1.自駕游新手容易犯的十大常識性錯誤有哪些
新手加新車，本來是應(yīng)該磨合一段時間才正式上路的，但對于即將到來的“十一”國慶長假，還是有不少新手躍躍欲試，打算開著自己剛剛“進門”的新車去遠征。
自駕游原本是一件開心的事，但新手配新車，無疑增加了旅途中的不確定因素。在這里，除了提醒各位自駕車新手們在旅途中要膽大加心細外，熟悉愛車的各項性能用途以及使用方法也非常必要，不熟讀車輛使用手冊就匆忙上路，容易鬧笑話，嚴重的還有可能損壞車輛甚至導(dǎo)致交通事故。
以下10項注意事項屬于車主應(yīng)該了解的基本常識，作為新手的你可一定要搞清楚。 1、后門打不開 現(xiàn)象：后座乘客要下車，卻發(fā)現(xiàn)車門怎么也打不開，結(jié)果用門外把手輕輕一拉就開了。
新手可能會想，糟了，看來門鎖壞了！其實，這只不過是兒童安全鎖起了作用，當時買車的時候，經(jīng)銷商應(yīng)該和你提起過這個功能，可是實際使用時就忘了。解析：后門從里邊打不開，只不過是因為不小心啟動了兒童鎖。
為了防止兒童乘坐時偶然從車內(nèi)打開車門，很多車輛都裝備了兒童鎖，兒童鎖啟動后，后車門就只能從車外打開。如果是這種情況，只要關(guān)閉兒童鎖就可以了。
一些車的兒童鎖位置在后車門的門把手邊，還有一些車將鎖位安排在后門側(cè)邊的位置，只有打開門才能調(diào)節(jié)。 2、空調(diào)不夠勁 現(xiàn)象：真羨慕別人的車空調(diào)那么好，坐別人的車經(jīng)常覺得發(fā)冷，但自己的車把空調(diào)開到最大，最多也只能是“不太熱”，而且每次在太陽下啟動空調(diào)，要很長時間才能冷下來。
解析：不要羨慕別人家的空調(diào)，先翻閱一下說明書，你大概就知道為什么了。你忽略了內(nèi)外循環(huán)按鈕的作用，如果車輛啟動了空調(diào)內(nèi)外空氣循環(huán)時，制冷效果就會明顯下降，但優(yōu)點是空氣比較新鮮。
相反，如果單純使用空調(diào)內(nèi)循環(huán)，制冷能力將有大幅提高，但缺點在于缺乏內(nèi)外空氣交換，車廂空氣不夠清新。另外，太陽膜的質(zhì)量以及發(fā)動機的工況都會對空調(diào)效果造成影響。
3、變線沒車讓路 現(xiàn)象：每次想變線總要費好大的力氣，好像沒有人愿意讓我變線，車開得真累！不少新手會有這樣的想法，甚至覺得一肚子委屈，這個城市的駕駛者怎么都不能謙讓一點呢？ 解析：越是大城市的駕駛者開車越不禮讓，這也是共識。但新手們也該好好檢討一下自己。
第一，你變線時打燈了嗎？如果沒有，你就會給人留下強行變線的印象，自然從心底里就不愿意讓你；第二，你是跨實線變線嗎？很多新手沒有提前變線的概念，往往都是到了停車線前才意識到要變線，但此時已經(jīng)屬于實線變線，別人當然不愿意再讓你插進來，而且此時如果發(fā)生擦碰，由于你違章變線在先，承擔事故責任的還是你自己。如果你有意識地在這兩方面留意一下，并且通過后視鏡準確地判斷隔壁車道車輛與自己的間距，并判斷變線時機，其實變線也不是那么難。
4、常被大燈晃 現(xiàn)象：經(jīng)常被別人用大燈晃，這是新手上路經(jīng)常受到的待遇。同樣，在不得不承認現(xiàn)時開車風氣不佳的同時，新手們也該檢視一下自己是否在某個方面冒犯了別人 解析：新手被別的車輛用大燈晃，主要是出于以下兩種可能。
一是自己開遠光燈在先，新手們往往沒有意識，只覺得開遠光燈看得更清楚，有些新手甚至不知道遠近光燈的調(diào)節(jié)按鈕在什么位置。其實就如同自己被別人用大燈晃的感覺一樣，別人被你的遠光燈照得滿眼昏花自然心中也會不爽，用遠光燈照你屬于一種報復(fù)，有時候應(yīng)該學會換位思考。
另一種可能則是新手們開車尤其是上高速路之后喜歡長期霸占超車道行駛，覺得超車道車少也沒有別人擋著自己，殊不知自己不太高的速度卻成了別人眼中的攔路虎，如果你對身后車輛的緊逼置之不理，后方車輛對你晃動大燈甚至鳴笛也是情理之中。 5、自動擋車打不著火 現(xiàn)象：新手，尤其是沒有熟讀使用手冊的新手，常常容易把一些正常情況當作故障。
擰鑰匙打不著火就是其中之一，稍微細心一點或是多開一段時間熟悉，就應(yīng)該明白其中的問題出在哪里了。 解析：很多駕駛者初開自動擋車時，有時會誤將擋位放在“D”、“R”上啟動車輛，但馬上發(fā)現(xiàn)怎么都啟動不了。
其實，這是車輛的安全設(shè)置，自動擋車一定要將擋位放在“P”或“N”擋上，并且踩下剎車才能啟動。 另外，一般自動擋車不將車掛回“P”擋是無法拔出車鑰匙的。
這種情況不太會發(fā)生在車主早晨起來開車的時候，而是多發(fā)生在司機停車等人或者休息的時候，此時如出現(xiàn)上述啟動不了的情況，要看一下?lián)跷弧?6、方向盤卡住了 現(xiàn)象：啟動車輛時驚訝地發(fā)現(xiàn)車鑰匙擰不動，或者是方向盤卡住了，你都不要擔心以為是車子壞了，更無需大驚小怪，請人來修理，因為這不過是車輛的一個小功能——方向盤鎖起了作用。
解析：方向盤鎖死，幾乎所有的轎車都具備這個功能：每次用完車拔下鑰匙后，輕輕轉(zhuǎn)動一下方向盤，就聽“啪”的一聲，方向盤就鎖止了。雖然和大多數(shù)電子防盜器相比，方向盤鎖顯得原始，但對于盜賊來說，即使成功地將車啟動，方向盤也無法轉(zhuǎn)動，因此仍然具有很好的防盜作用。
但是，有時停車時方向盤擺放在某一個角度，而這個角度正好僅夠扭動鑰匙點火而不能解鎖，就會出現(xiàn)上述情況。這時，車主應(yīng)該右手輕擰鑰匙，左手輕轉(zhuǎn)方向盤，方向盤就自然解。
2.健康常識的十大誤區(qū)有哪些
錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤二：刮掉腋毛，就能減少流汗
刮腋毛對于阻止汗液產(chǎn)生沒有任何影響，反倒是刮腋毛后，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗?jié)n。而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。
錯誤三：汗是臭的
汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質(zhì)，這些物質(zhì)對細菌而言都是有養(yǎng)分的，但細菌分解汗液時，才會產(chǎn)生難聞的排泄物。
錯誤四：飯后立即刷牙
吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時后再刷牙。
錯誤五：藥物對男女效果一樣
最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預(yù)防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物，女性用的劑量要大于男性。
錯誤六：每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
錯誤七：走路比站著耗費體力
因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。
錯誤八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。
錯誤九：廁所是很不衛(wèi)生的地方
經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發(fā)現(xiàn)，家中大多數(shù)細菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi)，抹布上的細菌量也比廁所多。
錯誤十：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關(guān)鍵，腦結(jié)構(gòu)才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經(jīng)死亡，而與腦子大小無關(guān)。
3.日常生活中有哪些常識是錯誤的 （1）10
日常生活中，一些被我們誤以為正確生活習慣的常識竟然好多都是錯誤的，不知道你是不是也被它們所忽悠著呢？1.口香糖能健齒 吃了口香糖不漱口，其糖分同樣會在口腔中發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒，形成齲齒。
另外，口香糖中含有橡膠增塑劑、硫化促進劑和防老化劑等添加物，這些都有一定的毒性。增塑劑的代謝產(chǎn)物為苯酚，毒性較強，在消化道吸收入血后，可危害人體健康。
2.魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎癥頗有益處。但食魚并非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，長期過量食魚，可使血小板凝聚性降低而引起各種自發(fā)性出血，如皮下紫癜、腦溢血等。
愛斯基摩人以食魚為主，有人發(fā)現(xiàn)盡管他們幾乎沒有人患冠心病、腦血栓癥，但腦出血卻成了他們的重要死亡原因。3.飲酒可增強性功能 酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)既有興奮作用也有抑制作用。
在初期，少量飲酒能促進性興奮，正如常言所說的“酒壯色膽”。但長期飲酒，就會產(chǎn)生抑制作用，只會減弱性欲，導(dǎo)致陽痿早泄、射精障礙、性交不能，最終造成性功能喪失。
酒精還直接影響精細胞的生成，使生育能力下降，造成胎兒畸形，殃及后代。晉代詩人陶淵明一生酷愛飲酒，所生五個孩子不是愚鈍就是白癡，使他追悔莫及。
4.飲酒能御寒 酒精在體內(nèi)燃燒所產(chǎn)生的熱量是極小的，酒后有暖烘烘的感覺是因為酒精能刺激血管擴張，加快新陳代謝，給人一種增加了熱量的假象。此時體內(nèi)散熱加快，如果真正供給熱量的糖、脂肪和蛋白質(zhì)供應(yīng)不上，就進入寒冷的環(huán)境中工作或鍛煉，極易發(fā)生傷風、感冒，招至疾病。
進行冬泳的人更不能在入水前飲酒，否則會很危險。在寒冷的環(huán)境中工作或鍛煉的人應(yīng)多吃含糖、脂肪和蛋白質(zhì)的食物來增加熱量。
5.多多吃醋有好處 醋能增進食欲，開胃健脾，保護蔬菜中的維生素C，并能促進胃腸對維生素C的吸收。在降血壓、預(yù)防流感上也有一定的效果。
于是有人認為吃醋有很多好處，而過量食醋，甚至有人干脆喝醋。殊不知，醋食用過量，會灼傷食道、腐蝕粘膜、損傷脾胃，還會軟化骨質(zhì)，加重骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨折。
6.飯后一支煙、賽過活神仙 吃完飯后，胃腸蠕動增加，心跳呼吸加快，血液循環(huán)加速，此時吸煙，人體對煙霧中的有害物質(zhì)的吸收能力大大增強，使更多的化學毒物吸入人體內(nèi)。實驗證明，飯后吸一支煙，比平時吸10支煙的中毒量還要大！7.胖孩子身體好營養(yǎng)不良的孩子很瘦弱，使人可憐。
營養(yǎng)充足的孩子白白胖胖，討人喜歡。物極必反，營養(yǎng)過剩，形成肥胖兒，不僅操作智商下降，視覺、知覺和接受能力會低于正常孩子，容易患弓形腿、平底足，長大成人后還容易患高血壓、冠心病、糖尿病之類的疾病。
8.旁人吸煙，與己無關(guān) 很多人都認為被動吸煙遠沒有吸煙的害處大，對身邊的吸煙者過于寬容。德國一位腫瘤防治專家根據(jù)研究提出一個驚人的結(jié)論，認為吸煙對旁人的危害比自己還大！特別是高濃度的亞硝胺，被周圍人吸入的比吸煙者本人吸入的還要多50倍，相當于每小時吸30支煙。
所以人人都有權(quán)利抗議身邊的吸煙者，以保護自己的身體健。9.給孩子吃補品對身體有好處 許多家長認為給孩子吃保健品、滋補品，如：蜂乳、蜂王漿、花粉、雞胚寶寶素、人參口服液等，可以使他們獲得更多營養(yǎng)，有利于生長發(fā)育而健壯結(jié)實。
這樣做常常適得其反，弄巧成拙。因為這些保健品、滋補品中很多都含有性激素類物質(zhì)，具有促進和加強性功能的作用，兒童服用后會出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象，令家長十分難堪。
補品可不能隨便給孩子吃，有問題要請教醫(yī)生。10.身材當然是越高越好 現(xiàn)在人的身高是一代比一代高，這主要是營養(yǎng)條件和生活環(huán)境的改善所致。
如果這種狀況持續(xù)不變，總有一天會成為“社會公害”。身材過于高大，消耗的能量多，會加重心臟負擔，抗病能力降低，功能調(diào)節(jié)變差，壽命也會縮短。
很多調(diào)查資料證實，高個子沒有矮個子壽命長。11.多曬太陽有好處 太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，促進人體對鈣的吸收，防止佝僂病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
因為生理上的這種需要，夏季每天讓臉和手在陽光下暴露10分鐘就足夠了，冬天在室外散步半小時也就能補足體內(nèi)維生素D的需要量。過度曬太陽不僅會使皮膚過早衰老和干皺，還會引發(fā)白內(nèi)障和皮膚癌，損害健康。
12.嘴唇干了用舌頭舔 唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和無機鹽等物質(zhì)，舔唇時如同給嘴唇抹上一層漿糊，風一吹，水分蒸發(fā)，形成干膜而皺縮，干燥感覺更厲害，甚至造成嘴唇腫脹、破裂流血。嘴唇越舔越干。
正確的方法是用護膚脂或植物油搽嘴唇，多喝水，適當補充維生素A。13.夢有礙健康 做夢是正常的生理現(xiàn)象，對健康并無什么影響。
人人都會做夢，從來不做夢的人反而不正常，大腦可能有問題。如果經(jīng)常做惡夢，那就要進行心理治療了。
4.健康常識的十大誤區(qū)有哪些
錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤二：刮掉腋毛，就能減少流汗
刮腋毛對于阻止汗液產(chǎn)生沒有任何影響，反倒是刮腋毛后，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗?jié)n。而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。
錯誤三：汗是臭的
汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質(zhì)，這些物質(zhì)對細菌而言都是有養(yǎng)分的，但細菌分解汗液時，才會產(chǎn)生難聞的排泄物。
錯誤四：飯后立即刷牙
吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時后再刷牙。
錯誤五：藥物對男女效果一樣
最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預(yù)防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物，女性用的劑量要大于男性。
錯誤六：每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
錯誤七：走路比站著耗費體力
因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。
錯誤八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。
錯誤九：廁所是很不衛(wèi)生的地方
經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發(fā)現(xiàn)，家中大多數(shù)細菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi)，抹布上的細菌量也比廁所多。
錯誤十：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關(guān)鍵，腦結(jié)構(gòu)才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經(jīng)死亡，而與腦子大小無關(guān)。
5.想要賺大錢
1、你太在意別人怎么看你的車 很多人將汽車視為身份的象征，每隔幾年就會在車子上花上一筆錢，而不是在汽車依舊能用的情況下繼續(xù)開下去，將節(jié)省下來的錢用于投資。
其實，車只是一個代表，你在衣食住等方面也喜歡看別人的眼色行事，為了面子，打腫臉充胖子，結(jié)果永遠也完不成最基本的原始積累。 2、你總認為你應(yīng)該過好日子 如果你認為自己應(yīng)該以某種特定的生活方式生活，那你必須擁有特定的東西，必須花一定數(shù)量的錢，如果你現(xiàn)在還沒能力達到這些，你就可能去借錢消費。
寅吃卯糧，大筆的債務(wù)注定影響你的發(fā)展，你也就離積累財富越來越遠。 3、你的理財方式缺乏變化 這是最古老的最有價值的理財箴言：不要將所有雞蛋都放在一個籃子里。
擁有多元化的投資組合才能在很大程度上避免你的財富突然蒸發(fā)。 4、你存錢投資起步太晚 在投資理財中有一個術(shù)語叫復(fù)利，類似利滾利，但復(fù)利的神奇力量往往要很長時間后才會顯現(xiàn)出來。
如果你發(fā)現(xiàn)自己一直在說以后有的是時間存錢和投資，總有一天你會突然發(fā)現(xiàn)退休已經(jīng)離你不遠，而你的退休賬戶中仍一無所有。 5、你不喜歡自己的工作 雖然你的工作并不一定是你夢寐以求的，但是你必須喜歡它。
如果你僅僅因為錢選擇了一個你并不喜歡的工作，那么你將要花掉所有余錢，才能減輕你因從事這份不喜歡的工作而產(chǎn)生的壓力。 6、你不喜歡學習 你可能存在這樣一種想法，一旦大學畢業(yè)，你就再也不需要學習了。
這種想法也許能讓你保住第一份工作，但是它永遠不會讓你變得富有。如果你想變富有，自覺自愿地學習各種知識，提高工作質(zhì)量，增加理財知識，是十分必要的。
7、你經(jīng)常買一些用不上的東西 看一看你的房子、壁櫥、儲藏室、車庫，是否有很多在過去一年里你從沒使用過的東西。 如果有，那么你購買這些東西可能只是在浪費本來可以增加你的資產(chǎn)凈值的錢。
8、你不懂得什么是價值 你因為各種原因購買很多東西，但是從來不知道這些東西能給你帶來什么好處。這種情況不只發(fā)生在那些只買最貴的東西的人身上，那些只買最便宜的東西的人也存在上述情況。
這種做法很少能體現(xiàn)出產(chǎn)品的真正價值，只有當你學會購買有價值的東西的時候，你才能有余錢投資未來。 9、你的房子太大 如果你買了負擔不起或是不需要的大房子，結(jié)果你會償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費，還要購買更多東西來填充它。
一些人可能會爭辯說，房子會增值，因此購房是最好的投資，但是，除非你是房蟲，有炒房的技巧，或者你愿意降低自己的居住標準，今年住100平方米，明年改住50平方米，否則你的房子永遠都不會變成可供你使用和享受的流動資產(chǎn)或資金。問題是，住慣了大房子的你愿意改住小房子嗎？ 10、你抓不住機遇 你可能不止一次聽說某些人時來運轉(zhuǎn)，終于大發(fā)橫財，這時你可能會很后悔：本來我也可以想到的，我也可以這樣做的。
如果你有恒心和毅力時刻做好準備，你會發(fā)現(xiàn)有很多這樣的好機會的。問題是，你有這樣的恒心和毅力嗎？。
6.日常生活中有哪些常識是錯誤的
日常生活中，一些被我們誤以為正確生活習慣的常識竟然好多都是錯誤的，不知道你是不是也被它們所忽悠著呢？1.口香糖能健齒 吃了口香糖不漱口，其糖分同樣會在口腔中發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒，形成齲齒。
另外，口香糖中含有橡膠增塑劑、硫化促進劑和防老化劑等添加物，這些都有一定的毒性。增塑劑的代謝產(chǎn)物為苯酚，毒性較強，在消化道吸收入血后，可危害人體健康。
2.魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎癥頗有益處。但食魚并非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，長期過量食魚，可使血小板凝聚性降低而引起各種自發(fā)性出血，如皮下紫癜、腦溢血等。
愛斯基摩人以食魚為主，有人發(fā)現(xiàn)盡管他們幾乎沒有人患冠心病、腦血栓癥，但腦出血卻成了他們的重要死亡原因。3.飲酒可增強性功能 酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)既有興奮作用也有抑制作用。
在初期，少量飲酒能促進性興奮，正如常言所說的“酒壯色膽”。但長期飲酒，就會產(chǎn)生抑制作用，只會減弱性欲，導(dǎo)致陽痿早泄、射精障礙、性交不能，最終造成性功能喪失。
酒精還直接影響精細胞的生成，使生育能力下降，造成胎兒畸形，殃及后代。晉代詩人陶淵明一生酷愛飲酒，所生五個孩子不是愚鈍就是白癡，使他追悔莫及。
4.飲酒能御寒 酒精在體內(nèi)燃燒所產(chǎn)生的熱量是極小的，酒后有暖烘烘的感覺是因為酒精能刺激血管擴張，加快新陳代謝，給人一種增加了熱量的假象。此時體內(nèi)散熱加快，如果真正供給熱量的糖、脂肪和蛋白質(zhì)供應(yīng)不上，就進入寒冷的環(huán)境中工作或鍛煉，極易發(fā)生傷風、感冒，招至疾病。
進行冬泳的人更不能在入水前飲酒，否則會很危險。在寒冷的環(huán)境中工作或鍛煉的人應(yīng)多吃含糖、脂肪和蛋白質(zhì)的食物來增加熱量。
5.多多吃醋有好處 醋能增進食欲，開胃健脾，保護蔬菜中的維生素C，并能促進胃腸對維生素C的吸收。在降血壓、預(yù)防流感上也有一定的效果。
于是有人認為吃醋有很多好處，而過量食醋，甚至有人干脆喝醋。殊不知，醋食用過量，會灼傷食道、腐蝕粘膜、損傷脾胃，還會軟化骨質(zhì)，加重骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨折。
6.飯后一支煙、賽過活神仙 吃完飯后，胃腸蠕動增加，心跳呼吸加快，血液循環(huán)加速，此時吸煙，人體對煙霧中的有害物質(zhì)的吸收能力大大增強，使更多的化學毒物吸入人體內(nèi)。實驗證明，飯后吸一支煙，比平時吸10支煙的中毒量還要大！7.胖孩子身體好 營養(yǎng)不良的孩子很瘦弱，使人可憐。
營養(yǎng)充足的孩子白白胖胖，討人喜歡。物極必反，營養(yǎng)過剩，形成肥胖兒，不僅操作智商下降，視覺、知覺和接受能力會低于正常孩子，容易患弓形腿、平底足，長大成人后還容易患高血壓、冠心病、糖尿病之類的疾病。
8.旁人吸煙，與己無關(guān) 很多人都認為被動吸煙遠沒有吸煙的害處大，對身邊的吸煙者過于寬容。德國一位腫瘤防治專家根據(jù)研究提出一個驚人的結(jié)論，認為吸煙對旁人的危害比自己還大！特別是高濃度的亞硝胺，被周圍人吸入的比吸煙者本人吸入的還要多50倍，相當于每小時吸30支煙。
所以人人都有權(quán)利抗議身邊的吸煙者，以保護自己的身體健。9.給孩子吃補品對身體有好處 許多家長認為給孩子吃保健品、滋補品，如：蜂乳、蜂王漿、花粉、雞胚寶寶素、人參口服液等，可以使他們獲得更多營養(yǎng)，有利于生長發(fā)育而健壯結(jié)實。
這樣做常常適得其反，弄巧成拙。因為這些保健品、滋補品中很多都含有性激素類物質(zhì)，具有促進和加強性功能的作用，兒童服用后會出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象，令家長十分難堪。
補品可不能隨便給孩子吃，有問題要請教醫(yī)生。10.身材當然是越高越好 現(xiàn)在人的身高是一代比一代高，這主要是營養(yǎng)條件和生活環(huán)境的改善所致。
如果這種狀況持續(xù)不變，總有一天會成為“社會公害”。身材過于高大，消耗的能量多，會加重心臟負擔，抗病能力降低，功能調(diào)節(jié)變差，壽命也會縮短。
很多調(diào)查資料證實，高個子沒有矮個子壽命長。11.多曬太陽有好處 太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，促進人體對鈣的吸收，防止佝僂病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
因為生理上的這種需要，夏季每天讓臉和手在陽光下暴露10分鐘就足夠了，冬天在室外散步半小時也就能補足體內(nèi)維生素D的需要量。過度曬太陽不僅會使皮膚過早衰老和干皺，還會引發(fā)白內(nèi)障和皮膚癌，損害健康。
12.嘴唇干了用舌頭舔 唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和無機鹽等物質(zhì)，舔唇時如同給嘴唇抹上一層漿糊，風一吹，水分蒸發(fā)，形成干膜而皺縮，干燥感覺更厲害，甚至造成嘴唇腫脹、破裂流血。嘴唇越舔越干。
正確的方法是用護膚脂或植物油搽嘴唇，多喝水，適當補充維生素A。13.夢有礙健康 做夢是正常的生理現(xiàn)象，對健康并無什么影響。
人人都會做夢，從來不做夢的人反而不正常，大腦可能有問題。如果經(jīng)常做惡夢，那就要進行心理治療了。
7.都有哪些常識性的錯誤
1喝酒的時候我們經(jīng)常說臉紅正喝得，意思就是你一喝酒就臉紅代表你很能喝，但其實喝酒就臉紅的人并不能喝酒，并且他們喝酒更容易傷肝。
2.七月流火 常誤用為形容天氣熱。容易望文生義。實際上是指天氣轉(zhuǎn)涼
3.我們經(jīng)常說天才就是99%的汗水加上1%的靈感。但其實愛迪生的原話后面還多了一句：但1%的靈感往往更重要。
4.“存在即合理”我們經(jīng)常理解為：存在就是合理的。但其實是：“凡是合乎理性的東西都是現(xiàn)實的，凡是現(xiàn)實的東西都是合乎理性的。
5.每天梳頭100下有益健康 過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，并且傷頭皮
6.血甜的人容易被蚊子叮 ，蚊子根本聞不到血的味道。
7.流鼻血時要抬高下巴，這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息，而且臟血也會流不出來。
8吃菠菜可以變成大力水手。我們普遍認為菠菜的鐵含量高——但是關(guān)于菠菜的含鐵量是由于1870年的一個抄寫錯誤，一個叫伍爾夫的醫(yī)生不小心把小數(shù)點放錯了位置，讓菠菜的鐵含量是實際的10倍了。（為此我從小被強迫吃了多少的菠菜?。。。?/p>
9.牛頓從來沒有被蘋果砸中過！
10.蒸汽機是瓦特發(fā)明的。但其實瓦特從來沒有沒有發(fā)明蒸汽機，他只是改良了它們。
11.月球上是看不見萬里長城的。
12.兔子喜歡吃胡蘿卜，好吧其實兔子還真的是不怎么喜歡吃胡蘿卜，人家更喜歡的是綠色蔬菜。
13.燕窩魚翅非常營養(yǎng)。但其實燕窩就是鳥口水，而魚翅甚至有毒會對人的身體造成不好的影響
14.看電影的時候經(jīng)常看到那些黑幫老大或者JC，臥底嘗一嘗就知道毒品的真假。真的說來他們完全是在找死，越純的毒品死得越快！
