1.20幾歲必須要知道的心理學(xué)常識(shí)

心理學(xué)就是一門(mén)研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過(guò)程（包括感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、思維、想象和言語(yǔ)等過(guò)程）是怎樣的？人與人有什么不同？為什么會(huì)有這樣和那樣的不同？研究人的人格或個(gè)性（包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等）有什么不同？從而得出適用人類(lèi)的、一般性的規(guī)律，繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類(lèi)的生產(chǎn)和實(shí)踐。

所以心理學(xué)常識(shí)也就是一些關(guān)于心理活動(dòng)規(guī)律的一般性知識(shí)。你懂得了心理學(xué)常識(shí)，你不一定能了解別人的心理，但是你不懂心理學(xué)常識(shí)，你不僅不能了解別人的心理，你連你自己的心理都不能了解。

為什么我們?cè)谕ㄍ晒Φ穆飞蠒?huì)有僥幸的心理？為什么我們會(huì)發(fā)牢騷又愛(ài)嫉妒別人的成功？為什么我們總是找不到自己的定位？我們的行為透露出了我們?cè)鯓拥囊环N心理？……既然是常識(shí)，就會(huì)涉及到生活的方方面面。交際有交際的心理、職場(chǎng)有職場(chǎng)的心理、婚戀有婚戀的心理、記憶有記憶的心理，連消費(fèi)也有心理。在這些方面只要我們一不留神，就會(huì)滑入生活疲憊者的行列。

既然是常識(shí)，也就會(huì)與我們每個(gè)人息息相關(guān)。無(wú)論是認(rèn)識(shí)自我，還是職場(chǎng)交際；無(wú)論是性格情緒，還是記憶消費(fèi)，都會(huì)受心理學(xué)的影響。如果我們能輕松調(diào)控自己的心理情緒，就能使自己積極、樂(lè)觀地面對(duì)問(wèn)題；如果我們能輕松地了解別人的行為，就可以實(shí)現(xiàn)完美的交際。學(xué)好心理學(xué)可以讓自己在性格、社交、婚戀、事業(yè)等諸多方面占盡優(yōu)勢(shì)，游刃有余。

二十幾歲正是走上社會(huì)的時(shí)候，二十幾歲正是事業(yè)起步的時(shí)候，二十幾歲也是必須要知道一些心理學(xué)常識(shí)的時(shí)候。

2.需要心理小知識(shí)

1.不要在流淚的時(shí)候做任何決定，情緒負(fù)面的時(shí)候說(shuō)話越少越好。

2.不要去反復(fù)思考同一個(gè)問(wèn)題，不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上，你還有父母，還有其他朋 友。

3.不要害怕做錯(cuò)什么，即使錯(cuò)了，也不必懊惱，人生就是對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)，何況有許多事，回頭看來(lái)，對(duì)錯(cuò)已經(jīng)無(wú)所謂了。

4.有負(fù)面情緒是正常 的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來(lái)。

5.那個(gè)人突然不聯(lián)系你了，很正常；那個(gè)人突然 又聯(lián)系你了，也很正常，這也不說(shuō)明什么。

6.如果不懂，就說(shuō)出來(lái)，如果懂了，就別說(shuō)，笑笑即可。

7.一切的煩惱都是自找的，因此也只能自 己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>

8.說(shuō)過(guò)的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無(wú)信好。

9.無(wú)論發(fā)生怎樣的變故，不要打 破生活原有的規(guī)律，要按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)。

10.不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說(shuō)錯(cuò)話，不要害怕想起過(guò)去，不要害怕面對(duì)未來(lái)。

11. 無(wú)論是對(duì)是錯(cuò)，你需要一個(gè)準(zhǔn)則，你的行為應(yīng)該遵循這個(gè)準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活不斷的修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對(duì)錯(cuò)之間徘徊的人， 形象不如從錯(cuò)到對(duì)的人正面。

12.當(dāng)他說(shuō)“讓我們冷靜一段時(shí)間好嗎？”的時(shí)候，冷靜的說(shuō)好，然后掛斷電話。不要哀求，他不是來(lái)征求你意見(jiàn)的。13.不要把心底的話全掏出來(lái)，這些是只屬于你的財(cái)富。

14.不要跟一 個(gè)人和他議論同一個(gè)圈子里的人，不管你認(rèn)為他有多可靠。

15.當(dāng)你不知道和他說(shuō)什么的時(shí)候，那就什么也不要說(shuō)，沉默有無(wú)限種含義。

16.不要追求什么結(jié)果，每個(gè)人結(jié)果都一樣，就是死亡。

17.不要后悔，無(wú) 論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯(cuò)的事更可怕，因?yàn)檫@會(huì)摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯(cuò)的事。

3.20幾歲必須要知道的心理學(xué)常識(shí)

心理學(xué)就是一門(mén)研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。

心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過(guò)程（包括感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、思維、想象和言語(yǔ)等過(guò)程）是怎樣的？人與人有什么不同？為什么會(huì)有這樣和那樣的不同？研究人的人格或個(gè)性（包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等）有什么不同？從而得出適用人類(lèi)的、一般性的規(guī)律，繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類(lèi)的生產(chǎn)和實(shí)踐。所以心理學(xué)常識(shí)也就是一些關(guān)于心理活動(dòng)規(guī)律的一般性知識(shí)。

你懂得了心理學(xué)常識(shí)，你不一定能了解別人的心理，但是你不懂心理學(xué)常識(shí)，你不僅不能了解別人的心理，你連你自己的心理都不能了解。為什么我們?cè)谕ㄍ晒Φ穆飞蠒?huì)有僥幸的心理？為什么我們會(huì)發(fā)牢騷又愛(ài)嫉妒別人的成功？為什么我們總是找不到自己的定位？我們的行為透露出了我們?cè)鯓拥囊环N心理？……既然是常識(shí)，就會(huì)涉及到生活的方方面面。

交際有交際的心理、職場(chǎng)有職場(chǎng)的心理、婚戀有婚戀的心理、記憶有記憶的心理，連消費(fèi)也有心理。在這些方面只要我們一不留神，就會(huì)滑入生活疲憊者的行列。

既然是常識(shí)，也就會(huì)與我們每個(gè)人息息相關(guān)。無(wú)論是認(rèn)識(shí)自我，還是職場(chǎng)交際；無(wú)論是性格情緒，還是記憶消費(fèi)，都會(huì)受心理學(xué)的影響。

如果我們能輕松調(diào)控自己的心理情緒，就能使自己積極、樂(lè)觀地面對(duì)問(wèn)題；如果我們能輕松地了解別人的行為，就可以實(shí)現(xiàn)完美的交際。學(xué)好心理學(xué)可以讓自己在性格、社交、婚戀、事業(yè)等諸多方面占盡優(yōu)勢(shì)，游刃有余。

二十幾歲正是走上社會(huì)的時(shí)候，二十幾歲正是事業(yè)起步的時(shí)候，二十幾歲也是必須要知道一些心理學(xué)常識(shí)的時(shí)候。

4.想要知道些心理知識(shí)

說(shuō)話方法 1）他很可能會(huì)重復(fù)你的話。當(dāng)被問(wèn)：“你有騙過(guò)我嗎？”騙子會(huì)回答：“不，我沒(méi)有騙過(guò)你?！碑?dāng)被問(wèn)：“你有吃那最后一塊餅干嗎？”騙子會(huì)回答：“不，我沒(méi)有吃那最后一塊餅干?！?/p>

2）騙子會(huì)不斷地添油加醋直到他確定你已相信他的話。他不習(xí)慣沉默，總是要說(shuō)話已填補(bǔ)沉默的空隙。

3）他可能會(huì)暗示一個(gè)答案，卻從不直言陳述。 心理 1）當(dāng)你被指責(zé)時(shí)，檢查一下指控者的真實(shí)性。當(dāng)心那些總是告訴你這個(gè)世界是多么腐敗的人。留意那些問(wèn)你是否相信他們的人。

2）留意他專注于內(nèi)在還是外在。當(dāng)一個(gè)人講真話時(shí)，他更在意你是否理解他的意思，而非你如何看待他。

3）騙子通常不會(huì)給你第三方的觀點(diǎn)，如“我的室友聽(tīng)到這件事后非常震驚……”

4）騙子傾向于回答你的問(wèn)題卻鮮少提問(wèn)。

5.需要心理小知識(shí)

1.不要在流淚的時(shí)候做任何決定，情緒負(fù)面的時(shí)候說(shuō)話越少越好。

2.不要去反復(fù)思考同一個(gè)問(wèn)題，不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上，你還有父母，還有其他朋 友。3.不要害怕做錯(cuò)什么，即使錯(cuò)了，也不必懊惱，人生就是對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)，何況有許多事，回頭看來(lái)，對(duì)錯(cuò)已經(jīng)無(wú)所謂了。

4.有負(fù)面情緒是正常 的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來(lái)。5.那個(gè)人突然不聯(lián)系你了，很正常；那個(gè)人突然 又聯(lián)系你了，也很正常，這也不說(shuō)明什么。

6.如果不懂，就說(shuō)出來(lái)，如果懂了，就別說(shuō)，笑笑即可。7.一切的煩惱都是自找的，因此也只能自 己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/p>

8.說(shuō)過(guò)的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無(wú)信好。9.無(wú)論發(fā)生怎樣的變故，不要打 破生活原有的規(guī)律，要按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)。

10.不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說(shuō)錯(cuò)話，不要害怕想起過(guò)去，不要害怕面對(duì)未來(lái)。11. 無(wú)論是對(duì)是錯(cuò)，你需要一個(gè)準(zhǔn)則，你的行為應(yīng)該遵循這個(gè)準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活不斷的修正。

反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對(duì)錯(cuò)之間徘徊的人， 形象不如從錯(cuò)到對(duì)的人正面。12.當(dāng)他說(shuō)“讓我們冷靜一段時(shí)間好嗎？”的時(shí)候，冷靜的說(shuō)好，然后掛斷電話。

不要哀求，他不是來(lái)征求你意見(jiàn)的。13.不要把心底的話全掏出來(lái)，這些是只屬于你的財(cái)富。

14.不要跟一 個(gè)人和他議論同一個(gè)圈子里的人，不管你認(rèn)為他有多可靠。15.當(dāng)你不知道和他說(shuō)什么的時(shí)候，那就什么也不要說(shuō)，沉默有無(wú)限種含義。

16.不要追求什么結(jié)果，每個(gè)人結(jié)果都一樣，就是死亡。17.不要后悔，無(wú) 論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯(cuò)的事更可怕，因?yàn)檫@會(huì)摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯(cuò)的事。