1.兩性生活知識

看完自然明白： 慢慢接近她的陰戶，女人要比男人更喜歡被挑逗。

她兩腿間的內(nèi)側(cè)是最柔軟的所在。舔它，吻它，用舌尖在上面畫各種圖形。

盡量地靠近她的陰戶，然后在慢慢把頭移開，讓她更迫切地想要。 現(xiàn)在舔她大腿與陰戶間的褶皺部位，把鼻子埋入她的毛發(fā)中。

用舌來回?fù)釀铀牧芽p以給她刺激，但不要向下施力。當(dāng)她開始情不自禁地繃緊身體并抬起雙腳以便你能更加靠近她時，你可以做下一步了：把你的舌按在她的裂縫上。

吻她，先是輕輕地，然后逐漸加力，再用你的舌頭分開她的大陰唇。當(dāng)她完全張開時，用舌頭順著她的陰戶上下動作。

用手輕輕將她的雙腿分開。記得在你品嘗一個女人時所做的一切都該是輕柔的。

用舌頭來舔她，這種感覺是很非凡的，這甚至可以激起她全身心的激情因為這時她的陰蒂會需要更多的照顧了。那么別猶豫了，看一下是否她的陰蒂已經(jīng)堅硬得破出了原先覆蓋著的包皮，如果是的話，就舔它。

如果不是，可能它還在等待你的發(fā)掘。那就把舌頭放在她陰戶的上端去感覺陰蒂的存在。

你可能不會立刻感覺到它，不過即使無法找出這顆小珍珠，你仍可以通過用舌頭去舔陰蒂上面覆蓋的皮膚來讓它浮現(xiàn)出來。漸漸用力舔，并將她輕輕摁回包皮內(nèi)。

溫柔地將大陰唇分開，用舌頭快速地輕打她的陰蒂，不管它是否有沒有覆蓋。當(dāng)你感到她全身緊張，即將達(dá)到高潮時，嘴唇做圈形，把陰蒂含在嘴里。

開始慢慢吮吸它，看看你的女人臉上有什么反應(yīng)。如果她能堅持，那再用力點，如果她特別喜歡，則更加大力度。

順著她的節(jié)奏，如果她因高潮的緊張將臀部拱向空中，則隨著她移動。你那熱氣騰騰的嘴應(yīng)仍含著她的陰蒂，能不放就不放。

這時大多數(shù)女人都會說一句相同的話：“別停，千萬別停！” 你可別笑，這是有原因的。很多男人做了，卻往往過早地停下。

就象是吹簫，一樣值得好好學(xué)習(xí)和嘗試。

2.做愛常識有那些

每次性交最適當(dāng)?shù)臅r間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復(fù)體力。

有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象。 此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。

1.重病初愈，不宜性交。 2. 過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。

3.月經(jīng)期間，絕對不能性交。 4.妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。

5.分娩后至子宮復(fù)原以前（約6~7周），要杜絕性交。 6，女子放環(huán)（或取環(huán)）及男子輸精管結(jié)扎后，兩周內(nèi)禁止性生活。

女子作輸卵管結(jié)扎后，一個月內(nèi)要避免房事。 7.醫(yī)生認(rèn)為要避免性生活的其他情況。

除了以上所說的幾點外，還應(yīng)該注意做愛是兩個人的事，當(dāng)一方有遠(yuǎn)足，運(yùn)動，重體力活后都不適宜發(fā)生房事，否則會很疲憊。

3.請問性交的常識

從吻開始?。。。。?！

吻，有許多種，力度上有輕吻、熱吻，部位上有額、嘴、臉、耳根、胸、肚臍、性具、腳。

輕吻：戀愛初期，女方通常都喜歡的一種方式。既可以表明愛情，又可以說明男性的溫柔，最重要的是調(diào)起雙方，特別是女性的欲望。正如所說的：喜歡是淡淡的愛，愛是深深的喜歡。

熱吻：這在熱戀中或是處于成熟期男女常用的一種方式，可以說是一種瘋狂，也可以說是一種互相占有，可以把感情及身體等一切調(diào)動起來，這就是：激情！也就是一種深深的愛！一種用行動說我愛你的方式！

部位：

1、額：這是表示一種尊重，通常是輕吻，表明你是我一生最重要的人，對象可以是愛人，孩子、也可以是父母，或是值得尊重與愛的人。

2、嘴：這是最常見的一種方式，就不談了。

3、臉：這是一種很親昵的方式，對象一般是可愛的，如愛人，或是小孩。因為臉上的皮膚是最為嬌嫩的，感覺上很好，尤其是女性的皮膚。

4、耳根：這是一般人最為忽視的一個地方，也是一個尤為關(guān)鍵的一個位置。因為人的神經(jīng)系統(tǒng)中，聽力也是神經(jīng)細(xì)胞最為活躍的地方。尤其是女性。如果是輕撫或是輕吻耳根，女性大多數(shù)會非常興奮。在按摩手法，掏耳也是一種很不錯的享受。輕吻耳朵，不僅是愛意的一種表達(dá)，也是體現(xiàn)男性細(xì)心的一面，最重要的是能調(diào)動被吻者的欲望，如果技術(shù)高超的法，都能達(dá)到心靈與肉體的高潮。試想一下，被自己心愛的男人抱在懷里，他的嘴輕輕挑逗著你的耳根，他的手在你身上敏感部位游離，他低沉而又富有磁味的男中音在你耳邊輕輕說著：我愛你。。。

5、胸：這是人體中，最為性感的的一個部位，無論是男性還是女性。尤其是女性，美胸是讓男性著迷的一個部位，也是能調(diào)動男性欲望最直接的方式。據(jù)我了解，和我接觸過的

4.第一次做愛需要注意些什么事情

第一次做愛怎么做：

準(zhǔn)備東西：套套（能夠讓你進(jìn)入更容易）、消毒藥棉和消炎藥膏（如果女方破了，出血，擦洗一下）、女方準(zhǔn)備一套換洗的內(nèi)褲和裙子。

首先，你要讓你女友動情，女人動情了，下面就會潤滑。做的時候不要著急，一上來就想插入，這樣肯定失敗。兩人先摟抱在一起，互相說說甜蜜的情話。然后慢慢互相撫摸對方敏感的部位，讓雙方慢慢動情。然后你就可以比較有意識的撫摸或舔她最敏感的部位（包括陰==部），這個平時就應(yīng)該探索清楚了。一邊親吻，一邊撫摸或舔，還可以在她耳邊說一些讓她動情的話語。

接下來是最關(guān)鍵的了，一定要等她非常想要的時候，，也就是她自己主動要求你插入的時候，帶上套，再由她握著你的器官慢慢進(jìn)入，不要用強(qiáng)，要由她來控制進(jìn)度，這樣她就不會緊張和恐懼，就會比較順利進(jìn)入。

5.我了解一下性愛知識

性生活是夫妻生活的重要方面，和諧的性生活，不但可使雙方的性欲得到滿足，而且還可使彼此身心健康。

一、性生活和諧

為使性生活過得融洽和諧，夫妻雙方都應(yīng)了解基本的性知識，尤其要了解男女性功能的正常差異。否則，夫妻就不能互相默契配合。歸納起來，男女性功能有如下一些差別：

1、男性性欲較強(qiáng)烈、旺盛，隨時可以引起性興奮；女子的性欲相對較弱，性興奮和月經(jīng)周期有關(guān)（一般在排卵期前后和月經(jīng)前期性欲較高）。有少數(shù)女子在婚前性欲微弱甚至沒有，在婚后性生活過程中，性欲才逐漸增強(qiáng)。

2、男性性沖動出現(xiàn)較快，進(jìn)入快感高潮迅速，性欲消退也較快，一般說來，正常男性從性交開始至射精，約需2~6分鐘（或3~15分鐘）；女性性沖動發(fā)生較慢，一般要10~30分鐘（或5~15分鐘）才能達(dá)到快感高潮，高潮維持時間較長，性欲消退也較慢。

3、男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表現(xiàn)較為廣泛、復(fù)雜，包括談笑、溫存、愛撫等方面，達(dá)到一定興奮后，才有性交要求。最理想的性生活是雙方同時到達(dá)高潮或讓女方先達(dá)高潮，男方再行射精。女方到達(dá)高潮后并不影響性交繼續(xù)進(jìn)行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短時間內(nèi)再現(xiàn)快感高潮（性快感的程度因人而異。同一個人，每次性生活的快感程度也不一樣）。

二、性交頻數(shù)

性交次數(shù)究竟多少才算適當(dāng)，這是一個較難回答的問題。性欲的強(qiáng)弱各人不同，即使同一個人也受年齡，體質(zhì)、性格、職業(yè)、氣候、環(huán)境、情緒等多種因素的影響。因此，性生活的次數(shù)不能機(jī)械地規(guī)定，而要根據(jù)雙方具體情況適當(dāng)調(diào)節(jié)。新婚期間，性欲比較強(qiáng)烈，性交次數(shù)比較頻繁?；楹箢^幾個月，一般每周2~3次。隨著年齡的增長，會逐漸減少到1~2周一次。身體較差的人，次數(shù)則更少些。夫妻久別重逢，往往性交較頻，這是人之常情，但也要適當(dāng)節(jié)制。

性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現(xiàn)精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現(xiàn)象，則說明有些過度，應(yīng)加節(jié)制。有少數(shù)性欲旺盛的夫婦，向來性交頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應(yīng)該認(rèn)為是適當(dāng)?shù)摹?

三、性交時間

每次性交最適當(dāng)?shù)臅r間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復(fù)體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象。

此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。

1、重病初愈，不宜性交。

2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。

3、月經(jīng)期間，絕對不能性交。

4、妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。

5、分娩后至子宮復(fù)原以前（約6~7周），要杜絕性交。

6、女子放環(huán)（或取環(huán)）及男子輸精管結(jié)扎后，兩周內(nèi)禁止性生活。女子作輸卵管結(jié)扎后，一個月內(nèi)要避免房事。

7、醫(yī)生認(rèn)為要避免性生活的其他情況。

編后語：除了溝通外，敞開心胸，不必拘泥于某種型態(tài)，下點功夫嘗試各種不同的變化，對于性生活將會有很大的幫助，性生活沒有絕對適用的寶典，性愛也沒有絕對的守則和禁忌，唯有二人共同積累經(jīng)驗才是性生活的不二法門

6.第一次做愛 男人應(yīng)該準(zhǔn)備什么

第一次過性生活，為了雙方的身體健康和保證性生活的和諧，性交前和性交后，都要注意個人清潔衛(wèi)生.一般應(yīng)采取下列措施： 1.洗澡.性交前，有條件的應(yīng)洗澡，清洗身上的汗膩，消除汗臭，以免同床時汗臭味使對方反感和厭惡.洗熱水澡時，要特別注意清洗外生殖器官，除去陰莖上的污垢，尤其是龜頭冠狀溝上的垢泥、包皮過長的包皮垢，清除大小陰唇皺褶中的污垢等.以免性交時，將這些臟物帶進(jìn)陰道內(nèi).用溫?zé)崴丛柽€能加速血液循環(huán)，對生殖器官產(chǎn)生良性刺激，這對過性生活有好處.沒有條件洗溫水澡的，也應(yīng)用一盆溫?zé)崴逑礂l自的外生殖器官.在可能情況下，男女雙方都可以往身上如前胸、前額、腋下等部位噴一點香水，香水味給人以愉快的感覺，還可以刺激性欲.但噴灑香水時，千萬不要噴到生殖器上，以免引起生殖器官炎癥. 2.更換內(nèi)衣褲.洗完澡或擦洗完以后，要更換上干凈清潔的內(nèi)衣褲. 3.刷牙漱口.性交前刷牙漱口十分重要，夫妻同床共枕，頭靠著頭，說悄悄話時，臉對著臉，親熱、接吻時更是嘴對著嘴，如果滿嘴臭味，會使對方惡心反感，從而降低性欲.因此，新婚之夜洗澡、洗臉后，一定要刷牙漱口. 4.將衛(wèi)生紙或干凈毛巾墊在新娘的臀部和陰道口下方.初次性交，處女膜破損會流出血液，性交過程中，陰莖抽動時，也可能將陰道內(nèi)精液、分泌物帶出，為了不弄臟床單、褥子，性交前應(yīng)該用衛(wèi)生紙或干凈毛巾、布等，疊成一個厚厚的小墊子，墊在新娘臀部和陰道口下方.性交中止，即將墊子折疊好拿掉. 5.準(zhǔn)備好衛(wèi)生紙和干凈毛巾，性交后用來互相擦拭生殖器.性交后的清潔工作更為重要.性交結(jié)束后，新郎將陰莖由陰道中抽出時，新娘可雙手拿著衛(wèi)生紙，一只手用紙包住剛抽出的陰莖，使陰莖上的粘液不亂流亂滴；另一只手將衛(wèi)生紙從陰道口的下邊捂住陰道口，防止陰道內(nèi)的粘液流到肛門和臀部.新郎可用衛(wèi)生紙幫助擦試新娘的外陰.這種互相擦拭的做法雖是小事，但在對方心里會產(chǎn)生感激，無疑是對性生活的一種額外補(bǔ)償，有利于新婚夫妻增進(jìn)感情.如果夫妻性交后并不感到疲勞，最好是馬上用溫水清洗一下生殖器.陰道有自潔自凈的功能，因此，性交后，不要用水沖洗陰道，也不要用衛(wèi)生紙或毛巾往陰道內(nèi)擦拭，以免損傷陰道內(nèi)膜，破壞其防御機(jī)能.。