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    • 你所不知道的生活常識

      2022-12-10 綜合 86閱讀 投稿:意我

      1.你應(yīng)該知道的生活常識大全

      1. 生火——火能產(chǎn)生光和熱。

      這兩件是生存的必需品。也許在某個(gè)時(shí)候,這項(xiàng)技能可以救你的命。

      2. 操作3。有效使用Google——Google無所不知。

      如果你用Google找不到你想找的東西,那就是你的問題了。4。

      人工呼吸和處理喉嚨被塞住的急救措施——有一天你的妻子、丈夫、兒子或女兒,可能正是需要你幫助的那個(gè)人。5。

      開手排檔的車——也許有時(shí)候你會(huì)需要這項(xiàng)技能,要是不會(huì)就糟了。6。

      簡單地做飯——如果你連雞蛋或牛排都不會(huì)煎,那就麻煩了。7。

      講一個(gè)能吸引人們注意力的故事——如果你不能吸引別人的注意力,那還是別廢話了。8。

      不與人打架,除非你能贏——兩種情況下,你都贏了。9。

      告訴別人壞消息——總得有人去做這件事。不幸的是,有一天這個(gè)重任也會(huì)落到你肩上。

      10。換輪胎——輪胎里面有氣體,只要有氣體的東西總有一天會(huì)爆掉。

      11。從容應(yīng)對面試——要是緊張得渾身是汗,你肯定得不到那份工作。

      12。管理好自己的時(shí)間——否則你就是在浪費(fèi)時(shí)間。

      偶爾浪費(fèi)時(shí)間也沒關(guān)系,但不能一直這樣。13。

      快速閱讀——很多時(shí)候你只要讀要點(diǎn)就可以了。(看到這里就覺得沒早點(diǎn)學(xué)會(huì)這條了吧)14。

      記住名字——你會(huì)喜歡別人管你叫“喂,那個(gè)誰。

      ”嗎?15。

      整理房間——真正做起來總比想象的要難一點(diǎn)。16。

      輕裝上陣——旅行時(shí)只帶最必需的東西。這樣更便宜、更簡單、更靈活。

      17。和警察打交道——蹲監(jiān)獄可不是好玩的,監(jiān)獄里面的大漢就更不用說了。

      18。給別人指路——沒人喜歡迷路,所以最好第一次就指對。

      19。進(jìn)行基本的急救——會(huì)正確處理傷口,不是只有醫(yī)生或天才才能做到的。

      20。游泳——地球表面71%的地方都是誰,所以學(xué)會(huì)游泳絕對是個(gè)好主意。

      21。路邊停車——大多數(shù)標(biāo)準(zhǔn)駕照考試都要求考路邊停車,然而大多數(shù)人還是不知道該怎么做。

      很奇怪啊。22。

      了解自己的酒量——不然你一不小心就會(huì)很難看。23。

      選擇好的產(chǎn)品——腐壞的水果和24。會(huì)用錘子、斧子和手鋸——不是只有木匠才用得著這些工具的。

      每個(gè)人都得有點(diǎn)使用這些工具的基本常識。25。

      進(jìn)行簡單的財(cái)務(wù)規(guī)劃——負(fù)債累累可不好,一個(gè)簡單地預(yù)算計(jì)劃可以幫你解決這些問題。26.至少會(huì)說兩種通用的語言——世界上只有25%的人說英語。

      如果能跟剩下75%的人溝通也挺好的。27.正確地做俯臥撐和仰臥起坐——姿勢不正確的話只會(huì)傷害身體,也是浪費(fèi)時(shí)間。

      28.多贊美別人——贊美是世上最好的禮物之一,更何況是免費(fèi)的。29.談判——再多問一兩個(gè)問題就會(huì)得到更好的價(jià)錢。

      30.仔細(xì)聽別人說話——多聽少講,學(xué)到的多,失去的少。31.復(fù)習(xí)基本的地理知識——如果你不知道你生活圈以外的環(huán)境,大部分的人只會(huì)認(rèn)為你什么都不知道(而且通常他們是對的)。

      32.漆房間——漆房間的價(jià)格百分之九十是人工費(fèi)用,簡單的油漆活自己做比付給別人9倍的工資要來得劃算。33.簡單明了又內(nèi)容豐富的演說——如果下次公司開會(huì)時(shí)你的上司要你解釋你上個(gè)月做了什么活,這樣的演講能讓你過關(guān)。

      “嗯。

      不知道”的話就慘了。

      34.照相的時(shí)候微笑——硬是不笑的人最糟了!35.不出丑的搭訕——搭訕成功跟失敗只是一念之間。如果太刻意的話會(huì)失敗,不夠用心的話也會(huì)失敗。

      36.做有用的筆記——因?yàn)闆]用的筆記和不做筆記一樣都是沒用的。37.禮待住在自己家里的客人——要不然的話哪天你需要借住他們家的時(shí)候就只能睡旅館了。

      38.給人好的第一次印象——亞里士多德曾經(jīng)說過,“好的開始是成功的一半。”39.會(huì)看地圖和使用指南針——如果你的衛(wèi)星導(dǎo)航七在一個(gè)鳥不生蛋的地方壞了,你要怎么辦?40.縫鈕扣——比買新衣便宜。

      41.自己裝家里的視聽系統(tǒng)——又不是多難,付錢給別人裝只是因?yàn)橥祽小?2.打字——打字打得好的話會(huì)節(jié)省很多時(shí)間,一生受用。

      43.保護(hù)私人資料——除非你是那個(gè)小偷,不然個(gè)人資料被偷可不是好玩的。44.設(shè)定基本的電腦系統(tǒng)防護(hù)措施——設(shè)定密碼跟防火墻并不需要計(jì)算機(jī)本科畢業(yè),但可以預(yù)防將來倒大霉。

      45。識別謊言——人們會(huì)對你說謊,此乃人生之一大不幸。

      46。有禮貌地結(jié)束約會(huì),而不承諾下一次——千萬別給別人一個(gè)你不愿給的承諾。

      你也不用急著決定和一個(gè)剛認(rèn)識沒多久的人有什么未來。47。

      除去污漬——總比再買一件便宜。48。

      保持房間整潔——整潔的房間是 。

      2.要一些一般人不知道的生活常識

      醫(yī)生告訴我們的常識.讀完它吧,你會(huì)一生受益1、常吃宵夜。

      會(huì)得胃癌。 因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

      -2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。

      對身體不好。-3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較好。

      -4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。

      -6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

      -7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。-8、早上醒來。

      先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

      -9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

      -10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊?/p>

      高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。

      長期飲用。易罹患高血壓。

      糖尿病。等疾病。

      -11、剛出爐的面包不宜馬上食用。-12、遠(yuǎn)離充電座。

      人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。

      -13、天天喝水八大杯。-14、每天十杯水。

      膀胱癌不會(huì)來。-15、白天多喝水。

      晚上少喝水。-16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。

      喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛。-17、多油脂的食物少吃。

      因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

      -18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。

      -19、10種吃了會(huì)快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。-20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

      -21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn).清晨6點(diǎn)。-22、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。

      -23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥。忌立即躺下。

      -24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。-25、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排。

      麻辣鍋。油膩食物。

      調(diào)味過重的料理。-26、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜,蛋。

      豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。-27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。

      不但可以美白還可以淡化黑斑。-28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。

      -29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會(huì)致癌,盡早戒煙。才是最健康的做法。

      -30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后,更年期。

      -31、抽煙,關(guān)系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)。-32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。

      引發(fā)肝癌。-33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化,口腔癌。

      -34、食物過于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌。-35、食物過于粗糙,營養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌。

      -36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。

      -37、不抽煙。拒吸二手煙。

      -38、適量飲酒,不拼久。不醉酒。

      -39、減少食用鹽腌。煙熏,燒烤的食物。

      -40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。-41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。

      -42、每天攝取均衡的飲食,不過量。-43、維持理想體重。

      不過胖。-44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。

      -45、保持輕松愉快的心情。-46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 -。

      3.一般人不知道的常識(生活方面的)

      日常生活小常識1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;-2.牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效;-3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;-4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈;-5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴,這樣眼睛就不會(huì)亂眨了;-6.嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了;-7.眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會(huì)自己出來;-8.洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈,毛細(xì)孔也會(huì)變??;-9.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;-10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;-11.吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹,等吹到商標(biāo)的膠熱了,就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來;-12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷;-13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見影;-14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;-15.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;-16.手腕長粗的MM想帶較細(xì)的手鐲,就不能硬帶,應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會(huì)把手弄疼,取下也是同樣的方法;-17.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了;-18.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;-19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了;-20.把蝦仁放進(jìn)碗里,加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口;-21.炒肉時(shí),先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來會(huì)很嫩滑;-22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長;-23.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;-24.夾生飯重煮法:可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,-25.若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可;-26.巧除紗窗油膩:將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯(cuò);-27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤;-28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;-29.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;-30.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨腳了;-31.亨調(diào)蔬菜時(shí),如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。

      如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣既保證營養(yǎng),又使水餃餡味美有湯;-32.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;-33.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;-34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;-35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾,可防暑濕;-36.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;-37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效,金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑;-38.吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進(jìn)脂肪代謝;-39.睡眠不足會(huì)變笨,一天需要睡眠八小時(shí),有午睡習(xí)慣可延緩衰老;-40.雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護(hù)膚;-41.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久;-42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于養(yǎng)肝;-43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí),在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;-44.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;-45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補(bǔ)充水分,番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效,最適合于男子;吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損害牙齒健康;-46.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;-47.將白醋噴灑在菜板上,放上半小時(shí)后再洗,不但能殺菌,還能除味;-48.喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效;-49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí),可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;-50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;-51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后,再插到生日蛋糕上,點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下燭油;-52.白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍(lán)墨水,將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘,不必?cái)Q干,就放在太陽下曬,即可潔白干凈;-53.過多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃, 不利健康,最好加一點(diǎn)醋再食用;-54.及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝果汁。

      4.100個(gè)生活小常識,你不會(huì)都不知道吧

      26..煎荷包蛋時(shí),在蛋的周圍滴幾滴熱水,煎好的蛋特別鮮美。

      27.痘痘很大嚴(yán)重時(shí)擠點(diǎn)牙膏在上面,消腫超快,只是2小時(shí)左右就要洗掉,否則那塊皮膚會(huì)被咬黑。28.上午喝綠茶開胃、醒神,下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì),有利安眠。

      29.吃葷之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能引起脂肪肝。30.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。

      31.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康32.雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護(hù)膚。33.牛奶過期不能喝時(shí),可將抹布浸濕,用來擦桌子地板,很快就可以將污垢除去。

      34.煮飯不宜用生水。若用開水煮飯,維生素B1可免受損失。

      35.女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破,買回來后放在冰箱冷藏里凍上一會(huì)兒,再穿的話就不是很容易破了。36.生日蠟燭先放到冰箱冷凍室里冷凍24小時(shí),再插到蛋糕上點(diǎn)燃后就沒燭油流下弄臟蛋糕。

      37.煮肉想使湯味鮮美,可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鮮美,可把肉放在熱水里煮。 38.把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把鹽,這樣能加速開水的冷卻。

      39.涂指甲油之前,先用棉花蘸醋把指甲擦干凈,等醋干后再涂指甲油,指甲油就不易脫落。40.用絲線可將松花蛋割開,既均勻又不粘蛋黃。

      將刀在熱水中燙了再切,也切的整齊漂亮。41.吃過大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遺留在口中的異味。

      42.用濃茶水或者隔夜的茶水涂睫毛會(huì)長長,一星期見效~~(有空就涂)43.蜂蜜對致病病菌有較強(qiáng)的殺菌能力,經(jīng)常食用蜂蜜能預(yù)防齲齒的發(fā)生。44.偏頭痛可把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,半小時(shí)后,痛感即可減輕。

      45.塑料瓶蓋太緊而打不開,將它放入冰箱中冷凍一會(huì),然后就很容易就能擰開。46.將各種花瓣曬干后混合置于一匣中,放在起居室或餐廳,就能使?jié)M室飄香。

      47.觸摸塑料袋手感發(fā)粘則有毒,手感潤滑則無毒;用力抖動(dòng)聲音悶澀有毒,清脆的則無毒。48.原子筆的污點(diǎn),將少量的醋倒在衣服的筆跡上,上下來回搓揉,就可以輕易地將痕跡去除。

      5.你應(yīng)該知道的生活常識大全

      1. 生火——火能產(chǎn)生光和熱。

      這兩件是生存的必需品。也許在某個(gè)時(shí)候,這項(xiàng)技能可以救你的命。

      2. 操作3。有效使用Google——Google無所不知。

      如果你用Google找不到你想找的東西,那就是你的問題了。4。

      人工呼吸和處理喉嚨被塞住的急救措施——有一天你的妻子、丈夫、兒子或女兒,可能正是需要你幫助的那個(gè)人。5。

      開手排檔的車——也許有時(shí)候你會(huì)需要這項(xiàng)技能,要是不會(huì)就糟了。6。

      簡單地做飯——如果你連雞蛋或牛排都不會(huì)煎,那就麻煩了。7。

      講一個(gè)能吸引人們注意力的故事——如果你不能吸引別人的注意力,那還是別廢話了。8。

      不與人打架,除非你能贏——兩種情況下,你都贏了。9。

      告訴別人壞消息——總得有人去做這件事。不幸的是,有一天這個(gè)重任也會(huì)落到你肩上。

      10。換輪胎——輪胎里面有氣體,只要有氣體的東西總有一天會(huì)爆掉。

      11。從容應(yīng)對面試——要是緊張得渾身是汗,你肯定得不到那份工作。

      12。管理好自己的時(shí)間——否則你就是在浪費(fèi)時(shí)間。

      偶爾浪費(fèi)時(shí)間也沒關(guān)系,但不能一直這樣。13。

      快速閱讀——很多時(shí)候你只要讀要點(diǎn)就可以了。(看到這里就覺得沒早點(diǎn)學(xué)會(huì)這條了吧)14。

      記住名字——你會(huì)喜歡別人管你叫“喂,那個(gè)誰。

      ”嗎?15。

      整理房間——真正做起來總比想象的要難一點(diǎn)。16。

      輕裝上陣——旅行時(shí)只帶最必需的東西。這樣更便宜、更簡單、更靈活。

      17。和警察打交道——蹲監(jiān)獄可不是好玩的,監(jiān)獄里面的大漢就更不用說了。

      18。給別人指路——沒人喜歡迷路,所以最好第一次就指對。

      19。進(jìn)行基本的急救——會(huì)正確處理傷口,不是只有醫(yī)生或天才才能做到的。

      20。游泳——地球表面71%的地方都是誰,所以學(xué)會(huì)游泳絕對是個(gè)好主意。

      21。路邊停車——大多數(shù)標(biāo)準(zhǔn)駕照考試都要求考路邊停車,然而大多數(shù)人還是不知道該怎么做。

      很奇怪啊。22。

      了解自己的酒量——不然你一不小心就會(huì)很難看。23。

      選擇好的產(chǎn)品——腐壞的水果和24。會(huì)用錘子、斧子和手鋸——不是只有木匠才用得著這些工具的。

      每個(gè)人都得有點(diǎn)使用這些工具的基本常識。25。

      進(jìn)行簡單的財(cái)務(wù)規(guī)劃——負(fù)債累累可不好,一個(gè)簡單地預(yù)算計(jì)劃可以幫你解決這些問題。26.至少會(huì)說兩種通用的語言——世界上只有25%的人說英語。

      如果能跟剩下75%的人溝通也挺好的。27.正確地做俯臥撐和仰臥起坐——姿勢不正確的話只會(huì)傷害身體,也是浪費(fèi)時(shí)間。

      28.多贊美別人——贊美是世上最好的禮物之一,更何況是免費(fèi)的。29.談判——再多問一兩個(gè)問題就會(huì)得到更好的價(jià)錢。

      30.仔細(xì)聽別人說話——多聽少講,學(xué)到的多,失去的少。31.復(fù)習(xí)基本的地理知識——如果你不知道你生活圈以外的環(huán)境,大部分的人只會(huì)認(rèn)為你什么都不知道(而且通常他們是對的)。

      32.漆房間——漆房間的價(jià)格百分之九十是人工費(fèi)用,簡單的油漆活自己做比付給別人9倍的工資要來得劃算。33.簡單明了又內(nèi)容豐富的演說——如果下次公司開會(huì)時(shí)你的上司要你解釋你上個(gè)月做了什么活,這樣的演講能讓你過關(guān)。

      “嗯。

      不知道”的話就慘了。

      34.照相的時(shí)候微笑——硬是不笑的人最糟了!35.不出丑的搭訕——搭訕成功跟失敗只是一念之間。如果太刻意的話會(huì)失敗,不夠用心的話也會(huì)失敗。

      36.做有用的筆記——因?yàn)闆]用的筆記和不做筆記一樣都是沒用的。37.禮待住在自己家里的客人——要不然的話哪天你需要借住他們家的時(shí)候就只能睡旅館了。

      38.給人好的第一次印象——亞里士多德曾經(jīng)說過,“好的開始是成功的一半?!?9.會(huì)看地圖和使用指南針——如果你的衛(wèi)星導(dǎo)航七在一個(gè)鳥不生蛋的地方壞了,你要怎么辦?40.縫鈕扣——比買新衣便宜。

      41.自己裝家里的視聽系統(tǒng)——又不是多難,付錢給別人裝只是因?yàn)橥祽小?2.打字——打字打得好的話會(huì)節(jié)省很多時(shí)間,一生受用。

      43.保護(hù)私人資料——除非你是那個(gè)小偷,不然個(gè)人資料被偷可不是好玩的。44.設(shè)定基本的電腦系統(tǒng)防護(hù)措施——設(shè)定密碼跟防火墻并不需要計(jì)算機(jī)本科畢業(yè),但可以預(yù)防將來倒大霉。

      45。識別謊言——人們會(huì)對你說謊,此乃人生之一大不幸。

      46。有禮貌地結(jié)束約會(huì),而不承諾下一次——千萬別給別人一個(gè)你不愿給的承諾。

      你也不用急著決定和一個(gè)剛認(rèn)識沒多久的人有什么未來。47。

      除去污漬——總比再買一件便宜。48。

      保持房間整潔——整潔的房間是 。

      6.必須知道的生活常識有哪些

      你好!生活常識說起來真的很多,我是一個(gè)注重生活的。但是對于我們這樣忙碌的上班人,很多常識我們雖說了解,但是很難做到,我可以簡單的和你說幾點(diǎn)容易做到的生活常識:

      1,提前5分鐘鬧鐘,掙開雙眼,左右、上下有規(guī)律有次序的轉(zhuǎn)動(dòng)你的眼球,微笑輕拍打自己的頭。這樣有醒腦作用。一天的心情很好很多

      2,空腹喝杯白開水(300到500毫升):簡單穿個(gè)衣服,去位為己燒點(diǎn)白開水,再回來穿好衣服(節(jié)省時(shí)間)穿好衣服,讓白開水涼一會(huì),刷牙洗臉。慢喝白開水(一般飯前30分鐘)

      3,做早飯,簡單整理一下房間。利用煮粥期間整理好家庭雜務(wù),最后差不多30分鐘吃早飯。

      4,吃好早飯,收拾上班的包包,最好不要立刻做劇烈運(yùn)動(dòng)。10點(diǎn)左右喝200毫升的水(水果代替為佳)飯前30分喝300到500毫升的白開水

      5,午飯,飯前喝湯苗條健康,不要吃飯中途或者飯后喝湯。

      6,飯后30內(nèi),不要快走,但應(yīng)該保持站著,飯后30分鐘,到一個(gè)小時(shí)最好散步走

      7,晚飯應(yīng)和午飯差不多,但是晚飯清淡,晚上6點(diǎn)之后最好不要大餐,對胃、腎都不利

      8,注意喝奶還是酸奶好,其次是純牛奶,不要相信什么水果加牛奶?;旌掀饋砘臼裁礌I養(yǎng)都沒有,只是飲料不是飲品。喝了還傷胃。我是學(xué)乳制品營養(yǎng)的對生活營養(yǎng)有點(diǎn)了解

      9,祝福你有個(gè)健康的生活習(xí)慣,有個(gè)好的身體

      7.30個(gè)你必需知道的生活常識

      1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌.因?yàn)槲傅貌坏叫菹?

      2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好

      3、.雞屁股含有致癌物,不要吃較好

      4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念.應(yīng)是飯前吃水果

      5、女生月經(jīng)來時(shí).不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補(bǔ)血的東西

      6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖.也不要喝太多

      7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃

      8、早上醒來.先喝一杯水.預(yù)防結(jié)石

      9、睡前三小時(shí)不要吃東西.會(huì)胖

      10、少喝奶茶.因?yàn)楦邿崃?高油.沒有營養(yǎng)價(jià)值可言.長期飲用.易罹患高血

      10、少喝奶茶.因?yàn)楦邿崃?高油.沒有營養(yǎng)價(jià)值可言.長期飲用.易罹患高血

      壓.糖尿病.等疾病

      11、剛出爐的面包不宜馬上食用

      12、遠(yuǎn)離充電座.人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊

      13、天天喝水八大杯

      14、每天十杯水.膀胱癌不會(huì)來

      15、白天多喝水.晚上少喝水

      16、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛

      17、多油脂的食物少吃.因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏

      昏欲睡

      18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量

      19、10種吃了會(huì)快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低

      脂牛奶,雞肉,櫻桃

      20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老

      21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)

      22、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)

      23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下

      24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用

      25、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理

      26、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)

      27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑

      28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)

      干干凈凈的肺

      29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康

      的做法

      30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期

      8.你可能還不知道的生活小常識

      炒茄子前,用開水焯一下或用鹽腌出苦水,這樣就不吸油了芒果在煤氣爐上轉(zhuǎn)幾秒,那皮就很好剝了,番茄剝皮,用開水燙下,皮就容易剝下來了普通的鐵鍋,需要煎東西時(shí),先把鍋放在火上加熱,倒少量油,油熱后倒出,再倒入冷油,就變成不粘鍋了,煎魚、水煎包都不粘燉排骨或湯的時(shí)候,放點(diǎn)醋,有利有鈣的吸收喝不完的大瓶裝可樂,可以到過來放比較不容易漏氣蒸米飯,在鍋里加幾滴生油。

      攪一攪。蒸出來的飯一粒一粒的,很好吃。

      而且不粘鍋。做豬扒或者牛扒的時(shí)候,先將肉塊用口樂浸泡10分鐘再煮或煎,肉質(zhì)會(huì)容易酥軟美味.也不會(huì)殘留可樂的味道洗黑木耳的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)面粉,會(huì)洗下很多臟東西的剝大蒜之前,用水把整個(gè)蒜頭泡過,去皮就很容易了。

      煮餃子時(shí)要添足水,待水開后加入2%的食鹽,溶解后再下餃子,能增加面筋的韌性,餃子不會(huì)粘皮粘底,湯清餃香把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了將雞蛋打入碗中,加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍磿r(shí)往鍋里滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。過多食用生蔥蒜,會(huì)刺激口腔腸胃, 不利健康,最好加一點(diǎn)醋再食用把蝦仁放進(jìn)碗里,加一點(diǎn)精鹽和食用堿粉,抓搓一會(huì)兒后,用清水浸泡然后沖洗,炒出的蝦仁會(huì)透明如水晶,爽嫩可口做啤酒鴨,紅燒豬蹄之類的菜式,在加水燜的時(shí)候,從炒鍋里倒進(jìn)電飯煲里面燜,肉更嫩、更香、更滑、水汽還少,特別好吃洗桃子的時(shí)候 ,給水里放點(diǎn)堿面,桃毛自然都漂在水面,而且洗完手還不癢 ,這樣洗桃絕對干凈喝酸奶,能解酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效炒肉時(shí),先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水后再入味,炒出來會(huì)很嫩滑洗葡萄的時(shí)候放些淀粉,隨便搓一搓,就完全能把葡萄洗得亮晶晶了紅薯擦成絲狀,炒出來味道也很獨(dú)特,通腸的效果很好用刀切粘乎乎的東西(年糕、粑粑類)前先把刀淋過冷水,就一點(diǎn)都不粘了夾生飯重煮法:可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可如何鑒別鮮蛋:新鮮蛋用燈光照,空頭很小,蛋內(nèi)完全透亮,呈桔紅色,蛋內(nèi)無黑點(diǎn),無紅影。

      若是要測量蛋的新鮮度,可以將蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水 里,說明十分新鮮;如果傾斜在水中,則該蛋至少已存放了3~5天了;若是筆直立在水中,可能存放10天之久。

      此外,若是蛋浮在水面上,那么該蛋十分有可能 已經(jīng)變質(zhì)了。吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進(jìn)脂肪代謝。

      你所不知道的生活常識

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