1.皮膚干燥有什么保養(yǎng)小知識(shí)

你好很高興為你解答~~皮膚干燥尼克要買(mǎi)一瓶玫瑰精油~找個(gè)小噴壺滴上幾滴精油倒入寫(xiě)純凈水每天洗完臉當(dāng)爽膚水擦臉能起到很好的補(bǔ)水作用建議長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持~~下面在介紹幾種護(hù)膚方法希望對(duì)你有用~敷臉之前要把臉清洗干凈，所以要先用洗面奶洗臉，將洗面奶的殘余清洗干凈后再做.

如果你是油性皮膚早晚敷會(huì)比較好.蛋清是緊致肌膚的，敷面時(shí)也要掌握時(shí)間.像我的皮膚屬干性，就不能經(jīng)常敷，否則會(huì)很不舒服，而且越敷越干.

如果你的皮膚是干性的，可以在蛋清中加點(diǎn)蜂蜜.

如果覺(jué)得臉上緊繃繃的了，就得洗了，否則還會(huì)過(guò)敏，起小疹子的.

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蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

白雪膜：雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。

蛋黃面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。

蛋殼軟膜：做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

磨砂膏：為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。

蜂蜜蛋黃面膜：用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。

埃及艷后是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，你也能利用雞蛋使自己更加美麗，這抬手可得的機(jī)會(huì)可不要被你放棄呀！

2.皮膚很干燥很黃怎么辦

一：皮膚干燥暗黃的調(diào)理方法

1，平時(shí)調(diào)整好作息時(shí)間，千萬(wàn)不要再熬夜了，熬夜會(huì)讓本來(lái)白皙的皮膚漸漸暗淡，失去光澤，生長(zhǎng)皺紋，變得松弛，睡好美容覺(jué)，這是必須做到的第一步。

2，在吃飯的方面，要少吃顏色比較深的醬油，這也是影響膚色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆?jié){，這些白色的飲料，多喝富含維生素c的果汁，多吃一些清腸道的水果，來(lái)調(diào)理好身體。

3，外出一定要注意好防曬，防曬是美白的關(guān)鍵，可以擦防曬霜，也可以選擇戴墨鏡和防曬帽，這都是個(gè)人選擇了。

4，定期做美白面膜，或者去美容院護(hù)理，最好是自己用天然的食材來(lái)做面膜，見(jiàn)效雖然慢一點(diǎn)，但是比較安全可靠。

5，多喝水，清潔皮膚后記得在臉上拍些補(bǔ)水的護(hù)膚品。

二：皮膚干燥暗黃的人，存在兩種可能，一種是天生的家族遺傳，還有一種是后天導(dǎo)致的，一般人都是以上兩種的混合，只要由內(nèi)而外保養(yǎng)起來(lái)，就可以讓皮膚滋潤(rùn)變白。

3.皮膚黃,干燥沒(méi)光澤,怎樣才能改善一下

冬天，隨著氣溫的下降，皮膚會(huì)因汗腺、皮膚腺分泌 的減少和失去較多的水分而變緊發(fā)干。

因此，在冬季進(jìn)行美容護(hù)膚更顯重要。 （1）外出前，應(yīng)在外露的皮膚上涂些油性潤(rùn)膚膏，尤其在嘴唇部位使用護(hù)唇膏。

（2）減少用熱水洗臉的次數(shù)，每天1~2 次即可， 少用堿性重的肥皂洗臉。 `（3）經(jīng)常按摩面部皮膚，以促 進(jìn)血液循環(huán)，每周可使用1~2次面膜。

（4）洗臉后，涂上油脂護(hù)膚化妝品，如手足 皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚(yú)、肉，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)。

冬季肌膚清潔提示： 又是隆冬，女孩子們?nèi)缗R大敵，紛紛開(kāi)始“護(hù)膚總動(dòng)員”。但護(hù)膚不會(huì)的第一步——清潔往往會(huì)被忽視，至少不會(huì)像在 夏天那么受 到重視。

其實(shí) 冬天北方風(fēng)沙大，空氣臟，大家紛紛使用油性較大的護(hù)膚霜；而南方空氣陰冷潮 濕 ，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更 應(yīng)該注意肌膚的清潔。

正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護(hù)膚保養(yǎng)品的精華，達(dá)到事半功倍的美容功效。 冬季潔面護(hù)理提示： 在冬季，可以在清潔面部的同時(shí)全面護(hù)理，令肌膚因?yàn)閲?yán)寒而趨緩的新陳代謝得到促進(jìn)，減少表面細(xì)紋的出現(xiàn)。

冬季沐浴之前更要先洗臉。因?yàn)槎俱逶r(shí)水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會(huì)導(dǎo)致面部肌膚的衰老；同時(shí)浴室內(nèi)的熱蒸氣使毛孔張開(kāi)，如不事先清洗干凈，面部肌膚表面的灰塵、污垢進(jìn)入到毛孔里面更加難以清理。

北方冬天空氣干燥，所以冬季應(yīng)盡量減少洗臉次數(shù)，一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過(guò)熱的水，因?yàn)樘珶岬乃畷?huì)過(guò)度分解肌膚的油脂，令皮膚干燥，易出皺紋；而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇，清潔之后應(yīng)在棉布拍打冷水收縮毛孔。

潔面后要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤(rùn)的呵護(hù)。 南方天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環(huán)不暢，很難呈現(xiàn)健康膚色。

因此每次洗臉后進(jìn)行適度的面部按摩大有裨益。自上而下、由內(nèi)向外劃螺旋對(duì)面部做幾分鐘按摩可以加速血液循環(huán)，令皮膚升溫、毛孔擴(kuò)張、排出老舊表皮細(xì)胞，使面部肌膚恢復(fù)紅潤(rùn)健康。

此法還能提高皮膚對(duì)寒冷的抵御能力。按摩時(shí)要注意手部清潔，手法輕柔。

冬季沐浴提示： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌膚憔悴干燥的樣子，還是在今冬積極行動(dòng)起來(lái)，利用沐浴“美體”吧！ 熱水交替?。阂粋€(gè)簡(jiǎn)單的能夠在家就享受桑拿浴房的方法。用水溫40oC左右的熱水沖2~3分鐘，使身體暖和起來(lái)后用17oC左右的冷水沖2~3分鐘。

如果覺(jué)得溫差太大，感到不習(xí)慣，那么開(kāi)始可以把冷水水溫弄得稍微高一點(diǎn)。以上述熱水、冷水交替沖身體五次，最后用熱水沖洗會(huì)感到全身通暢舒服。

冬季清晨起床無(wú)疑感覺(jué)有些“勉強(qiáng)”，而且身體一般都感覺(jué)有些僵硬，利用晨浴清醒頭腦，刺激肌肉，無(wú)意能使你神清齊爽，展開(kāi)愉快的一天?；⒕嚯x臉部20~30厘米，用冷水輕輕沖洗五六分鐘，不僅有助于頭腦清醒，而且更易于上妝。

晚浴可消除神經(jīng)與肌肉的疲勞，為避免過(guò)度刺激肌膚，水溫最好保持在38~40度之間。適當(dāng)使用泡芙，可促進(jìn)血液循環(huán)并去除死皮。

冬季護(hù)膚有四戒： 冬季，冷風(fēng)吹拂，天氣干燥，不知不覺(jué)間會(huì)令干燥的皮膚更容易流失水分，在護(hù)膚過(guò)程中，切忌下列護(hù)膚程序： （1） 用去油力強(qiáng)潔膚品：尤其是干性皮膚，應(yīng)用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 （2） 用熱水洗臉：熱水去油力強(qiáng)，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加干燥和瘙癢。

（3） 室內(nèi)溫度過(guò)高：室內(nèi)溫度過(guò)高的同時(shí)，室內(nèi)的相對(duì)濕度會(huì)下降，皮膚的水分容易流失。 （4） 浴后立即干身：不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當(dāng)離開(kāi)溫水，大家都會(huì)趕快擦干身子，穿上衣服。

然而，要防止皮膚干燥和瘙癢，應(yīng)在身軀半干之際，涂上潤(rùn)膚油和潤(rùn)膚乳液，把水分留住。 冬季護(hù)膚三個(gè)提醒： 我國(guó)冬季的氣候特征是氣溫低、濕度小、氣壓高，并且時(shí)常伴有大風(fēng)天氣。

這些氣象條件都不利皮膚的保健。低溫易使皮膚血管收縮，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)變差，加之空氣干燥，皮膚會(huì)變得粗糙脫屑，甚至皸裂，中老年人還容易出現(xiàn)皮膚瘙癢癥。

冬季保養(yǎng)皮膚，可從以下三個(gè)方面入手： 用水保養(yǎng)皮膚： 早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，此法有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，能有效地預(yù)防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應(yīng)控制在攝氏38℃左右，這樣既有利減輕皮膚瘙癢癥，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。洗臉時(shí)要少用香皂，盡可能用洗面奶；洗澡時(shí)可在水里加入少量的醋，以減輕堿性物質(zhì)對(duì)皮膚的損害。

善用護(hù)膚手段： 早晨洗過(guò)臉后，搽用一些含油脂多的護(hù)膚化妝品，并按摩數(shù)分鐘，以恢復(fù)由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做面膜是冬季潤(rùn)膚的好方法，每星期進(jìn)行1—2次，每次以10分鐘左右為宜。

冬季人們喜歡室內(nèi)取暖，這樣就使空氣濕度變得更低，不利于皮膚保健，所以應(yīng)通過(guò)灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內(nèi)的濕度。冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收皮膚的油脂，所以頸部也應(yīng)涂一些護(hù)膚霜。

飲食。