1.關(guān)于預防春季流感的知識
春季傳染病的預防措施主要有:
1、學習、了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
2、接種相應(yīng)的疫苗,預防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。
3、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。
6、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。
7、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物,把好“病從口入關(guān)”。
8、衣物、被褥要勤洗勤曬,遇到氣候變化,注意增減衣服。
9、不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。
10、出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染
2.春季預防流感有哪些小常識
生活中預防感冒要注意講究個人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡經(jīng)常換洗衣服,生活中要及時的清洗被褥,天氣晴朗的時候可以及時的將被褥衣服,放置在陽光下暴曬殺菌,這些都是非常好的抗菌防感冒的辦法。
生活中預防感冒還要注意生活中居家的時候要注意保持室內(nèi)的通風干燥,居家的時候要注意及時的打開門窗通風,可以適當?shù)氖褂每諝鈨艋骱涂諝饧訚衿鳎@些都能有助于患者防止流感。生活中預防春季流感要注意減少到人群密集的地方,避免接觸流感的人群,外出的時候要注意戴好口罩,預防上呼吸道感染的發(fā)生,在飲食上可以多喝水蜂蜜水,清熱潤肺能夠有效的預防春季流感。
生活中預防春季感冒生活中要注意適當?shù)腻憻捝眢w,鍛煉身體能夠有效的提高身體機能,增強患者的體質(zhì),患者體質(zhì)好身體抵抗力提高這些都能有效的預防春季流感的發(fā)生,患者在飲食上還要注意多吃新鮮的吃蔬菜和水果,飲食以清淡為主避免過度油膩的食物的食用。
3.春季流感防治知識是什么
對于春季預防流感的措施呢,可以有以下幾個方面,在個人方面:要注意天氣變化,適當加減衣物;出門時可以戴口罩防止病從口入等等。
在環(huán)境方面:要保持自己所處的房間空氣流通。另外,大家還可以采取的措施有:避免去公共場所,特別是那些人多的公共場合。
對于病人呢,要盡量減少接觸,避免直接感染疾病。不要隨地吐痰,因為本病是可以通過此行為在空氣中傳播的。
另外,對于患者而言,一定要注意防止自己的疾病傳染給別人。春季來臨時一定要做好疾病的安全宣傳知識工作。
病人更加不能隨地吐痰,一定要用紙張包住自己的唾液,這樣也是可以防止疾病的傳播的。患者平時要加強身體鍛煉,增強個人身體素質(zhì)。
平時在個人衛(wèi)生方面要多加注意,積極預防此病的發(fā)生,此外,患者如果發(fā)現(xiàn)了問題,應(yīng)該及早就醫(yī)解決,不要拖延病情。
4.關(guān)于預防春季流感的知識
春季傳染病的預防措施主要有: 1、學習、了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
2、接種相應(yīng)的疫苗,預防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。 3、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。5、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。
6、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。 7、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物,把好“病從口入關(guān)”。
8、衣物、被褥要勤洗勤曬,遇到氣候變化,注意增減衣服。9、不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。
10、出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
5.春季防傳染病知識
初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發(fā)季節(jié)。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強個人衛(wèi)生和防護十分關(guān)鍵。
1、科學穿衣:遵循傳統(tǒng)的"春捂秋凍"的規(guī)律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時增減衣服。
2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。
4、多喝開水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應(yīng)。 望采納謝謝
6.春季預防感冒小常識
春季是人們易患感冒的季節(jié)。感冒欲稱“傷風” ,是春季里最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病。
感冒常見的表現(xiàn) :早期有咽干、咽癢或燒灼感 ,在發(fā)病的同時或數(shù)小時出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕 ,同時伴有咽痛 ,有時因咽管炎使聽力減退 ,也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍 ,呼吸不暢、聲音嘶啞、咳嗽、乏力 ,一般不發(fā)熱 ,或僅有低熱 ,輕度畏寒 ,周身酸痛和頭痛。
患感冒一定要注意隔離、休息 ,保護和增強機體抵抗力 ,縮短病程 ,防止并發(fā)癥。病情較重或年老體弱者應(yīng)臥床休息、忌煙、多飲水 ,保持室內(nèi)空氣流暢和適當?shù)臏囟群蜐穸?,發(fā)燒時不要洗澡 ,因為熱水浴能消耗體力 ,而感冒時則需要安靜休息 ,可在溫暖的房間內(nèi)進行擦浴 ,及時更換內(nèi)衣。發(fā)燒、頭痛可選用解熱止痛藥 ,如撲熱息痛、速效傷風膠囊。咽痛可服用消炎喉含片 ,如草珊瑚含片、西瓜霜含片或局部霧化治療 ,鼻塞、流涕可用 1%麻黃素滴鼻或口服康泰克膠囊 ,咳嗽時可用止咳化痰藥 ,一般不用抗生素治療。當合并有細菌感染者 ,可選用適當?shù)目股刂委?。?:青霉素、紅霉素、氧氟沙星類抗菌素??共《舅幙蛇x用病毒唑、病毒靈、金剛烷胺口服或中藥抗感解毒沖劑、雙黃蓮治療。
感冒的預防 :平時應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體以適應(yīng)外界環(huán)境的變化 ,并能抵抗病毒和細菌的侵襲。攝取適當?shù)臓I養(yǎng)飲食 ,如蛋白質(zhì)、維生素豐富的魚類、蔬菜等食物 ,保證必要的熱量來源 ,這些對增強抵抗力都是非常重要的。
其次是感冒的直接預防 ,感冒幾乎都是由于飛沫感染 ,所以預防上最重要的是不接觸感冒病人。少去公共場所 ,由其是老人和嬰兒盡量不要去這些地方。已患感冒的人更不應(yīng)該去探望其他人 ,避免與感冒人交叉感染 ,晨起開窗 ,使空氣流通 ,房間可用食醋噴灑 ,平時多飲綠茶 ,對感冒的預防都有一定的意義。
7.有哪些關(guān)于春季流感預防小知識
春季如何預防流感流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通過飛沫傳播,臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀,病程短,有自限性,老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。
流感的特征本病的流行特點是:突然發(fā)病、發(fā)病率高、迅速蔓延、流行過程短但能多次反復。(一)傳染源病人是主要傳染源,自潛伏期末即可傳染,病初2—3日傳染性最強,體溫正常后很少帶毒,排毒時間可長達病后7天。
病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液中,并隨咳嗽、噴嚏排出體外。 由于部分免疫,感染后可不發(fā)病,成為隱性感染。
帶毒時間雖短,但在人群中易引起傳播,迄今尚未證實有長期帶毒者。(二)傳播途徑主要通過空氣飛沫傳播,病毒存在于病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中,通過說話、咳嗽或噴嚏等方式散播至空氣中,并保持30分鐘,易感者吸入后即能感染。
傳播速度取決于人群的擁擠程度。通過污染食具或玩具的接觸,也可起傳播作用。
(三)易感人群人群對流感病毒普遍易感,與年齡、性別、職業(yè)等都無關(guān)??贵w于感染后1周出現(xiàn),2—3周達高峰,1—2個月后開始下降,1年左右降至最低水平。
抗體存在于血液和鼻分泌物中,但鼻分泌物的抗體僅為血液中的5%左右。 流感病毒三個型別之間無交叉免疫,感染后免疫維持時間不長,據(jù)現(xiàn)場觀察,感染5個月后雖血中有抗體存在,但仍能再次感染同一型病毒。
呼吸道產(chǎn)生分泌型抗體,能阻止病毒的侵入,但當局部黏膜上皮細胞脫落后,即失去其保護作用,故局部抗體比血液中抗體更為重要。 流感的正確診斷當流感流行時診斷較易,可根據(jù):①接觸史和集體發(fā)病史;②典型的癥狀和體征。
散發(fā)病例則不易診斷,如單位在短期內(nèi)出現(xiàn)較多的上呼吸道感染患者,則應(yīng)考慮流感的可能,應(yīng)作進一步檢查,予以確定。本病應(yīng)與下列疾病相鑒別。
(一)呼吸道感染起病較緩慢,癥狀較輕,無明顯中毒癥狀。 血清學和免疫熒光等檢驗可明確診斷。
(二)流行性腦脊膜腦炎(流腦)流腦早期癥狀往往類似流感,但流腦有明顯的季節(jié)性,兒童多見。早期有劇烈頭痛、腦膜刺激癥狀、瘀點、口唇皰疹等均可與流感相鑒別。
腦脊液檢查可明確診斷。(三)軍團病本病多見于夏秋季,臨床上表現(xiàn)為重型肺炎,白細胞總數(shù)增高,并有肝、腎合并癥,但輕型病例類似流感。
紅霉素、利福平和慶大霉素等抗生素對本病有效,確診有助于病原學檢查。(四)支原體肺炎支原體肺炎與原發(fā)性病毒性肺炎的X線表現(xiàn)相似,但前者的病情較輕,冷凝集試驗和MG鏈球菌凝集試驗可呈陽性。
流感的防治流感患者應(yīng)及早臥床休息,多飲水、防止繼發(fā)感染。高熱與身痛較重者可用鎮(zhèn)痛退熱藥,但應(yīng)防止出汗較多所致的虛脫,在兒童中禁用阿司匹林,防止Reye′s綜合征的發(fā)生。
干咳者可用咳必清,棕色合劑或可待因。高熱、中毒癥狀較重者,應(yīng)于以輸液與物理降溫,密切觀察病情,及時處理并發(fā)癥,如有繼發(fā)細菌感染時,針對病原菌及早使用適宜的抗菌藥物。
中藥如感冒沖劑、板藍根沖劑在發(fā)病最初12天使用,可減輕癥狀,但無抗病毒作用。老年流感患者或養(yǎng)老院人員應(yīng)在發(fā)病的最初1—2天內(nèi)給予金剛烷胺鹽酸鹽或金剛乙胺,能減輕癥狀,縮短病程,起治療作用。
金剛烷胺成人劑量為每日100—200mg,分2次服用,兒童為每日4。4—8。
8mg/kg,分2次服用,療程為5—7天,一般無副作用,但須注意胃腸道和神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng),如過度興奮、言語含糊、震顫、失眠、頭昏、乏力、情緒障礙、共濟失調(diào)等,金剛乙胺的副反應(yīng)比金剛烷胺要少。 腎功能減退或與陰離子藥物(如Triameterins)的相互作用會抑制腎小管分泌金剛烷胺,故65歲以上,腎功能衰退的老年患者應(yīng)減少劑量,注意副反應(yīng)。
在經(jīng)金剛烷胺或金剛乙胺治療病人中約30%可分離到耐藥毒株,而在接受預防的密切接觸者中則較少分離到。 這些耐藥株最早可在治療期的2—3天內(nèi)出現(xiàn),經(jīng)實驗室多次傳代后這些耐藥株仍能保留其耐藥性,有遺傳上的穩(wěn)定性。
在家庭和養(yǎng)老院的流行過程時可見到這些耐藥株能在病人中傳播,經(jīng)藥物預防的接觸者仍能產(chǎn)生典型流感癥狀。
8.初春如何防流感 教你預防小常識
導讀:初春,流感猖獗,人們一不小心就可能被流感侵襲,那么初春如何預防流感?哪些人群易患流感?專家指點大家初春預防流感小常識,同時還推薦大家?guī)卓钭灾祁A防流感藥。
在冬末春初季節(jié),容易患流感的人們,趕快來了解下吧。初春如何防流感 教你預防流感小常識初春哪些人群易患流感?很多人關(guān)心,在流感流行季節(jié),什么樣的人比較容易患流感呢?醫(yī)生告訴我們,流感沒有特定的易感人群,人群對流感普遍易感。
以下兩種人群更易感流感:1、12歲以下的青少年更容易患流感。2、一些體弱多病的病人。
這種病人患流感后,容易患并發(fā)癥。如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病,或者一些腫瘤患者在接受放療化療后,抵抗力下降,容易并發(fā)肺炎、病毒性心肌炎等并發(fā)癥,這是很危險的。
而其他人患流感一般出現(xiàn)并發(fā)癥的較少,給予對癥處理后,3-5天即可痊愈。編輯推薦:流感與普通感冒有什么區(qū)別?。
9.春季預防感冒的小常識有哪些
a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥狀,置碗中,注入60毫升羊肉湯,放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉,拌勻后置籠上蒸45分鐘,熱食。
b. 尖椒雞丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大??;雞胸脯肉60克,切成丁塊,以料酒、鹽、鮮姜汁、蒜泥煨好后,入油鍋過至九成熟撈起,然后以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟,放入雞丁,炒熟后置盤中,以雞湯加入適量鹽、味精勾欠,澆汁于雞丁、尖椒上即可,熱食。 c. 核桃仁粥(宜于陽虛便秘):核桃仁30克,研成膏狀,注入50毫升熱水拌勻濾汁;秈米50克煮粥,米熟爛后將核桃汁加入再煮,待無核桃生油氣后即可,熱食。
d. 糯米粥(宜于陽虛泄瀉):糯米50克,狗肉湯250毫升,文火燉煮成稀糊狀,加適量胡椒、味精即可,熱食。