1.祛斑小常識

黃瓜美膚去斑面膜

1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

應(yīng)對去斑策略二：菊花去斑美顏

菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。

方法一：可將菊花制成花粥內(nèi)服；

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

應(yīng)對去斑策略三：啤酒去斑醒膚

1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時(shí)。

3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

應(yīng)對去斑策略4：蘆薈蜂蜜去斑面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?，做成面膜敷在臉上。一段時(shí)間后，會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

應(yīng)對去斑策略五：茶水去斑美白

方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

TIPS：有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

應(yīng)對去斑策略六：番茄亮顏去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

2.怎樣去雀斑小常識

1 常吃醋泡黃豆。醋的功用十分全面，它能夠減輕色素沉著。同時(shí)黃豆的保健功能也很顯著，可以有效地促進(jìn)人體皮膚的排毒。

2 檸檬汁加糖水飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛雀斑的作用。

3 每天一杯西紅柿汁。西紅柿中所富含的谷胱甘肽可以有效地抑制人體黑色素，對祛斑的祛除有著顯著的促進(jìn)作用。

4 食鹽洗臉。每晚洗完臉后，用適量食鹽在面部雀斑處輕輕撮，直到鹽融化。食鹽的美白功能眾所周知，同時(shí)它也著消毒、去皮膚角質(zhì)的功效，對雀斑患者十分有利。

5 胡蘿卜敷面祛斑。取新鮮胡蘿卜洗凈，加入面粉搗成泥后敷于臉部，隔日一次，十分鐘即可。β胡蘿卜素，不僅可以防止肌膚氧化，阻止肌膚衰老，幫助肌膚清除多余角質(zhì)，還能在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A是一種很好的淡化斑點(diǎn)的物質(zhì)。

6 茄子皮敷臉。茄子是光感食物，它能夠分解人體皮膚里的黑色素成分，對淡化斑點(diǎn)有著一定的效果

7 維生素C、E。每天吃些維生素C、E，可以輔助人體皮膚抗氧化能力，提高排毒解毒能力

3.怎樣去斑點(diǎn)小竅門

怎樣去除雀斑方法

雀斑呈點(diǎn)狀或圓形、卵圓形，或呈各種不規(guī)則的形態(tài)；分布在顏面部，尤其是鼻與兩頰周圍最為常見，大小如同針尖至米粒大，直徑一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布數(shù)量少者幾十個，多者成百，多數(shù)呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周圍，嚴(yán)重者也可見于手背、頸、耳前后、耳腔、肩臂等軀體暴露的部位。多數(shù)呈對稱性。

步驟/方法

每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

將30克杏仁研碎，與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚臨睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

生姜50克（干姜減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽于洗凈的患處。

用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了10.金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

注意事項(xiàng)

上述一些辦法對于去除雀斑是很有幫助的，但到底效果怎樣，能否根除？根據(jù)每個人病情的不同，結(jié)果也會大不相同的。若是想快速根除雀斑，還是建議到醫(yī)院接受正規(guī)的治療。

4.臉上的斑點(diǎn)如何淡去

生活祛斑小常識

1.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。多喝水、多喝湯、多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助

2.應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，肝、腎、脾等器官都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤

3.防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分因?yàn)楣饫匣稹７罆褡o(hù)膚品是夏季的必備品，但是防曬指數(shù)太高的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用，因此使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉

如果滿意請采納，謝謝！

5.去除臉上雀斑的小竅門,（簡單,方便,實(shí)用）

青菜是我們平常見得最多的一種蔬菜，對于皮膚黑的人可以用青菜汁洗面。皮膚黝黑，一般是由于皮膚偏于酸性之故，所以洗臉后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養(yǎng)品。

用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白。

新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補(bǔ)水潤膚的功能，我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。

用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日堅(jiān)持，持之以恒，才會收到理想的效果。自己用果蔬做面膜，可能有點(diǎn)麻煩，但卻是一件非常具有挑戰(zhàn)性的工作，在創(chuàng)造中獲得樂趣，在快樂中得到收獲。

最簡單的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，最后再用瓜皮輕輕按摩即可。

杏仁，熱水泡后去皮、搗碎，用雞蛋清調(diào)和成面膜，每晚臨睡前做一次面膜，過夜，第二天早晨再以溫水洗去?？梢造畛娌亢诎撸瑴p少皺紋，滋潤皮膚。如果沒有杏仁，用李子仁也可有同樣的效果。

6.雀斑淡化預(yù)防小常識

雀斑是體內(nèi)毒素積聚形成的，如果僅通過外用藥物淡化色斑，容易出現(xiàn)治標(biāo)不治本的現(xiàn)象，因此淡化色斑應(yīng)強(qiáng)調(diào)中醫(yī)排毒療法，以排出體內(nèi)毒素，恢復(fù)美貌容顏。

如何去預(yù)防色斑？ 睡眠與飲食對皮膚生重要，同時(shí)要多喝水，多渴湯、多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。

改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細(xì)胞活力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)和氣血，對色斑的治療有很好的效果。2018-06-16 14:21:13回復(fù)發(fā)表相關(guān)資訊.激光去雀斑的禁忌人群中有你的影子嗎？243次閱讀.激光去雀斑多少錢？錢的事不馬虎300次閱讀.彩光嫩膚在去除雀斑上效果咋樣 386次閱讀相似問題Q：已解決1個回答我女兒六歲開始臉上有雀斑需要治療么 Q：已解決1個回答臉上長有遺傳雀斑，有五六年了能根治么 Q：已解決1個回答從小就有雀斑，滿臉都是該怎么治療 其它問答。

7.有什么小竅門

怎樣去除黃褐斑最有效1采含苞待放的桃花與冬瓜子（鮮品100克、干品則用30克）一起搗爛如泥2將白丁香研成粉末與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成3早晚用以涂抹面部20-30分鐘后用清水洗去本方有祛除痤瘡消斑痕的功效黃褐斑令多少女性深夜難眠的苦苦煩惱的東西很多人在治療黃褐斑上花費(fèi)了不少的時(shí)間和金錢可最終都沒能徹底消除尤其是我這種先天性的黃褐斑為了祛黃褐斑我經(jīng)常去美容院可是時(shí)間一長就會反彈色斑是不是病這個問題困擾著很多女性朋友有的人不把它當(dāng)泊用化妝品錢花了不老少一點(diǎn)效果都沒有而有些人用菲絲麗妮祛斑產(chǎn)品不僅色斑好了皮膚也白了你說有多神奇。

8.臉上有雀斑有什么小竅門

美 容：去美容院，使用脫色藥，可能會減弱色素。

藥物治療：輔助用藥可口服維生素C,1次0.2~0.4g,1日3次；或維生素E,1次50mg,1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。

近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活：應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~?。∥以囘^了，效果不錯~??！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間竺?、钥r竅慈ァ？nbsp； 外搽3%氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。

還可由專業(yè)醫(yī)師用60%左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。

但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。

常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。

堅(jiān)持一個星期，會有不錯的效果！ 不過我還想再補(bǔ)充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。

那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。

西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。

鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時(shí)左右。

每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。

維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。

金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 我告訴你幾種美白去斑面膜，你快試試吧！ 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了. 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！ 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分。