1.醫(yī)學(xué)知識競賽
一判斷題（15題每小題1分共`15分打╳ √號）1、健康教育強調(diào)的核心問題是行為問題。
（ ）2、胃病與長期精神緊張有關(guān)。 （ ）3、環(huán)境污染是目前兒童腫瘤發(fā)病的主要原因。
（ ）4、看電視的距離應(yīng)在5米左右為宜。（ ）5、狂犬病是由狂犬病毒引起的人蓄共患傳染病它的病死率極高。
（ ）6、乙肝患者不必注射乙肝疫苗。 （ ）7、只要午餐好好吃，早餐可以不吃。
（ ）8、生活飲用水消毒是為了防止呼吸道傳染病。 （ ）9、艾滋病的主要三大傳播途徑是性接觸傳播、唾液傳播、母嬰傳播。
（ ）10、跑步可消除郁悶心情。 （ ）11、喝酒時吸煙對人體健康危害更大。
（ ）12、身體沒病就是健康。 （ ）13、煙草的主要有害成分為一氧化碳、尼古丁和煙焦油。
（ ）14、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康生活方式為：合理膳食、適當(dāng)運動、戒煙限酒、心理平衡。 （ ）15、蒼蠅能傳播出血熱、菌痢等疾病。
（ ）二、填空題（10小題每空1分共17分）1、“世界環(huán)境日”是 。2、患有那些主要疾病不得從事服務(wù)行業(yè)工作 。
3、禽流感是一種 。4、《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》是 公布的。
5、講衛(wèi)生“五勤”是 。6、艾滋病宣傳日是每年的 。
7、炒菜時最好在 加鹽。8、隨地吐痰容易傳染 疾病。
9、與艾滋病人握手 傳染疾病。10、保持口腔衛(wèi)生要做到 。
三、多選題 （15小題每題2分共30分）1、預(yù)防腸道疾病要做到 （ ）A 鍛煉身體，消滅四害。 B 不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，生吃瓜果要洗凈。
C 注意消毒碗筷。D 盡量不去公共廁所2、老鼠傳播的疾病有 （ ）A 鼠疫 B 流行性出血熱 C 瘧疾 D 鈞端螺旋病體3、蚊子傳播的疾病有 （ ）A 流腦 B 乙腦 C 瘧疾 D 三者均可4、蒼蠅傳播的疾病有 （ ）A 痢疾 B 腸炎 C 感冒 D 肝炎5、預(yù)防感冒要 （ ）A 鍛煉身體增強抵抗力 B 經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣C 隨氣候變化增減衣服 D 不去病家串門，感冒流行時少去公共場所6、預(yù)防骨折要 （ ）A 注意遵守交通規(guī)則，防止交通事故 B 上下樓梯或高空作業(yè)要注意安全C 要避免攀高取物，防止跌倒骨折 C 骨質(zhì)疏松癥者要避免劇烈運動7、中暑急救處理 （ ）A 輕度中暑時，應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境到通風(fēng)陰涼處休息B 飲糖鹽水及清涼飲料，也可內(nèi)服人丹C 迅速為其進行物理降溫D 嚴重中暑者要立即送醫(yī)院搶救8、心理健康是指 （ ）A 保持樂觀情緒，適應(yīng)社會環(huán)境 B 用健康的生活方式調(diào)整身心C 創(chuàng)造良好的人際關(guān)系 D 家庭和睦9、綠色植物對保護環(huán)境的作用 （ ）A綠化美化環(huán)境 B 產(chǎn)生氧氣C 有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物 D 吸收噪音、調(diào)節(jié)氣候10、預(yù)防近視眼要做到“三不看” （ ）A 走路乘車不看書 B 躺臥不看書C 光線太暗或太強不看書 D 吃飯不看書11、預(yù)防傳染病應(yīng)重點做好 （ ）A 管理傳染源 B 切斷傳播途徑 C 保護易感染人群 D 以上三者都對12、煤氣中毒的預(yù)防與急救 （ ）A 家中生火取暖時門窗緊閉 B 平時要經(jīng)常開窗換氣C 嚴重煤氣中毒者應(yīng)立即送醫(yī)院救治 D 呼吸心跳停止時做人工呼吸和胸外按摩13、預(yù)防蛔蟲病應(yīng) （ ）A 飯前便后要洗手 B 不喝生水 C 生吃瓜果要洗凈 D 多吃醋14、預(yù)防觸電要作到 （ ）A 普及安全知識 B 家用電器有故障要及時修理C 搶救觸電者要禁用手拉 D 雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨；雷雨交加時不要站在窗口、燈下或靠進電器的地方15、預(yù)防狂犬病被狗咬傷后應(yīng) （ ）A 及時到就近醫(yī)院治療 B 及時注射狂犬疫苗C 注射阿托品 D 住院觀察或注射葡萄糖液四、簡答題 （每小題5分共25分）1、什么是健康？2、什么是心理健康？3、什么是齲齒？4、甲型肝炎是如何傳播的？5 為什么要進行體育鍛煉？五、論述題（13分）“不少青少年因癡迷上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)…”你對此現(xiàn)象有何看法 一、判斷題1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15√ √ √ ╳ √ √ ╳ ╳ ╳ √ √ ╳ √ √ ╳二、填空題1、6月5日 2、病毒性肝炎 痢疾 活動性肺結(jié)核 皮膚病3、人禽共患的急性傳染病 4、1995年10月30日5、勤洗頭 勤理發(fā) 勤剪指甲 勤洗澡 勤換衣褲6、12月1日 7、炒菜出鍋時 8、肺結(jié)核9、不能 10、早晚刷呀三、多選題1、（A B C） 2、（A B D） 3、（B C ） 4、（ B D ） 5、（A B C D ）6、（A B C D ） 7、（A B C D ） 8、（A B C D） 9、（A B C D） 10、（A B C ） 11、（A B C D ）12、（B C D ）13、（A B C ） 14、（A B C D）15、（A B ）四、簡答題1、健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力，2、心理健康表現(xiàn)為：1、智力發(fā)育正常；2、有自知之明；3、有良好的人際關(guān)系；4、經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒3、齲齒俗稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟、形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。
4、體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能，提高人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而增進健康。5、甲型肝炎（簡稱“甲肝”）是甲型肝炎病毒引起的腸道傳染病。
主要通過“糞--口”途徑傳播，有日常生活接觸、水型、食物型等傳播形式。
2.醫(yī)學(xué)知識競賽題誰有
一判斷題（15題每小題1分共`15分打╳ √號）1、健康教育強調(diào)的核心問題是行為問題。
（ ）2、胃病與長期精神緊張有關(guān)。 （ ）3、環(huán)境污染是目前兒童腫瘤發(fā)病的主要原因。
（ ）4、看電視的距離應(yīng)在5米左右為宜。（ ）5、狂犬病是由狂犬病毒引起的人蓄共患傳染病它的病死率極高。
（ ）6、乙肝患者不必注射乙肝疫苗。 （ ）7、只要午餐好好吃，早餐可以不吃。
（ ）8、生活飲用水消毒是為了防止呼吸道傳染病。 （ ）9、艾滋病的主要三大傳播途徑是性接觸傳播、唾液傳播、母嬰傳播。
（ ）10、跑步可消除郁悶心情。 （ ）11、喝酒時吸煙對人體健康危害更大。
（ ）12、身體沒病就是健康。 （ ）13、煙草的主要有害成分為一氧化碳、尼古丁和煙焦油。
（ ）14、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康生活方式為：合理膳食、適當(dāng)運動、戒煙限酒、心理平衡。 （ ）15、蒼蠅能傳播出血熱、菌痢等疾病。
（ ）二、填空題（10小題每空1分共17分）1、“世界環(huán)境日”是 。2、患有那些主要疾病不得從事服務(wù)行業(yè)工作 。
3、禽流感是一種 。4、《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》是 公布的。
5、講衛(wèi)生“五勤”是 。6、艾滋病宣傳日是每年的 。
7、炒菜時最好在 加鹽。8、隨地吐痰容易傳染 疾病。
9、與艾滋病人握手 傳染疾病。10、保持口腔衛(wèi)生要做到 。
三、多選題 （15小題每題2分共30分）1、預(yù)防腸道疾病要做到 （ ）A 鍛煉身體，消滅四害。B 不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，生吃瓜果要洗凈。
C 注意消毒碗筷。D 盡量不去公共廁所2、老鼠傳播的疾病有 （ ）A 鼠疫 B 流行性出血熱 C 瘧疾 D 鈞端螺旋病體3、蚊子傳播的疾病有 （ ）A 流腦 B 乙腦 C 瘧疾 D 三者均可4、蒼蠅傳播的疾病有 （ ）A 痢疾 B 腸炎 C 感冒 D 肝炎5、預(yù)防感冒要 （ ）A 鍛煉身體增強抵抗力 B 經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣C 隨氣候變化增減衣服 D 不去病家串門，感冒流行時少去公共場所6、預(yù)防骨折要 （ ）A 注意遵守交通規(guī)則，防止交通事故 B 上下樓梯或高空作業(yè)要注意安全C 要避免攀高取物，防止跌倒骨折 C 骨質(zhì)疏松癥者要避免劇烈運動7、中暑急救處理 （ ）A 輕度中暑時，應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境到通風(fēng)陰涼處休息B 飲糖鹽水及清涼飲料，也可內(nèi)服人丹C 迅速為其進行物理降溫D 嚴重中暑者要立即送醫(yī)院搶救8、心理健康是指 （ ）A 保持樂觀情緒，適應(yīng)社會環(huán)境 B 用健康的生活方式調(diào)整身心C 創(chuàng)造良好的人際關(guān)系 D 家庭和睦9、綠色植物對保護環(huán)境的作用 （ ）A綠化美化環(huán)境 B 產(chǎn)生氧氣C 有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物 D 吸收噪音、調(diào)節(jié)氣候10、預(yù)防近視眼要做到“三不看” （ ）A 走路乘車不看書 B 躺臥不看書C 光線太暗或太強不看書 D 吃飯不看書11、預(yù)防傳染病應(yīng)重點做好 （ ）A 管理傳染源 B 切斷傳播途徑 C 保護易感染人群 D 以上三者都對12、煤氣中毒的預(yù)防與急救 （ ）A 家中生火取暖時門窗緊閉 B 平時要經(jīng)常開窗換氣C 嚴重煤氣中毒者應(yīng)立即送醫(yī)院救治 D 呼吸心跳停止時做人工呼吸和胸外按摩13、預(yù)防蛔蟲病應(yīng) （ ）A 飯前便后要洗手 B 不喝生水 C 生吃瓜果要洗凈 D 多吃醋14、預(yù)防觸電要作到 （ ）A 普及安全知識 B 家用電器有故障要及時修理C 搶救觸電者要禁用手拉D 雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨；雷雨交加時不要站在窗口、燈下或靠進電器的地方15、預(yù)防狂犬病被狗咬傷后應(yīng) （ ）A 及時到就近醫(yī)院治療 B 及時注射狂犬疫苗C 注射阿托品 D 住院觀察或注射葡萄糖液四、簡答題 （每小題5分共25分）1、什么是健康？2、什么是心理健康？3、什么是齲齒？4、甲型肝炎是如何傳播的？5 為什么要進行體育鍛煉？五、論述題（13分）“不少青少年因癡迷上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)…”你對此現(xiàn)象有何看法一、判斷題1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15√ √ √ ╳ √ √ ╳ ╳ ╳ √ √ ╳ √ √ ╳二、填空題1、6月5日2、病毒性肝炎 痢疾 活動性肺結(jié)核 皮膚病3、人禽共患的急性傳染病 4、1995年10月30日5、勤洗頭 勤理發(fā) 勤剪指甲 勤洗澡 勤換衣褲6、12月1日 7、炒菜出鍋時 8、肺結(jié)核9、不能 10、早晚刷呀三、多選題1、（A B C） 2、（A B D） 3、（B C ） 4、（A B D ） 5、（A B C D ）6、（A B C D ） 7、（A B C D ） 8、（A B C D） 9、（A B C D） 10、（A B C ）11、（A B C D ）12、（B C D ）13、（A B C ） 14、（A B C D）15、（A B ）四、簡答題1、健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力，2、心理健康表現(xiàn)為：1、智力發(fā)育正常；2、有自知之明；3、有良好的人際關(guān)系；4、經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒3、齲齒俗稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟、形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。
4、體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能，提高人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而增進健康。5、甲型肝炎（簡稱“甲肝”）是甲型肝炎病毒引起的腸道傳染病。
主要通過“糞--口”途徑傳播，有日常生活接觸、水型、食物型等傳播形式^^祝你成功。
3.生活科學(xué)常識競賽題
生 活 小 常 識
清除地毯污跡五法
1. 油煙跡。用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可；也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。
2. 水果汁跡?？捎?0%左氨水溶液浸濕污跡，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。
3. 墨水跡?？赏厶幦鲂┘汒}粉末，然后用濕肥皂水液刷去；陳墨跡宜選用鮮奶浸潤透，再使用毛刷蘸取鮮奶反復(fù)地擦洗。
4. 果酒、啤酒跡。先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液涂抹擦拭，然后再使用溫水及少量食用醋溶液清洗干凈。
5. 動植物油跡。用棉紗蘸取純度較高的汽油反復(fù)地擦拭；也可使用洗滌劑擦刷。
快速清洗抽油煙機三法
抽油煙機是現(xiàn)代家庭廚房的好幫手，但是如何清洗抽油煙機往往使家庭大傷腦筋，下面介紹三種簡單的清洗方法：
1. 高壓鍋蒸汽沖洗法。把高壓鍋內(nèi)冷水燒沸，待有蒸汽不斷排出時取下限壓閥，打開抽油煙機，將蒸汽水柱對準旋轉(zhuǎn)扇葉，由于高熱水蒸汽不斷沖入扇葉等部件，油污水就會循道流入廢油杯里，直到油杯里沒有油為止。
2. 洗潔精，食醋浸泡法。將抽油煙面葉輪拆下，浸泡在用3---5滴洗潔精和50亳升食醋混合的一盆溫水中，浸泡10--20分鐘后，
再用干凈的抹布擦洗。外殼及其它部件也用此溶液清洗。此法對人的皮膚無損傷，對器件無腐蝕，清洗后表面仍保持原有光澤。
3. 肥皂液表面涂抹法。將肥皂制成糊狀，然后涂抹在葉輪等器件表面，抽油煙機用過一段時間后，拆下葉輪等器件，用抹布一擦，
油污就掉了。
擦亮不銹鋼水池的妙法
1、使用廢棄的保鮮膜擦拭。將用完的保鮮膜卷成 團，用來擦拭水池內(nèi)壁，你會發(fā)現(xiàn)水池變得光亮而干 凈，以前保鮮膜用過一次
就扔，真是大可惜了。
2、利用裝水果的塑料袋擦拭、將收集起來的包裝 水果的塑料袋卷成圓團，在有污跡的地方再放入一些洗滌劑，效果會更好。
3、將百潔巾浸泡在啤酒中，然后用來倒人水池，可以起到快速而干凈的效果。
收藏毛料服裝如何防止蟲蛀
(1)、收藏前，先去污除塵，然后放在陰涼通風(fēng)處晾干，有條件的最好熨燙一下，以防止蛀蟲滋生、繁衍，達到殺蟲滅菌的目的。
(2)、各類毛料服裝應(yīng)在衣柜內(nèi)用衣架懸掛存放，無懸掛條件的，要用布包好放在衣箱的上層。存放時，盡量反面朝外。這樣做有兩
點好處：一是可以防止風(fēng)化褪色；二是對防潮防蟲蛀，更為有利。
(3)、純毛織品耐酸怕堿，易被蟲蛀，而樟腦丸和衛(wèi)生球都是有效的驅(qū)蟲劑。把樟腦丸或衛(wèi)生球用布包好，放在衣柜四周或吊掛在箱
柜中，這樣一般不會發(fā)生蟲蛀。
(4)、毛料衣服應(yīng)存放在通風(fēng)處，并根據(jù)季節(jié)變化和存放時間長短，適時將衣服再晾曬幾次。長期密封而不通風(fēng)是造成蟲蛀的原因。
保存底片妙法
底片要夾在柔軟光滑的白紙中間，以防止沾上灰塵或其他雜物，整卷底片要剪開分張保藏，以免互磨擦，出現(xiàn)劃傷。切忌日曬、
受潮。最好將底片裝入底片冊的小口袋中，用時再取出。取看底片，手應(yīng)拿底片的邊緣空白處，切不可觸摸畫面中間，以免留下揩印。底片在取看和保存過程中因方不當(dāng)出了問題，可采用以下方法處理。
⑴ 底片上有指紋印，輕微的可放在清水中泡洗，重的可用干凈的軟布，蘸上四氯化碳擦洗。
⑵ 底片若沾上塵土或粘上紙片，可把底片浸入在清水中，待藥膜潮濕發(fā)軟時，洗去底片上的雜物， 取出晾干。
⑶ 底片上有輕微擦傷，可將底片放入10%的醋酸溶液中浸透，取出晾干。
⑷ 底片發(fā)黃、變色，把底片放入25%的檸檬酸、硫脲的混合溶液中漂洗3—5分鐘，取出即可復(fù)原。
4.求：醫(yī)學(xué)知識競賽試題
一判斷題（15題每小題1分共`15分打╳ √號）1、健康教育強調(diào)的核心問題是行為問題。
（ ）2、胃病與長期精神緊張有關(guān)。 （ ）3、環(huán)境污染是目前兒童腫瘤發(fā)病的主要原因。
（ ）4、看電視的距離應(yīng)在5米左右為宜。（ ）5、狂犬病是由狂犬病毒引起的人蓄共患傳染病它的病死率極高。
（ ）6、乙肝患者不必注射乙肝疫苗。 （ ）7、只要午餐好好吃，早餐可以不吃。
（ ）8、生活飲用水消毒是為了防止呼吸道傳染病。 （ ）9、艾滋病的主要三大傳播途徑是性接觸傳播、唾液傳播、母嬰傳播。
（ ）10、跑步可消除郁悶心情。 （ ）11、喝酒時吸煙對人體健康危害更大。
（ ）12、身體沒病就是健康。 （ ）13、煙草的主要有害成分為一氧化碳、尼古丁和煙焦油。
（ ）14、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康生活方式為：合理膳食、適當(dāng)運動、戒煙限酒、心理平衡。 （ ）15、蒼蠅能傳播出血熱、菌痢等疾病。
（ ）二、填空題（10小題每空1分共17分）1、“世界環(huán)境日”是 。2、患有那些主要疾病不得從事服務(wù)行業(yè)工作 。
3、禽流感是一種 。4、《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》是 公布的。
5、講衛(wèi)生“五勤”是 。6、艾滋病宣傳日是每年的 。
7、炒菜時最好在 加鹽。8、隨地吐痰容易傳染 疾病。
9、與艾滋病人握手 傳染疾病。10、保持口腔衛(wèi)生要做到 。
三、多選題 （15小題每題2分共30分）1、預(yù)防腸道疾病要做到 （ ）A 鍛煉身體，消滅四害。B 不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，生吃瓜果要洗凈。
C 注意消毒碗筷。D 盡量不去公共廁所2、老鼠傳播的疾病有 （ ）A 鼠疫 B 流行性出血熱 C 瘧疾 D 鈞端螺旋病體3、蚊子傳播的疾病有 （ ）A 流腦 B 乙腦 C 瘧疾 D 三者均可4、蒼蠅傳播的疾病有 （ ）A 痢疾 B 腸炎 C 感冒 D 肝炎5、預(yù)防感冒要 （ ）A 鍛煉身體增強抵抗力 B 經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣C 隨氣候變化增減衣服 D 不去病家串門，感冒流行時少去公共場所6、預(yù)防骨折要 （ ）A 注意遵守交通規(guī)則，防止交通事故 B 上下樓梯或高空作業(yè)要注意安全C 要避免攀高取物，防止跌倒骨折 C 骨質(zhì)疏松癥者要避免劇烈運動7、中暑急救處理 （ ）A 輕度中暑時，應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境到通風(fēng)陰涼處休息B 飲糖鹽水及清涼飲料，也可內(nèi)服人丹C 迅速為其進行物理降溫D 嚴重中暑者要立即送醫(yī)院搶救8、心理健康是指 （ ）A 保持樂觀情緒，適應(yīng)社會環(huán)境 B 用健康的生活方式調(diào)整身心C 創(chuàng)造良好的人際關(guān)系 D 家庭和睦9、綠色植物對保護環(huán)境的作用 （ ）A綠化美化環(huán)境 B 產(chǎn)生氧氣C 有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物 D 吸收噪音、調(diào)節(jié)氣候10、預(yù)防近視眼要做到“三不看” （ ）A 走路乘車不看書 B 躺臥不看書C 光線太暗或太強不看書 D 吃飯不看書11、預(yù)防傳染病應(yīng)重點做好 （ ）A 管理傳染源 B 切斷傳播途徑 C 保護易感染人群 D 以上三者都對12、煤氣中毒的預(yù)防與急救 （ ）A 家中生火取暖時門窗緊閉 B 平時要經(jīng)常開窗換氣C 嚴重煤氣中毒者應(yīng)立即送醫(yī)院救治 D 呼吸心跳停止時做人工呼吸和胸外按摩13、預(yù)防蛔蟲病應(yīng) （ ）A 飯前便后要洗手 B 不喝生水 C 生吃瓜果要洗凈 D 多吃醋14、預(yù)防觸電要作到 （ ）A 普及安全知識 B 家用電器有故障要及時修理C 搶救觸電者要禁用手拉D 雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨；雷雨交加時不要站在窗口、燈下或靠進電器的地方15、預(yù)防狂犬病被狗咬傷后應(yīng) （ ）A 及時到就近醫(yī)院治療 B 及時注射狂犬疫苗C 注射阿托品 D 住院觀察或注射葡萄糖液四、簡答題 （每小題5分共25分）1、什么是健康？2、什么是心理健康？3、什么是齲齒？4、甲型肝炎是如何傳播的？5 為什么要進行體育鍛煉？五、論述題（13分）“不少青少年因癡迷上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)…”你對此現(xiàn)象有何看法一、判斷題1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15√ √ √ ╳ √ √ ╳ ╳ ╳ √ √ ╳ √ √ ╳二、填空題1、6月5日2、病毒性肝炎 痢疾 活動性肺結(jié)核 皮膚病3、人禽共患的急性傳染病 4、1995年10月30日5、勤洗頭 勤理發(fā) 勤剪指甲 勤洗澡 勤換衣褲6、12月1日 7、炒菜出鍋時 8、肺結(jié)核9、不能 10、早晚刷呀三、多選題1、（A B C） 2、（A B D） 3、（B C ） 4、（A B D ） 5、（A B C D ）6、（A B C D ） 7、（A B C D ） 8、（A B C D） 9、（A B C D） 10、（A B C ）11、（A B C D ）12、（B C D ）13、（A B C ） 14、（A B C D）15、（A B ）四、簡答題1、健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力，2、心理健康表現(xiàn)為：1、智力發(fā)育正常；2、有自知之明；3、有良好的人際關(guān)系；4、經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒3、齲齒俗稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟、形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。
4、體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能，提高人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而增進健康。5、甲型肝炎（簡稱“甲肝”）是甲型肝炎病毒引起的腸道傳染病。
主要通過“糞--口”途徑傳播，有日常生活接觸、水型、食物型等傳播形式^^祝你成功。
5.關(guān)于衛(wèi)生知識競賽題
你知道安陽市現(xiàn)在正在創(chuàng)建哪一級衛(wèi)生城市？ 答：國家級衛(wèi)生城市 2、創(chuàng)衛(wèi)對市民進行健康教育總體要求是什么？ 答：市民應(yīng)不斷學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、改變自己不良健康行為，經(jīng)常參加體育鍛煉、身體健康、舉止文明、鄰里和睦。
健康知識知曉率大于 80% ，健康行為形成率大于 70% 3、社區(qū)居民應(yīng)知道哪些健康知識？ 答：（ 1 ）常見傳染病、慢性非傳染病防治知識。（ 2 ）常見婦女保健知識和家庭常用知識。
（ 3 ）“不吸煙、少飲酒、合理膳食、心理平衡、適當(dāng)鍛煉”相關(guān)知識。（ 4 ）家庭食品衛(wèi)生與營養(yǎng)知識。
（ 5 ）家庭常用消毒方法。（ 6 ）環(huán)境衛(wèi)生知識。
（ 7 ）避免意外傷害和應(yīng)急相關(guān)知識。 4、社區(qū)居民健康行為有哪些要求？ 答：（ 1 ）學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識，有保健書，經(jīng)常參加體育鍛煉。
（ 2 ）注意營養(yǎng)搭配，生熟食品分開，至少有兩個菜板，兩把菜刀。（ 3 ）社區(qū)居民環(huán)境清潔，物品整齊，居室經(jīng)常通風(fēng)。
（ 4 ）不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不吸煙、不酗酒。（ 5 ）定期進行健康檢查。
5 、你住的社區(qū)中健康教育宣傳欄上都有什么內(nèi)容？ 答：健康教育知識、創(chuàng)衛(wèi)知識問答等內(nèi)容…… 6、你參加過社區(qū)或單位組織的健康教育培訓(xùn)課嗎？ 答：在社區(qū)聽過醫(yī)生講過衛(wèi)生防病課…… 7、你參加過社區(qū)或單位組織的健康促進活動嗎 ？ 答：參加過全市“做健康安陽人”艾滋病防治知識競賽和社區(qū)的活動…… 8、你家里有幾種健康教育宣傳材料嗎 ？ 答：有三種：市里發(fā)的“社區(qū)健康知識手冊”、區(qū)里發(fā)的折頁、宣傳單等。 9、從安陽市的報紙、廣播、電視上你了解到那些健康教育知識，能說幾條嗎？ 答：高血壓、糖尿病、腫瘤、結(jié)核病、艾滋病、控?zé)煹取?10、你對安陽市衛(wèi)生狀況滿意嗎？你對你在的社區(qū)衛(wèi)生狀況滿意嗎？ 答：滿意或不滿意……（本市居民對衛(wèi)生狀況的滿意度應(yīng)大于 90% ） 11、你知道什么是健康嗎？ 答：健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。
12、人體健康的十條標準你能說出幾條？ 答：（ 1 ）精力充沛；（ 2 ）處事樂觀；（ 3 ）睡眠良好；（ 4 ）適應(yīng)能力強；（ 5 ）能抵抗一般性疾?。唬?6 ）保持標準體重；（ 7 ）眼睛明亮；（ 8 ）牙齒完整；（ 9 ）頭發(fā)有光澤；（ 10 ）肌肉、皮膚彈性好。 13、預(yù)防高血壓應(yīng)該限鹽每天應(yīng)吃多少克？ 答： 6 克 以下 14、健康人每天食用油控制在多少克以下？ 答： 25 克 以下 15、如何科學(xué)飲食？ 答：（ 1 ）粗細搭配，多吃粗糧；葷素搭配，以素為主；干稀搭配，先稀后干；（ 2 ）飲食需少鹽、少油、少糖、少辛辣品味，選擇低脂肪、低熱量和高蛋白、高纖維素、高維生素的食物；（ 3 ）吃飯要細嚼慢咽；（ 4 ）酸性食物（如魚、肉、禽、米、面等）和堿性食物（如蔬菜、水果、豆類、海藻、薯類等）合理搭配；（ 5 ）切忌大吃大喝和暴飲暴食，做到早吃好，中吃飽，晚吃少。
16、心肌梗塞的警示信號？ 答：（ 1 ）胸部持續(xù)疼痛，并擴散到兩臂、腹部、肩胛骨之間和下頜；（ 2 ）胸部有強烈的悶壓憋心感、呼吸困難；（ 3 ）臉色蒼白無血色、額頭、上唇甚至臉部都出冷汗；（ 4 ）血壓不穩(wěn)、心律不齊、頭暈、心慌；（ 5 ）部分人上腹、背部疼痛，頸部發(fā)麻；（ 6 ）突然虛脫，但并不失去知覺；（ 7 ）約 1/4 的病人先前并無心絞痛典型癥狀，急性發(fā)作時，直接出現(xiàn)休克或心力衰竭，尤為需要警惕。 17、糖尿病的典型癥狀是什么？ 答：多飲、多食、多尿、消瘦。
18、腦中風(fēng)的警示信號有哪些？ 答：（ 1 ）頭暈，突然眩暈，跌跤；（ 2 ）頭痛加重，持續(xù)性、間斷性或固定在頭部的某一面；（ 3 ）肢體麻木，一側(cè)臉或手麻木，無力；（ 4 ）雙目旋轉(zhuǎn)，眼一時黑蒙視物不清；（ 5 ）口角歪斜、下垂、流口水；（ 6 ）舌麻、唇麻、說話不靈活；（ 7 ）惡心、嘔吐或血壓波動；（ 8 ）嗜睡，性格突然孤僻沉默；（ 9 ）短暫的意識喪失，記憶力降低；（ 10 ）認知力下降，表情遲鈍，工作能力降低。 19、怎樣預(yù)防腫瘤？ 答：（ 1 ）不偏食，避免過量進食或便秘；（ 2 ）不要反復(fù)吃同樣的食物；（ 3 ）不吸煙、不酗酒；（ 4 ）多食蔬菜，避免過度日曬；（ 5 ）節(jié)制或少吃咸菜，不吃過熱、過燙的食物；（ 6 ）減少油炸、熏制食品，不食霉變的食品；（ 7 ）生活規(guī)律，睡眠充足；（ 8 ）情緒穩(wěn)定樂觀。
20、怎樣保護肝臟？ 答：（ 1 ）不酗酒；（ 2 ）不吃霉變食物；（ 3 ）不濫用藥物；（ 4 ）預(yù)防肝炎21、心理健康表現(xiàn)在哪些方面？ 答：（ 1 ）智力發(fā)育正常；（ 2 ）有自知之明；（ 3 ）有良好的人際關(guān)系；（ 4 ）經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒。 22、有害健康的八種行為是什么？ 答：（ 1 ）吸煙；（ 2 ）飲酒過量；（ 3 ）不恰當(dāng)?shù)姆帲òú话瘁t(yī)囑服藥）；（ 4 ）缺少經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運動過量；（ 5 ）熱量過高或多鹽飲食，飲食無節(jié)制；（ 6 ）不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保??；（ 7 ）對社會壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)；（ 8 ）破壞身體生物節(jié)奏的生活。
23、怎樣預(yù)防齲齒？ 答：（ 1 ）早晚刷牙、飯后漱口，掌握正確的刷牙方法；（ 2 ）使用含氟牙膏；（ 3 ）睡前不吃零食；（ 4 ）少吃甜食，多吃蔬菜、水果；（ 5 ）發(fā)現(xiàn)齲齒及時就醫(yī)補修。 24、怎樣預(yù)防近視？ 答：（ 1 ）注意用眼。
6.生活中健康常識
1：世界衛(wèi)生組織最新建議：每天吃鹽少于5克，可降低患高血壓、胃腸疾病的風(fēng)險。
2：美國醫(yī)學(xué)研究表明：每天堅持深呼吸5分鐘，相當(dāng)給內(nèi)臟做按摩，可以提高心肺功能，減少慢性疾病。
3：夏季多吃“殺菌”蔬菜。夏天容易發(fā)腸道傳染病。多吃大蒜、洋蔥、韭菜、蒜苗等可預(yù)防疾病。
4：夏季補水多吃瓜類蔬菜。如黃瓜、絲瓜、冬瓜含水量多。蔬菜中的水經(jīng)過多層生物膜過濾，天然、潔凈、營養(yǎng)，且有生物活性，能增強免疫。
5：夏季防暑要多攝入鉀。鉀易隨汗水排出，身體缺鉀，人會倦怠無力，耐熱能力降低。茶水、香蕉有助于補鉀。
6：白開水是最好的飲料。煮沸后自然冷卻的水有特異生物活性，易透過細胞膜促進代謝，增強免疫力。
7：怎樣控制飲食？先上湯、蔬菜，再主食、魚肉。按此就餐順序可控制食量以及油脂攝入，避免高血脂、糖尿病。
8：少吃鹽就等于補鈣。飲食中鹽的量多，尿中排除鈣越多，鈣的吸收也就越差。因此少吃鹽等于多補鈣。
9：炎夏長時間處在空調(diào)環(huán)境，易感冒、腸胃功能失調(diào)，適當(dāng)喝點熱姜湯開發(fā)汗解表，防胃腸疾病。
10：堅持簡單易行的保健操。上身挺直收腹，盡量下蹲一分鐘，可改善心肺、腿部功能，減少脂肪。
11：養(yǎng)成簡約天然的飲食習(xí)慣。長吃花生可降低血脂和壞膽固醇，保護好膽固醇，預(yù)防心血管病。
12：日本建議國民每天攝糖不要超過20克。攝糖超標易使人體免疫力降低，抗癌能力大幅下降。
13：馬鈴薯具有谷類和蔬菜雙重特性，富含維生素C、鉀、鈣、鋅，健脾養(yǎng)胃，保護心血管。
14：慢慢吃飯能長壽。細嚼慢咽可預(yù)防胃病避免發(fā)胖。
15：生活必備的醫(yī)學(xué)知識：消炎藥物牙膏長期使用，口腔菌群會失調(diào)，應(yīng)與普通牙膏交替使用。
7.生活中的一些醫(yī)學(xué)小常識、
1、怎么樣去了蘋果上的保鮮蠟：在蘋果上撒上食用鹽，然后用手輕輕揉搓，等鹽全部都在蘋果上散開后，放入清水中清洗一下就沒有保鮮蠟了。
2、在溫水中化入少許食鹽，再把桃子放入水中，用手輕輕搓一搓，桃毛就很快脫落，然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。
秋天，地氣清肅，自然界的陽氣由發(fā)散趨向收斂。古代養(yǎng)生學(xué)家認為，此時睡眠宜早臥早起，與雞俱興。順應(yīng)陽氣的生長，使肺氣得以舒張；不宜終日閉戶或夜間蒙頭睡覺，養(yǎng)成開窗而居，露頭而睡的習(xí)慣；要經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣流通，以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。此外，要保持睡眠充足，神志清醒，以應(yīng)收斂之氣。 $ Z0 c) n+ a% `- W$ z
4、人們在激烈運動的時候，由于出汗比較多，身體里失去一些水分和鹽分，因此使人感到口渴。如果只顧大量地喝水而不補充鹽分，水經(jīng)胃腸吸收之后，隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少，水分就會很快的被組織細胞吸 收，造成細胞水腫，使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴，這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。此外，運運后大量飲水，會使胃膨脹難受，消化能力降低，更容易使心臟加重負擔(dān)，對身體不利。所以，運動以后，應(yīng)該先用水漱漱口，然后少喝，慢喝。如能喝些鹽汽水則更好。
: O' c- O0 ^0 k/ ]) b$ w4 f5、冬天五種食物易中毒：大棚培育的蔬菜水果。腐爛的白菜。生豆?jié){。發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。 （ P& a7 Q7 _ A6 v9 a
6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長壽的方法：均衡營養(yǎng) 、有氧運動、戒煙限酒、保持良好心情。
1 ^; Q5 J. d$ t& l( ^7、β胡蘿卜素防過敏 日本專家最近研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效，因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。 草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認為草莓具有生津、開胃、平肝、益肺等 功效。近年來，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效，對防治動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義，并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì)，可阻止癌細胞的形成與擴散，甚至能使癌細胞化為正常細胞。乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收，但食入白糖后，小腸里的細菌便會制造乳酸，而乳酸可促進身體對鈣的吸收，使小腸對鈣的吸收量提高約十倍。
8、平時使用計算機或看書、看報，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。 因為實在是太多了 所以簡單說說幾種
8.誰有生活中常用的醫(yī)學(xué)知識
超級有用的生活急救常識?。?
◆怎么清理地上的玻璃片？
如果玻璃片僅僅扎在了肉里，那么你自己把它挑出來就行了。但這個世界上總會有人的運氣比別人稍微差了那么一點，廣州一個哥們兒不小心摔倒在地上，恰好把一片小玻璃擠進了胳膊上的靜脈血管，然后這片玻璃慢慢隨著血液進了心臟。等到發(fā)現(xiàn)的時候，晚了，這個哥們兒不得不把胸腔打開，動了一個大手術(shù)。支你一招：
如果打破酒瓶，玻璃碎片散落了一地，可以先將大片的碎片撿起，再用吸塵器將小碎片清理干凈。然后，用面粉做成一個個小小的面團，在地上齊齊地滾上幾遍，就可以將殘留在地板上的玻璃小碎片黏起來。呃……其實你也可以用口香糖，但是要準備那么一大坨口香糖可能會讓你的下巴脫臼。
◆切菜切了手怎么辦
如果你臨時找不到創(chuàng)可貼，或者創(chuàng)可貼根本無法起到止血作用的時候，可以將蛋白涂抹滿紗布，再敷在傷口上。這是因為蛋白的成份能夠凝固血液，當(dāng)然了，你用的必須是生雞蛋，熟的不算。而且用過的生雞蛋吃了之后請看下一條。
◆食物中毒后怎么辦
如果你不小心吃了什么鮮紅鮮紅的蘑菇啊，沒炒熟的四季豆角啊，就準備催吐吧。但是還是有很多哥們拿手指頭在喉嚨掏半天都吐不出來，沒關(guān)系，可以在去看大夫之前喝一點肥皂水，這種東西可以讓你吐得連孕婦都自愧不如。
◆眼睛進了灰塵怎么辦
閉上眼睛用力咳嗽幾次，或者撓撓鼻孔打兩個噴嚏，眼睛里的灰塵就會自己出來了。很夸張是吧？一點都不奇怪，人在咳嗽或者打噴嚏的時候，淚腺會分泌出大量淚水，這些淚水可以幫助清理你的眼球，噴嚏足夠多對眼珠也有同樣效果。
◆嘴角爛了怎么辦
如果嘴角爛了，不要用舌頭舔，不然唾液將在嘴角處殘留，形成一種高滲環(huán)境，導(dǎo)致嘴角越發(fā)干燥，進而糜爛。處理辦法也很簡單，不管吃什么都放點醋或者雪碧，因為維生素B在弱酸的環(huán)境內(nèi)更容易被人吸收。
◆怎么鑒別雞蛋的新舊
把雞蛋泡在水里。如果雞蛋在水中平躺著，說明它是新鮮的；如果在水中傾斜，說明已經(jīng)生下來三四天了；若是直立著，可能已經(jīng)存放了10天；如果雞蛋浮在水面上，那么它只有一個用途，就是直接砸向黑心的商人。
◆怎么去掉價格卷標
如果你送給朋友的禮物還沒有貴到讓你舍不得撕下價格標簽的時候，可以考慮用一下吹風(fēng)機。這樣加熱過后的卷標可以被很輕松地剝離，而不會像平常那樣留下黑糊糊的一灘污漬！我們沒試過，但相信微波爐效果更好。
◆倒霉的口香糖
根據(jù)最新的一項調(diào)查顯示，現(xiàn)在美國人均每年消費160片箭牌口香糖，而中國為人均每年11片。即便如此，人們還是能隨處看到丟棄的口香糖。要是這些可惡的東西粘在了你們家的墻上或地板上的話，那恭喜你，在作二手房交易時，它可能讓你為此付出代價。支你一招：
如果口香糖不小心黏在衣服上時，可以用冰塊鎮(zhèn)一下，等口香糖變硬凝固之后就可以輕松去除。如果不小心黏在頭發(fā)上了，別硬扯，不然你會揪下一大把頭發(fā)。這時只要在口香糖及頭發(fā)的四周抹上潤發(fā)乳，稍后片刻，就可以用干布擦掉了。
數(shù)字：咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。這是因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態(tài)下，長期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等疾病。
◆洗澡時傷口疼怎么辦
還沒有痊愈的傷口接觸刺激性的物質(zhì)，除了會疼得你哇哇叫之外，還可能導(dǎo)致發(fā)炎。如果你不得不把傷口浸在冷水中，你可以先涂抹一層中性的油質(zhì)物，比如面霜什么的。這種東西可以把傷口與水隔離，讓你的痛覺打個很大的折扣。（
