1.哪些女性生理常識(shí)是男生必須要懂的呢

男生要懂的女性生理常識(shí)??？似乎小男生們懂得可多了，有時(shí)候真愛(ài)你的男生比女生都注意，都記得準(zhǔn)她的大姨媽來(lái)的日子。不能弄涼水衣服，不能惹人家生氣每個(gè)月總有這么幾天，該怎么怎么樣什么的。其實(shí)，挺可愛(ài)的。

女孩子在這個(gè)時(shí)間段，確實(shí)是需要細(xì)心呵護(hù)的。必經(jīng)失血過(guò)多絕不是玩著鬧的，要不體育課這種時(shí)候怎么都允許請(qǐng)假呢？這種福利肯定是有原因的，是不是？哪里有白撿的舒服好日子呢？女性生理常識(shí)很大一部分是用來(lái)成人之后。孕育生命做準(zhǔn)備的，就是為了你家下一代著想，也得好好的學(xué)習(xí)一下女性生理常識(shí)課，是不是？

哈哈，感覺(jué)現(xiàn)在沒(méi)學(xué)好的男孩子可不得嘍。不過(guò)，也有呆萌呆萌的款式，女朋友大姨媽還追著問(wèn)你怎么啦？怎么不舒服啦？怎么不愛(ài)理我啦？哈哈，這樣的也愁死我們的女主們了，是不是？讓我們好生無(wú)奈啊~好歹能談戀愛(ài)的年紀(jì)大小，也應(yīng)該初高中以上了吧？別太幼稚，你說(shuō)好不好？要不妹子都要被你嚇跑了的。學(xué)學(xué)生理衛(wèi)生課，沒(méi)有什么壞處的哦。

女孩子會(huì)每個(gè)月那么幾天，那時(shí)候是身體抵抗力相對(duì)較差的時(shí)候，這個(gè)我們男同學(xué)一定要明了。這個(gè)階段特別容易讓女孩子不舒服，大家可以買些紅糖，買些零食什么的哄哄女友。還有對(duì)待女孩子要溫柔，第一次的時(shí)候。

因?yàn)槟菍幽?，也是女性生理?gòu)造，給了你，也是一塊肉被捅破。扎了個(gè)血窟窿，好歹事先買點(diǎn)姨媽巾什么的。給個(gè)準(zhǔn)備工作，洗干凈，處理好了，再進(jìn)行步驟。別弄感染了，就不好了。尤其是大夏天，血?dú)夥絼偟臅r(shí)候。因?yàn)橐悄闶秦?fù)責(zé)的男人，這一輩子，因?yàn)樽隽诉@個(gè)事情，都要對(duì)這個(gè)女人負(fù)責(zé)?；蚴菍?duì)這個(gè)女人一輩子都有虧欠，哪怕最后沒(méi)能在一起。

大家都不容易，對(duì)自己女人好點(diǎn)沒(méi)什么錯(cuò)誤。你的人生總是不想背負(fù)更多吧？學(xué)校里面現(xiàn)在都開(kāi)了生理衛(wèi)生課，初中時(shí)候我們學(xué)校就在生物課這一段，老是分男女講過(guò)。我覺(jué)得很好，我不是生物老師，不是醫(yī)生大夫。沒(méi)有講出什么驚艷的知識(shí)，都是常識(shí)。但是男生們長(zhǎng)點(diǎn)心，這些做好也不易了。

2.有哪些女性生理常識(shí)是男生要懂的

首先得就是大姨媽了，專業(yè)點(diǎn)就是例假！這個(gè)每個(gè)月都有，而且是死去活來(lái)的那種，這個(gè)時(shí)候就該男生體現(xiàn)關(guān)懷的時(shí)候了。

我想大多數(shù)男生剛開(kāi)始是不懂得什么叫做女生的親戚呢！可能還會(huì)誤解為親人，也就是那種遠(yuǎn)方親戚。這個(gè)時(shí)候是不是就鬧笑話了呢！所以男生應(yīng)該知道女生的生理周期，及時(shí)安慰獻(xiàn)愛(ài)心。

我還記得我有一個(gè)朋友，是個(gè)男生，他在高中的時(shí)候就喜歡上了一個(gè)女生，想追人家吧！又怕人家不理他，他很糾結(jié)。就讓我給他出招，美名曰我也是女生。互相懂得。

好呀！月老也挺不錯(cuò)的。那就給你教幾招吧！當(dāng)然我也是只小白就是小說(shuō)看多了。我告訴他可以送送愛(ài)心嗎。夏天了那么熱，你可以給她買冰激凌吃，每天一個(gè)時(shí)間久了不就有話說(shuō)了嗎。還怕追不到呀！要學(xué)會(huì)投其所好。

不過(guò)最終他這招還是失敗了，為什么呢？因?yàn)樗驯ち鑾н^(guò)去很羞澀的讓女孩吃，人家女孩也挺羞澀的，就說(shuō)她親戚來(lái)了可能吃不了。這句話沒(méi)毛病?？墒悄阒滥嵌浽趺凑f(shuō)的嗎？他說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，你先吃，我去給你親戚再買一個(gè)。他在哪呢，喜歡什么味道的。結(jié)果，好吧！就沒(méi)有結(jié)果了。那女孩二話沒(méi)說(shuō)就走了，從此再也沒(méi)有和他說(shuō)過(guò)一句話。

我那恨鐵不成鋼呀！這家伙白癡的也是沒(méi)誰(shuí)了。明明有機(jī)會(huì)愣是讓他整沒(méi)了，那么大小伙子就不知道女生的親戚就是大姨媽嗎，例假嗎。我給跪了，再也不教他了，丟我人。

這個(gè)生理常識(shí)每個(gè)男孩都要知道哦。等你有了女朋友后你就要學(xué)會(huì)照顧她了，特殊的時(shí)期要給她暖心的紅糖水，禁食生冷哦。不要向某些男人，以為自己很愛(ài)自己的女朋友，很疼愛(ài)很關(guān)心，在她的生理期帶她去吃冰激凌還有火鍋，那啥，這位仁兄你確定你是真的愛(ài)自己的女朋友嗎。你讓她吃冰激凌是幾個(gè)意思，女生愛(ài)你所以不忍心拒絕你她可能會(huì)吃掉你給的任何東西，那么吃過(guò)之后呢！晚上她的肚子就該疼痛哦難忍了，你又不在她的身邊，她的難受也不會(huì)告訴你，你還會(huì)想著帶她去亂吃生冷刺激的食物嗎。

女朋友也許以后會(huì)是你的妻子，愛(ài)她就要試著去了解她們的生理特性，不要踩到雷區(qū)了被踹了還不自知。愛(ài)她就要了解她的一切，你做到了嗎？

3.女子的性生理過(guò)程是什么

健康成熟的女子的性生理過(guò)程為：性興奮。

女子的性興奮是由于外界各種刺激而引起的。興奮時(shí)生殖器充血使陰道滲出大量液體，這是女性性喚起的主要標(biāo)志。

興奮同時(shí)，大小陰唇由于充血變得腫脹，尤其以小陰唇更為明顯。當(dāng)陰道滲出液流出時(shí)，小陰唇分開(kāi)，陰蒂也開(kāi)始腫脹，在興奮期，由于肌肉的收縮，子宮頸及子宮體自動(dòng)向上提升，使陰道伸長(zhǎng)并擴(kuò)張以便容納充血的陰莖。

女子興奮的同時(shí)乳頭豎起，逐步脹大，四肢、頸部、骨盆肌肉會(huì)發(fā)生不自主的收縮。前庭大腺分泌增多。

興奮高潮時(shí)前庭大腺分泌明顯增多。陰道進(jìn)一步充血擴(kuò)張，呈深紫紅色。

乳房增大約1/4。此時(shí)，身體許多部位皮膚可產(chǎn)生"性紅暈"。

性高潮。陰道肌肉出現(xiàn)陣發(fā)性痙攣，緊接著子宮節(jié)律性收縮。

此時(shí)神經(jīng)興奮，語(yǔ)言或動(dòng)作增多，呼吸急促，全身肌肉也會(huì)發(fā)生隨意和不隨意的收縮，并感到有瞬時(shí)的眩暈，此時(shí)，性快感最明顯。性高潮過(guò)去后，身體便恢復(fù)到性喚起前的狀態(tài)。

女性盆腔充血消退較男性慢，肌肉緊張狀況在5分鐘之內(nèi)也逐步消退。至此，女性的性生理過(guò)程結(jié)束。

4.青春期女性生理常識(shí)

培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣 1）、合理安排生活、工作和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意體格鍛煉和適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)。

個(gè)人衛(wèi)生包括口腔衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生和寫(xiě)字、讀書(shū)、站、坐等正確姿勢(shì)，以防禹齒、近視眼和脊柱彎曲。按照不同年齡有計(jì)劃地系統(tǒng)安排鍛煉內(nèi)容，順序前進(jìn)。

2）、充分睡眠：青春期睡眠時(shí)間7——9小時(shí)，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3）、乳房保健：少女到了青春期乳房隆起，應(yīng)及時(shí)帶上乳罩，但乳罩不要過(guò)緊過(guò)松，過(guò)緊會(huì)影響乳房正常發(fā)育，過(guò)松則不能防止乳房下垂。

4）、經(jīng)期衛(wèi)生：應(yīng)使女青年了解月經(jīng)是生理現(xiàn)象，但必須注意經(jīng)期衛(wèi)生。 （1）、建立月經(jīng)卡：注意月經(jīng)周期、經(jīng)期和經(jīng)量的變化，并加以記錄。

如周期不規(guī)則、經(jīng)期過(guò)短過(guò)長(zhǎng)，均須及時(shí)診治，月經(jīng)量過(guò)多過(guò)少也應(yīng)引起重視。 （2）、注意衛(wèi)生、預(yù)防感染：應(yīng)用清潔柔軟的月經(jīng)墊，勤換，保持外生殖器清潔，行經(jīng)期不宜盆浴、游泳。

（3）、注意保暖，避免寒冷刺激。 （4）、避免過(guò)度勞累：如避免劇烈體育運(yùn)動(dòng)，減少盆腔充血。

適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。 5）、心理衛(wèi)生和健康行為指導(dǎo)：青春期曾被稱為“危險(xiǎn)時(shí)期”。

因此教師、家長(zhǎng)和保健工作都應(yīng)該特別關(guān)心青少年的心理活動(dòng)，給以正確的誘導(dǎo)和計(jì)劃的系統(tǒng)教育。必須教育青少年不要吸煙、酗酒，正確對(duì)待戀愛(ài)、婚姻等問(wèn)題。

6）、恰當(dāng)?shù)男越逃河斜匾獙?duì)青少年實(shí)施必要的性教育，給予正確的誘導(dǎo)。應(yīng)按不同年齡針對(duì)學(xué)生的生理、心理狀態(tài)及理解能力，略早或同步于身心發(fā)育，循序進(jìn)行不同內(nèi)容的教育。

性教育應(yīng)掌握適時(shí)、適度、適當(dāng)?shù)脑瓌t。 7）、陰道分泌物：在第二性征發(fā)育不久后，少女就會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物，即白帶。

一般白帶為乳白色，無(wú)臭味，這是正常的生理現(xiàn)象。白帶主要由陰道滲出液和宮頸粘液組成，還有少量的子宮腔和輸卵管分泌物及陰道、宮頸、宮腔和輸卵管脫落的上皮細(xì)胞、白細(xì)胞和乳酸桿菌。

由于體內(nèi)雌激素水平呈周期性變化，當(dāng)排卵期雌激素水平高時(shí)，白帶量也多，呈透明蛋清樣，平時(shí)白帶量少，月頸來(lái)潮前因盆腔充血，陰道滲出液增加，白帶又會(huì)有所增加，這是正常的生理現(xiàn)象。但女性的生殖道是與外界相通的，一些致病微生物很容易進(jìn)入女性生殖道。

為了預(yù)防生殖器官的炎癥和疾病，要注意：A、勤洗外陰；B、內(nèi)褲用純棉制品、切忌互相借用；C、洗外陰的盆和毛巾要個(gè)人專用，不能與洗腳的用具混雜；D、如發(fā)現(xiàn)白帶增多、有臭味或帶血及外陰奇癢應(yīng)及時(shí)就診。