1.求出門在外應(yīng)知道的常識(shí)
出發(fā)前如何整理好行囊 ◆ 帶什么？ 首先，要根據(jù)你要去地方的天氣狀況準(zhǔn)備好衣物，如果是海南，就不要忘了帶上些薄衣物；要地去東北，最好帶上厚的羽絨服；當(dāng)然，替換的衣物可根據(jù)你去的天數(shù)來(lái)定。
要是帶小孩子去，一定要多為他準(zhǔn)備一些替換的衣物。 其次，像預(yù)防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用藥。
整理好這些以后，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當(dāng)然要帶上相機(jī)，不過(guò)帶足膠卷也是必要的，因此有些旅游區(qū)的膠卷可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結(jié)婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬(wàn)一有什么用途你不會(huì)抓瞎。 出門在外，可千萬(wàn)別忘了帶通訊錄，最好是連接待單位的電話號(hào)碼也有。
最后，也是最重要的：錢。這可別少帶！大約是預(yù)算的1、5倍就夠了。
◆ 怎樣整理行裝？ 如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。如果你有一個(gè)雙肩背的登山包，好幾個(gè)口袋可以分別放置各種東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置相機(jī)等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個(gè)側(cè)袋分別放置證件等。
◆選擇合適的旅行袋 無(wú)論去哪里，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。
提式可以使肩膀放松，得到休息；背式可以解放雙手，利于行動(dòng)。外出旅游，最好選擇背式的，因?yàn)楸呈降睦谛袆?dòng)。
◆背包的基本要求 旅游提個(gè)小包沒有什么關(guān)系，但背大包則有講究。特別是容積在50升以上的大型背包更要注意。
放物品時(shí)，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以站立。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈45-60度角。
這樣行走起來(lái)好象沒背東西一樣，非常輕松。如果重物較多或全是重物，可以平均放置。
要將胸帶扣上、拉緊，使背包者沒有后墜感。行走時(shí)雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶。
身體略前傾，這樣行走時(shí)的重力實(shí)際上是在腰、胯部位，背部無(wú)壓迫感。遇到突發(fā)事件，上肢可靈活處之。
在物品多得背包內(nèi)裝不下時(shí)，可將帳篷、睡袋、防潮墊等放在背包的外部，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林，就不要向高處發(fā)展。
背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，雙肩進(jìn)入肩帶。
身體前傾，靠雙腿站立起來(lái)，這是比較方便的辦法。如果在無(wú)高處可放的地方，用雙手將背包提起。
放在一膝蓋上（面對(duì)背帶）。然后一手控制包，另一手抓肩帶迅速轉(zhuǎn)體，使一臂進(jìn)入肩帶，這樣另一臂進(jìn)入就容易多了。
在通過(guò)急流、陡峭地段時(shí)，必須有繩索保護(hù)。在無(wú)保護(hù)通過(guò)時(shí)，應(yīng)放松肩帶，打開腰帶和胸帶以便萬(wàn)一出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，能以最快速度使人包分離。
出行前準(zhǔn)備 1.事先通過(guò)書、電視、廣播或者干脆上網(wǎng)查詢一下旅游地的概況，做到心中有數(shù)。 2.首先帶上身份證。
如果走的地方較近，就不用準(zhǔn)備得這樣復(fù)雜，只要有方向感，勤動(dòng)嘴，有點(diǎn)夠用的錢就行了。而對(duì)于一些交通不發(fā)達(dá)、比較偏遠(yuǎn)的地區(qū)，最好能幾個(gè)人結(jié)伴，不僅安全而且大家可以分擔(dān)一些對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)較高的費(fèi)用。
3.一周的天氣預(yù)報(bào)一定要聽，防止被淋濕或者被凍的牙打架啊。 4.遠(yuǎn)門旅行可千萬(wàn)不可缺少了藥。
常用內(nèi)外科藥，如創(chuàng)可貼、棉花、酒精，如治療腸胃系統(tǒng)。和應(yīng)急的心血管系統(tǒng)的藥物都不可缺少。
5.相機(jī)、電池、膠卷以及洗漱用具等； 6.帶少許水果或點(diǎn)心、瓶裝飲料水（減少旅途中高價(jià)購(gòu)買開支），錢要分散放好，如有全國(guó)通用銀行磁卡最好帶上. 離家前的準(zhǔn)備工作 當(dāng)你費(fèi)了幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間來(lái)籌備一次觀光旅游的時(shí)候，你當(dāng)然不愿意發(fā)生任何差錯(cuò)。如果你能提前一一作好準(zhǔn)備，在你出發(fā)那一天就會(huì)從容不迫，心中有數(shù)，泰然自若了。
一、到旅行社辦理手續(xù)，或自行預(yù)訂車票（機(jī)票、船票）。 二、準(zhǔn)備好出門應(yīng)帶的證件。
如果出國(guó)觀光，要提前辦好護(hù)照、簽證、健康證書，還有兌換好外幣。此外根據(jù)所去國(guó)家的法律要求打預(yù)防針。
三、愿意的話，可以進(jìn)行旅行保險(xiǎn)。 四、安排好你所需的行李，查看衣服是否干凈、是否缺鈕扣。
最好準(zhǔn)備一套適合旅行的服裝和旅游鞋，便于輕松上路。不要忘帶陽(yáng)傘、雨鞋。
上年紀(jì)的人，帶上你手杖。行李包中，把重的東西放在下面，輕的東西放在上面，易碎的東西放在衣服中。
五、把“藥品包”收拾好。要注意帶好止痛片、消炎片、防暈藥和醫(yī)治水土不服的藥。
如果你患有慢性病需要特續(xù)用藥，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下帶好相應(yīng)的藥物。 六、照相設(shè)備要準(zhǔn)備妥當(dāng)。
七、檢查眼鏡是否完好，還要帶上一副備用的。最好準(zhǔn)備一副太陽(yáng)鏡。
八、把旅行路線留給你的父母、配偶、孩子或任何希望與你取得聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和有關(guān)親朋好友聯(lián)系用的電話號(hào)碼。
九、安排好家中沒有留人，通知停止一切對(duì)你家的投送（如牛奶、報(bào)紙、郵件等）；將家中貴重的東西放入保險(xiǎn)箱或其他安全的地方；關(guān)上自來(lái)水龍頭、煤氣開關(guān)，拔下家用電器的電源插頭；家中常開著一兩盞燈，如果安裝黃昏自行點(diǎn)亮自動(dòng)燈更好；如有寵物、盆栽花木，括付一個(gè)親近的好友代為照看、澆水；檢。
2.外出安全知識(shí)
1.行走的安全常識(shí)
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識(shí)：
指揮燈信號(hào) 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時(shí)，行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號(hào) 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過(guò)人行橫道；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過(guò)沒有交通信號(hào)控制的人行道.要左顧右盼，注意車輛來(lái)往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過(guò)街天橋或地道的，須走入行過(guò)街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
行走時(shí)，哪些情況最危險(xiǎn)呢？
(1)橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。
(2)三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸浴Ｂ楸约勇楸跃偷扔谖ｋU(xiǎn)。
(4)行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問(wèn)題，或邊走邊聊大，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來(lái)撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定
的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機(jī)動(dòng)車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺(tái)風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路，因?yàn)楣财囃？空?，往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺(tái)，慌忙上車，容易乘錯(cuò)車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時(shí)將書包置于胸前。以免書包被擠掉，或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
(5)乘車時(shí)不要看書，否則會(huì)損害眼睛。
3.求出門在外應(yīng)知道的常識(shí)
出發(fā)前如何整理好行囊◆ 帶什么？首先，要根據(jù)你要去地方的天氣狀況準(zhǔn)備好衣物，如果是海南，就不要忘了帶上些薄衣物；要地去東北，最好帶上厚的羽絨服；當(dāng)然，替換的衣物可根據(jù)你去的天數(shù)來(lái)定。
要是帶小孩子去，一定要多為他準(zhǔn)備一些替換的衣物。其次，像預(yù)防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用藥。
整理好這些以后，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當(dāng)然要帶上相機(jī)，不過(guò)帶足膠卷也是必要的，因此有些旅游區(qū)的膠卷可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結(jié)婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬(wàn)一有什么用途你不會(huì)抓瞎。出門在外，可千萬(wàn)別忘了帶通訊錄，最好是連接待單位的電話號(hào)碼也有。
最后，也是最重要的：錢。這可別少帶！大約是預(yù)算的1、5倍就夠了。
◆ 怎樣整理行裝？如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。如果你有一個(gè)雙肩背的登山包，好幾個(gè)口袋可以分別放置各種東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置相機(jī)等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個(gè)側(cè)袋分別放置證件等。
◆選擇合適的旅行袋無(wú)論去哪里，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。
提式可以使肩膀放松，得到休息；背式可以解放雙手，利于行動(dòng)。外出旅游，最好選擇背式的，因?yàn)楸呈降睦谛袆?dòng)。
◆背包的基本要求旅游提個(gè)小包沒有什么關(guān)系，但背大包則有講究。特別是容積在50升以上的大型背包更要注意。
放物品時(shí)，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以站立。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈45-60度角。
這樣行走起來(lái)好象沒背東西一樣，非常輕松。如果重物較多或全是重物，可以平均放置。
要將胸帶扣上、拉緊，使背包者沒有后墜感。行走時(shí)雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶。
身體略前傾，這樣行走時(shí)的重力實(shí)際上是在腰、胯部位，背部無(wú)壓迫感。遇到突發(fā)事件，上肢可靈活處之。
在物品多得背包內(nèi)裝不下時(shí)，可將帳篷、睡袋、防潮墊等放在背包的外部，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林，就不要向高處發(fā)展。
背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，雙肩進(jìn)入肩帶。
身體前傾，靠雙腿站立起來(lái)，這是比較方便的辦法。如果在無(wú)高處可放的地方，用雙手將背包提起。
放在一膝蓋上（面對(duì)背帶）。然后一手控制包，另一手抓肩帶迅速轉(zhuǎn)體，使一臂進(jìn)入肩帶，這樣另一臂進(jìn)入就容易多了。
在通過(guò)急流、陡峭地段時(shí)，必須有繩索保護(hù)。在無(wú)保護(hù)通過(guò)時(shí)，應(yīng)放松肩帶，打開腰帶和胸帶以便萬(wàn)一出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，能以最快速度使人包分離。
出行前準(zhǔn)備1.事先通過(guò)書、電視、廣播或者干脆上網(wǎng)查詢一下旅游地的概況，做到心中有數(shù)。2.首先帶上身份證。
如果走的地方較近，就不用準(zhǔn)備得這樣復(fù)雜，只要有方向感，勤動(dòng)嘴，有點(diǎn)夠用的錢就行了。而對(duì)于一些交通不發(fā)達(dá)、比較偏遠(yuǎn)的地區(qū)，最好能幾個(gè)人結(jié)伴，不僅安全而且大家可以分擔(dān)一些對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)較高的費(fèi)用。
3.一周的天氣預(yù)報(bào)一定要聽，防止被淋濕或者被凍的牙打架啊。4.遠(yuǎn)門旅行可千萬(wàn)不可缺少了藥。
常用內(nèi)外科藥，如創(chuàng)可貼、棉花、酒精，如治療腸胃系統(tǒng)。和應(yīng)急的心血管系統(tǒng)的藥物都不可缺少。
5.相機(jī)、電池、膠卷以及洗漱用具等；6.帶少許水果或點(diǎn)心、瓶裝飲料水（減少旅途中高價(jià)購(gòu)買開支），錢要分散放好，如有全國(guó)通用銀行磁卡最好帶上.離家前的準(zhǔn)備工作當(dāng)你費(fèi)了幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間來(lái)籌備一次觀光旅游的時(shí)候，你當(dāng)然不愿意發(fā)生任何差錯(cuò)。如果你能提前一一作好準(zhǔn)備，在你出發(fā)那一天就會(huì)從容不迫，心中有數(shù)，泰然自若了。
一、到旅行社辦理手續(xù)，或自行預(yù)訂車票（機(jī)票、船票）。二、準(zhǔn)備好出門應(yīng)帶的證件。
如果出國(guó)觀光，要提前辦好護(hù)照、簽證、健康證書，還有兌換好外幣。此外根據(jù)所去國(guó)家的法律要求打預(yù)防針。
三、愿意的話，可以進(jìn)行旅行保險(xiǎn)。四、安排好你所需的行李，查看衣服是否干凈、是否缺鈕扣。
最好準(zhǔn)備一套適合旅行的服裝和旅游鞋，便于輕松上路。不要忘帶陽(yáng)傘、雨鞋。
上年紀(jì)的人，帶上你手杖。行李包中，把重的東西放在下面，輕的東西放在上面，易碎的東西放在衣服中。
五、把“藥品包”收拾好。要注意帶好止痛片、消炎片、防暈藥和醫(yī)治水土不服的藥。
如果你患有慢性病需要特續(xù)用藥，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下帶好相應(yīng)的藥物。六、照相設(shè)備要準(zhǔn)備妥當(dāng)。
七、檢查眼鏡是否完好，還要帶上一副備用的。最好準(zhǔn)備一副太陽(yáng)鏡。
八、把旅行路線留給你的父母、配偶、孩子或任何希望與你取得聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和有關(guān)親朋好友聯(lián)系用的電話號(hào)碼。
九、安排好家中沒有留人，通知停止一切對(duì)你家的投送（如牛奶、報(bào)紙、郵件等）；將家中貴重的東西放入保險(xiǎn)箱或其他安全的地方；關(guān)上自來(lái)水龍頭、煤氣開關(guān)，拔下家用電器的電源插頭；家中常開著一兩盞燈，如果安裝黃昏自行點(diǎn)亮自動(dòng)燈更好；如有寵物、盆栽花木，括付一個(gè)親近的好友代為照看、澆水；檢查所有。
4.哪些有關(guān)外出旅行的安全小常識(shí)
一、周密的旅游計(jì)劃；即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖（書）、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝（衣衫、衛(wèi)生用品等）。
二、帶個(gè)小藥包；外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。
三、注意旅途安全；旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
四、講文明禮貌；任何時(shí)候、任何場(chǎng)合、對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
五、愛護(hù)文物古跡；旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗；我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說(shuō)：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
七、注意衛(wèi)生與健康；旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)、無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
八、警惕上當(dāng)受騙；目前社會(huì)上還存在一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
5.外出旅行的安全小知識(shí)
外出旅游注意事項(xiàng)： 1、要有周密的旅游計(jì)劃。
即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝（ 衣衫、衛(wèi)生用品等），出發(fā)前要反復(fù)確認(rèn)所帶的物品，以免發(fā)生不必要的麻煩。 2、注意旅途安全。
旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。 3、講文明禮貌。
任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。 4、愛護(hù)文物古跡。
旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 5、注意衛(wèi)生與健康。
旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。 6、警惕上當(dāng)受騙。
目前社會(huì)上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，"萍水相逢"時(shí)，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失 必須注意的小細(xì)節(jié)： 1、帶個(gè)小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。
2、景點(diǎn)快照注意 到一些名勝游覽時(shí)都會(huì)有景點(diǎn)快照的服務(wù)，照片效果要比一般家用相機(jī)好，成像快，而且保存持久。在拍照時(shí)一定要問(wèn)一下商家使用的是不是原裝的墨盒，因?yàn)橹挥写蛴C(jī)廠商原裝的墨盒才能讓照片在長(zhǎng)時(shí)間保存后仍然不褪色，否則沒兩年照片就范黃了。
3、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。 我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。
俗話說(shuō)："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
外出自助旅游基本裝備大全 有人說(shuō)裝備不是萬(wàn)能的，但對(duì)于背包客來(lái)說(shuō)，有些裝備會(huì)在你關(guān)鍵的時(shí)刻起到關(guān)鍵的作用。網(wǎng)上有很多關(guān)于裝備的討論，但太多太雜反而讓人眼花繚亂。
我收集整理了一些，并根據(jù)自己經(jīng)驗(yàn)，提供一個(gè)簡(jiǎn)單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備，不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
1.背包：背包客的第一裝備，否則何來(lái)背包客（hiker）的說(shuō)法。背包的大小視路程遠(yuǎn)近而定，一般在深圳周邊25升左右即可。
長(zhǎng)線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負(fù)重能力一定要強(qiáng)；另購(gòu)買背包時(shí)一定要試好，要向店員請(qǐng)教背包的正確用法，否則上路時(shí)可能不能起到減輕負(fù)重，均勻負(fù)擔(dān)的作用。有關(guān)背包的選購(gòu)及使用資料很多，如果有需要，以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子：鞋子的重要性其實(shí)應(yīng)該大于背包了，因?yàn)樗钪苯雨P(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運(yùn)動(dòng)鞋不考慮。
登山鞋最好還是要高腰的，可以保護(hù)踝骨，人在長(zhǎng)時(shí)間徒步時(shí)踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會(huì)在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù).如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時(shí)間，精力和費(fèi)用是非常值得的投資。
有關(guān)登山鞋的資料簡(jiǎn)直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲：一定要長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，無(wú)論季節(jié)。在山上亂草中行走時(shí)會(huì)很好的保護(hù)身體，最好是防水。
推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長(zhǎng)途徒步登山千萬(wàn)不可穿牛仔褲，嚴(yán)重影響兩腿的活動(dòng)，而且一旦打濕就會(huì)成為你的很大的負(fù)擔(dān)；4.內(nèi)衣褲：貼身衣服建議不要穿全棉的，在國(guó)外登山界，全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”，原因是在高寒地帶運(yùn)動(dòng)后，全棉內(nèi)衣的吸汗性會(huì)凍死你的，當(dāng)然對(duì)于我們不去高寒地帶的話，沒這么恐怖；5.護(hù)膝和護(hù)踝：對(duì)于任何長(zhǎng)距離的徒步都應(yīng)帶上一對(duì)護(hù)膝和護(hù)踝。
膝蓋的損傷很難恢復(fù)，其損害可能是終生性的；6.帽子：寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽(yáng)，有時(shí)在山間行走時(shí)，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時(shí)也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當(dāng)大的比例都是從頭部散發(fā)掉的，氣溫低的時(shí)候尤其如此。7.手套：在亂草中和山石中行走時(shí)有很大的保護(hù)作用，但要注意一點(diǎn)的是，手套會(huì)帶來(lái)的一個(gè)危險(xiǎn)就是，會(huì)降低手的敏感度；8.墨鏡：遮陽(yáng)需要。
但肯定會(huì)帶來(lái)視覺誤差，所以在危險(xiǎn)路段時(shí)慎用；9.貼身防潮袋：這個(gè)好像沒看到哪個(gè)功略里提到過(guò)，但個(gè)人認(rèn)為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機(jī)等重要物品裝入其中。
這樣即使在溯溪摔進(jìn)水里也不用擔(dān)心有損失了。10.毛巾：擦汗用的。
你會(huì)感覺很方便，在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。11.洗漱用品：長(zhǎng)線行程時(shí)可將洗漱用品適當(dāng)帶上。
12.拖鞋或涼鞋：如果裝備不特別多且重可帶上，休息時(shí)可用。當(dāng)一天行程下來(lái)時(shí)，換上拖鞋是一件很FB的事情??；13.防曬霜、唇膏：戶外日光強(qiáng)、風(fēng)大，可少量攜帶，以防烈日與口唇干燥；；14.帳篷：防水指數(shù)要好，建議在1500左右或以上。
不登高山的話，從實(shí)用角度來(lái)看，防風(fēng)性能可不著重考慮。其實(shí)根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，一般露營(yíng)地會(huì)選擇在避風(fēng)的地方，所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能，可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮，現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的，一般在2.5kg左右；建議不要買單人的，因?yàn)殡p人帳篷重不了多少，且集體活動(dòng)時(shí)可幫助同組人減輕負(fù)擔(dān)，。
6.身邊的生活小常識(shí)有哪些
1、洗衣服領(lǐng)口：在領(lǐng)口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因?yàn)槿说暮挂?中含蛋白質(zhì)，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新買來(lái)的牙刷，浸在熱鹽水里半小時(shí)左右取出，可使牙刷經(jīng)久耐 用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如斷了，可用蛋清涂滿兩個(gè)斷裂面，合 縫后揩去四周多余蛋清，經(jīng)過(guò)半小時(shí) ，斷裂部分就可完全粘和。放置一、兩天后，即 使受到較大的外力碰擦，粘和處也不會(huì)斷裂。 4、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫 水浸泡，放置4、5小時(shí)，就可除去。用醋和鹽混合來(lái)洗也可以洗的很干凈。 中秋節(jié)要到了，以下是食物類。 1、煎魚不沾鍋：將鍋洗凈，擦干后燒熱，然后放油，再把鍋轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，使鍋內(nèi)四處都有 油。煎魚時(shí)就不會(huì)沾鍋。 2、省油炸饅頭：先準(zhǔn)備好一碗涼水，饅頭切片，炸時(shí)把饅頭片用水浸透后，立即放入 鍋里炸，這樣炸出來(lái)的饅頭顏色金黃、外黃里嫩、好吃又省油。 3、鑒別罐頭食品的好壞制造罐頭經(jīng)過(guò)蒸煮，罐內(nèi)食品中的水變成蒸汽，封罐冷卻后蒸 汽又凝結(jié)成水，罐內(nèi)空氣變稀薄，外面的大氣就將罐頭頂部壓癟一些，所以，好罐頭 的頂部不是平的，而是稍凹的如果罐內(nèi)食品變質(zhì)產(chǎn)生了氣體，頂端就會(huì)凸出來(lái)。 4、舊照片變新：照片舊或臟了，用棉花蘸點(diǎn)酒精擦擦就會(huì)和全新的一樣。 5、眼鏡防霧：天冷時(shí)眼鏡片遇熱容易發(fā)霧氣，使人看不請(qǐng)東西?？捎冒敫傻姆试硗敛?鏡片兩面，然后抹勻拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，鏡片也不會(huì)有霧氣。 糾纏一起的項(xiàng)鏈如何快速解開*** 可先灑一點(diǎn)爽身粉，在著手解開。鏈子因爽身粉而變得滑潤(rùn)，所以不管纏的多緊也能 輕松分開。 ***防止洗澡水變涼的方法*** 冬天泡澡時(shí)，水很容易變涼，可以再浴缸中加上一點(diǎn)鹽。鹽有暫時(shí)堵塞汗線的作 用，體熱就不會(huì)散發(fā)出去了。 ***如何消除盤子的裂痕*** 可以把盤子放進(jìn)鍋?zhàn)永锏谷肱Ｄ?，加熱四至五分鐘，牛奶沸騰后就可熄火取出盤 子，裂痕就會(huì)幾乎消失不見了。 ***餅乾的防潮法*** 將餅乾裝罐時(shí)，同時(shí)放進(jìn)一塊方糖。由於方糖會(huì)吸收罐中的濕氣，所以就能保持餅乾 的香脆可口的狀態(tài)了。 ***預(yù)防煮面食湯溢出來(lái)的方法*** 水煮的時(shí)候，再湯里加上一遲奶油或一點(diǎn)點(diǎn)沙拉油。同時(shí)要保持湯的沸騰，不可向煮 其他面類時(shí)一般加冷水。 ***如何去除指頭上的煙垢*** 最有效的方法適用檸檬汁擦洗，起初效果并不顯著，但是經(jīng)過(guò)耐心的擦拭之后，顏色 就會(huì)漸漸退了。若依然無(wú)效的話，可在檸檬汁里加上一點(diǎn)雙氧水，效果就出來(lái)了。 ***使縮小的毛衣恢復(fù)原狀的方法*** 在臉盆里注入溫水，滴進(jìn)少量的家庭用阿摩尼亞水，然后將毛衣浸入，留在毛線上的 皂成份就會(huì)溶化。以兩手同時(shí)輕輕拉長(zhǎng)縮小的部分，然后沖水晾乾。再半乾之時(shí)，先 用手拉開，整出原形，用熨斗燙一燙，就可恢復(fù)原來(lái)的尺寸。 ***如何去除地毯上的家俱置痕*** 消除地毯上常見的凹陷痕跡，試用爭(zhēng)氣熨斗再凹處噴一些蒸氣，或?qū)衩礓佋诎枷?的地方，然后用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛，在輕輕刷順即可。 ***加了酵素的洗衣劑不可用熱水*** 含酵素的洗衣劑對(duì)身體產(chǎn)生的蛋白質(zhì)污垢最有效，但蛋白質(zhì)遇熱就會(huì)變質(zhì)，而緊貼在 布上面。雖是酵素洗衣劑也無(wú)可奈何。所以水溫還是以三○至六○度為上限。 ***如何防止毛衣縮水*** 洗毛衣的原則是一次盡快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣縮水，所 以不如洗衣精多加一點(diǎn)，以避免毛衣變小。 ***如何制作透明清亮的冰塊*** 就是將水充分煮沸后，在倒入制冰器里。因?yàn)槿绱丝蓪⑺械氖业入s質(zhì)蒸散掉，制 作出來(lái)的冰塊就會(huì)格外透明。 ***使瓶花在夏天持久的秘訣*** 可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效，盡管水溫高，也能使花莖切口 不易生菌，花自然較能耐久。
7.外出打工必備知識(shí)
你好！一個(gè)人出去闖蕩。
首先你面臨的問(wèn)題會(huì)是，吃住，其次找工作（或自己做生意，找項(xiàng)目），最后工作了（投資）。你過(guò)去了，你要得知道自己帶了多少盤纏，夠自己撐多久，按照自己的實(shí)際情況先找一個(gè)地方落腳，吃飯就暫且外面的，這么大了自己好解決（注意一些場(chǎng)所吃住是比較貴滴，避開）。
解決這些開始去找工作，至于捷徑么，不敢說(shuō)，但是自己得知道途徑，有自己到大街上 、工廠里的門口 有寫招聘的i自己可以走進(jìn)去 咨詢一下 工作的情況 工資 福利 待遇之類的是否 合理 還有公司 是否 可靠 ，也可以去人才市場(chǎng)上找，那里比較 混亂 （在外不論什么時(shí)候得注意自己的財(cái)產(chǎn)安全），招工的也多，可以去那邊找，咨詢要仔細(xì)點(diǎn)，別知道了工資就跟著人家去了，其他還有很多的待遇之類問(wèn)題，工資的發(fā)放形式，對(duì)你都有及其關(guān)系。還有 媒體， 包括影視，網(wǎng)絡(luò)，報(bào)紙雜志等等 ，主要給你 提下 可以去 當(dāng)?shù)氐?人才市場(chǎng)網(wǎng)上 里面有很多找工的 可以去上面瀏覽一下 看是否有符合自己的工作 。
很多時(shí)候有人在外面 就是 找工作都找了好多天了 卻 一直 遲遲未決 最好 吃飯住宿都成了問(wèn)題 。
最好人走茶涼 。
這種情況 就看你自己了 是不是 也有 混不好。你好！一個(gè)人出去闖蕩。
首先你面臨的問(wèn)題會(huì)是，吃住，其次找工作（或自己做生意，找項(xiàng)目），最后工作了（投資）。你過(guò)去了，你要得知道自己帶了多少盤纏，夠自己撐多久，按照自己的實(shí)際情況先找一個(gè)地方落腳，吃飯就暫且外面的，這么大了自己好解決（注意一些場(chǎng)所吃住是比較貴滴，避開）。
解決這些開始去找工作，至于捷徑么，不敢說(shuō)，但是自己得知道途徑，有自己到大街上 、工廠里的門口 有寫招聘的i自己可以走進(jìn)去 咨詢一下 工作的情況 工資 福利 待遇之類的是否 合理 還有公司 是否 可靠 ，也可以去人才市場(chǎng)上找，那里比較 混亂 （在外不論什么時(shí)候得注意自己的財(cái)產(chǎn)安全），招工的也多，可以去那邊找，咨詢要仔細(xì)點(diǎn)，別知道了工資就跟著人家去了，其他還有很多的待遇之類問(wèn)題，工資的發(fā)放形式，對(duì)你都有及其關(guān)系。還有 媒體， 包括影視，網(wǎng)絡(luò)，報(bào)紙雜志等等 ，主要給你 提下 可以去 當(dāng)?shù)氐?人才市場(chǎng)網(wǎng)上 里面有很多找工的 可以去上面瀏覽一下 看是否有符合自己的工作 。
很多時(shí)候有人在外面 就是 找工作都找了好多天了 卻 一直 遲遲未決 最好 吃飯住宿都成了問(wèn)題 。
最好人走茶涼 。
這種情況 就看你自己了 是不是 也有 混不好 我不回來(lái)了 那種 底氣 ，如果實(shí)德話 相信 你一定可以在那混下去的 或許活不好 但是至少你混下去了 混多了 某天也被你混的一次好了 （不排除特俗情況）。 希望你可以早日找到屬于自己的那第一桶金。
