，不但要有一定的營養(yǎng)，而且進入人體之后要無毒無害，不會引起人體損害，是安全的。而同學們是當然的消費者，同學們的參與方式，我想，主要是學點衛(wèi)生知識，注意個人衛(wèi)生，改變一些不良習慣，防止病從口入。
在選擇食用安全的食品中：在選購、消費食品時，要注意選擇持有有效衛(wèi)生許可證的飯店和食品商店，查看定型包裝食品和散裝食品的標簽是否標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等；在選購熟食鹵菜、涼菜時要注意其防蠅防塵設(shè)施是否齊全，存放條件和存放容器是否符合衛(wèi)生要求。讓我們來看看食物中毒的常見病菌！沙門氏菌食物中毒： 這是細菌性食物中毒中比較常見的一類，由于沙門氏菌分布極廣，大多數(shù)存在于家禽（如雞、鴨、鵝）、飛鳥和家畜（豬、牛、羊等）、鼠類及某些野生動物的腸腔和內(nèi)臟中，當禽、畜發(fā)病時，細菌就可以從腸道淋巴侵入血流而遍布全身組織。
如果食用時沒有徹底加熱，或生熟制品交叉污染就可以引起食物中毒。尤其是食用病死的畜肉，中毒機會就更大。
除了家禽、家畜廣泛存在沙門氏菌外，魚類、蛋和蛋制品也經(jīng)常帶有沙門氏菌，有人曾做過調(diào)查，在90份蛋清中，竟發(fā)現(xiàn)有31份有沙門氏菌。因此，生吃雞蛋，也極易引起沙門氏菌食物中毒。
接著來說說煮牛奶吧！牛奶煮沸后，營養(yǎng)會有所損失，而且煮的時間越長，損失越多。這是因為隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分都會發(fā)生化學變化，色、香、味會降低，還會轉(zhuǎn)化成其他物質(zhì)，所以牛奶加熱時間不宜過長。
你若需要飲用熱奶，則可對牛奶進行適當加溫，方法有幾種：（1）放在爐子上煮熱，煮時用火要適當（較?。?，且須邊煮邊攪拌，以免鍋底和鍋邊的奶受熱過快而發(fā)生焦結(jié)。當煮至表面有熱氣時，即可關(guān)火不必煮沸；（2）微波爐加熱，新鮮盒裝奶必須先打開口，瓶裝奶要先揭掉鋁蓋，加熱數(shù)十秒即可，但該方法不適合無菌包，因無菌奶的復合包裝材料中有鋁膜層； （3）用熱水浸泡加熱，將牛奶放入50℃左右的溫水中浸泡5~10分鐘即可，熱水溫度不宜過高。
看了這篇征文，你們一定學會了更多知識吧。
8.觀中小學生食品安全常識作文500字
學校門口有好幾個賣油炸食品的小攤子，媽媽經(jīng)常告誡我：“那些都是垃圾食品，吃了會影響身體健康，絕不能買?！彪m然我嘴上答應，但心里總在想：人家只不過是無證經(jīng)營而已，你也太小題大做了。直到有一次，我才真正意識到它的危害。
一次周末，我吃過早飯后，隨手拿了張報紙看了起來。突然，一條新聞標題吸引了我的眼球：【垃圾食品就是一顆顆的定時炸彈】我立即仔細看了起來。當我看完整篇報道時，不禁驚叫了起來。媽媽聽見我的叫聲，連忙跑過來問我怎么回事。我指著報紙問媽媽：“這些是真的嗎？”媽媽看了后，給了我答復“很多油炸食品的用油確實是地溝油，不信你可以上網(wǎng)查”我打開電腦開始搜索，果真，搜到了很多制作這些食品的資料和視頻，看了那些惡心的視頻，我心里直想吐。
從那以后，我就徹底和垃圾食品一刀兩斷了，現(xiàn)在我也要勸那些喜愛它的人：盡早遠離垃圾食品、健康第一。
9.跪求一篇關(guān)于飲食與安全小常識文章200字左右
十九種不良生活習慣1.起床先疊被人體本身—也是一個污染源。
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質(zhì)有145 種，從汗液中蒸發(fā)的化學物質(zhì)有151種。
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，就即疊被，易使被子受潮及受化學物質(zhì)污染。2.不吃早餐不吃早餐的人則通常飲食無規(guī)律，容易感到疲倦，頭暈無力，天長日久就會造成營養(yǎng)不良、貧血、抵抗力降低，并會產(chǎn)生胰、膽結(jié)石。
3.飯后松褲帶飯后松褲帶可使腹腔內(nèi)壓下降，消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，從而促使腸子蠕動加劇，易發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)，使人腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。4.飯后即睡飯后即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，大腦的供氧量也隨之減少，造成飯后極度疲倦，易引起心口灼熱及消化不良，還會發(fā)胖。
如果血液原已有供應不足的情況，飯后倒下便睡，這種靜止不動的狀態(tài)，極易招致中風。5.飽食飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。
經(jīng)常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，會使體內(nèi)脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)在大腦中數(shù)以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質(zhì)。
腦動脈硬化的結(jié)果會導致大腦缺氧和缺乏營養(yǎng)，影響腦細胞的新陳代謝。經(jīng)常飽食，還會誘發(fā)膽結(jié)石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。
6.空腹吃糖越來越多的證據(jù)表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，對各種蛋白質(zhì)吸收的損傷程度越重。由於蛋白質(zhì)是生命活動的基礎(chǔ)，因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱以致縮短壽命。
7.吃太咸的食物鈉在人體內(nèi)滯留，容易形成或加重高血壓和心臟病。8.留胡子胡子具有吸附有害物質(zhì)的性能。
當人吸氣時，被吸附在胡子上的有害物質(zhì)就有可能被吸入呼吸道內(nèi)。據(jù)對留有胡子的人吸入的空氣成分進行定量分析，發(fā)現(xiàn)吸進的空氣中含有幾十種有害物質(zhì)，其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，留有胡子的人吸入的空氣污染指數(shù)，是普通空氣的4.2倍。
如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指數(shù)可高達7.2倍。再加上抽煙等因素，污染指數(shù)將高達普通空氣的50倍。
9.蹺二郎腿蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。
尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。10.瞇眼看東西、揉擦眼睛瞇眼看東西，眼角易出現(xiàn)魚尾狀皺紋。
習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時，病菌會由手部傳染眼睛，導致發(fā)炎、睫毛折斷或脫落。
11.強忍小便強忍小便有可能造成急性膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。美國科學家發(fā)布的一份研究報告指出，有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。
憋尿時，膀胱貯存的尿液不能及時排出，形成人為的尿潴留。如經(jīng)常憋尿，就會使括約肌和逼尿肌常常處於緊張狀態(tài)；如果憋尿時間過長，膀胱內(nèi)尿量不斷增加，還會使內(nèi)壓逐漸升高，時間長了就會發(fā)生膀胱頸受阻癥狀，造成排尿困難、不暢，或漏尿、尿失禁等毛病。
在尿潴留時還易引起并發(fā)感染和結(jié)石，嚴重時還影響腎功能。12.伏案午睡一般人在伏案午睡后會出現(xiàn)暫時性的視力模糊，原因就是眼球受到壓迫，引起角膜變形、弧度改變造成的。
倘若每天都壓迫眼球，會造成眼壓過高，長此下去視力就會受到損害。13.俯睡俯睡使脊柱彎曲，增加肌肉及韌帶的壓力，使人在睡覺時仍然得不到休息。
此外，還會增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，導致睡醒后面部浮腫，眼睛出現(xiàn)血絲。14.睡前不洗臉留在臉上的化妝品不洗掉，會引起粉刺和針眼之類的炎癥，還能使眼睛發(fā)炎，引起皮膚過敏反應。
15.睡前不刷牙睡前刷牙比起床后刷牙更重要，這是因為遺留在口腔中和牙齒上的細菌、殘留物在夜里對牙齒、牙齡有較強的腐蝕作用。16.睡懶覺睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節(jié)律，使人懶散，產(chǎn)生惰性，同時對肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。
另外，血液循環(huán)不暢，全身的營養(yǎng)輸送不及時，還會影響新陳代謝。由於夜間關(guān)閉門窗睡覺，早晨室內(nèi)空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。
17.熱水沐浴時間過長在自來水中，氯仿和三氯化烯是水中容易揮發(fā)的有害物質(zhì)，由於在沐浴時水滴有更多的機會和空氣接觸，從而使這兩種有害物質(zhì)釋放很多。據(jù)收集到的數(shù)據(jù)顯示，若用熱水盆浴，只有25%的氯仿和40%的三氯化烯釋放到空氣中；而用熱水沐浴，釋放到空氣中的氯仿就要達到50%，三氯化烯高達80%。
18.賭博賭博之所以有害於一個人的身心健康，是因為賭博本身是一種強烈刺激，長期進行賭博，可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處於高度緊張狀態(tài)，容易引起激素分泌增加，血管收縮，血壓升高，心跳和呼吸加快等，會增加心血管疾病的發(fā)病率，還會患消化性潰瘍和緊張性 頭疼。19.生活過度緊張從事腦力勞動和做生意的一些中青年人，他們的生。
10.食品安全征文
食品安全問題引起的思考和建議
民以食為天，食品安全向來都是人民生活之根本，國家穩(wěn)定之基礎(chǔ)，社會發(fā)展之前提。而最近接二連三爆出的社會食品安全問題，攙有蘇丹紅的咸鴨蛋，含有孔雀綠的多寶魚，加農(nóng)藥的金華火腿等著一連串的食品質(zhì)量問題的曝光，卻大大增加了我們對這一國之根本的關(guān)注和擔憂。
仔細回想這一連串的食品問題，發(fā)現(xiàn)并不是偶然巧合，而是目前特殊條件下多方社會經(jīng)濟道德因素共同作用下的結(jié)果。我國目前正處于由計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)型期間，原有制度在新的經(jīng)濟形勢下明顯有些“力不從心”，這就給一些不法分子提供了可乘之機，他們利用當前法律的盲點和漏洞，大肆造假，以謀取不法利潤。當前社會大眾對食品安全觀念的淡漠也大大加重了食品安全的危險，而且當前的政管力度尚需加強也是原因之一，個別地方政府處于對保護地方利益或一己私利的考量，對于食品造假者采取睜一只眼閉一只眼的態(tài)度，更加助長了造假者的囂張氣焰。此外，當前社會“金錢至上”“利潤第一”的道德觀無疑更加深了造假者的危害性?？v觀原因種種，我們不難發(fā)現(xiàn)目前食品安全問題并不是一個孤立的現(xiàn)象，而是跟我們目前特殊的社會大環(huán)境有密不可分的聯(lián)系，只有從多方面著手，才能真正解決當前問題。
面對當前日益嚴重的食品安全問題，我們大致可以從三方面著手。
一、完善社會主義市場經(jīng)濟制度下各種法律和規(guī)范的制訂。好的法律和規(guī)范不僅能夠打擊造假違法者，而且還可以保護守法者，規(guī)范市場體系，促進市場經(jīng)濟健康合理發(fā)展。社會主義經(jīng)濟要健康，政府引導很重要，而政府最重要的方法就是通過制訂完善的法律體系，只有制訂了完善合理的法律政策體系，就等于對于那些不顧人民生命安全的造假者堵死了最后一道漏洞。使他們在違法造假時就像過街老鼠人人喊打。
二、要加強政府行政部門對市場的監(jiān)管力度。在“有法可依”的前提下，“執(zhí)法必嚴”就成了打擊造假者最直接最嚴厲的途徑。地方各部門因加強自身管理和對市場的監(jiān)管，不能因為處于各種原因而對市場上的假冒偽劣產(chǎn)品視而不見。最為人民信賴的執(zhí)行者，在這點上因該充分展現(xiàn)一個為人民生命安全保衛(wèi)者的形象。
三、加強新時代的社會道德教育刻不容緩。所有那些昧著良心的造假者無一例外的是道德淪喪的德典型。對于這種金錢至上，一切向看的社會風氣，只能從加強社會道德教育層面上去解決，要倡導誠實守信，遵紀守法社會新風氣，大力學習“八榮八恥”的新時代精神，從根本上消除造假，違法賴以生存的土壤。
