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    • 校園廣播稿生活常識(shí)

      2023-01-13 綜合 86閱讀 投稿:夏至

      1.在校園里學(xué)校廣播生活小常識(shí)稿

      [健康生活小常識(shí)]

      1、常吃夜宵,會(huì)得胃癌,因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?

      2、一個(gè)星期只能吃四顆雞蛋,吃太多,對(duì)身體不好。

      3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。

      4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

      5、早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅。

      6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及塘,也不要喝太多。

      7、空腹時(shí)不要吃番茄,最好飯后吃。

      8、早上醒來(lái),先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石。

      9、睡前三小時(shí)不要吃東西,會(huì)胖。

      10、少喝奶茶,因?yàn)楦邿崃?、高油、沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言,長(zhǎng)期飲用,易患高血壓、糖尿病等疾病。

      11、剛出爐的面包不宜馬上食用!

      12、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊。

      13、天天喝八杯水。

      14、每天十杯水,膀胱癌不會(huì)來(lái)。

      15、白天多喝水,晚上少喝水。

      16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠,胃疼。

      17、多油脂的食物少吃,因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡。

      18、下午五點(diǎn)后,大餐早早吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。

      19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物:深海魚(yú)、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

      20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

      2.適合大學(xué)校園廣播播的生活常識(shí)

      大學(xué)生即將面臨以后找工作的壓力,因此應(yīng)當(dāng)最重視的是自己的身體,多播一些關(guān)于健康方面的知識(shí)吧!1、常吃宵夜,會(huì)得胃癌,因?yàn)槲傅貌坏叫菹?、一個(gè)星期只能吃四顆蛋,吃太多對(duì)身體不好3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí),不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對(duì)了,多吃可以補(bǔ)血的東西6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖,也不要喝太多7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃8、早上醒來(lái),先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石9、睡前三小時(shí)不要吃東西,會(huì)胖10、喝奶茶,因?yàn)楦邿崃?、高油,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言,長(zhǎng)期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病11、剛出爐的面包不宜馬上食用12、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊13、天天喝水八大杯14、每天十杯水,膀胱癌不會(huì)來(lái)15、白天多喝水,晚上少喝水16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠、胃痛17、多油脂的食物少吃,因?yàn)榈没?—7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡18、下午五點(diǎn)后,大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物:深海魚(yú)、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)—清晨6點(diǎn)22、每天喝酒不要超過(guò)一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造搞體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分先服藥,忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用,青春永駐、肝火有毛病者宜多食用25、掉發(fā)因素:熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調(diào)味過(guò)重的料理26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多食用包心菜、蛋、豆類、少吃甜食(尤其是糖果)27、每天一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白還可以淡化黑斑28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素、A維他命的一種)會(huì)致癌,盡早戒煙,才是最健康的做法30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來(lái)時(shí)、孕婦、臨產(chǎn)期、生產(chǎn)完后、更年期31、抽煙關(guān)系最大的是:肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關(guān)32、飲灑導(dǎo)致肝硬化,引發(fā)肝癌33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化、口腔癌34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌35、食物過(guò)于粗糙,營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌、胃癌36、食品中的黃曲毒素,亞硝酸類物皆具有致癌性37、不抽煙,拒收二手煙38、適量飲酒、不拼酒、不醉酒39、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類42、每天攝取均衡的飲食,不過(guò)量43、維持理想體重,不過(guò)胖44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)45、保持輕松愉快的心情46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝、中午吃的像平民、晚上吃的像乞丐。

      3.校園廣播站生活小貼士節(jié)目開(kāi)場(chǎng)白

      給你的天空劃一道絢麗的亮色.

      給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌.

      這里是興華校園之聲廣播站

      尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們.

      大家好!

      伴隨著這熟悉的樂(lè)曲

      聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律

      校園之聲廣播站又如期和你見(jiàn)面了

      我是播音員XXX

      青松依舊,白雪飄飄,讓紅領(lǐng)巾伴隨著我們,把我們的美好愿望隨雪飄揚(yáng),凝聚在每一個(gè)角落,彌漫在天地間,永久不散。

      親愛(ài)的同學(xué)們,又是溫暖明媚的一天,xx廣播站又帶著期望和大家見(jiàn)面了!首先愿每位收聽(tīng)我們廣播的老師或同學(xué),都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對(duì)待一天的工作和學(xué)習(xí)(廣播稿開(kāi)場(chǎng)白)

      結(jié)束語(yǔ):

      時(shí)間過(guò)的真快到了和您說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,歡迎您明天(下周)同一時(shí)間繼續(xù)收聽(tīng)我們的欄目(節(jié)目),再見(jiàn)!

      踏著青春的節(jié)拍,我們向冬天天走來(lái),一路歡歌,一路笑語(yǔ),萬(wàn)物在漫天風(fēng)雪中欣然等待。

      激揚(yáng)著青春的風(fēng)采,我們向冬天走來(lái),一路歡歌,一路笑語(yǔ),萬(wàn)物在翹首期盼中安然舒懷。

      走進(jìn)冬天,走進(jìn)蓬勃的希望,每一顆青春的心都煥發(fā)出繽紛的色彩

      走進(jìn)冬天,走進(jìn)時(shí)尚的動(dòng)感地帶,世界在我們眼前燦爛地舒展開(kāi)來(lái)

      今天廣播時(shí)間到這里就結(jié)束了,各位老師、同學(xué)、再見(jiàn)~~

      每一次相聚都是那么短暫

      每一次懷想都是那么香甜

      讓我們?cè)诳鞓?lè)的海洋里翱翔!

      讓我們手牽著手。

      讓我們肩并著肩。

      同學(xué)們下次再見(jiàn)!

      4.校園廣播稿(生活百科)

      小時(shí)候,校園

      掛在高高的藍(lán)天上

      看見(jiàn)她,聽(tīng)到她

      就好像

      擁抱著滿天的星星,都是

      我的向往

      入學(xué)了,校園

      擠進(jìn)了我重重的書包里

      也愛(ài)她,也恨她

      就好像

      追隨著一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪,讓我歡樂(lè)也

      讓我迷茫

      畢業(yè)了,校園

      長(zhǎng)在了一棵茂盛的大樹(shù)上

      回味她,品嘗她

      就好像

      告別著一位初戀的人兒,竟也令我

      黯然神傷

      如今啊,校園終于

      貼進(jìn)了我美妙的生活畫卷中

      無(wú)論離她近,也無(wú)論離她遠(yuǎn)

      都仿佛

      高揚(yáng)著成熟愛(ài)情的風(fēng)帆,向著那

      火紅的太陽(yáng),在

      飛翔

      5.春季校園生活小貼士大全廣播稿

      你越想知道自己是不是忘記的時(shí)候,你反而記得越清楚,我曾經(jīng)聽(tīng)人說(shuō)過(guò),當(dāng)你不能再擁有的時(shí)候,唯一可以做的就是令自己不要忘記。

      在轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候,那么空蕩蕩的,感受地到陣陣寒風(fēng)來(lái)襲。你不會(huì)懂,那些陽(yáng)光里細(xì)微的疼痛,流年染指了悲傷,劃破了那年唯美臉龐。時(shí)光暈染開(kāi)寂寞帶走了曾經(jīng)純真的笑容。

      愛(ài)情有時(shí)像在等公交車,不想坐的公交車接二連三頻頻為你停留,而真正想坐的,卻怎么也等不到,像是一場(chǎng)存心的惡作劇。

      看到你皺眉,我曉得了什么叫失蹤;看到你微笑,我知道了什么叫開(kāi)心;你是我的氣象預(yù)告,我是你的晴雨表。咱們是生成一對(duì),每天愛(ài)你法寶!

      愛(ài)情,只是一種理想,現(xiàn)實(shí)中的愛(ài)情從來(lái)都是傷感居多。人要學(xué)會(huì)知足,可是愛(ài)情的溫暖,總是那么地短暫。我們?cè)谪澙返南硎軙r(shí),突然間就會(huì)消失不見(jiàn)……。

      6.小學(xué)生廣播稿之生活小常識(shí)簡(jiǎn)短一點(diǎn)

      1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

      冬季生活小常識(shí)廣播稿冬季生活小常識(shí)廣播稿

      2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

      3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

      4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。

      5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。

      6.冬天想通過(guò)食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

      7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

      7.求廣播稿,要學(xué)生們平常用的到的小常識(shí),也就是關(guān)于校園的,十

      你,讓我懂得了友誼;你,讓我懂得了感恩;你,讓我得到了愛(ài)。

      漫步在校園中,歡聲笑語(yǔ)聲聲響,書聲瑯瑯震乾坤。這書聲,這笑語(yǔ)劃破了校園中的一片寂靜。

      我們?nèi)缤患胰?,天天一?生活,一起學(xué)習(xí)。我們沉靜在老師的關(guān)愛(ài)中,同學(xué)們的嬉戲中,知識(shí)的海洋中,像這樣的家,我能不喜歡嗎? 快看!那綠色的校園多美呀!綠葉兒被風(fēng)兒一吹,綠色的“波浪”一波接一波, 還響起“沙沙”的音樂(lè)聲,棵棵大樹(shù)猶如一把打傘,為我們遮去夏日的炎熱;為我們抵擋冬天的寒冷,和我們成為了不可分離的好伙伴!這綠,真讓人心醉呀!那小森林就更綠了,中間高大 挺拔的松樹(shù),無(wú)論怎樣,它依舊那樣翠綠,面臨嚴(yán)寒它從不低頭,怪不得稱為歲寒三友呢!這種精神真值得我們學(xué)習(xí)呀!這校園不僅綠油油的,連我們每一位同學(xué)都是綠色的小苗兒,在“園 丁”們的辛勤照料下,我們吸收這春天的雨露,夏日的陽(yáng)光,以及冬天的嚴(yán)寒,我們茁壯成長(zhǎng),苗兒們堅(jiān)信要成為一顆高大挺拔,昂首天穹的大樹(shù)。

      校園廣播稿生活常識(shí)

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